Здравствуйте!

Важность кожной складки достаточно большая. Она необходима для обеспечения точного попадания гормона инсулина в подкожно-жировую прослойку. Давайте разберемся, как сделать её правильно!

Обязательно обратитесь к своему эндокринологу за подробной консультацией по данному вопросу!

 

А вы делаете кожную складку? И какие иголки используете? Пишите в комментариях!

При создании складки увеличивается расстояние между мышцей и кожей, что дает игле попасть именно в жировую прослойку, избегая попадания в мышцу. Вы наверняка хоть раз попадали в мышцу и знаете, к каким болевым ощущениям это приводит.

Для меня удобно делать складку именно на животе. Именно в этой области складка дает увеличение дистанции между кожей и мышцей до 85%.

С ногами сложнее. Кожа не такая эластичная, поэтому складка увеличивает расстояние между кожей и мышцей незначительно (примерно на 20%). Мое телосложение относительно худое, и даже сделав складку на ноге, получалось попадать в мышцу. Поэтому переходил на иглы меньшей длины (4мм самый нормальный вариант).

 

Что касается плеч, то здесь без посторонней помощи не обойтись. Ибо вероятность, что Вы промахнетесь очень высокая. Место труднодоступное, и эндокринологи не рекомендуют ставить в эту область самому.

Правила инъекции

Осматриваем место, куда собираетесь поставить инсулин (оцениваете, нужна складка или нет);

• В зависимости от длины иглы выбираете угол наклона:

1. 4мм – не нужно, под углом 90;
2. 5мм – не нужно, под углом 90 (либо в ногу, плечо – 45);
3. 8 и 12,7мм – нужно, под углом 45.

 

• Формируем складку на коже. Для этого используем 2 пальца (большой и указательный). Если ухватиться сильно или всеми пальцами, возможно, что вы захватите вместе с мышцей. Нужно быть осторожнее;
• Вводим инъекцию инсулина, исходя из вариантов выше;
• Ввели инсулин, но сразу не доставать (считаем до 10 и медленно достаем иглу под тем же углом, что и ввели).

Длительный я всегда ставлю в ноги, чередуя каждую из них каждый день. А короткий инсулин исключительно в живот, но как-то пробовал и в руки (очень неудобно и болезненно).

Будьте внимательны и не причиняете себе боль!

2