Вот уже 19 лет я с радостью помогаю людям выйти из состояний глубокого кризиса или застоя, глубоко исследовать себя, определиться в своем выборе, освободить свою жизнь от страданий, боли, неудач, болезней , повторяющихся негативных ситуаций, разобраться в отношениях, в самом себе, найти свое предназначение или определиться в сложной жизненной ситуации и увидеть мир, себя по-новому, открыть новую страницу в своей жизни, внести лейтмотив радости, гармонии и любви в свой мир. И это большое мое счастье!
В работе использую глубинные психологические техники :
QHS (QUANTUM HEALING SPACE – MENTAL AND EMOTIONAL FREEDOM- Рафал Рословец и Кинга Душиньска), Биологика (GNM)( Роберто Барнаи), Recall Healing ( Исцеление воспоминанием- Жильбер Рено), RPT (РПТ- 1,2,3- Rapid Personal Transformation-Быстрая личная трансформация- Саймон Роуз), Matrix Energetics Ричарда Бартлетта, Исцеление временных линийСэлРейчел, Реинкарнационика (Марис Дрешманис), Системное моделирование (Александр Зелинский) , психологическое консультирование с картами Симболон— расстановки, символическое моделирование, прогнозирование(Нина Фролова), ПЭАТ, ТАТ, холодинамический процессинг, техника инверсивной волны( Стив Ротер), Духовная психология(Стив Ротер), работа с метафорическими картами, системные расстановки по методу Хелингера, Структурная психосоматика (Андрей Минченков),
благодаря чему складывается свой собственный авторский метод Квантового процессинга LHS , который позволяет успешно и быстро решать следующие проблемы:
*Повторение негативных ситуаций и сценариев в жизни и отношениях
*Проблемы, связанные с чувством собственного достоинства, самореализацией
* Проблемы в личной жизни
* Проблемы во взаимоотношениях с людьми противоположного пола, в семье, с родственниками или друзьями, с родителями или детьми, с сотрудниками и деловыми партнерами; неосознаваемое сопротивление общению и контакту;
* Различные состояния субъективного внутреннего дискомфорта, страхи , фобии: боязнь вождения автотранспорта, страх высоты, одиночества, потери близких, замкнутых пространств, чувство отверженности и т.д.
* Эмоциональные состояния: стресс, повышенная нервозность,меняющееся настроение, потеря контроля над эмоциями, тяжелые переживания, агрессивность, обида, злоба и прочее;
*Депрессия
* Духовные кризисы
* Травмы эмоциональной сферы и посттравматический стресс: насилие, предательство , потери и т.п.
* Зависимости: курение, алкоголь, проблемы с перееданием, привязанность к играм, социальным сетям;
* Неумение воспринимать, выражать свои чувства и прочее;
* Блокирование развития своих успешных качеств, творческих способностей;
* Неприятие перемен в жизни, подмена настоящего прошлым (в отношении людей, личного или профессионального опыта, происшествий);
* Проблемы, касающиеся разрушения границ личности: факты эмоционального или физического насилия, неумение совершить выбор, нерешительность и прочее;
* Проблемы с деньгами, долговые обязательства, отсутствие денег, неумение или нежеланиезарабатывать;
* Работа и бизнес: отсутствие работы и вынужденность работать, бессилие на рабочем месте, невезение в бизнесе, неумение определиться в профессиональном плане;
* Проблемы в сексуальной сфере;
* Хронические болезни, физические недостатки, соматические симптомы (различного рода боли и другие недомогания на физическом уровне)
* Изменение устаревших и нежизнеспособных жизненных сценариев, родовых программ,моделей и шаблонов поведения и способов взаимодействия с миром, людьми, самим собой, решение внутренних конфликтов
«Когда человек достигает зрелости в духовной жизни, он относится более спокойно к парадоксу, более правильно понимает неопределённости жизни, её многие уровни и глубинные конфликты. В полноте его сердца развивается ощущение жизненной иронии, метафоры и юмора, способность охватить целое с его красотой и оскорбительностью».
Созревший плод естественно падает с дерева. После надлежащего периода духовной жизни сердце, подобно плоду, начинает созревать и приобретать сладость. Наша практика переходит из состояния грубой зелёной поросли исканий, развития и улучшения самих себя – к спокойному пребыванию в тайне. Она переходит от опоры на форму к пребыванию в сердце.
Одна молодая женщина, которая в ранние годы своей практики вела борьбу в столкновении с семейными трудностями и с фундаменталистской церковью, к которой принадлежали родители, писала: «Родители ненавидят меня, когда я бываю буддисткой, но они любят меня, когда я бываю буддой».
Достичь духовной зрелости – значит освободиться от неподвижных и идеалистических способов бытия и открыть в своей жизни гибкость и радость. По мере развития духовной зрелости сердце приобретает доброту. Лёгкость и сострадание становятся нашим естественным движением. Даос Лао-цзы воспел этот дух, когда писал:
«Женщина, сосредоточенная в дао, может без опасений идти куда пожелает. Она постигает вселенскую гармонию даже среди великой боли, так как нашла мир в своём сердце».
Когда в 60-70-е годы восточная духовность приобрела популярность в Америке, её первоначальная практика была идеалистической и романтической: люди пытались воспользоваться этой духовностью, чтобы «подняться выше» и пережить необычные состояния сознания. Существовала вера в совершенных гуру, в полные и чудесные учения, которые, если им следовать, приведут нас к полному просветлению и изменят мир. Таковы были те качества подражательности и поглощённости собой, которые Чогьям Трунгпа назвал «духовным материализмом». Благодаря выполнению ритуалов, благодаря одеяниям и философии духовных традиций люди пытались убежать от своей обыденной жизни и стать более духовными существами.
Через несколько лет большинству людей стало ясно, что пребывание наверху не будет длиться вечно, что духовность заключается не в том, чтобы оставить свою жизнь и обрести существование на более высоком плане, наполненном светом. Мы обнаружили, что преобразование сознания требует гораздо большей практики и дисциплины, чем мы сначала предполагали. Мы начали видеть, что духовный путь требует от нас больше того, что, по-видимому, предлагает. Люди начали пробуждаться от романтических видений практики – и поняли, что духовность требует честного и смелого взгляда, прозрения в глубину ситуаций нашей реальной жизни, в глубину ситуаций семьи, из которой мы происходим, требует взгляда на то место, которое мы занимаем в окружающем нас обществе. Индивидуально и в сообществах, благодаря возрастающей мудрости и переживанию освобождения от иллюзий, мы начинаем отбрасывать идеалистическое понимание духовной жизни и духовного сообщества как средства уйти от мира или спасти себя.
Для многих из нас этот переход стал основой для более глубоко интегрированной и более разумной духовной работы, в которую включены правильные взаимоотношения, правильные средства к существованию, правильная речь и этические измерения духовной жизни. Эта работа потребовала окончания разделения на категории, понимания того факта, что всё, что мы стараемся оттолкнуть в тень или чего хотим избежать, следует в конечном счёте включить в свою духовную жизнь, и ничего нельзя оставить позади. Духовность стала более вопросом о том, кто мы таковы, нежели о том, какому идеалу следуем. Духовность изменила наше направление – вместо того, чтобы идти в Индию, в Тибет или в Мачу Пикчу, мы приходим домой.
Духовность подобного рода полна радости и целостности; она и ординарна, и пробуждена. Эта духовность разрешает нам пребывать в самом чуде жизни. Такая зрелая духовность позволяет просвечивать сквозь нас свету божественного. Бросим взгляд на качества духовной зрелости.
1. Отсутствие идеализма.
Зрелое сердце не стремится к совершенству; оно пребывает в сострадании нашего существа вместо того, чтобы пребывать в идеалах ума. Духовность, лишённая идеализма, не стремится к совершенному миру, не стремится совершенствовать себя, своё тело, свою личность. Она не романтична, не мечтает об учителях или о просветлении, основанном на образах огромной чистоты некоторого потустороннего бытия. Таким образом, она не добивается какого-то приобретения или особого достижения в духовной жизни – она стремится только любить и быть свободной.
Разочарование в поисках совершенства иллюстрируется рассказом о мулле Насреддине. Однажды он повстречался на рынке со своим старым другом, который вот-вот должен был жениться. Друг спросил муллу, думал ли он когда-нибудь о браке. Насреддин отвечал, что много лет назад он собирался жениться и принялся разыскивать совершенную женщину. Сначала он отправился в Дамаск, где нашёл женщину, обладавшую совершенной грацией и красотой; но у неё обнаружились недостатки в духовной области. Затем путешествие привело его ещё дальше, в Исфаган, где он встретил женщину глубокой духовности, однако вполне приспособленную к этому миру и красивую; но, к несчастью, они не нашли общего языка друг с другом. «Наконец я нашёл её в Каире, – продолжал он. – Это была идеальная женщина – духовная, грациозная и красивая; она легко чувствовала себя в этом мире, она была совершенной во всех отношениях». «Ну и что? – спросил друг. – Ты женился на ней?» «Нет, – отвечал мулла. – К несчастью, она искала совершенного мужчину».
Зрелая духовность не основана на искании совершенства, на достижении некоторого воображаемого чувства чистоты. Она основана просто на способности освобождаться и любить, раскрыть сердце всему, что есть. Без идеалов сердце способно превратить встречающиеся страдания и несовершенства в путь сострадания. В этой свободной от идеализма практике божественное может сиять даже в поступках неведенья и страха, призывая нас удивляться всему, что есть, и его тайне. В этом нет осуждения, нет порицания, потому что мы не стремимся совершенствовать мир, а стараемся совершенствовать свою любовь к тому, что есть на этой земле. Томас Мёртон так видел это:
«Тогда случилось так, как если бы я внезапно увидел тайную красоту их сердец, глубины, которых не в состоянии достичь ни грех, ни желание; это личность, какой бывает каждый человек в глазах Бога. Если бы только они могли увидеть себя такими, каковы они есть в действительности, если бы нам только видеть таким образом друг друга, не было бы причин для войны, для ненависти, для жестокости… Я полагаю, что возникла бы большая проблема: мы упали бы на колени, поклоняясь друг другу».
2. Второе качество зрелой духовности – это доброта.
Она основана на фундаментальном понятии признания себя, а не на понятиях вины, порицания или стыда за те действия незнания, которые мы совершили, или за те страхи, которые всё ещё остаются внутри нас. Мы понимаем, что раскрытие требует тёплого солнца любящей доброты. Весьма легко превратить духовность и религию в то, что Аллан Уоттс называл «неприятным долгом». Поэтесса Мэри Оливер писала:
«Тебе не надо быть добрым.
Не надо каяться и ползти на коленях
Сотню миль по пустыне –
Тебе нужно только позволить этому мягкому животному своему телу
Любить то, что оно любит…»
В глубоком признании себя растёт сострадательное понимание. Как сказал один мастер дзэн, когда его спросили, сердится ли он когда-нибудь: «Конечно, я сержусь; но затем через несколько минут я говорю себе: „Что толку!" – и освобождаюсь от гнева». Это признание себя составляет, по меньшей мере, половину нашей духовной практики. От нас требуется, чтобы мы с милосердием прикасались ко многим частям самих себя, которые раньше отрицали, отсекали или изолировали. Зрелая духовность – это отражение нашей глубокой благодарности и способности к прощенью. Как пишет поэт дзэн Эдвард Эспе Браун в «Книге повара Тасахары»:
«В любой момент, когда мы готовим эту пищу,
Мы можем превратиться в газ
И взметнуться в воздух на тридцать тысяч футов,
Чтобы упасть ядовитой росой
На листья, на ветви, на мех.
И всё, что мы видим, исчезнет.
И всё-таки мы готовим пищу,
Кладём на стол тысячу заветных мечтаний,
Чтобы накормить и успокоить
Близких и дорогих нашему сердцу.
В этом действии приготовления пищи
Я прощаюсь с вами.
Я всегда настаивал на том,
Что только вы заслуживаете порицания.
Но в этот последний момент мои глаза открыты,
И я смотрю на, вас
Со всей нежностью и прощеньем,
Которые так долго хранил в себе,
Смотрю без будущего.
У нас нет ничего,
За что нужно бороться».
3. Третье качество духовной зрелости – это терпенье.
Терпенье даёт нам возможность жить в гармонии с дхармой, с дао. Как утверждал Чжуан-цзы:
«Истинные люди древности
Не имели намерения бороться с дао,
Но и не пытались собственными хитростями
Способствовать его осуществлению».
Грек Зорба говорит о своём личном уроке терпенья:
«Помню одно утро: я нашёл в коре дерева кокон как раз тогда, когда бабочка проделывала дыру в его оболочке и готовилась выйти наружу. Некоторое время я ждал, но ожидание показалось мне слишком долгим, а я был нетерпелив. Я наклонился к кокону и стал дышать на него, чтобы согреть. Я согрел его так быстро, как только мог; и у меня перед глазами начало происходить чудо – оно опережало жизнь. Оболочка раскрылась, бабочка начала медленно выбираться наружу; и я никогда не забуду своего ужаса, когда я увидел, как её крылья опали и смялись; несчастная бабочка пыталась развернуть их всем своим трепещущим тельцем. Наклонившись к ней, я старался помочь ей своим дыханием. Напрасно! Нужно было терпеливо ждать её выхода на свет; раскрытие крылышек должно было происходить на солнце в течение постепенного процесса; а теперь было слишком поздно. Моё дыхание вынудило бабочку появиться на свет раньше положенного времени, всю сморщенную. Она отчаянно боролась – и спустя несколько секунд умерла на моей ладони».
Духовная зрелость подразумевает понимание того факта, что процесс пробуждения проходит через многие периоды и циклы. Для неё требуется наша глубочайшая приверженность, требуется, чтобы мы занимали в сердце только одно место и раскрывались для каждой частицы жизни.
Истинное терпенье не приобретает и не жаждет, оно не стремится к какому бы то ни было достижению. Терпенье позволяет нам раскрыться для вневременного. Когда Эйнштейн пояснял примером природу времени, он сказал: «Если вы сидите с прелестной девушкой в течение двух часов, они кажутся минутой; а если вы сидите на горячей плите, минута кажется двумя часами. Это и есть относительность». Когда Будда говорил о практике в течение сотни тысяч махакальп человеческих жизней, он имел в виду не то, что для пробуждения требуется вечность; он хотел сказать, что пробуждение вне времени. Пробуждение – это не вопрос недель, или лет, или жизней, а вопрос любящего и терпеливого раскрытия для тайны сию минуту.
«Проблема со словом „терпенье", – говорил мастер дзэн Судзуки-роси, – состоит в том, что оно подразумевает, будто мы чего-то ждём, ждём какого-то улучшения, прихода чего-то хорошего. Более точным словом для этого качества будет „постоянство", способность мгновенье за мгновеньем быть с тем, что истинно, открывать просветление в одном мгновенье за другим». Глубочайшим образом мы понимаем: то, чего мы ищем, – это то, что мы такое; и оно всегда здесь. Великий индийский учитель Рамана Махариши говорил ученикам, которые плакали, когда его тело умирало: «Но куда же, по-вашему, я мог бы уйти?» Зрелость духовной жизни позволяет нам пребывать именно здесь, в истине, которая всегда была и всегда будет.
4. Четвёртое качество духовной зрелости – это непосредственность.
Духовное пробуждение находится в нашей собственной жизни здесь и сейчас. В традиции дзэн говорят: «После экстаза – стирка». Духовная зрелость так же проявляется в имманентном, как и в трансцендентном; она проявляется в стремлении к тому, чтобы дать возможность божественному сиять в каждом нашем действии. Изменённые состояния сознания, необычные переживания ума, великие раскрытия ценятся не ради них самих, а только в той мере, в какой они возвращают нас к нашему человеческому воплощению, чтобы сообщать нечто нашей мудрости и углублять нашу способность к состраданию. Как говорил ачаан Ча, «даже необычные переживания бесполезны и оказываются чем-то таким, от чего надо освобождаться, если они не связаны с данным моментом здесь и сейчас». Духовные состояния почитаются, когда они очищают зрение, раскрывают тело и ум, – однако они суть всего лишь переход для возвращения ко вневременному настоящему. Как говорит Кабир обо всем, чего мы ищем: «Найденное тогда находим и теперь».
В непосредственном настоящем зрелая духовность позволяет нам «шагать в своей беседе», т. е. действовать, говорить и прикасаться друг к другу, отражая в этом своё глубочайшее понимание. Мы становимся более живыми и более присутствующими. Мы обнаруживаем, что само наше дыхание и тело, сами наши ограничения являются частью божественной жизни. Эта зрелость прислушивается к нашему телу и любит всё это тело – тело радости и тело печали; она слушает сердце и любит способность сердца чувствовать. Такая непосредственность – истинный источник сочувствия и понимания. «Только внутри этого нашего тела с его сердцем и его умом, – сказал Будда, – можно найти рабство и страдание; и только здесь можно найти истинное освобождение».
5. Пятое качество духовной зрелости – это чувство священного, всеобъемлющего и личного.
Оно оказывается «всеобъемлющим» в том смысле, что не создаёт отдельных друг от друга частей нашей жизни, не отделяет то, что священно, от того, что таковым не является; оно оказывается «личным», ибо почитает духовность в своих собственных словах и действиях. Иначе наша духовность не имеет никакой подлинной ценности. Всеохватывающая и личная духовная практика включает в себя наш труд, нашу любовь, нашу семью и наши творческие способности. В ней становится понятным, что личное неразрывно связано со всеобщим, что универсальные истины духовной жизни могут оставаться живыми только в каждом частном и личном обстоятельстве. То, как мы живём, и есть наша духовная жизнь. Как заметил один умный ученик, «если вы действительно хотите узнать что-нибудь о каком-то мастере дзэн, поговорите с его женой».
Всеобъемлющее чувство духовности – это понимание того факта, что если нам нужно внести в мир свет и сострадание, мы должны начать это со своей собственной жизни. Наша личная жизнь становится более подлинной духовной практикой, нежели любая серия имевшихся у нас переживаний или какая-то разделяемая нами философия. Такой личный подход к практике означает уважение к индивидуальному и всеобщему в нашей жизни: мы уважаем жизнь как непостоянный танец между рождением и смертью; но мы почитаем также и своё отдельное тело, свою отдельную семью и своё сообщество, а также личную историю, данные нам радости и печали. Таким образом наше личное пробуждение – это такой факт, который воздействует на все другие создания.
В джунглях Амазонки существует девятьсот различных видов ос, и каждый вид опыляет отдельную форму и отдельный вид смоковницы. Эти смоковницы представляют собой главный источник питания для всех мелких млекопитающих тропического леса; а эти мелкие млекопитающие в свою очередь обеспечивают основу жизни для ягуаров, обезьян, диких свиней и других животных. Каждый вид ос поддерживает живую цепь других животных. Точно так же каждый индивид в этом мире вносит в жизнь единственный в своём роде вклад. Осуществление духовной жизни никогда не может прийти благодаря подражанию; эта жизнь должна сиять сквозь наши особые дары и способности как мужчины, так и женщины на этой земле. Это жемчужина огромной ценности. Почитая своё собственное единственное в своём роде предназначение, мы позволяем своей самой личной жизни стать выражением будды в новой форме.
6. Шестое качество духовной зрелости – это чувство исследования.
Вместо того, чтобы принимать какую-то философию или слепо следовать за каким-нибудь великим учителем, идти по непреодолимому пути, мы должны признать, что нам необходимо видеть самим. Это качество сомнения Будда называл дхамма-вичая, наше собственное исследование истины. Это готовность открыть, что это такое – без подражания, без того, чтобы следовать мудрости других. Однажды кто-то сказал Пикассо, что ему надо писать картины вещей, изображая последние такими, каковы они являются, писать объективные картины. Когда Пикассо ответил, что он не понимает, в чём дело, этот человек достал из бумажника фотографию жены и заявил: «Вот, видите, это её изображение, какова она есть в действительности». Пикассо посмотрел на фотографию и сказал: «Она довольно мала, не так ли? И плоская?» Подобно Пикассо, мы должны видеть вещи сами. В духовной зрелости мы находим великое чувство автономии – не как реакции на авторитет, а как основы для искреннего признания того обстоятельства, что и мы, подобно Будде, способны пробудиться. Зрелая духовность обладает глубоко демократическим качеством: в ней все индивиды обладают возможностью открыть то, что священно, и самостоятельно освободиться.
Это чувство исследования сочетает открытость ума, так называемый «незнающий» ум дзэн, с «распознающей мудростью», способностью отделить полезное от вредного, которая сохраняет глаза открытыми для того, чтобы учиться. С открытым умом мы всегда учимся.
Наше чувство исследования даёт нам возможность воспользоваться великой мудростью традиций учиться у учителей и быть частью сообществ, оставаясь в то же время в соприкосновении с самими собой, видеть истину и говорить правду с большим уважением к собственной целостности и к собственному пробуждению. Это исследование, возможно, и не приведёт нас к большей уверенности; однако оно в состоянии позволить нам быть более честными с самими собой; и в этом пункте наша духовная практика наполняется интересом и жизненностью. Об этом говорил и Далай-лама, когда его спросили о его нынешней жизни в изгнании; он сказал: «Иногда я думаю, что эта жизнь Далай-ламы – самая трудная из всех; но, конечно, она и самая интересная».
7. Седьмое качество духовной зрелости – это гибкость.
Духовная зрелость позволяет нам двигаться по ветру, подобно бамбуку, реагировать на мир своим пониманием и своим сердцем, уважать перемены в окружающих нас обстоятельствах. Духовно зрелая личность усвоила великие искусства – присутствие и освобождённость; её гибкость заключается в понимании того факта, что существует не один лишь способ практики, не одна только духовная традиция, – а имеются многие пути. Её гибкость подразумевает, что духовная жизнь состоит не в том, чтобы принимать какую-то особую философию или набор верований или учений, не в том, чтобы кому-то противостоять или чему-то противодействовать. Это – лёгкость сердца, которая подразумевает, что все духовные средства суть плоты, чтобы пересечь поток и прийти к свободе.
В своих самых ранних диалогах Будда предостерегал против смешения плота с берегом, против принятия какого-либо устойчивого мнения или взгляда. Он продолжал: «Как может что-нибудь противоречить мудрецу, не принявшему никакого мнения?» Вместо высокомерия Будда рекомендует свободу и напоминает своим последователям, что люди, страстно добивающиеся философии или определённого взгляда на жизнь, просто бродят по кругу в этом мире, беспокоя окружающих. Гибкость сердца вносит в духовную практику юмор. Она позволяет нам увидеть, что имеется сотня тысяч искусных средств для пробуждения, что существует время для формальных и систематических способов – и время для импровизированных, необычных и крайних средств.
Будущий тренер университетской баскетбольной команды Рон Джоунз усвоил этот урок, приняв на себя руководство центром подготовки лиц с физическими недостатками в Сан-Франциско. Он намеревался тренировать свою команду для великих побед, – но в первый же день обнаружил, что на тренировку явились всего четыре игрока, один из них – на инвалидной коляске. Этот первоначальный тупик удалось преодолеть, когда из мужской ванной комнаты вышла темнокожая женщина ростом в шесть футов – и потребовала, чтобы и её включили в команду. Тренер пишет, как он отказался от плана своего первого урока, когда увидел, что ему потребовалось сорок пять минут только на то, чтобы установить всех пятерых игроков в одну линию на одной стороне двора со взорами, обращенными в одном направлении. Но когда он отбросил свои планы, баскетбольная команда увеличилась. У команды были практические занятия, капитан болельщиков, сосиски; хотя часто у них в команде было семь или двенадцать игроков вместо пяти. Иногда они прекращали игру в самой середине встречи, чтобы включить музыку и пригласить всех желающих потанцевать. И в конце концов они оказываются единственной баскетбольной командой в истории, одержавшей победу с разницей в миллион очков, когда один из её членов, считавший очки, развлекался тем, что нажимал на кнопку показателя счёта и звонил при каждом попадании мяча в корзину.
Дёшево досталось – легко потерялось. В этой гибкости существует великая свобода. Мой учитель ачаан Ча говорил о себе, что он выполняет роль дерева – приносит плоды, даёт место птицам для гнёзд, изгибается на ветру. Дхарма гибкости радостна и спокойна.
8. Восьмое качество духовной зрелости – качество охвата противоположностей, способность вмещать в сердце жизненные противоречия.
В раннем детстве мы видим своих родителей или целиком хорошими, если они доставляют нам всё, чего мы хотим, или целиком дурными, когда они разочаровывают наши желания и действуют не так, как нам хочется. Значительное развитие сознания детей позволяет им в конечном счёте ясно увидеть своих родителей и понять, что в одной и той же личности существует как хорошее, так и плохое, любовь и гнев, великодушие и страх. Сходное развитие происходит и тогда, когда мы достигаем зрелости в духовной практике. Мы более не ищем совершенных учителей, гуру, обладающих совершенной мудростью, не пытаемся найти нечто полностью хорошее и противоположное тому, что является полностью плохим, мы не отделяем жертву от оскорбителя. Мы начинаем понимать, что каждое явление содержит свою противоположность.
Одна молодая женщина, оказавшаяся жертвой жестокости в собственной семье, затратила значительную часть своей духовной практики на то, чтобы излечиться от своей боли. Как часть такого лечения, она стала консультантом для других жертв жестокого обращения, а в конце начала работать с самими оскорбителями и преступниками. В первый год работы с последней группой, – почти вся она состояла из мужчин, – ей было ясно, что правильно и что неправильно, что неприемлемо, кто совершил преступление.
Однако по мере того, как продолжалась практика, она более внимательно прислушивалась к повествованиям лиц, виновных в жестокости – и обнаружила, что почти каждый из них сам испытал в детстве жестокое обращение. И вот она сидела в комнате в окружении мужчин возрастом в сорок, пятьдесят или шестьдесят лет, – но по существу комната была полна обиженных детей. Потрясённая, она открыла, что многие из них подверглись жестокости своих матерей; продолжая дальнейшее знакомство с их историями, она выяснила, что и сами матери пострадали от жестокости отцов и дядей в своих семьях; обнаружились печальные стереотипы оскорблений, уходившие в прошлое поколение за поколением. Что ей было делать? Кого теперь надо было порицать? И всё, что ей оставалось делать, – сказать со всей силой: «Нет, эти действия не должны продолжаться», а затем вместить в своё сострадательное сердце обоих – оскорбителя и оскорблённого в одном лице.
Когда человек достигает зрелости в духовной жизни, он более спокойно относится к парадоксам, правильнее понимает неопределённости жизни, её многие уровни и глубинные конфликты. В полноте его сердца развивается ощущение жизненной иронии, метафоры и юмора, способность охватить своим благожелательным сердцем целое с его красотой и его крайностями.
Этот жизненный парадокс всегда находится здесь, перед нами. В хорошо известном рассказе об одном мастере дзэн ученик спрашивает этого мастера: «Прошу вас, мастер, расскажите мне о просветлении». И вот они шагают по сосновому бору, и мастер даёт ответ. Он указывает на сосну: «Видишь, как высока эта сосна?» «Да», – отвечает ученик. Затем мастер указывает на другую. «Видишь, как низка эта сосна?» «Да», – снова отвечает ученик. «Вот это и есть просветление», – говорит мастер.
Когда мы охватываем противоположные стороны жизни, мы вмещаем в нераздельности собственные рождение и смерть, радость и страдание. Мы почитаем священное в пустоте и в форме; мы понимаем изречение суфиев: «Славь Аллаха, но привязывай своего верблюда к столбу». Когда наша духовная практика становится более зрелой, мы научаемся позволять противоположным сторонам этой практики – потребности в учителе и потребности самим нести ответственность за собственную духовную практику, трансцендентным состояниям сознания и необходимости осуществлять их в личном действии, силе кармической обусловленности и способности полной человеческой свободы, – быть частью танца нашего духа, содержать всё это с лёгкостью и юмором, находиться в мире со всем.
9. Дальнейшее понимание зрелой духовной жизни мы находим во взаимоотношениях.
Мы всегда находимся во взаимоотношениях с чем-нибудь. Именно в открытии разумных и сочувственных взаимоотношений со всеми вещами мы находим способность уважать их все. Обладая лишь малой властью над большинством происшествий в нашей жизни, мы способны выбирать отношение к своим переживаниям. зрелая духовность – это приятие жизни во взаимоотношениях. С готовностью вступать во взаимоотношения со всеми вещами мы вступаем в великодушный дух практики, где всё считается священным. Наша семейная жизнь, наша сексуальность, наше сообщество, экология земли, политика, деньги – наши взаимоотношения с каждым существом и с каждым действием становятся выражением дао, дхармы.
Мастер дзэн Тхить Ньят Хань очень любит напоминать нам о том, как мы моем посуду: «Можем ли мы вымыть каждую чашку или миску, – спрашивает он, – как если бы мы купали новорождённого младенца Будду?» Каждый поступок имеет смысл, и всё, что нам встречается, имеет отношение к нашей духовной жизни в целом. Точно так же забота и сочувствие, с которыми мы относимся ко встречным трудностям и проблемам, являются мерилом нашей практики. Духовная зрелость уважает наше человеческое сообщество и взаимосвязанность. Ничто не может быть исключено из нашей духовной жизни.
10. Последнее качество духовной зрелости – это качество обыденности.
В некоторых традициях это называется практикой после просветления; это обыденность, которая возникает после того, как угасли особые духовные состояния и побочные результаты. Нисаргадатта, великий мастер недвойственности, на вопрос, как его собственное сознание отличается от сознания окружающих его искателей, улыбнулся и ответил: «Я перестал отождествлять себя с искателем». Да, продолжал он, он обычно сидит и ждёт завтрака, ждёт ланча; да, он бывает голоден и нетерпелив, как и другие; но в глубине этого и вокруг всего этого существует океан мира и понимания. Он не бывает захвачен какими бы то ни было изменившимися условиями своей жизни, не отождествляет себя с ними; и таким образом, в отличие от окружающих его людей, что бы ни происходило, Нисаргадатта пребывает в покое.
Обыденность – это простое присутствие в данном моменте, которое позволяет тайне жизни выказать себя. Когда Торо предупреждает нас, чтобы мы «остерегались такой деятельности, которая требует покупки нового костюма», он, напоминает нам, что простота – это способ нашего раскрытия для повседневного чуда. Хотя мы можем почитать способность сознания создавать бесконечное разнообразие форм, обыденность интересуется тем, что находится здесь и сейчас. Это обыденная тайна дыхания или ходьбы, тайна деревьев на нашей улице или тайна нашей любви к какому-то близкому человеку. Она не основана на достижении мистических состояний или необычайной силы, не стремится стать чем-то особенным, она опустошает нас, когда мы прислушиваемся.
Уолт Уитмэн воспевает эту обыденность в своих стихах:
«Я верю, что листик травы не меньше подёнщины звёзд…
И что ежевика достойна быть украшением небесных гостиных…
И что мышь – это чудо, которое может одно сразить секстильоны неверующих».
(Пер. К.И. Чуковского)
Обыденность духовной жизни приходит от сердца, которое научилось доверию, от признательности за дар человеческой жизни. Когда мы бываем всего лишь самими собой, без претензий или хитростей, мы пребываем в покое во вселенной. В этой обыденности нет высшего или низшего; там нечего определять, нечего желать; это просто открытость в любви и в понимании для радости и страдания этого мира. Эта обычная любовь, это обычное понимание вносят в каждую ситуацию лёгкость и покой сердца. Это открытие того факта, что наше спасение лежит в обыденности. Подобно воде дао, которая пробивается сквозь камни или понемногу разрушает их и постепенно стекает в океан, – эта обыденность приводит нас к спокойствию.
В обыденности заключена огромная сила, великая энергия духовной зрелости. Приходит способность естественного самолечения; и так же естественно наше духовное равновесие и сострадание распространяется на окружающий мир. Любимый японский поэт дзэн Рёкан наполнял свою жизнь этим духом обыденности и преображал тех, с кем соприкасался. Говорят, что Рёкан никогда не проповедовал, никому не выговаривал. Однажды брат попросил Рёкана посетить его дом и поговорить с его беспутным сыном. Рёкан пришёл, но не сказал ни слова, чтобы усовестить юношу. Он остался на ночь и приготовился уйти следующим утром. Когда непослушный племянник зашнуровывал соломенные сандалии Рёкана, он почувствовал, что на него упала капля тёплой воды. Взглянув вверх, он увидел, что Рёкан смотрит на него полными слёз глазами. Затем Рёкан вернулся домой, а племянник изменился к лучшему.
С духовной зрелостью растёт и углубляется наша способность раскрываться, прощать, освобождаться. В этом проявляется естественное разрешение наших конфликтов, естественное прекращение борьбы, естественное облегчение наших трудностей, способность возвращения к радостному и спокойному отдыху.
Древняя мудрость «Дао-дэ-цзин» наставляет нас:
«Мне нужно учить всего лишь трём вещам:
Простоте, терпенью, состраданию.
Эти три качества – ваши величайшие сокровища.
Простым в действиях и в мыслях,
Ты возвращаешься к источнику бытия.
Терпеливый к друзьям и недругам,
Ты находишься в согласии со способом существования вещей.
Проявляя сострадание к себе,
Ты примиришь все существа в этом мире.
Так мудрец, пребывая в дао,
Являет собой пример для всех существ.
Поскольку он не выставляет себя напоказ,
Люди могут увидеть его свет,
Поскольку ему нечего доказывать,
Люди могут доверять его словам.
Поскольку он не знает, кто он такой,
Люди узнают в нём себя.
Поскольку в его уме нет никакой цели,
Всё, что он делает, приносит успех».
Судя по ней, некое бурление продолжится, но, вероятно, коснется оно верхних этажей. Может быть, под кем-то закачается кресло, может быть, там решат что-то поменять. Положение точки новолуния в секторе интриг и тайной вражды намекает на некие скрытые процессы, нацеленные на подрыв существующего статус-кво. Это общий тренд данного новолуния в Москве, а значит, отчасти и в России в целом. Поэтому те, кто хочет сохранить устойчивость семьи, фирмы, департамента, министерства и так далее, должны быть особенно внимательны.
Поскольку серьезных напряженных аспектов на небе не наблюдается, для большинства август пройдет спокойно. Возможно что-то заметное и даже острое или громкое 1 августа (в сам день новолуния) и чуть позже. Некие скрытые процессы, касающиеся заметных лиц, будут происходить 8-14 августа, но их результат мы узнаем позже - если узнаем.
А в остальном до 20 августа будет отличное время для лирических интермеццо (проще говоря, для увлечений, романов, любви), несмотря на неважную погоду и любые политические и экономические проблемы. Дела сердечные никто не отменял!
Особенно это касается огненных и воздушных знаков. А также тех, у кого в Огне или в Воздухе расположены Венера, Марс или Асцендент.
С 23 августа настроение на небе изменится, эмоции станут менее яркими, но зато отношения перейдут в практическую плоскость. Многие заговорят о браке, начнут вить семейные гнезда. Руки зачешутся у трудоголиков, мысли и действия будут нацелены на наведение порядка, укрепление дисциплины, в общем, на смену лету придет более хладнокровная осень - хотя до 1 сентября останется еще неделя.
Август может быть сложным для тех, у кого что-то важное находится в 20-30 градусах фиксированных знаков (Телец, Лев, Скорпион, Водолей), а с 20 числа - для тех, у кого заняты первые восемь градусов мутабельных знаков (Близнецы, Дева, Стрелец, Рыбы). Особенно внимательны должны быть люди с заполненными Водолеем или Рыбами - для них в августе Марс приготовил свои сюрпризы, то есть выдал боксерские перчатки, встал напротив в стойку и сказал: "А теперь учимся дипломатии…"
И конечно, все те, о ком идет речь, должны быть просто внимательны и аккуратны в августе, в том числе на дороге или по вечерам.
Следующее новолуние произойдет 30 августа, и оно будет очень динамичным. Вполне возможно, что оно даст старт быстрым изменениям в разных областях.
Почти весь август Юпитер будет стационарен в 15-м градусе Стрельца, и тем, у кого в 14-16-х градусах огненных или воздушных знаков что-нибудь есть, будет что есть и пить, и в карман положить. А с конца сентября дела ощутимо пойдут быстрее у всех.
Всем удачи, здоровья, любви и побольше оптимизма.
Ваш наблюдатель небесных тел (и даже в дождь и туман) Алексей Агафонов
1. Сегодня мой 75–летний дедушка, уже 15 лет слепой из–за катаракты, сказал мне: «Твоя бабушка – самая прекрасная женщина на земле, правда»? Я задумалась на секунду и сказала: «Да, она именно такая. Наверное, тебе очень недостает этой красоты — теперь, когда ты ее не видишь». «Милая», ответил мне дедушка, «я вижу ее каждый день. Если честно, теперь я вижу ее куда отчетливее, чем когда мы были молоды».
2. Сегодня я выдавал замуж свою дочь. Десять лет назад я вытащил из объятого пламенем после серьезной аварии минивэна 14–летнего парня. Вердикт врачей был однозначен – он никогда не сможет ходить. Моя дочь несколько раз навестила его вместе со мною в больнице. Затем начала ходить туда без меня. И сегодня я увидел, как вопреки всем предсказаниям и широко улыбаясь, он надел кольцо на палец моей дочери – крепко стоя на обеих ногах.
3. Сегодня, подходя к двери своего магазина в 7 часов утра (я флорист), я увидел ждущего у нее солдата в форме. Как выяснилось, он был на пути в аэропорт, откуда должен был вылететь в Афганистан на целый год. Он сказал: «Каждую пятницу я обычно приношу своей жене красивый букет цветов, и не хочу подводить ее лишь из–за того, что буду далеко от нее». После этих слов он заказал у меня 52 букета цветов и попросил меня доставлять их вечером каждой пятницы в офис его жены, пока он не вернется. Я сделал ему 50% скидку за все – такая любовь наполнила светом весь мой день.
4. Сегодня я сказала своему 18–летнему внуку, что за все свои школьные годы я так и не попала на школьный бал потому, что меня туда никто ни разу не пригласил. И представляете – этим вечером он, одетый в смокинг, позвонил в мою дверь и пригласил на школьный бал в качестве своей партнерши.
5. Когда сегодня она очнулась от 18–месячной комы, она поцеловала меня и сказала: «Спасибо, что оставался со мною, что рассказывал мне эти прекрасные истории и что всегда верил в меня… И да, я выйду за тебя замуж».
6. Сегодня я, проходя через парк, решил перекусить на лавочке. И только я развернул свой бутерброд, как под дубом неподалеку остановился автомобиль пожилой пары. Они опустили окна и включили на проигрывателе джазовую музыку. Затем мужчина вышел из машины, открыл дверь и подал руку женщине, а после они целых полчаса медленно танцевали под тем самым дубом.
7. Сегодня я делал операцию маленькой девочке. Ей была нужна кровь первой группы. У нас ее не оказалось, но у ее брата–близнеца тоже была первая группа. Я объяснил ему, что это вопрос жизни и смерти. Он подумал немного, а потом попрощался с родителями и подставил руку. Я не понимал, зачем он это сделал, пока после того, как мы взяли у него кровь, он не спросил: «И когда я умру?» Он думал, что действительно жертвует своей жизнью ради сестры. К счастью, теперь с ними обоими все будет в порядке.
8. Сегодня мой отец стал для меня лучшим отцом, о котором я только могла мечтать. Он любящий муж моей мамы (и всегда заставляет ее смеяться), он приходил на каждый футбольный матч, в котором я участвовала с пяти лет (сейчас мне 17), и он обеспечивает всю нашу семью, работая строительным мастером. Этим утром, когда я искала в отцовском ящике для инструментов плоскогубцы, я нашла на его дне сложенную грязную бумажку. Она оказалась страницей, вырванной из старого отцовского дневника, и на ней была обозначена дата за месяц до моего рождения. Там было написано: «Мне девятнадцать лет, я алкоголик, вылетевший из института, неудачливый самоубийца, жертва насилия в детстве и бывший угонщик. А в следующем месяце ко всему этому прибавится еще и «молодой отец». Но я клянусь, я сделаю все, чтобы у моей малышки все было хорошо. Я стану для нее таким отцом, какого у меня самого никогда не было». И… я не знаю, как, но ему это удалось.
9. Сегодня мой 8–летний сын обнял меня и сказал: «Ты лучшая мама во всем мире». Я улыбнулась и спросила у него: «Откуда ты это знаешь? Ты ведь не видел всех мам всего мира». Мой сын в ответ на это обнял меня еще крепче и сказал: «А ты и есть мой мир».
10. Сегодня я осматривал пожилого пациента с болезнью Альцгеймера. Он едва помнит собственное имя и зачастую забывает, где он и что говорил всего несколько минут назад. Но каким–то чудом (и я думаю, это чудо зовется любовью), каждый раз, когда его жена приходит навестить его на несколько минут, он вспоминает, кто она, и приветствует ее словами «Здравствуй, моя прекрасная Кейт».
11. Мой 21–летний лабрадор едва может встать, почти ничего не видит и не слышит, и даже на то, чтобы гавкнуть, у нее не хватает сил. Но все равно, когда я вхожу в комнату, она радостно виляет хвостом.
12. Сегодня 10 годовщина нашей совместной жизни. Нас с мужем недавно уволили с работы, и потому мы договорились не тратить деньги на подарки друг другу. Когда я проснулась этим утром, мой муж уже был на ногах. Я спустилась вниз и увидела, что весь наш дом был любовно украшен прекрасными дикими цветами. Я насчитала их больше 400 – и он, действительно, не потратил на них ни цента.
13. Сегодня я встретилась с парнем, с которым встречалась в старших классах и которого уже не ожидала встретить вновь. Он показал мне фотографию с нами двоими, которую держал в подкладке шлема все те 8 лет, пока он служил в армии далеко от меня.
14. И моя 88–летняя бабушка, и ее 17–летняя кошка давно ослепли. Бабушка завела себе собаку–поводыря, помогающего ей передвигаться по дому, что, в общем–то, нормально. Но в последнее время он начал водить по дому и кошку! Когда она мяукает, он подходит и трется об нее, а затем ведет ее к миске, к ящику с песком или туда, где она спит.
15. Сегодня я с ужасом увидел через окно кухни, как моя 2–летняя дочка поскользнулась и упала в наш бассейн. Но прежде, чем я успел до нее добежать, наш ретривер Рекс прыгнул за ней и вытащил за ворот рубашки туда, где мелко и она смогла встать.
16. Мой старший брат уже 15 раз сдавал мне костный мозг, чтобы помочь мне бороться с раком. Он беседует об этом непосредственно с моим врачом, и я даже не знаю, когда он это делает. И сегодня доктор сказал мне, что, похоже, лечение начинает помогать. «Мы наблюдаем стойкую ремиссию», сказал он.
17. Сегодня я ехал домой с моим дедушкой, когда он внезапно развернулся и сказал: «Я забыл купить цветы для твоей бабушки. Сейчас заедем в магазин на углу и я куплю ей букет. Я быстро». «А сегодня что, какой–то особенный день?», — спросил я у него. «Да нет, вроде бы нет», — ответил мой дедушка. «Каждый день в чем–то особенный. А твоя бабушка любит цветы. Они заставляют ее улыбаться».
18. Сегодня я перечитывал записку самоубийцы, которую я написал 2 сентября 1996 года за две минуты до того, как моя девушка постучала в мою дверь и сказала «Я беременна». Внезапно я ощутил, что вновь хочу жить. Сегодня она – моя любимая жена. А у моей дочери, которой уже 15 лет, есть два младших брата. Время от времени я перечитываю мою записку самоубийцы, чтобы напомнить себе, насколько я благодарен за то, что у меня появился второй шанс жить и любить.
19. Сегодня, как и каждый день с тех пор, как два месяца назад я вернулся из больницы со шрамами от ожогов на моем лице (я провел там почти месяц после пожара, в котором сгорел наш дом), я нашел на своем шкафчике приклеенную к нему красную розу. Я до сих пор не знаю, что берет на себя труд каждый день приходить заранее в школу и оставлять мне эти розы. Я даже пару раз попытался сам прийти пораньше и застать этого человека – но каждый раз я находил розу уже на месте.
20. Сегодня прошло 10 лет со дня смерти моего отца. Когда я была маленькой, он часто напевал мне коротенькую мелодию, когда я ложилась спать. Когда мне было 18 и он лежал в больничной палате, сражаясь с раком, уже я напевала ему ту самую мелодию. С тех самых пор я ни разу ее не слышала, пока сегодня в постели с моим женихом мы не посмотрели друг на друга, и он не стал напевать ее себе под нос. Оказалось, его мать тоже пела ему ее в детстве.
21. Сегодня в мой класс обучения языку глухонемых записалась женщина, лишившаяся голосовых связок из–за рака. Ее муж, четверо детей, две сестры, брат, мать, отец и четырнадцать лучших друзей записались ко мне вместе с ней, чтобы иметь возможность общаться с ней даже при том, что она лишилась голоса.
22. Мой 11–летний сын бегло говорит на языке глухонемых потому, что его друг Джош, с которым они росли вместе с младенческого возраста, глухой. Мне так приятно видеть, как их дружба расцветает с каждым годом.
23. Из–за болезни Альцгеймера и старческого слабоумия по утрам мой дедушка уже не всегда узнает свою жену. Год назад, когда это только началось, ее это очень беспокоило, но теперь она понимает, что с ним происходит и помогает ему, чем может. Она даже каждое утро играет с ним, пытаясь заставить его вновь сделать ей предложение еще до завтрака. И каждый раз ей это удается.
24. Сегодня мой отец умер естественной смертью в возрасте 92 лет. Я нашел его тело в кресле в его комнате. На его бедре лежали три фотографии 8 на 10 в рамках – это были фотографии скончавшейся 10 лет назад моей мамы. Она была любовью всей его жизни, и, скорее всего, он, чувствуя приближающуюся смерть, хотел еще раз увидеть ее.
25. Я – гордая мать 17–летнего слепого мальчика. Хотя мой сын и родился незрячим, это не помешало ему стать отличником, прекрасным гитаристом (первый альбом его группы уже перевалил за 25000 загрузок в сети) и отличным парнем для своей девушки Валери. Сегодня его младшая сестра спросила его, что его привлекает в Валери, и он ответил: «Все. Она прекрасна».
26. Сегодня я обслуживал в ресторане пожилую пару. Как же они смотрели друг на друга… сразу было видно, что они любят друг друга. Муж упомянул, что сегодня они празднуют годовщину. Я улыбнулся и сказал: «Дайте, угадаю. Вы вместе уже многие десятилетия». Они засмеялись, и жена сказала: «Вообще–то нет. Сегодня наша пятая годовщина. Мы оба пережили наших вторых половинок, но судьба подарила нам еще один шанс любить и быть любимыми».
27. Сегодня мой отец нашел мою сестру, прикованной к стене амбара. Ее похитили около Мехико почти 5 месяцев назад. Неделю спустя полиция прекратила активные поиски. Мама и я смирились с утратой и устроили похороны. На них пришла наша семья, ее друзья – все, кроме отца. Все это время он, не переставая, искал ее. Он сказал, что слишком ее любит, чтобы опустить руки. И теперь она снова дома потому, что он их тогда не опустил.
28. В моей школе есть два парня–старшеклассника, которые открыто любят друг друга. В последние два года им пришлось вытерпеть кучу оскорблений, но они продолжали ходить, взявшись за руки. И, несмотря на угрозы и частые взломы их школьных шкафчиков, они пришли сегодня на школьный бал в одинаковых костюмах. И они танцевали вместе, улыбаясь от уха до уха, назло всем завистникам.
29. Сегодня мы с сестрою попали в автомобильную аварию. В школе моя сестра – сама мисс Популярность. Она знает всех, а все знают ее. Ну а я немного интроверт – всегда общаюсь с одними и теми же 2 девочками. Моя сестра немедленно отправила сообщение в Facebook об аварии. И пока все ее друзья оставляли комментарии и выражали сочувствие, две мои подруги появились на месте аварии еще до того, как туда прибыла скорая.
30. Сегодня мой жених вернулся из армейской заграничной командировки. А ведь еще вчера он был всего лишь моим парнем… ну, то есть это я так думала. Почти год назад он отправил мне посылку, которую просил не открывать, пока через две недели он не вернется домой – но потом его командировку продлили почти на 11 месяцев. Сегодня, когда он наконец–то вернулся домой, он попросил меня открыть ту самую посылку, и когда я нашла внутри красивое кольцо, он опустился передо мною на колено и сделал мне предложение.
31. Сегодня, в первый раз за несколько месяцев, мы с моим 12–летним сыном Шоном зашли по дороге домой в дом престарелых. Обычно я захожу туда одна, чтобы проведать свою маму, страдающую болезнью Альцгеймера. Когда мы зашли в холл, медсестра сказала: «Привет, Шон» и пропустила нас внутрь. Я спросила у сына: «Откуда она знает твое имя»? «А, да я сюда частенько забегаю после школы, бабушку проведать», — ответил он. А я и понятия об этом не имела.
32. Сегодня я нашла в наших бумагах старый дневник матери, который она вела еще в старших классах. В нем был указан список качеств, которые она надеялась когда–либо найти в своем парне. Это список – практически точное описание моего отца, а ведь мама познакомилась с ним, только когда ей было 27.
33. Сегодня в школе я проводил химический опыт с одной из самых красивых (и популярных) девушек во всей школе. И, хотя я раньше никогда не набирался смелости даже заговорить с ней, она оказалась очень доброй и милой. Мы провели время в лаборатории за разговорами, шутками, а в итоге все равно получили пятерки (да–да, она оказалась еще и умной). После этого мы мало–помалу начали общаться. На прошлой неделе, когда я узнал, что она еще не выбрала, с кем пойти на школьный бал, я хотел спросить ее, не пойдет ли она туда со мной, но мне опять не хватило духу. А сегодня, когда я сидел в школьном кафе, она сама подошла ко мне и спросила, не хотел бы я пойти туда с ней. Я согласился, а она поцеловала меня в щеку и прошептала: «Да»!
34. Сегодня, на нашу 10 годовщину, жена отдала мне записку самоубийцы, которую она написала, когда ей было 22, в тот самый день, когда мы встретились. И она сказала: «Все эти годы мне так не хотелось, чтобы ты узнал, какой я тогда была глупой и импульсивной. Но хотя ты и не знал раньше… ты меня спас. Спасибо тебе за все».
35. Мой дедушка всегда держал на своей тумбочке старую, выцветшую фотографию, сделанную в 60–х годах, на которой он и бабушка весело смеются на какой–то вечеринке. Моя бабушка умерла от рака, когда мне было 7 лет. Сегодня я заглянул в его дом, и дедушка увидел, как я смотрю на эту фотографию. Он подошел ко мне, обнял и сказал: «Помни – то, что ничто не длится вечно, еще не значит, что оно того не стоит».
36. Сегодня я попытался объяснить своим двум дочерям 4 и 6 лет, что нам придется переехать из нашего дома с с четырьмя спальнями в квартиру всего с двумя, пока я не найду новую хорошо оплачиваемую работу. Дочери на миг переглянулись, а потом младшая спросила: «А мы туда все вместе переедем»? «Да», — ответил я. «Ну, тогда все в порядке», — сказала она.
37. Сегодня в самолете я встретил самую красивую женщину, которую я когда–либо видел. Понимая, что после приземления мы можем и не увидеться вновь, я сказал ей, какая она красавица. Она обворожительно улыбнулась мне и сказала: «Мне такого уже лет 10 никто не говорил». Выяснилось, что нам обоим чуть за тридцать, не состояли в браке, детей ни у кого нет, а живем буквально в 5 милях друг от друга. И в следующее воскресенье, после того, как мы вернемся домой, у нас свидание.
38. Я мать 2 детей и бабушка 4 внуков. В 17 лет я забеременела двойней. Когда мой парень и друзья узнали, что я не собираюсь делать аборт, все они от меня отвернулись. Но я не сдалась, не бросая школу, устроилась на работу, окончила институт и в нем же встретила парня, который вот уже 50 лет любит моих детей, как своих собственных.
39. Сегодня, в мой 29 день рождения, я вернулся домой из моей 4–й и последней армейской командировки в дальние страны. Маленькая девочка, живущая по соседству с моими родителями (которая уже, если честно, совсем не маленькая – ей 22), встретила меня в аэропорту с красивой длинной розой, бутылкой моей любимой водки, а затем пригласила на свидание.
40. Сегодня моя дочь согласилась выйти замуж за своего парня. Он на 3 года старше ее. Они начали встречаться, когда ей было 14, а ему – 17. Мне тогда очень не нравилась эта разница в возрасте. Когда ему исполнилось 18 за неделю до того, как ей – 15, мой муж настоял на том, чтобы они разорвали отношения. Они остались друзьями, но встречались с другими людьми. Но теперь, когда ей 24, а ему 27… я еще никогда не видела пару, которая была бы так влюблена друг в друга.
41. Когда я сегодня узнала, что моя мама слегла с гриппом, я остановилась в супермаркете, чтобы купить ей немного готового супа. Я наткнулась там на своего отца, в тележке которого лежали 5 банок с супом, спрей для носа, салфетки, тампоны, 4 DVD с романическими комедиями и букет цветов. Это заставило меня остановиться и хорошенько обо всем поразмыслить.
42. Сегодня я сидел на балконе гостиницы и видел, как по пляжу идет влюбленная парочка. По тому, как они двигаются, было видно, что они без ума друг от друга. Когда они подошли поближе, я с удивлением увидел, что это мои родители. Никто бы не сказал, что 8 лет назад они едва не развелись.
43. Мне всего 17, но с моим парнем, Джейком, мы встречаемся уже 3 года. Вчера мы впервые провели ночь вместе. Нет, «этим» мы не занимались ни раньше, ни этой ночью. Вместо этого мы испекли печенье, посмотрели две комедии, посмеялись, поиграли в Xbox и заснули, обнимая друг друга. Несмотря на опасения моих родителей, он оказался настоящим джентльменом и самым лучшим парнем.
44. Сегодня, когда я постучала по моему инвалидному креслу и сказала мужу: «Знаешь, ты единственная причина, по которой я бы хотела освободиться от этого убожища», он поцеловал меня в лоб и ответил: «Милая, да я его даже не замечаю».
45. Сегодня мои дедушка и бабушка, которым было уже за девяносто и которые прожили вместе 72 года, оба умерли во сне, не прожив друг без друга и часа.
46. Сегодня ко мне домой пришел мой отец – в первый раз за полгода, прошедшие с того дня, как я сказал ему, что я – гей. Когда я открыл двери, он со слезами на глазах обнял меня и сказал: «Прости, Джейсон. Я люблю тебя».
47. Сегодня моя 6–летняя сестра–аутистка произнесла свое первое слово – мое имя.
48. Сегодня, спустя 15 лет после смерти моего дедушки, моя 72–летняя бабушка вновь выходит замуж. Мне 17 лет, и за всю свою жизнь я еще никогда не видел ее такой счастливой. Как же приятно было видеть двоих людей, настолько влюбленных друг в друга, несмотря на свой возраст. И теперь я знаю – никогда не бывает слишком поздно.
49. Сегодня в одном джаз–клубе в Сан–Франциско я видела двоих безумно увлеченных друг другом людей. Женщина была карлицей, а в мужчине было под два метра ростом. После нескольких коктейлей они вышли на танцплощадку. Чтобы потанцевать с ней медленный танец, мужчина встал на колени – и они танцевали всю ночь.
50. Сегодня утром меня разбудила дочь, позвавшая меня по имени. Я спала в кресле, стоящем в ее больничной палате, и открыв глаза, я увидела ее прекрасную улыбку. Она была в коме целых 98 дней.
51. В этот день почти ровно 10 лет назад я остановилась на перекрестке, и в меня сзади въехала другая машина. Ее водителем был студент Университета Флориды – как и я. Он выглядел очень виновато и постоянно извинялся. Пока мы ждали полицию и эвакуатор, мы разговорились и вскоре уже, не сдерживаясь, смеялись над шутками друг друга. В итоге, мы обменялись номерами, ну а остальное, как говорится, уже история. Недавно мы отметили нашу 8–ю годовщину.
52. Сегодня, когда я работал в кафе, туда вошли, держась за руки, двое геев. Как и следовало ожидать, изрядная часть посетителей начала откровенно на них пялиться. А потом маленькая девочка, сидящая за столиком недалеко от меня, спросила у своей мамы, почему эти двое мужчин держатся за руки. Мама ответила: «Потому что они любят друг друга».
53. Сегодня, после того, как мы 2 года прожили раздельно, мы с моей бывшей женой наконец–то утрясли наши разногласия и решили встретиться за ужином. Мы болтали и смеялись 4 часа напролет. А перед тем, как уходить, она отдала мне большой, пухлый конверт. В нем лежали 20 любовных посланий, которые она написала за эти два года. Конверт был подписан «Письма, которые я не отправила из–за своего упрямства».
54. Сегодня со мной случился несчастный случай, оставивший на моем лбу глубокую ссадину. Доктор обмотал мою голову бинтом и сказал, не снимать его целую неделю – хотя мне это совсем и не нравится. Две минуты назад в мою комнату зашел мой младший брат – и его голова тоже была обмотана бинтом! Мама сказала, что он не хотел, чтобы я чувствовал себя несчастным.
55. Сегодня, после продолжительной болезни, умерла от рака моя мать. Мой лучший друг, живущий от меня в 2000 милях, позвонил по телефону, чтобы хотя как–то меня утешить. «А что бы ты сделала, если бы я сейчас появился в твоем доме и крепко тебя обнял?» — спросил меня он. «Ну, я бы, точно, улыбнулась», — ответила я. И тут он позвонил в мою дверь.
56. Сегодня, когда мой 91–летний дед (военный доктор, орденоносец и успешный бизнесмен) лежал на больничной койке, я спросил у него, что он считает своим величайшим достижением. Он повернулся к моей бабушке, взял ее за руку и сказал: «То, что я постарел вместе с ней».
57. Когда я сегодня увидел, как мои 75–летние дедушка и бабушка ведут себя, как влюбленные 14–летние подростки, и смеются над дурацкими шутками друг друга, я понял, что мне удалось на краткий миг увидеть, что такое настоящая любовь. Надеюсь, когда–нибудь и мне удастся ее найти.
58. В этот день ровно 20 лет назад я рискнул своей жизнью ради спасения женщины, которую уносило быстрым течением реки Колорадо. Так я и встретил свою жену – любовь всей моей жизни.
59. Сегодня, в 50–ю годовщину нашей свадьбы, она улыбнулась мне и сказала: «Жаль, что я не встретила тебя раньше».
60. Сегодня мой слепой друг долго и красочно рассказывал мне, как красива его новая девушка.
Два важных астро-события выпадают на 1 августа – новолуние в знаке Льва и начало директной фазы Меркурия. Две декады месяца мы будет ощущать влияние солнечного стеллиума в знаке Льва. До 12 августа немного разнообразит картину Меркурий в Раке. Все это время Меркурий без аспектов, перегрин (кроме редких аспектов Луны). Наш рациональный ум либо вообще не будет работать эффективно, либо это будет незаметно для нас, но что мы заметим всегда – это подвохи, странности, игнорирование наших интересов, невнимание - влияние знака Рака. Все то, что сделает возможным стеллиум в знаке Льва, будет восприниматься через призму рачьего подозрительного Меркурия. А нет ли подвоха в этом флирте, а искренни ли намерения, а не скрывается ли за щедрым жестом корыстное намерение?
Акцент на знаке Льва в первые две декады августа - золотое время для публичных выступлений, презентаций, фестивалей, выставок, праздников, свадеб и прочих мероприятий, где есть повод вынести на суд публики достижения, преимущества и личный триумф. Время блистать, хвастаться, принимать гостей, делать VIP-покупки. Трины всех планет во Льве к Юпитеру (Марс успел его сделать в июле) – это прекрасная поддержка для харизматиков, носителей какого-то выдающегося, бросающегося в глаза качества. Это те, кто своим тонусом, планами, внешним видом, воодушевлением соответствуют настроению пространства и вдохновляют других. Отсутствие колебаний, целеустремленность, самоуверенность будут великолепно работать там, где необходимо убедить и получить что-то или занять место, вполне вероятно, потеснив кого-то.
Лучшее, что дает стихия Огня в своей астродинамике, это вдохновение интеллектуалам, и иногда – гениям. Эта огненная интуиция относится к непознанной части деятельности мозга, когда инсайты и озарения посещают нас словно посланные "сверху". Обычно дальше продвижением таких идей занимаются менее заметные люди, аналитики и практики. Но каждый может в августе пережить свое откровение, сумев настроиться. Мозг никогда не отдыхает, он все время «перескладирует» и сортирует информацию. Вы можете задать вопрос сегодня, а получить ответ через несколько дней. Огненные знаки более четкие и ясные в сравнении со снами. Решения проблем тоже будут менее щадящими, но конкретными – отсечь, отказаться, убрать, сказать прямо. Искренность – ее будет много, и там, где надо, и там, где уместно бы и промолчать.
Красивые женщины и религиозные проповедники в августе будут поражать глубиной убежденности.
Дух предприимчивости получит великолепную подпитку, но весьма неприятно нарваться на веру харизматика в собственную ложь.
В любви август претендует на роль самого романтичного месяца. Эмоции и чувства будут пылкими и тяготеющими к драматизму. На несколько недель возникнет потребность в красивом, ярком, блистательном, роскошном, впечатляющем. Нужно подготовить почву, подыскать подходящие занятия и интересы. Внешность, одежда, аксессуары – все должно соответствовать этому самому звездному месяцу года, если конечно, есть желание обращать на себя внимание. Но подсознательно это будет на том или ином уровне пробиваться у всех. «Я», «моя жизнь», «что я из себя представляю» - если есть, чем гордиться или похвастаться (внешностью ведь тоже; не будем стесняться!), то в августе это будет вполне естественно и искренне, и уместно. Симпатии будут править бал однозначно, и это нужно учитывать и использовать в продвижении себя и своих интересов.
В личных отношениях важно ощущать уровень своей пары. Возможно, для этого придется раскошелиться и куда-то поехать или принимать гостей, если ваши достижения – в семье и на домашней территории. Дарите подарки! И делайте это запоминающимся событием. Не проявлять щедрость в любви в августе - преступление перед кармой.
Юпитер в начале августа замедляет скорость и 11 августа переходит в директную фазу. Почти весь август он будет в 15-м градусе знака Стрельца. Сабианский символ - "Индианка плетёт корзину в золотистом свете заката". (Индианка, плетущая церемониальную накидку).
Полная и сознательная реализация самости благодаря памяти всех приобретенных в прошлом сил. Цепкость.
Ключ: проецирование в повседневную жизнь понимания целостности и свершения.
Этот символ указывает на ценность прошлого опыта и переориентацию для его использования. Если у вас есть неразрешимая проблема, исследуйте все меры и средства, которые вы использовали для ее решения. Задайте вопрос подсознанию – что я могу еще сделать? Что я уже знаю, но не могу вспомнить. Ключ к новому гомеостазу у вас, но что-то устраивает в таком статус-кво. Что дает Юпитер? Это всегда варианты, их больше, чем один. Торопитесь пробовать.
12 августа Уран тоже меняет направление – становится ретроградным. Он уже очертил территорию изменений, создал провокативные ситуации, пошатнул нашу уверенность в том, что мы выбрали и пробуем адаптировать в своей жизни. Квадрат Солнца с Ураном в конце июля заставил нас задаться вопросом – а вообще туда ли мы движемся? Основная наша миссия и эволюция – она туда идет, куда надо? Теперь может накатить усталость, нежелание думать на глобальные темы – отвлечься, развлечься, переключиться. Уран еще вернется и поставит вопрос снова, но то уже будет другой контекст и мы другие.
В третьей декада августа солнечный стеллиум смещается в знак Девы. Резко закончится лето. Вот как раз и настрой для проработки градуса Юпитера. Мы с головой окунемся в практическую деятельность.
С 24 и до новолуния 30 августа трины Венеры, Марса и Солнца с Ураном. Неожиданные интересные идеи и спонтанное партнерство будут стремиться к реализации, и как ни странно для Урана, успешно. И что еще более странно, любовь с первого взгляда в это время возможна с больше вероятностью, чем в роскошные первые две декады августа. И взгляд будет точным, как у орла, и остры и крепки стрелы Амура.
Это время творчества, которое оставляет после себя материальные объекты. Трин Солнца с Ураном в день новолуния 30 августа – поворотная точка года. Очень выразительное новолуние. Все планеты, кроме Юпитера и Нептуна, находятся в знаках Земли. Дело, начатое в этот день, будет долговечным, у некоторых с претензией на то, чтобы стать делом жизни. Подстройте что-то под эту астродинамику, что требует усердия и внимания к деталям. Вся сила в это время – от Земли. Здесь и ключ к этому новолунию. Это точка воплощения, и уже до конца года лучше не будет. Сделайте же что-то существенное, заложите тот самый первый кирпич или еще как-то застолбите намерение. Никаких фантазий, виртуала, сильных чувств, признаний, поэзии, интеллектуальных изысканий (в этот день) - но материальные объекты. Весь мир планеты, ее природа - ваша лаборатория. Самое интересное, что это новолуние указывает на смену реальности. Нечто кэрролловское, чтобы было где разгуляться Урану в стихии Земли. Но это только при особенных личных резонансах. Если прозаически, то все же, попробуйте сделать хотя бы перестановку в своем жилом пространстве, поработайте с материальными объектами, и не разменивайтесь на мелочи. И еще - используйте именно сам день новолуния.
Астрологический прогноз на август 2019. Елена Зимовец
Сергей Луценко, род. в 1988, Украина
Общий прогноз на месяц – это описание текущей транзитной ситуации без привязки к конкретному гороскопу, поэтому данный прогноз носит общий характер. О том, какое влияние текущий период оказывает лично на Вас, можно узнать на консультации по индивидуальному гороскопу. Но независимо от личного гороскопа, эти рекомендации помогут Вам эффективнее использовать планетные энергии месяца. Трактовки отдельных аспектов в прогнозе, не являются общими для всех случаев, я даю их в контексте других планетных влияний конкретного месяца.
Сатурн в секстиле с Нептуном с марта до конца 2019 года
Плутон в секстиле с Нептуном весь август до 11 ноября
Периоды неэффективности Луны или «Луна без курса»
В периоды, когда Луна уже сделала свой последний мажорный аспект, но еще не перешла в следующий знак, нужно избегать запуска новых проектов и любых других дел, рассчитанных на перспективу и развитие. Это так называемая «Луна без курса» или периоды неэффективности Луны. Лучшая стратегия в это время – ничего не предпринимать, оставить всё как есть, пока Луна не войдёт в следующий знак. Узнать больше о том, как можно использовать это время себе во благо можно здесь. Расписание «Луны без курса» на 2019 год смотрите здесь. А ниже таблица на месяц – даты и время периодов «Луны без курса»:
01.08.2019 20:49 - 02.08.2019 13:22
04.08.2019 04:28 - 04.08.2019 13:31
06.08.2019 07:37 - 06.08.2019 15:33
08.08.2019 14:59 - 08.08.2019 20:36
10.08.2019 19:52 - 11.08.2019 04:51
12.08.2019 22:12 - 13.08.2019 15:37
16.08.2019 01:03 - 16.08.2019 03:51
17.08.2019 22:35 - 18.08.2019 16:34
21.08.2019 04:08 - 21.08.2019 04:38
22.08.2019 21:33 - 23.08.2019 14:35
25.08.2019 07:00 - 25.08.2019 21:06
27.08.2019 08:56 - 27.08.2019 23:55
29.08.2019 00:08 - 29.08.2019 23:58
31.08.2019 08:47 - 31.08.2019 23:09
Время по Гринвичу – GMT (UT). Для Киева и Москвы прибавляем +3.
Время по Гринвичу – GMT (UT). Для Киева прибавляем +3, для Москвы +3.
Все аспекты месяца, включая ингрессии Луны и её аспекты, смотрите по ссылке здесь.
Фоновые аспекты, ингрессии и специфика месяца
После июля, который давал то запрещающий красный, то предупреждающий жёлтый, август включает зелёный свет многим делам и новым начинаниям. 01 августа новолуние во Льве совпадает с разворотом Меркурия к прямому движению. Это новолуние со стеллиумом во Льве, несёт энергии преодоления колебаний и неопределенных тенденций последнего периода.
Август 2019 – это месяц определения намерений и продвижения вперед, когда немало будет зависеть от личной инициативы, умения взять на себя ответственность и управлять своей собственной жизнью. Это время помогает найти в себе необходимую решимость и уверенность, чтобы начать что-то новое, искать новые перспективы и направления. Это время ярких событий, публичности, когда из тени на свет могут появляться новые лидеры, заметные фигуры.
Но нынешний август – время контрастов. В нём два периода – огненный и земляной – два новолуния и две территории со своими правилами: территория Льва и территория Девы. Поэтому в трендах августа можно ожидать резкий переход от воодушевления к осторожности. До 18 августа пять планет будут находиться взнаках огня, стимулируя активность, амбиции, стремление воплощать замыслы, желание играть, рисковать для получения прибыли.
С 21 августа будет преобладать земная стихия, а 23 августа-14 сентября стеллиум сложится в Деве. И верх начнёт брать осторожность и более аналитический расчёт. При чём эта тенденция будет стремительно набирать силу. То, что раньше было отвлечённой идеей, будет нуждаться в практическом воплощении. И если ожидания и ставки были завышенными, а идеи слишком отвлечёнными, они окажутся нежизнеспособными или несвоевременными. Но то, что пройдёт проверку на реализм, получить хорошие шансы на жизнь и дальнейшее развитие. 30 августа нас ждёт самое конструктивное новолуние года, которое также благоприятствует новым начинаниям и проектам.
Теперь по порядку.
В августе 2019 года наши смелые замыслы могут получить путёвку в жизнь. Но чтобы они стали реальностью, нужно вписать их в наши долгосрочные цели и расставить приоритеты. В первые две декады августа стремление выделиться, может побуждать публичных людей и политиков выступать с яркими заявлениями. В международных отношениях позиция лидера будет важнее коллегиального мнения. Это время амбициозных проектов, в том числе в сфере игорного бизнеса, индустрии развлечений. Может активизироваться фондовый рынок, финансовые спекуляции, рынок драгоценных металлов; появятся новые идеи для инвестиций, желание делать крупные ставки и крупные покупки. И в целом для таких дел это подходящее время. Но, принимая решения об инвестициях или старте крупного проекта, стоит учитывать прогностику по натальной карте. И не забываем, что энергии Льва, особенно при поддержке Юпитера в Стрельце, порою вызывают стремление «пустить пыль в глаза», желание казаться, а не быть. Поэтому не все обещания и не все ожидания оправдают себя. Сейчас спрос на что-то может быть преувеличенным, завышенным, но затем может последовать его скорое снижение. А значит – не теряем бдительность. Тем более, что есть ещё один фактор.
График аспектов планет в августе 2019
В карте новолуния 01 августа Уран занимает видное место, поэтому в потенциале событий этого месяца будет нечто необычное, он оставляет место для неожиданностей и не всегда они будут со знаком плюс. Влияние Урана в течение августа будет сильным, он будет в первой стоянке. Он на весь месяц зависнет в 06° Тельца, переходя к ретроградному движению 11 августа. Уран – мастер сюрпризов и инициатор перемен. Его стационарность усиливает ураническую энергию в аспектах и настроениях, особенно общественных. Поэтому в первые две декады августа можно ожидать социального напряжения в странах, где протестные настроения и желание перемен уже проявили себя. В это время сохраняется пожароопасность, риск катастроф, терактов или агрессивных акций отдельных личностей с неустойчивой психикой. Положительной стороной этих энергий является поиск креативных и неординарных решений для сложных проблем.
11 августа – один из ключевых дней месяца. Меркурий переходит в Лев, и ещё – две медленные планеты меняют направление движения. Уран станет ретро, обращая внимание на поиск внутренней свободы, а Юпитер станет прямым. Юпитер остановится в 14° Стрельца и будет участвовать во многих аспектах, усиливая стремление преуспеть, стимулируя амбиции, но также – открывая новые горизонты и возможности. Разворот Юпитера к директности высвобождает энергии скрытых социальных процессов, принося внешние эффекты от внутренних изменений, шедших во время ретроградного цикла. Дни вблизи этой даты могут быть отмечены важными и необычными событиями в социальной, международной и финансовой сфере. Это время отмечает разворот к новым тенденциям.
Первые две декады августа могут принести нестандартные идеи, могут появиться интересные предложения. На первый план в бизнесе выйдут вопросы, связанные с развитием и расширением. Но воодушевлённость новые идеями и желание воплощать новые планы немедля, чтобы добиться быстрого результата, может вовлекать в плохо подготовленные проекты. Поэтому в устремлённости к далёкой цели важно не забывать о необходимости просчитывать конкретные шаги на этом пути – не забывать о кирпичах под ногами. Именно это сейчас важно. Не стоит излишне полагаться на воодушевлённость идеей и ощущение перспектив. Поняв «что», не забываем задавать себе вопрос: «как»? Он может быть ключевым, особенно в первые две декады августа.
18 августа – Марс переходит в Деву, существенно облегчая нам ответ на вопрос предыдущего абзаца. В делах будет приветствоваться склонность учитывать детали, анализировать контекст, прежде чем приняться за новое дело или броситься в бой. В это время рекомендуется направлять энергию только на тщательно подготовленные планы. Для реализации замыслов требуется прагматизм. Текущие задачи сейчас важнее, чем заоблачные перспективы, и это тот самый подход, который позволит реализовать идеи и возможности. Такое положение Марса подходит для анализа и поступательного достижения цели. Но важно не слишком зацикливаться на совершенстве и избегать чрезмерной критики по отношению к другим.
Клод Жозеф Вернее, род. 14 августа 1714 в Авиньоне, Франция
Август 2019 будет щедрым на романтические ситуации, давая возможность новых романтических знакомств, начала романов, заключения брака. Это хороший период для начала партнёрских и личных отношений, для развития уже начавшихся деловых и романтических отношений.
Фоновым аспектом августа 2019 будет соединение Венеры и Солнца во Льве, планеты в орбе 01-26 августа. Это сочетание даёт новые перспективы в личном и деловом партнёрстве, в творческих начинаниях и финансовых вопросах. Если этот транзит согласуется с личным гороскопом, он может дать финансовую поддержку, прибыль, расположение со стороны влиятельных людей, решение деловых или юридических затруднений. Этот аспект помогает сгладить противоречия во взаимоотношениях и укрепить дружбу. В новых отношениях он может дать счастливый роман или плодотворное выгодное сотрудничество. В это время благоприятно складываются отношения с зарубежными партнёрами. Это время увлекательных путешествий. Деятели искусства и творческих специальностей могут получить признание и финансовую отдачу от прежних усилий.
В последнюю неделю августа Венера будет в соединении с Марсом в Деве, что также благоприятствует знакомствам, романам и отношениям. Но не все периоды августа благоприятствуют новым связям - начало отношений в первые дни августа не предвещает их стабильности.
Об ингрессиях августа 2019
01-18 августа Марс продолжает движение по Льву. Он стимулирует эго, желание проявляться ярко, действовать активнее. Для лидеров и тех, кто готов направлять энергию на личные проекты и укрепление своих лидерских позиций, это мотивирующий транзит. Смелость и уверенность сейчас приветствуются, и помогают добиваться поставленных задач. Марс во Льве добавляет страсть в дела, но особенно – в отношения. А там где страсть, могут быть перегибы. Поэтому важно не позволяться эго руководить вами всецело. Потребность в доминировании может проявиться оборотной стороной, – требуя слишком многого от других, а в каких-то случаях от себя, - мы можем потерпеть неудачу и разочароваться.
В этот период люди могут больше нуждаться в признании их вклада в дело, особенно если он действительно значим, и обижаться когда их игнорируют. Стоит это помнить, выстраивая отношения в коллективе или общаясь с друзьями и коллегами. В это время трудно заниматься рутиной, но появляется энергия для творческих проектов. Это хорошее время для самопрезентации, для тех, чья деятельность связана с выступлениями на публике, в ситуациях, где нужно активно проявить свою позицию или презентовать свои умения и таланты. Минус этого транзита в том, что при препятствиях или сопротивлении, он усиливает мятежный дух, властность и стремление потакать своим желаниям, не считаясь с обстоятельствами. Такая позиция будет приводить к конфликтам и проблемам. Следует об этом помнить.
Пьер Артур Гайяр (1878-1895), французский художник
01-21 августа Венера идёт по Льву. В этом знаке увеличивается её потребность привлекать внимание, быть в центре, нравиться, жажда любви. Возрастает потребность в эмоциональном самоутверждении, в подтверждении своей исключительности и самобытности. Люди становятся более чуткими к знакам внимания, похвале, комплиментам. Проявления пылкости и страстности в отношениях воспринимаются благоприятно, а также - приветствуется щедрость. Чтобы произвести нужное впечатление, проявляйте свою любовь открыто. Мужчинам, чтобы получить расположение, нужно не скупиться на подарки и красивые жесты. Стоит помнить это при романтических знакомствах. Расходы в это время увеличиваются, так как появляется тенденция побаловать себя. В это время женщины могут использовать свое обаяние для обращения к начальству с различными просьбами. В это время легче найти понимание и поддержку, в том числе и финансовую. Это благоприятное время для деятелей искусства – музыкантов, художников, писателей.
21 августа Венера переходит в Деву. Энергетика рациональной Девы снижает эмоциональный градус Льва. В это время люди становятся более осторожны, требовательны, не склонны бросаться в пучину чувств, а формальная сторона отношений особенно значима. При знакомстве или в деловом общении страстность не приветствуется. Мелочи, формальные знаки внимания или невнимания, могут значить больше, чем в другое время, а излишне пылкие признания могут быть встречены с настороженностью. В это время как романтическим, так и деловым партнёрам нужно практическое подтверждение надёжности, а не эмоциональные заверения в вечной любви или дружбе.
29 августа Меркурий переходит в Деву и переводит заоблачные идеи и устремления в плоскость практического смысла. И сейчас это только на пользу. В делах в это время будет требоваться конкретика, чёткое изложение фактов, пошаговое проведение планов в жизнь, а не вдохновенные идеи о далёком прекрасном. В деловых контактах больше ценится формальное соблюдение правил приличия, следование протоколу. Об этом следует помнить, если вы проходите собеседование или презентуете шефу свои идеи. В это время следует действовать в рамках инструкций и чётко исполнять свои обязанности.
О периодах и аспектах месяца подробнее
01-04 августа
В первые дни августа может появиться информация, которая уточнит планы или развернёт их по-новому. Это время внезапных прозрений, поэтому в отдельных случаях вопрос, который был важным, может утратить значимость, в связи с новыми обстоятельствами или новым взглядом на то, что ещё недавно казалось необходимым. Появится возможность устранить недоразумения, которые возникли в июле, начать с чистого листа. Но нужно гибко реагировать на ситуацию, если она требует отойти от заданного прежде шаблона и существенно обновить планы. Не спешите включаться в новые проекты, предложения или реализовывать идеи, которые возникли в первые дни августа. Откорректируйте планы, уточните цели, определите стратегии для новых начинаний, бизнес проектов и партнёрства, чтобы приступить к ним в период с 05 августа, или, как минимум с 03 августа (если обстоятельства не позволяют ждать).
Новолуние 01 августа 2019 в 08°37' Льва
01 августа – новолуние в 08°37' Льва. Соединение новолуния с Венерой будет в трине с Юпитером и в орбе с Марсом. Оно несёт позитивный заряд, даёт возможность направить энергию на реализацию замыслов, увидеть новые пути и направления, которые прежде были недоступны, упускались из виду или не рассматривались всерьёз. Но если обстоятельства потребуют, нужно быть готовыми принять тактические изменения, чтобы выиграть стратегически. Это хороший период для предпринимателей, для начала бизнеса, в котором есть единый центр управления – лидер, берущий на себя единоличную ответственность за проект. Это новолуние даёт августу хороший творческий и деловой потенциал, благоприятствует новым проектам в сфере искусства, важным публичным выступлениям, презентации творческих работ, достижений и разработок, самопиару. Этот период хорош для концертной деятельности, для выставок, проведения фестивалей, для артистической деятельности, для проектов в шоу-бизнесе, для гламурных мероприятий, для того, чтобы выйти в свет, после периода нахождения в тени, представить общественности себя и свои идеи.
Новолуние этого августа призвано помочь нам развивать чувство собственного достоинства и определиться с нашими долгосрочными целями. Это удачное время, чтобы найти новые возможности и способы самовыражения, и закрепить эти навыки, чтобы они и дальше помогали раскрывать наши неповторимую индивидуальность. Стоит больше внимания уделять отдыху, хобби. Важно находить для себя свободное время, отрешаться от сторонних влияний и заниматься творчеством, теми вещами, делами, которые способствуют раскрытию вашего творческого потенциала. В центре внимания могут быть дела детей, необходимость принять более активное участие в их жизни, оказать поддержку и помощь. Это время, когда можно рассчитывать на получение денег от родителей, на доход от аренды недвижимости.
Это новолуние несёт волну романтизма, стимулируя потребность в любви, в отношениях, в поиске партнёра. Отношения в деловой сфере также получат новые стимулы для развития, для нового сотрудничества и перспективного партнёрства. Вместе с тем, напомню, что всё это больше касается месяца в целом, а в первые три дня августа нужна осторожность.
02 августа – Венера в квадратуре с Ураном, время действия 01-05 августа. Эмоциональная сфера и отношения будут под напряжением. Запросы высоки, но их гармоничная реализация затруднена или невозможна. В минусе это взвинченность, хаотичность, непонимание себя и партнёра, что не способствует согласию. Неожиданные события могут стать катализатором ссор. Проблемы в личных и деловых отношениях, возникшие прежде, где не удалось найти компромисса, могу привести к разрыву. Это также может быть время избавления от того, что давно перестало быть нужным. В социальной жизни можно столкнуться с вызывающим поведением или оказаться в необычной и неприятной ситуации. В плюсе это яркие эмоции, которые стимулируют изобретательность, творчество, умение делать нестандартные шаги, которые разряжают обстановку или дают выход из затруднений. Это хороший период, чтобы чётко дать знать партнёру о своих потребностях и границах. Но избегайте эмоциональных крайностей, импульсивного поведения, резкости, непримиримости. Это не приблизит, а отдалит вас от тех, за кого вы станете бороться таким способом. Но если сохранять самообладание, это может быть очень стимулирующий период с позитивными сюрпризами.
Мария Зельдис, родилась в 1955 в Украине| акварель
01-04 августа лучше не делать крупных покупок, важных финансовых шагов. Нужно быть аккуратными с расходами, не делать покупок по импульсу. Хотя, не исключено, что в это время можно неожиданно наткнуться на то самое, что вы долго иcкали. И тогда можно, если очень хочется, купить, к примеру, долгожданное платьице. Но лучше не покупать ничего экстра неординарного, так как ваши запросы сейчас могут отличаться от ваших обычных вкусов, и эта покупка не впишется в вашу дальнейшую жизнь, станет не нужна. Это также касается крупных покупок, с ними лучше повременить, и делать их после 04 августа.
05-11 августа
Это один из двух наиболее конструктивных периодов августа. Прекрасное время для старта амбициозных проектов, рассчитанных на развитие и перспективу, для работы над продвижением или расширением уже начатых проектов. Хороший период для поиска новой работы и смены работы. Это время может способствовать достижению целей, над которыми вы работали в предыдущий период. Но так же нужно помнить, что «под лежащий камень вода не течёт». Гармоничные влияния могут дать тенденцию к самодостаточности, лени и желанию идти по пути наименьшего сопротивления. И если на это время вы не планируете отпуск, а хотите продвинуться в делах, нужно включать инициативу и не отсиживаться в тени.
07 августа – Солнце в трине с Юпитером, время действия 01-11 августа. Аспект стимулирует амбиции и даёт возможность профессионального продвижения. Могут открыться новые перспективы, поэтому важно быть в курсе происходящего, поддерживать полезные связи. Если вы ищите работу, сотрудничество – предлагайте свои идеи и кандидатуру, рассматривайте поступающие предложения, они могут быть хорошим шансом. Удачный период для переговоров, ответственных выступлений, для улаживания юридических вопросов и устранения разногласий. Благоприятны деловые контакты с зарубежными фирмами и иностранцами, решение вопросов высшего образования, начало образования за рубежом. Удачный период для открытия новых предприятий, или для реорганизации старых. Но нужно выбирать день астрологически, не все дни даже внутри подходящего периода, имеют нужный потенциал.
В это время можно получить поддержку партнёров или высокопоставленных лиц, признательность начальства, наладить отношения с сотрудниками. Если руководство обещало вам повышение зарплаты или должности, сейчас хорошее время корректно напомнить об этом. Удачно могут решаться вопросы в официальных инстанциях. В это время можно встретить интересных людей. Знакомства могут стать важными, перспективными как в личном, так и в деловом плане. Поэтому стоит не отказываться от приглашений на презентации, общественные мероприятия, и любые другие места, где можно познакомиться с интересными людьми. В общении, поездках можно получить новые знания, образовательный опыт, который расширит представление о себе, мире и возможностях в нём для вас. Это хорошее время для путешествий, зарубежных поездок и командировок, для повышения квалификации, для изучения новых мест на карте мира. Это хорошее время для преподавательской, юридической деятельности. Полезным может оказаться участие в общественной жизни.
Усилия этого периода с большой вероятностью окупятся в будущем. Вместе с тем, в дни, вблизи 07 августа, какая-то ситуация будет требовать корректировки, может вернуться вопрос, который казался решённым или остался забытым, и он может создавать неудобство и торможение. Но сейчас ситуацию будет нужно и можно исправить, и это будет важно.
08 августа – Венера в трине с Юпитером, время действия 03-11 августа. Прекрасное время для публичной деятельности, концертных туров, выставок, художественных проектов, презентаций, рекламных акций, больших общественных мероприятий. Это хорошее время для общения с юристами и поиска нужного специалиста в это сфере. Сейчас можно привлечь в свою жизнь то, что вам нужно или станет нужным. Это время романтики, ярких чувств. Оно благоприятно для романтических знакомств и начала романов. Чувства могут быть немного напоказ, будет тенденция к театральности и драматизации, но всё же это не всегда будет противоречить искренности. Это время когда в артистической среде могут происходить яркие события: объявление о помолвке или заключение брака. Это время благоприятно заключения партнёрских соглашений. В это время можно получить финансовую помощь, подарки или найти поддержку в финансировании проектов. Финансовые шаги могут оказаться удачными. Хорошее время для вкладов, крупных покупок, инвестиций. В бизнесе, это время, когда можно получить заметную прибыль, в том числе от прежних вложений. Сейчас можно извлечь выгоду из финансовых спекуляций, если в личном гороскопе есть показатели к этому. Хорошее время чтобы попросить руководство о повышении зарплаты и других финансовых поощрениях. Однако, следует не допускать излишне широких жестов и самомнения при принятии решений. Избегайте перерасхода бюджета: возрастёт склонность к крупным тратам.
Художница Линдсей Гудвин (Lindsay Goodwin), род. в 1982, США
Но если ваши вопросы в работе и отношениях решены, а август для вашей работы – малоактивный сезон, это время можно прекрасно использовать для отпуска, отдыха с семьёй, с детьми, с друзьями, для совместных путешествий. Это благоприятное время для укрепления отношений с близкими и партнёрами, для романтического отдыха с любимыми.
11 августа – Меркурий переходит в Лев до 29 августа. Меркурий во Льве склоняет излишнее доверять собственному мнению, и, как следствие, может усиливаться самомнение. В результате могут быть коммуникативные сложности и конфликты, так как при обсуждениях, каждая из сторон может считать правой только себя и испытывать соблазн навязывать своё мнение, мысли, идеи. Это стоит учитывать, и для важных обсуждений заготовить дополненные аргументы и запастись терпением.
12-18 августа
В эти дни будет возможность увидеть результаты совершённых действий и начинаний. Они могут быть позитивными, но это время определения приоритетов. Станет ясно: что нужно закрепить и выдвинуть на первый план, а что отодвинуть на периферию. Но если прежде были упущения, неучтённые факторы, завышенные планы или ожидания, сейчас будет возможность увидеть положение вещей и внести изменения в планы относительно дел и отношений. То, что было чрезмерным или стало ненужным, - даст о себе знать. Будьте внимательны к происходящему, чтобы контролировать ситуацию, понимая её развитие, так как сейчас станут понятны дальнейшие тенденции.
14 августа – Солнце в соединении с Венерой в 21°11' Льва, аспект действует 01-26 августа. О важных позитивных сторонах этого аспекта я писала в общей части прогноза. Сейчас хочу дать несколько уточнений. Это время благоприятно для взаимовыгодного взаимодействия с другими. Но это период усиления эмоций, обострённых реакций, когда чувства могут становиться руководством к действию больше чем рассудок. Романтика, страсть, желание флиртовать и свободно проводить время – усилятся. В этот период возрастает количество романтических встреч, знакомств, интимных свиданий. С другой стороны, жажда приключений, желание рисковать, излишнее требование внимания к своей персоне, могут приводить к неприятным, болезненным ситуация, или ставить в смешное положение. Поэтому важно помнить о чувстве меры, чтобы не попадать в неловкое положение. Ещё одна сторона – потакание себе в удовольствиях. Не следует переедать, так как аппетит может быть повышенным и можно легко набрать вес. Лучше избегать тяжелой и слишком жирной пищи.
15 августа – полнолуние в 22°24' Водолея. Два важный аспекта в карте этого полнолуния: соединение Солнца и Венеры и квадратура Меркурия с Ураном. Влияния этого периода двояко. Он даёт возможности в творчестве, любви, стимулирует креативность. В плюсе – сейчас можно найти «то» или «того», «что» и «кого» вы искали. Но это полнолуние несёт и радикальные энергии, вызывая разногласия, разрыв договорённостей, контрактов в существующих деловых или личных отношениях. Какие-то проекты могут прийти к завершению. Это время как прожектор проливает свет на ситуации и информацию. Приходит ясность и появляется смелость избавиться от ограничивающих представлений, привычек, отношений и окружения, которое перестало соответствовать вашим целям. Может появиться информация, факты, которые прежде не были учтены. Поэтому в делах могут быть внезапные и радикальные отклонения от намеченного прежде курса. Но такие изменения могут оказаться к благу. Это время когда появляются недостающие кусочки пазла, и всё становится на свои места.
Полнолуние 15 августа 2019 в 22°24' Водолея
В эти дни также может стать вопрос: что сейчас важнее – личные задачи и интересы, или необходимость идти на компромисс, чтобы не было осложнений в отношениях с друзьями и любимыми. И если в важных для вас отношениях возникает напряжение, нужно отнестись к этому серьёзно. Сейчас общие интересы должны быть в приоритете.
В плюсе период этого полнолуния благоприятен для общественной деятельности, презентаций, рекламы, встреч с друзьями, новых романтических знакомств. Это также может быть время, когда внимание нужно уделить совместным проектам, групповой деятельности. Может стать важной тема отношений в группе, когда позиция лидера может вступить в противоречие с позицией её членов, и нужно найти компромисс, выстроить отношения так, чтобы они не тормозили общее дело. Это время когда на первый план могут выйти новые идеи, необходимость вводить новшества, модернизировать производство и условия работы.
16 августа – Меркурий в квадратуре с Ураном, время действия 12-18 августа. Аспект сложный, он стоит изолировано, не имея мажорных сочетаний с другими планетами, не считая коротких контактов с Луной. А так как у Урана в этом августе сильное влияние, этот квадрат может проигрываться довольно жёстко. Это могут быть дни неожиданных и тревожных перемен. Обстоятельства могут требовать быстрой реакции, а нервозность будет осложнять коммуникацию. Люди могут быть резкими, эксцентричными, слова – обидными. Планы могут отменяться по странным обстоятельствам. Нетерпение будет затруднять работу, рутина может вызывать раздражение и желание всё решить одним махом. Сейчас требуется гибкость, а склонность к поспешным выводам без рассмотрения всех фактов, будет приводить к ошибкам и просчётам. Вероятны неприятные известия, неразбериха в служебных вопросах, нарушение планов. Могут расторгаться договора, не соблюдаться договорённости. В дни вблизи точного аспекта не стоит принимать серьёзные решения, они могут не соответствовать вашим дальнейшим интересам. Лучше не назначать важные переговоры, не подписывать договора и контракты, они не будут надёжными. Вероятны сбои в работе техники и средств связи, поломки бытовой техники, аварии на линии электропередач, увеличится число аварий, катастроф, терактов. Вероятны проблемы с транспортом. Нужна осторожность за рулём, в обращении с электроприборами.
В плюсе этот аспект стимулирует умственную деятельность. Если прежде вы застряли на неразрешимой задаче, сейчас может прийти идея и представление как совершить прорыв. Вы можете получить необычную информацию, быть увлечены захватывающими новостями, которые отвлекают от повседневной рутины и позволяют почувствовать себя более свободно. Но для долгосрочного сотрудничества и новых начинаний это время неподходящее. Новые бизнес-идеи могут быть интересными, но сырыми, для реализации нужна будет доработка, чтобы соотнести их с реальными возможностями. Следует избегать поспешных выводов и радикализма. Это неподходящее время для покупки электротоваров, техники и средств связи.
18 августа – Марс переходит в Деву. Это существенный переход. О нём читаем выше, в общей части прогноза.
Марек Ланговски (Marek Langowski), род в 1958, Польша
19-26 августа
Это ещё один конструктивный период августа. Воспользуйтесь этим временем, чтобы расширить круг общения и наладить коммуникацию в личной и деловой жизни. В это время мы можем почувствовать потребность приложить больше усилий для сохранения наших связей с другими людьми, для укрепления семейных или любовных отношений. Яркие жесты и пылкие слова, сказанные в предыдущий период, теперь должны подтверждаться конкретными шагами, которые доказывают серьёзность намерений. Идеи, планы, проекты, которые готовились в предыдущий период, сейчас переходят в стадию реализации. И их успех зависит от того насколько они реалистичны. Не забывайте, что сейчас важна опора на практичность, внимание к конкретике, логика, трезвый расчет и реализм. Это также хорошее время, чтобы заняться здоровьем, провести обследование, перейти к более здоровому образу жизни, более сбалансированной диете.
21 августа – Венера переходит Венеры в Деву. Добавлю к написанному выше. В это время будет легче контролировать эмоции, люди становятся более прагматичными в решении деловых и финансовых вопросов. В отношениях будет больше критичности и здравомыслия, в делах – больше осторожности и стремления анализировать, что сейчас будет как нельзя кстати, - такой подход поможет избежать неверных шагов.
21 августа – Меркурий в трине с Юпитером, время действия 19-24 августа. Это отличное время для начала обучения, в том числе за границей, для преподавания, для публикаций, для изложения своих мыслей и идей письменно и устно, для важный выступлений. Удачный период для самообразования, повышения квалификации, для изучения философских, метафизических дисциплин. Может хорошо складываться взаимодействие с юристами, влиятельными людьми, учителями. В это время можно найти учителя, советника. Удачный период для консультаций, юридических сделок, решения правовых вопросов, подписания контрактов, договоров, для дел, которые касаются коммерческих предприятий. Это время завязывания полезных связей, нужных знакомств. Новые деловые связи быть перспективными. Хороший период для переговоров, для определения планов и перспектив на будущее, так как можно видеть общую картину в реалистичном ключе. Нужная информация может приходить в нужное время. Хорошее время для издательской, преподавательской, юридической, деятельности, для решения вопросов высшего образования. Благоприятны поездки, связанные с бизнесом. Путешествия могут принести положительный опыт. Хороший период для покупки средств связи.
24 августа – Венера в соединении с Марсом в 04°08' Девы, время действия 19-30 августа. Это один из важных аспектов последней декады августа. Возрастёт деловая активность, появятся новые контакты и возможности. Благоприятны переговоры, обсуждения, выступления. Хороший период для активного взаимодействия с партнёрами. Возможно получение прибыли, бонусов, но также и траты, издержки. В финансовых решениях нужна осторожность и прагматизм. Этот аспект стимулирует чувства и самовыражение через любовь, сотрудничество и творчество, даёт возможности знакомств, начала деловых или романтических отношений. Усиливается сексуальное влечение. Роман может возникнуть в офисе или в связи с работой. Это продуктивный аспект для людей творческих профессий, для исполнительской, артистической, концертной деятельности, выступлений, презентаций своих творческих достижений, для галерейного бизнеса. Но эти энергии усиливают эмоциональные реакции, горячность, страсть, поэтому в отдельных случаях могут приводить к ссорам. Конечно Дева – это не Овен, у этого союза не так сильна вспыльчивость, но всё же нужно не играть на чувствах близких, чтобы не создавать проблемы там, где их может не быть.
1 августа – новолуние в 6.13 по Московскому времени.
15 августа – полнолуние в 15.30 по Московскому времени.
30 августа – новолуние 1 13.38 по Московскому времени.
Камни-талисманы месяца:
рубин, янтарь и сердолик.
последняя декада месяца – яшма, горный хрусталь.
«Мгновенья лета – солнечный экстаз!
Все ослепляет – блики отражений
И яркие картины без прикрас,
И звездопады – Божии творенья.
Как жарко! Хочется испить
Из родника – сокровища лесного...
И обретает вдруг понятье «Жить!»
Сакральное прочтение, иное…»
Л.Текьерос
Как безудержно быстро летит время жизни. Вот и лето подошло к концу – оглянуться не успели! Август самый контрастный месяц лета, в этом году будет без затмений, но будет ли он «тихим»?
Весь месяц наше бытие в материальном мире сопровождает духовный аспект гармонии Нептуна и Лунных узлов. Кому-то повезет в поисках ответов на вопросы, кому-то – в открытии тайн, кому-то в соединении со своих Духовным «Я». В любом случае нужно стремиться к духовному развитию и к иррациональному восприятию реальности!
А еще Нептун подарит нам вдохновение, укрепление веры и благодаря этому – гибкое преодоление различных препятствий.
По 23 августа Солнце находится в самом творческом и созидательном знаке – во Льве.
Начало первой декады сложится не очень гармонично в плане романтических отношений, дружбы и супружества. Внезапные события могут лишить нас лада и мира, а наводить новые связи будет возможно только с принятием полного консенсуса и стопроцентной доброжелательности – так проиграются два аспекта с участием Венеры – квадратура с Ураном и трин с Хироном (1 августа).
Взбудоражив нам кровь, Венера успокоится.
6 и 7 августа – нас ожидает шикарный трин Солнце – Юпитер. Знаки стихии Огня, в которых располагаются участники этой игры, подразумевают всплеск творческой и бизнес активности, расширение границ осознания и границ воздействия своим естеством и обаянием. Успех придет в политике и экономике, расширятся возможности для урегулирования и гармонизации международных отношений.
Этот же аспект сыграет большую роль для тех, кто занят научной деятельностью, литературным творчеством и любит попутешествовать. Законодательный акт, рожденный в это время, будет иметь хорошую жизнеспособность и успех.
8 и 9 августа успокоившаяся Венера создаст трин с Юпитером, что благоприятно для финансовой сферы. Удача придет ко всем труженикам искусства, творческим личностям и актерам.
Для тех, у кого данная позиция сочетается гармонично с показателями личного гороскопа – наступит момент исключительного везения в любви и финансах, а также – в творческой самореализации. Везунчики получат всеобщее признание и успех.
На международные отношения это повлияет в позитивном ключе. Может, наконец-то прекратятся военные конфликты?
С 6 по 10 августа нас ожидает особый период. Белая Луна входит в трин с Плутоном. Это означает, что энергетически будут превалировать позитивно настроенные эгрегоры, которые должны переключить нашу пассионарность в нужное для созидания планеты русло.
Земная стихия – поддержит позитив, дав хороший урожай или обеспечив нас укреплением материальной стороны реальности. В силу вступят добрые волшебники и Силы Белой магии.
На деле – проявление воли в служении благу людей принесет известность, почет и уважение выдающимся деятелям и даже главам государств.
Ну и в заключение обсуждения первой декады августа нужно упомянуть, что в течение всего этого периода действует секстиль Прозерпины и Сатурна (ретро) – это особые условия для формирования различных структур или их трансформации. Возможно переформатирование (сброс) кармы.
В социуме трансформации возможны в горной промышленности, строительстве, в системе силовых структур, государственных аппаратах и в медицине. Вероятен возврат к тенденциям прошлого, но в измененном состоянии.
В общем и целом – бурно начавшись, первая декада будет творческой и созидательной!
Вторая декада месяца сохранит влияния первой, в том числе, и секстиля Прозерпина – Сатурн.
11 и 12 августа трин Белая Луна – Плутон – завершат свое действие, подведя итоги позитивной энергетической перестройки планеты и нас всех, живущих на ней. Этот период совпадет с самым ярким звездопадом лета – Персеидами (максимум – в ночь с 12 на 13 августа). Не упустите момента и загадайте заветное желание под упавшую звезду!
13 и 14 августа Солнце соединится с Венерой и нас ожидает фейерверк, взрыв творческой активности и любвеобильности. Ждем потрясений из сферы искусств. Думаю, нас приятно удивят кинофестивали и арт-выставки середины месяца.
Успешная полоса настанет не только для художников, артистов, поэтов и писателей, но и для представителей дизайнерской когорты и шоу-бизнеса.
А для кого-то наступит счастливая полоса любви.
Декада завершится трином Меркурия и Юпитера (20 и 21 августа) – что повлияет на нашу коммуникабельность, интеллект и мобильность самым наилучшим образом, создав прекрасные условия для поездок, установления новых контактов, получения информации и бизнеса. Прекрасно будет работать и интеллект, что позволит дипломатам и торговым представителя заключить прекрасные соглашения.
В течение всей третьей декады в гармоничные взаимоотношения с Лунными узлами вступит не только Нептун, но и Прозерпина. Мы получим возможность для более легкой трансформации нашей системы ценностей, а также – трансформаций на генном уровне, что отражает изменения и в карме.
Возможны самоисцеления, регенерация, омоложение человеческого организма. Кто-то получит возможность овладеть целительскими способностями, кто-то совершит научные открытия, которые перевернут систему наших представлений!
23 августа Солнце вступит в знак Девы! Самых разумных и прагматичных, совершенных и аналитичных – поздравляю с вашими днями рождения!
Вступление в этот знак Солнца наполнит нас новым осознанием, стремлением выполнять свой долг, служить благу людей и ответственно относится ко всему, что происходит вокруг. Мы получили творческий заряд от Льва, и теперь мы полны стремления реализовать себя на практике, чтобы получить результат и принести пользу обществу.
«Тишину» и гармонию общей атмосферы нарушит соединение Марса и Венеры – 24 и 25 августа, которое внесет мощный энергетический и творчески окрашенный поток в нашу жизнь. Желание преобразовать, завоевать и очаровать захватит этот мир, всех нас!
Но настоящим героем этой декады станет Уран, который создаст трины: вначале с Венерой (26), затем с Марсом (27, 28) и, наконец, вступит в гармоничные отношения с Солнцем (29 августа).
И тот заряд энергии, который выстрелил в момент соединения Марс – Венера, – перейдет в цепную реакцию реформ и преобразований, революционных изменений и обновления, в которых мы примем участие для изменения нашей жизни, общества и планеты в целом.
Вероятны: повышение социальной активности и творческий подъем масс, а также – яркая пассионарность. Возможны исключительные изменения в международных отношениях и в научной сфере (изобретения и открытия). Наиболее значимые события могут касаться сфер энергетики, космонавтики, воздухоплавания, технических наук и инженерии.
Завершит август месяц сильный аккорд: Солнце соединится с Марсом, что вызовет волну новой активности по достижению осознанного прежде. Постарайтесь направить эту активность в конструктивное русло, чтобы сохранить наш дом родной – планету Земля – в целости.
Как вы сами понимаете, последний аспект – 31 августа – накануне Праздника Знаний – обещает не только ажитацию, но и всплеск негодования, агрессии, гнева, если на то прибудет причина. Контролируйте вашу агрессию, ваши чувства, стараясь избежать разрушительных последствий.
Подводя итог я скажу: последняя декада августа будет самым активным, созидательным и преобразующим периодом всего лета. Наверстайте упущенное и оставьте свой след в истории, используя силы природы этого времени!
Экспресс-прогноз по знакам Зодиака.
Прогноз наиболее актуален для типичных представителей знаков Зодиака.
Наиболее активны в августе – Рак, Лев, Дева и Козерог, трудности придется преодолевать – Скорпиону, Стрельцу, Козерогу, Водолею и Рыбам.
Овен
Дипломатичность, такт, готовность к консенсусу и любовь к парадоксам – понадобятся вам в самом начале августа в личных и романтических делах. Вероятен успех в творческой деятельности, воспитании детей и любви. Возможны значимые достижения в научной сфере, зарубежных предприятиях или судебных делах. В конце месяца ожидается аврал на работе, с которым вы успешно разберетесь. Результативно пройдут мероприятия по укреплению здоровья. Успех в карьере, в профессии – будет зависеть от отработки кармы.
Телец
В начале месяца ожидаются непредвиденные острые ситуации внутри семьи, постарайтесь урегулировать конфликты дипломатичными способами. Поездки, бизнес-проекты этого периода также могут быть приостановлены или потребуют дополнительной проработки. Начиная со второй декады финансовые проблемы разрешаться благодаря спонсорской помощи или поддержке партнеров. Последняя декада августа станет плодотворной – в любви, воспитании детей и творческой самореализации.
Близнецы
В начале месяца финансовые вопросы заставят вас сильно поразмыслить, вероятно, что всплывут старые долги. Используйте интуицию в этих вопросах. Бизнес даст результаты при, творческом подходе, детальной проработке и активных действиях – во второй декаде августа. Возможно расширение дела, заключение выгодных договоров, а также - обретение сильных деловых партнеров и урегулирование вопросов с законом. В конце месяца ваше внимание будет приковано к событиям в семье - будьте готовы к сюрпризам.
Рак
Время располагает к раздумьям и принятиям неспешных решений – в личных делах, особенно, в первой половине месяца. Беспокойства добавят финансовые вопросы – вероятны внезапные потери из-за социальных факторов. В течение всего месяца - сохраняйте дипломатичность, такт и терпение в партнерских взаимоотношениях. Используйте любую возможность, чтобы поправить здоровье. Успех в бизнесе, поездках, интеллектуальной деятельности и пополнение бюджета возможно в последней декаде.
Лев
Август начнется с сюрприза – Уран в квадратуре с Венерой расшевелит вашу романтическую сферу и заставит проявить неординарность. Используйте свой энергетический потенциал в созидательном ключе в сфере творчества, в любовных приключениях и воспитании детей. Достижение самых смелых целей в профессии с ощутимой финансовой отдачей придет в конце месяца. Успех вероятен в интеллектуальном творчестве, науке, литературе, педагогике и развитии бизнеса.
Дева
Зона внимания – секретные проекты, в том числе – романтические отношения, которые вы тщательно скрываете – все тайное может стать явным – в начале августа. Успех возможен в социальной сфере, в коллективных мероприятиях или благотворительности. Начиная со второй декады, Марс придаст вам заряд энергии, который следует направить на конструктивные решения. Вероятен успех в творческой самореализации и воспитании детей. Счастье в личных делах и любви придет в конце месяца. Будьте креативны!
Весы
Будьте готовы к дипломатическим решениям в партнерских взаимоотношениях – и вы обретете друзей и популярность в коллективе. Остерегайтесь несанкционированных трат общественных средств, а также – будьте внимательны – возможны кражи или потери. Во второй декаде возможны успехи в бизнесе, интеллектуальном творчестве и поездках. В конце месяца фортуна поддержит вас в секретных проектах, сборе тайной информации. Вероятна прибыль, необлагаемая налогом. Нужны меры личной безопасности.
Скорпион
Достижение цели и профессиональная самореализация потребуют активности, решительности, креативности и доли разумного риска – в первые две декады месяца. Успех придет в романтических делах, творчестве и в общественной жизни. Доверяйте своей интуиции. Развитие бизнеса приостанавливается по кармическим причинам, реализуйте себя в духовных практиках, научных проектах и в предприятиях с зарубежными партнерами. Вероятна финансовая отдача от профессии в конце августа.
Стрелец
Этот месяц будет полон знаменательных свершений – успех придет в дальних поездках, научных исследованиях и ведении судебных дел. Финансовые проблемы вы сможете решить благодаря систематическому подходу, но потребуются внутренняя трансформация и перестройка. Применение научных открытий, креативный подход и оригинальные идеи в текущем рабочем процессе принесут важные результаты в профессиональной самореализации. Вероятно признание ваших заслуг и известность.
Козерог
Начало месяца принесет вероятные изменения в договорных и партнерских взаимоотношениях – руководствуйтесь своей интуицией, используйте секретную информацию и знания психологии. Сюрприз могут преподнести дети и любимые – вероятны финансовые потери. Стоит также отказаться от экзотических хобби. В конце месяца вероятен успех в любви, творчестве, воспитании детей и в зарубежных проездках.
Возможны значимые свершения в научной деятельности и завоевании сфер влияния.
Водолей
Начало месяца может внести беспокойную нотку в семейные дела, вопросы недвижимости и партнерские отношения. Будьте готовы к вероятным конфликтам и противостоянию. Вторая декада месяца внесет гармонию во взаимоотношения с супругом. Возможны заключения выгодных договоров и образование новых союзов. Прибыль от партнерств и выполненных договоров сможете вложить в семейные дела, приобретение недвижимости или преображение семейного гнездышка в конце месяца.
Рыбы
Успех будет сопровождать вас в творчестве, романтических делах и в воспитании детей в первые две декады августа. Остерегайтесь непредвиденных ситуаций в общении, бизнесе и поездках и берегите здоровье – в начале месяца. Вероятна отдача кармических долгов на общественном поприще или со стороны друзей. В конце месяца – возможны серьезные преобразования в деловых партнерствах и супружеских отношениях. Используйте оригинальные идеи и креативный подход, чтобы завоевать взаимность.
Зависимые – это дети, которые играют во взрослых.
В предыдущей статье " Зависимость – со-зависимость?" я рассмотрел отличия зависимых отношений от со-зависимых. Однако есть у этих отношений и нечто общее...
То, что их точно объединяет, – это то, что и те, и другие отношения незрелые...
Незрелые отношения
Если рассматривать их с точки зрения структуры личности Э. Берна, то это отношения, которые разворачиваются в плоскости Родитель-Ребенок. Принципиальной их особенностью является то, что здесь невозможен контакт на уровне Взрослый – Взрослый в силу того, что позиция Взрослый "не активирована".
В незрелых отношениях у двух физически взрослых людей присутствует патологическая привязанность к "детским" потребностям – в безопасности, безусловной любви, безусловном принятии.
Почему детским? Потому что они впервые появляются в раннем возрасте и направлены к значимым другим (родителям). Невозможность (по разным причинам) удовлетворить эти потребности в детстве приводит к их фиксации и попыткам в последующих (уже взрослых отношениях) завершить гештальт.
Отмеченные потребности присутствуют и в зрелых отношениях. Однако здесь они не так "напряжены", не являются доминирующими, как в ситуации зависимых отношений. Неудовлетворенность этих потребностей проявляется в постоянном голоде по безусловной любви, который зависимый человек настойчиво пытается удовлетворить за счет своего партнера.
Это и дает мне основания характеризовать такие отношения как незрелые.
Еще одной особенностью как зависимых, так и со-зависимых отношений является их комплементарность или иначе дополнительность.
Комплементарность этих отношений является следствием того, что каждый из участников пары не является целостным и гармоничным. Он идентифицируется с какой-то одной из полярностей своего Я, отвергая при этом другую. Зато другая полярность в избытке представлена у его партнера: "У другого есть что-то, чего нет у меня". И тогда внутриличностная дисгармоничная структура Я-частей разворачивается (проецируется) вовне – в плоскость отношений. К примеру, если один из партнеров организованный, контролирующий, то он бессознательно выберет себе в партнеры человека импульсивного, не склонного к контролю, нуждающийся в постоянном оценивании притянется к "мастеру оценок"…
Смотри более подробно статью Комплементарные браки и Комплементарные браки: психологический портрет партнеров.
В зрелых отношениях также задействованы позиции Родитель и Ребенок, но эти позиции скорее представлены в виде игры. То есть партнеры, находящиеся в зрелых отношениях, могут "играть" друг с другом в Родителя – Ребенка, в то время как партнеры в незрелых отношениях пытаются "играть" во Взрослого.
Рассмотрим позиции Родитель – Взрослый – Ребенок с точки зрения их функций.
Основная функция Родителя – давать. Она находит свое воплощение в более конкретных функциях: забота, опека, контроль, воспитание, оценка.
Основная функция Ребенка – брать. Брать заботу, внимание, контроль, опеку. И здесь могут присутствовать две разные установки – послушный ребенок и непослушный ребенок (зависимость от взрослого, либо противозависимость). Послушный – принимает, нуждается, слушается. Непослушный – игнорирует, сопротивляется, возмущается…
Эго-состояния Родитель, Ребенок – это не просто состояния, но и ролевые позиции и ролевые стереотипы. Человек, пребывающий в этих состояниях, оказывается несвободным, автоматизированным, запрограмированным. Роль алгоритмизирована, она не требует выбора. Мы называем это паттерны поведения. Но по сути это условные рефлексы.
Эго-состояние Взрослый, в этой связи, принципиально отлично. Ведущая функция Взрослого – выбор: осознанный и ответственный. Для этого необходимо собрать информацию, проанализировать ее, принять решение. Взрослый постоянно находится в творческом приспособлении.
Структура и динамика со-зависимых отношений
В со-зависимых отношениях роли жестко структурированы и определены. Зависимый "разыгрывает" роль Ребенка (причем плохого, непослушного Ребенка), со-зависимый – Родителя. Со-зависимый (из ролевой позиции Родителя) воспитывает, контролирует, учит, стыдит, упрекает. Зависимый (из ролевой позиции Ребенка) – провоцирует, сбегает, проявляет безответственность…
Со-зависимый партнер оказывается привязанным к зависимому именно этой Родительскойустановкой "давать". В работе с со-зависимыми становится понятным, что их страх одиночества, ненужности растет из невозможности ничего давать. "Если ты ничего не даешь, то ты не нужен!"
"Если ты стараешься, даешь, то в тебе нуждаются". Это дает ощущение силы, уверенности, даже любви. В картине мира со-зависимого "Нужен" равно "Любит"."Надо" становится ведущей установкой в жизни со-зависимого. Самый большой страх со-зависимого встретиться с переживанием "Я не нужен". Зависимый же, в свою очередь, сполна обеспечивает ему такую невстречу, поскольку постоянно нуждается, живя с установкой "Хочу и "Мне должны".
Со-зависимый неспособен быть в позиции Ребенка. Он не может принимать, брать просто так: внимание, любовь, заботу, помощь. Все это в его картине мира нужно заслужить. У со-зависимого в его анамнезе есть история раннего взросления. В психологии этот феномен получил название парентификации. Это ребенок не доигравший, не проживший в полной мере период детства. Период беспечного, беззаботного состояния, когда тебя любят и дают тебе просто потому, что ты ребенок, любят и дают без всяких условий.
В этот период у него происходит фиксация на такого рода "взрослом" поведении, буквально по типу образования условного рефлекса: постарался, заслужил – получи свою конфетку! Этот способ отношений с близкими людьми со временем становится автоматическим и не осознается. Со-зависимые клиенты, когда начинают задумываться о своем поведении в терапии, часто не могут понять: Зачем мне это нужно? Для чего, кого я стараюсь? Что я с этого имею?
Зависимый же член пары, как я уже писал выше, пребывает постоянно в позиции Ребенка.Причем Ребенка непослушного, провоцирующего, убегающего. У него своя история и своя в силу этого психодинамика. Он в своем детстве никогда не был уверен, что значимый объект его не бросит и постоянно проверял: бросит – не бросит? Для него "Любит – не любит?" трансформировалось в "бросит – не бросит?".
Вот и во взрослых (но незрелых) отношениях он привычно провоцирует своего со-зависимого партнера – убегает с оглядкой, а побежит ли за ним мамочка? Он больше всего боится, что его бросят. Со-зависимый же не позволяет ему встречаться с этим страхом, постоянно цепляясь за него. Однако ощущение безопасности – Любви зависимому может дать только вещество, а не человек. Человек все же в его опыте ненадежен.
Структура и динамика зависимых отношений
Отношения зависимой пары более сложные. В зависимых отношениях присутствует ротация ролевых позиций. Каждый из партнеров может выступать то в роли Ребенка, то в роли Родителя. Чего им не удается, так это встречаться на уровне Взрослый – Взрослый. Это "неравные" или наклонные отношения. Партнеры постоянно перемещаются от позиции Ребенок в позицию Родитель. Эта позиции неустойчивы.
Подробно динамика отношений зависимых партнеров описана мною в статьях Разбитое корыто комплементарного брака: сказка о рыбаке и рыбке , Обреченные на связь: ловушка надежды, Двойной капкан отношений и др. по этой теме.
И у зависимых, и со-зависимых партнеров присутствует дефицит безусловной любви и безусловного принятия. Отличаются они лишь разными способами ее получения. Со-зависимый от отношений выбирает вариант быть хорошим Родителем, зависимый от вещества – быть плохим Ребенком, зависимый от отношений – быть то Родителем, то Ребенком.
Как повзрослеть в отношениях? Направления работы
Основная стратегия работы для описываемых клиентов и в жизни, и терапии – учиться выходить из ролевых позиций Родителя и Ребенка в позицию Взрослого.
Процесс отсроченного взросления может запускаться как вследствие определенных жизненных событий (кризисов жизни) при условии присутствия у человека рефлексии, так и ситуацией терапии. Пока каждый из партнеров добровольно остается в своей позиции (в паре со-зависимый – зависимы), либо позиции синхронно меняются (в паре двух зависимых от отношений), система находится в сбалансированном состоянии – игра удается. Но как-только кто-то из партнеров начинает "выходить" из своей роли для системы возникает угроза.
Обычно первоначально начинает "созревать" кто-то один из партнеров. У него появляются личные границы, личные интересы-желания, и это невыносимо для его партнера. И здесь "гармония" комплементарной пары нарушается.
Для пары это всегда риск. Привычная сложившаяся система рушится. В такой ситуации выхода два: система может либо окончательно разрушиться, либо сохранится, основательно перестроившись.
И здесь многое будет зависеть от "взрослеющего" партнера: насколько ему самому будет удаваться удерживаться в позиции Взрослого и "приглашать" туда своего партнера. Для этого он может использовать собственный новый опыт принятия своих отвергаемых частей, полученный либо в ситуации терапии, либо в силу успешного проживания кризисов идентичности.
Его супер задача в отношениях – оставаться в позиции Взрослый, не вываливаясь в позицию Родитель, которая, как правило, спасательская. Это возможно в постоянном культивировании установки ненасильственного отношения к партнеру. Важно, находясь в отношениях, учиться предлагать, приглашать, ждать, а не давать добро насильно!Приглашение – Взрослая позиция. Предлагать партнеру самому выбирать, решать. В то время как заставлять, наставлять, учить, менять, спасать – это позиция Родителя. Эта позиция поддерживается установкой: "Ты должен быть таким, каким я тебя вижу!", "Ты должен измениться!"
Как только появляется установка "давать" Другому, в отношениях появляется насилие либо манипуляция. Это уже Родительская позиция, позиция по сути высокомерная, вытекающая из идеи, что с моим партнером что-то не так! Если такая позиция и является хоть как-то оправданной в реальных отношениях взрослого и ребенка, то в отношениях двух взрослых людей она неуместна. Насилие, манипуляция, принуждение всегда вызывают сопротивление, протест. Если даже партнер внешне и согласится что-то принять, то в дальнейшем он найдет возможность отдать – "отомстить", отыграться.
Еще одним направлением работы здесь может быть исследование и проработка установок к взрослению и взрослости.
Взрослость у описываемых клиентов часто ассоциируется со страхами: груз ответственности, тяжелая жизнь, финансовые проблемы, бытовые заботы.... На первом этапе важно поисследовать и проработать страхи, связанные с взрослением. Эти страхи могут быть как следствием личного негативного опыта "встреч" со взрослостью, либо как результат "заражения" негативной установкой в отношении взрослой жизни от значимых других.
На втором этапе важно обнаружить "бонусы" взрослой жизни (независимости, свободы, выбора, опоры на себя), которые первоначально не видны из-за страхов.
Проблемные отношения в паре – непростая задача для партнеров. И не всегда хватает терпения для ее решения. Однако, когда у партнеров есть обоюдное желание сохранить отношения, то всегда есть шанс. Тем более, что всегда есть возможность обратиться за профессиональной помощью.
Я описал лишь общие схемы нескольких стратегий работы в зависимой паре. Если эта тема вызовет интерес, напишу продолжение.
Не пытайтесь повторить это дома! В течение нескольких дней вы причиняете кому-то боль по нескольку раз в день. Вы уменьшаете боль при помощи морфия, вплоть до последнего дня эксперимента, а потом заменяете морфий физиологическим раствором. И угадайте, что происходит? Физиологический раствор снимает боль.
2. Проблема горизонта
Наша Вселенная оказывается необъяснимо едина. Посмотрите на пространство от одного края видимой Вселенной до другого, и вы увидите, что на всем протяжении фон микроволнового излучения в космосе имеет одинаковую температуру. Это не кажется удивительным до тех пор, пока вы не вспомните, что эти два края находятся на расстоянии 28 миллиардов световых лет друг от друга, а нашей Вселенной всего лишь 14 миллиардов лет.
Ничто не может двигаться со скоростью, превышающей скорость света, поэтому невозможно, чтобы тепловое излучение смогло пропутешествовать между двумя горизонтами и уравновесить горячие и холодные зоны, образовавшиеся во время Большого взрыва, установив то тепловое равновесие, которое мы видим сейчас.
3. Ультра-энергетические космические лучи
Вот уже более десяти лет физики в Японии наблюдают космические лучи, которые не должны существовать. Космические лучи — это частицы, которые путешествуют во Вселенной со скоростью близкой к скорости света. Некоторые космические лучи приходят на Землю в результате насильственных событий, таких как взрыв сверхновой. Но мы ничего не знаем о происхождении высокоэнергетических частиц, наблюдаемых в природе. И даже это еще не настоящая тайна.
4. Феномен гомеопатии
Мадлен Эннис (Madeleine Ennis), фармаколог из Королевского университета Белфаста — настоящее бедствие для гомеопатии. Она выступила против заявлений гомеопатов о том, что химическое средство может быть разбавлено до такой степени, что образец не будет содержать практически ничего, кроме воды, и в то же время обладать исцеляющей силой. Эннис решила раз и навсегда доказать, что гомеопатия является просто болтовней.
5. Темная материя
Возьмите наше самое лучшее знание о гравитации, примените его к вращению галактик, и вы сразу же обнаружите проблему: согласно нашему знанию, галактики должны распадаться. Галактическая материя вращается вокруг центральной точки, поскольку ее гравитационное притяжение создает центростремительные силы. Но для создания наблюдаемого вращения в галактиках не хватает массы.
6. Жизнь на Марсе
20 июля 1976 года. Гилберт Левин (Gilbert Levin) сидит на самом краешке своего кресла. На расстоянии миллионов километров от него, на Марсе, спускаемый космический аппарат «Викинг» взял образцы почвы. Аппаратура Левина смешала их с веществом, содержащим углерод-14. Ученые, участвующие в эксперименте, считают, что если в почве обнаружатся выбросы метана, содержащие углерод-14, то на Марсе должна быть жизнь.
Анализаторы «Викинга» дают положительный результат. Нечто поглощает питательные вещества, преобразовывает их, а затем выделяет газ, содержащий углерод-14. Но почему же нет праздника?
7. Тетранейтроны
Четыре года назад были обнаружены шесть частиц, которые не должны были существовать. Их назвали тетранейтронами — четыре нейтрона, которые находятся в связи, игнорирующей законы физики.
Группа ученых из Кана под руководством Франсиско Мигеля Маркеса (Francisco Miguel Marqu?s) выстреливала ядра бериллия в небольшую углеродную цель и анализировала их траектории с помощью детекторов. Ученые ожидали увидеть, что четыре разных нейтрона попадут в разные детекторы. Вместо этого они обнаружили только одну вспышку света в одном детекторе.
Энергия этой вспышки показала, что все четыре нейтрона попали в один и тот же детектор. Возможно, это просто совпадение, и четыре нейтрона случайно попали в одно и то же место в одно и то же время. Но это до смешного маловероятно.
Вместе с тем, такое поведение не маловероятно для тетранейтронов. Правда, некоторые могут возразить, что согласно стандартной модели физики элементарных частиц, тетранейтроны просто не могут существовать. Ведь по принципу Паули, в одной системе не существует даже двух протонов или нейтронов, которые могли бы обладать одинаковыми квантовыми свойствами. Удерживающая их вместе ядерная сила такова, что не может удержать даже два одиночных нейтрона, не говоря о четырех.
Маркес и его группа были настолько ошеломлены полученными результатами, что «похоронили» эти данные в научном труде, который гласил о некой вероятности открытия тетранейтронов в будущем. Ведь если начать менять законы физики, чтобы обосновать связь четырех нейтронов, возникнет хаос….
8. Аномалия Pioneer
В 1972 американцами был запущен космический аппарат Pioneer-10. На его борту находилось послание внеземным цивилизациям — табличка с изображениями мужчины, женщины и схемы расположения Земли в космосе. Год спустя вслед за ним отправился Pioneer-11. К настоящему времени оба аппарата уже должны были находиться в дальнем космосе. Однако необычным образом их траектории сильно отклонились от расчетных.
9. Темная энергия
Это одна из самых известных и наиболее трудноразрешимых проблем физики. В 1998 году астрономы обнаружили, что Вселенная расширяется со все большей скоростью. До этого считалось, что после Большого взрыва расширение Вселенной замедляется.
Разумного объяснения этому открытию ученые до сих пор не нашли. Одно из предположений — за это явление ответственно некое свойство пустого пространства. Космологи назвали его темной энергией. Но все попытки идентифицировать ее потерпели неудачу.
10. Десятая планета
Если вы отправитесь в путешествие к самому краю Солнечной системы, в холодную зону пространства за Плутоном, то увидите нечто странное. После прохождения пояса Койпера — области космоса, изобилующей ледяными скалами, — вы внезапно увидите пустое пространство.
11. Космический сигнал WOW
Он продолжался 37 секунд и пришел из космоса. 15 августа 1977 года на распечатке радиотелескопа в штате Делавэр самописцы начертили: WOW. И двадцать восемь лет спустя никто не знает, что было причиной этого сигнала.
Импульсы пришли из созвездия Стрельца на частоте около 1420 МГц. Передачи в этом диапазоне запрещены международным соглашением. Природные источники излучения, такие как термические выбросы планет, охватывают гораздо более широкий диапазон частот. Что же явилось причиной излучения этих импульсов? Ответа до сих пор нет.
Ближайшая к нам звезда в этом направлении находится на расстоянии 220 световых лет. Если сигнал пришел оттуда, то это должно быть либо огромным астрономическим событием, либо развитой внеземной цивилизацией с удивительно мощным передатчиком.
Все последующие наблюдения на том же участке неба ни к чему не привели. Сигнала подобного WOW больше не зарегистрировано.
12. Такие непостоянные постоянные
В 1997 году астроном Джон Уэбб (John Webb ) и его группа из университета Нового Южного Уэльса в Сиднее проанализировали свет, приходящий на Землю от далеких квазаров. В своем путешествии длительностью в 12 миллиардов лет свет проходит через межзвездные облака, состоящие из металлов, таких как железо, никель и хром. Исследователи обнаружили, что эти атомы поглощают фотоны света квазара, однако совсем не те, что ожидалось.
Единственное более-менее разумное объяснение этому явлению состоит в том, что физическая постоянная, называемая постоянной тонкой структуры, или альфой, имеет другую величину при прохождения света через облака.
Но это ересь! Альфа является чрезвычайно важной постоянной, определяющей, как свет взаимодействует с материей, и она не должна изменяться! Ее значение, среди прочего, зависит от заряда электрона, скорости света и постоянной Планка. Возможно ли, чтобы какие-то из этих параметров действительно изменились?!
13. Низкотемпературный ядерный синтез (НТС)
После шестнадцатилетнего отсутствия он вернулся. Хотя, на самом деле НТС никогда и не исчезал. Начиная с 1989 года, лаборатории ВМФ США провели более 200 экспериментов, призванных выяснить, могут ли ядерные реакции при комнатной температуре генерировать больше энергии, чем потреблять (считается, что это возможно только внутри звезд).
Управляемый ядерный синтез решил бы многие мировые энергетические проблемы. Неудивительно, что Министерство энергетики США так в нем заинтересовано. В декабре прошлого года после длительного рассмотрения всех доказательств, оно заявило, что открыто для предложений по новым НТС экспериментам.
Как организовать свое мышление таким образом, чтобы последовательно добиваться своих целей? Нужно научиться задавать себе правильные вопросы. Здесь пригодится японская методика кайдзен.
Антон Солдатов
Что отличает цель от мечты? Прежде всего – план. Если у вас есть план достижения цели, вы готовы идти к ней. Как приучить себя действовать планомерно? Используйте кайдзен-вопросы!
В переводе с японского «кайдзен» означает «улучшение, изменение к лучшему». Эта техника родилась в Японии после Второй мировой войны под влиянием американских техник самоорганизации и традиций, имеющих местные корни. Между прочим, именно период активного использования кайдзен совпадает с временем подъема японского хозяйства, феноменом, который позже окрестили «экономическим чудом» Японии. Из мира предпринимательства методы кайдзен перекочевали в сферу повседневной жизни.
ЧТО ОСОБЕННОГО В КАЙДЗЕН?
Главное достоинство кайдзен-техники в ее максимальной конкретности и последовательности. Все цели, которые вы ставите перед собой, начиная с самих прозаичных (навести порядок в доме) и заканчивая глобальными (обрести финансовое благополучие, высокий статус, добиться успеха в работе), должны методично разбираться по пунктам. Другая важная черта – осознанность. Если мы хотим составить работающий план достижения цели, важно не только каждое утро мотивировать себя, но и приучать себя следить за своим продвижением, постоянно тормошить себя, отмечать каждый сделанный шаг. Основа кайдзен – направляющие вопросы, которые нужно периодически задавать себе. При этом сами вопросы ранжируются по их величине: от маленьких, на которые вы можете потратить не более 30 секунд (вроде «Что мне следует выбирать на обед, чтобы похудеть?»), до крупных, в которых отражается смысл нашей жизни («Что я хотел бы делать, чтобы чувствовать удовлетворение от работы?»). Крупные нужны для того, чтобы очерчивать направление движения, а маленькие – непосредственно для работы над целью. Чтобы понять, как действует кайдзен, особенно важно овладеть искусством задавать небольшие, но точные вопросы.
Правила кайдзен-вопросов
Конкретика.Чтобы оперативно работать над целью, нужно задавать вопрос четко и ясно.
Реалистичность. Вопрос должен быть сформулирован так, чтобы стимулировать вас к действию. Чем меньше вам нужно, чтобы совершить это действие, тем больше шанс, что вы не прерветесь на полпути.
Последовательность. Переходите к новому вопросу только тогда, когда разобрались с предыдущим.
Регулярность. Не пропускайте ни одного дня. Если случайно пропустили, задайте вопрос дважды на следующий день – утром и вечером.
КАК ПРАКТИКОВАТЬ КАЙДЗЕН?
Для начала выберите какую-нибудь цель, который вы бы хотели добиться. Допустим, вы хотите научиться печь восхитительные капкейки. Спросите себя: какой конкретный шаг я могу предпринять, чтобы приблизиться к цели? Избегайте вопросов, на которые нельзя ответить столь же конкретно. Скажем, перед тем как написать эту статью, я задал себе вопрос: «Какую конкретную полезную идею я хочу высказать при помощи этой стати?». Ответ ясен: «Я хочу сказать, что кайдзен – удобный способ организовать свое мышление таким образом, чтобы последовательно добиваться своих целей». Выпишите свой вопрос и задавайте его себе регулярно, лучше всего – в одно и то же время. Записывайте ответ, давая себе немного времени на раздумья. Не пытайтесь придумать нечто умное и существенное. Если ничего не получается – пишите первое, что приходит в голову. Любые ответы, которые рождаются в течение дня, тоже нужно фиксировать. Помните, что ваш мозг может найти ответ не только в процессе работы над задачей, но и в то время, когда вы заняты совсем другими делами или даже спите. Более того – часто именно во время отдыха высвобождаются творческие силы. Раз в неделю проводите ревизию: актуален ли этот вопрос сейчас? Возможно, вы уже научились печь капкейки и хотите перейти к более сложным блюдам? Или вы хотите применить свои знания на практике? Тогда более уместно было бы спросить: «Что мне предпринять, чтобы продемонстрировать другим мое кулинарное искусство?»
Примеры вопросов
Здоровье: Что я могу сделать в течение дня, чтобы улучшить свою физическую форму?
Работа: Какой один маленький шаг приблизит меня к завершению проекта?
Отношения: Какую одну маленькую хорошую вещь я могу сказать об этом человеке?
Отношение к себе: Какую одну маленькую хорошую вещь я могу сказать о себе?
Саморазвитие. Какое маленькое действие я могу сделать сегодня, чтобы узнать что-то новое?
Подробнее об этом:
М. Имаи «Гемба кайдзен: Путь к снижению затрат и повышению качества» (Альпина Паблишер, 2014).
Прикуриватели - это такие люди, в основном женщины, которые говорят и пишут в письмах, что они "прикуривают" от флирта на стороне и якобы несут свой огонь супругам. В браке они состоят, но так как в супружеской спальне становится скучновато и даже прохладно, они и "прикуривают" на стороне, как им кажется. Им кажется, что брак их от этого не только не страдает, но и выигрывает.
Вот этот вот "выигрыш" я хочу обсудить.
Вы видели в письмах много раз, как замужняя женщина пишет "думала, прикурю на стороне, но попала" или "много раз прикуривала на стороне, но в этот раз влипла". Прикурила так, что расплавилась и прилипла. И брак, который до этого казался хорошим, хотя и скучноватым немного, стал казаться невыносимым. Такой итог все видели много раз, и ладно бы из такой разбитой пары получалась новая крепкая пара. Нет. Прикурив на стороне, вы имеете все шансы оказаться у разбитого корыта, переживая за детей как виновник разрыва. Новые счастливые истории если и начинаются, то не у тех, кто любят прикуривать на стороне. У таких все чаще всего бывает плохо, если они вовремя не прекращают свои эксперименты с прикуриванием. И разбитый брак - это не единственный риск такого прикуривания. Браки разбиваются не всегда. Есть у прикуривания другая опасность, которая бывает всегда. Давайте сначала разберемся, что такое прикуривание. Прикурить можно от чужого потока. Напрямую взять и подключиться к чужой энергии конечно нельзя, это сказки, но поток чужой можно отчасти скопировать, психика это умеет. Самый простой пример - заразиться увлечением друга или другого близкого человека. Друг увлечен, глаза его сияют, он так красиво рассказывает о том, чем увлечен, он в таком подъеме находится, что аж завидки берут. Вот зависть белая - самая простая форма заражения или прикуривания. Другому так классно, что и нам захотелось. Люди обмениваются не только информацией, но и эмоциями. На людей легко нагнать тоску или тревогу, а можно и увлечь, если вокруг них все испытывают такие эмоции, или не все, а авторитетный человек, или не столь авторитетный, сколь эмоционально заразительный, бывают такие особые люди. Но обычно это просто близкий или симпатичный человек, которому распахиваются границы. И он заражает, от него можно прикурить. Прикурить можно от любимого киногероя или героя книги. Симпатия к нему и вовлеченность в его переживания так велики, что происходит идентификация, и зеркальные нейроны воссоздают в нас такое же состояние, мы чувствуем себя этим героем, мы увлекаемся тем, чем увлечен он, проживаем на себе. А можно просто прочитать чей-то пост, эмоциональный, образный, смешной или наоборот грустный, и прикурить, заразиться. Заражение - это про все эмоции, и позитивные, и негативные. А прикуривание - это про какую-то страсть. Про душевный подъем. Или про сексуальный.
Так вот, сексуальный подъем. Именно так замужние женщины и воспринимают позитивный смысл прикуривания. Муж хочет секс, а они не очень. Остыли. Муж обижается, а может и не обижается уже, а забил и сам не хочет, но это как-то подозрительно, что же за брак такой, совсем без секса или с сексом раз в месяц. Непорядок. А женщины любят за порядком следить. И заметив в себе некоторое шевеление в сторону какого-то постороннего мужчины, женщина думает: "Надо от него прикурить!" Она имеет в виду, что ей слегка захотелось этого мужчину и она не будет препятствовать своим желаниям, она будет их аккуратно поощрять, она будет немного сближаться с этим мужчиной, флиртовать и создавать у обоих видимость начала романа, это будет будоражить ее, волновать, возбуждать, и она даже с мужем станет намного сексуальней.
Муж будет рад, брак оживится, и все от этого выиграют. А использованного парня можно будет вовремя оттолкнуть, если он сам раньше того не оттолкнется. В общем, риски минимальные, а выигрыш очевиден, так думают женщины. А на самом деле, они теряют больше, чем получают. Люди постоянно ошибаются во всех подобных расчетах, потому ничего почти не знают про поле. Тяжело жить, когда не знаешь про самое главное, что управляет твоими желаниями и поступками. В древности про это знали неплохо, но перенести этот опыт в психологию до сих пор почти не удалось. Психология - молодая наука и, пытаясь быть наукой, опирается на эксперимент, который учитывает только материальные условия, а не полевые. С оценками и измерениями в поле пока все плохо.
Вот и женщина наша, условная, смотрит на физические условия. Есть она, холодная. Есть муж, унылый. Есть парнишка, вызывающий в ней искры. Так значит надо прикурить и пойти к мужу, делов-то. На самом деле, как только наша женщина почувствовала влечение к парню, в ее личном поле появилась его фигура. Мозг как послушная машина заметил интерес к какому-то предмету и вытащил этот предмет на рабочий стол, развернул вокруг него панель задач, приготовил инструменты (пыточные, в основном, откуда у рыбы другие?). Чем больше внимания, тем больше фигура, тем больше внимания она тянет на себя.
Я думаю этот главный механизм нашей психики все уже поняли и усвоили. Увлекаешься чем-то или кем-то и оно начинает голову занимать и вся картина мира перестраивается вокруг этого и энергия туда сама течет, а оторваться сложно. Вроде и отрываешься, а оказывается, что ты ходишь по сайтам и ищешь о том же самом инфу, то есть не оторвался. Так и с фигурой человека происходит, от которого вы решили прикурить и пойти по своим делам. Невозможно никого просто взять и использовать, не так этот мир устроен. Если влечение слабое совсем, вы оторваться сможете, но и влечения у вас не останется. А если влечение сильное, вы не оторветесь. Пока есть влечение, есть и связь с фигурой. Связь внимания вашего, поток энергии, от которого фигура в поле растет, получает все больше влияния на вас, все больше силы. То есть либо вы приходите к мужу уже остывшие и парень вам этот не нужен, остался лишь неприятный осадок, как всегда от резкой фрустрации, либо вы горите и у вас с фигурой парня связь! Обратите внимание, связь не с парнем, как думают некоторые, а с его фигурой. Парень может к вам относиться безразлично. Он сам мог от вас и не прикурить совсем. Может быть он вообще вас не заметил. А может и сам увлекся и тоже растит вашу фигуру. Но кто из вас сильней другого хочет, тот и фигуру сильней растит.
И вот лежите вы такие в постели с мужем, а фигура парня с вами, именно от нее вы получаете огонь. И если в начале вы действительно можете и мужу тоже симпатизировать, вам может показаться, что вы полностью сублимируете полученное от парня в любовь к мужу, на самом деле происходит нечто другое.
Фигура парня продолжает расти, а вы этот факт вытесняете, чтобы не чувствовать муки совести. Мужа вы воспринимаете в этот момент безлично, как мужчину вообще, поэтому у вас все неплохо получается и есть страсть. Муж действительно может отозваться на ваш огонь и даже сказать, как вы внезапно чувственны и ласковы, но все это вам будет стоить роста фигуры. Нельзя ничего украсть в мире энергии. В материальном мире можно, пока полиция вас не нашла. А в тонком мире - нет, там совершенная система надзора, намного более древняя и мудрая, не такая хрупкая как социально-правовая, хотя и последняя с каждым веком становится все надежней и мощней. Но до энергетической ей далеко.
Вам кажется, что вы прикурили от человека, а раз вы с этим человеком не спите, то и претензий к вам нет. Но прикурить от живого человека нельзя, можно прикурить от фигуры его в поле. Вы сначала копируете в поле фигуру, образуете связь с ней, потом от нее идет поток. Вот как выглядят энергетические процессы. А не так как в сказке - невидимые искры и все такое. Нет. Поэтому пока вы пользуетесь полученным возбуждением, фигура человека с вами и она растет. Даже если вы вытеснили это из сознания. Подрастет и обрушит вам потолок как медведь Теремок. Большую фигуру из сознания не вытеснишь. Она занимает все мысли.
Кстати сказка про Теремок - про это как раз. Теремок - это ваша черепная коробка. Маленькие фигуры вы можете звать и они там все дружно поместятся, но когда придет фигура большая... всему конец. И обратите внимание, фигура не может прийти к вам в Теремок без приглашения. Вы должны ее позвать, как Мышка-норушка в сказке. Но огромная фигура - это не главный риск. Я уже написала выше, что вырастить фигуру и сильно влюбиться в того, кого вы решили использовать для подогрева, это не основной риск. Есть и другие. Во-первых, понимаете, почему взаимной такая связь не бывает? Если вы встречаетесь и ваш роман развивается в реальном времени, да, может быть и взаимно растущая связь (ваша фигура для него тоже растет, как и его для вас), но если вы "чисто прикурить", то вы думаете о нем, насыщаете фигуру сексуальной энергией и эмоциями (вы ведь для того только и завели ее), а человек сам по себе и вряд ли думает о вас, иначе бы добивался встреч.
Потом вы уже видите его и, хотя он молчит, вам мерещатся искры из его глаз и ток от его тела, но это иллюзии вашей короны. Поэтому "чистое прикуривание" (когда никакого романа нет) это всегда почти сильный дисбаланс, не в вашу пользу. А дисбаланс в начале роста короны дает иллюзию эйфории, кредит энергии, а потом все забирает с процентами. Даже имущество может опечатать.
Во-вторых, когда вы растите фигуру чужого мужика, находясь в постели с мужем, ваша собственная фигура в вашем поле уменьшается как сохнущий на солнце гриб. И вот это - главный риск.
Даже не измена. Хотя и измена может испортить вам жизнь. Но измена то ли произойдет, то ли нет, неизвестно, для измены нужно желание второго и физические возможности - место для встречи и прочие обстоятельства. Поэтому измены может и не быть, а вот фигура ваша обязательно будет сохнуть. Даже если фигура парня не сильно вырастет, ваша усохнет все равно! Понимаете почему? Потому что вы лежите в кровати с отцом ваших детей или просто с человеком, которого вы считаете своим супругом, и "прикуриваете" от какого-то левого человека, которому вы не нужны. Вы сливаете себя его фигуре, а если даже не фигуре, то в дыру. Поэтому ваша собственная фигура уменьшается. Вы мелко поступаете, не в смысле неэтично и плохо по отношению к мужу, нет, плохо по отношению к себе. Вы не уважаете себя, если сливаете чужому своего, вы пользуетесь чужой, равнодушной к вам фигурой, чтобы имитировать с вашим близкими бурную сексуальную жизнь. И вы трусливо прячете мотивы при этом. Именно поэтому от подобных вещей постоянно лезут в голову самые "грязные мысли". При красивой любовной и взаимной истории хочется нежности, а при таком вот сексуальном воровстве хочется жесткости и унижений. Словно требуется наказание для компенсации, для того, чтобы пользоваться наворованным смело.
Я не помню случая, чтобы женщины-прикуриватели не признавались в подобных тенденциях. Даже если не слишком жесткие фантазии, все равно куда более грязные, чем для них привычно. Есть большой риск интерпретировать подобный мазохизм, как "снятие блоков" и "избавление от комплексов" или даже "раскрытие скрытых шлюзов". "Вот в чем дело! - говорят такие женщины.- У меня подавленные садомазо-желания, которые я не могу реализовать с мужем, а теперь появился объект на стороне, и я хочу этого с ним. Реализовывать конечно не буду, но использовать эти фантазии для оживления секса - да"
Вот что вам надо знать про секс. Секс - самое мощное положительное подкрепление, которое только есть в природе. После пищи, а иногда и более того. Организму надо питаться, расти и размножаться. А иногда даже голодным размножаться, чтобы популяция росла. Поэтому секс так мощно поддерживается лимбической системой. Точнее не сам секс, а сексуальное удовольствие: для людей, особенно для женщин - это совершенно разные вещи, для животных - нет. Механический секс ваш ничем не поддерживается, с таким же успехом можете чесать себе поясницу.
Когда вы подкрепляете циклом возбуждение-оргазм свои некрасивые фантазии, такие, которые вам стыдно даже примерить на себя в нормальном состоянии, вы не просто быстро укрепляете этот паттерн, вы отливаете его в бронзе. Избавиться от него простым отвлечением внимания будет невозможно. Надо будет его крошить по кусочку и смывать в канализацию. А канализация может засориться.
В общем, не наживайте себе проблем, не балуйтесь с чертями. Черти всегда приходят в щели пороков: трусости, лени и лжи. Древние религии не врали. И когда вам кажется, что вы открыли в себе какие-то тайные желания, вы ошибаетесь. Вы их приобрели, эти желания, а теперь выращиваете и укрепляете в себе.
И посмотрите, какая засада получается. Прикуривать от того, кому вы не сдались, понимая, что не сдались, это сливать самоуважение в дыру. Прикуривать от того, кому вы не сдались, считая, что он вас любит, это растить под короной фигуру и свой минус в дисбалансе. Прикуривать от того, кто и сам в вас влюблен - это идти резвым шагом к измене и рисковать браком. Не прикуривайте ни от кого, девушки.
Когда мы осознаем себя вечными духовными существами, из жизни в жизнь набирающими опыт игры в человеческом теле, наше переживание трудностей и проблем изменяется. Но даже понимая, что мы сами себе это запланировали перед очередной инкарнацией, иногда хочется разобраться: чему же так хотелось научиться нашей душе? Как распознать свои уроки и ключи к их прохождению? Как наработать Мастерство?
Нам видится, что мы — человеческие существа, ищущие духовного пробуждения, в то время как фактически мы духовные существа, пытающиеся справиться с человеческим пробуждением. На встрече-«планерке», которая предшествует каждой инкарнации, каждый из нас решает, над какими жизненными уроками будет работать. Мы назначаем роли и заключаем конкретные контракты на будущий жизненный опыт.
Получая опыт человеческой жизни, мы работаем над достижением Мастерства в двенадцати основных жизненных качествах. В каждой жизни мы выбираем для работы один основной урок и продолжаем работать над ним в последующие жизни до тех нор, пока не достигнем уровня Мастерства в этом одном качестве. Затем мы выбираем другой основной урок на ближайшую инкарнацию. В прошлом мы обычно работали с одним уроком за один раз. Есть определенные случаи, в которых мы можем работать над двумя и более уроками, но большую часть времени мы ограничиваемся только одним.
Одно важное человеческое качество, которое не входит в список Двенадцати, — это ответственность. Дело в том, что ответственность фактически является результатом действия, а не собственно качеством. Это результат достижения (или недостижения) Мастерства в жизненных уроках. Другими словами, человек либо берет на себя ответственность за работу над уроком, либо не берет. Действие ответственности обычно проявляется в жизненных уроках Бытия, Творения, Доверия и, чаще всего, Истины.
Основной жизненный урок № 1
Принятие. Самоуважение, принятиесебя иИскусствоГрациозногоПринятия. Этот жизненный урок люди чаще всего изучают, воплотившись в женском теле. Энергетические блоки в этой области могут проявляться как «само-саботаж»: человек «все вроде бы делает правильно, но ничего не получается». Такие люди вполне могут научиться творить, но как только излучаемая ими энергия начинает возвращаться назад, у них возникают проблемы с принятием награды. Принятие — это искусство, суть которого в том, что вы позволяете энергии течь через вас. Ищите области, в которых энергия может «застревать», и работайте над ее освобождением. Другой важный аспект этого урока — принятие ответственноспш.Ответственность — это то, что уравновешивает личную силу. Уравнение здесь простое: если вы желаете создать больше успеха в своей собственной жизни, то должны принять на себя больше личной ответственности за свое счастье.
Основной жизненный урок № 2
Адаптация. Перемены. Наш природный психологический склад способен к огромным изменениям за очень небольшой период времени. Но переменам часто сопротивляется наша физическая форма, поэтому мы не очень хорошо справляемся с ними. Жизненный урок Адаптации учит нас приспосабливаться к переменам и чувствовать себя в них удобно. Очень немногие из нас умеют это, поскольку перемены несут с собой неизвестное. Если мы не знаем, что должно случиться, то чувствуем, что ничего не контролируем. А невозможность контроля приравниваем к бессилию. Оказавшись лицом к лицу с переменами и тем естественным страхом, который они порождают в нас, мы можем помнить — и именно это нам поможет, — что невозможно достичь более высокого вибрационного уровня, не изменившись. Парадокс в том, что то ощущение комфорта, которого мы ищем, проще всего достигается путем привыкания к самому процессу перемен!
Основной жизненный урок № 3
Бытие. Целостность. Иллюзии пространства полярности, в котором мы пребываем, стремятся заставить нас поверить в то, что мы не целостны. У людей, которые выбирают жизненный урок Бытия, возникают с этим особые трудности. Основной жизненный урок Бытия зачастую подразумевает зависимость. Поскольку основной принцип этого урока состоит в том, что люди ищут вне себя вещи, которые должны сделать их целостными. (Зависимостью могут стать не только «вредные привычки», но и отношения, и даже стремление к самосовершенствованию). Это не означает, что каждый человек, склонный к зависимостям, проходит основной жизненный урок Бытия, но зависимое поведение часто вызывается к жизни именно этим уроком. Как фасилитатор, я помогаю людям с этим жизненным уроком, воодушевляя их найти то священное место внутри, где они смогут просто быть, а не пытаться стать чем-то, чем они не являются. Искусство «просто Быть» незнакомо большинству из нас, но, практикуя его, мы увидим реальные перемены — сначала в энергетической сфере, а потом и в жизни.
Основной жизненный урок № 4
Милосердие. Гармония. Сейчас жизненное качество Милосердия не слишком популярно в нашем обществе. Это, однако, не означает, что оно не важно. Напротив, урок Милосердия содержит в себе ключ к следующему уровню развития на нашем пути к превращению в Людей-Ангелов. Слово «милосердие» стало в нашем обществе синонимом слова «благотворительность». Тем не менее, хотя благотворительность может быть одним из проявлений Милосердия, истинное Милосердие — это не только искусство отдавать, делиться.Истинное Милосердие в значении жизненного качества есть почитание во всех наших действиях той связи, которая соединяет нас со всеми людьми. В зависимости от того, на чем человек фокусирует эти качества, урок может выглядеть очень по-разному. Если они направлены внутрь, мы видим людей, работающих над уроком Милосердия, эгоистичными и заботящимися только о своих интересах. В противном случае, если эти качества сфокусированы снаружи, это будет выглядеть так, словно человек чересчур усердствует в отношениях. Такие люди могут раздражать своими постоянными попытками привлечь ваше внимание и понравиться вам. Овладение качеством Милосердия лежит в укреплении связи, которая уже существует между всем, что окружает нас.
Основной жизненный урок №5
Общение. Из глубины души. Урок Общения из глубины души определяется внутри сферы отношений. Хотя это может быть применимо к отношениям всех видов, отношения любви — это основная область, которую мы выбираем при работе с этим уроком. Однако нужно сказать, что усвоение данного урока ускользнуло от многих людей, поскольку цель состоит не в том (как полагают многие), чтобы дополнить свое «Я» другим, а скорее в том, чтобы научиться идтирядом с другим и разделять с ними жизнь так, чтобы ни один из нас не опирался на другого слишком сильно. Быть искренними друг с другом — в этом суть хороших отношений. Очень часто у людей, работающих над уроком Общения, с самого детства возникают сложности с выражением себя в словах. После решения проблемы в раннем возрасте многие выбирают для себя такие ситуации, в которых им приходится общаться, чтобы заработать на жизнь. Если они достигают успехов в усвоении этого урока, то обычно чувствуют себя в коммуникативной сфере достаточно комфортно. И даже в этом случае им часто бывает сложно произносить вслух то, что накопилось в душе, искренне оглашать свои чувства и потребности. Когда мы постигнем искусство всегда говорить то, что чувствуем, качество Общения из глубины души станет основанием всех наших отношений.
Основной жизненный урок №6
Творение. ПроявлениеСилысвоего«Я». Находясь в пространстве полярности, мы не можем видеть, что мы — творцы и что только мы владеем силой творения в наших собственных мыслях. У нас всех в той или иной степени есть это «слепое пятно». Но еще больше оно у людей, работающих над усвоением жизненного урока Творения, поскольку часто они не только не замечают своих собственных творений, но также слепы к самой своей способности творить. Хотя эти люди имеют огромные творческие способности, у них часто возникают не менее громадные трудности с воплощением замыслов в практические произведения. Вера в недостаточность и перфекционизмчасто служат этим людям оправданием для того, чтобы даже не пытаться творить что-то самим. Где-то на пути мы приобрели веру в то, что обладать своей силой в качестве творцов означает, что мы не можем делать ошибки. Истина в том, что мынеспособны делать ошибки по той простой причине, что если мы несчастливы в той реальности, которую создали, то все, что нам нужно сделать, — это провозгласить ответственность за свое творение и затем отменить его и начать все заново. Ключ к усвоению этого урока: нужно обрести противовес для ЛИЧНОЙ СИЛЫ, который состоит в ОТВЕТСТВЕННОСТИ. Обнаружение возможности взять на себя больше личной ответственности увеличит у человека ощущение личной силы, таким образом помогая ему или ей усвоить жизненный урок Творения.
Основной жизненный урок №7
Определение. Выражение индивидуальности через границы. Этот основной жизненный урок в настоящее время особенно популярен среди женщин. Большинство людей, работающих над ним, — потенциальные целители с огромным запасом эмоционального сопереживания. Они подключаются к эмоциям, моделям мышления и энергии других людей так легко и спонтанно, что часто даже не осознают, что энергия, которую они ощущают,.— это не их энергия. Из-за этого у них неминуемо возникают сложности с установлением правильных границ для себя. Ключ к усвоению этого очень популярного, но трудного жизненного урока — в том, чтобы научиться ставить себя на первое место. Вас шокирует этот призыв? Но поймите: существует огромная разница между тем, кто ставит себя в центр, и тем, кто ставит себя вперед. Да, оба помещают себя в потоке энергии на первое место, но на этом сходство заканчивается. У ставящего себя вперед намерение состоит в том, чтобы наполнить в первую очередь свое «Я» —для того, чтобы у него было еще больше того, что можно дать остальным. Чтобы достичь Мастерства в уроке Определения, вы должны определить свои границы и привыкнуть к тому, что во всех ситуациях нужно ставить себя на первое место. У этого качества есть и другой аспект. У людей с этим уроком нет понятия о том, где заканчивается их энергетическое поле и начинается поле другого. Парадокс в том, что именно эта крайняя чувствительность делает этих людей такими могущественными целителями. Если они смогут научиться определять свои энергетические границы, то обнаружат, что могут использовать ту же самую чувствительность намеренно — для подключения к эмоциональным энергетическим полям других людей и содействия исцелению. Те, кто усвоил жизненный урок Определения, становятся очень сильными целителями. И самое мощное слово, которое они могут научиться использовать, — это слово «нет».
Основной жизненный урок №8
Честность. Вгармониисосвоим«Я». Случалось ли с вами такое, что вы смотрите по телевизору, как кто-то говорит речь, и чувствуете, что, хотя каждое его слово правильно, вы не можете согласиться с тем, что он говорит? Бывало ли у вас когда-нибудь во время разговора четкое ощущение, что собеседник говорит одно, а чувствует другое? Если да, то вы, скорее всего, имели дело с человеком, работающим над жизненным уроком Честности. В поле каждого человека существует четыре линии вибрации честности. Это тонкие вибрации, которые мы излучаем, сами не осознавая этого. Усвоение жизненного урока Честности зависит от нашей способности гармонично объединить эти четыре линии.
Вот эти Четыре Вибрационные Линии Честности:
1. То, что мы говорим.
2. То, как мы действуем.
3. То, что мы думаем.
4. То, во что мы верим.
Если одна или более из этих линий не согласуется с другими, вибрация, которую мы передаем, будет расплывчатой и неясной. Когда такое случается, размытый результат возвращается во всех наших творениях, что, в свою очередь, приводит к тому, что людям становится сложно понять нас или поверить нам. Это не только сбивает с толку, но и заставляет нас сомневаться в себе, что, конечно, размывает наше энергетическое поле еще больше. Выравнивание наших личных линий вибрации — это все, что требуется для того, чтобы войти в состояние вибрационной Честности. Находясь в этом состоянии, мы хорошо взаимодействуем с другими, что не только помогает нам в отношениях с ними, но и облегчает процесс контакта и объединения с нашим Высшим «Я». Овладение сознательным движением в полной гармонии — самый важный шаг в овладении Честностью.
Основной жизненный урок №9
Любовь. Любовьксебе. Ключ к усвоению жизненного урока Любви — в том, чтобы научиться любить себя без всяких условий и в первую очередь. Любовь — это основа того, что мы называем Вселенской Энергией. Вся энергия исходит из основания Любви. Поскольку мы находимся в пространстве полярности, нам, людям, нужно испытать на себе одну полярность, чтобы понять другую. Самая сильная из всех эмоций — Любовь, а полярной противоположностью Любви является Страх. Вот почему те, кто работает с основным жизненным уроком Любви, часто попадают в замкнутый круг страха. Страх лежит в основе всех негативных эмоций. Но как темнота исчезает, когда на нее прольется свет, так и страх можно преодолеть присутствием любви. Темнота — лишь отсутствие света. Страх — лишь отсутствие любви. Самое первое проявление любви, наиболее сложное для усваивающих этот урок, — это любовь к себе. Сделать следующий шаг возможно только при условии, что человек любит другого в той же степени, что и себя. Бог внутри, а не снаружи. Вот почему мы должны научиться любить прежде всего себя. Проявления любви, которые мы обнаружим в Новой Энергии, будут прямым отображением этой простой истины. Многие люди говорят, что ищут любовь, но на самом деле имеют в виду, что ищут кого-то, кто будет любить их. Они гораздо быстрее добились бы успеха, если бы, вместо того чтобы искать кого-то, кто их полюбит, сосредоточились на поисках путей дарить любовь. Поскольку только через акт дарения любвимы можем настроить энергию для того, чтобы быть любовью и, таким образом, получить любовь.
Основной жизненный урок №10
Доверие. Веритьвсебя. Жизненный урок Доверия прост для понимания, но очень сложен для усвоения. Конечная цель жизненного урока Доверия — научиться доверять в первую очередь себе. Люди, работающие с основным уроком Доверия, часто встречаются с большими трудностями, когда учатся доверять себе, принимать и удерживать свою собственную силу. Однако, когда этот урок усвоен ими, они часто идут по жизни, руководствуясь внутреннимчувством направления, и всегда выглядят и действуют так, словно точно знают, куда идут. В конце концов эти люди должны научиться настолько доверять себе, чтобы им уже не нужно было знать. Если говорить о Доверии, то вот интересная вещь: большинству из нас совсем несложно довериться Богу. Но практически у всех нас возникает большая проблема, когда нужно принять тот факт, что мы и есть Бог. Доверие — крайне важный жизненный урок; это качество позволяет нам стать частью целого, помещая нас в поток Вселенской Энергии. Когда у нас нет Доверия, у нас нет Веры. Однажды научившись Доверию, мы можем позволить себе быть уязвимыми. Разрешая себе быть уязвимыми, мы превращаем свои слабости в сильные черты. Фактически, как мы вскоре узнаем от Кристальных Детей, которые сейчас приходят в этот мир, наша уязвимость и есть источник нашей величайшей силы!
Основной жизненный урок №11
Истина («Я»). Ответственность. Жизненные уроки Истины и Доверия очень близки, и их часто путают. Когда человек выбирает овладевать Истиной, его энергетическое устройство приведет к тому, что у него возникнут проблемы с различением и отстаиванием своей правды. Когда человеку трудно придерживаться своей собственной истины, он склонен приниматьистину других. Он всегда будет искать самую новую книгу, самую свежую концепцию, самую «крутую» идею, которой сможет следовать. Когда человек работает с Истиной на более высоком уровне Мастерства, он часто становится учителем или лидером, который способен охватить много различных оттенков истины без привязанности к какому-либо одному. Усвоение этого жизненного урока также ведет к пониманию того, что истина основана исключительно на личном восприятии и что только путем изменения восприятия можно увидеть много других истин, а не только одну свою. Мастерства в овладении этим качеством можно достичь только путем абсолютной честности с самим собой. Это означает взять на себя полную ответственность за свои мысли и действия. Я не говорю, что действия и мысли должны быть идеальными — они лишь должны быть своими. Когда вы начнете брать на себя ответственность за свою реальность, начнется и ваше овладение Истиной. Люди, которые только начинают знакомиться с этим уроком, обычно смотрят на себя глазами других людей. Они хорошо видят точку зрения других, но когда дело доходит до их видения — обнаруживается «слепое пятно». Это люди, которые всегда судят себя по тому, что, как они думают, другие думают о них. Истина — это очень сложное качество. Даже если на это уходит несколько жизней, усвоение данного урока продвигает вперед все человечество в целом!
Основной жизненный урок №12
Грация. Идтипожизнивгармониисовсемсущим. Грация — последний шаг на пути к Мастерству. Постигая этот урок, человек узнает, что на самом деле важен не конечный пункт назначения. Главное — это сам путь и то изящество, с которым мы этот путь проходим. Чтобы понять важность этого урока, можно задать себе вопрос: как часто я просыпаюсь утром и говорю: «Я люблю свою жизнь и хочу поскорее узнать, что принесет сегодняшний день»? Вы замечаете, что скучаете по Дому? Вы чувствуете, что однажды вы пробудились в этом неудобном теле, в котором здесь живете, и теперь тратите большую часть своей энергии в поисках обратного пути Домой? Если ответ на эти вопросы — «да», тогда вы еще не усвоили жизненный урок Грации. Грация — это подключение к тому, что Группа называет Вселенской Энергией — энергией, которая соединяет все сущее. Жизненный урок Грации укрепляет нашу связь с энергией, которая протекает между всеми вещами. Работающие с основным уроком Грации всегда хотят увидеть самую большую картину. Они стремятся узнать, как все в мире взаимосвязано. Они нисколько не интересуются секретами земной жизни: им подавай секреты Вселенной! Они общаются с другими людьми без каких-либо проблем, но они также видят те части каждого из нас, которые находятся в иных измерениях, и внутренне распознают истину во всем, что слышат, видят или переживают. Когда на семинарах по Духовной Психологии мы начинаем определять жизненные уроки присутствующих, каждый сразу решает, что его урок — Грация. Но, пожалуйста, помните то, что я вам уже говорил: вы увидите себя в каждом жизненном уроке, но самостоятельно определить, какой урок ваш основной, очень сложно, поскольку именно под этот урок в вас заложено и сконфигурировано «слепое пятно». В Грации каждый видит какую-то часть себя, но все же случаи, когда человек работает над этим уроком в качестве основного, чрезвычайно редки.
Для понимания более масштабной картины нашего опыта духовных существ в человеческой форме полезно помнить, что мы здесь не для того, чтобы усвоить уроки как таковые. Это не самоцель. На самом деле можно даже сказать, что Двенадцать Основных Жизненных Уроков — это только отвлечение внимания. Нас надо чем-то занять, пока мы осваиваем более масштабное качество, окружающее нас со всех сторон. Еще проще: на самом деле то, для чего мы приходим сюда, — это само Искусство Мастерства. «Мастерство» же, если дать точное определение, — это умение находить позитивные применения для всех энергий во всех ситуациях. Достигнув этого, мы наконец вспомним нашу истинную силу как Творцов.
Выдержки из книги Стива Ротера «Духовная психология: Двенадцать Основных Жизненных Уроков / Перев. с англ. — М.: ООО Издательский дом «София», 2006.»
Нередко в ситуации терапии приходится сталкиваться с запросом клиента о помощи в осуществлении выбора. И это не самый простой запрос в работе психотерапевта.
Я в своей статье сфокусируюсь лишь на ситуации выбора в отношениях. В этом случае для клиента таким выбором, который ему оказывается непросто принять в жизни, является выбор между «Уйти или остаться?», «Продолжать отношения с партнером либо прерывать их?». И здесь важно внимательно исследовать оба варианта выбора и их возможные мотивы.
Любые отношения на чем-то держатся. Это аксиома. Вопрос лишь в том, что является «клеем» для этих отношений?
На мой взгляд, таким «клеем» может быть что-то идущее изнутри – желание, влечение, притяжение, интерес. В этом случае в таких отношениях нет места насилию, точнее самонасилию: Я остаюсь с партнером, потому что я так хочу! Однако далеко не во всех отношениях мы можем наблюдать такую картину. Иногда людей держит вместе что-то внешнее, лишенное этого внутреннего импульса. И тогда что-то другое удерживает одного человека с другим помимо его желания, интереса…
Но что это другое? Что это за отношения? Именно об этом моя статья.
Речь идет о таких отношениях, которые психологически исчерпали себя. В них возможно когда-то и были чувства партнеров друг к другу, но на данный момент в них не осталось места ни чувствам, ни влечению, ни притяжению. Я называю такие отношения «мертвыми». Понятно, что это всего лишь метафора. Это отношения, которые не имеют перспективы, застывшие в своем развитии, отношения которые не приносят радости одному и (или) обоим партнерам. В них нет энергии, потому что «Надо» давно уже перевесило «Хочу».
Здесь я не рассматриваю те отношения, где все вышеперечисленное (желание, интерес, влечение-притяжение) или хотя бы что-то одно из этого списка присутствует, но партнерам бывает сложно договориться, понять друг друга и они часто конфликтуют друг с другом. Критерий – «конфликтность» здесь далеко не является ведущим. Пока люди ссорятся, ещё есть энергия в отношениях, ещё их что-то цепляет друг в друге, они еще хотят что-то изменить, и у таких отношениях еще есть перспектива. Даже отсутствие доверия в отношениях не может быть критерием «мертвости». Мертвые отношения как раз часто бываю внешне неконфликтными, но и чувств, жизни в них нет. Но партнеры, как ни парадоксально, при этом продолжают в них оставаться.
Одиночество вдвоем. Партнеры живут друг с другом как соседи, без эмоциональной близости: «Сосед по кровати»;
Параллельная жизнь. Каждый из партнеров проживает свою жизнь;
Нежелание что-либо менять в отношениях, несмотря на то, что они не устраивают:
Отсутствие эмоциональной подпитки от партнера;
Отсутствие планов на будущую совместную жизнь;
Отсутствие сексуального влечения друг к другу
Эти и другие признаки мертвых отношений можно найти в публикациях психологов, пишущих на эту тему. Меня же скорее интересуют причины того, отчего люди продолжают жить в таких отношениях.
Что является «клеем» таких отношений, которые не приносят радость партнерам?
Предлагаю свой список причин-факторов:
Привычка. Тот случай, когда партнеры длительно живут друг с другом, хорошо знают друг друга, а комфорт и стабильность ценятся ими очень высоко. Расставаться – значит неизбежно поменять что-то в своей жизни. А менять что-то в своей жизни – значит выходить из зоны комфорта, опять обустраиваться, притираться…
Несбывшиеся надежды, иллюзии, ожидания. Иногда (что может показаться странным), люди не расстаются от того, что у них сложился красивый образ отношений еще до самих отношений: «Как это должно быть». И хотя все красивые ожидания давно разбились о неумолимую реальность, расставаться с ними жаль. Расставаться силлюзиями непросто. Непросто расстаться с тем, чего нет, но могло бы быть (любви, нежности, заботы, поддержки…). Здесь есть исожаление:«У меня не получилось, так как представлял, ожидал» и надежда: «Я все-таки смогу это сделать, нужно только больше стараться!» истрах: «А вдруг это мой единственный шанс и другого не будет?».Все это не позволяет встретиться с реальностью и неизбежным разочарованием от этой встречи и расстаться с иллюзиями.
Сценарий. Сценарий можно представить как жизненный план человека, созданный им ещё в детстве, под значительным влиянием родителей или близких ему людей. В силу этого сценарии, как правило, не осознаются людьми. Удерживает партнеров в мертвых отношениях существование в рамках сценария следующих установок: «Стерпится – слюбится!», «В нашем роду никто не разводится», «От добра добра не ищут», «Лучше синица в руке, чем журавль в небе», «Замуж раз и на всю жизнь», «Это мой крест и я должна его нести» и пр.
Антисценарий. Тот же сценарий, но с противоположным решением. Чаще возникает в таких детско-родительских отношениях, в которых родительские фигуры обесцениваются ребенком. Наиболее обобщенная форма антисценария звучит следующим образом: «У бабушки и мамы не получилось создать хорошие отношения, а я смогу!» Специфической особенностью как сценария, так и антисценария является отсутствие у человека возможности выбирать при внешней кажущейся ситуации выбора. Выбор был сделан когда-то давно под сильным влиянием кого-то другого и человеку больше ничего не остается, как следовать этому выбору, не учитывая меняющуюся ситуацию.
Чувства. Наличие у партнеров некоторых сильных чувств может склеивать самые мертвые отношения. Вот они:
Страх одно из самых сильных чувств. Страх останавливает, сковывает, замораживает, не дает двигаться. Удерживать в застывших отношениях могут следующие страхи: Как жить дальше?Как начать новую жизнь?Смогу ли?А вдруг что-то не получится?Не будет ли новая жизнь продолжением предыдущей?Не пожалею ли я об этом решении? Что скажут другие люди? И пр. Еще одним видом страха от расставания может быть ожидание возможных негативных реакций от партнера: злости, агрессии, обвинения, мести.
Вина в отношениях есть следствие переживания партнером некоторого долга, который у него есть перед его партнером. Вина может активно поддерживаться другим партнером с целью удержания первого в отношениях. Основным посланием партнеру здесь является следующее: «Если бы не ты…». Токсичный уровень вины может переживаться партнером, находящимся в ситуации выбора «Уйти или остаться», как предательство. Если страх расставания с партнером присущ как мужчинам, так и женщинам, то вина, на мой взгляд, более «мужское» чувство.
Манипуляции партнера. Партнер делает следующие послания: «Я без тебя не могу», «Ты - моя жизнь, мой смысл!», «Мне без тебя не жить!», «Если ты уйдешь от меня, я что-нибудь с собой сделаю!». Такого рода послания могут удерживать партнера в «мертвых»отношениях, так как актуализируют у него чувства собственной важности и ответственности за жизнь своего партнера.
Идеальный партнер. Партнер – одни сплошные плюсы. Есть как мужской (положительный мужчина), так и женский (святая женщина) варианты. Образ партнера настолько безупречный, что от него невозможно уйти - никто не поймет!
Проживание с партнером детско-родительских потребностей. Речь идет о так называемых комплементарных браках (вариант со-зависимых отношений), отношения в которых строятся по принципу детско-родительских. В таких отношениях партнеры пытаются «добрать» те потребности, которые не удалось в свое время получить от своих родителей. Среди таких потребностей ведущими являются потребность в безусловной любви и безусловном принятии. В силу важности этих потребностей для человека более «взрослые» потребности не могут конкурировать с вышеназванными и такие браки оказываются часто очень устойчивы.
Выбраться самостоятельно из «мертвых» отношений непросто.
Иногда толчком для принятия решения могут выступать кризисы жизни, в которых актуализируются экзистенциальные факторы: Страх прожить не свою жизнь и не с тем человеком. Этот страх – неизбежный спутник возрастных кризисов взрослого человека. Однако он может быть побуждающим фактором для изменений лишь в том случае, когда осознается и переживается человеком. А иногда, что печально, для этого уже не остается времени.
Во всех вышеперечисленных причинах-факторах, склеивающих «мертвые» отношения, можно обнаружить «следы» созависимости: высокий уровень эмоционального слияния, низкий уровень дифференциации и недостаточной автономии партнеров, проблемы с психологическими границами. Этот факт сильно затрудняет самостоятельный выход из сложившейся ситуации. Поэтому лучшим вариантом все же будет решение не ждать очередного кризиса, а обратиться за профессиональной помощью и вместе с терапевтом рассмотреть все «За» и «Против» возможных выборов.
Язык используется далеко не во всех коммуникациях Джойс Макдугалл
Страдать легче, чем решать Берт Хеллингер
В данной статье симптом рассматривается в широком значении – как любой феномен, который доставляет самому клиенту или его близкому окружению неудобство, напряжение, боль. В этом случае под симптомом можно понимать не только симптомы соматические, психосоматические, психические, но также и симптомы поведенческие. Психолог/психотерапевт в силу своей профессиональной компетенции имеет дело с психосоматическими, психическими и поведенческими симптомами. Соматические же симптомы – область профессиональной компетенции врача.
Симптом как феномен психотерапии
Соматические и психосоматические симптомы схожи по клинической картине, они проявляются жалобами клиента на боли в различных телесных органах и системах. Различие же их в том, что психосоматические симптомы психогенны по своей природе (психологически обусловлены), хоть и проявляются телесно. В связи с этим, психосоматические симптомы попадают в поле профессионального интереса как психологов, так и медиков.
Психические симптомы чаще связаны с теми неудобствами, которые они причиняют. Примеры: фобии, навязчивости, тревога, апатия, вина.
Поведенческие симптомы проявляются различными отклонениями в поведении клиента и в большей степени мешают не самому клиенту, а другим людям. По этой же причине, чаще всего к специалисту обращаются не сам клиент, а его близкие с просьбой «Сделать с ним что-нибудь…».
Примеры такого рода симптомов – агрессия, гиперактивность, девиантность. Поведенческие симптомы в силу их «антисоциальной» направленности предъявляют большие требования к профессиональной и личностной позиции терапевта, «бросают вызов» его ресурсам понимания и принятия клиента.
Симптомы не всегда связаны с болевыми ощущениями. Иногда они даже приятны, например, навязчивая мастурбация. Однако, сознательное отношение к ним самого клиента и (или) его ближайшего окружения всегда негативно.
Симптом характеризуется следующим:
сравнительно сильным влиянием на других;
он непроизволен и не поддается контролю со стороны клиента;
симптом закрепляется окружением, клиент приобретает благодаря симптому вторичную выгоду;
симптоматическое поведение может быть выгодно другим членам семьи.
Работая с симптомом, нужно помнить ряд правил. Эти правила – результат моей психотерапевтической практики с клиентами, обращающимися с симптоматическими запросами. Вот они:
Симптом является системным феноменом
Часто в работе с клиентами возникает соблазн рассматривать симптом как нечто автономное, лишенное какой-либо смысловой связи с системой (организмом, семейной системой).
Тем не менее, симптом всегда необходимо рассматривать не как отдельный феномен, а как элемент более широкой системы. Симптом никогда не возникает автономно, он «вплетен» в ткань системы. Симптом нужен и важен системе в данный период ее существования. Посредством его она решает какую-то важную для себя функцию.
Система обладает витальной мудростью и «выбирает» наименее опасный на данном этапе функционирования для ее жизни симптом. Психотерапевтической ошибкой будет рассматривать симптом как отдельный, автономный феномен и пытаться от него избавиться, не осознав его значение для системы.
Симптом ни в коем случае не должен атаковаться терапевтом напрямую. Такое устранение симптома часто приводит к психотической дезинтеграции клиента, отнятие симптома лишает его жизненно важного защитного механизма (смотри подробнее Г. Аммон. Психосоматическая терапия).
Симптом – это фигура, растущая в поле отношений
Симптом не возникает в «бесчеловеческом» пространстве. Он всегда является «пограничным» феноменом. Симптом возникает на «границе отношений», маркирует напряжение контакта со значимым Другим. Нельзя не согласиться с Гарри Салливаном, который утверждал, что вся психопатология интерперсональна. И психотерапия симптома, следовательно, интерперсональна и в своих целях, и в своих средствах.
Когда мы предпринимаем работу по раскрытию сути симптома, необходимо в первую очередь актуализировать суть его влияния на окружающих людей: Как он ощущается? К кому обращен? Как он затрагивает Другого? Каково его послание, что он хочет «сказать» Другому? Как он мобилизует ответные действия? Как он структурирует поле значимых отношений?
За каждым симптомом стоит тень значимого человека
Таким Другим для клиента является близкий ему человек. Именно к близким людям у нас больше всего потребностей и соответственно претензий в случае их фрустраций. Именно с близкими людьми у нас наибольший накал чувств.
Посторонний, незначимый человек не вызывает эмоций, претензий, их сила возрастает по мере приближения к человеку. Именно к близкому человеку направлен симптом как способ обратить внимание на какую-то важную неудовлетворенную нужду в нем.
Симптом – это феномен неудавшейся встречи с Другим
Наши потребности обращены в поле (среду) и большинство из них социальны. Следовательно, поле потребностей является часто полем отношений. Симптом маркирует фрустрированную потребность, которая, как уже отмечалось выше, направлена к значимому человеку. Посредством симптома можно удовлетворить какую-то свою потребность, которую почему-то не удается удовлетворить в отношениях с близкими людьми напрямую.
За симптомом всегда скрывается какая-то потребность. И хоть симптом и является непрямым, окольным способом удовлетворения этой потребности, тем не менее, такой способ часто является единственно возможным способом удовлетворения потребности в сложившейся для человека ситуации. Именно невозможность встречи с Другим, в которой возможно было бы удовлетворить важную для клиента потребность, приводит его к непрямому, симптоматическому способу ее удовлетворения.
Симптом – это не патология психики, а патология контакта
Эта мысль ярче всего представлена в гештальт-терапии, ориентированной не на структуру личности клиента, а на процесс его функционирования.
В гештальт-терапии симптом – это не некое инородное образование, от которого нужно избавиться, – это способ контакта со значимым для клиента человеком.
Всякий симптом исторически – это то, что некогда было творческим приспособлением, а затем превратилось в консервативное, ригидное. Это устаревшая, неадекватная на данный момент форма приспособления к действительности. Ситуация, спровоцировавшая симптом, давно уже поменялась, а застывшая форма реагирования осталась, воплотилась в симптом.
Симптом – это способ коммуникации
«Для меня стало важным открытием, когда я обнаружила у своих пациентов бессознательную потребность сохранять их заболевания» – пишет Джойс Макдугалл в своей книге «Театры тела».
Вышеописанная функция удовлетворения важных межличностных потребностей через симптом была открыта еще Зигмундом Фрейдом и получила название вторичной выгоды от болезни. Человек прибегает к ней тогда, когда по каким-то причинам (стыд оказаться оцененным, страх быть отвергнутым, непонятым и т.д.) пытается сообщить что-либо другому человеку не словами, а посредством симптома или болезни.
Чтобы разобраться в проблеме вторичных выгод болезни, в терапии необходимо решить две основные задачи:
определение потребностей, которые удовлетворяются благодаря симптоматическому способу;
поиск путей удовлетворения этих потребностей иным образом (без участия симптома).
Любой симптом:
«дает разрешение» клиенту уйти от неприятной ситуации или от решения сложной проблемы;
предоставляет ему возможность получить заботу, любовь, внимание окружающих, не прося напрямую их об этом;
«дарит» ему условия для того, чтобы переориентировать необходимую для разрешения проблемы психическую энергию или пересмотреть свое понимание ситуации;
предоставляет клиенту стимул для переоценки себя как личности или изменения привычных стереотипов поведения;
«убирает» необходимость соответствовать тем требованиям, которые предъявляют к клиенту окружающие и он сам.
Симптом – это текст, который невозможно произнести
Симптом можно рассматривать как коммуникацию, когда один человек пытается сообщить что-либо другому не словами, а болезнью. Например, нет возможности отказаться от чего-либо (неприлично), но если заболел, то все поймут. Таким образом, человек снимает с себя ответственность за то, что сообщает другому, и ему практически невозможно отказать.
Симптом – это фантом, за которым прячется некоторая реальность, и одновременно – часть этой реальности, ее маркер. Симптом – это послание, которое одновременно маскирует что-то другое, что в настоящий момент для человека невозможно осознать и пережить. Симптом чудесным образом организует поведение членов всей системы, по-новому ее структурирует.
Таким образом, симптом это достаточно сильный способ манипулирования Другим, который, однако, в близких отношениях не приносит удовлетворения. Никогда не узнаешь, на самом деле партнер остается с тобой или с симптомом, то есть он любит тебя или останется с тобой из чувства вины, долга или страха? Кроме того, со временем окружающие вскоре привыкают к такому способу контакта и уже не реагируют с такой готовностью удовлетворять таким образом организованную потребность, либо «вычисляют» его манипулятивную суть.
Симптом – это невербальное послание бессознательного сознанию
Клиент всегда говорит на двух языках – вербальном и соматическом. Клиенты, прибегающие к симптоматическому способу контакта, избирают для общения невербальный способ коммуникации. Чаще всего этим способом контакта является язык тела.
Такой способ является онтогенетически более ранним, детским. Он является ведущим в довербальный период развития ребенка. В случае определенных проблем в контакте между матерью и ребенком (смотри подробнее об этом у Дж. Макдугалл в книге «Театры тела») у последнего может сформироваться психосоматическая организация личности.
Общеизвестным феноменом психосоматически организованой личности является алекситимия, как неспособность посредством слов описать свои эмоциональные состояния. Те же клиенты, которые не являются психосоматически организованными, прибегая к симптоматическому способу решения конфликта, как правило, регрессируют на стадию довербального общения.
Симптом – это гонец с неприятной новостью. Убивая его, мы выбираем для себя путь избегания реальности
Симптом – это всегда послание, это знак для окружающих и для самого клиента. То, что в нас рождается, – это наш ответ на воздействие внешнего мира, попытка восстановить баланс. Так как в каждом симптоме есть проблема и есть решение этой проблемы, то важно не игнорировать эти послания, а принять их и осознать их значение в контексте личной истории клиента.
Фрейд и Брейр обнаружили, что симптомы их пациентов теряли свою иррациональность и непонятность, когда удавалось связать их функцию с биографией и жизненной ситуацией клиента.
Симптом, как уже говорилось выше, выполняет важную защитную функцию. Клиент, прибегающий к симптоматическому способу функционирования не напрямую (но все же) удовлетворяет какую-то значимую для себя потребность.
Поэтому ни в коем случае нельзя избавляться от симптома, не осознав, стоящую за ним фрустрированную потребность и не предложив клиенту в психотерапии другой способ удовлетворения этой потребности.
Терапия не освобождает больного (понимаемого просто как носитель симптома) от этого симптома путем ампутации посредством хирургического или фармакологического вмешательства врача. Терапия становится анализом переживаний и поведения клиента с целью помочь ему осознать не осознаваемые им конфликты и непроизвольные повторения поведения, определяющие его симптоматику.
Как пишет Г. Аммон, простое устранение симптомов ничего не может дать и не может из непрожитой жизни сделать прожитую.
Симптом не дает человеку жить, но позволяет выживать
Симптом связан с неприятными, часто болезненными ощущениями, дискомфортом, напряжением, тревогой. Практически любой симптом спасает от острой тревоги, но взамен делает её хронической. Симптом спасает от острой боли, делая ее терпимой, выносимой. Симптом лишает человека радости в жизни, делая жизнь наполненной страданием.
Симптом – это своеобразный способ жизнедеятельности, позволяющий человеку частично разрешать конфликт, не решая самой проблемы и ничего не меняя в своей жизни.
Симптом – это плата за возможность что-то не менять в своей жизни
Используя симптоматический способ функционирования, клиент избегает важных переживаний в своей жизни, смещает их в область переживаний по поводу своего симптома. Вместо вопроса «Кто Я?» связанного для клиента с экзистенциальным страхом, выступает вопрос «Что со мной?», на который он постоянно ищет ответ. Как пишет Густав Аммон в своей книге «Психосоматическая терапия», вопрос о собственной идентичности подменяется клиентом вопросом о его симптоме.
Раненое внутреннее дитя "заражает" взрослую жизнь человека хронической слабовыраженной депрессией, которая переживается как пустота. Депрессия - результат того, что ребенок вынужден принять ложное Я, отказавшись от истинного. Отказ от настоящего Я приводит к внутренней пустоте. Я обозначаю это как феномен "дыры в душе". Когда человек теряет свое подлинное Я, он теряет контакт со своими истинными чувствами, нуждами и желаниями. Вместо этого он переживает чувства, которых требует ложное Я. Например, "быть хорошим, примерным" - типичный компонент искусственного Я. "Примерная. хорошая женщина" никогда не выразит гнева или разочарования.
Раненое внутреннее дитя
Иметь ложное Я, значит изображать, играть. Собственное подлинное Я никогда не присутствует. Выздоравливающий человек описал это следующим образом: "Это похоже на то, будто стоишь на обочине и наблюдаешь, как жизнь проходит мимо".
Ощущение пустоты является формой хронической депрессии потому, что человек постоянно скорбит по своему настоящему Я. Все выросшие дети ощущают, в той или иной степени, слабовыраженную хроническую депрессию.
Пустота также переживается как апатия. Как консультант я часто слышал от взрослых детей жалобы на то, что их жизнь кажется им скучной и бессмысленной. Они находят, что для жизни характерно своего рода "отсутствие", и не могут понять, почему другие люди так восхищаются, увлекаются разными вещами.
Известный юнгианский психолог Марион Вудман рассказывает историю о женщине, которая отправилась посмотреть на Папу Римского во время его посещения Торонто. Она взяла с собой целый арсенал сложного фотографического оборудования, чтобы сфотографировать Папу. Когда он проходил мимо, она была так занята своей аппаратурой, что сделала только одну фотографию. На самом деле она так и не увидела Папу. Когда она делала фотографию, человек, которого она собиралась увидеть, был там, но ее там не было. Она была выключена из происходящего.
Когда наше внутреннее дитя ранено, мы чувствуем пустоту и депрессию. Жизнь ощущается как нереальная, мы там, но мы не в ней. Эта пустота ведет к одиночеству. Поскольку мы никогда не бываем теми, кто мы есть на самом деле, мы никогда не присутствуем по-настоящему.
Даже когда люди восхищаются нами, тянутся к нам, мы чувствуем одиночество. Я чувствовал это большую часть своей жизни. Мне все время удавалось быть лидером любой группы, в которую я вступал. Вокруг меня были люди, восхищавшиеся мной, хвалившие меня, однако я никогда не чувствовал себя по-настоящему близким никому из них.
Я вспоминаю вечер, когда я читал лекцию в университете Св.Фомы. Моя тема была: "Понимание Жаком Маритеном доктрины зла в томизме". Я был особенно красноречив и остроумен в этот вечер. Когда я уходил, аудитория встала и устроила мне овацию. Я живо помню свои ощущения: я хотел положить конец своей опустошенности и одиночеству. Мне хотелось покончить жизнь самоубийством!
Эти переживания также объясняют, как наше раненое внутреннее дитя заражает эгоцентризмом. Взрослые дети погружены в себя. Ощущение пустоты внутри похоже на хроническую зубную боль. Когда человек чувствует постоянную боль, он может думать только о себе. В моей терапевтической практике эгоцентричность таких клиентов нередко доводила меня до белого каления. Я говорил своим коллегам-консультантам, что даже если бы я выходил из своего кабинета, объятого огнем, кто-нибудь спросил бы меня: «Не уделите ли вы мне минутку?»
Эти категории заражения охватывают большую часть человеческих зависимостей. Я надеюсь, что вы увидите, сколь серьезное влияние раненого внутреннего дитя продолжает присутствовать во взрослой жизни.
Чтобы помочь вам в определении ущерба, который может причинять раненое внутреннее дитя, ответьте на следующие вопросы "да" или "нет".
Опросник «Раненого дитя»
Вопросы в этой секции дадут покажут вам степень ранености вашего внутреннего ребенка.
Во второй части я дам вам более специфичные показатели для каждой стадии развития.
а. Идентификация
1. Я переживаю беспокойство и страх всегда, когда обдумываю какие-либо новые дела.
2. Я угождаю окружающим (славный парень/душечка) и у меня нет собственного представления о себе.
3. Я - бунтарь. Я по-настоящему живу только в условиях конфликта.
4. В самых глубоких уголках моего скрытого Я я чувствую, что со мной что-то не так.
5. Я скряга, мне трудно от чего-либо отказаться.
6. Я чувствую себя неадекватным как мужчина женщина.
7. Я в сомнении относительно моей половой идентификации.
8. Я чувствую себя виноватым, когда отстаиваю свои интересы, я охотнее уступил бы другим.
9. Мне трудно начать какое-либо дело. .
10. Мне трудно заканчивать дела.
11. У меня редко есть свое мнение.
12. Я постоянно ругаю себя за неадекватность, несостоятельность.
13. Я считаю себя ужарным грешником и боюсь, что попаду в ад.
14. Я ригидный, негибкий человек и предъявляю к себе очень высокие требования.
15. У меня ощущение, будто я никогда не оправдываю чужих ожиданий и всегда делаю все неправильно.
16. Мне кажется, я никогда по-настоящему не знаю, чего хочу.
17. Я не могу остановиться в своем стремлении к сверхдостижениям.
18. Я верю в то, что ничего не значу, кроме тех случаев, когда я сексуален(на). Я боюсь, что меня отвергнут, если я буду плохим (ой) любовником (цей).
19. Моя жизнь пуста. Я в депрессии большую часть времени.
20. Я не знаю точно кто я. Я не уверен(а) в том, что мои мнения и суждения - это именно то, что я действительно думаю о тех или иных вещах.
б. Базовые потребности
1. Я не в контакте со своими телесными потребностями. Я не осознаю когда я устал, голоден или натер мозоль.
2. Мне неприятно, когда до меня дотрагиваются.
3. Я часто занимаюсь сексом, когда на самом деле не хочу этого.
4. Я страдаю (страдал) пищевым расстройством.
5. Я помешан на оральном сексе.
6. Я редко знаю точно, что я чувствую.
7. Я стыдно, когда я сержусь.
8. Я редко сержусь, но когда это случается, я неистовствую.
9. Я боюсь гнева других людей и сделаю все, чтобы его сдержать.
10. Я стыжусь плакать.
11. Мне стыдно бояться чего-либо.
12. Я почти никогда не выражаю негативные эмоции.
13. Я одержим анальным сексом.
14. Я одержим садо-мазохистским сексом.
15. Я стесняюсь своих телесных отправлений.
16. У меня есть нарушения сна.
17. Я трачу чрезмерное количество времени на просмотр порнографии.
18. Я проявляю себя сексуально таким образом, что^это оскорбляет других.
19. Я испытываю сексуальное влечение к-детям и боюсь, что оно может проявиться ( я могу его осуществить).
20. Я уверен, что еда и/или секс - мои самые большие потребности.
в. Социальная сфера
1. Я никому не доверяю, включая себя самого.
2. Я состоял или состою теперь в браке с человеком, подверженным пороку (дурной привычке).
3. В своих отношениях с людьми я одержим навязчивыми идеями и стремлюсь все держать под своим контролем.
4. Я подвержен дурным привычкам (зависимостям).
5. Я изолирую себя от людей и боюсь их, особенно облеченных властью.
6. Я терпеть не могу оставаться в одиночестве и сделаю почти что угодно, чтобы его избежать.
7. Получается так, что я делаю то, чего, как мне кажется, ожидают от меня другие.
8. Я избегаю конфликтов любой ценой.
9. Я редко отвергаю чужие предложения и чувствую, что чужое предложение - это почти приказ, которому надо подчиняться.
10. У меня чрезмерно развито чувство ответственности. Мне проще заботиться о других, чем о себе.
11. Часто я не говорю прямо «нет», а потом отказываюсь делать то, о чем просят другие, различными окольными, манипулятивными и пассивными путями.
12. Я не знаю как разрешать конфликты с другими людьми. Я либо подавляю моего оппонента, либо полностью ухожу из конфликта.
13. Я редко прошу разъяснить утверждения, которых не понимаю.
14. Я часто угадываю, что означают чужие высказывания, реагирую на них, основываясь на своих догадках.
15. Я никогда не чувствовал себя близким к обоим моим родителям или к одному из них.
16. Я путаю жалость с любовью и склонен любить людей, которых я могу жалеть.
17. Я высмеиваю себя и других, если они делают ошибки.
18. Я легко уступаю и подчиняюсь мнению группы.
19. Я ярый соперник и очень плохо переживаю проигрыши.
20. Мой основной страх - это страх быть покинутым, и я сделаю все, чтобы сохранить отношения.
Для каждого периода ответьте Да или Нет на следующие вопросы. После того как прочитаете каждый вопрос, подождите, прислушайтесь к своим чувствам. Если сильнее желание ответить "да", ответьте "да", если "нет" - ответьте "нет". Если вы ответите на любой из вопросов "да", вы можете подозревать, что ваше замечательное внутреннее дитя было ранено именно в этом возрасте. Существует различная степень ранености, чем больше вопросов, на которые вы ответили "да", тем в большей степени ранено ваше Я.
Младенчество
Я-ЭТО ТЫ
Возраст : от 0 до 9 месяцев
1. Страдали ли вы в прошлом или сейчас страдаете зависимостью (перееданием, алкоголизмом, наркоманией, связанной с таблетками).
2. Трудно ли вам поверить, что вы можете добиться удовлетворения своих потребностей? Считаете ли вы, что вам следует найти кого-то, кто сделал бы это для вас?
3. Трудно ли вам доверять другим людям? Чувствуете ли вы, что все время должны быть настороже?
4. Затрудняетесь ли вы распознавать сигналы тела или физические нужды? Например, едите ли вы, когда не голодны? Или вы часто не осознаете, насколько устали?
5. Пренебрегаете ли вы вашими физическими нуждами? Пренебрегаете правильным питанием или недостаточно двигаетесь? Идете ли вы к врачу или к дантисту только в крайних, срочных случаях?
6. Есть ли у вас сильный страх быть покинутым? Чувствуете ли вы, или когда-либо чувствовали, отчаяние из-за того, что закончились любовные отношения?
7. Думали ли вы о самоубийстве потому, что любовные отношения закончились (возлюбленный/ая оставил/а вас; ваш супруг/супруга подает на развод).
8. Часто ли бывает, что вы нигде по-настоящему не чувствуете себя на своем месте, не чувствуете себя своим? Есть ли у вас ощущение, что люди вам на самом деле не рады и не хотят вашего присутствия?
9. В обществе пытаетесь ли вы быть невидимым, чтобы никто вас не заметил?
10. Пытаетесь ли вы быть настолько полезным (даже необходимым) в отношениях с теми, кого любите, чтобы другой человек (друг, любовник, супруг, ребенок, родитель) не мог бы вас оставить?
11. Является ли оральный секс вашим сильнейшим желанием, темой ваших фантазий?
12. Испытываете ли вы сильную потребность в том, чтобы до вас дотрагивались, вас обнимали? (Это иногда проявляется как ваше желание трогать и обнимать других, не спрашивая их разрешения.)
13. Испытываете ли вы постоянную и навязчивую потребность в том, чтобы вас уважали и ценили?
14. Часто ли вы бываете язвительны и саркастичны в отношении других людей
15. Изолируете ли вы себя от других и остаетесь в одиночестве долгое время? Чувствуете ли вы нередко, что не стоит пытаться иметь с людьми близкие отношения?
16. Часто ли вас дурачат? Соглашаетесь ли вы с мнением других, "проглатывая вещи целиком", не продумывая их?
Детство
Я есть Я
Возраст : 9 месяцев - 18 месяцев (стадия исследования)
1. Вам трудно понять, чего вы хотите?
2. Если вы попадаете в новое место, боитесь ли вы его исследовать?
3. Боитесь ли вы новых переживаний? Если вы пробуете, не ждете ли вы до тех по пока кто-нибудь не попробует первым?
4. Есть ли у вас сильный страх быть покинутым?
5. В трудных ситуациях, нуждаетесь ли вы в ком-то, кто бы сказал вам, что делать?
6. Если кто-нибудь дает вам совет, чувствуете ли вы, что должны ему следовать?
7. Трудно ли вам полностью погружаться в свои переживания? Например, когда в отпуске вы смотрите на восхитительный вид, беспокоитесь ли вы о туристическом автобус который может уйти без вас?
8. Паникер ли вы?
9. Вам трудно быть непосредственным, непринужденным? Например, трудно ли Вам запеть перед большой группой людей просто от радости?
18 месяцев - 3 года (стадия сепарации)
10. Часто ли вы оказываетесь в конфликтах с людьми, облеченными властью?
11. Часто ли вы употребляете слова, связанные с дефекацией и мочеиспусканием, такие как дерьмо, задница и т.д.? Сосредоточено ли ваше чувство юмора на "сортирных шутках?
12. Есть ли у вас навязчивые мысли о мужских и женских ягодицах? Предпочитаете ли вы заниматься или фантазировать об анальном сексе больше, чем о других видах?
13. Часто ли вас обвиняют в жадности, скаредности в отношении денег, любом проявлении эмоций или привязанности?
14. Склонны ли вы к одержимости чистотой и аккуратностью?
15. Боитесь ли вы гнева в других людях? В себе самом?
16. Сделаете ли вы почти все, чтобы избежать конфликта?
17. Чувствуете ли вы себя виноватым, если говорите кому-нибудь нет?
18. Избегаете ли вы прямо говорить "нет", при этом уклоняясь от исполнен обещанного при помощи различных хитростей и пассивных способов?
19. Бывает ли так, что вы "идете вразнос" и недостойным образом теряете контроль над собой?
20. Часто ли вы чрезмерно критически относитесь к другим людям?
21. Вы любезны с людьми в их присутствии, но сплетничаете и критикуете их, когда они уходят?
22. Когда вы достигаете успеха, трудно ли вам радоваться этому или хотя бы поверить в свои достижения?
Дошкольник
Я - некто мужского или женского пола
Возраст: от 3 до 6 лет
1. У вас есть серьезные проблемы с идентификацией?
2. Даже, когда Вы занимаетесь сексом в законном контексте, Вы чувствуете вину?
3. Трудно ли Вам понять, что Вы чувствуете в любой момент?
4. Есть ли у Вас проблемы в общении с близкими людьми (супругом/супругой, детьми начальством, друзьями)?
5. Вы пытаетесь контролировать свои чувства большую часть времени?
6. Вы пробуете управлять чувствами окружающих?
7. Вы плачете, когда сердитесь?
8. Вы выходите из себя, когда испуганы или обижены.
9. Трудно ли Вам выражать свои чувства?
10. Вы полагаете, что Вы ответственны за поведение или чувства других людей? (Например, Вы чувствуете, что Вы можете сделать кого-либо несчастным или злым?) Также, Вы чувствуете себя виновным в том, что происходит с членами вашей семьи?
11. Вы полагаете, что, если Вы просто будете себя вести определенным образом, Вы сможете изменить другого человека?
12. Вы полагаете, что пожелание (мечта) или предчувствие чего-то, может привести к осуществлению этого?
13. Часто ли Вы соглашаетесь с запутанной, непонятной и противоречивой информацией, не прося разъяснений?
14. Действуете ли Вы исходя из непроверенных предположений и догадок, обращаясь с ними как с достоверной информацией?
15. Вы чувствуете себя ответственным за супружеские проблемы или развод ваших родителей?
16. Вы стремитесь к успеху, чтобы ваши родители могли чувствовать себя хорошими родителями?
Школьный возраст
Я СПОСОБЕН
Возраст: от 6 лет до половой зрелости
1. Вы часто сравниваете себя с другими людьми и находите себя хуже?
2. Вы хотели бы, чтобы у Вас было больше хороших друзей обоего пола?
3. Вы часто чувствуете себя неудобно в социальных ситуациях?
4. Вы чувствуете себя дискомфортно, являясь частью группы? Вы чувствуете наиболее комфортно в одиночестве?
5. Вам иногда говорят, что Вы чрезмерно склонны к соперничеству? Чувствуете ли Вы, что должны победить?
6. У Вас частые конфликты с людьми, с которыми Вы работаете? С членами в вашей семьи?
7. На переговорах, Вы или (а) полностью уступаете или (b) Настаиваете, чтобы все было так, как Вы хотите?
8. Вы гордитесь тем, что строго следуете букве закона?
9. Вы многое загадываете на потом?
10. Вам трудно заканчивать начатое?
11. Вы полагаете, что Вы должны знать, как делать что-либо без инструкций?
12. Вы очень боитесь сделать ошибку? Вы испытываете серьезное унижение, если Вы вынуждены рассматривать (видеть) свои ошибки?
13. Вы часто злитесь и критикуете других?
14. Вы недостаточны в основных жизненных умениях (способность читать, способность говорить иили писать грамотно, способность делать необходимые математические вычисления?
15. Вы тратите много времени, на навязчивые размышления иили анализ того, что кто-либо сказал Вам?
16. Вы чувствуете себя уродливыми и непривлекательным? Если да, пробуете ли Бы скрыть это с помощью одежды, вещей, денег, или косметики?
17. Часто ли Вы лжете себе и другим?
18. Вы полагаете, что независимо от того, что Вы делаете, это не достаточно хорошо?
Пубертатный период
Я - МОЕ УНИКАЛЬНОЕ Я
Возраст : 13-26
1. Вы часто оказываетесь в конфликте с фигурами обличенными властью (начальством, полицией, другими должностными лицами)?
2. Вас бесят "бессмысленные правила и порядки", которые другие, вроде бы, принимают?
3. Когда Вы посещаете своих родителей, вы быстро попадаете в роль послушного (или непослушного) ребенка?
4. У Вас смешанные, путаные представления относительно того, кто Вы на самом деле?
5. Вы чувствуете себя выше других, потому что ваш образ жизни нетривиален и Вы - нонконформист?
6. Вы все еще следуете безоговорочно вероисповеданию в котором воспитывались с детства?
7. Вы способны строить близкие отношения только с людьми противоположного пола?
8. Являются ли все ваши не связанные с работой отношения с противоположным полом сексуальными или романтичными?
9. Являетесь ли Вы мечтателем, предпочитая читать романтические новеллы или научную фантастику, скорее чем быть активным в своей жизни?
10. Окружающие иногда советуют Вам "вырасти"?
11. Вы находите почти невозможным высказывать свое мнение, если оно противоречит общепринятой норме?
12. Вы фанатично следуете за гуру или героем, или сильно привержены культам или тайным обществам?
13. Вы много говорите о грандиозных планах, которые Вы собираетесь осуществлять, но никогда их не осуществляете?
14. Вы полагаете, что никто никогда не проходил через вещи, события, через которые Вы должны были пройти, или что никто не мог бы по-настоящему понять Вашу уникальную боль?
Долгое время многие из нас занимались тем, что прощали и отпускали людей, нанесших нам душевные раны: родителей, близких родственников, супругов, детей, коллег, друзей, врагов… И нам это удалось: мы поняли, что у человека была причина так поступать, и что мы сами нуждались в подобном уроке. В конце концов, мы освободились от травматичного опыта, преобразовав его энергию в энергию нашего роста, и наши отношения с этими людьми стали если не тёплыми, то, по крайней мере, ровными и спокойными. Т.е. мы полностью отпустили плохое.
Но сейчас наступил такой момент, когда приходится пересматривать и «позитивный» аспект любых отношений. Это сложная тема, но поскольку процесс уже начался, нужно быть к нему готовым. Поначалу подобная мысль вызывает в нас негодование, недоумение, чувство покинутости… Как же так? Почему мне «всё равно», какими чувствами /obretenie-sily-lubvi.ru/wp-content/uploads/2019/07/svjazi-mezhdu-nami-1-67x50.jpg" target="_blank">https://obretenie-sily-lubvi.ru/wp-content/uploads...svjazi-mezhdu-nami-1-67x50.jpg 67w, https://obretenie-sily-lubvi.ru/wp-content/uploads/2019/07/svjazi-mezhdu-nami-1.jpg 500w" width="300" />живут мои родители?.. Как я могу быть спокойной в тот момент, когда у моего подростка «душевные страдания»? Неужели я равнодушна к жизненным проблемам своей сестры?.. Это может вызывать чувство вины в мыслях и даже самообвинения. Но поверьте, это нормальное состояние, потому что это оборотная сторона доверия Души Душе.
Поскольку в собственной жизни Вы научились понимать – как именножизненные проблемы создаются недостачей ресурса и провокациями в неисцелённых областях жизни, постольку и в жизни окружающих Вы замечаете те же законы реагирования. И прежние «жертвы обстоятельств» уже выглядят для Вас совсем иначе. А главное – Вы по себе знаете, что советами делу не поможешь: пока человек не захочет измениться, ничего не поправишь.
Давайте начнём с родителей. Даже если мы уже отработали негативный аспект вложения родительского багажа в нас и научились с ровным теплом в душе общаться с ними, всё равно представления о норме, о радости, о благополучии, о комфорте у нас разные. У людей старшего поколения (старше нас на 20-30 лет) они определяются (за редчайшим исключением) моделью матрицы прошлой эпохи. Поэтому чаще всего невозможно, как бы мы ни старались, объяснить нашим родителям то, что радует, вдохновляет, питает и совершенствует нас.
Более того, любое наше желание улучшить их существование в рамках сценария их жизни, которое мы рассматриваем как естественную потребность поделиться хорошим – это, по сути, вмешательство. Вмешательство в тот сценарий, в котором люди играют. Потому что их образ жизни, их набор тревог и удовольствий – это их среда обитания, их питание, их жизнь. И нельзя насильно их оттуда выдергивать.
Получается немного странно: мы очень долго шли к тому, чтобы простить, полюбить, оценить, открыть сердце навстречу своим родителям, а сейчас понимаем, что наша любовь, наше тёплое вмешательство неудобоваримы для них. Возникает ощущение безнадёги от того, что родители продолжают себя разрушать или как-то деструктивно себя вести, хотя мы – рядом и готовы им помочь, их поддержать, о них позаботиться, наделить их теплом, подпитать… Но это ложное ощущение. Потому что заботливый, внимательный ребёнок – это тоже роль, пусть и прекрасная.
/obretenie-sily-lubvi.ru/wp-content/uploads/2019/07/svjazi-mezhdu-nami-2-39x52.jpg" target="_blank">https://obretenie-sily-lubvi.ru/wp-content/uploads...svjazi-mezhdu-nami-2-39x52.jpg 39w, https://obretenie-sily-lubvi.ru/wp-content/uploads/2019/07/svjazi-mezhdu-nami-2.jpg 600w" width="225" />Пора освободиться от убеждения, что «хороший» ребёнок эмоционально привязан, питает и поддерживает своих родителей своей энергией, потому что настало время, когда ветки жизни разведены. Эта ситуация расхождения по разным этажам одновременно является для нас проверочной, потому что отлично высвечивает этот мотив – исполнения роли «быть хорошим», вопреки своему душевному голосу. Это высвечивает внутри нас желание восполнить свою значимость и благородство за счёт тех, кого мы «спасаем». Что ж удивляться потом «неблагодарности»!..
Максимум, что Вы можете сделать энергетически для своих родителей – это в хорошем собственном ресурсе просто находиться рядом с ними в каком-то обычном бытовом действии, не желая их «исправить», не сокрушаясь их «вредными» привычками и прочее. Если родители готовы взять ту энергетическую частоту, которую Вы излучаете, они её возьмут. Но они могут быть и не готовы, и тогда будут провоцировать Вас на снижение вибраций или на выбивание из гармоничного состояния. Разрешите им заблуждаться на Ваш счёт.
И здесь очень важно понимать, что поддержка физического существования родителей – помощь, финансирование, лечение – это, по сути, забота о самом себе, о своих биологических корнях. Они растили нас, как могли лучше по своему разумению, и теперь наша очередь поддержать их старость, как можно лучше по нашему разумению. Но участвовать в их эмоциональных драмах по всевозможным поводам – в итоге разрушительно для обоих сторон.
То же самое может происходить сейчас в отношениях с друзьями, родственниками, которые остались полностью в сценарии матрицы. (Я имею ввиду именно отношение к жизни, а не представления ума. Потому что есть люди, которые не поддерживают абстрактных бесед о смысле жизни, но сами живут при этом очень правильно: не заморачиваются излишне проблемами, верят в лучшее, щедро дарят, легко принимают… А есть сколько угодно тех, кто, имея «правильные» представления ума, тем не менее продолжает жить в страхе, ощущать себя жертвой, испытывать претензии ко всем и т.д.)
Когда же мы пытаемся обогреть кого-то, кто не готов признать правду о себе, мы беЗцельно растрачиваем свои силы и сами опускаемся на его этаж – этаж жертвы. И человеку пользы при этом никакой нет, потому что сейчас все мы проживаем итоговые моменты истины, когда каждый видит в реальности плоды своих внутренних состояний.
Поверьте, Вы не ошибётесь в моментах необходимой помощи действиями, когда люди находятся в стрессе. Но жалость, основанная на совместном проживании «горя» абсолютно ложна, потому что отбирает у человека силы действовать. Вера в силы человека и молчаливое понимание «неслучайности» испытаний его жизни – лучшая поддержка тем, кто оказывается в сложной ситуации.
И тогда получается, что дружба, семья, отношения взрослых детей к родителям приобретают совсем другую окраску, основанную на уважительном, милосердном невмешательстве. Невозможно что-то показать или объяснить со стороны. Людям нередко бывает проще умирать от неизлечимой болезни, только бы не принимать на себя ответственность. И за всем этим скрываются глубокие корни, о которых не нам судить.
Нам кажется, что нельзя же родному брату сказать: «Я не хочу больше решать твои проблемы». Однако, настало время, когда это придётся сказать. И придётся признать для себя, что это нормально: не вмешиваться в жизнь своих близких и позволить им пройти свои пути так, как они могут. При этом мы всё равно любим и принимаем их целиком. А помощь может быть только по запросу на конкретную ситуацию.
У одного из молодых авторов-индиг очень здорово было сформулировано, по какой причине мы часто привязаны к своим близким – выросшим детям, друзьям, супругам… Потому, что именно с этим человеком мы были способны ощущать в себе какое-то конкретное чувство: нежность, трепетность, чуткость или, наоборот, силу, смелость…
Но поймите, что это наше состояние изначально не связано с конкретным человеком, оно рождено нами же. Оно есть в нашей природе, а человек лишь отразил нам нашу красоту, позволил нам раскрыть какие-то свои грани во взаимоотношениях с ним. Но мы идём дальше, мы развиваемся. И пришла пора признать, что то хорошее, что нас связывало, было зеркальным отражением того, что есть в нас. Оно никуда не денется без прежних отношений, оно живёт внутри как наша естественная способность испытывать те же чувства.
Не бойтесь, мы не останемся бессердечными монстрами, не станем чёрствыми и безразличными. Чёрствость и безразличие как раз являются оборотной стороной привязанности. А подлинная поддержка и сердечность не выражаются в желании спасти кого-то или исправить, а присутствуют как душевный отклик на искренние душевные проявления.
В моём опыте эта фаза «отчуждения» от прежних связей со своими близкими прожилась давно – лет 10 назад. Что касается родителей, то мне было очень больно воспринимать их непонимание моих норм жизни и неспособность усвоить от меня ту энергию, которая могла бы облегчить им жизнь, здоровье и т.д. Пока я не научилась относиться к ним как к очень важным в моей жизни людям, очень ценным, достойным уважения, но не «родным». Потому что от «родного» человека всегда ожидаешь понимания, а не получая его – страдаешь. Однако неродные люди имеют право заблуждаться на твой счёт, это нормально, они же – другие. Именно это осознание сделало меня спокойной и, соответственно, успокоило и их относительно непонятных им сфер моей жизни.
Ещё более удивительной была ситуация с детьми. Дети всегда были главным в моей реальности, благодаря им я осталась жить. Но в какой-то момент я поняла, что сделала для них всё, что могла, и мне необходимо отсоединить их от себя, отпустить, освободить от моего бдительного внимания. И когда я это сделала, я увидела воочию, как работает освобождение от привязанности, потому что полное моё сосредоточение на задачах своей души освободило их души для их собственных задач.
Повторяю, не бойтесь стать бесчувственными. Это не бесчувствие, а свобода от астральных пут. Поверьте, у Вас сохранится спокойное, глубокое восхищение путём Вашего ребёнка, родителя, друга в те моменты, когда Вы будете направляете своё внимание в их сторону. Но при этом не будет привязки, не будет постоянного оттока энергии.
Надо сказать, что многие уже испытывают на себе все признаки наступления свободы от привязок. Например, не хочется лишний раз звонить родственникам, навещать их или вместе отмечать привычные праздники… И чаще всего люди отмечают, что при этом не испытывают обид и претензий, а просто ощущают некую отстранённость. Но сам факт всё же беспокоит. Возникает страх и ощущение утраты – как же жить без родственных связей?
Но это лишь страхи нашего ума. Когда мы уходим от вынужденного, ритуального, связанного с ролями взаимодействия и возвращаемся к своей Душе, мы больше не хотим играть роли, мы хотим быть собой. И в этом состоянии нам никто не нужен, мы самодостаточны.
/obretenie-sily-lubvi.ru/wp-content/uploads/2019/07/svjazi-mezhdu-nami-3-37x52.jpg" target="_blank">https://obretenie-sily-lubvi.ru/wp-content/uploads...svjazi-mezhdu-nami-3-37x52.jpg 37w, https://obretenie-sily-lubvi.ru/wp-content/uploads/2019/07/svjazi-mezhdu-nami-3.jpg 458w" width="215" />Наши взаимоотношения сейчас – родственники, коллеги, соседи – это лишь маленькая игра из сотен тысяч игр, которые мы переиграли. На самом же деле мы все – божественные лучи, надевшие на себя маски артистов, чтобы вместе сотворить спектакль. А после спектакля мы снимаем грим и вместе пьём чай в театральном кафе.
Этим, кстати, объясняются и внезапные примирения с людьми, с которыми всю жизнь были очень тяжёлые, натянутые отношения. Сами собой либо отношения вдруг становятся ровными и человечными, либо жизнь просто разводит Вас с этим человеком… Только умственное удержание привычных реагирований оставляет иллюзию, что где-то есть какие-то враги и кто-то хочет Вас обидеть.
Эти неожиданные примирения и отсутствие вражды в прежних врагах лучше всего свидетельствуют о преображении мира. Потому что раздел имущества, семейные дрязги, возмездия и старая карма – это тоже лишь игра. И, выходя из неё, мы начинаем видеть красоту сердец, а не масок.
Не бойтесь утратить видимые связи, потому что все мы неумолимо спаяны связями сердечными. Настоящие душевные связи – это узы настоящей бескорыстной любви, и их потерять невозможно. Это и есть связи Нового мира.
Наши дети болеют от музыки, которую они слушают! Коварный эксперимент ученых, направленный на геноцид населения
Зачем в 1953 году поменяли частоту музыки?
Как много детей рождается больными! Музыка нас окружает везде: дома с экранов телевизоров, радио, на дискотеках, в машине. Мы удивляемся, почему люди вокруг стали злыми, раздражительными, нервными, неуравновешенными, истеричными, готовыми взорваться из-за любого пустяка, агрессивными, больными. Мы на 70% состоим из воды.
Одна из важнейших причин такого резкого изменения поведения народа-это изенение частоты музыки с 432 Гц, которая гармонирует с частотами нашего тела, на дисгармоничную частоту 440 Гц по решению международной организации по стандартизации (ISO) в 1953 году.
Секреты вибрации! Частота музыки была изменена с 432Гц до 440 Гц в 1953 году!
"То, что мы называем материя есть энергия, чья вибрация была снижена настолько, чтобы быть осязаемой чувственному восприятию ". - Альберт Эйнштейн."Если вы хотите найти секреты вселенной, мыслите в терминах энергии, частоты и вибрации." - Никола Тесла
Тесла сказал. Эйнштейн согласился. Наука доказала это. Это известный факт, что все мы, в том числе наши собственные тела, состоят из энергии вибрирующей на разных частотах. Могут ли частоты влиять на нас? Да, могут. Частоты влияют на частоты; так же, как смешивание ингредиентов с другими ингредиентами влияет на общий вкус еды. То, как частоты влияют на физический мир был продемонстрирован с помощью различных экспериментов, таких как наука о Киматика и памяти воды.
Наука киматика показывает, что если звуковые частоты перемещаются по определенной среде, такой как вода, воздух или песок, они непосредственно изменяют вибрацию материи. Ниже приведены фотографии, демонстрирующие, как частицы настраиваются на разные частоты.
Память воды также иллюстрирует, как наши собственные намерения могут даже изменить материальный мир . Это было продемонстрировано доктором Масару Эмото, который провел исследования , показывающие, как простые намерения через звук , эмоции и мысли могут резко изменить способ кристаллизации воды .
Мы все содержим определенную частоту колебаний, не говоря уже про то, что наши тела, по оценкам, содержат около 70% воды ... так что мы можем ожидать, что музыкальные частоты могут изменить наше собственное колебательное состояние. Каждое выражение через звук, эмоции или мысли имеет определенную частоту, которая влияет на все, что вокруг него, так же, как одна капля воды может создать большой эффект ряби в большом водоеме.
Некоторые теории... даже предполагают, что нацистский режим был в пользу принятия этого шага в качестве стандарта после проведения научных исследований, чтобы определить, какой диапазон частот лучше всего вызвает страх и агрессию. Является ли этот заговор фактом, мы можем изнать из интересных исследований и наблюдений, указывающих на преимущества настройки музыки к A = 432 Гц вместо А440Гц.Имея эту концепцию ввиду, давайте обратим наше внимание на частоту музыки, которую мы слушаем. Большинство музыки во всем мире было настроено на A = 440 Гц, так как Международная организация по стандартизации (ISO) продвигали ее в 1953 году, однако, при взгляде на вибрационную природу вселенной, вполне возможно, что этот шаг является дисгармоничными с естественным резонансом природы и может вызвать негативные последствия для человеческого поведения и сознания.
Математика Вселенной
432 Гц математически соответствует структуре Вселенной. Говорят, что 432 Гц вибрирует с золотым средним PHI Вселенной и объединяет свойства света, время, пространство, материя, гравитации и магнетизма с биологией, кодом ДНК и сознания. Когда наши атомы и ДНК начинают резонировать в гармонии с спиральным рисунком природы, наше чувство связи с природой называется возвеличиваться. Число 432 также находит свое отражение в соотношениях Солнца, Земли и Луны, а также прецессией равноденствий, Великой Пирамиды Египта, Стоунхенджем, Шри Янтрой среди многих других священных мест.
"Солнечный спектр и Космическая Клавиатура:Еще один интересный фактор для рассмотрения, что A = 432 Гц настройка согласуется с цветовым спектром и системой чакр в то время как A = 440 Гц не согласуется.
Все частоты в спектре связаны в октаву, от гамма-лучей до субгармоник. Эти цвета и примечания также связаны с нашими чакрами и другими важными энергетическими центрами. Если мы хотим понять, что (...) Чакры связаны с семью лучами солнечного спектра, то ноты и частоты, которые мы используем для того же , должны быть одинаковыми. A432 Гц является настройка Космической клавиатуры или Космического Pitchfork, в отличие от A440 Гц , который является современным "стандартный". Он помещает C # на 136.10 Гц "Ом", который является основной нотой Ситар в классической индийской музыке и шаге песнопения тибетских монахов, которые говорят «Это исходит от природы». - Dameon Keller
Давайте рассмотрим эмпирическую разницу между А = 440 Гц и A = 432 Гц. Меломаны отмечают разница музыки, настроенной в A = 432 Гц, что она не только более красива и гармонична для ушей, но она также вызывает более внутренний отклик, который ощущается внутри тела на позвоночнике и сердце . Музыка, настраенная на A = 440 Гц , воспринималась как более посторонняя . Меломаны также заявили, что музыка А = 432hz , может заполнить всю комнату, в то время как A = 440Гц может восприниматься как направленная или линейная в распространении звука.Изучение разницы
"Древние настроивали свои инструменты на A 432 Гц вместо 440 Гц - и по уважительной причине. Есть много примеров музыки в Интернете, которые вы можете слушать, чтобы установить разницу для себя. Сонастройка инструмент до 432 Гц приводит в более расслабляющий звук, в то время как при 440 Гц тело слегка напрягается . Это потому, что 440 Гц находится вне гармонии с макрокосмосом и микрокосмосом. 432 Гц, напротив находится в гармонии. Чтобы дать пример того, как это проявляется Микрокосмически: дыхание (0,3 Гц) и наш пульс (1,2 Гц) относятся к частоте нижней октавы с A 432 Гц (108 Гц) как 1: 360 и 1:90 "-. innergarden.org
"В целом разница в звуках была заметна, версия 432 звучит теплее, чище и приятней, а версия 440 вызывает ощущение жестокости и агрессивной энергии." - Анонимный гитарист
ttps://www.youtube.com/watch?v=1zw0uWCNsyw
киматические эксперименты тоноскопа 432-440 Гц
Видео ниже было создано музыкантом кем-то без каких-либо предпочтений или мнения о том A = 432 Гц или A = 440 Гц лучше . Таким образом, путь обе версии мелодии исполняются беспристрастно . Нам надо настроиться и почувствовать , какая мелодия звучит более гармонично:
Я лично с наслаждением слушал много групп, исполнителей и стилей музыки, даже если они были настроены на A = 440 Гц, однако, сравнивая несколько песен в обоих A = 432 Гц и A = 440 Гц, я могу почувствовать и услышать разницу. Я бы не сказал, что мой опыт 440Hz музыки превратили меня в агрессивного человека, но я могу понять, как все население подвергается воздействию музыки, которая направлена более на мозг, чем на сердце , не говоря уже о всех видах материалистической и эгоистической лирике в самой популярной музыке, представляет собой идеальное сочетание, чтобы поддерживать более несовпадающие частоты и состояние сознания человечества.
"Музыка на основе C = 128hz (С пометкой в концертном A = 432hz) будет поддерживать человечество на своем пути к духовной свободе. Внутреннее ухо человека строится на C = 128 герц "- Рудольф Штайнер
Я не могу утверждать с полной уверенностью, что каждая идея, предложенная в данной статье, является 100% верной, при этом я не эксперт по этому вопросу. Я просто собрал интересную информацию от других .Изучил этот вопрос более глубоко. По этой причине, я полагаю, что каждый из нас сделать наши собственные исследования по этому вопросу , если мы ищем научного обоснования. Возможно, более научное подтверждение может быть сделано в ближайшее время.
Женщина испытывает колоссальные нагрузки - семейные заботы, рабочие дрязги, постоянные стресс, к которому зачастую присоединяются различные диеты в погоне за красивой фигурой. Все это приводит к тому, что в организме слабого пола формируется стойкий дефицит магния - микроэлемента, принимающего непосредственное участие в важнейших биохимических процессах
Чаще всего дефицит магния имеет алиментарные причины - то есть его нехватка связана с особенностями питания (употреблением сниженного количества продуктов, содержащих этот микроэлемент), злоупотреблением кофе, кофеинсодержащих и алкогольных напитков. Нехватку магния провоцирует стресс, малая физическая активность, курение. Этот симптом может появиться во время гормональных перестроек организма женщины - в период беременности и при климаксе.
Признаки нехватки магния у женщин
В некоторых случаях дефицит мания развивается вследствие тяжелых соматических заболеваний - сахарного диабета, сердечной недостаточности, почечной недостаточности.
Ведущие симптомы дефицита магния, которые чаще всего встречаются у женщин:
1. Нарушение менструального цикла.
2. Нарушение пищеварения. При дефиците магния чаще всего развивается хронический запор из-за снижения мышечной работы кишечника.
3. Вегетативные расстройства у женщин чаще всего проявляются в виде головной боли, головокружения, слабости, потливости, чувства нехватки воздуха даже при легких волнениях, ощущение комка в горле. Эти же симптомы могут проявляться на фоне перемены погодных условий.
4. Нарушение стула, проявляющееся в хроническом запоре, которые могут чередоваться с беспричинной диареей.
5. Для дефицита магния характерны непроизвольные мышечные подергивания. Это может быть нервный тик, дергающийся глаз, судороги конечностей, а также симптом беспокойных ног. Может возникнуть ощущение онемения, ползанья мурашек и покалывания в руках и ногах.
6. Появление перебоя в работе сердца, учащенное сердцебиение.
7. У женщин нехватка магния часто сопровождается ухудшением внешнего вида - волосы становятся ломкими и тусклыми, интенсивно выпадают. Ногти слоятся и часто ломаются. Изменяется и состояние кожи - появляется сухость, шелушения, теряется тургор и эластичность. При этом все косметические средства и процедуры носят лишь временный характер и не устраняют полноценно создавшуюся проблему.
Магний попадает в организм с пище, поэтому для решения этой проблемы следует пересмотреть питание и включить в рацион как можно больше продуктов, содержащих этот микроэлемент.
Важно пояснить, что при стрессе и хронических заболеваниях магний разрешается в большем количестве, чем поступает в организм. поэтому в некоторых случаях целесообразен прием лекарственных препаратов, которые содержат этот микроэлемент.
В любом случае, вышеназванные симптомы должны стать поводом для обследования. Ведь они встречаются не только при нехватке магния, но и могут свидетельствовать о тяжелых заболевания, которые требуют полноценного лечения.
Почему ребенок ничего не должен своим родителям (И как не стать чужими друг другу)
Жизнь изменилась, а вместе с нею и привычные семейные устои. В связи с этим в философской литературе все чаще подлежит обсуждению новый и очень актуальный вопрос: могут ли взрослые дети игнорировать сыновний долг? Ведь до сих пор многие люди боятся говорить «нет» своим родителям и готовы пожертвовать собственными интересами и мечтами, только чтобы не слышать упреков. По этой причине так много тех, кто из года в год проживают не свою жизнь и становятся заложниками чувства вины и долга, который невозможно вернуть.
Меня не было бы без тебя, но мое рождение — твой выбор
Любимая фраза родителей-манипуляторов звучит примерно так: «Я вынашивала тебя 9 месяцев, ночами не спала, от кроватки не отходила — и где теперь твоя благодарность?» Но это же очень естественные вещи, которые делает каждая женщина, решившаяся стать матерью, разве не так?
Ребенок не подозревает, что всю ту заботу и тепло, которые он получает сейчас, должен будет вернуть потом. И когда его попросят «расплатиться», то любовь к родителям начнет постепенно угасать и породит обоюдные упреки, а затем и разочарование друг в друге.
Претензии и требования уже к взрослому человеку появляются в том случае, если появление младенца должно было стать гарантом неких ожиданий, которые возлагали на ребенка. В любящих же семьях забота — явление естественное и родители принимают уход за новым членом семьи как само собой разумеющееся, поэтому и в дальнейшем благодарность не нужно выпрашивать.
Я уже многое тебе отдал, и мне жаль, если это осталось незамеченным
Ребенок с первых минут жизни отдает все, что у него есть: взгляд, объятия, первые слова, поделки и т. д. Но родителям нужно иметь силы и желание, чтобы заметить все, что делает для них малыш. Если такие важные мелочи остаются без внимания и взрослые уверены, что достаточно удовлетворить только базовые потребности, то неудивительно, что в будущем человек не будет испытывать сильной привязанности к своей семье. Стоит ли говорить о том, что и желания позаботиться о пожилых маме и папе не возникнет. В лучшем случае ребенок так же будет поддерживать жизнь родителей, покупая продукты, лекарства и оплачивая коммунальные услуги, но при этом стараясь как можно реже появляться в их доме.
Родители не всегда становятся близкими людьми
Безусловно, родители играют важную роль в жизни каждого человека, но это не означает, что они единственные люди во всем мире, на которых можно положиться. К сожалению, бывает и противоположная ситуация, когда дети сталкиваются с непониманием, отсутствием поддержки, игнорированием их проблем, а критика со стороны родителей бьет больнее, чем от незнакомца, и только ухудшает ситуацию.
Несмотря на попытки некоторых людей почитать родителей во чтобы то ни стало, нужно трезво оценивать ситуацию — если вы сталкиваетесь с пренебрежением, унижениями и у вас не возникает желания лишний раз делиться своими переживаниями, то это не отношения между близкими людьми. И не стоит жить в плену иллюзий: если вас не поддерживали с детства, то с большой вероятностью и дальше ничего не изменится. В этом случае человек имеет полное право отказать в поддержке своим родителям, так как сам не видел ее от них.
А вот если человек безоговорочно дарил свою любовь ребенку, то, когда малыш вырастет, он не будет чувствовать необходимости платить за что-то, а естественное проявление заботы станет выражением всех тех чувств, которые накопились за долгие годы.
Существует теория дружбы, согласно которой дети должны делать для своих родителей то же самое, что и для своих друзей, потому как дружеские отношения поддерживают добровольно. Если родитель и ребенок не разделяют между собой эмоций, то в этом случае не может быть сыновних обязательств.
Я не стану тем, кем хотел быть ты
Родители могут иметь представление о вашем будущем, но они никогда не должны мешать реализации ваших собственных идей. Быть взрослым — значит выбрать свой путь самостоятельно, и он может быть похож на опыт ваших родителей, а может быть совершенно другим.
Ребенок с ранних лет знает, чего он хочет, но если постоянно делать выбор за него, то вырастет взрослый человек, который будет панически бояться ошибок и зависеть от обстоятельств, перекладывая ответственность за свою жизнь на других людей.
Если отказаться от собственного решения только ради того, чтобы удовлетворить ожидания родителей, то это означает притвориться кем-то другим, кем вы не являетесь. Пожертвовать своими мечтами ради семейных ожиданий — это верный способ породить обиду, гнев и боль и прожить с этими чувствами всю жизнь.
Здоровые отношения в семье позволяют быть самим собой. Если это не так, то пришло время обсудить и установить границы.
Я не отдам свое время
Часто желание проводить с ребенком каждую минуту возникает потому, что у родителей больше нет никаких целей и увлечений в жизни. И подчас это доходит до того, что в будущем от ребенка требуют такой же сосредоточенности, какая была на нем.
Однако, если говорить о нормальной ситуации, дети вырастают и уходят в свою жизнь, а родители остаются друг с другом и с собственными достижениями за весь период взросления малыша. И проблема родителей, которые не хотели заниматься собственной жизнью, в том, что уже взрослые дети, которые хотят вырваться на свободу, продолжают оставаться «клеем», без которого все в семье разваливается.
Ребенок сам в будущем решит, какую помощь он будет готов оказать, и больше требовать не имеет смысла. Сколько бы ни было у человека детей и внуков, в первую очередь он должен быть готов позаботиться о себе сам.
И не могу вернуть твое
Обида на ребенка за то, что он не «окупил затрат», возникает в том случае, если не удалось реализоваться там, где хотелось, и кажется, что появление малыша «помогло» растерять весь свой потенциал и помешало достичь определенных высот. Ребенок не может вернуть время, которое родитель не решился потратить на себя.
Безусловно, в первые годы малыша почти все время родителей уходит на ребенка, но как в дальнейшем супруги распорядятся своей жизнью, зависит только от них. Если же по каким-то причинам роль родителя не принесла удовольствия, то человек находит виновного, который «отнял лучшие годы», и появляется обида, а затем и требования компенсировать то, что он потерял.
Немного статистики
Согласно исследованиям американских социологов, существует большая разница между уровнем финансовой поддержки, которую родители ожидают получить, и той помощью, которую дети планируют предоставить: 92 % опрошенных родителей заявили, что не ожидают никакой финансовой поддержки от своих детей на пенсии, только 1 % рассчитывают на полное обеспечение, 2 % ожидают, что их дети возьмут на себя большую часть расходов, а 5 % сказали, что их дети будут оказывать поддержку по мере необходимости.
Несмотря на то что большинство родителей не ждут поддержки, 63 % детей заявили, что планируют помогать финансово своим родителям-пенсионерам. И 61 % готовы позволить своим родителям жить с ними, когда те перестанут работать.
Вывод
Лучшее, что могут сделать родители для своих детей, — дать им свободу и возможность прожить свою жизнь. Если ребенку позволить учиться на собственных ошибках, считаться с его выбором и желаниями, поддерживать, помогать, не навязывая свое мнение, то такие дети станут людьми с естественным чувством благодарности и ответственности. И если при этом родители не забывали сами о себе, то у них никогда не возникнет ощущения «потраченной жизни», а соответственно, и не за что будет предъявлять претензии.
7 аналогов элитной косметики из аптеки, которые помогут сохранить красоту
Каждая женщина знает, как сложно сохранять вечную молодость и выглядеть на все 100%. А зачастую это удовольствие не из дешевых. Реклама и современные косметологи рекомендуют кучу дорогущих средств, но мало кто из них признается, что выглядеть сногсшибательно можно всего за 100 руб. В нашем материале представлена подборка копеечных средств из аптеки, испытав которые уже не захочется возвращаться к косметике «элитного» класса.
1. Солкосерил
В аптеке эта мазь знаменита как эффективное средство для заживления несерьезных травм. В качестве косметического средства ее можно использовать как ночную маску (применять 2-3 раза в неделю) или понемногу добавлять в любимый крем для лица. Солкосерил усиливает обогащение кожи кислородом, ускоряет процессы регенерации, работает как антиоксидант. Мазь также увеличивает выработку коллагена и стимулирует поставку глюкозы в клетки. Все это обновляет внешний вид кожи, наполняет ее жизненной силой и сиянием.
2. Перекись водорода
Это недорогое средство помогает сделать кожу более «рыхлой» и лучше ее очистить. Протираем лицо ватным диском с перекисью водорода, ждем несколько минут и можно использовать скраб — теперь его действие станет намного эффективнее. Перекись водорода подходит для ежедневного использования в качестве тоника или лосьона для лица для тех, кто хочет сузить поры. Для этого ее нужно разбавить водой.
Перекись также обладает дезинфицирующими и антибактериальными свойствами, что весьма актуально для проблемной кожи — все патогенные микроорганизмы уничтожаются, активизируются местный иммунитет, сходит воспаление. Не менее полезно это средство как усилитель дезодоранта. Если протереть им область подмышек, а потом прибегнуть к обычному дезодоранту — даже сильное волнение не приведет вас к конфузу.
3. Аспирин
Аспирин = салициловая кислота. Незаменимое средство в домашней аптечке, но многие ли знали, что он весьма эффективен в качестве лифтинга для кожи? Создаем импровизированный крем: в чайную ложку сметаны (можно заменить медом) добавляется одна измельченная таблетка аспирина и тщательно перемешивается. Наносим полученный состав на кожу лица, избегая области вокруг глаз, держим 15 минут и смываем теплой водой. Для лучшего эффекта после нанесения крем растираем круговыми движениями. Кожа становится мягкой и подтянутой, тон выравнивается, покраснения сходят.
4. Бадяга
Реклама
Бадяга — это пресноводная губка, которая в аптеках продается в виде порошка. Отличное средство от синяков, а еще может обеспечить шикарный пилинг, избавив от морщин, мелких шрамов, расширенных пор, угрей и пигментных пятен. Теперь деликатную процедуру можно провести даже не выходя из дома, а через несколько дней увидеть в зеркале сияющее здоровьем и красотой лицо.
Для выполнения пилинга нужно развести порошок бадяги перекисью водорода, после этого смочить лицо водой и начать нанесение. Усиливают эффект массирующие движения, но они должны быть мягкими и плавными. Когда порошок начнет действовать, чувствуется жжение, когда его тяжело терпеть — раствор надо смывать. Обычно это минут 5-10. После использования бадяги лицо красное, но не стоит пугаться, уже на следующий день краснота начнет сходить оставляя гладкую мягкую кожу, очищенные поры и менее активные сальные железы.
5. Блефарогель 1
Гель содержит в своем составе экстракт алоэ, обладающий антисептическим действием и улучшающим обмен веществ в коже век. Одним из основных компонентов также является гиалуроновая кислота, которая повышает упругость кожи, очищает ее и увлажняет. Использовать блефарогель — значит быстро избавиться от мешков под глазами, а также значительно уменьшить видимость мелких морщинок вокруг них. Частота применения — 3 раза в день.
6. Натуральная глина
Это недорогое аптечное средство — настоящая находка для тех, кто хочет сохранить свою красоту и сделать ее более выразительной. Глина используется для волос и кожа. Благодаря широкому разнообразию видов она подходит для любых типов кожи и решает различные проблемы. Зеленая, белая и черная глина хороши для проблемной и жирной кожи, желтая — для кожи с возрастными проблемами, розовая — для чувствительной, голубая — подходит для всех, красная — для раздраженной.
Глина разводится с водой до консистенции густой сметаны и наносится на кожу в виде маски, которую надо держать 15-20 минут. Усилить положительный эффект помогают различные добавки: сметана, мед, миндальное, кедровое или масло авокадо. Смешав глину с солью и маслом можно получить отличный скраб для кожи головы.
7. Ретиноевая мазь
Ретинол или витамин А — чудодейственное средство, которое сохраняет молодость кожи и красоту. Наносится мазь на ночь, после чего на утро можно заметить значительный омолаживающий эффект. Средство помогает снять раздражение, успокоить кожу, активно бороться с акне, устранить покраснения. Нельзя использовать перед выходом на улицу или при контакте с солнечными лучами — могут образовываться пигментные пятна.
/obretenie-sily-lubvi.ru/wp-content/uploads/2019/07/svjazi-mezhdu-nami-1-67x50.jpg" target="_blank">https://obretenie-sily-lubvi.ru/wp-content/uploads...svjazi-mezhdu-nami-1-67x50.jpg 67w, 
/obretenie-sily-lubvi.ru/wp-content/uploads/2019/07/svjazi-mezhdu-nami-2-39x52.jpg" target="_blank">https://obretenie-sily-lubvi.ru/wp-content/uploads...svjazi-mezhdu-nami-2-39x52.jpg 39w, 
/obretenie-sily-lubvi.ru/wp-content/uploads/2019/07/svjazi-mezhdu-nami-5-150x150.jpg" target="_blank">https://obretenie-sily-lubvi.ru/wp-content/uploads...jazi-mezhdu-nami-5-150x150.jpg 150w, 
/obretenie-sily-lubvi.ru/wp-content/uploads/2019/07/svjazi-mezhdu-nami-4-768x657.jpg" target="_blank">https://obretenie-sily-lubvi.ru/wp-content/uploads...jazi-mezhdu-nami-4-768x657.jpg 768w, 
/obretenie-sily-lubvi.ru/wp-content/uploads/2019/07/svjazi-mezhdu-nami-3-37x52.jpg" target="_blank">https://obretenie-sily-lubvi.ru/wp-content/uploads...svjazi-mezhdu-nami-3-37x52.jpg 37w, 
