Предновогодняя уборка, 
 И вечер с множеством затей, 
 И обязательная елка 
 В домах, где даже нет детей, 
 И я сочувствую сегодня 
 Друзьям, обиженным судьбой, — 
 Всем тем, кто в вечер новогодний 
 Не видит елки пред собой. 
 ... Вокруг свечи сияет венчик. 
 И тишина. И сладко всем. 
 А старый год все меньше, меньше... 
 И вот уж нет его совсем. 
 И мы волненье ощущаем, 
 У года стоя на краю, 
 Хотя который год встречаем 
 Мы Новый год за жизнь свою. 
 Сухим снежком, морозцем вея, 
 Он к нам на празднество идет. 
 Но с каждым годом все новее, 
 Наш добрый гость, наш Новый год.

К.Я. Ваншенкин

Новый год уже  совсем рядом, кажется, уже руку протяни, и стрелка часов отметит  приход 2017 года. Каким был у вас уходящий год? Каковы его итоги?

Признаться, я думала, что моя работа в этом году уже завершена. Но вчера во второй половине дня ко мне обратилась коллега Наталья с  просьбой о встрече. С ее разрешения я полностью передаю прозвучавший запрос:

— Новый год скоро. Уходит 2016 год — високосный, трудный для меня, с болезнями, невозвратными потерями, разочарованиями.  Даже и не припомню за последние лет пятнадцать-двадцать такого тяжелого года — тяжелого, в первую очередь, именно психологически. И я хочу подвести итоги, потому что было в нем и хорошее; достойно  попрощаться и не тянуть в  будущее тоску, сожаления, разочарования, обиды, злость и прочий негатив. Пробовала провести такую «уборку» сама — но не вышло, такое впечатление, что сил не хватает. Нужен гипноз. Да, и еще одна просьба: я знаю, что это не очень правильно, но не хочу рассказывать обо всем плохом, что произошло со мной и моими близкими за 2016 год и вновь переживать все это. Поэтому работаем вслепую, хорошо?

Преддверие Нового хода, нравится это нам или нет, почти всегда — время подведения итогов. И нередко бывает так, что, занимаясь этим, люди полностью забывают обо всех своих достижениях или обесценивают их, зато прочно застревают на проблемах и неприятностях. В результате может возникнуть ощущение сплошной «черной полосы» в прошлом вкупе с уверенностью в том, что она продолжится и в будущем. И  еще повезет, если что-то или кто-то извне поможет провести эту самую «уборку» и как-то по-другому переструктурировать события уходящего года.

Но вернемся к запросу. Конечно, всегда проще работать, когда понятно, с какой именно проблемой (проблемами) столкнулся клиент. И при этом иногда приходится выбирать более сложный формат работы. Кстати, такой «анонимный» текст можно потом использовать при аналогичных запросах.  Но… довольно разговоров, начинаем уборку.

Клиенты из коллег — самые организованные. Во-первых, они не боятся гипноза. Во-вторых, они  — даже те, кто с гипнозом не работает — легко и быстро входят в состояние транса. В-третьих, они не ждут чуда и умеют отслеживать даже минимальные признаки изменений в своем состоянии. Поэтому у меня с Натальей не было никаких хлопот.  Она вошла в транс сразу же, как только я попросила ее сесть удобнее. Вот мой текст:

— И можно устроиться поудобнее, если хочется — закрыть глаза. И просто посидеть так, ничего не делая, какое-то время. И, возможно, сами собой начнут приходить воспоминания. Воспоминания об уходящем 2016 годе. Високосном годе, с теми событиями, которые в нем произошли — и хорошими, и плохими, и нейтральными,  и такими, про которые пока нельзя сказать, какие они… Это как будто фильм в 3D — фильм, который можно смотреть с любого места, возвращаться в любую его точку, настраивать по желанию и делать более отчетливыми  картинку… звук… запах… вкус… ощущения… чувства… и можно войти туда, в этот фильм, а можно наблюдать за всем происходящим со стороны… а можно быть одновременно  и там, и там, или как-то еще… И теперь я некоторое время буду молчать, и вы можете поработать со своим фильмом (пауза в течение 45 секунд).

И во всем, что происходило в 2016 году, наверное, есть какая-то система. И нет никакой необходимости ее понимать, потому что сейчас предстоит уборка. Уборка в душе. А она начинается с того, что определяется самое важное из произошедшего. И все это — ваше. Все достижения, и все потери, все радости и все разочарования, все хорошее и все плохое. И теперь, в конце года, вы можете придать всему этому какой-то порядок. И хотя нельзя избавиться от прошлого, но  можно придать ему другой смысл.

И сейчас есть шанс навести порядок, найдя в уходящем году какое-то событие, человека, ситуацию, чувства, которые просто можно отпустить… (пауза в течение 3 секунд)  и отпустить

…или примириться… (пауза в течение 3 секунд) и примириться…

… или поддержать… (пауза в течение 3 секунд)  и поддержать…

… или поблагодарить… (пауза в течение 3 секунд) и поблагодарить…

… или увидеть по-новому… (пауза в течение 3 секунд)  и увидеть по-новому…

А еще можно увидеть ростки того хорошего, что посеяно в 2016 году…

… и представить себе, какими они станут, когда вырастут?  И как за ними ухаживать? И кто вам в этом может помочь? И что еще важно для того, чтобы достойно попрощаться с 2016 годом? (пауза в течение 30 секунд)

И можно посмотреть на результаты своей уборки.  И если захочется — что-то поменять,  переставить, вернуть как было или совсем убрать. Уборка в душе, как и уборка в квартире  — это не навсегда, и к ней можно вернуться, когда в этом есть необходимость (пауза в течение 30 секунд). И когда уборка будет завершена, возвращайтесь. Скоро Новый год.

Мы ничего не обсуждали. Выглядела Наталья прилично и даже улыбалась как-то загадочно. Распрощались. Пока писала этот пост, получила от Натальи смс-ку: «Спасибо. Стало легче»

http://gipnoz-life.ru/2016/12/30/1879/