11 сентября, среда    «Дочка сегодня после моего ухода поставила будильник на нужное ей время, а завести его не удосужилась и потому опоздала на физику. Классная весьма укоризненно посмотрела на неё, но никаких последствий пока не последовало. Писали зачёт на проштампованных листках.

Холин — незаметный, но по-настоящему незаменимый участник множества процессов в нашем организме. Хотя его нередко причисляют к витаминам группы B, на деле это витаминоподобное вещество: тело умеет вырабатывать его самостоятельно, но в слишком скромных объёмах, чтобы покрыть все потребности. Именно поэтому холин должен регулярно поступать с едой — и от того, насколько грамотно выстроен рацион, во многом зависит работа мозга, состояние печени и даже обмен веществ.

10 сентября, вторник    «У дочки сейчас все уроки идут «парами», как в ВУЗах и техникумах. Сегодня дочке пришлось поскучать на паре (уроков) истории, посмотреть, как на химии пацаны плевали друг в друга бумажными шариками. Списать что – нибудь пацаны просят «по фене»: «Ну что тебе – в падлу, что ли, дать мне списать?!...». Учительница предложила Маша проконсультироваться у Оксанки М***евой по какому-то химическому вопросу - у Маши от удивления аж челюсть отвисла… Но к Оксанке в тетрадь Маша всё же заглянула… На информатике собирались рисовать на экране какую – то псину с картинки, которую предварительно нужно увеличить в 10 раз. Только мы с Н. 

Тысячи россиян участвуют в специальной военной операции (СВО). Смерть каждого военного - тяжелейшее испытание для их семей. Но горе редко объединяет родственников погибших военных. Миллионные выплаты, на которые претендуют близкие, и давние обиды зачастую вносят раскол в опустошенные семьи.

Родственники - матери и жены, сестры и братья, законные наследники и дети с прочерком в графе «отец» - пытаются отстоять право на деньги и возможность решать, где хоронить и что делать с наградами защитников родины. Когда договориться не получается - в дело вступают суды. О том, как любовь к человеку, которого уже не вернуть, заставляет близких идти в суд - далее.

Десять лет назад модная индустрия отменила пуш-ап - особый вид бюстгальтеров, призванный подчеркивать даже самую миниатюрную грудь. Женщины массово переходили на обычные лифчики, а декольте объявили пережитком патриархата. Но мода никогда не идет по прямой: сегодня пуш-ап неожиданно для всех возвращается на подиум и на сцену.

Теперь женщины с еще большей гордостью демонстрируют декольте: не потому, что так велят стандарты или «мужской взгляд», а потому, что уже не стесняются своей сексуальности. Как женская грудь снова оказалась в центре внимания и почему это больше никого не смущает?

9 сентября, понедельник     «У дочки в классе объявился еще один новенький из стареньких учеников - Алёша Ц***нков, который в позапрошлом году учился в 9 «г», а сейчас вот в дочкином классе объявился.  Пацаны в 11 «б» всё ещё не вышли из детства, т. к. дразнят друг друга детскими прозвищами. На литературе Ира Б***рева получила свою первую «двойку» - за то, что не прочла «Гранатовый браслет» - учительница не пожелала вникать в её трудности найти эту книгу для прочтения.

Вы замечали, что стали быстрее уставать, появилась бледность, ломкость ногтей или сухость кожи? Иногда за такими симптомами стоит дефицит железа. Хорошая новость: с этим можно работать! Я подобрала главные шаги — от коррекции питания до важных нюансов, о которых часто забывают.

Но сначала важный дисклеймер: не пытайтесь ставить диагноз и назначать себе добавки самостоятельно. Если есть тревожные симптомы, первым делом сдайте анализы (в том числе ферритин — он точнее показывает запасы железа, чем гемоглобин) и проконсультируйтесь с врачом (терапевтом, гинекологом или гастроэнтерологом). Специалист установит причину дефицита и при необходимости назначит препараты — иногда одной диеты мало.

Чёрные точки (в дерматологии их называют открытыми комедонами) — одна из самых частых проблем кожи. Многие пытаются убрать их «быстрыми» способами, но в итоге получают раздражение, воспаления и даже рубцы. В этой статье разберём, как бороться с чёрными точками правильно: от домашнего ухода до профессиональных процедур.

Екатерина Соловьева, успешный и востребованный документальный фотограф, после двадцати лет жизни в Германии вернулась в Россию, чтобы в костромской глуши разыскивать и восстанавливать фотоархивы всеми забытых сельских фотографов. Почему эти архивы абсолютно уникальны, она рассказала в первой и второй частях большого интервью.

В заключительной части Екатерина расскажет, что намеревается делать с найденными сокровищами, почему черно-белую пленку она предпочитает цифре, о произошедшей у нас на глазах смене культурного кода и ушедшей навсегда русской деревне. Уникальные фотографии из собрания Екатерины Соловьевой публикуются впервые.

Катар – это выстроившиеся вдоль набережной небоскребы с разноцветной подсветкой, верблюжьи бега и торговые моллы, древние крепости среди пустыни и роскошные пляжи – все это делает страну отличным местом для отдыха.

Тут наглядно видно, как нефтяные деньги превращаются в туристическую инфраструктуру. Сочетание арабской экзотики и фантастической урбанистики – вот что представляет собой это маленькое королевство.

Сухая кожа — это не просто «немного стягивает после умывания». Это состояние, когда защитный барьер ослаблен, влага быстро испаряется, а кожа становится чувствительной к ветру, перепадам температур и даже к привычной косметике. Если вы постоянно ищете увлажняющий крем, но эффект держится всего пару часов, скорее всего, вы просто не попадаете в нужные компоненты и текстуру. Разбираемся, как выбрать средство, которое реально работает.

                                                                   Х - 26

8 сентября, воскресенье    «Около часа мы пришли на «дачу», где нас уже дожидалась дочка, приехавшая туда на электричке на 10:15. Дочка громко то ли пела, то ли орала, когда мы к «даче» подходили. Мы думали, что это она нас радостно приветствует, а она, оказывается, нас и не видела вовсе, а криками отпугивала медведей, зайцев и комаров. Последние, несмотря на сильный ветер, жрали сегодня нещадно – в лесу нам аж взвыть от них хотелось…