http://www.stranamam.ru/post/4623694/  лиора мой светик 

http://cook.lotsa.biz/2011/08/04/kievskij-tort/ 

Продукты:

Торт состоит из двух коржей на основе безе, заварного крема Шарлот и масляного крема, используемого для выравнивания с боков и украшения торта.

Коржи:

·                     Яичные белки – 8шт.;

·                     Сахар – 2 стакана;

·                     Орехи кешью – 250 грамм;

·                     Орехи грецкие – 250 грамм;

·                     Крахмал кукурузный – 2,5 столовые ложки;

·                     Мука – 2,5 столовые ложки.

Крем Шарлот:

·                     Яичные желтки — 6 шт.;

·                     Сахар — 6 столовых ложек;

·                     Молоко – 1 неполный стакан.;

·                     Сливочное масло – 200 грамм;

·                     Ванильный сахар – 1 пакетик;

·                     Какао – 3 столовые ложки.

Масляный крем:

·                     Сливочное масло – 100 грамм;

·                     Сгущенное молоко – 1/2 банки;

·                     Пищевые красители.

Способ приготовления:

http://trio-mia.livejournal.com/260167.html 

На 6 порций:

1,2 кг говяжьей вырезки (зачищенной)

yпаковка слоеного теста  ~400 г

500 г шампиньонов (портобелло)

3 луковицы шалота (1 репчатая)

100 г сливочного масла

топленое или оливковое масло для обжарки мяса

3 ст.л. мадейры (сухого хереса)

3 ст.л. сливок

щепотка тимьяна

соль, перец

1 желток + 1 ст.л. молока для льезона

1 ст.л. кукурузного крахмала (без верха)

1. Приготовить грибную начинку - дюксель (duxelles). Мелко, но без фанатизма, нарезать лук и шампиньоны*. На 40 г сливочного масла спассеровать сначала лук, добавить грибы, посолить, поперчить и уваривать, помешивая, до полного испарения жидкости. Влить мадейру и сливки, довабить тимьян, перемешать и снова дать выпариться жидкости. Остудить.

http://www.pricheski-dlya-devochek.ru/detskie-pricheski-na-dlinnye-volosy/

Большинство детских причесок на длинные волосы основываются на различного рода проборах,косичках и плетении. Детские прически просто необходимы для длинных волос, в противном случае тонкие волосы ребенка могут не только сильно запутаться и запачкаться, но и помешать ребенку в процессе учебы в школе или игры. Кроме того, незаплетеные длинные волосы смотрятся на детях неаккуратно.

Повседневные детские прически на длинные волосы.
Прически для школы должны быть аккуратными и простыми. Волосы не должны мешать ребенку в процессе учебных занятий. Кроме того, на выполнение детской прически на каждый день должно уходить минимум времени.

Повседневные детские прически на длинные волосы

Детские прически с косичками и жгутами для длинных волос. 
Косички и жгутики  — самый быстрый, красивый и удобный способ убрать волосы ребенку так, что бы они плотно держались в прическе в течении всего дня и не выпадали прядями на лицо после активных игр. Вариаций причесок с косичками и жгутами такое огромное количество, что их можно менять каждый день в течении года ни разу не повторяясь. Для таких причесок необходима фантазия.

Можно заплести две косички, пучок из косы, дракончики или колоски, косы рыбий хвост или классические косички. Кроме того, косы и жгуты можно добавить как элемент украшения во многие прически.

http://woman7.ru/rukol/ubki-spicami/333-ubka-spicami.html

http://yavyazhusama.ru/vyazanoe-azhurnoe-bolero/

Вязаное ажурное болеро

Размеры: 36-42

Вам потребуется: 250 г песочной пряжи Linie 16 Modessa (55% нейлона, 23% хлопка, 22% полиакрила, 130 м/50 г); спицы № 5; крючок №4.

Внимание! Болеро вяжется одним полотном.

http://yavyazhusama.ru/velikolepnyiy-vozdushnyiy-sharf-kryuchkom/

http://yavyazhusama.ru/category/zhenskie-modeli/sharfyi/

http://yavyazhusama.ru/vyazanyiy-sharf-spitsami-v-tehnike-pechvork/

Сегодня мы хотим предложить вашему вниманию шарф спицами, выполненный в технике пэчворк. Вязанные шарфы на улицах осенних городов по нашему мнению должны привлекать внимание. Должны пестреть яркими красками. Чтобы надвигающееся серое зимнее настроение не смогло захватить вас. Описание вязания шарфа смотрите далее. Этот модный шарф спицами эффектно выделит вас из толпы. Будьте оригинальной! Связать красивый шарф спицами не трудно, зато сколько положительных эмоций он вам доставит впоследствии

http://yavyazhusama.ru/vyazanie-spitsami-modnyiy-sharf-s-opisaniem/

Автор этого перевода рукодельница под псевдонимом Dee с Осинки

Для работы будут необходимы:

1 моток пряжи основного цвета (137 м/50г)

1 моток пряжи контрастного цвета

Прямые спицы 6 мм, круговые спицы – 4 мм.

http://yavyazhusama.ru/krasivaya-yubka-kryuchkom/

http://yavyazhusama.ru/vyazanie-spitsami-yubka-s-diagonalnyimi-polosami/ 

Вязание спицами: юбка с диагональными полосами. Не могла пройти мимо вот такой замечательной полосатой юбки. Хочу конечно же опубликовать ее у себя. Все благодарности девочкам с Осинки – они и тему такую обозначили и уже 90 страниц наработок по этой юбке создали – http://club.osinka.ru/topic-84240. Перевод выполнила Юля Гут. Ей я тоже хочу пожелать всего хорошего от всех нас. Юбку можно носить зимой. Достаточно теплая и удобная. Плюс ко всему, очень нарядная

http://yavyazhusama.ru/azhurnaya-tunika-spitsami/

Романтичная ажурная туника спицами наверняка понравится нежной чувственной натуре. Ее светлые тона будут подчеркивать вашу женственность и красоту. Эту модель можно отнести к тому, что сейчас принято называть туники 2010, так как в этом сезоне как раз и модны именно такие очертания. Вязание туники не является чем-то очень сложным, так что изучайте описание и схемы вязания и творите! Успехов вам, дорогие рукодельницы!

http://yavyazhusama.ru/raskleshennaya-yubka-spitsami/

Расклешенная юбка спицами. Размер: S – M – L – XL – XXL – XXXL

Пряжа: секционка (75% шерсть, 25 % полиамид, 205 м/50 г) 300 – 350 – 400 – 450 – 500 грамм, цвет шоколадный.

Круговые спицы № 3, 60 см.

Крючок № 3

источник http://www.domnika.ru/page/shljapka-krasnogo-cveta                       

Вязаная шляпка

Вам потребуется

200 г пряжи Wash+Filz-It! Fine (100% шерсть; 50 г/100 м) № 00106 красного цвета.

Круговые спицы № 5. Чулочные спицы № 5.

2          металлические пуговицы диаметром 2 см желтого цвета. Размер

Перед валянием: обхват головы 70 см. высота 26.5 см. После валяния: обхват головы 54 см. высота 20 см. Узоры и виды петель Лиц. гл.

Плотность вязания  

источник http://samsebelekar.ru/publ/sakharnyj_diabet/1-1-0-183

Сахарный диабетпринадлежит к числу заболеваний, которые чаще развиваются у пожилых людей, чем у молодых. Это в значительной мере объясняется возрастными изменениями так называемого островкового аппарата поджелудочной железы, где образуется инсулин—основной гормональный регулятор углеводного обмена. С возрастом скопления особых клеток в поджелудочной железе—островки Лангерганса—претерпевают атрофические и склеротические изменения, количество их уменьшается, и они уже не могут выработать достаточно инсулина. Глюкоза, поступающая с продуктами питания, полностью не усваивается и вместе с мочой начинает выводиться из организма. При этом нарушается обмен не только углеводов, но также белков, жиров, минеральных солей. Синтез белков в организме снижается, а распад их увеличивается.

Нехватка инсулина замедляет превращение сахара в гликоген и сгорание его в тканях. В связи с этим организму в качестве энергетического материала приходится использовать жир. Вот почему при диабете происходит повышенный выход жирных кислот из жировых депо и интенсивное их расщепление, что; в свою очередь, может привести к накоплению в крови и тканях так называемых кетоновых тел—ацетона, ацетоуксусной и 0-оксимасляной кислот. Повышенное количество кетоновых тел в крови вызывает отравление организма, и прежде всего центральной нервной системы, что может способствовать развитию диабетической комы—наиболее тяжелого состояния при этом заболевании.

Нарушения обмена веществ самым неблагоприятным образом сказываются на организме в целом. У людей, страдающих сахарным диабетом, резко снижается устойчивость к всевозможным вредоносным факторам; на фоне сахарного диабета более тяжело и длительно протекают различные заболевания.

Клиницисты давно заметили, что у тучных диабет встречается гораздо чаще, чем у людей с нормальным весом. Это объясняется тем, что постоянное переедание приводит к преждевременному истощению инсулярного аппарата. Известно также, что это заболевание в основном развивается у людей, потенциально к нему предрасположенных. Такая предрасположенность передается по наследству. Специалисты отмечают, что чаще диабет обнаруживают у тех, у кого кто-то в старшем поколении страдал этим заболеванием.

Людям, предрасположенным к диабету, надо быть предельно внимательными к себе, тем более что диабет в пожилом и старческом возрасте нередко протекает скрыто.

Основной признак, который должен насторожить,—повышенная жажда. Ведь когда в крови много сахара, у организма один путь избавиться от его излишков—вывести с мочой. Усиленное выделение жидкости из организма вызывает обезвоживание тканей, и у человека возникает неутолимая жажда. Он может выпить 8—10 литров жидкости в сутки вместо 1,5—2 литров, потребляемых здоровым человеком. Кроме того, больной диабетом быстро утомляется, его беспокоит сухость во рту, зуд кожи. Даже если эти явления выражены незначительно, надо немедленно обратиться к врачу. Когда лечение начато своевременно, удается задержать развитие болезни, предупредить возможные осложнения.

При легкой форме заболевания с помощью диеты можно нормализовать углеводный обмен. Важно только правильно построить ее.

Женщинам, имеющим нормальный для своего возраста и роста вес, обычно назначается диета, содержащая 2000—2500 килокалорий, мужчинам—2500—3000 килокалорий. Людям с избыточным весом рекомендуется низкокалорийная диета— 1 500—1 700 килокалорий в сутки.

Ежедневно человек должен получать строго определенное количество углеводов, белков, жиров: в суточном рационе 60 процентов составляют углеводы, 16—белки и 24—жиры. Таким образом, при диете в 2500 килокалорий в организм должно поступать 374 грамма углеводов, 100 граммов белков, 70 граммов жиров. При низкокалорийной диете: 200 граммов углеводов, 100 граммов белков, 40—50 граммов жиров. Следует учесть, что при составлении диеты все расчеты ведутся по весу сырых продуктов.

Меню можно разнообразить по своему вкусу, но количество белков, жиров и углеводов должно оставаться неизменным.

На что следует сделать упор? Прежде всего на молоко и молочные продукты. Творог в ежедневном меню обязателен.

Разрешаются овощные супы. Количество овощей (кроме картофеля, моркови, свеклы) не ограничивается. Очень полезны яблоки, апельсины, мандарины, арбузы, грейпфруты. Дыней, виноградом, хурмой, финиками не увлекайтесь: в них много углеводов.

Третью часть от всего употребляемого жира должны составлять растительные масла: кукурузное, подсолнечное, оливковое.

Хлеб лучше специальный «диабетический». В нем содержится значительная часть отрубей и поэтому гораздо меньше углеводов, чем в обычном хлебе.

Сахар и кондитерские изделия: конфеты, пирожные, торты, печенье, сладкие булочки—включаются в рацион только с разрешения врача. Прекрасные заменители сахара—ксилит и сорбит; в день достаточно 30—40 граммов ксилита или сорбита.

Для того, чтобы поддержать на должном уровне обмен веществ в организме, важно не только съедать разрешенное количество пищи, но и делать это в определенные часы. Больному диабетом следует питаться примерно через каждые три часа; более длительные перерывы могут ухудшить состояние.

Благотворное влияние на обменные процессы оказывает и умеренная физическая нагрузка. Во время мышечной работы происходит усиленное окисление глюкозы в мышечной ткани, и содержание сахара в крови уменьшается. Поэтому физическая. культура является одной из необходимых лечебных мер при сахарном диабете. Пожилым людям, страдающим к тому же заболеваниями сердечно-сосудистой системы, ожирением, комплекс лечебных упражнений подбирает врач.

Не рекомендуются и даже вредны большие и длительные физические нагрузки. А вот ежедневные прогулки на свежем воздухе, ближний туризм, игра в бадминтон очень полезны.

Л. П. КУПРАШ, кандидат медицинских наук

источник http://samsebelekar.ru/index/travy_ot_diabeta/0-839

Диабет бывает двух видов: сахарный и несахарный. Эти два заболевания похожи по симптомам. В первую очередь, отмечаются повышенная жажда и частое мочеиспускание. Также может наблюдаться резкое увеличение или, наоборот, снижение веса. Разница же - в причинах развития болезней, в степени распространенности и тяжести последствий. Сахарный диабет гораздо опаснее несахарного и встречается намного чаще. Он вызван недостатком или полным отсутствием в организме инсулина - гормона, который вырабатывает поджелудочная железа. В результате нарушается обмен веществ, уровень глюкозы в крови увеличивается, а в тканях - понижается. То есть организм не может усваивать глюкозу - самый важный источник энергии. При сахарном диабете резко увеличивается риск поражения почек, сердечно-сосудистых нарушений, инфекционных заболеваний.
Несахарный диабет считается менее опасным. Он представляет собой заболевание гипоталамо-гипофизарной области мозга, при котором вырабатывается недостаточно гормона вазопрессина.
Как проводят диагностику этих заболеваний? Несколько раз в сутки с перерывами в 3 часа пациент сдает мочу для лабораторного анализа. Также проводят исследования крови. У страдающих сахарным диабетом относительная плотность мочи повышена, как и содержание сахара в крови. Для несахарного диабета характерны низкая плотность мочи и нормальный уровень сахара в крови.

Травы - отличный помощник к основному лечению сахарного диабета

Травы при диабете

источник http://samsebelekar.ru/index/diabet_snizit_sakhar_v_krovi_narodnymi_sredstvami/0-706

Многие, получив результат анализа крови натощак, который показал высокий сахар, впадают в панику. Означает ли это, что у человека диабет? 
- Высокий сахар в крови еще не означает, что у человека диабет. Обязательно надо сделать дополнительные анализы. Повышенный уровень сахара натощак показывает лишь предрасположенность к диабету, а для окончательного диагноза нужен анализ крови с сахарной нагрузкой. Его проводят так: вы сдаете кровь натощак, затем выпиваете напиток с 75 граммами сахара и через два часа снова сдаете кровь.

Черная смородина лечит сахарный диабет.

Если приготовить чай из листьев черной смородины и пить его длительное время, то он поможет в лечении сахарного диабета. А приготовить такой чай очень просто. Надо 1 щепотку листьев высыпать в заварной чайник и залить кипятком. Через 10 минут чай готов, его можно пить.

Сбор для лечения сахарного диабета.

Золототысячник зонтичный -5 г, корень солодки - 5 г, корень аира - 7 г, трава козлятника - 5 г. Все травы посушить и перемолоть в порошок. Давать пациентам по 1/2 ч. ложки за 40 мин. до еды. Растение стабилизирует сахар, улучшает работу всего пищеварительного тракта. Порошок обязательно запивать апельсиновым соком или зеленым чаем.

Галега в лечение сахарного диабета.

Для лечения сахарного диабета приготовьте настой в термосе: из травы — 1ч. ложка высушенных верхушек галеги лекарственной на 1 ст. кипятка, а если из семян — нужно брать 1/2 ч. ложки на стакан кипятка. Это суточная доза. Пить в течение дня глотками. Одновременно принимать смесь меда с апилаком: 30 таблеток апилака (аптечный препарат) растереть в порошок и смешать со стаканом меда. Принимать по 1ч. ложке 3 раза в день за 30 минут до еды. Курс — 8-10 месяцев. 
После такого лечения стабилизируется сахар, нормализуется давление, улучшается самочувствие.

Сбор от сахарного диабета.

От сахарного диабета помогает следующий сбор: Взять в равных частях лист заманихи, тутовника и грецкого ореха, створки фасоли, траву зверобоя, горца птичьего, мяты перечной, вероники лекарственной, галеги, цикорий с корнем, семя льна. 1 ст.л. сбора залить 250 мл воды, довести до кипения и варить 3-5 мин., охладить, процедить. Пить по 1/3 ст. три раза в день курсами по 3 недели с недельным перерывом между ними.

источник http://samsebelekar.ru/index/0-21 

Диабет. Снизить сахар в крови. Лечение народными средствами.

Сахарный диабет - это состояние, характеризующееся повышением уровня сахара крови. Большинство больных диабетом имеют сахарный диабет 1 или 2 типа. Основная часть людей, больных сахарным диабетом, имеет сахарный диабет 2 типа, связанный чаще всего с ожирением. Сахарный диабет первого типа — инсулинозависимый. Диабет 2 типа возникает постепенно, потому что инсулин не отсутствует полностью, но его недостаточно для потребностей организма, клетки не в состоянии его использовать.

При повышенном сахаре крови можно все овощи, кроме картошки. Более того, многие из них понижают уровень сахара в крови, например, топинамбур, чеснок, лук, салат, шпинат, черника, рябина, грейпфруты. Очень хороша фасоль во всех видах - она хорошо снижает сахар.

Рецепт от диабета:

возьмите в равном количестве лист черники, створки фасоли, траву овса (если нет травы, то можно добавлять семена). 1 ст.ложку смеси залить стаканом кипятка, держать на маленьком огне 2-5 минут. Настаивать час, процедить. Пить по 1/3 настоя 3 раза в день за полчаса до еды. К этому настою можно еще добавить семя льна, оно полезно, если беспокоит желудок, к тому же, он снижает холестерин. Но помните: никакой травный состав не заменяет диеты, ее приходится выдерживать, если не хотите серьезных осложнений. Если диабет не лечить, то длительные осложнения после болезни могут привести к потере зрения, сердечному приступу, импотенции, ампутации рук или ног и даже к смерти.

Снизить сахар в крови можно народными средствами:

Овес снизит сахар в крови.   

источник http://knitka.ru/1339/shapochka-s-aranami.html

Вам понадобится: 95 гр пряжи и спицы №5.

Плотность вязания: образец 10*10 см = 20 петель * 20 рядов.

Размер изделия (вязаной шапки): 65*20,5 см.

Схема вязания  и выкройка: