-Рубрики

 -Я - фотограф

Анатомия духовности. Alex Grey

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в light2811

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 11.08.2010
Записей: 26507
Комментариев: 34325
Написано: 61675




Я ,Елена Барымова, — психолог,

клинический психологквантовый процессор  LHS ( QHS,   Recall Healing, RPTMatrix Energetics Ричарда Бартлетта ), сертифицированный терапевт QHSСистемный дизайнер, регрессолог, практик Реинкарнационики, целитель, духовный психолог.  

Работаю с состояниями потока жизни:http://lifehealingspace.com/sostoyaniya/

Мой профессиональный сайт :http://lifehealingspace.com/

Запись на консультирование онлайн по скайпу и вживую в Москве:http://lifehealingspace.com/konsultatsii/

 

Вот уже 19  лет я с радостью помогаю людям выйти  из состояний глубокого кризиса или застоя, глубоко исследовать себя, определиться в своем выборе,  освободить свою жизнь от страданий, боли, неудач, болезней , повторяющихся негативных ситуаций,  разобраться  в отношениях, в самом себе, найти  свое предназначение или определиться в сложной жизненной ситуации и увидеть мир, себя по-новому, открыть новую страницу в своей жизни, внести   лейтмотив радости, гармонии и любви  в свой мир.  И это большое мое счастье! 

В работе использую глубинные психологические  техники :

QHS (QUANTUM HEALING SPACE – MENTAL AND EMOTIONAL FREEDOM- Рафал Рословец и Кинга Душиньска),  Биологика (GNM)( Роберто Барнаи), Recall Healing  ( Исцеление воспоминанием- Жильбер Рено), RPT (РПТ- 1,2,3-  Rapid Personal Transformation-Быстрая личная трансформация- Саймон Роуз), Matrix Energetics Ричарда БартлеттаИсцеление временных линий  СэлРейчел, Реинкарнационика (Марис Дрешманис), Системное моделирование (Александр Зелинский) , психологическое консультирование  с картами Симболон— расстановки, символическое моделирование, прогнозирование(Нина Фролова), ПЭАТ, ТАТ, холодинамический процессинг, техника инверсивной волны( Стив Ротер), Духовная психология(Стив Ротер), работа с метафорическими картами, системные расстановки по методу Хелингера, Структурная психосоматика (Андрей Минченков),

благодаря чему складывается свой собственный авторский  метод Квантового процессинга LHS  , который позволяет  успешно и быстро решать следующие проблемы:

*Повторение  негативных ситуаций и сценариев в жизни и отношениях

* Проблемы, связанные с чувством собственного достоинства, самореализацией

* Проблемы в личной  жизни

* Проблемы во взаимоотношениях с людьми противоположного пола, в семье, с родственниками или друзьями, с родителями или детьми, с сотрудниками и деловыми партнерами; неосознаваемое сопротивление общению и контакту;

 Различные состояния субъективного внутреннего дискомфорта,
страхи , фобии: боязнь вождения автотранспорта, страх высоты, одиночества, потери близких, замкнутых пространств, чувство отверженности и т.д.

*  Эмоциональные состояния: стресс, повышенная нервозность,меняющееся настроение, потеря контроля над эмоциями, тяжелые переживания, агрессивность, обида, злоба и прочее;

*Депрессия

Духовные кризисы

*  Травмы эмоциональной сферы и посттравматический стресс: насилие, предательство , потери и т.п.

*  Зависимости: курение, алкоголь, проблемы с перееданием, привязанность к играм, социальным сетям;

*  Неумение воспринимать, выражать свои чувства и прочее;

*  Блокирование развития своих успешных качеств, творческих способностей;

*  Неприятие перемен в жизни, подмена настоящего прошлым (в отношении людей, личного или профессионального опыта, происшествий);

*  Проблемы, касающиеся разрушения границ личности: факты эмоционального или физического насилия, неумение совершить выбор, нерешительность и прочее;

*  Проблемы с деньгами, долговые обязательства, отсутствие денег, неумение или нежелание зарабатывать;

* Работа и бизнес: отсутствие работы и вынужденность работать, бессилие на рабочем месте, невезение в бизнесе, неумение определиться в профессиональном плане;

*  Проблемы в сексуальной сфере;

*  Хронические болезни, физические недостатки, соматические симптомы (различного рода боли и другие недомогания на физическом уровне)

 Изменение устаревших и нежизнеспособных жизненных сценариев, родовых программ,моделей  и шаблонов поведения и способов взаимодействия с миром, людьми, самим собой, решение внутренних конфликтов

*Работа с состояниями  

Я являюсь сертифицированным терапевтом Исцеления временных линий и практиком  Реинкарнационики.

 Подробнее об этом вы можете прочитать на странице Консультации.

 

Электронная почта:  light2811@list.ru

elena.barymova@gmail.com

Телефон: +7 926 454 17 08

Скайп: light2811

Блог:  http://www.liveinternet.ru/


Примеры сессий ТАТ и ТЭС

Четверг, 01 Ноября 2018 г. 08:22 + в цитатник

 

Примеры сессий ТАТ и ТЭС

 

Как часто мы чувствуем себя несчастными от того, что мир не выполнил наши ожидания!

Это притом, что ожидания часто бывают ну очень противоречивыми.

Например, хочу жить в большом доме – но не хочу содержать этот дом. Хочу чтобы уборку в доме делала приходящая домохозяйка – но не потерплю чужого человека. Хочу быть хорошим специалистом – но не хочу учиться. Хочу иметь спортивную фигуру – не хочу заниматься спортом. И таких противоречий множество – я привела лишь первые, что пришли в голову – как же скажите, мир или наши близкие осуществят наши мечты?

Открою вам “большую тайну”. Любой человек прикладывает действия лишь для выполнения собственных потребностей. Это не эгоизм, это закон природы.

И когда женщина всё своё время тратит на семью, она закрывает свои потребности – быть полезной, быть хорошей хозяйкой, быть любимой…

Когда мы не можем сказать “нет” и выполняем просьбу другого человека, мы исполняем свои желания – не показаться невежливым, быть хорошим в глазах этого человека, боимся потерять его расположение и т.п.
Наши потребности могут быть, конечно, другими. Но всегда действие подкреплено собственными нуждами, хотя мы их часто не осознаем.

То есть, выполнить наши желания и удовлетворить наши потребности можем лишь мы сами, либо убедив другого человека, что ему это будет очень полезно :-)
 
Так есть ли смысл проявлять недовольство тем, что нас окружает?
 
Может быть лучше применить свою энергию для улучшения собственной жизни!
 
Человек рожден для счастья. Давайте же добавлять в этот мир радости, удовольствия, счастья и любви!

Если каждый внесет свой маленький вклад в улучшение жизни, а население Земли уже свыше 7 миллиардов – представьте насколько прибавится радости и счастья для всех!

Улучшать жизнь начните с себя. Когда человек счастлив, здоров, он с удовольствием поделится с близкими. Если же вам не хватает здоровья, радости, денег – вам нечем делится.
 
Возьмите за правило улучшать свою жизнь хотя бы на немного, но каждый день.

Техники ТЭС и ТАТ Вам помогут в этом.
 

Познакомьтесь с историями улучшения жизни с помощью техник ТАТ и ТЭС.

На адрес Гари Крейга приходят тысячи писем с успешными результатами его метода. Некоторые из этих писем в переводе с английского я предлагаю вашему вниманию.
 

Пример самостоятельной сессии ТЭС.

Я хочу рассказать о моем первом успешном опыте EFT. У меня началась зубная боль. Перед этим я вырвал два зуба. Заболел третий? Не было никакой возможности попасть к врачу, потому что впереди были праздничные дни. Я выпил 6 таблеток аспирина днем и 12 на ночь, чтобы спать. Но я практически не спал, постоянно просыпаясь от страха: а что если?

Я решил, что нужно что-то сделать, хотя бы с моим эмоциональным состоянием. Тогда я вспомнил EFT. Я встал, прочитал руководство и сделал один круг по точкам:

Хотя у меня эта зубная боль…

Я сразу почувствовал себя спокойным и расслабленным.

Я прислушался к моим зубам, они были в страхе! Потому, что два зуба вырвали, остальные испытывали страх! Я начал говорить:

Хотя два зуба были вырваны, я полностью люблю и принимаю все мои зубы, и я полностью люблю и принимаю себя!

Боль утихла, я уснул и на утро проснулся без боли. Я не принимал аспирин в течение двух дней, пока не начал работать стоматолог. Как только я собрался к врачу, зубы начали болеть снова.
Когда я пришел на следующий день к стоматологу, он проверил мои зубы и сказал, что нет никаких проблем. Я сделал еще один раунд EFT с тех пор (4 месяца)… никакой боли.
 

Рубрики:  Психология, психотерапия
эзотерика, духовный путь, просветление, мистика
практики, активации, медитации



Процитировано 1 раз

Крит: как отдохнуть самостоятельно?

Четверг, 01 Ноября 2018 г. 08:18 + в цитатник

 

Крит: как отдохнуть самостоятельно?

Крит: как отдохнуть самостоятельно

До лета уже рукой подать... Самый пик отпусков и лучшее время понежиться под солнцем и поплавать в море! Год назад я и решил все это проделать. Мой выбор пал на отдых в Греции, остров Крит.

Почему отдых на острове Крит? Да просто я еще там не был, а введя в поисковике «отдых на Крите отзывы туристов», обнаружил самые восторженные отзывы. Так в конечном счете все и оказалось. Поездку на Крит я организовывал самостоятельно, поэтому надеюсь, мой опыт пригодиться и вам.

Первое, с чего я начал, это выбор гостиницы. При этом я руководствовался двумя главными критериями: удаленность от аэропорта и цена. Пересмотрев на давно проверенном портале по бронированию отелей курорты поблизости Ираклиона (столица Крита, где находится аэропорт), я остановился на 4-звездочном отеле Aquis Arina Sand.

Это всего 8 км от аэропорта, и, соответственно, такси относительно недорого. Цена, по сравнению с остальными гостиницами этого же уровня оказалась приемлемой: 120 евро в сутки за номер на двоих, само собой, full board – т.е. трех разовое питание + выпивка включены.

Процесс бронирования не составил большого труда. Должен предупредить, что бронировать на летние месяцы желательно заранее, т.к. за месяц до желаемой даты мест может и не быть.

Теперь сам перелет на Крит. Прямых регулярных рейсов я не нашел ни из Москвы, ни из Киева. Все с пересадкой в Афинах. Да и цена порядка $700-800. Поэтому поискал среди чартерных рейсов и нашел прямой перелет Киев-Ираклион за $360. На чем и остановился.

Далее, разумеется, виза. Имея на руках бронь из отеля и на авиабилеты, просто зашел на сайт Греческого посольства, посмотрел, что они требуют, собрал необходимые документы, добавил страховку на 10 дней и отправился в консульство. Самостоятельное получение визы не есть нечто подобное подвигам Геракла (раз уж собрался в Грецию), все достаточно просто.

И хотя мне совсем не понравилось отношение сотрудников Греческого посольства к соискателям, визу я получил без проблем в достаточно короткий срок. А не понравилось вот почему: они, по-моему, смотрят на каждого посетителя как на потенциального нелегала, который только и мечтает, как бы там остаться и подзаработать на их оливковых плантациях.

Но тем не менее все необходимые документы для отдыха на острове Крит были у меня на руках и через несколько недель мы с женой благополучно приземлились в аэропорту Ираклиона. Перелет и неделя проживания обошлись нам на двоих порядка $1800.

Несколько советов по пребыванию на острове. Настоятельно рекомендую взять напрокат машину и объехать самые интересные места Крита. Остров относительно небольшой, и это абсолютно реально. Так вот, не берите машину напрокат в отеле, где вы остановились. Будет дороже. Например, нам в отеле предложили прокат машины за 70 евро в сутки. Но буквально в сотне метров от отеля в одной из прокатных контор я взял Хюндай с автоматической коробкой передач (само собой, и с кондиционером) на три дня всего за 110 евро.

Куда поехать? Посмотрите города Айос Николаос и Ханья – изумительные старинные постройки, потрясающий местный колорит и традиционное радушие жителей Крита.

Не забудьте заглянуть в очаровательную деревушку Феделе недалеко от Ираклиона, известную тем, что здесь родился знаменитый художник Доменико

 
Теотокапули – более известный под именем Эль Греко.

Ну и конечно знаменитый центр минойской культуры – дворец царя Миноса (по легенде, именно в пещерах этого дворца обитал чудовищный Минотавр). Кстати, именно на Крите, по легенде, родился и сам Зевс.

Что интересно, царь Минос был настолько справедлив как судья, что копия его трона сегодня стоит в здании Международного суда в Гааге.

И еще. Не пожалейте 160 евро на однодневный круиз на острова Санторини. Такого вы больше нигде не увидите. Просто фантастические по красоте острова! Четыре часа круизным лайнером туда, день там и часов в 10 вечера вы уже опять на Крите.

Вот совсем вкратце об отдыхе на Крите. Надеюсь, вы не будете разочарованы своим путешествием на этот замечательный остров.

Автор статьи: Валерий Маслов

Рубрики:  Клуб путешественников

Стань великим

Четверг, 01 Ноября 2018 г. 08:15 + в цитатник

Стань великим

Йоги Бхаджан Живи!

Просто стань величественным существом и тогда ты станешь настоящим. Если твоя личность, твоя идентичность и твой ум не уважают величественное (королевское), ты никогда не узнаешь подлинное.

Йоги Бхаджан


Рубрики:  Психология, психотерапия
эзотерика, духовный путь, просветление, мистика


Понравилось: 1 пользователю

Почему сложно выйти из токсичных отношений?

Среда, 31 Октября 2018 г. 18:54 + в цитатник

Почему сложно выйти из токсичных отношений?

Почему сложно выйти из токсичных отношений?
 

Анастасия Рагулина


На эту тему есть много литературы, казалось бы, люди становятся все более информированными в отношении того, какими НЕ должны быть отношения. Но, не смотря на это, количество клиентов, приходящих ко мне в терапию с темой нездоровых отношений, количество подобных тем на форумах, растет с каждым месяцем и годом.
*Девушка, которую избивали на протяжении нескольких месяцев, сумела найти в себе силы уйти от молодого человека, но будучи не с ним, вспоминает о хороших моментах их отношений и считает, что до сих пор любит этого человека.
* Женщина, пострадавшая от отношений с психопатом, мучается месяцами от внутренних диалогов и хочет объяснить своему обидчику, в чем он был не прав.
*Женщина, которой муж каждый день предъявляет претензии, унижает, считает, что это то, чего она достойна и лучшего в жизни у нее не будет…
*Девушка, не смотря на оскорбления мужчины, раз за разом возвращается со своими вещами в его квартиру и продолжает жить с ним дальше, веря в его обещания измениться.
У всех этих историй есть одно общее. Все эти женщины находятся в токсичных отношениях или эмоционально не вышли из них. Сделать это, действительно, бывает не просто. Исследуя многочисленные случаи и помогая людям в ситуации токсичных отношений, я выделила несколько причин, по которым людям сложно выйти из таких отношений:
  1. Заниженная самооценка, которая вытекает из тех глубинных убеждений, которые человек слышал от своих близких людей на протяжении жизни. «Да кто ж тебя такую полюбит?», «Выходи за любого, потом шанса с твоим характером не будет», «Ничего, я терпела и ты потерпишь». Зараженные этими убеждениями, люди выбирают путь токсичных отношений. В терапии мы разбираем такие убеждения, и это становится первым шагом к формированию адекватной самооценки и ценности себя.
  2. Вера в то, что партнер изменится и надежда на светлое будущее с ним. Более того, человек, оказавшийся в ловушке токсичных отношений, испытывает сострадание к партнеру, которое путает с чувствами любви. В таких отношениях слишком большое значение придается тем светлым и хорошим периодам, которые были между партнерами, и это дает надежду на то, что человек изменится. Женщине в такие периоды даже хочется защитить своего партнера как маленького ребенка, ее долг в такие периоды -  сносить обиды и терпеть унижения. Когда жертва подобного обращения встречает доброту в свой адрес, она начинает чувствовать себя обязанной и остается в отношениях, чтобы оплатить этот «долг». К сожалению, чем сильнее иллюзия того, что человек проявляет изредка доброту, потому что любит, тем больнее смотреть на реальность. Терапия помогает человеку посмотреть на ту реальность, в которой он оказался и принять тот факт, что человек, с которым он находится в отношениях, не здоров, что его невозможно изменить и что эти отношения разрушают его жизнь.
  3. Подстройка под партнера на эмоциональном уровне. Чем сильнее человек в токсичных отношениях подстраивается под своего партнера, тем сильнее он привязывается к нему. В этой подстройке появляется устойчивое неосознанное убеждение, что нужно взять ответственность за эмоциональное состояние партнера и его потребности. Терапия помогает не только «отдать» партнеру его ответственность за его потребности, эмоции, но и посмотреть, на что можно опереться в данной ситуации и вернуть себе то, что потерял в отношениях.
  4. Страх быть брошенным, покинутым.  Не имея положительного опыта любви и заботы со стороны родителей, женщина в своих личных отношениях начинает заботиться о мужчине, угождать ему из-за страха остаться одной.
  5. Чувство вины. Человек начинает анализировать причины своих поступков и поступков своего партнера. Такие внутренние диалоги  мешают человеку выйти из этих отношений на эмоциональном, а иногда и на физическом уровне. Человек ищет ответы на свои вопросы и это может длиться годами… В терапии на такие вопросы находятся ответы. Не мучая себя чувством вины, а разделив ответственность за поведение каждого в отношениях, у человека возрастают шансы быстрее выйти из этих отношений и завершить их на эмоциональном уровне.

    ***************************************************************************

    Запись на индивидуальные сессии  и консультации

Рубрики:  Психология, психотерапия


Понравилось: 1 пользователю

Наше внутреннее и наше внешнее

Среда, 31 Октября 2018 г. 18:53 + в цитатник

Наше внутреннее и наше внешнее

 Наше внутреннее и наше внешнее
 

Анна Тимофеенко


Наше внутреннее и наше внешнее
То, что мы ощущаем внутри себя – мы проецируем вовне. Когда я думаю об этом, вспоминаю фрагмент с гномами в одной из книг «Хроники Нарнии» (автор Клайв Стейплс Льюис). Гномы были очень гневливы, ворчливы и всем недовольны. Им давали изысканную еду, а они злились на то, что им подсовывают сухое сено и выбрасывали кушанье.
Способны ли мы заметить улыбчивых людей в общественном транспорте (особенно в часы пик J ) когда внутри нас недовольство? На что мы обращаем внимание, когда у нас плохое настроение? И что при этом с нами происходит?
Одна моя подруга говорит: проснулась, ощущаешь, что как-то не то настроение, лучше останься дома. Хорошо, если есть такая возможность. С другой стороны, хорошо, кода с нами такое случается время от времени. А если это наше постоянное состояние? Тогда мы будем получать то, что соответствует этому состоянию.
Мы не всегда можем остаться дома, побыть наедине, переключиться. Однако у нас есть возможность найти в таком нашем дне паузу и найти способ дать себе тепло, добро и любовь.
Что для меня означает неулыбчивость людей, или хамство на рынке, или кто-то отвечает мне резко? Для меня это сигнал. Сигнал того, что это все я несу в себе. Это мое внутреннее настроение на кого-то накричать, кому-то нахамить, резко ответить. Я сама в таком состоянии, что только тронешь и «понеслась». Это не только люди «злые» это еще и я злая. Безусловно, и люди находят таких как я, и я нахожу таких как они ))))
Бывают ситуации, когда я держусь. Когда на самом деле я бы могла взорваться, но я улыбаюсь, стараюсь радоваться, веселиться и не понятно, почему я к людям хорошо, а они плохо. А ведь внутри «я не хорошо». Даже в таких ситуациях мы получаем негатив извне. Как бы мы не старались надеть маску радости и счастья, наше внутреннее состояние совсем другое. Мы уже несем в себе определенное состояние, и оно направляет наши органы чувств на такие же состояния.
Это как в состоянии влюбленности наши глаза ищут в прохожих возлюбленного, наши уши улавливают любой звук голоса, похожего на его, наш нос ловит нотки его запаха.
Когда наш день не задался – пора сделать паузу. Первое, на что нужно обратить внимание – на себя. Что происходит со мной, что я чувствую, что есть причина моего такого состояния, как я могу это изменить, что мне нужно сделать и что я могу сделать уже сейчас. У каждого из нас есть свои способы корректировать настроение. Если у вас их нет, позаимствуйте у других. Вы можете себе помочь на короткий период или на долгий. Это зависит от степени вашего состояния и методов их коррекции. В любом случае, даже незначительное улучшение состояния – улучшает реакцию вокруг вас. Даже само понимание и осознание того факта, что я замечаю то, что есть в данный момент внутри меня, - и есть первый шаг к улучшению ситуации.
Еще в такие моменты внутри бывают два противоречивых желания: «я хочу, чтоб меня никто не трогал» и «я хочу, чтоб на меня обратили внимание». В итоге получаем, что нас трогают те, с кем общаться не хочется, и не уделяют внимание те, кто нам нужен в данную минуту. Глобально посмотреть на картинку, наши желания удовлетворяются. Подойдя к ситуации точечно, понимаем, что нет удовлетворения. Важно в такой момент попросить внимания у тех, от кого хочется его получить и дистанцироваться от тех, с кем не хочется общаться.
Мы смотрим на мир своими глазами и в наших глазах он отражает то, что есть внутри нас. То, что мы видим – это симбиоз нас и других. Вам не нравится ситуация вокруг, вы ней недовольны, – обратите внимание на себя, уделите себе время, рассмотрите также причину в вас самих.
 
 

***************************************************************************

Запись на индивидуальные сессии  и консультации

Рубрики:  Психология, психотерапия



Процитировано 1 раз
Понравилось: 1 пользователю

Гороскоп на ноябрь 2018

Среда, 31 Октября 2018 г. 17:37 + в цитатник

Гороскоп на ноябрь 2018

 

Ирина Звягина
 
 

В конце октября Венера в изгнании, ретроградная и в оппозиции с Ураном оставляла нам мало надежды на то, что наши желания исполнятся, а жертвы будут ненапрасны. Но, скорее, мы в нарастающем крещендо устремлялись в те ситуации, которые обеспечивали нам только боль и терзания. Где уж там - красота спасет мир. Хорошо, если поступок или решение сродни случайному выстрелу не привели к еще более глубоким проблемам. Меланхолия, разочарования, ощущение впустую растраченного уходящего года. Но все это - маскировка глубоких, затаенных чувств, вызревшего решения о переменах. Решение это еще должно обтесаться на ретро-фазах Венеры и Меркурия, а потом судьба сама напишет решающую главу, ибо конец года имеет нужный потенциал реализации.

Пришел ноябрь – и Венера вернулась в знак своей обители, и оттенок ее влияния с резко-негативного или печального постепенно смягчается и наполняет жизнь все более приятными впечатлениями. Меняется настроение, хотя по-прежнему Венера ретроградная, отторгающая то наслаждение, которое предлагается задаром, из симпатии или самой природой в виде красоты. Нет, она тяготеет к чистому идеализму, самоуглублению, поиску соответствия мечты и реальности – и вздыхает оттого, что не находит. Ретроградной Венера будет до 16 ноября, а дальше начнет медленно выходить из петли, по сути весь ноябрь проведя в знаке Весов в пределах 5 градусов, словно делая упор на каком-то аспекте жизни, связанном с отношениями, любовью или деньгами. Это дает возможность передышки, взвешивания всех за и против, получения совета, утверждения в своем решении. И однако - впереди еще одна оппозиция Венеры с Ураном, и ментальные построения может разрушить капризный случай. Тем не менее, сила Венеры в знаке Весов велика и дает прекрасную возможность войти в сделку с реальностью, добиться текущих целей, получить причитающееся вознаграждение. Ее трин с Марсом 9 ноября, которым в ноябре управляет Уран, дает шанс быстрого (даже молниеносного) и правильного выбора, не только в этот день, но и во всей первой декаде ноября. Как бы далеко мы ни зашли в своем деле, если оно не приносит удовлетворения, мы можем сойти с выбранного пути. Уран помогает сделать это просто, без сожаления. Он отсекает привязки.

16 ноября Венера заканчивает фазу ретроградного движения, а 17-го Меркурий начинает. Что-то очень важное из мира прошлого будет влиять на текущие дела. Давние события мы еще раз переживем, но уже отраженно, с позиции большей мудрости и опыта. У Меркурия в Стрельце не лучшая позиция, но зато наши импровизации могут быть блестящими. В середине ноября это так характерно, заканчивая один день, не подозревать, что сделаем на следующий. И ретроградность планет дает одно важное качество – мы ясным умом потом осмысливаем все перипетии и оттенки своей страсти, в конечном счете их контролируя и понимая себя и других.

В это время общее настроение пространства может срезонировать с внутренней меланхолией и притянуть разочарование, сильную печаль, неосторожность в контактах с мошенниками. Середина ноября своеобразный водораздел, когда что-то в жизни серьезным образом меняется. Постарайтесь иметь хороший физический тонус и настроение. Безопасность зависит от правильной оценки происходящего и наших усилий сделать (свой) мир лучше; мир будет подыгрывать нам.

До 3 ноября Юпитер в трине с Хироном. Этот один из «аспектов Золушки», сказочного везения, по сути – случая, который помогает решить проблему более быстрым и легким путем или точно так же достичь желаемого. Нужна только наблюдательность и догадка, почему что-то происходит или кто-то оказался рядом.

Меркурий весь ноябрь проведет в Стрельце, в первой половине знака, будучи сначала директным, а с середины месяца ретроградным. Он немного скрасит монохромные дни самой меланхолической поры осени, разбудит спящие амбиции и желания. С чувством уверенности в себе возрастут и наши потребности. Тем более, что и Венера будет находиться в обители в знаке Весов, стимулируя нас на отважный прыжок – в свободу, независимость. Сделать больше и лучше и получить соответствующее вознаграждение – к этому будут устремлены наши мысли, но и не только мысли, но и контакты, обсуждения, разговоры.

8 ноября ознаменуется ингрессией Юпитера в знак Стрельца, свою обитель. Этот фактор экспансии тоже сделает свое дело, заставляя осваивать новые территории, заглядываясь на дальние горизонты и летящих там журавлей. Ум становится быстрым, усиливается подвижность., легкость в перемещениях. Одной из приоритетных идей в это время будет идея разбогатеть, пробиться наверх неважно на каком поприще. В ноябре есть один очень важный момент, который нужно использовать, это желание измениться. Вы понимаете, что жизнь может быть совсем другой, не повторением изо дня в день одних и тех же действий. Ноябрь дает возможность найти выход для неуемной энергии, может, пока на уровне договоренности, контракта, понимания, чего вы хотите. И первые шаги должны быть сделаны. Ретроградность Венеры и Меркурия это помеха для старта проекта или другого важного события, но она не мешает, и даже помогает оценить качество жизни, понять, что окончательно не устраивает и нарисовать в воображении проект своей мечты, в деталях и подробностях. Рождение произойдет позже, но все должно быть готово.

Больше внимания наведению порядка, перебиранию старых вещей, файлов, папок – много находок. Это то, что терпеливо ждало своего часа и может принести результат сразу. В ноябре удачными будут продажи.

7 ноября новолуние в знаке Скорпиона. Новый лунный месяц выглядит многообещающе. Четыре планеты в знаке своей обители, Венера в трине с Марсом и соединение Меркурия с Юпитером, которое отложится на конец месяца, но приятно маячит впереди. Сходящийся секстиль точки новолуния с Плутоном и сам знак новолуния – Скорпион предполагают повышенное количество возможностей, которыми нас одарит жизнь, но и требование что-то обязательно выбрать. Иначе выбор сделают за нас и отдадут приказ. И все же, оппозиция Венеры с Ураном не дает уверенности, что все будет по-нашему. Мы может все взвесить и просчитать, но реальность таит неисчислимые варианты, как все может переиначить случай. Но это и так время фантазеров, почему уж не попробовать, предоставив судьбе подкорректировать наши задумки.

9 ноября Аспекты Луны с Меркурием и Венеры с Марсом, а также переход Юпитера в знак Стрельца создают благоприятные условия для важного события, приобретения, поездки, устройства на работу.

16 ноября Марс переходит в знак Рыб. Здесь у него самое слабое положение, однако оно повышает чувствительность к нюансам ситуаций, увеличивает разнообразие способов достижения целей (особенно тех, когда идут в обход). Марс в Рыбах «эмпатичный» Марс. Этот транзит – благоприятное время для помощи, если вы чувствуете в ней необходимость, благотворительности. Действенными и «доходчивыми» становятся методы психотерапии. Но и все, что находится на противоположном полюсе – зависимости, негативные эмоции, уязвимость, подверженность иллюзиям и обману тоже усиливаются, когда Марс идет по Рыбам. Особенно сложным будет период 14 – 20 ноября, когда Меркурий будет менять направление и задержится в 14-м градусе знака Стрельца в точном квадрате с Нептуном в Рыбах. В это время не предпринимать ничего значительного, плотно закрыть кошелек и забыть, не верить предложениям и обещаниям. И носить с собой зонт. В эти дни вы хорошо должны знать, где лежат нужные вещи и документы; позаботьтесь заранее.

23 ноября полнолуние в Близнецах. Солнце уже в Стрельце, идет к соединению с Юпитером. Но в полнолуние Юпитер сожженный. Это как бал в разгаре, когда все захвачены вихрем возбуждения. Ничего ни остановить, ни перенаправить. Бессмысленно взывать к осторожности. Пусть все идет, как идет.

25 ноября Солнце в соединении с Юпитером, 5 планет в знаках своей обители. Из всего месяца этот день можно использовать для бракосочетания и свадьбы. А также для других значимых событий. Вот только для крупных приобретений дата не подходит- ретроградный Меркурий ложка дегтя в бочке меду, но остается ведь так много остального, что можно сделать. Венера идет в оппозицию с Ураном. Здесь выбор делаем между сильным Юпитером, полным щедрости и обещаний и Венерой, напоминающей, что судьба - злодейка, и по большому счету все будет хорошо, а в мелочах приходится со многим мириться. И это "многое" будет возникать, как черт из табакерки.

27 ноября во второй половине дня ситуации принимают неожиданный оборот, наполняются напряжением и драматизмом. Тройное соединение Солнца с Меркурием и Юпитером, поддержанное трином Луны, – прекрасный фон для идеализма, оптимизма и даже утопизма. Легко шагнуть так далеко, как и не предполагалось. Вложить крупную сумму, что тоже вероятно. Или неожиданно жениться. Вас будет одолевать соблазн в самой своей нетерпимой. форме И знаешь, что не надо, но никаких сил ждать и откладывать. Будь что будет. А лучше подождать до декабря, даже если вас осенила превосходная идея, а когда оппозиция Венеры с Ураном разойдется, сделать все безупречно.

Конец ноября пройдет в энергиях квадрата Солнца с Марсом, который станет точным 3 декабря. Энергия этого квадрата подстегивает, дает ощущение силы, но так легко споткнуться на первой же ступеньке. Лучше побыть в это время не игроком, а сторонним наблюдателем, исследовать и понаблюдать за чужим опытом, отдохнуть и зарядиться - и не испортить фальстартом того, что хорошо задумано.

 

Рубрики:  астрология, прогнозы


Понравилось: 2 пользователям

Ноябрь 2018, прогноз

Среда, 31 Октября 2018 г. 17:32 + в цитатник

Ноябрь 2018 , прогнозНа данном изображении может находиться: растение, облако, небо, цветок, дерево, на улице и природа
Месяц мархешван ( в переводе с арамейского : горький ) один из ключевых месяцев года ( четыре апокрифических животных в откровениях Иоанна - это четыре фиксированных знака зодиака,через которые проходят события мирового масштаба) лев, человек ( водолей) орел( скорпион ) и телец
В ноябре 2018 с го года ожидаются, как всегда, интересные события и эпохальные переходы планет.
С 1-го ноября Меркурий переходит в знак Стрельца, предлагая всем мыслить масштабно и оптимистично, транзитная Луна во льве позиционирует Марс в водолее, это аспект конфликта, а со 2- го ноября луна,переходя в Деву напрягает Меркурий , что выльется во всевозможные дебаты и претензии.
5- го луна встречается с ретро Венерой в Весах, которая имеет поддерживающий аспект к Водолейскому Марсу, вполне можно пообщаться со старой любовью...
7- го в 16:03 по Гринвичу новолуние в Скорпионе в 15- ом градусе Аватара, с присутствием Юпитера , этот Лунар, скорее всего, запомниться принятием законов или претензиями к правительству. Тем более, что Уран ( дебошир) возвращается в воинственный знак Овна до марта 2019- го года 
И ещё один важный момент года в этот день: лунные узлы. Они Меняют свой знак : северный лунный узел переходит 
в Рак , а южный соотвественно, в знак Козерога.Это ось безопасности личной и социальной.
Кардинальная ось, а значит, многое зависит от воли каждого человека. Общество в это время должно опираться на традиции, защиту семьи , как ячейки общества, Рак ,в принципе,является отличным защитником Родины , поэтому стрелка узла показывает обществу,куда нужно направить силы в течение года, это защита детей, материнства, экологии, поскольку рак живет только в чистых водах...

8- го ноября - эпохальное событие, которое встречается раз в 12- лет: Юпитер заходит до декабря 2019- го года в знак Стрельца, которым он управляет, а значит, положение планеты королей позволит принимать хорошие законы, расширяться во всех направлениях в области знаний и бизнеса. Международные договорённости и облик путешествий, позитивно решаются вопросы эмиграции и трудоустройства мигрантов.Общество ощутимо чувствует энтузиазм , однако длительные негативные аспекты к Нептуну могут дать искажения в мировззрениях или религиозных заблуждениях, обману и разочарования.
Негативные аспекты высвечивают высокомерие по отношению к «низшим слоям», повышенное самомнение, претенциозность, склонность к сенсациям, ханжество, лицемерие, и др. Власть и народ в это время находятся на максимальном расстоянии друг от друга. «Верхи» занимаются славословием и словоблудием, «низы» бунтуют, устраивают забастовки, пытаются привлечь международное внимание к проблемам своей страны. Возможны крупные международные скандалы, судебные процессы, получающие мировую огласку. В худшем случае Юпитер в Стрельце может развязать войну, но будем надеяться,что войне не дадут родиться.
9- го ноября Луна встречается с Меркурием на " оси катастроф"- осторожней на дорогах и с техникой , но также имеет соединение с транзитным Юпитером, для некоторых ( особенно огненных знаков) хороший шанс для подписания договоров и заключения сделок века, Венера в точном аспекте к Марсу в Водолее- свобода и романтизм ! 
11- го ноября луна переходит в знак Козерога и соединяется с Сатурном, эмоциональная подавленность, жесткие правила , ограничения 
14-15- го луна идёт по Водолею, встречаясь там С Марсом - погода и чувства будут бушевать
16- го много событий : Венера в весах наконец становится директной, а значит можно рассчитывать на такт и дипломатию в отношениях. В этот же день Луна и Марс одновременно заходят в знак Рыб, где присутствуют Хирон и Нептун. Марс в Рыбах пробудет до января 2019- го, маскируя свою активность и создавая большую муть во мнениях и теориях, очень много парадоксальности и двойственности,события происходящие в это время могут иметь совершенно другую подоплёку. Импульсивность Марса может появляться в помощи нуждающимся и больным, но это кратковременные действия, с нового года Марс пойдёт дальше, а проблемы останутся.Рыбы болтливы , а Марс любит разглашать, так что в ноябре - декабре можно ожидать скандальных историй. 
К тому же, с 17- го ноября Меркурий начинает своё ретроградное шествие до 6- го декабря , а значит в обществе всплывут давние нерешенные темы, выйдут на подиум старые знакомые , начнутся словоблудия и ошибочность мнений, к этому же подключится, как живой орган общества и техника : компьютеры и телефоны начнут давать сбои. Крупных покупок в это время лучше не делать, а также не заключать сделок, знакомства на ретромеркурии быстро иссякают.
Вторая половина месяца чревата напряжённым аспектом Марса к Юпитеру, в плане здоровья могут возникнуть типичные болезни Юпитера : проблемы с давлением, печенью, ревматизмом. Осторожно с приёмом таблеток и жидкостей( алкоголя) возможны интоксикации.В обществе-конфликты с законом и Властью
19-20 - е ноября транзит Луны по Овну может разжечь амбиции и агрессию, ошибки в финансовых расчетах и конфликтность.
21- 22-го растущая луна в Тельце - в знаке своей экзальтации, хорошо для стрижек, презентаций ( хотя при Меркурии в фазе ретро могут быть сбои с техникой) 
23- го Солнце переходит в 1- й градус Стрельца и на небосклоне мы имеем в 5:40 по Гринвичу полнолуние в 1- ом градусе Близнецов 
25-26 транзит луны по раку с хорошими аспектами к Марсу и Нептуну может подарить романтическую встречу или творческий импульс
26- го ноября Солнце соединяется с Юпитером в Стрельце- шикарное событие, но омрачает эту радость напряжённый аспект к Марсу в Рыбах,то есть возможны удачные сделки, но конфликты и словесная путаница - неизбежный спутник любого мероприятия 
27-28- го львиная луна радует помпезными яркими событиями и дружит с Юпитером и солнцем : хлеба и зрелищ !
29-30 -го ноября луна в Деве ставит эмоции и желания на место, призывая смотреть на происходящее трезвым взглядом Валентина Виттрок

 

Рубрики:  астрология, прогнозы


Понравилось: 1 пользователю

Астрологический прогноз на ноябрь 2018 г.

Вторник, 30 Октября 2018 г. 19:56 + в цитатник

Астрологический прогноз на ноябрь 2018 г. 

 

 
 


7 ноября – новолуние в 18.03 по Московскому времени.
23 ноября – полнолуние в 8.40 по Московскому времени.

Таинственный и суровый месяц Предзимья ноябрь этого года не будет располагать к снам. Он потребует от нас активности, созидательности и быстроты решений и реакций.

Мистичность его проиграется в начале и в конце – когда тон всему происходящему будет задавать будоражащая наши сознания и души конфигурация Креста – с участием Урана, Лунных узлов и Венеры.

Эта конфигурация и еще ряд дисгармоничных конфигураций и аспектов, таких как тау-квадраты Белая и Черная Луны и Солнце, почти постоянно действующий тау-квадрат Уран – Лунные узлы, квадратуры Юпитер – Марс и Солнце – Марс – заставляют предполагать значительные и радикальные события в международных отношениях и в обществе.

Значимые изменения произойдут в экономике, банковской сфере, на рынке ценных бумаг и валют, в игорном бизнесе и в социальных взаимоотношениях.

Большинство из нас пересмотрят свои деловые и романтические союзы и партнерства и обновят личностные взаимоотношения.

Итак, первая декада месяца откроется конфигурацией Креста, и это означает, что нас ждут треволнения в личной жизни, непредсказуемость в финансовой сфер и на событийном плане, с большой вероятностью социальных стихийных изменений.

Насыщенность этого периода аспектами с Кармическими Лунными узлами – в том числе с Венерой, Ураном, Меркурием, Хироном и Юпитером – говорит о судьбоносности этого периода и месяца в целом.

Важными станут информативность, коммуникации и мобильность. Произойдет осознание и глубинное проникновение в тайны происходящего, разрушение и установление новых партнерских взаимоотношений, пересмотр принципиальных и идеологических позиций, расширение мировосприятия и слом стереотипов.

Гармоничные аспекты Юпитера и Хирона, Солнца и Нептуна будут способствовать духовному и интеллектуальному развитию и обогащению, а аспекты Марса и Венеры и Солнца и Плутона – реализации наших намерений.

Мы сможем достичь поставленной задачи, не зависимо от того, что вокруг нас будет постоянно меняться мир и действовать непреодолимые и непредсказуемые социальные факторы.

Важным также станет новое осознание ценности морально-нравственных установок, поскольку благодаря квадратурам Солнца и Черной Луны и Солнца и Белой Луны произойдет обновление понимания того, что разрушает нашу жизнь и того, что способствует созиданию.

Конфигурация Парусника с участием Юпитера, Хирона и Лунных узлов, которая образуется к концу первой декады, позволит нам выплыть из зоны повседневного понимания этого мира и событий в нем и попасть в полосу осмысления этой реальности на ином уровне.

Какой карт-бланш мы от этого получим, будет зависеть от нашей готовности к личностным идеологическим изменениям, а также к участию в изменениях нашего общества.

Основные тенденции первой декады сохранятся и во второй декаде ноября.

Гармоничный аспект Солнца и Плутона – продолжит подстегивать наш энтузиазм и творческие потенции в начале периода, сыграет роль катализатора и секстиль Урана и Марса, придавая нам изобретательности и предприимчивости, а также - усиливая тягу к авантюрам и риску.

Дисгармонию внесут две квадратуры – Меркурий – Нептун и Юпитер – Марс. Благодаря им мы можем серьезно ошибиться в своих расчетах и оценках перспектив развития событий, а также недооценить степень риска. Поэтому начиная с середины второй декады и до ее конца – будьте бдительны, расчетливы в своих намерениях и действиях и перепроверяйте информацию.

Конец второй декады будет насыщен кармическими тенденциями. В Парусник включится воздействие Солнца. Необходимость серьезных преобразований в социуме, политике, международных отношениях, нашей идеологической перестройке и перестройке мировосприятия - станет осознанной и кармически обусловленной на 100 %. Тех, у кого позиции Парусника сочетаются с натальными аспектами – ожидают масштабные изменения и эволюция личности.

Третья декада повторит основные тенденции начала месяца. К силе Парусника Солнце, Юпитер (в соединении), Хирон и Лунные узлы прибавится сила Меркурия, что придаст нашим изменениям и социальным преобразованиям более практический результативный смысл.

Усиление интеллекта и прекрасная интуиция, а также глубинное понимание происходящего сделают возможным позитивный выход из ситуации Креста.

Два потока удивительной энергетической силы, которые образованы и Крестом и Парусником, если мы ими сможем овладеть – предоставят нам уникальные возможности для изменений жизни к лучшему – и в социальном плане и в личном.

Нашей целеустремленности и активности поможет секстиль Марса и Сатурна – в самом конце третьей декады – и в достижении наших намерений и в преодолении остроты ситуации, продиктованной Крестом и квадратурой Солнце – Марс.

Конфликт произойдет, возможны разрушения, но рождение нового никогда без них не обходится.

Ноябрь станет очень важным периодом, как нашего личностного самообразования, так и для осознания места в жизни и истинной подоплеки того, что происходит в этой жизни с нами.

Будьте готовы расширить свое мировосприятие и углубить знания и опыт, будьте готовы к радикальным переменам в общественной жизни и в романтических отношениях.

Откройте свой разум и сердце, чтобы ощутить Мироздание таким, каково оно есть, - преобразовать его вы сможете, преобразовав себя.

Наиболее важные аспекты:
1. С 1 по 19 ноября Уран в квадратуре к Кармическим Лунным узлам. Вероятны непредсказуемые события, радикальные перемены и стихийные бедствия. Вероятны сбои в электрооборудовании и энергетических установках. Возможны аварии в воздухе, связанные с электричеством или радиацией. Кризисный период для социальных процессов, международных отношений, энергетики, особенно, атомной и космонавтики. На работе и в быту необходимы меры безопасности!

2. С 9 по 30 ноября Хирон в гармоничных отношениях с Кармическими Лунными узлами – указание на судьбоносные партнерские взаимоотношения, а также получение знаний радикально расширяющие возможности их применения. Вероятны установления удаленных контактов, в том числе и с иными планами и мирами.

Обзор текущих аспектов:

По 22 ноября Солнце находится в Скорпионе.

1 ноября – Меркурий в гармонии с Лунными узлами – везение в поездках, коммерции, контактах и получении информации. Вероятны судьбоносные знакомства.

1 и 2 ноября – Венера в оппозиции с Ураном, а также квадратура к Лунным узлам. Резкий гормональный выброс будет стимулировать как нашу сексуальность, так и некоторую неадекватность в социуме. Постарайтесь не сорить деньгами и не слишком шокировать окружающих своим имиджем. В романтических отношениях вероятны – радикальные изменения. В душе – настрой на революцию. Квадратуре Солнца к Черной Луне способствует осознанию зла, негатива реальности и принятию жестких решений. Трин Юпитер – Хирон настраивает на глубинное познание окружающего мира, помогает в установлении дальних контактов и взаимодействий, а также – обретению мудрости.

3 ноября – Солнце в квадратуре к Белой Луне - дает возможность созидательного и творческого подход в решении наболевших проблем, а также осознания скрытых эмоций и мотиваций, которые стоит сублимировать в творчество.

С 5 по 10 ноября – Юпитер в гармоничных аспектах к Лунным узлам. Для тех, у кого эти показатели позитивно сочетаются с гороскопом рождения, наступает удачное время – вы добьетесь успеха и признания, расширите свои сферы влияния и далеко продвинете бизнес. Позитивны изменения в идеологической и политической областях. Вероятно постижение нового значимого и необъятного, изменение мировоззрения укрепит ваши позиции в жизни. События в мировой экономике и международных отношениях – кармически обусловлены. Меняйте свое мировосприятие и развивайте религиозные взгляды!

6 и 7 ноября – Солнце в гармоничном трине с Нептуном – настраивает нас на духовный лад, психологические изыскания, постижение тайн и вдохновенное творчество. Успех вероятен в духовных вопросах и решении финансовых проблем. Используйте свою веру и интуицию.

Уран возвращается в Овен – что готовит нам горячие деньки в социальной сфере.

8 ноября – Солнце в соединении с Прозерпиной – необычный день для обретения знаний о прошлых воплощениях или создания системы личных ценностей. Для лиц, страдающих нервными расстройствами, повышается вероятность попыток суицида. Присматривать также нужно за престарелыми и подростками – их психика и сознание будут испытывать наибольший дискомфорт, переходящий в деструктивное психическое состояние.

9 и 10 ноября – позитивные дни, поскольку Марс в содружестве с Венерой, а это обещает нам исполнение желаний, конечно, если мы будем активны! Успех возможен во многих областях, где пригодятся наши чувства и таланты, а также – в финансовой сфере. Гармоничный аспект Плутона и Солнца будет стимулировать наши амбиции и способствовать успеху и достижении целей.

11 ноября – Солнце в гармоничном секстиле с Плутоном. Добивается тот, кто следует своим амбициям! Будьте дерзки и энергичны! Реализуйте самые смелые и амбициозные проекты!

11 и 12 ноября – Меркурий в гармоничном аспекте с Белой Луной – вероятны прозрения, получение ценной информации. Знакомства и контакты в эти дни носят позитивный и кармический характер.

14 и 15 ноября – Уран в секстиле с Марсом – что усиливает предприимчивость и скорость реакции. Вероятны яркие и позитивные изменения в социуме. Аспект способствует изобретательности и рискованным предприятиям.

С 16 по 19 ноября – Меркурий в квадратуре с Нептуном. Интеллект пошел погулять! Вероятны состояния двойственности, неясности в решениях, рассеянности, рассредоточенности. Возможны повышенные нервозность и тремор конечностей. Вероятны сбои с памятью и сном. Остерегайтесь карманников, лохотронщиков и клептоманов. Вероятно обострение пристрастия к наркотикам и алкоголю. Это дни – не для решений важных вопросов, не для деловых встреч и не для коммерческих операций!

С 18 по 20 ноября – Юпитер в квадратуре с Марсом. Не стоит рисковать кровно нажитым! Вероятны крупные просчеты из-за собственной несдержанности и неосторожности. Неблагоприятное время для загранкомандировок и установления связи с зарубежными партнерами. Вероятны срывы важных бизнес-проектов и финансово-экономических операций. Возможны обострения в политической сфере и международных отношениях. Гармоничные аспекты Хирона, Солнца и Лунных узлов дадут возможность выхода из сложных ситуаций, проявить гибкость и дипломатичность в конфликтах и установить удаленные партнерские взаимоотношения.

20 и 21 ноября – Солнце в гармоничном трине с Лунными узлами. Судьбоносные дни для самоосознания, творческой реализации и постижения кармических первоочередных задач.

С 22 ноября Солнце переходит в Стрелец. Самых обворожительных и неотразимых, любящих авантюры и приключения – поздравляю с вашими днями рождения.

25 и 26 ноября – Солнце в соединении с Юпитером (в Стрельце). Успех в постижении необъятного и завоевании власти и успеха. Удача – в самоутверждении. Но – 26 ноября Меркурий в квадратуре с Марсом – будьте осторожны в контактах, заявлениях и не поддерживайте конфликтные ситуации. Опасность – на дорогах – повышается!

27 ноября – Солнце в соединении с Меркурием и Юпитером – что сильно расширяет наши интеллектуальные возможности, контакты и усиливает коммуникабельность, но и прибавляет суетливости и разбросанности в интересах и делах. Сконцентрируйте свои намерения! Вероятен успех в коммерции, бизнесе и научной деятельности.

С 27 по 29 ноября – Марс в гармоничном секстиле с Сатурном. Карт-бланш для всех, кто решителен и действует. В этот период можно добиться многого и многое успеть, особенно, если аспект гармонично сочетается с вашими индивидуальными показателями. В любом случае – не оставайтесь не удел. Целенаправленно добивайтесь своего!

Почти одновременно с этим аспектом действует другой:
С 27 по 30 ноября – Венера в квадратуре с Кармическими Лунными узлами. А это значит – не поддавайтесь эмоциям и не ищите материальной выгоды. В романтических отношениях и в творчестве также возможен напряг. Но предыдущий аспект говорит о действиях, так что – не медлите – действуйте.

30 ноября – Венера опять в оппозиции с Ураном ( см. 1 и 2 ноября), а Солнце в квадратуре с Марсом. Очень дисгармоничный день, наполненный опасными ситуациями, скандалами, конфликтами, проявлением агрессии и гнева! Постарайтесь сохранять остатки гармонии в своем сердце и поберегите свое здоровье. Возрастает вероятность ожогов, ранений и возгораний. Меры личной безопасности обязательны!

Экспресс-прогноз по знакам Зодиака.

Наиболее активны в ноябре: Скорпион, Стрелец, Козерог, Водолей и Рыбы. Творческая активность предопределена для Льва. Трудности придется выносить на своих плечах – Тельцу, Льву, Весам, Водолею и Рыбам.


 


 

Овен

Овен

Прислушивайтесь к внутреннему голосу, доверяйте интуиции и будьте готовы к романтической встряске – в первой-второй декадах ноября – возможно возвращение былых увлечений и чувств. Контролируйте траты партнеров и будьте беспристрастными в финансовых вопросах, касающихся договоров. Добивайтесь своего в профессии и не поддавайтесь на провокации социальной среды. Проверяйте информацию и остерегайтесь интриг из зарубежья. В конце месяца вероятны денежные потери.

 
Телец

Телец

Вам понадобятся психологические способности, интуиция и самоотверженность, чтобы укрепить или обрести новые партнерские отношения. Вероятна ваша бескорыстная помощь друзьям и коллегам. В профессии – вероятен успех при явной активности и мобилизации всего творческого потенциала. Будьте готовы к подставам и обманам в финансовых обязательствах со стороны ваших партнеров или спонсоров – во второй и третьей декадах ноября. Сдерживайте гнев и радикально-разрушительные тенденции.

 
Близнецы

Близнецы

Первая декада предоставит вам возможность заключить соглашение и договориться с партнером буквально обо всем. Профессиональная сфера заставит поднапрячь интуицию и перепроверять информацию прежде, чем вы захотите ею воспользоваться – особенно – во второй и третьей декадах. Не поддавайтесь искушениям в своих экспансивно-захватнических планах в отношении зарубежья – во второй половине ноября это может вам «аукнуться». Просчитывайте степень риска и старайтесь не ввязываться в авантюры.

 
Рак

Рак

Вдохновенное творчество и любовь, а также – глубокие педагогические знания – проложат путь к сердцу супруга, деловых партнеров и позволят заключить договор века, если, конечно, вы учтете все степени риска. Остерегайтесь наглой экспроприации в финансовой сфере, связанной с партнерствами. Начиная со второй декады - берегите нервы и тщательно проверяйте всю приходящую к вам информацию. Используйте благотворительность как средство от грабежей. В конце месяца – займитесь здоровьем!

 
Лев

Лев

Острота ситуаций всего месяца мобилизует ваши таланты и творческие способности, заставит проявлять морально-нравственную позицию и быть социально ответственным каждый день. Наибольшее внимание стоит уделить семейным делам и профессиональной реализации – в этих сферах возможны любые неожиданности. Обрадуют дети, но и им нужно уделять повышенное внимание. Экономия и укрепление дисциплины на работе позитивно отразятся на прибыли. Не забывайте о своем здоровье!

 
Дева

Дева

Успех в бизнесе – зависит от вашего тонкого чувствования партнера и знания психологии, а также от скрупулезной проверки всей информации. Неожиданные и приятные сюрпризы вероятны в семейных делах. Благодаря вашей предприимчивости и интеллектуальной проработке возможна реализация самых смелых ваших проектов, а также – успех в романтических отношениях. Начиная со второй половины ноября – будьте активнее в договорных работах и партнерских отношениях. Застрахуйте ваше имущество!

 
Весы

Весы

Ожидается революция в чувствах и романтических отношениях, а также радикальные решения в деловых партнерствах. Поэтому – возьмите себя в руки и контролируйте эмоции, не упускайте случая проанализировать изменения в своем восприятии реальности и осознании картины мира. Решайте финансовые проблемы – интуитивно и честно. Благодаря вашим решениям укрепится и ваш авторитет в глазах семьи. Не искушайтесь, не искушайте – да не разочарованы будете. Вероятен успех в бизнесе.

 
Скорпион

Скорпион

Умение трансформироваться, творчески сублимировать свою энергию и чувства, а также – четкий выбор между Добром и злом и стойкие морально-нравственные позиции – помогут вам преодолеть испытания этого месяца. Вероятен успех в личных делах, профессиональной сфере, бизнесе и интеллектуальном творчестве. Принципиальное миролюбие и отказ от агрессивности – нужны в семье. Во второй и третьей декадах – будьте осторожны с деньгами – возможны обманы, лохотрон и попытки ограбления.

 
Стрелец

Стрелец

Успех придет в семейных делах, зарубежных партнерствах и личной самореализации. Старайтесь «фильтровать базар» и отделять «плевела от зерен», особенно – в информационном потоке, начиная со второй декады ноября. Вероятен прорыв в бизнесе – в начале месяца, если вы избежите искушения анархией и вседозволенностью и правильно оцените степень риска. Вероятна прибыль, необлагаемая налогом. В семье придется побороться за ясность, а в конце месяца – реализовать свой стратегический план.

 
Козерог

Козерог

Вас затянет общественная жизнь. Есть вероятность, что вы станете известны, популярны и обретете высокий лидерский авторитет. Но – остерегайтесь подковерной мышиной возни, дезинформации и интриг. Возможна реализация вашей финансовой политики – в первой декаде месяца. В бизнесе и интеллектуальном творчестве – следуйте своей интуиции и используйте психологические таланты и особо тщательно проверяйте всю информацию и документы – начиная со второй половины ноября. Ваш личный успех обусловлен кармой.

 
Водолей

Водолей

Вас будут искушать социальные течения и известия от друзей. Постарайтесь не сбиться с выбранного пути и придерживайтесь морально-нравственных принципов. Вероятна прибыль от профессиональной самореализации, а также от посредничества и общественной деятельности. Успех придет в вопросах недвижимости и преобразовании внутрисемейных отношений. Сдерживайте свою импульсивность, избегайте конфликтов и ссор, начиная со второй декаде месяца. Станьте рупором борьбы за справедливость!


 
Рыбы

Рыбы

Благодаря природному чутью и хорошо развитой интуиции вы сможете добиться значимых успехов в творчестве, воспитании детей, романтических отношениях, а также укрепить свою идеологическую позицию в зарубежных партнерствах и предприятиях. Стоит остерегаться – тайных врагов, уединенных и темных мест, энергетических установок и железных дорог. Риск и авантюрные пристрастия в бизнесе также могут подвергнуть вас опасности. В конце ноября проверяйте всю информацию. Вероятен триумф в профессии.

Людмила Житнухина

http://www.fomalhgaut.ru/prognozj/prog_mon.php?rassilk=7&ras_date=20181028

Рубрики:  астрология, прогнозы


Понравилось: 2 пользователям

Астрологический прогноз на ноябрь 2018.

Вторник, 30 Октября 2018 г. 19:52 + в цитатник

Астрологический прогноз на ноябрь 2018. Елена Зимовец

 

 
Художник Генрих Бёмер, 
род. 5 мая 1852, Германия
Общий прогноз на месяц – это описание текущей транзитной ситуации без привязки к конкретному гороскопу, поэтому этот прогноз носит общий характер. О том, какое влияние данный период оказывает лично на Вас, можно узнать на консультации по индивидуальному гороскопу. Но независимо от личного гороскопа, эти рекомендации помогут Вам эффективнее использовать планетные энергии месяца. Трактовки отдельных аспектов я даю в контексте других влияний месяца.
 
Ретроградные планеты (R) в ноябре 2018 
Венера будет ретроградной до 16 ноября
Меркурий станет ретроградным с 17 ноября до 06 декабря
Нептун будет ретроградным до 25 ноября
                                                   Уран ретроградный весь месяц до 06 января 2019 года

Фоновые аспекты месяца:
Оппозиция Венеры с Ураном весь месяц
Соединения Солнца и Юпитера 22-28 ноября
Соединение Меркурия с Юпитера 25-30 ноября
Квадратура Меркурия с Нептуном 11-23 ноября
Квадратура Марса с Юпитером 15-26 ноября
 
Периоды неэффективности Луны
В периоды, когда Луна уже сделала свой последний мажорный аспект, но еще не перешла в следующий знак, нужно избегать запуска новых проектов и любых других дел, рассчитанных на перспективу и развитие. Это так называемая «Луна без курса» или периоды неэффективности Луны. Лучшая стратегия в это время – ничего не предпринимать, оставить всё как есть, пока Луна не войдёт в следующий знак. Узнать больше о том, как можно использовать это время себе во благо можно здесь. Расписание «Луны без курса» на 2018 год смотрите здесь. А ниже таблица на месяц – даты и время периодов «Луны без курса»:
 
02.11.2018 04:33 - 02.11.2018 05:49
04.11.2018 07:27 - 04.11.2018 09:02
06.11.2018 08:20 - 06.11.2018 13:03
08.11.2018 10:43 - 08.11.2018 19:00
11.11.2018 03:36 - 11.11.2018 03:56
13.11.2018 15:14 - 13.11.2018 15:46
16.11.2018 03:59 - 16.11.2018 04:43
18.11.2018 08:05 - 18.11.2018 15:57
20.11.2018 22:47 - 20.11.2018 23:44
22.11.2018 10:00 - 23.11.2018 04:12
25.11.2018 05:32 - 25.11.2018 06:39
27.11.2018 07:23 - 27.11.2018 08:36
29.11.2018 09:47 - 29.11.2018 11:09
Время по Гринвичу – GMT (UT). 
Для Киева прибавляем +2, для Москвы +3.
 
 
                                   
                                       Основные астрособытия месяца
 
Дата
Аспект
GMT
Фазы, градусы
06 ноября
Солнце в трине с Нептуном
06:40
 
06 ноября
17:38
 
06 ноября
Ингрессия (переход) Урана в Овен
18:51
 
07 ноября
16:03
15°11' Скорпиона ●
08 ноября
Юпитер в квинконсе с Ураном
06:19
 
08 ноября
Ингрессия (переход) Юпитера в Стрелец
12:39
 
09 ноября
Ретро-Венера в трине с Марсом
15:12
 
11 ноября
Солнце в секстиле с Плутоном
15:22
 
15 ноября
Марс в секстиле с Ураном
09:31
 
15 ноября
14:53
23°11' Водолея 
15 ноября
Ингрессия (переход) Марса в Рыбы
22:21
 
16 ноября
Венера становится директной (D)
10:50
25°14' Весов (SD)
17 ноября
Меркурий становится ретроградным (R)
01:27
13°29' Стрельца (SR)
20 ноября
Марс в квадратуре с Юпитером
01:30
 
22 ноября
Ингрессия (переход) Солнца в Стрелец
09:01
 
23 ноября
05:40
00°52' Близнецов 
25 ноября
Нептун становится директным (D)
00:20
13°41' Рыб (SD)
26 ноября
Солнце в соединении с Юпитером
06:33
 
26 ноября
Ретро-Меркурий в квадратуре с Марсом
08:07
 
27 ноября
Солнце в соединении с ретро-Меркурием
09:16
 
27 ноября
Марс в секстиле с Сатурном
21:31
 
27 ноября
Ретро-Меркурий в соединении с Юпитером
22:28
 
29 ноября
Юпитер в полуквадратуре с Плутоном
04:27
 
30 ноября
00:19
07°43' Девы
 
Время по Гринвичу – GMT (UTC). Для Киева прибавляем +2, для Москвы +3.
Все аспекты месяца, включая ингрессии Луны и её аспекты, смотрите по ссылке здесь.
 

Фоновые аспекты, ингрессии и специфика месяца

Ноябрь 2018 – время подведения итогов и зарождения новых долгосрочных тенденций, которые будут определять  ситуацию в сфере бизнеса, экономики, международных отношений, а также в темах определения наших новых целей и приоритетов на ближайшие полтора года.
 
Важным астрологическим событием ноября 2018 будет переход тяжеловеса Юпитера в Стрелец, в знак обители, где он обретает дополнительную силу. Это важная перемена. Входя в знак Зодиака, Юпитер несёт новые условия в сферы, связанные с этим  знаком и открывает новый этап развития. Он оказывает влияние на жизнь, стимулируя наше стремление расширить представление о мире и самих себе. Юпитер – энергия возможностей и экспансии. Одна из его функций – способствовать личностному росту и более широкому пониманию мира. Управляя знаком Стрельца, Юпитер связан с зарубежными странами, международными отношениями, высшим образованием, путешествиями, энтузиазмом и выходом за пределы привычного. В Стрельце он стремится к широкому охвату, он хочет видеть общую картину и ставит амбициозные цели.
 
С 08 ноября до 02 декабря 2019, пока Юпитер идёт по Стрельцу, мы вступаем в период, когда можем изменить свои представления о жизни в целом, расширить кругозор, выйти за пределы привычной среды, включить в свою жизненную программу новые цели. Это хорошее время для студенческих программ по обмену с зарубежными Вузами, для решения вопросов эмиграции. В это время преимущество получат те, кто хочет получить высшее образование или академическую степень, те, кто занят в сфере туризма, или хочет развивать бизнес и сотрудничество с другими странами, те, кто связан с академической или издательской деятельностью, с юриспруденцией или религией, с миссионерством. В ноябре и декабре 2018 у Юпитера в Стрельце будут важные аспекты, начинающие два важных годовых цикла: соединение Юпитера и Солнце 26 ноября, и двойное соединение Юпитера с Меркурием – 27 ноября на ретро-Меркурии и 21 декабря – на прямом. В ноябре и в декабре вблизи этих дат, могут идти события, которые наметят общие контуры тенденций, которые несёт Юпитер в Стрельце. Но всё это задачи предстоящего года, а ноябрь 2018 имеет свою специфику. Вот о ней и пойдёт речь дальше.
 
Фоновым аспектом ноября остаётся оппозиция Венеры и Урана, которая будет в тау-квадрате с Лунными Узлами. Аспект будет активен весь ноябрь и в начале декабря сложится в третий раз. Поэтому проблемы в международных, в религиозных, в партнёрских, в личных отношениях, которые проявились в сентябре-октябре, будут продолжать «фонить», находясь в стадии обострения. Но в ноябре они могут перейти в итоговую плоскость, чтобы в декабре выйти на приемлемое решение. Подробнее об этом транзите Венерыи его особенностях я писала здесь.
 
График аспектов на ноябрь 2018
В ноябре сразу несколько планет меняют знак, определяя новые тренды: 06 ноября Уран возвращается в Овен, а ось Лунных Узлов переходит из Льва-Водолея в Рак-Козерог, 08 ноября Юпитер переходит в Стрелец. И всё это на фоне последнего в этом году аккорда ретроградностей быстрых планет: Венера будет ретроградной до 16 ноября, но тут же передаст эстафету Меркурию, который станет ретроградным с 17 ноября до 06 декабря.
 
Когда планеты совершают такие крупные долгосрочные сдвиги в такой неустойчивый период, нужна осторожность в оценке происходящего, в новых планах и начинаниях. То новое, что приходит, сейчас может выглядеть иначе, чем время спустя. Идёт новая волна, но что именно она несёт, прояснится позднее. Тому, что проявится на ретро-Венере, нужно будет время для дополнительной обработки и осмысления на ретро-Меркурии, прежде чем мы сможем в полной мере понять смыслы и тенденции, которые стоят за предложениями и обстоятельствами этого периода, и вычленить то, что полезно и важно для нашего последующего пути.
В середине ноября произойдёт ещё одна важная смена «декораций». 
Марс переходит в Рыбы, а Меркурий становится ретроградным.
 
Марс входит в Рыбы 15 ноября после длительного пребывания в Водолее, и будет в этом знаке до 01 января 2019. Для энергии действия и инициатив, которые символизирует Марс, Рыбы – знак сложный. Марс – воин, а Рыбы – пацифисты. В лучшем своём проявлении Марс в Рыбах – аспект духовного воина, но в повседневности, где не идёт речь о духовных практиках, нужно учитывать вот что. 
 
В это время  активные процессы или соперничество переходят в стадию подспудной борьбы. Марс – парень прямой и в энергетическом поле Рыб ему трудно действовать открыто. Люди могут чаще прибегать к непрямым действиям, манипуляции. Ситуации могут вынуждать решать вопросы обходными путями, что-то утаивать, нередко из-за нерешительности, или желания уклониться от ответственности. Поэтому поступки и мотивы других людей могут не всегда укладываться в привычную логику, и быть непонятными. Если в это время происходят негативные события, они могут иметь причины в давнем прошлом. В это время могут всплывать на поверхность старые тайны. В ретроградных перипетиях ноября нужно учиться «двигаться с потоком». 
 
Вслед за ингрессией Марса, 17 ноября Меркурий становится ретроградным на квадратуре с Нептуном. Два таких «инровертированных» посыла одновременно, усиливают друг друга и говорят о периоде, в котором подводные течения будут играть существенную роль, а развитие начинаний будет натыкаться на препятствия если не сразу, то в скором времени.
 
Клод Моне, род 14 ноября 1840, Франция | 
Улица Рю Баволь в Онфлёре
Сложность этой ретроградности Меркурия в том, что он делает разворот на квадрате к Нептуну и этот аспект будет длительным – 12-23 ноября. В обстоятельствах этого периода будет трудно разглядеть истинные мотивы действий других людей и разного рода ньюсмейкеров. То, что на поверхности, не всегда будет соответствовать тому, что является истинной сутью процесса и самим процессом. Всякий раз, когда Меркурий движется ретроградно, он путешествует в глубины нашей психики, чтобы вскрыть старые тайны, собрать информацию, к которой нужно вернуться, чтобы просмотреть её ещё раз и дать нам подсказки, которые помогут в дальнейшем. Но для новых начинаний это время неблагоприятное. Нужно быть осторожными с новыми предложениями. Подписание важных документов, крупные сделки и инвестиции лучше перенести на вторую неделю декабря. В деловой и личной жизни лучше сосредоточиться на проверенных временем отношениях. О периоде ретроградности Меркурия, его особенностях и о рекомендациях на это время я писала подробнее в отдельной статье, кто ещё не в теме вам – сюда.
 
14-26 ноября – квадратура Марс с Юпитером может вызвать очередную волну напряжение в международных отношениях. Вероятно обострение военных конфликтов, повышается вероятность разного рода эксцессов, терактов. Дни вблизи полнолуния 23 ноября могут дать немало информационных поводов для активных обсуждений в СМИ. Могут быть скандальные заявления или обнародование нелицеприятной информации.
 
Вместе с тем, со второй недели ноября четыре планеты Венера, Юпитер, Сатурн и Нептун будут в знаках своего владения. В знаках своей силы, планеты наделены полномочиями и могут реализовывать свои задачи адекватно обстоятельствам. Это может быть период более сбалансированной энергии, когда мы получаем возможности находить приемлемые решения для сложных проблем. Главное – этой возможностью воспользоваться.
 
О периодах и аспектах месяца подробнее
 
01-06 декабря
Юпитер подходит к концу своего путешествия через Скорпион и первая неделя ноября будет своего рода подведением итогов. Это также будет последняя неделя лунного месяца, которая тоже связана с итогами. В это время не стоит начинать долгосрочных проектов, лучше заниматься текущими делами.
 
В начале ноября будет активна оппозиция Венеры и Урана, ставшая точной  в конце октября. В начале декабря аспект сложится в третий раз, но теперь Венера будет в Весах. Если в предыдущий период возникли проблемы в отношениях, сейчас время разобраться в том,  какие наши деструктивные эмоции, реакции или предвзятость, мешают выстраивать гармоничные отношения. Это время призывает устранить дисбаланс между тем, что мы хотим получать и тем, что мы готовы отдавать. 
 
06 ноября – Луна соединится с ретро-Венерой и активизирует фоновую оппозицию Венера-Уран. В этот день не стоит строить и утверждать далеко идущие планы, заключать сделки или вести переговоры, в которых нужно закрепить соглашение на перспективу. Возможны финансовые издержки, внезапные потери. Могут прийти к завершению договоры, которые перестали устраивать обе стороны или одну из сторон, а также по причинам изменений внешних условий. Новое сотрудничество неперспективно. В нестойких отношениях могут обостриться противоречия. Сейчас стоит держать эмоции на коротком поводке и не хлопать дверью в надежде, что такой демарш вразумит партнёра. Сейчас велик риск разрыва, поэтому не стоит испытывать судьбу или нервы любимых, а также партнёров в бизнесе.

Клод Моне, род. 14 ноября 1840, Франция | Вид на плато Нотр-Дам
06 ноября – Солнце в трине с Нептуном, время действия 03-10 ноября. Эти энергии дают возможность настроиться на свой духовный камертон, чтобы лучше разобраться в своих чувствах и желаниях. В это время мы получает возможность увидеть вещи с более духовной точки зрения, чем в обычное время.Прислушайтесь к своей интуиции, обращайте внимание на «знаки», поступающие извне. Это хорошее время для обсуждения проектов, обмена мнениями, так как легче увидеть перспективы. Благотворны поездки, деловые командировки для укрепления отношений с зарубежными бизнес-партнёрами. Но присущий этим энергиям идеализм может давать тенденцию переоценить преимущества и возможности, поэтому в любых делах важно руководствоваться здравым смыслом. В этот период усиливается воображение, появляется творческое  вдохновение, это плодотворное время для людей творческих профессий. Это также период романтический, но ни вспыхнувшие чувства, ни начавшиеся отношения не будут надёжными и продолжительными. Для сохранения сложившихся отношений в них стоит внести больше свободы и быть демократичнее.   
 
07-14 ноября
08-14 ноября – хорошее время для развития и продвижения начатых проектов. В это время значимость приобретают общественные связи и общественная деятельность, умение сотрудничать и идти на разумные уступки.
 
07 ноября – новолуние в 15°11' Скорпиона. Это важное новолуние. Оно касается глубинных предпочтений и психологических проблем. В это время мы можем встретиться со своими психологическими ограничениями, старыми чувствами и кармическими проблемами в  отношениях. Но если мы сохраняет психологическую гибкость, сейчас есть возможность трансформировать эти энергии, осознав причины проблем, и найти пути выхода из них. Накануне новолуния, 06 ноября Узлы переходят  в Рак-Козерог и Уран возвращается в Овен. А на следующий день после новолуния, 08 ноября Юпитер переходит в Стрелец. Этот лунный месяц выводит на повестку темы, которые давно назрели. Из доработки и обновления старых идей, может родиться идея нового проекта. Но в дни вблизи новолуния не спешите с выводами и решениями по вопросам, которые только наметились. Этот лунный месяц помогает кристаллизовать чувство цели, но сама цель или способы её реализации ещё туманны, всё может измениться. Важные долгосрочные проекты лучше начинать после 08 декабря. В ноябре следует соблюдать осторожность и не браться за амбициозные проекты, так как за излишний оптимизм и любые созданные сейчас чрезмерно раздутые схемы, придётся расплачиваться позже.
Новолуние 07 ноября 2018 в 15°11' Скорпиона 
Дни после новолуния 07 ноября – подходящее время для проверки системы безопасности, в том числе информационной безопасности, для сохранения документов, информации,  которую нужно держать в секрете.  Сейчас стоит сделать резервные копии и проверить надёжность всех систем информационной защиты. Ситуация, новые идеи могут побуждать к займам, кредитам для реализации замыслов. Но сейчас лучше закрывать счета, а не открывать их. Это хорошее время для творчества и более глубоко интимного общения с любимыми.
 
09 ноября – ретро-Венера в трине с Марсом, время активности аспекта 07-14 ноября. Хороший период для налаживания отношения в коллективе, с партнерами и начальством, для переговоров, совещаний, для согласования спорных вопросов. Возможно решение финансового вопроса, хороший период для получения финансовой поддержки. Период благоприятен для деловых и личных контактов, активного взаимодействия с партнёрами. Он даёт возможность урегулировать вопросы совместных финансов, алиментов, наследства, распределения прибыли в партнёрском бизнесе. Если были споры о собственности, период после новолуния может быть временем, когда будет найден компромисс. Но лучше исключить  13 ноября – это день обострения проблем в отношениях, в переговорах будет трудно достичь согласия, на этот день лучше не назначать важные встречи и переговоры.  Период действия аспекта – время творческого вдохновения и артистического самовыражения. Хороший период для возобновления деловых и личных отношений, он даёт возможности помириться, прийти к согласию, есть возможность вернуть старую любовь. Но для новых романтических отношений это время не подходящее. Роман, начатый в это время, может оказаться недолгим, новые отношения – неустойчивыми или временными.

Клод Моне, род 14 ноября 1840, Франция | Впечатление. Восход солнца
Картина, давшая название художественному направлению «импрессионизм»
11 ноября – Солнце в секстиле с Плутоном, время действия 07-15 ноября. Эти энергии стимулируют предприимчивость и интуитивное понимание ситуаций. Хороший период для лидеров, руководителей, для решения назревших вопросов в коллективе, для прояснения общих с партнерами или сотрудниками задач. Благоприятно решение вопросов с налогами, страховкой, наследством, для распределения прибыли, и финансовых вопросов в партнёрском бизнесе. Это также время, когда стоит избавиться от того, что устарело, начиная от вещей и заканчивая неэффективным стилем руководства и обременительными связями. 07-12 ноября хороший период для решения вопросов в инстанциях, общения с влиятельными людьми.
 
15-24 ноября
15 ноября –  Марс переходит в Рыбы. О смене декораций во второй половине ноября я писала в общей части прогноза. Сейчас рассмотрим этот период подробнее.
 
15 ноября –  Марс в секстиле с Ураном, аспект действует 08-20 ноября. Это время  способствует нестандартному решению старых проблем в отношениях и может стать хорошим периодом для решения вопросов независимости в бизнесе, профессии, в  личных и партнёрских связях без конфликтов. Возможно неожиданное везение. Это время требует перемен, и даёт возможность внести перемены, которые не будут болезненными, если помнить о компромиссе и о том, что отношения – дорога с двусторонним движением. В делах  могут оказать поддержку друзья, их связи могут оказаться полезными. Это хорошее время для возобновления прерванных дружеских связей, для привлечения друзей к делам и бизнесу. Оригинальные, творческие идеи, планы могут быть поддержаны руководством. Благоприятны контакты с общественными организациями, различными группами. Хороший период для IT-сферы. Период 08-14 ноября благоприятен для внедрения новых технологий, использования современной техники, компьютерных разработок. Возможны романтические или сексуальные приключения, но нужно помнить, что для новых отношений ноябрь – время неблагоприятное.
 
15 ноября – первая четверть Луны в соединении с Марсом. Могут возникнуть разногласия,  напряжение, конфликты. В начатых делах могут обозначиться  проблемы. Осложнения в делах могут быть связаны с факторами, которые были упущены из поля зрения прежде. Не стоит отмахиваться от несоответствий, недоработок, они могут стать причиной существенного торможения в делах.
Клод Моне, род. 14 ноября 1840, Франция |Quai du Louvre 1867
 

16 ноября – Венера становится директной. Можно было бы вздохнуть, но ни в этот раз.
17 ноября – становится ретроградным Меркурий в 13°29' Стрельца. 
Меркурий делает разворот на квадратуре с мастером иллюзий и заблуждений Нептуном. Максимального сближения этот аспект достигает 17-18 ноября, но будет в орбе 11-23 ноября. Интересно то, что в ноябре планеты не дойдут до математически точного аспекта, - Меркурий повернёт к ретроградности. Но они будут двигаться градус в градус 14-19 ноября.

Таким образом,  в период 11-23 ноября не только ретроградность Меркурия будет мешать объективной оценке идей, предложений и обстоятельств, но и не способствующее трезвому взгляду на вещи влияние Нептуна. В это время можно либо неверно оценивать обстоятельства, либо не видеть полной картины. Кроме того, кто-то другой может ввести вас в заблуждение. Новые контракты в это время не будут продуктивными, велик риск просчётов и ошибок. Сейчас в делах и обстоятельствам будет много скрытых факторов, которые проявятся позже. Проверяйте факты, не спешите с выводами, постарайтесь не попадаться на удочку иллюзий или пустых обещаний. В этот период есть риск столкнуться с мошенничеством, с нечетной игрой. Нужна осторожность с новыми людьми. Новые деловые предложения будут сомнительными. Не принимайте важные решения и не давайте обещаний, их будет трудно выполнить. В это время будет тенденция переоценить возможности и недооценивать риски, вовлекаться в неподготовленные проекты. Не втягивайтесь в интриги и сомнительные предприятия. Сейчас важно сохранять связь с реальностью и не допускать сомнительных шагов, которые могут навредить делам или репутации. Будьте внимательны при работе с важными бумагами, при оформлении документов. Дополнительно проверяйте письма и сообщения, прежде чем отправить их адресату. При необходимости возьмите юридическую или астрологическую консультацию. В вопросах поездок или обучения вероятны затруднения, отсрочки или бумажная волокита. 15-20 ноября могут быть проблемы с транспортом, задержки рейсов, недоразумения в поездках. Нужна аккуратность и внимание за рулём. В эти дни вероятны пищевые и медикаментозные отравления, поэтому будьте внимательны при приёме лекарств, не употребляйте новых, сомнительных и просроченных продуктов. Злоупотребление алкоголем может привести к существенным проблемам. При вождении транспорта не допускайте употребления алкоголя.
 
20 ноября – Марс в квадратуре с Юпитером, время действия аспекта 14-26 ноября. Эти энергии стимулируют амбиции, желание преуспеть, что плюс. Это может быть время прогресса в начатых раньше проектах. В тоже время, этот период может стать своего рода тестом, который покажет: насколько дееспособны былые начинания и нынешние планы, и какие корректировки нужны, чтобы сделать их более реалистичными. В партнёрстве это время может выявить расхождение в целях и подходах, и нужно будет искать компромисс, согласовать позиции, чтобы партнёрство или сотрудничество можно было продолжить. Оборотной стороной этих энергий является самомнение и чувство собственной значимости. Недостаток умеренности будет мешать верной оценке перспектив и возможностей. Будет склонность к неразумным и ошибочным действиям, которых можно избежать, если действовать взвешенно и учитывать рекомендации данные в абзаце выше. В ситуациях этого периода можно столкнуться с навязывание своей точки зрения и интересов, с неэтичностью, с желанием доминировать над окружающими. Вероятны споры, непримиримость позиций будет вести к конфликтам. Возможны осложнения в отношениях с начальством, сотрудниками, влиятельными людьми или партнерами по бизнесу. Этот период может проявить проблемы в корпоративном бизнесе, в делах с зарубежными партнёрами. Избегайте спекуляций, нечестности, мошенничества. И будьте осторожны, чтобы самим не стать жертвой таких проявлений. Это неудачное время для начала нового делового сотрудничества, в частности с зарубежными представительствами, а также для начала новых проектов. Поэтому лучше придержать амбиции и дождаться более благоприятного времени для новых начинаний. Оно будет в период после 09 декабря. Вместе с тем, этот аспект даёт хорошее время для занятий спортом и физической активности, но важно не переусердствовать, чтобы избежать травм из-за перегрузок.  В это время возрастает риск столкновений с полицией, уличных драк, терактов, в частности 15-18 ноября, 20 ноября и в дни вблизи 23 ноября. 
Полнолуние 23 ноября 2018 в 00°52' Близнецов
23 ноября – полнолуние в 00°52' Близнецов в тау-квадрате к Марсу, выводит на пик влияния квадратуру Марса и Юпитера. Противоречия, которые обострялись в предыдущий период, сейчас достигнут предельной точки. Это может дать как напряжённую работу и плотные контакты, так и быть временем конфликтов. Какие-то проекты могут прийти к завершению, условия других придётся пересматривать, чтобы они могли быть продолжены. Это может быть время избавления от ограничивающих связей или ложных ценностей. Но не стоит сразу реагировать на поступившую информацию, она может быть неполной или неточной. Берегите свои тайны и не поддавайтесь искушению раскрыть чужие секреты. В это время следует проверять информацию на достоверность. В любом случае, сейчас важно не делать окончательных выводов и принимать категорических решений. В дни вблизи этого полнолуния увеличивается риск катастроф, повышается аварийность. Нужна осторожность за рулём, в поездках. Это время может дать травмы из-за перегрузок, из-за нервозности, поспешности.
 
25-30 ноября
Последняя неделя ноября хорошее время для возобновления проектов, которые были приостановлены. В это время может удачно решиться вопрос, который раньше откладывался или вызывал затруднения и проблемы в предыдущий период. Старые друзья или партнёры могут оказать помощь и поддержку в делах. Рассмотрите отложенные идеи и проекты, сейчас их стоит доработать, они могут оказаться перспективными. Но пока нужно притормозить, изучать информацию. Задержки и неопределенности в этот период компенсируются тем, что вы сможете избежать вероятных ошибок и найти более надежное решение, которое примите позже.
 
26 ноября – Солнце в соединении с Юпитером, время действия 22-29 ноября, а ретро-Меркурий в квадратуре с Марсом, время действия 24-29 ноября. В это время в делах может способствовать протекция, привлечение полезных связей, контакты с влиятельными люди.  Вместе с тем, в это время возможны разногласия, приводящие к конфликтам, а споры могут носить идеологический характер. Если возникают споры не стоит занимать непримиримую позицию, подумайте, возможно, вы отстаиваете свои интересы в тех темах, где вам на самом деле нечем дорожить. Это хорошее время для возобновления контактов с теми, кто прежде помогал вам или кому помогли вы. Можно получить важное предложение, но к его реализации нужно приступить хорошо взвесив обстоятельства, подготовившись, так как новые идеи и предложения будут реализованы не в том виде как они видятся сейчас.  Поэтому важные решения лучше принимать после ретро-периода Меркурия.
Клод Моне, род. 14 ноября 1840, Франция
27 ноября – Марс в секстиле с Сатурном, время действия 21-30 ноября. Эти энергии помогают сохранять выдержку в конфликтных ситуациях и стимулируют настойчивость в реализации планов. Успешна работа, требующая применения физической силы и различных инструментов и механизмов. В это время бизнесмены могут повысить дисциплину в коллективе и улучшить организацию работы. В делах могут помогать те, кто старше по возрасту или положению. Советы более опытных или старших могут оказаться полезными, не стоит пренебрегать общением с ними. В это время могут решиться вопросы в официальных инстанциях, особенно те, в решении которых прежде было отказано.  Сейчас можно рассчитывать на понимание и помощь руководства, вышестоящих, влиятельных лиц. 
27 ноября – ретро-Меркурий в соединении с Юпитером, время действия 25-30 ноября. В это время можно получить важную информацию из конфиденциальных источников, которая поможет вам определиться с новыми задачами. Может  прийти важная идея, которую стоит рассмотреть серьёзно. Может поступить интересное предложение. В это время полезно вернуться к отложенным творческим идеям, темам или проектам, пересмотреть их, доработать. Сейчас они могут оказаться актуальными и получить новые возможности для реализации. В этот период благоприятны контакты со старыми знакомыми, восстановление и укрепление зарубежных связей. От старых знакомых можно получить интересное предложение в работе или бизнесе. Но новые личные и деловые отношения не будут перспективными. Прежние связи, особенно зарубежные могут оказаться очень полезными. Могут появиться интересные предложения или идеи, которые стоит рассмотреть и подготовить к реализации.
 
30 ноября – последняя четверть Луны несёт сложные аспекты – Луна из Девы достроит тау-квадрат к планетам в Стрельце и Рыбах, а Венера идёт на оппозицию с Ураном. Повышается вероятность разногласий, ссор, конфликтов. В это время мелочи, придирки, вскрывшийся обман или подозрение в обмане могут стать причиной серьёзных конфликтов. В конце ноября и начале декабря могут прийти к разрыву нестойкие отношения. Сейчас есть риск сделать шаг, о котором в последствии можно пожалеть. Поэтому не стоит выяснять отношения и делать далеко идущие выводы из полученной информации. Берегите отношения, которые вам дороги. В рабочих отношениях могут быть интриги, в которые не стоит вовлекаться. В эти дни нужна осторожность за рулём.
 
Удачи вам, друзья, при любых транзитах!
 
И, по обыкновению, бонус для самых стойких. :)
Сегодня это музыка Франсуа Куперена, родившегося  10 ноября 1668 в Париже. Франсуа стал самым знаменитым из музыкальной династии Куперенов. За выдающееся исполнительское и композиторское мастерство современники называли музыканта «великий Куперен». Стиль его музыки отличается лёгкостью, изяществом и выразительностью. В ролике ниже клавесинные пьесы Франсуа Куперена исполняет израильский пианист Иддо Бар-Шаи. Наслаждаемся. 
 
 


 
© Copyright: Елена Зимовец, 2018
Рубрики:  астрология, прогнозы



Процитировано 1 раз
Понравилось: 2 пользователям

Магический круг, внутри которого человек неуязвим

Вторник, 30 Октября 2018 г. 09:16 + в цитатник

Магический круг, внутри которого человек неуязвимМагический круг, внутри которого человек неуязвим

Марина Комиссарова

Скромность - это хорошие личные границы + адекватная самооценка. 

Хорошие личные границы - это магический круг, внутри которого человек неуязвим для других людей и эгрегоров.

Адекватная самооценка - это защитный купол, который не дает человеку скормить себя аддикциям и фрустрациям, а так же вирусным идеям и лярвам.

Именно поэтому скромность обеспечивает защиту со всех сторон. Это - психологический иммунитет.

Но скромность не только обеспечивает защиту, но и аккумулирует энергию, поскольку мешает ей утекать.

 
 

Куда и как утекает энергия? 
1. На попытку решить нерешаемую задачу 

Когда границы у человека не очень, он постоянно пытается проконтролировать то, что вне зоны его контроля, решить те проблемы, решение которых ему недоступно. Ему кажется, что он может повлиять на то, на что он влиять не в силах. Он переживает, надеется, вкладывается, требует, но не получает ничего. В результате его энергия тратится совершенно напрасно.

У человека с хорошими границами (скромного) этой утечки не происходит. Он просто видит, что это не его дело, что он не в состоянии на это повлиять, что у него нет ни одного рычага давления, и не тратит нервную энергию, обращает ее в более конструктивное русло.

2. На ожидание решения своей проблемы извне 

Это опять пограничный баг. Плохие границы - это плохой локус контроля, вы помните, наверное. Человек либо слишком много на себя берет как в п.1, то что вне его ведомства (это гиперконтроль), либо наоборот, пытается перекинуть ответственность на других (инфантильный локус).

Казалось бы, человек пытается перекинуть ответственность, чтобы сэкономить энергию, не делать ничего, заставить других решать свои проблемы. Но в результате он не экономит энергию, а тратит больше. Он пытается просить, манипулировать, изображать беспомощную жертву, страдать, унижаться, чтобы вытянуть из других то, что нужно не им, а ему. Он теряет кучу энергии и часто напрасно, вместо того, чтобы направить силы на решение проблемы, которая ему под силу. Те, от кого он ждет помощи, редко соглашаются, а если и соглашаются, стараются потом взыскать. "Скупой платит дважды" именно о такой "экономии". Будь он скромней, он бы сообразил, что другие ничего ему не должны.

3. На кормление иллюзий 

Это, пожалуй, самая энергоемкая статья, от которой предохраняет скромность. Баг самооценки.

Изначально иллюзия создается человеком ради подпитки. Ему не хватает мотивации, тонуса, он чувствует себя слабым, поэтому создает иллюзию, которая снижает стресс и обеспечивает его энергией. Он начинает чувствовать себя лучше. Нашей психике достаточно безразлично: видим мы что-то перед собой или представляем это и верим. Поэтому иллюзии тоже обеспечивают нас энергией. Но... временно. И всегда в кредит. На выплату подобных кредитов уходит потом очень много энергии. Все как с банками. Если ты не пустил кредит в дело и не заработал больше, а просто его промотал, ты остался в большом накладе.

Как скромность помогает не кормить иллюзии? 

Скромность в энергетическом смысле - это привычка жить по средствам, не выдумывать о себе лишнего, не кормить свою самооценку иллюзиями, справляться со стрессом реальными силами. Скромность - это отказ брать кредиты и поддаваться на дорогостоящие соблазны.

Нескромные люди привыкли к кредитам, они живут только за счет них. В результате у них вообще нет собственной энергии, они с одной стороны паразитируют на иллюзиях, а в результате просто кормят собой лярв, которых сами же и создают.

Эту метафизику я сейчас объясню на знакомых примерах. 

У меня в блоге множество писем от женщин, которые встретив кого-то симпатичного или даже не очень, а просто лучшего из всех имеющихся, по малейшему поводу или даже без повода, создают иллюзию отношений с ним. С одной стороны, это происходит от голода, от общего голода, когда женщинам не хватает эмоций, нет годных источников энергии, или от голода в любовной сфере, когда женщина считает любовь срочно необходимой (часики тикают, замуж надо, например) а ее нет. Поэтому женщина испытывает острую потребность и готова удовлетворить эту потребность любым путем: нет реального внимания, она его придумает или преувеличит, чтобы почувствовать себя "в отношениях".

Иллюзия встраивается в жизнь и начинает создавать в поле женщины лярву. Теперь у нее есть Любимый, с которым она ведет разговоры, смотрит на его милый образ (фото в помощь, но и воображение справляется), она даже занимается с ним сексом (мастурбируя и представляя его), то есть возникает параллельная реальность и благодаря ей значимость фигуры увеличивается тем больше, чем больше женщина взаимодействует с ней и посвящает ей внимания, чем больше удовольствия она от нее получает.

Реальный же человек, связанный с этой фигурой, очень сильно отстает от этого сценария. Может быть женщина ему и симпатична чем-то (а может нет), но он явно не заинтересован в ней настолько, чтобы беседовать с ней часами и каждый день заниматься сексом, шепча ей на ухо ласковые слова. То есть человек где-то там, сам по себе и мало заинтересован, и его интерес мог бы расти, если бы женщина общалась с ним адекватно. Но женщина общается с собственной лярвой и отношения с этой лярвой уже достигли такого развития, что она пылает, горит и хочет рожать от мужчины детей, лучше трех. К сожалению, родить детей от лярвы невозможно (только в средневековых байках, да и то нужен инкуб).

Поэтому человек, который мог тянуться к женщине сначала, начинает от нее пятиться. Она общается с ним как с женихом или мужем, и он совсем не рад такому общению. Для него это слишком быстро, слишком рано, слишком чересчур.

Женщина, которая раскормила в поле огромную лярву из собственных иллюзий, вынуждена либо дальше кормить эту лярву, воюя с реальностью (и это путь в безумие), либо должна разрушить эту фигуру, отчего образуется такая дыра стресса, что пережить ее в сотни раз сложнее, чем тот небольшой голод, от которого она бежала в иллюзии. Она не хотела справляться с маленьким стрессом и теперь должна переживать стресс огромный и долгий. Она не хотела раздобыть немного энергии и теперь ей нужно раздобыть очень много энергии, чтобы выплатить весь кредит. Энергетическое банкротство - это дно долговой ямы. Сильный минус нередко оказывается там.

Иногда создается ощущение (и у вас наверное создается, когда вы читаете страшные истории об аддикциях любовных и искажении реальности) что иллюзии захватывают человека против его воли, вероломно и он ничего не может сделать. Но это не так!

Благодать человеческая заключается в том, что у человека есть средства защиты и организуй он себя правильно, он практически неуязвим. Скромного человека невозможно соблазнить иллюзиями, скромность дает иммунитет от иллюзий.

Посмотрите, как работает скромность (не только в любви, в сфере любого ресурса, мне всего лишь удобней иллюстрировать примерами любви).

Женщина знакомится с мужчиной, он ей нравится, она ему тоже, они договариваются общаться, но далее на ее активную инициативу не следует реального оживления. Ее инициативу не перехватывают и не развивают, как в случае динамического баланса, а немного как бы гасят. Движения мужчины навстречу женщине есть, но куда меньше.

Грустно в этом случае всем женщинам, и скромной, и нескромной. Но между ними есть разница. Скромная решает, что, вероятно, не так уж понравилась, как ей показалось, и старается снизить собственные обороты. Возможно, она даже обращает свой взор на других мужчин или просто на другие дела, а если тот совсем уж тормозит, то соглашается с мыслью, что симпатии с той стороны нет. Пока нет или вообще нет и не будет, покажет только время. Сейчас нет, поэтому думать об этом мужчине так же глупо как мечтать стать певицей, не имея голоса.

У нескромной женщины в этом случае дилемма. Во-первых, она переживает шок, что, оказывается, не понравилась, ей не хочется в это верить. Ее стресс намного больше, чем у скромной, которая подумала "наверное я ему не понравилась" и ее мир не обрушился, ведь мир ее никогда не держался на том, что она должна нравиться всем или очень многим. Она скромная. Во-вторых, нескромная женщина понимает, что либо она сейчас получает доказательства симпатии мужчины, либо конец, он ей больше не нужен, ей нужен либо очень влюбленный в нее, либо пошел бы он к черту. Знакомо?

Если скромная женщина готова принять факт, что мужчина не очень заинтересован, но можно еще пообщаться и он разглядит ее получше, она дает шанс постепенному развитию отношений, не придумывая лишнего, то нескромная женщина шанса такого не дает. И что, вы думаете, это сподвигает ее отказаться от мужчины? Как бы ни так! Ее завышенная самооценка не желает смириться с тем, что он не влюблен до смерти, а ее рассудок говорит о том, что искать того, кто влюбится тут же, очень проблематично. Чтобы помирить самооценку, кричащую "да пошел он к черту, если сразу не влюбился!" и рассудок, который говорит "так не напосылаешься..." женщина просто создает иллюзию. Какой именно будет это иллюзия, неважно. Она может решить, что он не верит счастью своему, что она слишком холодна и недоступна, а значит надо стать доступней и горячей, что он дико занят на работе или о, "он просто онегин" (спасибо Эволюции, дала еще одну нишу для иллюзий), главное, что теперь в ее голове есть идея "он блокирует свое сильное чувство ко мне, а как только разблокирует, сразу потеряет голову".

И начинается "разблокировка", для которой нужно брать новые кредиты. 

Как вы понимаете, как только нескромная женщина начинает бегать за тормозящим мужчиной ("просто онегиным"), она уходит в минус, и теперь ее самооценка страдает от реальности больше, теперь защищаться от реальности ей нужно сильней. Раньше ей требовалось всего лишь пережить факт, что она понравилась не так уж сильно чужому человеку. А теперь она должна смириться с тем, что несмотря на ее беготню, активность, человек, ставший ей родным, все равно ничего не хочет. Или хочет не очень.

Горе нескромной девушке, если она так вцепилась, что начала предлагать себя на любых условиях. "Хочешь массаж?" "Приезжай хотя бы с друзьями" и "Хорошо, на дружбу я тоже согласна". В случае такой потери самоуважения, вернуться к реальности нескромная девушка не сможет. Представьте себе, она не могла пережить отсутствие симпатии чужого человека, а теперь она должна принять факт, что человек, перед которым она буквально распласталась, совсем ничего от нее не хочет и даже вот этого вот ее рабства тоже не хочет. Долг по кредиту вырос настолько, что теперь ей нужна бездна сил, чтобы пережить крах иллюзий.

Совсем не так сложится ситуация у скромной девушки. Она сможет жить в реальности, спокойно принимая тот факт, что реальность не всегда соответствует ее ожиданиям. Хотелось, чтобы он влюбился, но он не влюбился. Ну что ж поделаешь, нет так нет. Мир скромной девушки не рушится от этого проигрыша.

Она даже как проигрыш это не воспринимает, поскольку изначально не ставила на то, чтобы обязательно понравиться во что бы то ни стало. Она хотела бы понравиться, но с амбициями своими это не связывала, поскольку это зависело не только от нее, а от того, что нужно этому человеку и какова его ситуация в жизни. У нее хорошие границы и поэтому самооценке намного проще оставаться адекватной. И наоборот. У нее адекватная самооценка и поэтому ей проще поддерживать нормальные границы.

Для хищника очень скромный человек вообще неуязвим, например. Хищник никак не сможет заставить его создавать иллюзии и сливать границы. А хищники работают только по двум этим направлениям: самооценка и границы, все.

Конечно, одной скромности мало. Нужны еще ресурсы, чтобы было где брать энергию, которую скромность будет аккумулировать и защищать от утечки. Но, по крайней мере, это рентабельная структура, которая позволяет терять как можно меньше, а приумножать больше.

А к вам вопросы.

Чем скромность отличается от низкой самооценки и отсутствия самоуважения, с которыми ее почему-то путают некоторые не очень умные люди?

Скромные люди почти никогда не имеют низкую самооценку, имеют адекватную. Почему?

Скромные люди почти всегда имеют самоуважение на уровне. Почему?

Скромность прекрасно сочетается с большими амбициями, просто помогает самому не стать жертвой своих же амбиций.

********************************************************************************
 
Рубрики:  Психология, психотерапия
здоровье, практики омоложения и долголетия



Процитировано 6 раз
Понравилось: 7 пользователям

Нейробиолог Бахрах о тайнах подсознания и озарения: 15 впечатляющих рекомендаций

Вторник, 30 Октября 2018 г. 09:15 + в цитатник

 

Нейробиолог Бахрах о тайнах подсознания и озарения: 15 впечатляющих рекомендаций

 

Наша нервная система устроена таким образом, что придумывание чего-то нового стимулирует центры удовольствия. И не важно, какие гены вам достались, — творить может каждый.

Нейробиолог Эстанислао Бахрах: Не важно, какие гены вам достались, — творить может каждый

 

Молекулярный биолог, нейропсихолог, доктор наук Эстанислао Бахрах рассказывает, что есть способы, с помощью которых можно получать больше инсайтов-озарений. Предлагаем вашему вниманию 15 цитат из его бестселлера «Гибкий ум. Как видеть вещи иначе и думать нестандартно».

1. Когда мы слишком хорошо знаем какую-то тему, когда у нас огромный опыт, когда мы понимаем уклад какой-либо дисциплины, в моем случае — молекулярной биологии, или страны, компании, семьи, появляется уверенность. И это хорошо.
Нейробиолог Бахрах о тайнах подсознания и озарения: 15 впечатляющих рекомендаций

Но во многих случаях знания ограничивают разум, мешают смотреть вглубь и искать разные возможности или ответы на один и тот же вопрос. В целом опыт помогает решать проблемы так же, как мы это делали в прошлом, а взгляд снаружи, из другой области, точка зрения непрофессионала позволяют найти новые варианты решения задачи.

 

2. Мы можем вернуть способность к творчеству, если снова почувствуем себя детьми. Пабло Пикассо говорил: «Каждый ребенок — художник. Трудность в том, чтобы остаться художником, выйдя из детского возраста».

 

3. Попытаться стать выдающимся и творческим, не меняя образ жизни, — пустой труд.

 

 

4. Постарайтесь сделать так, чтобы каждый день вас удивляло нечто новое. Это может быть нечто увиденное, прочитанное или услышанное. Например, посмотреть по-новому на припаркованные машины, попробовать новое блюдо в ресторане, по-настоящему прислушаться к коллеге по работе, действительно его услышать.

 

5. Записывайте каждый день, что вас поразило и как вы удивили кого-нибудь. Через несколько недель ведения таких записей перечитайте их.

Вы заметите определенную закономерность, отметите темы, которые интересуют больше других. Возможно, даже найдете область, которую захотите исследовать более глубоко.

6. Представьте: вы находитесь в далекой стране. Напишите короткую историю об этом месте. Наполните ее эмоциями.

Как бы вы справились там с творческой задачей? Перечитайте в поисках ассоциаций и подсказок для решения вашей проблемы. Вообразите, что вы живете в другую историческую эпоху. Запишите, как бы вы решили творческую задачу тогда. Перечитайте в поисках ассоциаций.
Нейробиолог Бахрах о тайнах подсознания и озарения: 15 впечатляющих рекомендаций

7. Если вы застряли на особо сложной проблеме, профессор Джон Куниос советует завести будильник на несколько минут раньше обычного, чтобы подумать над решением в кровати, еще не совсем проснувшись. Именно в это время нас посещают лучшие идеи. И не забудьте потом записать их.

 

8. Лучший способ производить интересные идеи — расслабиться.

 

9. Формулируя сложную проблему одной фразой из шести слов, вы стимулируете свое воображение.

 

10. Попробуйте одеваться, мыть голову и чистить зубы с закрытыми глазами. За ужином попробуйте общаться с собеседником только глазами, без слов. Слушайте музыку, нюхая цветы.

 

11. В любой день недели выберите случайным образом цвет. В течение всего дня ищите этот цвет во всем, что встретите. Выделите пять минут и напишите список всего, что можно улучшить в том месте, где вы находитесь.

 

12. Мыслить творчески означает мыслить продуктивно. Следовательно, при творческом подходе мы не бросаемся на проблему, вооружившись прошлым опытом, а задаемся вопросом: сколько есть точек зрения на нее, способов ее переосмысления и решения?

Цель — придумать как можно больше ответов, в том числе нешаблонных. Репродуктивное мышление лишено гибкости, что становится причиной неудач: решения, найденные с его помощью, в точности повторяют наш прошлый опыт или — по меньшей мере — внешне похожи на него.
Нейробиолог Бахрах о тайнах подсознания и озарения: 15 впечатляющих рекомендаций
 

13. Придумайте и запишите 100 вариантов применения кирпича. Вы увидите, что первые 10–20 будут стандартными, привычными, известными: сложить стену, подняться повыше, построить гриль, поддерживать книжные полки и т. д.

Следующие 30–50 идей будут уже оригинальнее. По мере приближения к сотне мозг начнет делать дополнительные усилия и произведет более творческие и нестандартные альтернативы.

Чтобы этот процесс был наиболее эффективным, нужно обуздать внутреннего критика и начать записывать все идеи, в том числе самые очевидные и плохие. Первая треть, скорее всего, будет включать в себя старые, одинаковые идеи, во второй трети появятся более интересные, а в последней — наверняка откроются заслуживающие внимания, неожиданные и непростые изобретения.

Если бы мы не поставили себе целью произвести такое большое количество идей, эти последние тридцать не увидели бы свет.

 

14. Чем больше мы пишем, тем быстрее думаем и тем пластичнее становится мышление.

 

15. Один из наиболее поразительных и приятных способов развивать видение мира с других перспектив — путешествовать, уехать от мест, где мы проводим большую часть нашего времени. Когда мы физически находимся рядом с корнем проблемы, наше мышление автоматически ограничивается серией возможных ассоциаций. Это может быть полезно для концентрации, но мешает воображению.

Источник

Рубрики:  Психология, психотерапия
наука
здоровье, практики омоложения и долголетия



Процитировано 6 раз
Понравилось: 3 пользователям

Как наш позвоночник меняется на фоне стресса

Вторник, 30 Октября 2018 г. 09:15 + в цитатник

Как наш позвоночник меняется на фоне стресса

Мы часто слышим, что здоровье зависит от психологического состояния. Как эмоции меняют структуру нашего позвоночника и осанку? А главное — как научиться прислушиваться к себе и вернуть телу здоровье?
 
Как наш позвоночник меняется на фоне стресса

 

В середине прошлого века западные врачи доказали, что некоторые телесные заболевания активнее развиваются на фоне негативных эмоций — и по сей день психосоматика продолжает изучать эту взаимосвязь.

В отличие от западных, китайские медики никогда не рассматривали здоровье тела отдельно от психологического состояния человека. Чтобы найти заболевание, не связанное с эмоциями, пришлось бы извлечь из нас нервную систему и посмотреть, чем мы будем болеть без нее. Так как это невозможно, любое лечение в Китае подразумевает работу и с телом, и с эмоциональным фоном.

Сколиоз как способ не сломаться

Упрощенная механика «психосоматических» (а с точки зрения китайской медицины — всех) заболеваний такова: мы регулярно испытываем ту или иную эмоцию, она буквально давит на нас каждый день. И тело подстраивается под это давление так, чтобы нейтрализовать еще более губительные последствия.

Чтобы было понятнее, рассмотрим эту идею на примере сколиоза — сложной деформации позвоночника. Наука до сих пор не может дать стопроцентно точный ответ, почему он развивается.

 

Китайская медицина связывает развитие сколиоза у детей с избыточным давлением в семье. Например, в моей практике был случай: нежный, ранимый юноша 14 лет жил в семье с дедушкой-военным. И дедушка из лучших побуждений насаждал военную дисциплину. Мальчик подчинялся, но с каждым годом сколиоз прогрессировал. Как только дедушки не стало, заболевание перестало развиваться. С помощью специальной гимнастики для позвоночника удалось избавиться от болей в спине и головных болей, нормализовать давление и избавиться от недуга.

Тело ребенка берет удар на себя, чтобы не позволить ему «сломаться» психологически

Избыточное давление может быть незаметным для взрослых членов семьи, но если у ребенка искривляется позвоночник — это серьезный повод задуматься об атмосфере дома. Тело ребенка берет удар на себя, чтобы не позволить ему «сломаться» психологически.

Скелет в прямом смысле слова гнется под эмоциональным давлением, позволяя ребенку сохранить внутренний стержень. Больные сколиозом — как правило, люди с очень яркой и сильной волей, поэтому после того, как внешнее моральное давление ослабевает, у них появляется возможность восстановить здоровье — несмотря на то, что сколиоз считается болезнью, плохо поддающейся лечению.

Как наш позвоночник меняется на фоне стресса

Характерные примеры

Вот еще несколько примеров заболеваний, которые легко проходят, если человек переводит внимание на тело, понимает эмоциональную подоплеку происходящего и берется за лечение в двух направлениях: корректирует физиологические проблемы и разбирается с психологическими.

  • Шея — больное место социально успешных женщин. Сколько бы мы ни говорили о социальном равенстве, многим из нас, девушек, высокие посты и большая ответственность даются сложнее, чем мужчинам. Мы более эмоциональны, и образные выражения «большой груз на плечах», «неподъемная ноша» очень часто реализуются в виде напряжения и болей в шее.
  • Сутулость — одно из характерных внешних проявлений регулярной грусти. Художники-аниматоры очень ярко, утрированно умеют передавать осанку грустного человека: шея и плечи вперед, спина колесом, грудь впалая. Грустящий человек может выглядеть относительно стройным, однако ярким проявлением этой «грустной» осанки будут чуть сведенные вперед плечи и горбик у основания шеи.

По опыту могу сказать: очень часто такая осанка сама по себе становится источником неблагоприятного эмоционального фона: человек грустил, от этого ссутулился, потом причина для грусти ушла, а осанка осталась — и человек с таким позвоночником легко впадает в печаль, форма тела удерживает ее. В этом случае работа над осанкой позволяет радикально изменить эмоциональный фон.

  • Сердечно-сосудистые заболевания, развивающиеся в молодости, — одно из возможных последствий хронического напряжения диафрагмы. Диафрагма напрягается в ответ на каждое острое переживание, но, по моему опыту, самые яркие напряжения диафрагмы можно наблюдать у людей, которые ведут жесткие переговоры, вынуждены регулярно отстаивать свои права (или права компании, в которой работают).

В период становления это напряжение диафрагмы становится для них опорой, усиливает их натиск. Если же оно становится привычным, то сердце постоянно находится в дефиците места — и начинает сбоить.

Слушайте себя

Эмоции, которые испытывает каждый из нас, уникальны. А значит, и их взаимосвязь со здоровьем будет индивидуальной. Я привела несколько характерных примеров нарушения осанки на фоне того или иного эмоционального фона, однако не спешите примерять их на себя. Учитесь понимать свое тело, повышать собственную чувствительность — тогда взаимосвязь ваших личных эмоций и состояния здоровья станет понятной и легко поправимой.

Лучший способ развить умение чувствовать тело — восточные практики, например цигун для позвоночника. Вам будет легче контролировать эмоции, тело станет более гибкой, устойчивой и — что самое важное — здоровой системой.

Анна Владимирова

Рубрики:  Психология, психотерапия
здоровье, практики омоложения и долголетия



Процитировано 4 раз
Понравилось: 7 пользователям

ОДНАЖДЫ ТЫ ПРЕДАШЬ МЕНЯ...

Вторник, 30 Октября 2018 г. 09:14 + в цитатник

ОДНАЖДЫ ТЫ ПРЕДАШЬ МЕНЯ...ОДНАЖДЫ ТЫ ПРЕДАШЬ МЕНЯ...

Азамат Джендубаев

Ожидание предательства

"Однажды ты предашь меня..." - эта страшная мысль наверняка приходила в голову некоторым из тех, кто состоял или состоит в близких отношениях. Особенно остро она переживается в отношениях двух любящих или влекомых друг к другу людей, чьи отношения вышли на интимный, а тем более семейный уровень.

Ожидание предательства буквально выбивает почву из-под ног, делает жизнь хрупкой, опасной, лишенной надежности, а то и смысла.

Конечно, многое зависит от возраста, но суть от этого не меняется. Ведь чаще всего для большинства людей возраст это не время прихода мудрости, а всего лишь способности сдерживать свои чувства и эмоции. Увы, это правда. Но об этом как-нибудь потом…

Как быть? Как построить надежные отношения? Возможно ли такое вообще?
Отвечу сразу – да, возможно! Что для этого требуется?

Надо понять природу связующих чувств, их фундамент. Прочность отношений напрямую зависит от прочности связующих чувств. Основа чувств может иметь многообразную природу. Однако, по большому счету, чувства по своей природе делятся на две большие группы, связанных с социально-биологической природой человека.

Что составляет основу чувств на биологическом, а точнее нейрофизиологическом, а ещё точнее эндокринном уровне? Верно, это гормоны. Грамотный, думающий специалист-эндокринолог, что называется «на раз» докажет вам, что вся сфера отношений людей, в том числе такая важная и желанная как ЛЮБОВЬ, это «ХИМИЯ».

Самое смешное и в то же время страшное то, что это утверждение имеет под собой очень серьезные, научно обоснованные доказательства. И всё? Нет, конечно.

Вот тут мы и подходим к ответу на поставленный вопрос. А заключается он в следующем. Если ваши отношения построены на чувствах, зависящих от гормонального фона в вашем организме, то вряд ли стоит полагаться на их прочность. Яркий и общеизвестный тому пример состояние так называемой «влюбленности».

А что же остается? Остается реальная, сущностная природа УСТОЙЧИВЫХ чувств Человека, а она СОЦИАЛЬНА. Человек как биологическое существо явление Природе чуждое. Ничего, кроме проблем и разрушений он с собой не несет. Но, у него иная функция! Духовная, а точнее даже Космическая. Об этом тоже как-нибудь в другой раз.

А пока подчеркнем – подлинно человеческие, прочные и надежные отношения, в том числе и семейные, могут быть построены только на базе общих УБЕЖДЕНИЙ и ЦЕННОСТЕЙ. А для этого они ДОЛЖНЫ БЫТЬ! Если их нет или они еще не сформировались и не проявились, то всё очень шатко – то есть не «гармонично», а «гормонально»…

ОДНАЖДЫ ТЫ ПРЕДАШЬ МЕНЯ...
 

В этом случае, когда «уходит любовь», то есть снижается уровень гормонов ответственных за это чувство, исчезает и самое важное - УВАЖЕНИЕ. А вместе с ним великодушие, ответственность за тех «кого приручили» или народили, и много ещё что…

Даже на интуитивном уровне понятно сколь сложно ответить на вопрос - "За что ты его/её любишь?".

А если "За что уважаешь?"

Есть разница? Есть.

В реальной жизни проходящая влюбленность и настоящая любовь, опирающаяся на общие убеждения и ценности - уважение партнера, очень похожи на то, как выглядят городские фонтаны летом, когда водные струи и брызги создают радужную картину красоты и объема. И поздней осенью, когда становятся видны трубы, не очень чистое дно и всё остальное, что не зависит от воды и солнечного света.

Там тоже есть своя красота, но она ИНАЯ. Она может быть и эстетической, а то и «инженерной», для понимания которой нужны особые знания. Но именно ЭТО и  есть надежная основа фонтана, создающая его красоту...

********************************************************************************
 
Рубрики:  Психология, психотерапия
эзотерика, духовный путь, просветление, мистика



Процитировано 1 раз
Понравилось: 2 пользователям

ПОДРОСТОК: ЛЮБОВЬ, РАЗОЧАРОВАНИЕ И СИМВОЛИЧЕСКАЯ СМЕРТЬ

Понедельник, 29 Октября 2018 г. 11:35 + в цитатник

ПОДРОСТОК: ЛЮБОВЬ, РАЗОЧАРОВАНИЕ И СИМВОЛИЧЕСКАЯ СМЕРТЬ в рамках аналитической терапииПОДРОСТОК: ЛЮБОВЬ, РАЗОЧАРОВАНИЕ И СИМВОЛИЧЕСКАЯ СМЕРТЬ в рамках аналитической терапии

 

Светлана Рипка


Подростковый возраст – самый сложный и трудный период  в жизни, но с другой стороны -  самый продуктивный и дающий невероятное количество возможностей.
В сознании взрослеющего подростка происходят невероятные изменения. Помимо перестройки всех систем организма и  кардинальных  изменений  в теле,  меняется,  а точнее,  создается  понимание себя в этом мире.
«Кто я? Какой я?» - вопросы,  занимающие мысли ребенка   12-16 лет.  Эти вопросы возникают из-за того, что подростковый возраст – это повторный период половой идентификации.  Она  уже первично  состоялась  в возрасте 4-5 лет и сейчас  с новой силой вступает в свои права. Знаменитый фрейдовский  эдипов комплекс  проживается в этот период.  Гормональная перестройка, идентификация с тем или иным полом,   фантазии об идеализируемой фигуре и отношениях, ревность по отношению к конкурентной фигуре, соперничество, пассивность выбора…
У каждого этот период проходит индивидуально и по-своему, но!!!
Есть одно общее условие для всех, которое психоаналитик Отто Кернберг  формулирует одной короткой фразой:
СПОСОБНОСТЬ К ЛЮБВИ ФОРМИРУЕТСЯ ИМЕННО В ЭТОМ ВОЗРАСТЕ.
И это не оспоришь. Каждый взрослый человек на всю жизнь запоминает свои первые серьезные отношения – первую любовь, а если забыл, значит,  для этого есть очень веские причины, по которым психика выбрала такую защиту,  как вытеснение.
Поэтому этот период и является критическим  в ценностном плане и в плане умения создавать отношения – это чистый лист, с которого начинает писать СВОЮ жизнь ваш ребенок.
Итак, способность к любви закладывается в этом возрасте. Что включает в себя эта способность к любви? Что такое - Любовь?  Это сложное понятие   можно рассматривать и трактовать с разных позиций, включая философию.
Однако, с  какой позиции не подойти к пониманию любви, все сходится в одном -  это ЧУВСТВО. Чувство одно из самых жизнеутверждающих, благодаря которому мы находим смысл для жизни, ради которого  преодолеваем трудности, узнаем самые прекрасные моменты жизни. Как познать эту любовь? И бывает ли она постоянной?  И как узнать, тот этот человек, то ли это чувство? Правильно, только через пробы.
Припомните, чем закончилась у вас Ваша первая любовь?  Когда вы мечтали и представляли ваши  первые серьезные отношения, идеализировали ваши встречи и у вас были ожидания от этих отношений, этой любви, а сложилось так, как сложилось…
Не читайте дальше. Замрите, вспомните  и подумайте…
 
Наверняка многие с умилением и теплотой вспомнили сейчас  тот период жизни – период первой любви, жизненной весны полной надежд.
И наверняка у многих содрогнулось сердце, и они  быстро начали читать дальше, чтобы избежать каких-либо  воспоминаний, потому что считают те отношения - ошибкой.
К чему могут привести такие  «ошибки»?  Зачастую это приводит к разочарованию, а разочарование очень болезненное чувство.
Как это пережить?
Психоаналитическая  терапия  в  период  переживания  разочарований направлена на формирование умения, выражаясь символически, «умирать и рождаться заново».  Что это значит?
 Это значит -  не замирать в ужасе на долгие годы, не отчаиваться с мыслью:  «все мужики или бабы – сволочи»,  не ставить запрет на возможность  создавать новые отношения, и не обезопаситься  железной стеной бесчувствия.  Это значит -  прожить эту боль, выстрадать и со временем открыть себя в новых отношениях, с новыми надеждами, с новыми планами и с новой жизнью.
Это очень важное умение для всей дальнейшей жизни – проживать разочарование, не замораживаясь, не озлобляясь, не изолируя чувственную сферу. К сожалению, у большинства моих взрослых клиентов оно не сформировано своевременно. Почему? Потому что, когда это разочарование происходило,  рядом не было никого, кто мог бы дать возможность прожить его.
Вспомните, как часто  вы  слышали в детстве, да и сейчас, возможно, когда у вас неприятности,  советы родителей и друзей типа: «Да перестань ты думать о нем! Будут другие! Сотнями!».
 Вы вроде бы понимаете, что зерно истины в этом есть, что  естественно будут еще эти другие, но СЕЙЧАС ЭТО НЕ ПОМОГАЕТ, а, наоборот,  ДОБИВАЕТ.
Почему?
Потому, что это подтверждает болезненный факт,  о том, что ЭТИХ  отношений уже НЕ БУДЕТ. Будут какие-то  другие, а эти  - исчезли, умерли навсегда.
Если двигаться дальше в таком нашем понимании проблемы, то можно увидеть, что сожаление и душевная боль возникает не по поводу отношений, а по поводу МЕНЯ  в этих отношениях .  Я «умерла» в этих отношениях.  МЕНЯ  такой уже не будет в этих отношениях.  Соответственно, Я   разочарована. МНЕ  больно.
Вот почему любящие люди, от которых ушел  партнер,  говорят:  «Я чувствую, что умираю.  Меня больше нет».
Так чувствуют люди внутри, это их психологическое состояние –  переживание символической смерти.  А снаружи они продолжают жить  –  ходить на работу, гулять с собакой, готовить кушать, смотреть ТВ и даже быть успешными в определенных сферах жизни, кроме той, где возможно попасть в эту зону душевной боли – в личной жизни.
В общем, если человеку не удается пережить эту символическую смерть, то он в дальнейшем продолжает жить, но не полноценно, а изолированно. Есть такая психологическая защита – изоляция. Она позволяет избежать разочарований, которые очень болезненны.
Как это проявляется  в жизни?
Человек живет вроде бы обыкновенно, как все, но избегает близких отношений.  Моя клиентка назвала это «Жизнью под стеклянным колпаком».  Она описала это следующим образом:  «Когда я чувствую разочарование,  я нахожусь под стеклянным колпаком. За стеклом идет  жизнь, она полноценная - яркая и разная, там есть мужчины и женщины, чувства и отношения. Но жизнь там  может принести разочарование, а значит это для меня опасно. И поэтому я ограничила  себя жизнью за стеклом, чтобы  еще раз не испытывать  эту душевную боль». Так и жила  – боялась  новых знакомств,  своих чувств, заранее предполагала разочарование, пока не прошла курс аналитической терапии.
 Итак, мы с вами в вопросе  проживания  разочарования подобрались к моменту символического умирания и смогли увидеть  раздвоение на душевную  жизнь и телесную жизнь.  Душевная жизнь проживает символическое умирание, телесная жизнь – продолжает свое существование.  Мы увидели, что если своевременно не символизировать и не осознать проживаемый процесс, то возможно застревание на этапе разочарования, что приведет к определенным последствиям, включая депрессивные состояния, суицидальные мысли, апатию, психосоматические заболевания  и т.д.
Но что же делать,  чтобы этого не произошло?
Я сформулирую это следующим образом:
То, что должно умереть – пусть умрет, так как без этого вся остальная жизнь будет наполнена одним лишь умиранием.
Что именно я имею в виду  под  «должно умереть»?  Умереть должна не «я –реальная», а  символ меня в этих отношениях.  Я - такая, какая была в этих отношениях,  уже не повторюсь, но я возникну другая – в других отношениях, и в других отношениях, и в других отношениях.
Осознание, что умирает не тело, а какие-то надежды, мечты, оформленные в символы, дает возможность  искать новые смыслы в дальнейшей жизни, находить  понимание  себя и своих новых надежд. 
Но главное, что это дает понимание – что психическая жизнь бесконечна – она поддается трансформации, осознаванию, регуляции и проживанию всех чувств – и отрицательных, и положительных.
И Любовь – не зависит от других людей, она внутри нас.
Поэтому так важно дать возможность подростку не закупорить свои первые переживания, а прожить их полноценно, осознав себя и свои чувства.
 
 

  

 
 

***************************************************************************

Запись на индивидуальные сессии  и консультации

Рубрики:  Психология, психотерапия



Процитировано 1 раз

Андрей Минченков: Целитель душ и врачеватель тел

Понедельник, 29 Октября 2018 г. 11:35 + в цитатник

 

Андрей Минченков: Целитель душ и врачеватель тел

 
Евгения Шафранек
журналист
 
 
Aelita Lori

Андрей Минченков — один из лучших российских психологов, ведущий специалист по телесно-ориентированной терапии в мире, уже тридцать лет в своей профессии, обладает феноменальной памятью и потрясающим человеческим обаянием. В Риге Андрей гость редкий, но ценный. Он прилетает на пару выходных дней, проводит семинары и возвращается к своим студентам в московский РУДН.

Как только попадаешь к нему в руки, наружу лезут и застарелые обиды, и детские травмы, и возрастные недуги. Такой процесс выздоровления может быть крайне болезненным, но частенько избавиться от мигреней невозможно, пока тело сковано тревогой, страхом или ненавистью. И если врачи лечат последствия, Андрей докапывается до сути, помогает пациентам разобраться во всех хитросплетениях их организма и каждому дает шанс избавиться от множества проблем. Поэтому отучиться у него два полных дня и еще побеседовать наедине — редкая удача.

andrey

ЖЕНЯ: Что для вас человеческое тело?
АНДРЕЙ: Наше тело — это не абстракция, но некий живой материал, который чувствуется в руках. Там нет личности и мне всегда важно понять, как устроена та или иная структура.

ЖЕНЯ: Но вам часто на семинарах задают глупые вопросы…
АНДРЕЙ: Психолог кончается тогда, когда он начинает считать людей глупее себя. У каждого человека своя правда. И глупый вопрос может быть таковым только на первый взгляд. За годы практики я видел тупейших руководителей предприятий и умнейших, образованных второстепенных работников. Вот прекрасный пример. Был гениальный поэт Николай Заболоцкий, который самые ценные письма хранил в кипарисовом ларце. Там была переписка с Чуковским, Мариной Цветаевой и другими крупными поэтами. И отдельной стопочкой лежала корреспонденция от простого рабочего. Именно у него был самый лучший и глубокий анализ творчества Заболоцкого и критика этого мужичка была для поэта самой ценной. Поэтому на каждое письмо он отвечал чрезвычайно тепло. Да у того же Иосифа Бродского было лишь восемь классов образования.

ЖЕНЯ: У вас феноменальная память! Что используете: секретные способы визуализация или какие другие приемы? Потому что нормальный человек на знает наизусть 4 000 стихотворений, даты жизни исторических персон, вехи творчества и еще массу другой информации!
АНДРЕЙ: Я с детства любил стихи, рано пошел к лекторию при Эрмитаже и никогда не учил ни строчки специально. Все, что я запоминал — мне просто хотелось запомнить. И если я чем-то увлекаюсь, то с головой и полностью. Я думаю, что это природой данный дар.

ЖЕНЯ: И как вы ориентируетесь в вашей памяти? Что у вас в голове: ларчик с ящичками, деловые папки с фотографиями, разложенные по полочкам артефакты?
АНДРЕЙ: Хороший вопрос! Есть изумительная тема – «Искусство памяти» и я совершенно интуитивно пришел к тем вещам, к которым приходили ученые еще в 13 веке. Это представление о памяти, как об огромной комнате или дворце, где в определенных местах ты прячешь значимые вещи или предметы. А для меня это еще и музыка! Понравилось стихотворение, прочитал его несколько раз и вот у него уже появился ритм и мелодия.

ЖЕНЯ: А вам интересно общаться с людьми, которые не обладают такими же знаниями?
АНДРЕЙ: Конечно! У меня и близко нет никакого снобизма. Есть просто люди структурно интересные, а есть нет. Человек должен обладать живым, подвижным умом и желанием узнать что-то новое.

ЖЕНЯ: Вы довольно бесстрашный. Последний раз в Мексике вы даже проходили какой-то обряд у тамошних индейцев. Вы хоть чего-то боитесь?
АНДРЕЙ: Я боюсь прыгать с парашютом, а если мне шаман предложит съесть галлюциногенный гриб — запросто.

ЖЕНЯ: Вы много работаете с семьями, которые на грани развода. И сказали такую фразу: «Семья кажется счастливой, пока не начинаешь копать». Так может не начинать?
АНДРЕЙ: Обычно приходят уже тогда, когда что-то не так и это ясно. Мое дело — без эмоций выяснить, что происходит и разгадать шараду.

ЖЕНЯ: А как боретесь со своими приступами агрессии или злости? Что делаете, когда внутренний мир сдвигается?
АНДРЕЙ: Да, я человек недобрый, но на меня благотворно сказывается поэзия, хорошее кино и театр. С недостатками не надо бороться, надо усиливать достоинства. Если это моя природа, то смысл с ней состязаться? Для меня главное лекарство — ирония. Когда у человека нет самоиронии — у него нет ума.

ЖЕНЯ: А бывает, что человек жалеет, что пришел к вам? Результат ведь может быть очень плачевным: развод или другие кардинальные действия.
АНДРЕЙ: Мастерство психотерапевта в том, чтобы даже самые неприятные новости сказать деликатно и корректно. И в самом начале понять, к чему он вообще готов.

ЖЕНЯ: Вам жалко ваших клиентов?
АНДРЕЙ: Нет, надо докопаться до ресурса и отпустить человека на подъеме. Если человек не готов к разводу, значит надо оставаться в браке и менять к нему отношение.

andrey3

ЖЕНЯ: Какие самые тяжелые посетители?
АНДРЕЙ: Пациенты с четвертой стадией онкологии. Они пытаются принять свое состояние и достойно уйти – это очень тяжело.

ЖЕНЯ: Когда на арену должен выйти психотерапевт?
АНДРЕЙ: Если у человека острый аппендицит, то будь ты хоть трижды Фрейдом — пациент нуждается в операции. А если у вас психосоматика, внутренний конфликт — назначать лекарства абсурд, они не помогут.

ЖЕНЯ: А антидепрессанты? Многие плотно на них сидят
АНДРЕЙ: При определенных видах депрессии препараты просто необходимы. Но пока человечество не придумало таблетки от убеждений. Любые антидепрессанты гасят симптомы, а не причину. И вы должны понимать, что с ними ваша жизнь будет очень усеченной.

andrey4

ЖЕНЯ: Вы пропускаете чужие проблемы через себя или совершено отстранены?
АНДРЕЙ: Есть такие случаи, когда требуется и даже полезен цинизм, а бывает, надо просто подойти и обнять человека.

ЖЕНЯ: Вы верите в экстрасенсорные способности людей?
АНДРЕЙ: Они есть и я в этом неоднократно убеждался. И у любого хорошего практикующего психолога они тоже развиты.  Другое дело, что очень много шарлатанов. Американские психологи уже давно выяснили: любая интуиция — узконаправленная. Нет никакого всеобъемлющего чутья. И если ты онколог, то чувствуешь онкологию, а биржевые сводки тебе не по силам. Мне, например, чтобы понять, что человек хранит в себе обиду, злость или боль не надо даже с ним работать, достаточно просто посмотреть на него.

ЖЕНЯ: Согласны с толстовской фразой: «Все счастливые семьи счастливы одинаково, каждая несчастливая семья несчастлива по-своему»
АНДРЕЙ: Да, Лев Николаевич был умным человеком и у него был богатый опыт собственной несчастной личной жизни. В его дневниках есть гениальная фраза после первой брачной ночи с женой: «Не то…». И вот с этим «не то» он прожил 55 лет.

ЖЕНЯ: А бывают счастливые семьи?
АНДРЕЙ: Конечно, только мало. Есть те, кто вытащил свой лотерейный билет: полная физиологическая, сексуальная совместимость, большая общность целей и интересов, а также признание друг друга как личностей.

ЖЕНЯ: А что для вас самого счастливая семья?
АНДРЕЙ: Когда каждый в другом видит личность и закрывает глаза на какие-то слабости, прощая их только потому что человек рядом любит тебя по-настоящему, надежен, верен и предан. Вот вам пример. Великий режиссер Мейерхольд безумно любил и боготворил свою супругу Зинаиду Райх. Но был бисексуальным человеком и супруга закрывала глаза на его связи с мужчинами — Юрьевым, Царевым и так далее.

andrey5

ЖЕНЯ: Говорят, что в отношениях один любит, а второй позволяет себя любить. Правда?
АНДРЕЙ: О, да! Только любят оба, но кто-то больше, а кто-то меньше. И осознание своей роли влияет и на семейное спокойствие. Идеально, конечно, когда оба включены в друг друга, чувствуют общность цели и человеческий интерес.

ЖЕНЯ: Вы можете назвать какие-то признаки счастья?
АНДРЕЙ: Для мужчине важны любимая работа, которая совпадает в социальной реализацией, приносит удовольствие и деньги, любимая женщина, с которой тебе хорошо и которая тебя понимает и физическое здоровье.

ЖЕНЯ: Какой совет готовы дать читателям?
АНДРЕЙ: Человек должен найти то дело и тот стиль жизнь, который ему нравится. Тогда у него нет никаких противоречий и он гармоничен в главных вещах.

 

Рубрики:  Психология, психотерапия
здоровье, практики омоложения и долголетия



Процитировано 5 раз
Понравилось: 2 пользователям

Сила Слова

Понедельник, 29 Октября 2018 г. 11:35 + в цитатник

Сила слова Eliott Erwitt

 
 
С древнейших времен люди знали о том, что слово – это мощнейшее орудие. А в XX веке интерес к потенциалу слов проник и в научные области – психологию, социологию, лингвистику. Культура человеческих отношений строится преимущественно на речи и закладывается с самого начала жизни. Ещё во внутриутробном состоянии младенец воспринимает слова и реагирует на тот посыл, который в них заложен.

Сила слова

В первые годы жизни ребёнок исключительно восприимчив к каждому слову – и к тому, которое обращено непосредственно к нему, и к тем, что звучат вокруг, обволакивая его, проникая в каждую клеточку его тела. Он буквально погружён в океан звуков и воспринимает интонацию слов и заложенный в них смысл всем своим существом. Младенец непосредственно реагирует на весь букет, который сопровождает каждую фразу – а это тембр голоса, скорость речи, глубина и ритм дыхания, интонация, чувства, вложенные в слова, информация, которую они несут, физическое и эмоциональное состояние человека, который разговаривает с ребёнком. Одни и те же слова, но сказанные разными людьми, могут вызвать у малыша совершенно непохожие реакции. 
Наши эмоции влияют на то, как и что мы говорим. А ведь мы можем создавать и обратную связь – воздействовать на наше состояние и состояние своих детей через речь, через выбор определённых слов, фраз, речевых оборотов. На таком осмысленном использовании речи строятся многие эффективные психотерапевтические техники, такие как сказкотерапия, современный психоанализ, НЛП и другие. Как же это происходит? Ответить на этот вопрос напрямую, пожалуй, невозможно. Это одна из тайн нашей психики, лежащая в области бессознательного. Мы лишь слегка приоткрываем её завесу и опираемся на опыт. Сначала психическая и физическая реальность младенца неразделимы, он весь – сплошные эмоции. Он пассивен и лишь накапливает опыт, наращивает свою психическую реальность, на основе которой затем начинает активно отвечать миру, взаимодействовать с ним. Когда малыш научится говорить, когда у него сформируется фразовая речь, он начнёт впитывать человеческую культуру в её огромном объёме. 
А пока нет своей речи, а есть только нежный младенческий лепет? Тогда ребёнок находится в языковой атмосфере взрослых. Она играет огромную роль в становлении базового доверия к миру, которое закладывается именно в младенчестве. Хорошо и надёжно сформированное, оно становится основой психического, эмоционального и физического здоровья личности.

О базовом доверии

Собственно говоря, в начале жизненного пути базовое доверие или недоверие к миру и есть психическая реальность младенца. В идеале ребёнок познаёт мир, живя в атмосфере любви, находясь на руках матери, у её груди, нежась на животе у папы. В его психологическом опыте закрепляются такие чувства, как уверенность, стабильность, радость, покой, он чувствует свою нужность, у него формируется положительное отношение к себе («я хороший») и к миру («меня все любят, я им нужен, здесь хорошо»). 
Но случаются другие ситуации – сложная беременность и трудные роды, разлучение с семьёй, болезненное лечение, неблагоприятная обстановка в доме, неадекватный уход за младенцем и т.д. – и у ребёнка растёт стресс, который задерживает или даже препятствует становлению базового доверия. В психической реальности накапливаются опыт опасности, непонятности, непредсказуемости (а то и негативной, злой предсказуемости) мира. Тело становится зажатым, малыш часто плачет, живёт в постоянном напряжении, ведь он не знает, когда ждать от мира положительного воздействия, а когда –  неприятного, недоброго. Такую раннюю тревожность по отношению к окружающей действительности в перинатальной психологии называют «базальной тревогой».
Нередко родители, расстроенные таким состоянием своего ребёнка, думают, что у него «болит животик», «ему не хватает молочка» или просто-напросто «нам не очень повезло, достался такой беспокойный малыш». Нередко они ищут помощи у врачей, а лечение или даёт слабый и кратковременный результат, или не решает проблему вовсе.


Лечебная сила слова

На самом деле, ребёнку может помочь осмысление и принятие ситуации на его младенческом уровне. Но это может произойти только с помощью матери, отца, бабушки, психолога – любого взрослого, который сможет правильно, спокойно, открыто и максимально полно рассказать малышу, что с ним случилось раньше, что происходит сейчас и чего ему ждать в дальнейшем. Такие беседы оказываются удивительно эффективными. Ведь тревога порождается тем, что мир для младенца непредсказуем, случаен, а разговор, объясняющий происходящее, успокаивает его, компенсирует дефицит информации о внешнем мире.
Конечно, изначально этот дефицит информации должен сокращаться невербальными действиями – просто близостью с мамой, постоянным взаимодействием малыша с родителями. Но в ситуациях, далёких от идеала, мы можем прибегать к слову, как целительному орудию. Помимо объяснения младенцу ситуации, из-за которой он может испытывать дискомфорт и боль, очень важно говорить ему о том, как его любят родители, как они рады ему, подчёркивать его важность, «хорошесть», демонстрируя, таким образом, полное принятие его в своей жизни и душе. 
Речь близких взрослых, обращённая к ребёнку, – это первое зеркало, в котором малыш видит (а вернее, слышит) своё отражение, из чего он формирует раннее и самое глубинное осознание себя, самоощущение в новом мире. Мне хочется познакомить вас с некоторыми примерами, на которых ярко видно, как работает слово.
 

История малыша Оливье

Начнём с опыта Каролин Эльячефф, широко известного во Франции и за её пределами психоаналитика. Она лечит словом и взрослых, и детей, в том числе даже грудных младенцев, которые ещё не умеют говорить и о своей беде извещают только горьким плачем. В своей книге «Затаённая боль. Дневник психоаналитика» Эльячефф делится потрясающим опытом помощи малышам из неблагополучных семей, жизнь которых была буквально на волоске. Некоторые из сеансов, проводимых с ними, были очень эффективными и наглядными, так как на глазах у свидетелей помогали вывести ребёнка из тупика посредством объяснения маленькому человеку различных граней его жизни –  физической, эмоциональной составляющей, а также семейной ситуации. 
Вот случай младенца Оливье, который попал к Каролин в 2,5 месяца в тяжёлом состоянии. У него в 5 недель внезапно начался бронхит, всё тело покрылось сыпью, а лицо и голова –  корками и струпьями. Каролин стало известно, что мать ещё до его рождения сообщила службе социальной помощи, что она не сможет воспитывать ещё одного ребёнка и хочет, чтобы его растила приёмная семья. Первые 5 недель малыш чувствовал себя нормально. Медперсонал очень надеялся, что женщина изменит решение, однако этого не произошло, и сиделки обсуждали это в присутствии Оливье, сожалея о происшедшем. После таких разговоров малыш заболел. 
Каролин пишет, что пока воспитательница рассказывала ей о жизни маленького Оливье, он всё время горько плакал, глядя на неё. Когда он замолчал, Каролин сказала ему: «У тебя очень хорошая и мужественная мать, она знает, что не сможет воспитать тебя так, как ей хотелось бы, и она приняла непростое решение, которое считает хорошим для тебя: пусть тебя возьмёт и воспитает другая семья. Люди, которые занимаются тобой сейчас, надеялись, что твоя мама изменит решение – возможно, эта надежда передалась и тебе. Сейчас они понимают, какая у тебя хорошая мама – она сказала тебе правду. Ты всегда будешь сыном твоих биологических родителей, а воспитает тебя другая семья». 
Когда неделю спустя малыш прибыл на руках у нянечки на приём, Каролин увидела, что кожа его совершенно очистилась, но дыхание стало ещё более затруднённым, и врачи планировали подвергнуть младенца серьёзному обследованию. И вот что пишет Каролин: «Я начала говорить с ним, поглаживая пупок сквозь рубашечку: «Когда ты был в животе у своей мамы, ты ещё не дышал, мать кормила тебя через плаценту, с которой ты был соединён пуповиной. Эта пуповина шла вот отсюда, где лежит моя рука. Когда ты родился, ты дышал, пуповину перерезали, ты отделился от своей матери, которая этого захотела. Может, ты дышишь так плохо, потому что надеешься снова найти свою мать, чтобы было всё как прежде – когда ты находился в твоей матери и ещё не дышал сам. Но если ты решил жить, ты не можешь жить, не дыша. Твоя мать – в тебе, в твоём сердце. Тебя разлучили с ней не потому, что ты начал жить и сам дышать. И даже если ты не будешь дышать, тебе это не поможет снова найти её». Всё это я говорю уже спящему Оливье, а когда замолкаю, то с волнением замечаю, что дышит он носом, его дыхательные пути очистились, шумы исчезли, я ощущаю только лёгкое дуновение от его дыхания. Я прямо-таки ошеломлена этим результатом, как и нянечка рядом. Через месяц я узнала, что дыхание Оливье полностью нормализовалось». 
В том, что говорила психоаналитик младенцу, заложен очень глубокий смысл, который понятен даже крошечному человеку, потому что затрагивает основу его бытия. Во-первых, Каролин показала ему принятие его биологической семьи, в особенности матери и её решения, сказав: «Твоя мама хорошая, она сказала правду, приняла решение тебе во благо, ты – сын своих родителей». Таким образом, она дала понять Оливье, что ему не надо отвергать часть себя или даже всего себя (вспомним сыпь, корки и струпья на теле), так как всё в нём – от матери и отца. Когда надежды медперсонала на то, что мать заберёт ребёнка сама, не оправдались, Оливье почувствовал, что мать не любит его, разрушилась «правильность», «хорошесть» её образа в нём, вслед за чем и началось резкое ухудшение здоровья. Каролин вошла в резонанс с чувствами младенца, услышала его «мысли». И воссоздала в нём словами образ хорошей матери, который очень важен для здорового самоощущения ребёнка. Это был толчок к самовосстановлению, к выздоровлению на основе принятия своей мамы. На второй встрече словами «ты отделился от своей матери», «если ты хочешь жить, ты должен дышать» Каролин заявила Оливье о его праве на существование, научив его брать ответственность за свою жизнь, за то, что он в состоянии и должен делать сам – дышать. И малыш внял этим словам – впитал целительную информацию всем существом и взял своё право на жизнь.

Преодоление отказа... от жизни

Отсюда мы перенесёмся к опыту консультантов по грудному вскармливанию, которые помогают мамам справляться с такой проблемой, как отказ ребёнка от груди. Если в предыдущем примере мы столкнулись с нежеланием дышать, то теперь мы поговорим о детях, отказывающихся есть. 
Когда младенец не берёт материнскую грудь, но соглашается сосать бутылочку, мы думаем о нарушении взаимоотношений мамы и малыша (если, конечно, нет физиологических предпосылок – короткой подъязычной уздечки, спазмированных мышц и т.д.). Если же ребёнок отказывается и от груди, и от бутылочек, шприцов, ложечек – тут внутренняя проблема ещё глубже. Некоторые психологи и консультанты по грудному вскармливанию говорят в такой ситуации, что малыш не хочет жить. Однако и тут причина, скорее всего, во взаимоотношениях с матерью. Младенец может страдать и обижаться как в ответ на неадекватный уход, нестабильное поведение мамы, так и на подсознательную неготовность или даже нежелание женщины быть матерью. Также причиной может быть разлука с ней, например, в роддоме, или вынужденное пребывание в больнице и т.д. В таких ситуациях помогает объяснить малышу, по какой причине он был отделён от мамы, рассказать, что она делала для него в это время – например, много думала о нём, смотрела на него, сохраняла грудное молоко, ждала того времени, когда они опять будут вместе, молилась о его здоровье… И обязательно после пережитых трудностей нужно убедить ребёнка в том, что все сложности позади, что он – в родной семье, где все его любят, что он очень нужен своим родителям, что теперь они постоянно рядом.

Вот один случай из работы консультанта по грудному вскармливанию. Малышу Илюше было всего две недели, когда мама позвонила и дрожащим голосом сказала, что сын категорически отказывается брать грудь. Приехав, консультант убедилась: попытки приложить ребёнка к груди из разных положений заканчивались, почти не начавшись, истошным криком малыша, который отворачивался от груди всем телом, отталкивался руками и ногами. Илюша соглашался сосать только мамин палец. Бутылочка также вызывала плач, ел из неё малыш очень неохотно, большая часть сцеженного молока выливалась из ротика. 
Во время небольших пауз на его сон в разговоре выяснилось, что после родов ребёнок в течение трёх суток был в реанимации из-за аспирационной пневмонии. Когда Илюша проснулся, консультант с мамой объяснили ему, что его лечили, что это было необходимо для него, что теперь мама будет всегда рядом. Женщина говорила о своей любви к нему, смотрела на него с улыбкой и с надеждой, что уж теперь отказ будет преодолён. Илья выслушал объяснения довольно спокойно и даже не сразу закричал, когда его поднесли к груди, однако через пару минут всё повторилось снова. Консультация длилась уже около трёх часов, со всё новыми и новыми бесплодными попытками приложить мальчика к груди. 
Потом мама не выдержала, разрыдалась и в слезах произнесла: «Это я во всём виновата –  до пяти месяцев беременности я не хотела ребёнка, просто смирялась с тем, что надо, что аборт делать нельзя. И хоть сейчас я ненавижу себя за эти мысли, всё равно я за это расплачиваюсь!» Ситуация наконец сдвинулась с мёртвой точки: консультант предложила женщине рассказать ребёнку о своих чувствах, своём состоянии во время беременности, и о том, как эти чувства изменились. Затем попросить прощения у сына, а также найти силы простить себя, чтобы больше не вязнуть в чувстве вины и ненависти к себе. Ведь если мама не принимает себя, то этот внутренний разлад чувствует и малыш – и отражает её состояние отказом от груди. Консультант попросила маму проговорить себе и ребёнку, что право на ошибку есть у каждого человека, ведь ошибки – часть нашей жизни, они делают нас мудрее и сильнее. 
Вместе они продумали слова, которые нужно сказать мальчику. Ситуация наладилась в течение суток после разговора, и история Илюшиного грудного вскармливания оказалась в дальнейшем долгой и успешной.

Основные правила

Поговорим о правилах, которые нужно учитывать в таких «целительных» беседах. 
 
Используйте только утвердительные положительные конструкции, избегайте частицы «не». Например, нужно говорить ребёнку: «Мы теперь вместе, я с тобой», а не: «Мы больше не будем разлучаться, я от тебя не уйду!». Поначалу это потребует самоконтроля, постепенно же фразы будут выстраиваться автоматически. 
 
Нельзя выражать в словах, обращённых к ребёнку, свои личные притязания, беспокойства, страхи, смешивать их с истинными потребностями малыша. Здесь имеются в виду такие утверждения как: «В тебе вся моя жизнь!», «Мама жить без тебя не сможет!», или не раз слышанное мною от матерей в шутливом разговоре с их маленьким сыном: «Вот, это главный мужчина в моей жизни!» и т.д. Легко заметить, что во всех этих фразах женщина возлагает на ребёнка частично (а порой и целиком) ответственность за свою жизнь. В таком случае он должен оправдывать её ожидания и быть не собой, а тем, кем нужно быть, чтобы удовлетворять материнские запросы. И хотя мамы говорят такие слова, чаще всего не осознавая, какой смысл они несут, тем не менее, эти фразы в полной мере отражают то, какую функцию на самом деле выполняет для них ребёнок. Женщина,  таким образом, как бы растворяется в нём, уходя от решения своих жизненных задач. И чем дольше так происходит, тем тяжелее эта ноша для малыша. В таких случаях, меняя словесные конструкции в общении с ним, возможно взглянуть совершенно иначе на свою жизнь, обратиться лицом к своим переживаниям, осознать свои ценности. Вот как можно переиначить эти фразы, чтоб они несли терапевтический смысл для пары мать-дитя: «Ты –  один из самых значимых людей для меня», «Ты – важная часть моей жизни», «Я хочу, чтоб ты вырос замечательным мужчиной», «Я рада, что у меня именно такой малыш, как ты!»
3. Когда нужно донести до ребёнка какую-либо важную информацию, или дать импульс к выздоровлению, исправлению ситуации, нельзя говорить с ним в уговаривающем или вопросительном тоне, давать возможность выбора. Например, при работе с отказом от груди (да и в обычной, нормальной ситуации) будут совершенно бесполезны и даже вредны такие слова из маминых уст, как: «Ну давай, мой хороший, ну покушай, пожалуйста» или: «Ну что, будешь мамину сисю сосать?», «Ты будешь есть или играться?» Вместо этого нужно говорить фразы-установки: «Ты должен сосать грудь, это важно для твоей жизни, для твоего здоровья. Мамы кормят своих детей молочком. Такие малыши, как ты, сосут мамину грудь, чтобы расти, чтобы жить!».
Этот авторитарный, с первого взгляда, подход на самом деле оправдывает себя, так как в просительном тоне с малышом чаще всего разговаривают те мамы, которые каким-то образом сместились с позиции старшего, «главного». Чаще всего это случается в паре мать-дитя, когда ребёнок очень долгожданный, если были трудности с зачатием, вынашиванием данной или предыдущих беременностей, в дисгармоничной семейной ситуации. В таких случаях мамы отдают малышу столько любви… но не помогают ему почувствовать себя под надёжным крылом. Также это можно наблюдать, когда молодые родители хотят дать ребёнку абсолютную свободу, не очень понимая, что стоит за этим понятием. Чаще всего они пытаются реализовать то право на свободу и выбор, которых сами были в своё время лишены, но делают это, руководствуясь принципом протеста – «сделаю всё не так, как делали со мной мои родители». В таких отношениях ребёнок становится лидером, начинает управлять ситуацией, но это выматывает его, так как он совершенно не готов к принятию решений. Свобода должна приходить постепенно, соответственно этапу развития, а не обрушиваться на младенца с момента рождения. И это должно быть отражено на языковом уровне – чётко выстроенные повелительные предложения помогают в первую очередь самой женщине вернуть и утвердить себя в роли «родителя» и снимают излишнюю нагрузку с психики ребёнка.
4. Если вдруг беседа с малышом не срабатывает сразу, нельзя при нём говорить, что это было ожидаемо, предсказуемо, например: «Я так и знала, что не возьмёт грудь, он всегда так кричит, как только я его подношу к груди» или «Ну вот, что ни говори, он не понимает, всё это бессмысленно, чего с ним не делай, я же говорила». Этот словесный мусор может засорить поток информации и сделать работу действительно бессмысленной.
 
Готовясь к важной беседе с малышом, нужно учитывать эти тонкости. Те, кто впервые говорит с ребёнком, могут даже предварительно продумать и записать то, что хотят сказать ему.
Ещё одно универсальное правило – даже если мама не чувствует себя достаточно компетентной, опытной, если ей кажется, что у неё неудобная для малыша грудь, что она неловко носит на руках и т.д. – нельзя говорить об этом при ребёнке. Как часто консультанты по грудному вскармливанию и психологи слышат от женщин выражения вроде: «У меня руки-крюки – на руках у папы малыш успокаивается, а у меня плачет!», «Да уж, грудь как у коровы, а толку никакого!», «Эту грудь ещё он хоть как-то берёт, а вторая – вообще неудобная!», «Вот не повезло с мамой ребёнку, всё делаю коряво!» Не хочется дальше перечислять эти изречения. Понятно, что при таком неприятии себя создаётся угроза адекватному восприятию ребёнком своей мамы. И плотным кольцом её начинают окружать все те, кто знает, как «правильно», кто бесконечно критикует и поучает, не оставляя ей шансов полноценно почувствовать себя матерью. 

 
Каждый раз, сталкиваясь с явным воздействием силы слова на крошечного младенца, мы в удивлении задаёмся вопросом – как же это получается? Будем ждать разгадку этого чуда каким-нибудь гениальным теоретическим умом. А пока мы можем пользоваться этой великолепной возможностью корректировать многие психологические и телесные проблемы самым экологически чистым способом – просто вложив своё понимание и любовь в слова. Нам следует помнить всегда – в общении ли с грудничком, ребёнком постарше, подростком, или взрослым человеком – в словах мы творим друг друга. Созидайте то, что вы хотите получить. Когда говорите с кем-то, знайте – это вернётся. Если нам дано свыше право на ношение такого сильного оружия, как язык и слово, то мы можем и должны учиться обращению с ним. Это даёт нам огромные возможности во всех областях нашей жизни, а также возлагает на нас особую ответственность за тот посыл, то наполнение, которые вкладываются нами в речь.
 

***************************************************************************

 
Рубрики:  Психология, психотерапия



Процитировано 2 раз
Понравилось: 2 пользователям

О предназначении женщины

Понедельник, 29 Октября 2018 г. 11:34 + в цитатник

 

О предназначении женщины

О предназначении женщиныЯ хочу обратиться к тем, кто ищет себя, ищет и никак не найдет смысл своей жизни, а возможно и до сих пор пока не знает своего предназначения. Сейчас стало очень модно искать себя, копаться в своем подсознании и заниматься еще какими-то практиками, которые помогают раскрыть свое истинное я. Зайдите в Интернет – тысячи сайтов о том, как разобраться в себе, найти свое предназначение и прочее. И среди всего этого обилия помощников очень мало тех, кто действительно хочет и может помочь.

Поговорим о женском предназначении. В советские годы фокус женственности был несколько сбит тем, что женщин объявили равными мужчинам, а соответственно наделили и мужским и обязанностями – руководить, таскать тяжести, быть добытчиком в семье. Ну и раз уж так произошло со временем у женщин стали появляться и мужские потребности – доказывать, побеждать, соперничать в заработке с мужчиной и куча еще всякой не женской дребедени, которая обедняет наш удивительно богатый духовный мир.

ЖЕНЩИНЫ СОЗДАНЫ, ЧТОБЫ СОЗДАВАТЬ И ДАРИТЬ ЛЮБОВЬ.

Вот такая простая у нас миссия. При этом сила у нас разная. Кто-то в жизни должен научиться отогревать хотя бы пару сердец рядом с собой – мужа и ребенка. Кто-то — хотя бы только свое. А кто-то как Мать Тереза, отогревает миллионы сердец, причем легко.» То есть можно сделать один простой и логичный вывод, если я не выполняю свою миссию, значит я, во-первых живу, мягко говоря зря, во-вторых, еще и близких «калечу», регулярно не додавая им любви и теплоты своего женского сердца. И вот наши женщины, прочитав огромное количество литературы и послушав не меньшее количество лекций по женственности начинают жить по заповедям, то есть, так как их научили, но при этом, не осознав своей миссии. Они изо всех сил стараются избегать стресса, а если уже не избежали, то хотя бы сгладить его последствия, пытаются объективно относиться к своим орущим и непослушным детям и самое страшное, что проскакав галопом по шедеврам психологических опусов, наши женщины стараются полюбить своих мужей. 

Ну, по крайней мере, очень хотят это сделать. И вот тут происходит крах всех идей, так красиво описанных в научно-популярной психологической литературе. А все очень просто: мы хотим их старого теста испечь новую вкусную булочку. Не выйдет дорогие мои! Надо сначала честно ответить себе на некоторые вопросы, которые для Вас наиболее важны, и на которые никто кроме вас не знает ответа. А потом разобраться, а что, собственно, меня связывает с этим человеком и какого, простите, черта мы вместе! И вот если Вы совершенно честно, по совести ответите себе на эти вопросы, я подчеркиваю – ЧЕСТНО! Вам сразу станет ясно, где у Вас и что НЕ ТАК. Почему не клеится то, что так хочется склеить, почему я не живу так как Я ХОЧУ? Это я сейчас про тех, кто живет в браке только ради своих детей, или ради того, чтобы просто был статус «Замужем» …

Сначала хочу обратиться к тем, кто не доволен своим браком, но сохраняет его ради детей. Есть такие дамы и их много. Ну во-первых, дети такую жертву скорее всего не оценят. А вы, помня, что ради детей принесли в жертву свои интересы, вероятнее всего будете ждать от них благодарности. И…. не дождетесь, потому что никто вас об этом не просил. Вы сами в какой-то момент приняли решение состроить из себя жертву, и каждая при этом имела свои мотивы. Одной хотелось, чтобы все вокруг ее жалели и говорили, какая она отважная – жизнь положила ради детей, вторую прельщала мысль о том, что детки, ради которых ВСЕ ЭТО вырастут и вознаградят жертвенную мамочку своей всеобъемлющей детской любовью. Третья, возможно, ни о чем не думала, просто её социальный опыт нашептывал её: «Ты должна сохранить семью ради детей…» Вот так и получается, что живем интересами детей, родителей, подруг, да кого угодно только не своими и только когда становится невыносимо горько от понимания того, что жизнь-то проходит, а ничего интересного в ней как-то не замаячило, женщина вновь с ослиным упорством думает, что вот дети вырастут, тогда я заживу. И опять глубоко- глубоко прячет свои истинные желания и мечты. Скажите, кто-то узнал себя?

Еще одна, если можно так сказать категория женщин, которые сохраняют иллюзию брака, это те, для кого важен статус «замужем», или просто страшно быть одной. Что при этом у нее в душе лучше не знать, да и женщины этой категории сами себя узнать не очень-то горят желанием. А для чего, тогда же рухнет весь их так хорошо придуманный искусственный мир, в котором нет места настоящим чувствам и эмоциям. В котором все спланировано и расписано как она должна вести себя с ним, с его мамой и даже с его привычками! И тут уж не до себя, надо же сохранять видимость «счастливой семьи». (Сейчас может быть тоже кто-то рассмотрел себя в таком описании). 

Все это прокатит конечно, но до поры. До той самой поры, пока окружающим не надоест жалеть тех, кто приносит себя в жертву, до тех пор, пока градус эмоций не будет зашкаливать и до тех пор, пока, в конце концов, женщин не осознает, что второй жизни у нее не будет. Что наша жизнь - это соло и сыграть его желательно надо без фальши. А без фальши, это значит честно, честно и еще раз честно и прежде всего честной надо быть перед самой собой. Как говорил великий классик 20 века, чтобы не было мучительно больно за бесцельно прожитые годы. Только так и никак иначе. И поверьте мне, как только вы научитесь слышать себя, слышать свое сердце и уметь понимать свои желания, жизнь заиграет для вас яркими красками и превратится в удивительное путешествие, а не в жалкое существование. Так происходит трансформация эмоций. Если кто-то хочет поменять полюс своей жизни с «-» на «+»! 



Источник: 
Толтек Плюс
Рубрики:  Психология, психотерапия



Процитировано 4 раз
Понравилось: 3 пользователям

Психосоматика: это страшное слово - онкология

Воскресенье, 28 Октября 2018 г. 15:23 + в цитатник

Психосоматика: это страшное слово - онкология

Человек – это своего рода мост, перемычка, точка соединения идейного мира с материальным.
Тело человека есть некий отражатель его внутреннего мира, ощущений, эмоций, представлений.

Болезнь – это не чисто физическая проблема, это проблема всей личности человека, состоящей не только из его тела, но и разума, его взглядов, эмоций, чувств и других важных составляющих жизни человека, которым медицинская практика зачастую не придает никакого значения, что совершенно неоправданно и даже удивительно и т. д. 




Рак - это одновременно изменение клетки как таковой и сбой в механизме воспроизведения некоторой группы клеток. Для того чтобы точнее определить, о чем сигнализирует рак, следует проанализировать функции той части тела, которую он поразил.


Рак возникает у человека, который в детстве пережил серьезную психологическую травму и всю жизнь носил все свои отрицательные эмоции в себе. К психологическим травмам, способным вызвать серьезные болезни, относятся: травма отвергнутого, травма покинутого, унижение, предательство и несправедливость.


Некоторые люди в детстве пережили не одну, а несколько таких травм. Как правило, от рака страдает человек, который так хочет жить в любви и согласии со своими близкими, что слишком долго подавляет в себе злобу, обиду или ненависть к одному из родителей. Многие также злятся на Бога за то, что им довелось пережить. При этом они запрещают себе проявлять эти отрицательные чувства; последние же тем временем накапливаются и усиливаются всякий раз, когда какое-нибудь событие напоминает о старой психологической травме. И приходит день, когда человек достигает своего эмоционального предела, - в нем все словно взрывается, и тогда начинается рак. Рак может возникнуть как в период эмоционального напряжения, так и после разрешения конфликта.


А теперь подробнее:


 РАК МОЛОЧНОЙ ЖЕЛЕЗЫ
Картина личности женщины (чаще) имеющей данное заболевание - Как и при других формах рака, имеются указания на то, что факторы, заложенные в изначальной личности, равно как и психическая их переработка, играют решающую роль.

Женщины, которые уже раньше были психически менее выносливыми, имели сложности в межличностных отношениях, в сексуальной и профессиональной сферах, чаще имеют данное онкологическое начало. Сохранение или удаление молочной железы при хирургическом вмешательстве и радикальность последнего коррелируют с выраженностью и длительностью присоединившихся впоследствии психических симптомов. Изоляция, которая наступает у больных, особенно отчетлива в личностной сфере: 89% больных раком молочной железы почти или совсем не обсуждают со своим партнером факт своего заболевания (Веи-tel, 1988). 
При онкоаболеваниях важна работа и врача и психотерапевта. При работе психологапсихотерапевта выделяют важность рекомендаций в беседах с больными психотерапевтов всех уровней.

 В многочисленных психосоматических исследованиях онкологических больных показана взаимосвязь эмоций, центральной нервной и ммунной систем (Baltrusch et al., 1991; Temoshok, 1987).


У раковых больных часто обнаруживается:

• ранняя утрата важных лиц близкого окружения пациента;

• неспособность больного открыто выражать враждебные чувства;

• сохранение «пуповины» с кем-либо из родителей;

• сексуальные нарушения.


Многие авторы этиологически связывают личность риска с отягощающими переживаниями в детстве (например, с утратой одного из родителей) при раке молочной железы (Becker, 1979), с жестоким детским опытом холодного отношения со стороны близких при раке легкого (Kissen, 1966). Часто рак свидетельствует о том, что где-то в жизни человека имелись нерешенные проблемы, которые усилились или осложнились из-за серии стрессовых ситуаций, произошедших в период от полугода до полутора лет до возникновения рака. Типичная реакция онкологического больного на эти проблемы и стрессы заключается в ощущении своей беспомощности, отказа от борьбы. Эта эмоциональная реакция приводит в действие ряд физиологических процессов, которые подавляют естественные защитные механизмы организма и создают условия для возникновения и развития опухоли.


Незадолго до начала развития болезни многие из больных раком утратили значимые для них эмоциональные связи. При этом чаще всего они относятся к психологическому типу, склонному связывать себя с каким-то одним объектом или ролью (с человеком, работой, домом), а не развивать собственную индивидуальность. Когда этим объекту или роли, с которыми человек себя связывает, начинает угрожать опасность или они просто исчезают, такие пациенты оказываются словно наедине с собой, но при этом у них отсутствуют навыки, позволяющие справляться с подобными ситуациями.


На основе анализа психологических аспектов жизни более 500 больных LeShan (1977) выделяет в них четыре основных момента. 
• Юность пациентов была отмечена чувством одиночества, покинутости, отчаяния. Слишком большая близость с другими людьми вызывала у них трудности и казалась опасной. 
• В ранний период зрелости пациенты либо установили глубокие, очень значимые для них отношения с каким-то человеком, либо получали огромное удовлетворение от своей работы. В эти отношения или роль они вкладывали всю свою энергию, это стало смыслом их существования, вокруг этого строилась вся их жизнь. 
• Затем эти отношения или роль исчезли из их жизни. Причины были самые разные — смерть любимого человека, переезд на новое место жительства, уход на пенсию, начало самостоятельной жизни их ребенка и т. п. В результате снова наступило отчаяние, как будто недавнее событие больно задело не зажившую с молодости рану. 
• Одной из основных особенностей этих больных было то, что их отчаяние не имело выхода, они переживали его «в себе». Они были не способны излить свою боль, гнев или враждебность на других. Все эти примеры помогают выявить то общее, что объединяет большинство конфликтов, с которыми сталкиваются пациенты за несколько месяцев до возникновения заболевания.

Выделяют пять этапов развития психологического процесса онкологического заболевания приводящие к возникновению рака (Саймонтон, Сай-монтон 2001).


1. Детские переживания, приводящие к формированию того или иного типа личности.

2. На человека обрушиваются драматические события, вызывающие у него стресс.

3. Возникшие стрессовые ситуации ставят перед человеком проблему, с которой он не может справиться.

4. Не видя возможности изменить правила своего поведения, человек чувствует свою беспомощность и неразрешимость создавшейся ситуации.

5. Человек отказывается от решения проблемы, теряет гибкость, способность изменяться и развиваться.


Именно потеря интереса к жизни играет решающую роль в воздействии на иммунную систему и может через изменения гормонального равновесия привести к повышенному производству атипичных клеток. Это состояние создает физические предпосылки для развития рака.


Человек, выбирающий позицию жертвы, влияет на свою жизнь тем, что придает повышенное значение таким событиям, которые подтверждают безнадежность его положения. Каждый из нас сам выбирает, хотя не всегда осознанно, как реагировать на то или иное событие. Величина стресса определяется, во-первых, значением, которое мы ему придаем, и, во-вторых, теми правилами, которые мы сами когда-то выработали и которые указывают на допустимые способы выхода из стрессовой ситуации.


В ряде работ отечественных психологов исследован «психологический профиль онкологического больного». Было выяснено, что у многих пациентов наблюдаются следующие черты: доминирующая детская позиция в коммуникации, тенденция к экстернализации локуса контроля, высокая нормативность в ценностной сфере, высокий порог восприятия негативных ситуаций, сложность понимания сущностных признаков в когнитивной сфере. При этом чаще всего в семье обнаруживалось присутствие доминантной матери.


Реакция на психосоциальные стрессоры зависит от структуры личности, т. е. от того, какое значение событию придается субъектом. К психосоциальным стрессорам Blohmke (1976) относит социальную неустроенность, изменения социального статуса, места жительства, недовольство работой, драматические жизненные события и жизненные кризисы, как потеря близких, скорбь, отчаяние, депрессия и безнадежность. Эти стрессоры могут стать пусковыми факторами в развитии онкологических заболеваний. Есть убедительные доказательства того, что стресс является фактором, способствующим возникновению болезней, в том числе и рака (Саймонтон и Саймон-тон, 2001).

В рамках личности риска у женщин с предрасположенностью к раку молочной железы описывается неспособность проявлять свои чувства и изливать свой гнев. Эти женщины обычно более приспособлены к жизни и склонны к гармонии отношений. С другой стороны, в прогностических исследованиях (Greer, Morris, 1979) описана группа молодых женщин, склонных к экстремальным взрывам чувств.

У женщин, у которых диагностировался рак, отмечались сниженная способность к фантазированию с редуцированием ответов по поводу форм и цвета по тесту Роршаха, уменьшенное число толкований образов; такие больные обнаруживали признаки, указывающие на разочарование, пустоту и чувство, будто они отделены от других людей стеклянной стеной.


Многие больные считают, что в происхождении рака важную роль играют психические причины. 
Более трети больных раком молочной железы наряду с такими внешними факторами, как повреждения, вредные влияния внешней среды, считают причиной болезни также психические конфликты и перегрузки, тогда как 30% просто рассматривают эту болезнь как наказание за свои грехи и ошибки (Becker, Janz, 1985). Это связано с представлением о том, что рак — не такая болезнь, как другие, что само слово «рак» — это «метафора» для определения злокачественного неодолимого процесса и таинственной судьбы человека, включающей вину и наказание. Понятие «раковая опухоль» не только в представлениях больных, но и в политической терминологии означает неблагоприятное развитие процесса и недопустимые промахи.

Kubler-Ross (1974) описал 5 идеально-типических фаз процесса, которые могут быть пройдены больным:

1) нежелание знать и изоляция (больной отказывается принять свою болезнь); 2) гнев и отвергание;

3) фаза переговоров (просьбы, прежде всего к врачам);

4) депрессия;

5) примирение с судьбой, согласие жить, «сколько отпущено» и умереть «в мире и достоинстве».



РАК ЖЕЛУДКА (частое явление, среди всех поражающих органов). 
В России показатели заболеваемости одни из самых высоких в мире, характеризуются значительной региональной вариабельностью. Чаще всего раком желудка заболевают в Восточной Сибири, на Севере Европейской части России и на Дальнем Востоке, более чем в 2 раза реже это заболевание встречается на юге страны, особенно в северокавказском регионе. Желудок отвечает за переваривание стрессаострой ситуацииизменений и прочих процессов.


 РАК МАТКИ Матка, как неотъемлемая часть женского организма отвечает за телесные удовольствия, статус материнства и общего удовлетворения партнёрскими отношениями. 
Краткий анамнез женщины, 46 лет.

Мать и отец родом из глубинки, переехавшие в город. Отец продолжительное время употребляет алкоголь, однако, после инсульта - алкоголь больше не принимался. Портрет мужчины: властный, демонстративный, обвиняющий. Мать тихая, скромная женщина, страдающая астматическими приступами (усиливающиеся в периоды запоя мужа). В последствии, после инсульта мужа - употребляющая алкоголь. Рожденные 2 дочери (одна из них - клиент) росли в отношениях борьбы давления, взращивания чувств вины и стыда. Старшая дочь в возрасте 25 лет - имеет психическое заболевание (как способ уйти от стресса), младшая (клиент) - в 21 год вышла замуж (с слов счастливое) - однако, по описанию мужа портрет был больше похож на отца, родила сына (вторую беременность, желанную, не сохранила о требованию мужа). Однако, в возрасте 45 лет становится вдовой - муж переносит инсульт (на фоне алкоголизма) и скоропостижно скончался. Важно отметить тот факт, то после аборта были некоторые нарушения в работе организма и сбои в цикле. За год до смерти уже отмечалось кровотечение непонятного генеза. После смерти (на 7 мес.) диагностировали рак.

 

Как взаимодействовать с онкобольными близкимиродственниками?


Для того, чтобы помочь им в этой нелегкой задаче, прежде всего пытайтесь противопоставить существующим в обществе отрицательным установкам относительно рака систему положительных представлений.


Эти два вида установок приведены в приведенной ниже таблице.


Отрицательные установки

1. Рак — это смертельное заболевание

2. Рак нападает извне, и бороться с ним невозможно

3. Любое лечение болезненно и неэффективно, причем часто возникают нежелательные побочные эффекты.


Положительные установки

1. Рак не обязательно смертелен

2. Собственные внутренние ресурсы организма могут бороться с раком, чем бы он ни был вызван

3. Лечение может быть союзником внутренних ресурсов организма


Представления, приведенные в колонке положительных установок, подтверждены современными научными исследованиями и, с точки зрения науки, могут считаться более оправданными, чем отрицательные установки.


Выделяют четыре психологических этапа, выводящих человека из кризиса к здоровью:

1) когда человек узнает, что болен и что его заболевание может быть смертельным, он начинает по-новому видеть свои проблемы;

2) человек принимает решение изменить свое поведение, стать другим;

3) физиологические процессы, происходящие в организме, реагируют на вспыхнувшую надежду и вновь появившееся желание жить. Образуется новая положительная зависимость физиологических процессов и эмоционального состояния пациента;

4) выздоровевший больной чувствует себя «лучше, чем просто хорошо».


Первой задачей является необходимость помочь пациентам поверить в эффективность лечения и способность своего организма сопротивляться заболеванию. После этого их можно научить справляться со стрессовыми ситуациями. Особенно важно, чтобы они изменили свои взгляды на самих себя (или восприятие тех проблем, с которыми столкнулись перед началом заболевания). Больные должны поверить в собственные силы, знать, что они могут разрешить все свои проблемы более эффективно.


Ниже приводится упражнение, которое поможет пациентам выяснить, какие «преимущества» дает им болезнь.


Возьмите лист бумаги и перечислите пять главных преимуществ, которые вам дала самая серьезная из всех ваших болезней (их может оказаться и больше). Если у вас сейчас или когда-либо раньше был рак, возьмите его в качестве примера. 
Изучая списки преимуществ, которые составляют пациенты, психотерапевты пришли к выводу, что существует пять основных областей:

1. Болезнь «дает разрешение» уйти от неприятной ситуации или от решения сложной проблемы.

2. Она предоставляет возможность получить заботу, любовь, внимание окружающих.

3. Появляются условия для того, чтобы переориентировать необходимую для разрешения проблемы психическую энергию или пересмотреть свое понимание ситуации.

4. Появляется стимул для переоценки себя как личности или изменения привычных стереотипов поведения.

5. Отпадает необходимость соответствовать тем высочайшим требованиям, которые предъявляют к вам окружающие и вы сами. Теперь просмотрите составленный вами список. Подумайте, какие потребности лежат в основе преимуществ, которые предоставила вам болезнь: ослабление стресса, любовь и внимание, возможность высвободить свою энергию и т. д. Затем попытайтесь определить правила и представления, мешающие вам удовлетворить эти потребности, не прибегая к болезни. 

Боль, как и рак, может служить человеку оправданием, позволяющим признать собственное значение и собственные потребности. Если вам удастся разрешить себе попросить любви и внимания окружающих и освободиться от стресса, не прибегая к помощи боли, вы сможете ее уменьшить. У боли есть и «внутреннее вознаграждение». Некоторые из пациентов, например, прибегают к физической боли как к предлогу, позволяющему им не обращаться к эмоционально болезненным жизненным ситуациям. В этом случае физическая боль может служить бессознательной заменой эмоциональной боли, поскольку физическую боль нередко легче перенести, особенно если человек боится, что у него не хватит сил справиться с болью эмоциональной или он давно потерял надежду разрешить психологический конфликт. 

Поощряйте здоровье, а не болезнь. Если для того, чтобы поправиться, больные должны проявить силу воли и взять на себя ответственность за свою жизнь, то друзья и близкие больного часто бессознательно мешают этому, потакая болезни. Нередко они проявляют максимум любви и заботы, когда человек слаб и беспомощен, а когда он начинает выздоравливать, их любовь и забота ослабевают. Ниже приводятся некоторые рекомендации, которые помогут вам создать атмосферу поощрения здоровья. 
1. Не лишайте больного возможности самому заботиться о себе.

2. Обязательно обращайте внимание на любое улучшение состояния больного.

3. Занимайтесь с больным какой-то деятельностью, не относящейся к болезни.

4. Продолжайте проводить время с больным, когда он начнет поправляться.

 

*********************************************************************************

Я завершила полное обучение у Жильбера Рено  около трех лет назад и  являюсь клиническим психологом со специализацией Recall Healing ( Исцеление воспоминанием)  ,  являюсь консультантом  Биологики  ( Роберто Барнаи) и дополнила свое образование  обучением  в Школе Психосоматики PSY2.0, Все эти школы имеют одним из своих источников  ГНМ(Германскую Новую Медицину-GNM)Если Вы обращаетесь  ко мне   с проблемами здоровья, психосоматическими  проблемами  или повторяющимися ситуациями  в своей жизни , то практически всегда   я прошу Вас заранее заполнить и отправить мне клиентскую анкету, С ней вы можете ознакомиться здесь: моя анкета .  Само по себе заполнение анкеты бывает весьма терапевтично и полезно 

Рубрики:  Психология, психотерапия
здоровье, практики омоложения и долголетия


Понравилось: 1 пользователю

Джеймс Холлис. Предательство

Воскресенье, 28 Октября 2018 г. 15:22 + в цитатник

Джеймс Холлис. Предательство

Предательство – тоже разновидность потери. Утрачивается невиновность, доверие и простота в отношениях. Каждый человек в свое время переживает предательство, даже на космическом уровне. Ложная убежденность Эго, его субъективные фантазии о всемогуществе усиливают тяжесть этого удара. (Ницше отметил: какое горькое разочарование мы испытываем, когда узнаем, что мы не Боги!)

Расхождение между фантазиями Эго и ограничениями нашей нестабильной жизни нередко ощущается как космическое предательство, как будто нас покидает некий вселенский родитель. Роберт Фрост обратился к Богу с такой просьбой: "Господи, прости мне мелкую шутку над тобой, и я прощу Тебе великую шутку надо мной". А Иисус на кресте возопил: "Боже Мой, Боже Мой! Для чего Ты Меня оставил?"

Вполне естественно, что мы хотим защититься от этого тревожного мира, его амбивалентности и неоднозначности, проецируя свою детскую потребность в родительской защите на равнодушную Вселенную. Детское ожидание защиты и любви часто наталкивается на предательство. Даже в самой теплой семье ребенок неизбежно испытывает травматическое воздействие, связанное либо с эмоциональной "избыточностью", либо с эмоциональной "недостаточностью". Наверное, ничто не вызывает такой сердечной дрожи у родителей, как осознание того, что мы наносим травму своим детям уже тем, что остаемся самими собой. Поэтому каждый ребенок прежде всего ощущает предательство со стороны человечества из-за налагаемых родителями ограничений. Альдо Каротенуто отмечает:

...нас могут обмануть лишь те, кому мы доверяем. И все-таки мы должны верить. Человек, который не верит и отказывается от любви из страха перед предательством, скорее всего не будет испытывать эти муки, но кто знает, чего еще ему придется лишиться?

Чем больше это "предательство" невинности, доверия и надежды, тем более вероятно, что у ребенка разовьется базовое недоверие к миру. Глубинное переживание предательства приводит к паранойе, к обобщению потерь при переносе. Один мужчина, которого я наблюдал совсем недолго, вспомнил тот день, когда от него навсегда ушла мать. Несмотря на свой удачный брак по любви, он никогда не мог доверять своей жене, везде за ней следовал, настаивал на том, чтобы она прошла тест на детекторе лжи и тем самым доказала свою верность, а самые незначительные инциденты считал доказательствами ее предательства, которое, как он считал, уготовлено ему судьбой. Несмотря на постоянные заверения жены, что она ему верна, в конце концов он заставил ее от него уйти и счел ее "уход" подтверждением своей убежденности в том, что она предала его раз и навсегда.

На самом деле паранойяльные мысли в той или иной мере присущи каждому из нас, ибо все мы имеем космическую травму, находимся под воздействием травматической экзистенции и тех людей, которые подорвали наше доверие.

Доверие и предательство – это две неизбежные противоположности. Если человека предали – а кого из нас не предавали? – как трудно ему после этого доверять другим! Если вследствие родительского невнимания или насилия ребенок чувствует предательство родителей, позже он вступит в отношения с человеком, который повторит такое предательство, – этот психологический паттерн называется "реактивным образованием", или "самосбывающимся пророчеством", – или же он станет избегать близких отношений, чтобы избежать повторения боли. Вполне понятно, что в любом случае его выбор в настоящем будет подвержен сильному травматическому воздействию прошлого. Как и в случае вины, поведение человека во многом определяется его индивидуальной историей. Тогда формировать новые, доверительные отношения – значит заранее допускать возможность предательства. Отказывая человеку в доверии, мы не устанавливаем с ним глубоких, близких отношений. Не вкладывая ничего в эти рискованные глубокие отношения, мы препятствуем установлению близости. Таким образом, парадоксальность бинарной оппозиции "доверие-предательство" состоит в том, что одна из ее составляющих обязательно предопределяет другую. Без доверия нет глубины; без глубины нет настоящего предательства.

Как мы уже отмечали, когда говорили о вине, самое трудное – это простить предательство, особенно то, которое кажется нам обдуманным. К тому же способность прощать – это не только внутреннее признание нашей способности предавать, а единственный способ освободиться от оков прошлого. Как часто нам встречаются ожесточенные люди, которые так и не простили своего бывшего супруга, который их предал! Оставаясь в плену у прошлого, такие люди все еще остаются в браке с предателем, их все еще разъедает соляная кислота ненависти. Мне также встречались пары, которые уже формально развелись, но по-прежнему испытывали ненависть к своему бывшему супругу не за то, что он сделал, а именно за то, что он не сделал.

Джулиана была "папиной дочкой". Она нашла мужчину, который заботился о ней. Хотя ее раздражала его опека, а его – ее постоянная потребность в помощи, их поведение определялось бессознательным соглашением: он будет ей мужем-отцом, а она – его преданной дочерью. Когда ее муж перерос эти бессознательные отношения и восстал против них, им обоим было чуть больше двадцати, Джулиана пришла в ярость. Она по-прежнему оставалась обидчивой, как маленькая девочка, не осознавая, что уход ее мужа был призывом стать взрослой. Его предательство казалось ей глобальным и непростительным, тогда как в действительности он "предал" только симбиотические детско-родительские отношения, от которых ей самой никогда бы не удалось освободиться. Достаточно сказать, что она сразу же нашла другого мужчину, с которым стала отыгрывать ту же самую зависимость. Призыв к тому, чтобы стать взрослой, она оставила без внимания.

Предательство часто ощущается человеком как изоляция его Я. Отношения с тем Другим, на которого он рассчитывал, возлагал какие-то ожидания и вместе с которым отыгрывал folie a deux49, теперь стали сомнительными, а базовое доверие к нему оказалось подорванным. При таком изменении сознания может произойти существенный личностный рост. Мы можем многому научиться в результате полученных травм, но если мы не научимся, то получим их снова, в другой ситуации, или станем отождествлять себя с ними. Многие из нас так и остались в прошлом, "идентифицируясь со своей травмой". Бог, наверное, "предал" Иова, но в конечном счете потрясаются именно основы мировоззрения Иова; он переходит на новый уровень сознания, и его испытания становятся Божьим благословением. Как только на Голгофе Иисус почувствовал, что его предали не только иудеи, но и Отец, он сразу окончательно принял свою судьбу.

Естественно, что предательство заставляет нас чувствовать себя отвергнутыми и, наверное, вызывает чувство мести. Но месть не расширяет, а наоборот, сужает наше сознание, так как снова возвращает нас в прошлое. Люди, поглощенные местью, при всей глубине и оправданности их горя, продолжают оставаться жертвой. Они все время помнят о случившемся предательстве, и тогда расстраивается вся последующая их жизнь, которую они могли бы построить себе на благо. Точно так же человек из всевозможных форм отрицания может выбрать одну – оставаться бессознательным. Эта уловка – отказ человека ощутить боль, которую он уже однажды испытал, – становится сопротивлением личностному росту, который должен произойти у любого, изгнанного из рая, и всякому требованию расширения сознания.

Еще один соблазн человека, которого предали, заключается в обобщении своего переживания, как в уже упоминавшемся случае паранойи мужчины, которого бросила мать. Если она его покинула, то нет никаких сомнений в том, что любая другая женщина, за которой он станет ухаживать, сделает то же самое. Эта паранойя, которая в данном конкретном случае кажется вполне понятной, заражает цинизмом почти все отношения. Склонность к обобщению на основе любых острых переживаний предательства приводит к узкому спектру ответных реакций: от подозрительности и избегания близости до паранойи и поиска козла отпущения.

Предательство побуждает нас стремиться к индивидуации. Если предательство вытекает из нашей экзистенциальной наивности, то нам хочется охватить все больше вселенской мудрости, диалектика которой, как оказывается, сводится к приобретению и потерям. Если предательство вытекает из нашей зависимости, нас тянет туда, где мы можем оставаться инфантильными. Если предательство вытекает из сознательного отношения одного человека к другому, нам приходится страдать и постигать полярности, заключающиеся не только в самом предательстве, но и в нас самих. И в любом случае, если мы не останемся в прошлом, погрязнув во взаимных обвинениях, то обогатим, расширим и разовьем свое сознание.

С точки зрения психологии переживание предательства позволяет нам испытать на себе один из фундаментальных процессов психической жизни: интеграцию амбивалентности, включающей в себя чувства любви-ненависти, существующие в любых отношениях. Здесь снова нужно сделать акцент на том, что такое переживание испытывает не только человек, обвиняемый в предательстве, но и человек, переживший его и бессознательно способствовавший развитию цепи событий, которые привели к предательству.

Тогда самая большая горечь предательства может заключаться в нашем невольном признании – которое часто происходит через несколько лет, – что мы сами "согласились на тот танец", который в свое время привел к предательству. Если мы сможем проглотить эту горькую пилюлю, то расширим представление о своей Тени. Мы не сможем всегда быть такими, какими хотим выглядеть. Опять же сошлемся на Юнга: "Переживание самости – это всегда поражение для Эго".

Описывая собственное погружение в бессознательное в двадцатые годы XX в., Юнг рассказывает нам о том, как ему время от времени приходилось себе говорить: "Вот еще одна вещь, которую ты о себе не знаешь". Но именно горький вкус этой пилюли вызвал такое развитие сознания.

Переживая потери, печаль и предательство, мы "погружаемся в глубь", а, может быть, и "проходим через" них к более широкому Weltanschauung. Например, Дэвин, казалось бы, погрузился в трясину печали по своей покойной жене. Но его ощущение ненужности и внутренней разобщенности не соответствовали его потере. Проработав это переживание, он смог увидеть, что он потерял самого себя, печалясь по своей непрожитой жизни, преданный с самого детства другим и обреченный жить, как задумал кто-то другой. Только выдержав мучительные страдания в течение этих двух лет, он, наконец, смог начать жить собственной жизнью.

Потери, печаль и предательство, которые мы испытываем, означают, что мы не можем удержать все в своих руках, принимать все и всех такими, какие они есть, и обойтись без острой боли. Но эти переживания дают нам толчок к расширению сознания. Среди всеобщей изменчивости возникает одно постоянное стремление – стремление к индивидуации. Мы находимся не у истоков и не у цели; истоки остались далеко позади, а цель начинает от нас отдаляться, как только мы к ней приближаемся. Мы сами – это наша теперешняя жизнь.

Потери, печаль и предательство – не просто гиблые места, в которых нам невольно приходится оказываться; это связующие звенья с нашим зрелым сознанием. Они являются такой же частью нашего странствия, как и то место, где можно остановиться и передохнуть. Великий ритм приобретений и потерь остается вне нашего контроля, но в нашей власти остается лишь желание найти даже в самых горьких переживаниях то, что дает силы жить.

***
Джеймс Холлис. Возвращение к жизни после тяжелых потрясений

 

***************************************************************************

 

Запись на индивидуальные сессии  и консультации

Рубрики:  Психология, психотерапия
книги, статьи



Процитировано 1 раз
Понравилось: 2 пользователям

Анализ. Душевная боль как злость на свою невозможность любить

Воскресенье, 28 Октября 2018 г. 15:21 + в цитатник

Анализ. Душевная боль как злость на свою невозможность любить.

Анализ. Душевная боль как злость на свою невозможность любить.
 
Максим Стефаненко

Как важно все делать вовремя. Сказать «я тебя люблю» тоже важно успеть вовремя, когда человек все еще рядом с тобой, когда он все еще в этом мире. Порой бывает уже слишком поздно, и это растягивается на целую вечность и никогда не заканчивается. И это порождает злость.
Злость как первозданная чистая энергетическая материя окутывает нас с ног до головы и руководит нами во многом в жизни. Порой, ее трудно заметить под налетом ложного притворства в навязчивой заботы или в пассивном отреагировании, и как бы мы не старались ее игнорировать она все равно есть. Она двигает нами и убивает нас.
Я злюсь потому, что я не удовлетворен. Это ощущение неудовлетворенности стало моим жизненным фоном, я буквально и есть эта неудовлетворенность, мне не нравится все подряд, я всем недоволен. Это мое состояние является своего рода платой за тот товар, который я получаю взамен своей неудовлетворенности. За что я плачу своей неудовлетворенной жизнью? Один из вариантов, на мой взгляд, является товар в виде сбрасывания ответственности с себя на все и всех вокруг. Когда я не удовлетворен я тем самым сбрасываю ответственность за удовлетворение своих потребностей на других и эти другие как правило разочаровывают меня, и это дает мне новый повод для злости, для неудовлетворенности и для нового сбрасывания ответственности, и как это не парадоксально в этом цикле я и нахожу свое удовлетворение. Т.е. сказать, что я страдаю в страдании будет не совсем правдой. И это уже отдельная тема.
Я думаю, что основной причиной неудовлетворенности у людей является любовь, точнее отсутствие чувства любви. И проблема тут не в том, что нас не любят, проблема тут в том, что мы не в состоянии чувствовать любовь и любить самим, и это очень сильно злит. Я бы сказал, что это ощущение своей наивысшей ущербности – не иметь возможности, способности, сил любить. В таком самоощущении очень много злости и очень много желания отреагировать этой злостью на те объекты, которые по нашему мнению не дали нам то, в чем мы так нуждались. И в этом своем переносы мы тонем как в огромной океанской воронке. Мало что изменится в жизни если не остановиться и не попытаться осознать, что все, что меня так сильно терзает, это все находится внутри меня, и моя злость, это просто отголосок любви, которую я не испытал, а если проще, счастье, которое я не прожил.
 И как можно выйти из этого порочного цикла нелюбви? Я вижу выход там же где и вход - в возможности любить. Цикл можно разорвать в любом его месте, в моменте злости, в моменте сбрасывания ответственности, в моменте ожидания любви со стороны другого человека. Очень важный первый шаг на выходе из цикла - это осознанность того, что ты в цикле. С понимания своей патологичной схемы и начинается выход в норму. Для начала можно просто поговорить, возможно даже с самим собой, и предложить себе вариант быть счастливым и любить несмотря ни на что. Любовь прекрасна сама по себе тем, что она не требует совершенно ничего взамен (если это конечно любовь, а не материнский комплекс, или слияние). Быть в любви довольно просто, и понять это крайне сложно. Избавиться от злости полностью невозможно, да и не нужно лишать себя жизненной энергии, ее стоит приручить и направлять, в том числе и в любовь.
Я позволяю себе любить.
 
 
 
 

***************************************************************************

Запись на индивидуальные сессии  и консультации

 
Рубрики:  Психология, психотерапия



Процитировано 2 раз
Понравилось: 1 пользователю

Поиск сообщений в light2811
Страницы: 1325 ... 1281 1280 [1279] 1278 1277 ..
.. 1 Календарь