Êîãäà äåòåé ñòàíîâèòñÿ áîëüøå, êàê íå ñîéòè ñ óìà? |
Êîãäà â ñåìüå ïîÿâëÿåòñÿ âòîðîé ðåáåíîê, ìåíÿåòñÿ î÷åíü ìíîãîå. Êàæåòñÿ, ÷òî íè÷åãî îñîáåííî íå èçìåíèòñÿ. Âåäü ìåíÿòü ïàìïåðñû òû óæå óìååøü, è ïî íî÷àì íå ñïàòü ïðèâûêëà. È âåùåé äåòñêèõ ìíîãî îñòàëîñü.
Êîíå÷íî, êîå-÷òî ïðîéäåò äåéñòâèòåëüíî ëåã÷å. ß íàïðèìåð, ïîìíþ, êàê ëåãêî ìíå äàâàëñÿ óõîä çà ìëàäøèì. Ðóêè âñå ïîìíèëè, âîïðîñîâ âîçíèêàëî íåìíîãî.
Íî áûë îäèí ìîìåíò, êîòîðûé íå äàâàë ìíå ïîêîÿ î÷åíü äîëãî. Êàê ïîòîì îêàçàëîñü – íå òîëüêî ìíå. Îòíîøåíèÿ ìåæäó áðàòüÿìè. Íàøè îòíîøåíèÿ ñ ñûíîâüÿìè. Êàê ñäåëàòü òàê, ÷òîáû âñåì áûëî õîðîøî, è íèêîìó ïðè ýòîì íå áûëî ïëîõî?
Äî ñèõ ïîð ïîìíþ óæàñ, êîãäà ìóæ îñòàâèë ìåíÿ ñ äâóìÿ äåòüìè ïåðâûé ðàç íà ïîëòîðà ÷àñà. Ìàòâåþ áûëî äíÿ òðè. À Äàíÿ î÷åíü ñîñêó÷èëñÿ çà âðåìÿ ìîåãî îòñóòñòâèÿ äîìà. Ìàëåíüêèé – ïëà÷åò è òðåáóåò ãðóäü è óêà÷èâàíèÿ. Ñòàðøèé ñìîòðèò ìóëüòèê, ãðîìêî ñìååòñÿ, ïðèáåãàåò ïîäåëèòüñÿ ýìîöèÿìè. Ãîëîâà êðóãîì.
Ðîæäåíèå êàæäîãî ðåáåíêà, à íå òîëüêî ïåðâîãî – èñïûòàíèå äëÿ ñåìüè. Èì ñíîâà íóæíî ïåðåñòðîèòü âñþ ñâîþ æèçíü. Äàòü ìåñòî åùå îäíîìó ÷åëîâåêó. È ïðè ýòîì íå óïóñòèòü èç âèäà îñòàëüíûõ. Íåïðîñòàÿ çàäà÷à, âåðíî? Íî êàêàÿ òâîð÷åñêàÿ!
Äåòè ïðîøëè â îòíîøåíèÿõ ðàçíûå ñòàäèè. Áûëî âðåìÿ, êîãäà Äàíÿ èçó÷àë ìàëûøà, íå ñîèçìåðÿÿ ñèëó. Íàïðèìåð, ëîæèëñÿ íà íåãî ñâåðõó – êàê íà ïàïó. Èëè ïûòàëñÿ âåñòè åãî çà ðóêó, êîãäà òîò åùå äàæå íå ñèäåë.
Ìàëûø äîëãîå âðåìÿ ñìîòðåë íà ñòàðøåãî, êàê íà Áîãà. À ïîòîì íàó÷èëñÿ ïîëçàòü, õîäèòü – è ñòàë åãî ïðåñëåäîâàòü. Ìàëåíüêàÿ òåíü, êîòîðàÿ ïîëíîñòüþ êîïèðóåò, ñïåðâà çàáàâëÿëà ñòàðøåãî. À ïîòîì íà÷àëà ðàçäðàæàòü è äîñòàâàòü.
Çàòåì íà÷àëèñü äåëåæè èãðóøåê, êîïèðîâàíèå è «ÿ òîæå õî÷ó ýòî æå ïðÿìî ñåé÷àñ», è ðåâíîñòü, è íåæíîñòü, è äðàêè…
Êîãäà ïîÿâëÿåòñÿ âòîðîé…
Ýòî ïîíèìàåò è çíàåò ëþáîé ðîäèòåëü – ðåáåíêà íóæíî ïîäãîòîâèòü ê ðîæäåíèþ áðàòà èëè ñåñòðû. Ïîçíàêîìèòü ñ æèâîòîì, ðàññêàçàòü.
Åäèíñòâåííîå, ÷òî â ýòîé ïîäãîòîâêå ìîæåò óñóãóáèòü – ýòî ïîäà÷à èíôîðìàöèè. ×àùå âñåãî ìàìî÷êè ãîâîðÿò: «Ó òåáÿ ðîäèòñÿ áðàò, è âû áóäåòå èãðàòü». Ðåáåíîê ðàäóåòñÿ, ïîëàãàÿ, ÷òî ïðèíåñóò òàêîãî æå ìàëü÷èêà, êàê îí ñàì. Èëè êàê òå, êòî õîäèò ñ íèì â ñàä. À ïðèíîñÿò â èòîãå ìàëåíüêèé êîìî÷åê, êîòîðûé äàæå õîäèòü íå óìååò, íå òî ÷òî èãðàòü. È îêàçûâàåòñÿ, ÷òî åùå íóæíî ïîäîæäàòü, ïîêà îí ïîäðàñòåò.
Ïîýòîìó ëó÷øå ðåáåíêó îáúÿñíÿòü âñå ïîýòàïíî. Ñïåðâà áðàòèê áóäåò ëåæàòü, ñïàòü, åñòü è ïëàêàòü. Ïîòîì íàó÷èòñÿ ñèäåòü, ïîëçàòü, õîäèòü. À ïîòîì òû íàó÷èøü åãî èãðàòü.
 íàøåì ñëó÷àå âñå áûëî íåìíîãî íå òàê – íà ñòàäèè ìîåé áåðåìåííîñòè, ñòàðøèé ìàëûø åùå ïëîõî ïîíèìàë îáðàùåííóþ ê íåìó ðå÷ü. Õîòÿ ÿ ïî÷òè êàæäûé äåíü åìó ðàññêàçûâàëà î áðàòå, ìíå íå óäàâàëîñü äîíåñòè äî íåãî ñèòóàöèþ.
Ïîýòîìó áðàòà îí âñòðåòèë ñ îãðîìíûì óäèâëåíèåì. Ñïåðâà îí äàæå íå ïîíèìàë, ÷òî Ìàòâåé – æèâîé, ÷òî îí òàêîé æå ÷åëîâå÷åê.  ýòîò ìîìåíò ÿ îò ñëîâ ïåðåøëà ê ðèñóíêàì. ß äîñòàëà Äàíèíû ôîòîãðàôèè ýòîãî âîçðàñòà, è ïîêàçûâàëà åìó. «Ýòî Äàíÿ, à ýòî Ìàòâåé. Îí òàêîé æå, êàê è òû»
Ïîíåìíîãó ýòî íà÷àëî äåéñòâîâàòü. Óæå ñòàëî ïîëó÷àòüñÿ îáúÿñíèòü, ÷òî ìàëûø ñïèò, è íå íóæíî òàê êðè÷àòü. ×òî ìàëûøó ìîæåò áûòü áîëüíî è òàê äàëåå.  íàøåì ñëó÷àå íàãëÿäíîñòü î÷åíü ïîìîãëà.
Ïåðñîíàëüíîå âíèìàíèå è ðåâíîñòü.
ß îæèäàëà ðåâíîñòè ê áðàòó. Âåäü äî ýòîãî âñå âðåìÿ ÿ ïîñâÿùàëà Äàíå. Ìû âñå âðåìÿ áûëè âìåñòå, îí íå ëþáèë îñòàâàòüñÿ îäèí. Õîòÿ Äàíÿ íå âñåãäà ïðîÿâëÿë ñâîè ÷óâñòâà, ÿ çíàëà, ÷òî îí áóäåò ðåâíîâàòü.
Íî ó íàñ ñèòóàöèÿ ñëîæèëàñü èíà÷å. Óæå ñ ìëàäåí÷åñòâà ðåâíîâàòü ñòàë Ìàòâåé. Îí ñòàë èñòîøíî âîïèòü, êîãäà ìàìà áðàëà íà ðóêè áðàòà. È óñïîêàèâàëñÿ òîëüêî êîãäà îêàçûâàëñÿ åäèíñòâåííûì «ìàìî-âëàäåëüöåì». Îí áûë ïðîòèâ òîãî, ÷òîáû Äàíÿ ëåæàë ãäå-òî ðÿäîì ñ ìàìèíîé ãðóäüþ è òàê äàëåå.
Ñåé÷àñ ÿ óæå ïîíèìàþ, ÷òî íà ñàìîì äåëå ó÷èòûâàÿ Äàíèíî ñîñòîÿíèå çäîðîâüÿ, ÿ íå ñòàëà óäåëÿòü åìó ìåíüøå âíèìàíèÿ. Âåäü äàæå óêëàäûâàÿ ìåëêîãî, ÿ äóìàëà î ñòàðøåì.
Õîòÿ ÷àùå âñåãî áûâàåò, ÷òî âíèìàíèÿ íå õâàòàåò èìåííî ñòàðøåìó. Âåäü î÷åíü ÷àñòî èìåííî â ýòîò ìîìåíò îí íà÷èíàåò õîäèòü â ñàäèê (÷òîáû ìàìå áûëî ïîëåã÷å), èíîãäà îñòàåòñÿ ó áàáóøåê. À ìàëåíüêèé – îí òàêîé ìèëûé, âñå ëþáóþòñÿ íà íåãî, îí âñåì íðàâèòñÿ. Îí åùå è î÷åíü óäîáíûé – ìíîãî ñïèò, íå áîëòàåò, ãäå ïîëîæèëà, òàì è íàøëà….
Ðåâíîñòü ìîåãî ñòàðøåãî ñûíà íà÷àëà ïðîÿâëÿòüñÿ, êîãäà ìëàäøèé ñòàë áîëåå èíòåðàêòèâíûì. Êîãäà îí ñòàë îáùàòüñÿ, ïðèâëåêàòü âíèìàíèå, èãðàòü íà ïóáëèêó.
Åäèíñòâåííûé âûõîä, êîòîðûé ìû íàøëè èç ýòîé ñèòóàöèè, — áûë îáíàðóæåí â êíèãå Ñòèâåíà Êîâè. Òàê êàê â èõ ñåìüå äåâÿòü äåòåé, ýòîò âîïðîñ íåëüçÿ áûëî îñòàâèòü íà ñàìîòåê. È ñóäÿ ïî òîìó, ÷òî âñå äåòè âî âçðîñëîé æèçíè òàêæå ñòàëè ìíîãîäåòíûìè ðîäèòåëÿìè, — ðåøåíèå áûëî î÷åíü õîðîøèì.
Ìû î÷åíü ÷àñòî äóìàåì, ÷òî âàæíî ïðîâîäèòü ìíîãî âðåìåíè ñ äåòüìè. È ëó÷øå âñåãî – âìåñòå. ×òîáû îíè îùóùàëè ñåáÿ êîìàíäîé, ñïëà÷èâàëèñü, äðóæèëè.
Íî îêàçàëîñü, ÷òî ñàìîå ëó÷øåå, ÷òî ìîãóò ñäåëàòü ðîäèòåëè – âûäåëèòü êàæäîìó ðåáåíêó ïåðñîíàëüíóþ äîçó âíèìàíèÿ. Íàïðèìåð, âûäåëèòü îäèí âå÷åð â íåäåëþ äëÿ ðåáåíêà. Êîòîðûé âû ïðîâåäåòå òîëüêî âäâîåì. È áóäåòå çàíèìàòüñÿ òåì, ÷òî íðàâèòñÿ ðåáåíêó. Íàïðèìåð, ñîáèðàåòå êîíñòðóêòîðû, êëåèòå ìîçàèêè, ñìîòðèòå åãî ëþáèìûå ôèëüìû.
Îáû÷íî ðåáåíêó íóæíî íå êîëè÷åñòâî âðåìåíè, à êà÷åñòâî. Íå öåëûé äåíü, êîãäà ìàìà çàíÿòà ÷åì óãîäíî, êðîìå íåãî, à õîòÿ áû ïîë÷àñà, êîãäà îíà ïîëíîñòüþ ñ íèì. Ýòî áîëüøàÿ ðàçíèöà. Òàêîå âíèìàíèå — ñëîâíî ìåä. Îíî ñïîñîáíî áûñòðî è íàäîëãî íàñûòèòü ðåáåíêà. È òîãäà åìó ïðîùå äåëèòü ìàìó ñ êåì-òî åùå.
Òî æå ñàìîå êàñàåòñÿ è ïàïû, âåäü åãî âíèìàíèå äëÿ ðåáåíêà íå ìåíåå âàæíî.
Êîãäà ìû ýòî ïîíÿëè, ñðàçó ñòàëî ïðîùå æèòü.  êàêèå-òî ìîìåíòû ìû ìîãëè ðàçäåëèòü äåòåé – è êàæäûé ïîëó÷àë ñâîþ äîçó âíèìàíèÿ. À ïîòîì ìåíÿëèñü äåòüìè – è îíè ñíîâà ïîëó÷àëè ïåðñîíàëüíîå âíèìàíèå îò äðóãîãî ðîäèòåëÿ.
À çàòåì ìîæíî áûëî óæå ñ îãðîìíûì óäîâîëüñòâèåì ñîáðàòüñÿ âìåñòå. ×òî ñàìîå èíòåðåñíîå, äåòè, êîòîðûå óæå ïîëó÷èëè ñâîþ ïåðñîíàëüíóþ äîçó, ïðàêòè÷åñêè íå ññîðÿòñÿ. Èì íàêîíåö-òî õîðîøî âìåñòå.
Òû äîëæåí ëþáèòü áðàòà?
È ñàìîé áîëüøîé ìîåé îøèáêîé ñòàëî òî, ÷òî ÿ óáåæäàëà ñòàðøåãî ëþáèòü ìàëåíüêîãî. ×òî îí òâîé áðàòèê, âû äîëæíû çàùèùàòü äðóã äðóãà è ëþáèòü.
Êîãäà äî ìåíÿ, íàêîíåö, äîøëî, ÷òî ÿ çàïðåùàþ ðåáåíêó èñïûòûâàòü ÷óâñòâà, — ýòî áûëî ïîõîæå íà ëåäÿíîé óøàò âîäû.
Ó ðåáåíêà ðîæäàþòñÿ ÷óâñòâà â ñâÿçè ñ ðîæäåíèåì áðàòà. È åäèíñòâåííûé ÷åëîâåê, ê êîòîðîìó îí ìîæåò ñ íèìè ïðèéòè, — îòâå÷àåò: «Íó-êà ïåðåñòàíü, ëþáè áðàòà!». Ïðàâèëüíî ëè ýòî?
ß ïîìíþ ìíîãî èñòîðèé ñ òðåíèíãîâ, ðàññòàíîâîê. Ëþäè ãîâîðèëè î ñâîåé íåíàâèñòè ê ñîáñòâåííûì áðàòüÿì è ñåñòðàì. Î òîì, êàê óâîçèëè êîëÿñêè ñ íèìè çà ãàðàæè. Êàê ìå÷òàëè î òîì, ÷òîáû áðàòà íå áûëî è òàê äàëåå.
È òóò ÿ ïîíÿëà, ïî÷åìó ýòî ïðîèñõîäèò (Î÷åíü ïîìîãëà âîò ýòà êíèãà). Ïîòîìó ÷òî ÷óâñòâàì íå äàåòñÿ ìåñòî, è òîãäà èõ ñòàíîâèòñÿ áîëüøå. Îíè ñòàíîâÿòñÿ ñèëüíåå è íàñòîé÷èâåå. Îíè òðåáóþò âûõîäà – â äðàêàõ, îñêîðáëåíèÿõ, ññîðàõ.
Ìîé ñòàðøèé ñûí íå ëþáèò åçäèòü â ìàøèíå ñ ìàëåíüêèì. Ïîòîìó ÷òî îíè ñèäÿò ðÿäîì, è ÷àñòî ìàëåíüêèé êðè÷èò. Ïîòîìó ÷òî íå õî÷åò ñèäåòü â êðåñëå. Èëè õî÷åò îòêðûòü îêíî. Èëè åùå êàêîå-íèáóäü «õî÷ó» íàâàëèâàåòñÿ.
Ðàíüøå ÿ óáåæäàëà Äàíþ ïîòåðïåòü. Â èòîãå ýòî ïðèâîäèëî ê òîìó, ÷òî îí îòêàçûâàëñÿ ñàäèòüñÿ â ìàøèíó. Âïëîòü äî èñòåðèê.
Òåïåðü ÿ äàþ ìåñòî ýòèì ÷óâñòâàì. ß ãîâîðþ åìó: «Òû õîòåë áû, ÷òîáû áðàò îñòàëñÿ äîìà. Òåáå íå íðàâèòñÿ åçäèòü ñ íèì â ìàøèíå». Â ýòîò ìîìåíò Äàíÿ óñïîêàèâàåòñÿ è ñïîêîéíî ñàäèòñÿ.
Äàâàéòå áóäåì ÷åñòíû – äåòè íå îáÿçàíû ëþáèòü áðàòüåâ è ñåñòåð. Òåì áîëåå îíè íå äîëæíû âñå âðåìÿ ðàäîâàòüñÿ èõ ïðèñóòñòâèþ â ñâîåé æèçíè. Âåäü è ìû ñàìè èíîãäà î÷åíü çëèìñÿ íà ðîäèòåëåé, íà ìóæà, íà äåòåé. Èíîãäà ìû äàæå ãîâîðèì, ÷òî íåíàâèäèì ñâîèõ áëèçêèõ.
Òàê ïî÷åìó ðåáåíîê íå èìååò ïðàâà íà ýòè ÷óâñòâà? Âåäü ÷óâñòâà, åñëè èõ íå çàæèìàòü, êðàòêîâðåìåííû. Ïðèøëî – óøëî. À åñëè åãî çàïðåòèòü – åñòü âñå øàíñû, ÷òî îíî ñòàíåò õðîíè÷åñêèì.
Äëÿ íàñ äåòè – ýòî ðåçóëüòàò íàøåãî æåëàíèÿ è ðåøåíèÿ. À äëÿ íèõ – áðàòüÿ è ñåñòðû – ýòî ðåçóëüòàò æåëàíèÿ è ðåøåíèÿ ðîäèòåëåé. Ýòî ÷åëîâåê, îò êîòîðîãî íèêóäà íå äåòüñÿ áîëüøóþ ÷àñòü âðåìåíè. ×åëîâåê, îáùåñòâî êîòîðîãî íàâÿçàíî ñâåðõó. È îòòóäà æå, ñâåðõó òðåáóþò ëþáèòü åãî, âíå çàâèñèìîñòè íðàâèòñÿ ýòî ðåáåíêó èëè íåò.
Ïðåäñòàâüòå, ÷òî â âàøó êîìíàòó ïî æåëàíèþ êîãî-òî ñâåðõó, âàì ïîäñåëèëè íîâîãî ÷åëîâåêà. Âû íå ïðîñèëè ýòîãî. Íå õîòåëè. À îí ïðèøåë. È ÷åëîâåê-òî ìîæåò áûòü õîðîøèé. Òîëüêî âîò âðÿä ëè âû ñðàçó íà÷íåòå ðàäîâàòüñÿ, êîãäà âàì ïðèäåòñÿ äåëèòü âåùè, ïðîñòðàíñòâî, ëþáèìûõ ëþäåé.
Ìû õîòèì, ÷òîáû íàøè äåòè ëþáèëè äðóã äðóãà. È ýòî ìîæåò ñòàòü ðåàëüíîñòüþ, åñëè ìû ïîçâîëèì èì ïðîæèâàòü âñå âîçíèêàþùèå â îòíîøåíèÿõ ÷óâñòâà. Êàê áû òÿæåëî ýòî íè áûëî äëÿ íàñ.
Ãäå èñòî÷íèê ñèëû?
È âñå æå, âåðíåìñÿ ê ìîìåíòó, êîãäà èõ ñòàëî áîëüøå. Äåë ñðàçó ñòàíîâèòñÿ áîëüøå. Ïîòîìó ÷òî ó äåòåé ìîæåò áûòü ðàçíûé ðåæèì, ðàçíûå ïîòðåáíîñòè. Ïðè âñåì ýòîì îñòàåòñÿ åùå è äîì, è ìóæ, è ñàìîé òîæå ÷åãî-òî õî÷åòñÿ.
Åñëè ó òåáÿ åñòü ïîìîùíèêè – ïðèâëåêàé. Õî÷åò áàáóøêà ïîìî÷ü – äàé åé òàêóþ âîçìîæíîñòü. Íåò áàáóøêè – âîçìîæíî, íàéäåòñÿ ïîäðóæêà.
Íå îáÿçàòåëüíî ñðàçó áðàòü íÿíþ íà ïîëíûé äåíü. À âîò ïîìîùíèöó ïî õîçÿéñòâó ðàç â íåäåëþ – ïî÷åìó áû íåò? Ïðèäåò è âûìîåò âåñü äîì, à òâîè ñèëû ïðè ýòîì íà ìåñòå.
Ìîèì ãëàâíûì ïîìîùíèêîì ñòàë ìóæ. Êîíå÷íî, íå ñðàçó îí ñìîã îñòàâàòüñÿ ñ äâóìÿ äåòüìè íàäîëãî. Íî ïîë÷àñà äëÿ òîãî, ÷òîáû ìàñî÷êó ñäåëàòü – ýòî íå òàêàÿ áîëüøàÿ ïðîáëåìà. Óëîæèëà ìàëûøà ñïàòü – è áûñòðî â âàííó!
Ïîìíèòå àíåêäîò? «Ìàìà, òû ÷åãî çàêðûëàñü â âàííå? Ìàìà, ñðî÷íî âûõîäè! Ìàìà òû íàì íóæíà! Îíè îïÿòü äåðóòñÿ! ×òî òû âîîáùå òàì äåëàåøü, ìàìà?» «Òèõî, äåòè, ÿ äåëàþ âàì äîáðóþ ìàìó»….  êàæäîé øóòêå òîëüêî äîëÿ øóòêè.
Âàæíî êàæäûé äåíü íàõîäèòü äëÿ ñåáÿ âðåìÿ. Õîòÿ áû ïîë÷àñà. Ýòî ïðîùå, ÷åì ðàç â íåäåëþ óéòè íà öåëûé äåíü. È ãîðàçäî áîëåå ýôôåêòèâíî çàïðàâëÿòü âîâðåìÿ ìàøèíó, êîòîðàÿ íà õîäó. ×åì òîëêàòü åå ñ ïóñòûì áàêîì äî çàïðàâêè.
Êîãäà òû íàïîëíåíà, òåáå ïðîùå ëþáèòü äåòåé. Òû ñëîâíî ïîëíûé ñòàêàí, èç êîòîðîãî âñå ëüåòñÿ è ëüåòñÿ… À åñëè ìû ñåáÿ èãíîðèðóåì, òî âûìàòûâàåìñÿ ïîëíîñòüþ, è òîãäà ñèë íåò íèêàêèõ è íè íà ÷òî. Ýòî ÷óâñòâóþò è äåòè, è ìóæ, è òû ñàìà.
Òâîè ëè÷íûå òðèäöàòü ìèíóò â äåíü – ýòî òâîé ïðåäîõðàíèòåëü îò äåïðåññèè, ðàçâîäà, àïàòèè – è òàê äàëåå. Ñïåðâà êàæåòñÿ, ÷òî ýòî êàêàÿ-òî íåñóùåñòâåííàÿ ìåëî÷ü. Íî íå ñòîèò íåäîîöåíèâàòü ñâîå ëè÷íîå âðåìÿ. Ëè÷íîå âðåìÿ, ëè÷íîå ïðîñòðàíñòâî, ëè÷íûå ãðàíèöû – ýòî òîëüêî êàæåòñÿ íåñóùåñòâåííûì.
È ïîìíèòå, ÷òî äåòÿì íà ñàìîì äåëå íóæíî íå òî, ÷òî ìû ïðèâûêëè èì äàâàòü. Ïîäðîáíåå îá ýòîì çäåñü
Âñå, ÷òî ÿ õîòåëà ñêàçàòü íà ýòó òåìó, íå óìåñòèëîñü ñþäà. Òàê ÷òî ïðîäîëæåíèå ñëåäóåò. Ñàìîå âàæíîå, ÷òî ìíå õî÷åòñÿ ñêàçàòü - íå ïûòàéñÿ äåëèòü ìåæäó íèìè ëþáîâü. Ñ ðîæäåíèåì âòîðîãî ðåáåíêà ëþáîâü â ñåìüå óìíîæàåòñÿ!
Ïðîäîëæåíèå ñëåäóåò.
Îëüãà Âàëÿåâà
| Ðóáðèêè: | Ïñèõîëîãèÿ, ïñèõîòåðàïèÿ |
| Êîììåíòèðîâàòü | « Ïðåä. çàïèñü — Ê äíåâíèêó — Ñëåä. çàïèñü » | Ñòðàíèöû: [1] [Íîâûå] |