Чего только ни встретишь в головах девушек жаркими летними ночами!

Диета от непревзойденной Софи Лорен длится 3 дня и позволяет постройнеть!

Первый день

На завтрак: 1 куриное яйцо сваренное вкрутую и 170 мл свежего апельсинового сока.

На обед: любой овощной салатик и 60 г мяса индейки, которое считается самым диетическим. Можно немного нежирного сыра и листья салата.

На десерт: 1 спелое яблоко.

На ужин: макароны в количестве 115 г и вареные креветки, а также моно салат из шпината с использованием низкокалорийной заправки.

Второй день

На завтрак: 1 чайная чашка злаковых с обезжиренным кефиром или молоком. Это может быть обычная овсянка или смесь злаков грубого помола.

Обед: фруктовый салат обязательно из свежих фруктов + 100 г  нежирного творога.

Десерт: 1 спелая груша.

Ужин: спагетти в количестве 115 г, фрикадельки из индейки, листики салата, постная заправка (оливковое или другое растительное масло, лимонный сок , яблочный или уксус).

Третий день

Завтрак: половинка подсушенного бейгале (или обычного бублика) и нежирный сыр.

Обед: отварное куриное филе и 115 г зеленого салата.

Десерт: 2 спелых персика.  

Ужин: лазанья из нежирного сыра,в количестве 170 г, салат из разной зелени, постная заправка.

Сколько в мире островов? Больших и не очень, от богатых разнообразной флорой и фауной до скал, покрытых лишь водорослями, заброшенных и тех, где бурно развивается цивилизация. Предлагаю вам подборку самых необычных, интересных и порой даже жутких участков суши, окружённых водой.

Пальмы, Дубай

Была на выходных в гостях у одной  своей знакомой . Она  -  рукодельница . Столько всего  в доме сделано своими руками . Мне очень понравились шторы из бусин - настоящее украшение  дома ,  они придают особый уют и шарм. 
 

Единственный минус -  - удовольствие  недешевое .

 Есть несколько рекомендаций :

- ПРЕЖДЕ ЧЕМ ПРИСТУПИТЬ К РАБОТЕ, УБЕДИТЕСЬ, ЧТО НИТЬ ВЫДЕРЖИТ МАТЕРИАЛ И СВОБОДНО ПРОХОДИТ СКВОЗЬ НЕГО ,

- КАPНИЗ ВСЕГДА ДОЛЖЕН БЫТЬ НА НЕСКОЛЬКО САНТИМЕТРОВ ШИРЕ ПРОЕМА.

Материал для изготовления штор из бусин 

Почти уверен, что многие и не знают того, что кандзаси это традиционное украшение в Японии.

Его история уходит в далекие времена.

Существует достаточно много разновидностей. Разумеется, что материал и вид довольно строго регламентировался для всех сословий и родов.

Дорогие кандзаси служили также прославленным красавицам периода Эдо в 1700 годах. Женщины могли даже защищаться при помощи этих заколок.

Современные японские женщины носят кандзаси только лишь с кимоно и в торжественных случаях. Это свадьбы, фестивали даже фотосессии в традиционной одежде.

Кандзаси делают как из древесины самшита, так и павловнии, магнолии, сакуры и затем покрывают японским лаком. Нередко можно встретить кандзаси изготовленные из золота и серебра.

Познакомьтесь с удивительно тонкими и реалистичными украшениями для волос (кандзаси), которые изготовляет мастерица из Фукуоки Сакае (Sakae).

 

 
Читать далее

__________________

Серебро красивый и благородный металл, который известен с древнейших времен. Немногие знают, что украшения из серебра несколько прочнее и тверже ювелирных украшений из золота, что позволяет делать филигранные изделия с ажурными орнаментами. Магазин бижутерии "ИМПЕРИЯ УКРАШЕНИЙ" в Петербурге приглашает почитателей в каталог элегантных, изысканных и стильных украшений.
                                                                                       _________________________________________________

Если у Вас есть красивая ткань, светлая голова, время и руки - Вы можете себе по этим простым выкройкам сшить очаровательные летние платья.

Японские мудрости

 

 

 

+читать дальше

Турецкие рецепты для лечения волос

Серия сообщений "Народные средства":

Часть 1 - Восточный элексир молодости
Часть 2 - Лимон для здоровья
Часть 3 - Лук против мигрени
Часть 4 - Совет тем, у кого скачет давление и кто хочет привести свой вес в идеальное состояние.
Часть 5 - НАРОДНЫЕ РЕЦЕПТЫ
Часть 6 - Лечимся свежими огурцами...
...
Часть 35 - УХОД ЗА ВОЛОСАМИ + СУПЕР-СРЕДСТВО ПРОТИВ ВЫПАДЕНИЯ ВОЛОС
Часть 36 - ЛЕЧИМСЯ НАРОДНЫМИ СРЕДСТВАМИ (советы из инета)
Часть 37 - ЛУКОВАЯ ШЕЛУХА (полезные советы из инета)

Серия сообщений "Рецепты":

Часть 1 - Восточный элексир молодости
Часть 2 - ПЫШНЫЕ СЫРНИКИ БЕЗ ДОБАВЛЕНИЯ ЯЙЦА
Часть 3 - Лук против мигрени
Часть 4 - Ленивые вареники
Часть 5 - Совет тем, у кого скачет давление и кто хочет привести свой вес в идеальное состояние.
Часть 6 - ТЕСТО ДЛЯ ПИРОЖКОВ С ЛЮБОЙ НАЧИНКОЙ
Часть 7 - ХУДЕЕМ С ЛУКОМ
...
Часть 21 - ЭФФЕКТИВНОЕ СРЕДСТВО ПРОТИВ УГРЕЙ
Часть 22 - ЖИВАЯ КАША
Часть 23 - УХОД ЗА ВОЛОСАМИ + СУПЕР-СРЕДСТВО ПРОТИВ ВЫПАДЕНИЯ ВОЛОС

Серия сообщений "Здоровье":

Часть 1 - Лимон для здоровья
Часть 2 - Лук против мигрени
Часть 3 - Совет тем, у кого скачет давление и кто хочет привести свой вес в идеальное состояние.
Часть 4 - Лечение рисом. Очищение организма от шлаков
Часть 5 - НАРОДНЫЕ РЕЦЕПТЫ
...
Часть 47 - НАТУРАЛЬНЫЕ ПРОДУКТЫ, СЖИГАЮЩИЕ ЖИР + РЕЦЕПТ ИМБИРНОГО НАПИТКА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ
Часть 48 - Худеем при помощи меда и корицы
Часть 49 - ЛУКОВАЯ ШЕЛУХА (полезные советы из инета)

Хризантемы и японские куклы

Какие у Вас любимые цветы? У меня их несколько, по сезонам: весной - подснежник, летом - много, даже не знаю, какие будут первыми, а вот осенью - хризантемы.  Их просто не возможно не любить - за их ажурную листву и многообразие окраски. Сегодня и решила Вам представить 'тот пост за хризантемы, коротко рассказать о них и как их используют при выполнении кукол в Японии.

+dalee

Парк цветов Кавати Фужи

Одно путешествие до далекой Японии.Предлагаю Вам посетить парк цветов Кавати Фужи, думаю., что Вам очень понравится. Приятного просмотра:

Фредди Меркьюри был и до сих пор остается одним из самых популярных исполнителей во всем мире. Его невероятные сценические образы и эксцентричная манера поведения на сцене известны даже людям, далёким от музыки

Из архива Анны Вырубовой.

Ах, диванчик, мой диванчик...

В поисках одной информации набрела на один сайт, где узнала небольшую историю диванов. О чем, о чем, а о нем никогда и в мыслях не было задуматься, как он появился и каким был его прародитель. Воспринимала и продолжаю их воспринимать, как часть мягкой мебели и только. Но, когда узнала и посмотрела на некоторые модели, решила вкратце и Вас познакомить. Думаю, что Вам будет интересно узнать о той части мягкой мебели, где Вы привыкли посидеть и полежать...

Каждая женщина, хотя бы раз в жизни испытывала затруднения, пытаясь красиво скомбинировать в своем наряде разные цвета или оттенки. Предлагаю рассмотреть примеры правильного сочетания цветов. Изучайте :)

Рассмотрите сочетание цветов полыни и нежно-розового, викторианского розового, цвета розы, насыщенного красного, ализаринового, апельсинового, медно-рыжевого, бледно-желтого, абрикосового, цвета яйца дрозда, светло-зеленого, серо-синего, голубого, сиреневого, оранжево-бежевого, желто-коричневого и цвета шоколада.

Подробнее смотри здесь

Модные платья сезона 2013 разнообразны по фасонам, длине,

фактуре и цветовой гамме. Кружево, вязание, подчеркнуто деловой стиль -

все уместно в этом сезоне. Сложно остановиться на чем-то одном.

Поэтому - экспериментруйте, но не забывайте о главном - оставайтесь неповторимой!