Ì¨Ä ÈÇ ÎÄÓÂÀÍ×ÈÊΠ|
Ìíîãî ðàç ñëûøàëà è äàæå ÷èòàëà ðåöåïòû, íî íèêàê íå ìîãëà ïîíÿòü èç ÷åãî æå è êàê ïðàâèëüíî äåëàòü. Îêàçûâàåòñÿ íàäî îò îäóâàí÷èêîâ áðàòü òîëüêî æåëòûå ëåïåñòî÷êè áåç çåëåíè. Íîâîñòüþ îêàçàëîñü è òî, ÷òî ìåä èç îäóâàí÷èêîâ ïîëåçåí ïðè àðòèðèòå, îñòåîõîíäðîçå è ïðî÷èõ îòëîæåíèÿõ ñîëåé. Ïîìîãàåò ðàñòâîðÿòü íåáîëüøèå êàìíè â æåë÷íîì ïóçûðå è óëó÷øàåò îáìåí âåùåñòâ. È ïîìîãàåò õóäåòü.
È åù¸ ìíå î÷åíü ïîíðàâèëñÿ åãî âêóñ - íåæíûé, ïàõíåò öâåòàìè , äîñòàòî÷íî ãóñòîé.ìîæíî åñòü ñ ÷àåì è âêóñíî ïîëèâàòü áëèí÷èêè è îëàäóøêè.Ïîïðîáóéòå!áûñòðî è âêóñíî!
Âàðåíüå èç îäóâàí÷èêîâ ðåöåïò 1
ñïîñîá ïðèãîòîâëåíèÿ
Íà 400 ãîëîâîê îäóâàí÷èêîâ 1 êðóïíûé ëèìîí è 1 êã ñàõàðà. Îäóâàí÷èêè îòäåëèòü îò âñåãî çåëåíîãî, à æåëòûå ëåïåñòêè çàëèòü 1 ëèòðîì âîäû, äîáàâèòü ðàçðåçàííûé íà 4 ÷àñòè ëèìîí è âàðèòü 1-1.5 ÷àñà. Îñòóäèòü, à åùå ëó÷øå äàòü ïîñòîÿòü íî÷ü. Ïîòîì ïðîöåäèòü, ëåïåñòêè îòæàòü. Ëåïåñòêè âûáðîñèòü, âàðåíûé ëèìîí ìåëêî ïîðåçàòü, à ê îòâàðó äîáàâèòü ñàõàð è âàðèòü, ïîêà íå çàãóñòååò. Ïî êîíñèñòåíöèè äîëæíî ïîëó÷èòüñÿ êàê æèäêèé ìåä. Êñòàòè, ýòî âàðåíüå ÿâëÿåòñÿ õîðîøèì ïðîôèëàêòè÷åñêèì ñðåäñòâîì ïðè àñòìå è áðîíõèòàõ.
Ìåäîâûé îäóâàí÷èê. Âåñåííèé ñàëàò
Ïðîäóêòû: 100 ã ìîëîäûõ ëèñòüåâ îäóâàí÷èêà, 4 ñò. ëîæêè ðóáëåííûõ ãðåöêèõ îðåõîâ, 1 ñòîë, ëîæêà æèäêîãî ìåäà, 1 ñòîë, ëîæêà ðàñòèòåëüíîãî ìàñëà.
Íàðåçàííûå ëèñòüÿ îäóâàí÷èêà ñìåøàéòå ñ ðóáëåíûìè îðåõàìè. ×òîáû ñíÿòü ëèøíþþ ãîðå÷ü ñ ëèñòüåâ îäóâàí÷èêà, ñïîëîñíèòå èõ åùå ðàç â õîëîäíîé âîäå ïîñëå òîãî êàê ïîðóáèòå ëèñòüÿ. Ñàëàò çàïðàâüòå ðàñòèòåëüíûì ìàñëîì, ñìåøàííûì ñ ìåäîì.
Âàðåíüå èç îäóâàí÷èêîâ ðåöåïò 2
Èíãðåäèåíòû:
250 ã öâåòêîâ îäóâàí÷èêà
1.5 ëèòðà âîäû
750 ã ñàõàðà íà êàæäûé ëèòð îòâàðà
ñîê 1 ëèìîíà
2 àïåëüñèíà
Ïðèãîòîâëåíèå:
Âûìûòü àïåëüñèíû, íå î÷èùàÿ ðàçðåçàòü íà ÷åòâåðòèíêè è òîíêî íàðåçàòü êàæäóþ ïîïåðåê. Ïðîìûòü öâåòêè îäóâàí÷èêà, âûñóøèòü íà áóìàæíûõ ïîëîòåíöàõ. Óëîæèòü â ÷àí äëÿ âàðåíüÿ, äîáàâèòü íàðåçàííûå àïåëüñèíû, çàëèòü âîäîé, ïðîâàðèòü 1 ÷àñ. Ïðîöåäèòü îòâàð è çàìåðèòü åãî. Äîáàâèòü ëèìîííûé ñîê è ñîîòâåòñòâóþùåå êîëè÷åñòâî ñàõàðà. Ïðîâàðèòü åùå ÷àñ. Îõëàäèòü ïåðåä òåì, êàê ðàçëèòü â áàíêè..
Ìåä èç îäóâàí÷èêîâ ðåöåïò 1
Èíãðåäèåíòû: 200 ã öâåòêîâ îäóâàí÷èêà, 1,5 ëèòðà êèïÿòêà, 2 ëèìîíà íàðåçàííûõ êóáèêàìè, 1,5 êã ñàõàðíîãî ïåñêà.
Èíñòðóêöèè: 200 ã öâåòêîâ, îòîðâàííûõ îò öâåòîëîæà, ïðîìûòü, çàëèòü 1,5 ëèòðà êèïÿòêà, çàêðûòü è íàñòàèâàòü ñóòêè. Çàòåì æèäêîñòü îòæàòü, äîáàâèòü â íåå 2 ëèìîíà, íàðåçàííûõ êóáèêàìè, èëè òîëüêî ñîê èç íèõ, 1,5 êã ñàõàðíîãî ïåñêà è âàðèòü, ïîìåøèâàÿ, äî çàãóñòåíèÿ. Òåïëûé ñèðîï ðàçëèòü â áàíî÷êè è çàêðûòü êðûøêàìè.
Ìåä èç îäóâàí÷èêîâ ðåöåïò 2
Öâåòêè îäóâàí÷èêà - 300 øò., ñàõàð - 1 êã, ëèìîí - 1 øò., âîäà - 1.5 ñòàêàíà.
Öâåòêè î÷èñòèòü îò çåë¸íîé ðîçåòî÷êè, çàëèòü ñòàêàíîì âîäû è ïðîêèïÿòèòü 3 ìèíóòû. Äîáàâèòü ìåëêî íàðåçàííûé ëèìîí ñ öåäðîé è äàòü íàñòîÿòüñÿ 6-8 ÷àñîâ. Ïðèãîòîâèòü ñèðîï èç ñàõàðà è 0.5 ñòàêàíà âîäû. Âëèòü â ñèðîï ïðîöåæåííûé ÷åðåç ìàðëþ íàñòîé öâåòêîâ è íà ìàëåíüêîì îãíå âàðèòü 25-30 ìèíóò. Ãóñòîòó ìîæíî ðåãóëèðîâàòü âîäîé.
Ñîê îäóâàí÷èêà ñ ìåäîì óëó÷øàåò ðàáîòó ïå÷åíè
Âîçüìèòå ñòåêëÿííóþ ïîñóäó, îòîæìèòå â íåå ñîê îäóâàí÷èêà, äîáàâüòå ìåä è âñå õîðîøî ñìåøàéòå. Ñîê îäóâàí÷èêà îòæèìàòü ñ ìàÿ ïî èþíü èç ëèñòüåâ è êîðíåé. Ñîê îäóâàí÷èê ñîäåðæèò êàëèé, ìàãíèé, êàëüöèé, íàòðèé, æåëåçî è ñåðó.
Ñîîòíîøåíèå ýòèõ ýëåìåíòîâ ñïîñîáñòâóåò óëó÷øåíèþ êðîâîîáðàùåíèþ, óëó÷øàåò ðàáîòó ïå÷åíè. Ñîê õîðîøî ñî÷åòàòü ñ ñîêîì ìîðêîâè. Ïðèíèìàòü ïî îäíîé ëîæêå ñîêà è ìåäà 3 ðàçà â äåíü.
| Êîììåíòèðîâàòü | « Ïðåä. çàïèñü — Ê äíåâíèêó — Ñëåä. çàïèñü » | Ñòðàíèöû: [1] [Íîâûå] |

| Êîììåíòèðîâàòü | « Ïðåä. çàïèñü — Ê äíåâíèêó — Ñëåä. çàïèñü » | Ñòðàíèöû: [1] [Íîâûå] |