-Рубрики

 -Я - фотограф

Анатомия духовности. Alex Grey

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в light2811

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 11.08.2010
Записей: 26507
Комментариев: 34325
Написано: 61675




Я ,Елена Барымова, — психолог,

клинический психологквантовый процессор  LHS ( QHS,   Recall Healing, RPTMatrix Energetics Ричарда Бартлетта ), сертифицированный терапевт QHSСистемный дизайнер, регрессолог, практик Реинкарнационики, целитель, духовный психолог.  

Работаю с состояниями потока жизни:http://lifehealingspace.com/sostoyaniya/

Мой профессиональный сайт :http://lifehealingspace.com/

Запись на консультирование онлайн по скайпу и вживую в Москве:http://lifehealingspace.com/konsultatsii/

 

Вот уже 19  лет я с радостью помогаю людям выйти  из состояний глубокого кризиса или застоя, глубоко исследовать себя, определиться в своем выборе,  освободить свою жизнь от страданий, боли, неудач, болезней , повторяющихся негативных ситуаций,  разобраться  в отношениях, в самом себе, найти  свое предназначение или определиться в сложной жизненной ситуации и увидеть мир, себя по-новому, открыть новую страницу в своей жизни, внести   лейтмотив радости, гармонии и любви  в свой мир.  И это большое мое счастье! 

В работе использую глубинные психологические  техники :

QHS (QUANTUM HEALING SPACE – MENTAL AND EMOTIONAL FREEDOM- Рафал Рословец и Кинга Душиньска),  Биологика (GNM)( Роберто Барнаи), Recall Healing  ( Исцеление воспоминанием- Жильбер Рено), RPT (РПТ- 1,2,3-  Rapid Personal Transformation-Быстрая личная трансформация- Саймон Роуз), Matrix Energetics Ричарда БартлеттаИсцеление временных линий  СэлРейчел, Реинкарнационика (Марис Дрешманис), Системное моделирование (Александр Зелинский) , психологическое консультирование  с картами Симболон— расстановки, символическое моделирование, прогнозирование(Нина Фролова), ПЭАТ, ТАТ, холодинамический процессинг, техника инверсивной волны( Стив Ротер), Духовная психология(Стив Ротер), работа с метафорическими картами, системные расстановки по методу Хелингера, Структурная психосоматика (Андрей Минченков),

благодаря чему складывается свой собственный авторский  метод Квантового процессинга LHS  , который позволяет  успешно и быстро решать следующие проблемы:

*Повторение  негативных ситуаций и сценариев в жизни и отношениях

* Проблемы, связанные с чувством собственного достоинства, самореализацией

* Проблемы в личной  жизни

* Проблемы во взаимоотношениях с людьми противоположного пола, в семье, с родственниками или друзьями, с родителями или детьми, с сотрудниками и деловыми партнерами; неосознаваемое сопротивление общению и контакту;

 Различные состояния субъективного внутреннего дискомфорта,
страхи , фобии: боязнь вождения автотранспорта, страх высоты, одиночества, потери близких, замкнутых пространств, чувство отверженности и т.д.

*  Эмоциональные состояния: стресс, повышенная нервозность,меняющееся настроение, потеря контроля над эмоциями, тяжелые переживания, агрессивность, обида, злоба и прочее;

*Депрессия

Духовные кризисы

*  Травмы эмоциональной сферы и посттравматический стресс: насилие, предательство , потери и т.п.

*  Зависимости: курение, алкоголь, проблемы с перееданием, привязанность к играм, социальным сетям;

*  Неумение воспринимать, выражать свои чувства и прочее;

*  Блокирование развития своих успешных качеств, творческих способностей;

*  Неприятие перемен в жизни, подмена настоящего прошлым (в отношении людей, личного или профессионального опыта, происшествий);

*  Проблемы, касающиеся разрушения границ личности: факты эмоционального или физического насилия, неумение совершить выбор, нерешительность и прочее;

*  Проблемы с деньгами, долговые обязательства, отсутствие денег, неумение или нежелание зарабатывать;

* Работа и бизнес: отсутствие работы и вынужденность работать, бессилие на рабочем месте, невезение в бизнесе, неумение определиться в профессиональном плане;

*  Проблемы в сексуальной сфере;

*  Хронические болезни, физические недостатки, соматические симптомы (различного рода боли и другие недомогания на физическом уровне)

 Изменение устаревших и нежизнеспособных жизненных сценариев, родовых программ,моделей  и шаблонов поведения и способов взаимодействия с миром, людьми, самим собой, решение внутренних конфликтов

*Работа с состояниями  

Я являюсь сертифицированным терапевтом Исцеления временных линий и практиком  Реинкарнационики.

 Подробнее об этом вы можете прочитать на странице Консультации.

 

Электронная почта:  light2811@list.ru

elena.barymova@gmail.com

Телефон: +7 926 454 17 08

Скайп: light2811

Блог:  http://www.liveinternet.ru/


Женский круг девять месяцев беременности. О выборе мамы до...

Вторник, 07 Августа 2018 г. 08:35 + в цитатник

Женский круг девять месяцев беременности. О выборе мамы до...

Елена Османова


Женский круг девять месяцев беременности О выборе мамы до


 Год назад на странице фб написала , что я ВсеЛенская мама! Написала из ощущения! Из того чем от природы владею и что дополняла осознанным материнством моих троих деток, женскими практиками, Симороном, расстановками, родившими малышей ранее бесплодными и вылеченными мной мамочками. Домашними родами в которых посчастливилось принять участие  и прикоснуться к чуду , когда малыш творец ! Он не как в роддоме кричит , извергая боль шлепка. Он пел как-будто мантру ,в перемешку с призывом и хвалой мамочке свое МААА!  

На днях пополнила запасы у Елены Веселаго на практике Девять месяцев и ...

Вот он наш женский круг. И каждая из Вас проходила на нем девять месяцев своей беременности рядом с малышом. Или проходила беременность своей мамы собой. Практика была с помощью напольных якорей, где в дополнение к 9 месяцам Елена Веселаго предложила поставить первыми ,еще два. Период до зачатия . Да,да! Тот самый оспариваемый психологами и материалистами , когда ребенок выбирает родителей и сценарий жизни! И сам период зачатия. Это в корне поменяло всю картину , проявив то, до чего не дойдет ни через какие практики ни один психолог! Советую попробовать и прочувствовать . И тогда проявляется вдруг, что ...

Не отдаление между мамой и дочкой , причину которого дочь ищет в разнообразных практиках и тренингах. А осознанный выбор на уровне Души дочерью самостоятельно идти по жизни с момента до зачатия! Картина удивила всех. Мама со своими ощущениями и в своем ритме , дочь мудрее и взрослее , знающей, идет уверенно не нуждаясь в маме, но чуть завися от ритма мамы.

Или другая картина... Когда в семью пришел нетерпеливый мальчуган ( с того же момента до зачатия) , активный , подскакивающий от радости и возможности родиться. Но пришел в семью " ленивцев" , размеренных по ритмам людей. И как иераррхия Рода через внешние факторы уравновесила его гиперактивное рвение к жизни. Для этой женщины мы поставили еще 4 якоря , как 4 периода родов. Там и ввела Жизнь активную корректировку. Врач увидев женщину в активной стадии родов , вдруг предлагает отдохнуть и дает снотворное, тормозя процесс, вопреки медицинской логике. Но как видно было из расстановки периодов , в согласии с семейной системой. "Пришел к нам,более пассивным, - тормози" ! - сказала Система, Свыше шепнув врачу замедлить роды медикаментозно. 

Вот девушка, нагруженная с детства ответственностью , не по детским меркам, согнувшаяся от этого, травмировавшая шею еще с родов ,от навалившегося еще до..., плачущая густыми слезами частых гайморитов. И вот ее картина... В ее Род, к ее родителям простодушным  , малообразованным,  маловежественным, неосознанно забеременневшим, умеющим любить на уровне среднего ухода за ребенком, пришла более высокая сущность ее самой, одухотворенная , в потоке света, от которого заместителю было очень уютно и сильно. Пришла и повела маму по периодам своего развития , повела к родам, можно сказать сама подтолкнула рожать.

Вот семейство - две дочери и мама. И полное согласие во всем . Гармония. Любовь. Поддержка. Мечта каждого так родиться. И обоюдно любить и поддерживать друг друга.

И благодаря пройденной дорожке рождения, мама облегченно вздохнула, отпустив чувство вины. Ведь мамы часто придумывают , что что-то недодали, недоделали...


 

Еще история . История женщины ведающей, сильной . Гораздо сильнее и умнее свекрови . Нарушившей иерархию из страха вмешательства в свою вновь созданную семью. Отодвинувшую резкой границей свекровь. Произошло это с 6 месяца беременности. До этого малыш радостно комфортно развивался . А мама до этого момента страдала в болезнях и токсикозах. Страдала от ума , как ясно стало в ходе работы. И от страха вмешательства. От страха посягания на ее права. На самом деле , отграничивая свекровь, убрала силу женщин Рода мужа. Плод стал задыхаться, страдать. Увидев эту картину, немного осознав силу происходящего , на сколько возможно , женщина произнесла в согласии с чувствами, что ты Выше, ты старше. Ты мама мужа. Старше по иерархии. Я меньше. Я учусь тебя уважать. Уважать твои права. Твое более высокое место, по отношению ко мне. У меня свое место жены и мамы дочерей. У тебя свое и оно Выше и Шире. Из анамнеза, ОДНА ИЗ ДОЧЕРЕЙ НА ИНВАЛИДНОСТИ С АСТМОЙ. Так вот откуда задыхание..! Плодом еще задыхался малыш, от нарушения закона у=важения. Уравнивания важности места каждого. И стал легче дышать от произнесенных слов в Поле расстановки. И на следующий день я получила радостные сообщения от этой женщины о чуде смягчения свекрови к ней и девочкам.

Лена, доброе утро! Удивительно: вчера первый раз за долгое время позвонила свекровь и попросила сводить детей окультуриться) На выбор предложила картинную галерею или ТЮЗ. Это действительно уникальное предложение. Как правило, я наоборот, прошу её быть ближе к внучкам!) Полагаю, это как-то связано с диагностированной вчера проблемой. Благодарю 

Удивительное рядом!) Вчера написала о том, что на занятии выявлена проблема, которой должного внимания не уделялось. И о, чудо, вечером пошёл эффект от проработки процесса тринадцатилетней давности! Благодарю! 
 

О нас, о женщинах... к которым приходят и которые приходят...
"Когда женщине плохо, когда она глупа, растерянна, ранена или обессилена..Она идет к маме... если мама способна предложить ей молоко своей любви - принять, не судить, гладить по голове и плакать с нею вместе, а потом ладонями обняв лицо просто быть рядом, то женщина излечивается, наполняется самым основным, она готова жить дальше, преодолевать и бороться..

Когда же мать не смогла сделать так, то женщина идет к сестре, к подруге, к бабушке или тете, к родному близкому человеку..
Он не напоит молоком, как мать, но он может напоить чаем, накормить медом и просто выслушать, может просто сказать - я рядом, я принимаю тебя, даже если не понимаю..

Если и это не возможно, то женщина пойдет к другим женщинам, и от них будет ждать не молока и чая, не теплых рук на своих щеках, и не полного принятия..но уважения и взаимопомощи..что её по-дельфиньи вытолкнут к воздуху своим добрым отношением, а не по-акульи сожрут, потому что она слаба..

Когда к тебе приходит женщина, глупая, растерянная и больная, когда она корчится от боли или покрыта льдом, когда к тебе приходит женщина, просто протяни руку, просто улыбнись и просто вспомни, что ты такая же женщина...".

Мирта Гроффман

 

 

*********************************************************************************Я завершила полное обучение у Жильбера Рено  около трех лет назад и  являюсь клиническим психологом со специализацией Recall Healing ( Исцеление воспоминанием)  ,  окончила полный курс  Биологики  у Роберто Барнаи и дополнила свое образование  обучением  в Школе Психосоматики PSY2.0, Все эти школы имеют одним из своих источников  ГНМ(Германскую Новую Медицину-GNM)Если Вы обращаетесь  ко мне   с проблемами здоровья, психосоматическими  проблемами  или повторяющимися ситуациями  в своей жизни , то практически всегда   я прошу Вас заранее заполнить и отправить мне клиентскую анкету, С ней вы можете ознакомиться здесь: моя анкета .  Само по себе заполнение анкеты бывает весьма терапевтично и полезно

***************************************************************************

Рубрики:  Психология, психотерапия
здоровье, практики омоложения и долголетия



Процитировано 1 раз
Понравилось: 2 пользователям

Психосоматические причины «женских» заболеваний

Понедельник, 06 Августа 2018 г. 21:07 + в цитатник
 
 Психосоматические причины «женских» заболеваний
 

Болезни репродуктивной сферы часто называют «женскими» болезнями, подчеркивая их тесную связь с полом. 

То, как мы относимся к себе как к женщине, а также к своей сексуальности, к сексу вообще, наши убеждения и внутренние ограничения – все это влияет на состояние женского здоровья. 

С точки зрения психосоматики глубинные, эмоциональные причины этих заболеваний уходят корнями в убеждения, обиды, и неприятие проявлений женственности. 

Возмущаемся ли мы тем, что «мужчинам явно легче живется», стыдимся ли своей сексуальности или, напротив, находимся ли мы в гармонии со своими циклами, со своей глубинной силой – все это находит отражение в нашем теле. 

И, хотя причины каждого отдельного заболевания – уникальны, есть общие «запускающие мотивы», которые характерны для определенных заболеваний. 

Давайте рассмотрим подробнее. 

Молочница 

Молочницу вызывает глубокая внутренняя тоска по невинности, либо осознанная установка: «Я чиста и непорочна, а вокруг разврат и дрянь». 

Во время протекания заболевания сексуальные отношения становятся невозможными, организм реализует глубинную установку. 

Человек жалеет об утраченной душевной чистоте и хочет, чтобы окружающие верили в его невинность. Кроме того – молочница может говорить о пережитом или подавленном гневе. 

Если идти дальше, то это заболевание вызывает вера в существование «правильных» и «ошибочных решений». Также характерна высокая значимость чужой оценки и самонаказание за несоответствие. Тоска по себе «идеальной». 

Кроме того, молочница которая плохо поддается лечению и длиться буквально годами, может быть связана и с глубинными травмами (насилие, конфликты) и переживаниями, вплоть до неосознанного запрета проявлять свою сексуальность в принципе. 



Эрозия шейки матки 

Это заболевание по количеству обращающихся женщин сопоставимо с молочницей. 

На эмоциональном уровне появлению эрозии предшествует сильная обида на мужчину/мужчин, партнера. Самолюбие женщины сильно уязвлено, обида настолько сильна, что «не заживает». Нереализованная энергия обиды буквально «разъедает» женщину изнутри. 



Возможное решение проблемы - изменение мировоззрения, если требуется - работа с убеждениями в области секса и принятия собственного тела. Прощение, отпускание травматичного опыта с обязательным выражением гнева. 

ПМС, проблемы с менструальным циклом 

Менструация – естественный, необходимый для организма процесс очищения – безболезненный при нормальном течении. 

Такие распространенные явления среди женщин как ПМС, болезненная менструация, нарушение цикла говорят о глубоком неприятии собственной женственности. 

Отношение к женственности во многом зависит от наших отношений с мамой. Пережитые в детстве обиды, а также гнев и ненависть по отношению к матери блокируют нашу связь со своей внутренней женщиной во взрослом возрасте. 

В жизни девочки мама – первый идеал женщины. 

Если она вызывает у неё раздражение, страх или гнев, девочка принимает решение не быть, как она, а соответственно – не быть женщиной. 



Возможное решение: Очень глубокий процесс познания и признания собственной женственности, разбор страхов и убеждений. Восстановление баланса мужского и женского. Исследование отношений с родителями обоего пола. Прощение. 



Миома матки. 

Миома - доброкачественная опухоль, которая заполняет матку. 

Таким образом может проявиться нереализованное подсознательное желание завести потомство. Причем чаще всего с этим связаны некоторые аспекты самоидентификации женщины – например жесткие ограничивающие убеждения «настоящая женщина только та, которая имеет детей», «если я не ращу ребенка – я не женщина», то есть важность аспекта материнства сильно зашкаливает. 

При этом, чаще всего миома развивается у рожавших женщин после 40 лет, когда дети становятся самостоятельными и роль женщины-матери в семье несколько ослабевает. 

Часто к процессу подключается и страх старости и собственной «бесполезности», особенно часто это происходит у неинициированных женщин. То есть у женщин, которые не замечают других вариантов женской само-реализации. 

Поэтому тело откликаясь на страхи и нереализованную энергию, выращивает подобную «замену плоду». То есть заполняет матку. 

Похожие процессы могут происходить и у более молодых нерожавших женщин если они по каким-то причинам очень хотят, но «не могут» завести ребенка – «неподходящие обстоятельства», «нет мужчины». 



Возможное решение: Найти альтернативный способ реализации материнского потенциала. Можно «выносить» идею, творческий проект, «родить» духовное детище, направить освободившуюся энергию на исследование мира, учебу, улучшение отношений с партнером, возвращение к архетипу «любовницы» или «музы». 

Найти такую сферу деятельности, в которой можно будет реализовать неиспользованные силы, любовь и внимание. А самое главное преодолеть страх старости и заново воспринять всё богатство женских вариантов самореализации. 

С точки зрения лечения в работе с миомами и онкологией очень хорошо работают методики лечебные визуализации и психотерапия. 

Однако это скорее очень важный, поддерживающий и реабилитирующий фактор, не исключающий традиционного медицинского лечения. Повышающий его эффективность процентов на 50-70%, но не заменяющий его полностью, особенно при больших размерах новообразования. 

Цистит 

Довольно распространенное заболевание у женщин. 

Цистит может возникнуть как следствие сильного, невыраженного гнева, когда человек затаивает, скрывает обиду на окружающих. 

Он не говорит им, что ему не нравится, по его мнению другие должны догадаться сами, а раз не догадываются то или не заметили (я не ценна), то ли потому что «плохие» по определению (они виноваты). 

Цистит возникает так же в ответ на болезненное «эмоциональное залипание» в обиде или на каком-либо желаним, которое не может реализоваться так как его выполнение зависит от другого человека. 

Это состояние отличается ощущением сильной эмоциональной зависимости от объекта обиды/желания и постоянным ежедневным проживанием токсичных негативных эмоций в адрес «обидчика». 

Таким образом тело говорит о том, что нужно взять на себя ответственность за свою жизнь и научиться не только говорить о своих потребностях вслух, но и самостоятельно их удовлетворять. 



Возможное решение: важно принять на себя ответственность за свою жизнь – ведь только вы ответственны за свое счастье. 

Кроме того – поможет развитие умения выражать гнев в безопасных для окружающих условиях, и формирование навыка безусловной любви к себе. А так же умение легко переключать внимание и выходить из негативных мыслей и эмоций самостоятельно. 

Здоровье женщины зависит не только от чисто физиологических причин, но и тесно взаимосвязано с её эмоциональным состоянием. 

Для того, чтобы научиться жить в ладу и с тем, и с другим, необходимо научиться доверительно общаться с телом, понимать и принимать его. 

Провести глубинную внутреннюю психологическую работу, после которой ваше тело и ваша жизнь наполнятся ещё большей радостью и удовольствием. 

Источник 

*********************************************************************************

Я завершила полное обучение у Жильбера Рено  около трех лет назад и  являюсь клиническим психологом со специализацией Recall Healing ( Исцеление воспоминанием)  ,  окончила полный курс  Биологики  у Роберто Барнаи и дополнила свое образование  обучением  в Школе Психосоматики PSY2.0, Все эти школы имеют одним из своих источников  ГНМ(Германскую Новую Медицину-GNM)Если Вы обращаетесь  ко мне   с проблемами здоровья, психосоматическими  проблемами  или повторяющимися ситуациями  в своей жизни , то практически всегда   я прошу Вас заранее заполнить и отправить мне клиентскую анкету, С ней вы можете ознакомиться здесь: моя анкета .  Само по себе заполнение анкеты бывает весьма терапевтично и полезно

***************************************************************************


 
Рубрики:  Психология, психотерапия
здоровье, практики омоложения и долголетия



Процитировано 1 раз
Понравилось: 3 пользователям

Секс, любовь и почему они не всегда вместе

Понедельник, 06 Августа 2018 г. 14:16 + в цитатник

Секс, любовь и почему они не всегда вместе

Секс, любовь и почему они не всегда вместе

 

Анастасия Фокина

Когда я сталкиваюсь с тем, как люди ожесточенно ломают чужие границы и также ожесточенно позволяют проваливать свои собственные - делают то, чего не хотят, требуют от других измениться, не могут отказывать, требуют, чтобы ради них другие нарушили свои планы, а если такого не происходит, смертельно обижаются, поневоле начинаешь думать, как же с этим обходиться.

В мире разрушенных, насильственных границ сложно оставаться целым.
Это как автолюбители говорят о том, что если в нашей стране ездить по правилам, то будешь самым злостым создателем аварийных ситуаций.
Но если на дороге играют груды железа, лошадиные силы и грубые физические законы, то во внутреннем мире каждого процессы гораздо тоньше, незаметнее, но от этого не становящиеся менее разрушительными.

  Почему границы не могут оставаться целостными, почему люди упорно не замечают других и ранят себя? Почему это происходит каждый день, из года в год, зачастую всю жизнь?

Когда-то, сразу после рождения, мама, взяв на руки ребенка являлась с ним одним целым. Граница была одна, включающая двоих. И да - это было прекрасно, тепло, удобно, и ребенок чувствовал себя любимым. Но всегда ли и у всех бывает так? Нет, далеко не всегда.

Чаще всего мама, также не получавшая безусловной любви от своих родителей, не считает, что её ребенок хорош только тем, что существует и родился у неё.
О да, это была бы идеальная ситуация, но любая мама - не святая.
Она считает, что любить ребенка можно только тогда, когда он "хороший", то есть соответствует её представлянию о том, какой ребенок является хорошим, и из какого вырастет далее хороший человек.
Если ребенок послушный, то есть не проявляет своего несогласия, если ребенок быстро успокаивается, не требовательный, ест все, что дают, улыбается и здоров - да, ребенок хороший.

Но где вы видели, чтобы дети рождались односторонне хорошими? Правильно, нигде.
Поэтому когда ребенок плачет, не реагируя на мамины увещевания, когда не хочет того, что хочет от него мама, когда он злится, требует, топает ногами и требует признать свои потребности, отличные от понимания мамы, что есть хорошо, а что плохо, вот такой ребенок часто бывает отвергнут.

Наши агрессивность, чувствительность, сексуальность, возбуждение, радостный вопль или горестные рыдания не нужны маме. Она любит тебя, только когда ты хорош для неё.
Да чего там агрессивность. Иногда собственный пол ребенка не признается родителями, ожидавшими только мальчика, или хотевшими только девочку, а ребенок родился вдруг не тем, кого ждали.

А уж если мама перенесла когда-то более серьезную травму, то на своего ребенка она вытеснит своего ребенка-жертву и будет обходится со своим новорожденным ребенком, не как с новым, только что появившимся человеком, а как с тем ребенком, который не нашел покоя внутри неё самой, как с тем ребенком, которым когда-то была она сама. Она попытается через своего ребенка доспасти или же, если это не представляется возможным, доубить, наконец, свою жертву. Потому что больно это - всю жизнь чувствовать то, что чувствует травматик, и при этом никак не реагировать.

Итак, любовь - это то, что было с мамой. Слияние, точнее вливание ребенка в структуру матери. Она любила меня тогда, когда я был таким, каким я ей был нужен. Не важно, что это был не я, а себя должен был убрать себя куда подальше, важно, что любила.
Только такую любовь знают большинство детей матерей с нарциссическими травмами.
И попробуй докажи, что к любви это не имеет ни малейшего отношения. А имеет лишь к истории о нарциссе, влюбившемся в свое идеальное отражение в воде.

Часто нарциссическая травма (то есть отрицание, отвержение, а потому и неразвитость, собственного "я") поддерживается в недоступности для переживания, в изолированности, с помощью бессознательного, принятого в момент отвержения его "я" ребенком, решения типа "больше я никогда не позволю такому свершиться". И действительно больше он не подпускает к себе близко других людей, не вступает в близость, иногда выбирает тех, кто не склонен к близким отношениям, иногда проецирует на других свое собственное желание не сближаться.

Вырастая, такие дети делают то же самое, в своих взрослых отношениях.
Либо требуют от партнера, чтобы тот был их полным отражением, то есть, чтобы его как его, вообще не было, либо уничтожают себя как себя, оставляя себе возможность лишь копировать партнера. Либо, что чаще всего, делают и то, и другое.
А еще чаще их уже давно нет и они не знают, кто они на самом деле.
И любовью становится способность чувствовать теплые чувства только к тому, кто такой же как ты, кто находится в слиянии с тобой, кто не признает ни своих, ни твоих границ, ни самого себя.

И все бы ничего. Только вот телесная близость, секс... спонтанный и игривый, страстный и грубый, романтический и жадный, быстрый и нежный, тот телесный процесс, который не обманешь, бывает возможен лишь в том случае, если мы изначально отдельны. Захотеть можно лишь кого-то другого, того, кто свободен и при этом самому быть свободным.
Потому и зачастую в близости невозможным становится секс, сама игра двух свободных тел невозможна в первичном слиянии.
Потому становится невозможной любовь и нежность к ДРУГОМУ, не такому как ты сам.

Как решаются такие вопросы, вы, наверное, знаете.
Эта любовь к недоступному - прекрасная возможность страдать, но все же сохранить свободу.
Любовь в семье, а секс с любовницей, на которой лучше не жениться, потому что будет снова все тоже самое.
Любовь к тому, кто не любит тебя, пользуется тобой, зато оставляет тебя более свободным, чтобы пробудить твою страсть к нему.
В итоге сама любовь слепляется со слиянием, а секс, страсть и желание - со свободой, которая достигается лишь в отсутствии любимого.

Нарциссическая травма расщепляет сердце и гениталии, грубо говоря. Расщепляет любовь и сексуальность, то есть то, что должно быть единым - наше тело и способность к любви, способность чувствовать и способность переживать телесное возбуждение.

Любовь и другие чувства - это то, что мы испытываем всегда, то, что свободно протекает через тело, наполняя его жизненной силой.

Нарциссически же травмированные люди, те, чье "настоящее я" когда-то было отвергнуто и признано "плохим", лишены самой возможности веры в то, что их можно любить такими, какие они есть. А также самой споосбности любить других.

Главный интроект, оставшийся с детства - меня нельзя любить - лежит так глубоко и становится главной базой, на которой строится такая личность.

Такой человек строит отношения с другими, с миром и самим собой только из этой идеи - я тот, кого нельзя любить таким, какой я есть. Можно лишь, если я стану кем-то другим. И любой другой - тоже не хорош до тех пор, пока не станет тем, кем я хочу его видеть. Ведь я могу принять и любить только лишь свое идеальное отражение. Без тени, без изъяна, без жизни в итоге.

Такая вот любовь без любви. Приносящая страдания, боль, неверие в себя.
Принять себя - как сложно, когда с рождения не помнишь, кто же ты на самом деле, какой же ты сам по себе...

Поделитесь, а как у вас? Замечаете ли вы свое желание рехтовать и менять других, ждете ли счастливого дня, когда тот, кто рядом, наконец-то поймет вас и будет делать, как вы сказали?

PS Далее следует продолжение заметок о нарциссической травме, влекущей за собой повреждение собственного "я". Заметки будут о чувствах вины и стыда, как основе отношений.

 
 

********************************************************************************

 Запись на консультацию

Рубрики:  Психология, психотерапия



Процитировано 1 раз
Понравилось: 2 пользователям

9 признаков вовлекающего лидера

Понедельник, 06 Августа 2018 г. 14:16 + в цитатник

 

9 признаков вовлекающего лидера

 

9 признаков вовлекающего лидера

 

 

 

 

 

 

 

За ним подчиненные пойдут в огонь и в воду, если нужно, будут работать без выходных, праздников и зарплаты, станут бомбардировать идеями, повышающими прибыль в десятки раз... Где взять такого начальника для ваших сотрудников? Внедряйте ген вовлеченности! Секретные подробности – в публикации E-xecutive.ru.

Когда сотрудник устраивается в компанию, он воодушевлен новой должностью, интересной работой, возможно, повышением (ведь при кадровых перестановках мы чаще всего наблюдаем рост), у него есть внутренняя мотивация и эмоциональный подъем. Но постепенно, день за днем, месяц за месяцем, лояльность, запал менеджеров начинает угасать. Как отмечают исследователи The Best Employers Study, в лучших организациях уровень вовлеченности падает на 10%, с 91% до 81%. В обычных предприятиях он может убавиться почти вполовину, до 54%. Одновременно можно наблюдать снижение общего уровня вовлеченности внутри компаний от высшего звена к низшему.

Почему вовлеченность персонала уменьшается, несмотря на усилия HR-менеджера? Причина в самих сотрудниках или угроза исходит из самой организации, которая не в состоянии эффективно побуждать и мотивировать работников?

Здесь уместно сказать о вовлеченности персонала как явлении. Это разновидность отношения между персоналом и нанимателем, когда сотрудник говорит об организации в позитивном ключе с коллегами, рекомендуют ее как хорошего работодателя друзьям, также советует ее продукцию окружающим. Вовлеченность – это возможность оставаться с компанией в добрых отношениях и в дальнейшем, планировать «совместное» будущее. Если отталкиваться от первоначального значения слова engagement, можно пофантазировать на тему «помолвки» сотрудника и организации, когда отношения настолько тесные и доверительные, что уместны взаимные клятвы верности до гробовой доски.

Вовлеченность – это способ для работников возвращать компании все затраченные на них средства и ресурсы своей лояльностью. Активно участвующие в жизни организации сотрудники прямодушны и открыты, готовы делать не только то, что им положено по регламенту, но и сверх того. Они рады любому случаю проявить себя, с легкостью согласны приложить дополнительные усилия для достижения не только личного успеха, но всего предприятия.

Итак, мы выяснили, что вовлеченный персонал – это скорее хорошо, чем плохо. Но важнее понять, от чего зависит степень участия сотрудников, почему она может снижаться и, главное, как ее регулировать? Возможно ли, чтобы в организациях общей отрасли, с одинаковыми процессами, похожими структурами и HR-практиками был разный уровень вовлеченности персонала? Причины могут быть скрываться в:

микроклимате компании;

отношениях между коллегами, а также персоналом и организацией;

физической среде;

виде деятельности компании;

возрасте персонала.

Чтобы понять, как компании могут повысить уровень вовлеченности персонала, нужно сделать акцент на двух вещах:

1. Процесс. Что заставляет некоторых менеджеров участвовать в жизни организации активнее других? Что происходит в этот момент в компании? 2. Поведение. Что делают HR-менеджеры в корпорациях с высоким уровнем вовлеченности по-другому, иначе, чем другие?

Работу по усилению сопричастности, заинтересованности команды в успехах компании нужно начать с менеджеров. Как мы могли видеть из диаграммы выше, уровень вовлеченности падает в соответствии со ступенями иерархии. И если участие среднего звена не очевидно или даже уменьшается, то оно будет гораздо ниже среди сотрудников. Те менеджеры, которые активно проявляют заинтересованность и лояльность компании, воспитывают

это чувство сами по себе, и более того выступают в роли лидеров, воспитывая сопричастность в других сотрудниках. Именно поэтому HR-у важно обращать внимание на среднее звено, работать с ним.

Вы можете сказать: «У меня нет времени на какую-то вовлеченность персонала. У меня есть текущие задачи, бизнес-цели и приходится выбирать – довольствоваться результатами своей работы прямо сейчас или ждать, когда повысится участие моей команды, и тогда пожинать ожидаемый двойной урожай». Но эффективность бизнеса – не та сфера, где стоит торговаться. Повышение участия персонала влияет не только на результативность компании в перспективе, но и на реальную отдачу в текущий момент.

В некоторых организациях финансовые показатели напрямую зависят от уровня вовлеченности команды, о чем свидетельствуют итоги исследования The Best Employers Study. Ответы менеджеров на вопрос «Пять важнейших вещей, которые руководство ожидает, что вы сделаете», на пьедестал приоритетов возводят построение команды. Вторым номером следует повышение вовлеченности персонала. И реже всего менеджеры называли ожидание руководства, связанные с тем, что они будут справляться со всеми задачами самостоятельно. Таким образом, и среднее звено, и управленцы видят успех для компании в командной работе.

Отсюда еще один важный фактор, способствующий повышению вовлеченности персонала через менеджеров – прозрачные намерения руководства. В большей степени они влияют на активность среднего звена именно в России. Сотрудникам, лояльным компании и готовым привлекать к участию других, должны быть понятны ваши ожидания. Им также необходимы поддержка, одобрение, в том числе со стороны HR-департамента. Как показывает исследование The Best Employers Study, те менеджеры, которые стремятся повышать участие команды, сами получили содействие, увидели интерес со стороны компании. Побуждающим фактором также могут стать примеры высшего руководства. Если управленческое звено относится с безразличием к вовлеченности персонала, менеджерам также будет все равно.

Перед вами код ДНК вовлекающего лидера. Готовые побуждать других менеджеры:

1. «Настроены» на людей. Знают свою команду, мотивацию каждого участника. Политика открытых дверей и беспрестанный доступ для разрешения сложных ситуаций. 
2. Подают пример другим эффективной работой. Помогают другим сотрудникам, занимаются их обучением. 
3. Побуждают персонал расти. Сами ставят высокие цели, а также помогают другим поверить в достижимость их глобальных и грандиозных замыслов. 
4. Сопоставляют сильные стороны команды с возможностями для компании. Они знают наверняка, кто из сотрудников способен справиться с тем или иным сложным проектом. 
5. Продвигают двустороннюю коммуникацию. Готовы выслушать ответное мнение, побуждают персонал вступать в общение с компанией. 
6. Делают то, что обещали. 
7. Создают «командный дух». Празднуют общие успехи, пусть даже самые незначительные на первый взгляд, совместно с персоналом. 
8. «Держат руку на пульсе» коллектива. Следят за взаимоотношениями в команде, готовы предотвратить любые конфликты, отреагировать на просьбы и недовольства. 
9. Внимательные к другим и одновременно уверенные в собственных силах. Они помогают, заботятся о коллективе, поддерживают, выслушивают жалобы, решают проблемы, но вместе с тем остаются самодостаточными и готовы справиться со всем самостоятельно.

Практические советы и комментарии от Магдалены Важибок, руководителя исследования The Best Employers Study в Центральной и Восточной Европе, Aon Hewitt:

Сосредоточьтесь на приоритетах вовлеченности. Прежде всего необходимо повысить активность менеджеров, а также осознать их ожидания и следовать им.

Потратьте некоторое время на построение связи между вовлеченностью и производительностью команды. Это поможет объяснить менеджерам, почему важно работать над заинтересованностью персонала в успехах компании.

Постарайтесь выяснить, кто в коллективе выступает в роли побуждающих лидеров, какие качества из перечисленных в ДНК им присущи.

Включите в параметр работы с менеджерами задачу повышать их вовлеченность. Пусть они почувствуют поддержку со стороны HR-департамента.

Настройте связи, коммуникации внутри компании, поддерживайте взаимодействие с командой.

«Как распознать вовлекающего лидера? Хорошо для начала посмотреть на команду менеджеров. Чтобы выявить лидера, обратите внимание на бизнес-результаты сотрудников. Затем, когда вы определите круг менеджеров, самых успешных в команде, вам следует найти среди них тех, которые действительно могут постоянно стимулировать 
коллектив к эффективной работе. Вам также нужны те сотрудники, что взаимодействуют с клиентами организации, имеют с ними хорошие отношения. Посмотрите на этих людей, поговорите, постарайтесь определить, что они делают по-другому, чтобы добиваться лучших результатов. ДНК вовлекающего лидера – что-то вроде контрольного списка, чтобы увидеть, кто в вашей команде может быть таким звеном. Это также способ найти специфические меры для того, чтобы повысить вовлеченность персонала.

Размер организации не имеет значения. Если в компании только пять сотрудников, необходимо в той же мере заниматься вовлеченностью, мотивацией кадров. Пожалуй, в крупных организациях даже сложнее быть побуждающим лидером, потому что вы не ощущаете стольких возможностей для принятия решений, и вы также действуете с оглядкой на руководство. Поэтому я думаю, в небольших компаниях выступать вовлекающим звеном даже легче».
 
Рубрики:  Психология, психотерапия
бизнес, создание своего дела



Процитировано 1 раз

Новый бизнес-зал аэропорта Шарля де Голля (Charles de Gaulle airport) в Париже

Понедельник, 06 Августа 2018 г. 14:16 + в цитатник

 

Новый бизнес-зал аэропорта Шарля де Голля (Charles de Gaulle airport) в Париже

Новый бизнес-зал аэропорта Шарля де Голля (Charles de Gaulle airport) в Париже

Новый бизнес-зал аэропорта Шарля де Голля (Charles de Gaulle airport) в Париже

Air France Business Lounge – новый бизнес-зал аэропорта Шарля де Голля (Charles de Gaulle airport) в Париже (Франция). Проект был задуман, как гармоничная часть пути, состоящая из разделов, которые выступают в качестве предисловия к полету.

Новый бизнес-зал аэропорта Шарля де Голля (Charles de Gaulle airport) в Париже

Новый бизнес-зал аэропорта Шарля де Голля (Charles de Gaulle airport) в Париже

Авторы дизайн-проекта помещения, площадь которого составила 3000 квадратных метров – специалисты из французских архитектурных студий Noe Duchaufour-Lawrance и Brandimage

Новый бизнес-зал аэропорта Шарля де Голля (Charles de Gaulle airport) в Париже

Новый бизнес-зал аэропорта Шарля де Голля (Charles de Gaulle airport) в Париже

Источником вдохновения для создания архитектурной концепции стал парк, современная интерпретация которого призвана вызывать в воображении картины природы.

Новый бизнес-зал аэропорта Шарля де Голля (Charles de Gaulle airport) в Париже

Новый бизнес-зал аэропорта Шарля де Голля (Charles de Gaulle airport) в Париже

Организация пространства зала спланирована таким образом, чтобы формировать зонирование, необходимое для относительной конфиденциальности посетителей.

Новый бизнес-зал аэропорта Шарля де Голля (Charles de Gaulle airport) в Париже

Новый бизнес-зал аэропорта Шарля де Голля (Charles de Gaulle airport) в Париже

Комфортные эргономичные кресла и плавные изогнутые линии стремятся создать атмосферу релаксации и уюта. Нейтральная цветовая гамма с выразительными, но не яркими включениями, элегантна, позитивна и универсальна.

Новый бизнес-зал аэропорта Шарля де Голля (Charles de Gaulle airport) в Париже

Новый бизнес-зал аэропорта Шарля де Голля (Charles de Gaulle airport) в Париже

Новый бизнес-зал аэропорта Шарля де Голля (Charles de Gaulle airport) в Париже

Новый бизнес-зал аэропорта Шарля де Голля (Charles de Gaulle airport) в Париже

Новый бизнес-зал аэропорта Шарля де Голля (Charles de Gaulle airport) в Париже

Новый бизнес-зал аэропорта Шарля де Голля (Charles de Gaulle airport) в Париже

Новый бизнес-зал аэропорта Шарля де Голля (Charles de Gaulle airport) в Париже

Новый бизнес-зал аэропорта Шарля де Голля (Charles de Gaulle airport) в Париже

Новый бизнес-зал аэропорта Шарля де Голля (Charles de Gaulle airport) в Париже

Новый бизнес-зал аэропорта Шарля де Голля (Charles de Gaulle airport) в Париже

Новый бизнес-зал аэропорта Шарля де Голля (Charles de Gaulle airport) в Париже

Новый бизнес-зал аэропорта Шарля де Голля (Charles de Gaulle airport) в Париже

Новый бизнес-зал аэропорта Шарля де Голля (Charles de Gaulle airport) в Париже

Новый бизнес-зал аэропорта Шарля де Голля (Charles de Gaulle airport) в Париже

С творчеством авторов проекта можно познакомиться, посетив официальный сайт их архитектурных студий: http://www.noeduchaufourlawrance.com/,http://184.106.240.43/en/
Рубрики:  архитектура , дизайн


Понравилось: 2 пользователям

Техника Фильма

Понедельник, 06 Августа 2018 г. 14:15 + в цитатник

 

Техника Фильма

 

 
Техника Фильма.
 
Используйте этот метод ТЭС для работы с конкретными воспоминаниями.
 
1. Задайте себе вопрос: Если бы это воспоминание было бы фильмом, сколько бы времени он длился? Чем длиннее фильм, тем больше аспектов он содержит. Делим этот фильм на несколько серий, сцен, аспектов и прорабатываем каждый в отдельности.
 
2. Назовите свой фильм – например: «Мама разозлилась», «Мой друг меня забыл», «Хамство в автобусе»
 
3. Простучите 1-2 цикла ТЭС общее название фильма, чтобы снять излишнюю эмоциональность, особенно если ситуация сильно заряжена.
 
4. Затем выберите из сцен/кадров/аспектов тот, который наиболее сильно заряжен, вызывает особенно сильные эмоции, и вспоминается наиболее ярко.
 
5. Опишите то, что видите, слышите, чувствуете в этом кадре. Ответьте на вопрос – «что в этой сцене самое ужасное?»
Например: «Я чувствую вину, когда вижу мамины злые глаза», «Мне больно в груди от того, что мой друг мне не звонит», «Слышу нецензурную брань и мне от этого страшно»
Оцените по шкале от 1 до 10, насколько эти слова, образы, чувства эмоциональны.
Важно выбрать именно то, что доставляет вам негативные эмоции, а не сами эмоции:
«Хотя я вижу мамины злые глаза…» , а не «хотя я чувствую вину…»
«Хотя мой друг мне не звонит…», но не «Мне больно в груди…»
«Хотя я слышу нецензурную брань…», вместо «хотя мне страшно…»
Такое уточнение важно, так как просто описание эмоций слишком обобщенно. Это одна из самых распространенных ошибок при работе ТЭС.
 
6. Используйте эту фразу для Установки – «Хотя я вижу мамины злые глаза, я себя глубоко и полностью принимаю». Проговорите её 3 раза, активизируя чувствительную зону на груди или точку каратэ. Простучите все точки, повторяя на каждой название кадра.
Проверьте, какой оценке соответствует теперь этот кадр. Оцените его снова от 1 до 10.
Проделайте еще несколько циклов ТЭС, пока интенсивность этого кадра не превратится в 0 и он перестанет вас волновать. Не перескакивайте на другой кадр раньше времени, иначе вы можете зависнуть и ходить по кругу.
 
7. Выберите следующий кадр, наиболее интенсивный из оставшихся и проделайте всю вышеописанную процедуру с ним.
 
8. Когда все кадры/сцены/аспекты проработаны, прокрутите весь фильм снова, проверьте не осталось ли каких-то неприятных эмоций или ощущений. Если найдете что-то еще, простучите их.

 
Очень может быть, что к концу фильма вы вспомните какое-то другое эмоциональное событие. Это связано с тем, что вы сняли один эмоциональный слой, и на поверхность вышел другой, более глубокий. В зависимости от времени и желания вы можете проработать это новое воспоминание или отложить его на потом.
 
В каждой сцене/кадре/аспекте должен содержаться только один эмоционально заряженный эпизод. Если их больше, разделите эту сцену на кадры, соответствующие количеству этих эмоциональных зарядов и проработайте каждый отдельно.
 
Может показаться, что это очень длительная и кропотливая работа. На самом деле, описание занимает гораздо больше времени, чем выполнение. И чем чаще вы будете практиковать, тем быстрее и эффективнее вы научитесь прорабатывать свои эмоциональные проблемы.

Рубрики:  Психология, психотерапия
эзотерика, духовный путь, просветление, мистика
практики, активации, медитации



Процитировано 4 раз
Понравилось: 2 пользователям

Дверь внутри

Понедельник, 06 Августа 2018 г. 14:15 + в цитатник

Дверь внутри

Ошо иллюзии

              Твой ум постоянно проецирует, проецирует самого себя. Твой ум постоянно вмешивается в реальность, придаёт ей свой цвет, форму и образ, который ей не принадлежит. Твой ум никогда тебе не позволяет видеть то, что есть; он всегда позволяет тебе видеть только то, что хочет видеть.

              Учёные раньше думали, что наши глаза, нос, другие органы чувств и ум — это не что иное, как выходы в реальность, мосты в реальность. Но теперь всё понимание изменилось. Теперь они говорят, что наши органы чувств и ум на самом деле не выходы в реальность, но часовые, становящиеся у неё на пути. Лишь два процента реальности вообще проникает в тебя, минуя этих часовых; девяносто восемь процентов остаётся снаружи. И те два процента, которые достигают тебя и твоего существа, больше не в первозданном виде. Им пришлось преодолеть столько препятствий, пройти столько согласований в уме, что к тому времени, как они тебя достигают, они совершенно преображаются.

              Медитация означает: отложить ум в сторону, чтобы он больше не примешивался к реальности, и ты мог видеть вещи такими, как есть.

Ошо

Автор картинки неизвестен

Рубрики:  эзотерика, духовный путь, просветление, мистика
книги, статьи



Процитировано 1 раз
Понравилось: 1 пользователю

7 ошибок, опасных для двоих

Воскресенье, 05 Августа 2018 г. 14:11 + в цитатник
 

7 ошибок, опасных для двоих

Каждая несчастливая семья несчастлива по-своему? Специалисты уверены: отношения в паре, переживающей кризис, развиваются по одному из семи типичных сценариев. Как распознать опасность?
7 ошибок, опасных для двоих
 
 

Установленный факт: мы все реже женимся и выходим замуж, предпочитая браку свободное партнерство. По меньшей мере половина наших друзей уже пережила развод, и многие из нас — дети разведенных родителей. Стабильность — желанное, но все более редкое явление для современной пары, и кажется, что даже незначительный конфликт может свести на нет и без того хрупкие отношения.

Мы попросили семейных психотерапевтов описать самые распространенные сценарии, которые приводят пару к кризису. Все они, не сговариваясь, назвали одни и те же типичные ситуации. Их семь, и они почти не зависят от того, сколько лет партнеры прожили вместе и по какой причине начался конфликт.

ПОЛНОЕ СЛИЯНИЕ 

Как это ни парадоксально, самыми хрупкими оказываются пары, в которых партнеры быстро и очень сильно привязываются друг к другу, полностью растворяясь один в другом. Каждый из них играет все роли сразу: и любовника, и друга, и родителя, и ребенка. Поглощенные самими собой, далекие от всего, что происходит вокруг, они никого и ничего не замечают. Словно живут на необитаемом острове своей любви... правда, лишь до тех пор, пока что-то не нарушит их уединения.

Таким событием может стать и рождение ребенка (как существовать втроем, если мы жили только друг для друга?), и новая работа, предложенная одному из «отшельников». Но чаще у кого-то из партнеров возникает ощущение усталости — усталости от другого, от замкнутой жизни на «островке». Внешний мир, до поры такой далекий, внезапно открывает перед ним все свои прелести и соблазны.

 

Так начинается кризис. Один испытывает растерянность, другой замечает его отстраненность, и оба не знают, как поступить. Чаще всего такие пары расходятся, причинив друг другу много боли и страданий.

ДВА В ОДНОМ 

Казалось бы, очевидно: любимый человек не может быть нашей точной копией. Но на практике серьезные конфликты часто возникают именно потому, что многие из нас отказываются принимать этот факт: человек, с которым мы живем, по-другому воспринимает и понимает мир, иначе оценивает поведение соседа или фильм, который вот только что мы посмотрели вместе.

Мы удивляемся его образу жизни, логике, манерам и привычкам — мы разочаровываемся в нем. Психоаналитики утверждают, что мы осуждаем в других именно то, что не можем признать в самих себе. Так работает защитный механизм проекции: человек бессознательно приписывает другому те из своих желаний или ожиданий, которые неприемлемы для его собственного сознания.

Мы забываем, что каждая пара состоит из двух личностей. В большинстве пар партнеры — это люди противоположного пола. Нет нужды говорить, что между мужчиной и женщиной различий не перечесть. Женщины гораздо свободнее выражают свои эмоции, но сексуальные желания по сравнению с мужчинами проявляют не так открыто.

«Он мало со мной разговаривает», «Она никогда не замечает мои старания», «У нас никогда не получается одновременно достигнуть оргазма», «Когда я хочу заняться любовью, она этого не хочет»... Такие упреки часто слышат на приеме специалисты. И эти слова подтверждают, как непросто принять очевидное: мы — разные люди. Такое непонимание заканчивается печально: начинается либо битва, либо судилище.

Два плюс один

Рождение ребенка иногда может «запустить» давно назревшие конфликты. Если в паре есть проблемы, они могут обостриться. Из-за нехватки общения проявятся разногласия по поводу воспитания или ведения домашнего хозяйства. Ребенок может стать угрозой «дуэту», и один из двоих почувствует себя обделенным вниманием.

Если прежде партнеры не строили совместных планов, ребенок окажется единственным объектом интереса одного или обоих родителей, и чувства друг к другу остынут... Многие пары до сих пор верят, что появление малыша может чудодейственным образом все расставить по своим местам. Но ребенок не должен быть «последней надеждой». Люди рождаются не для того, чтобы решать проблемы других.

ДЕФИЦИТ ОБЩЕНИЯ 

Многие влюбленные говорят: нам не нужны слова, ведь мы созданы друг для друга. Веря в идеальное чувство, они забывают, что общение необходимо, ведь нет другого пути, чтобы узнать друг друга. Мало общаясь, они рискуют ошибиться в своих отношениях или же в один прекрасный день обнаружат, что партнер — вовсе не такой, каким казался.

Двое, давно живущие вместе, уверены: диалог мало что изменит в их отношениях: «Зачем мне говорить ему это, если я и так знаю, что он мне ответит?» А в результате каждый из них живет рядом с любимым человеком, вместо того чтобы жить с ним. Такие пары многое теряют, ведь яркость и глубину отношений можно сохранить, только день за днем открывая любимого. Что, в свою очередь, помогает познавать самого себя. Дело нелишнее в любом случае.

7 ошибок, опасных для двоих

СЛУЖБА СПАСЕНИЯ 

Отношения в таких парах изначально очень крепкие: их цементируют часто неосознанные взаимные ожидания партнеров. Один думает, что ради любимого перестанет, например, пить, вылечится от депрессии или справится с профессиональной неудачей. Другому важно постоянно чувствовать, что он кому-то необходим.

Отношения держатся одновременно на стремлении к доминированию и на поиске духовной близости. Но со временем партнеры запутываются в своих противоречивых желаниях, и отношения заходят в тупик. Затем события развиваются, как правило, по одному из двух сценариев.

Если «больной» выздоравливает, нередко оказывается, что ему больше не нужен ни «врач», ни свидетель его «морального падения». Может случиться и так, что такой партнер неожиданно осознает: совместная жизнь, которая должна его освобождать, на самом деле все больше его закабаляет, а любимый человек играет на его зависимости.

Когда надежды на «излечение» не оправдываются, развивается второй сценарий: «больной» начинает злиться или постоянно грустит, а «врач» («сиделка», «мама») чувствует себя виноватым и страдает от этого. В результате — кризис отношений.

Денежные знаки

Финансы для многих пар сегодня становятся яблоком раздора. Почему деньги оказываются в одном ряду с чувствами?

Расхожее мнение «деньги сами по себе вещь грязная» вряд ли что-то объяснит. Политэкономия учит тому, что одна из функций денег — служить универсальным эквивалентом при обмене. То есть мы не можем прямо обменять то, что у нас есть, на то, в чем мы нуждаемся, и тогда приходится договариваться об условной цене «товаров».

А если речь идет об отношениях? Если не хватает нам, к примеру, тепла, внимания и сочувствия, а получить их путем «прямого обмена» не удается? Можно предположить, что финансы становятся для пары проблемой именно в тот момент, когда одному из партнеров начинает не хватать чего-то из этих жизненно важных «благ», а вместо них в игру вступает привычный «универсальный эквивалент».

Столкнувшись с реальной нехваткой денег, партнеры, между которыми налажен гармоничный «нематериальный обмен», всегда договорятся о том, как выйти из трудной ситуации. Если нет, проблема, скорее всего, совсем не в денежных знаках.

ЛИЧНЫЕ ПЛАНЫ 

Если мы хотим жить вместе, нам нужно строить общие планы. Но, опьяненные друг другом, в начале знакомства некоторые молодые пары отстаивают свое право «жить сегодняшним днем» и не желают строить планов на будущее. Когда острота отношений притупляется, их непосредственность куда-то уходит. Будущая жизнь вдвоем представляется смутно, мысль о ней наводит скуку и невольный страх.

В этот момент одни начинают искать новые ощущения в связях на стороне, другие меняют место жительства, третьи заводят детей. Когда один из этих планов реализуется, оказывается, что совместная жизнь по-прежнему не приносит радости. Но вместо того, чтобы задуматься о своих отношениях, партнеры нередко замыкаются в себе и, продолжая жить рядом, строят планы — каждый свой собственный.

Рано или поздно один из двоих поймет, что сможет реализовать себя самостоятельно, — и положит конец отношениям. Другой вариант: из-за боязни одиночества либо из чувства вины партнеры отдалятся друг от друга и будут жить сами по себе, формально все еще оставаясь парой.

7 ошибок, опасных для двоих

БЕЗ ЛИШНИХ УСИЛИЙ 

«Мы любим друг друга, значит, у нас все будет хорошо». «Если что-то не получается, так это потому, что наша любовь недостаточно сильна». «Если мы не подходим друг другу в постели, значит, мы не подходим друг другу вообще...»

Многие пары, особенно молодые, убеждены, что у них все должно получиться сразу. А когда сталкиваются с трудностями в совместной жизни или проблемами в сексе, им тут же кажется, что отношения обречены. Именно поэтому они даже не пытаются вместе распутать возникшие неувязки.

Возможно, мы просто привыкли к легкости и простоте: современная жизнь, по крайней мере с бытовой точки зрения, стала намного проще и превратилась в подобие магазина с длиннющим прилавком, где найдется любой товар — от информации (клик в интернете) до готовой пиццы (телефонный звонок).

Поэтому нам порой нелегко справиться с «трудностями перевода» — с языка одного на язык другого. Мы не готовы прилагать усилия, если результат виден не сразу. А ведь отношения — и общечеловеческие, и сексуальные — строятся не спеша.

Когда разрыв неизбежен?

Единственный способ узнать, переживет ли пара возникший кризис, — это столкнуться с ним лицом к лицу и попытаться его преодолеть. Попробуйте — вдвоем или с помощью психотерапевта — изменить ситуацию, внести коррективы в ваши отношения. Одновременно вы сможете понять, способны ли вы расстаться с иллюзорным образом вашей пары докризисных времен. Если это удастся, вы сможете начать все сначала. Если же нет, расставание станет для вас единственно реальным выходом.

Вот самые явные сигналы тревоги: отсутствие настоящего общения; частые периоды враждебного молчания; непрерывная череда мелких ссор и крупных конфликтов; постоянные сомнения по поводу всего, что делает другой; чувство горечи с обеих сторон... Если у вашей пары есть эти симптомы, значит, каждый из вас уже занял защитную позицию и настроен агрессивно. А доверие и простота отношений, необходимые для жизни вдвоем, полностью исчезли.

НЕОБРАТИМОСТЬ 

Ровное течение жизни пары с некоторым «стажем» нередко нарушают два подводных камня: первый — не разрешенные вовремя конфликты, второй — «выдохшееся» сексуальное влечение, а иногда полное отсутствие секса.

Конфликты остаются неразрешенными, потому что обоим кажется, что предпринимать что-либо уже слишком поздно. В результате рождаются злоба и отчаяние. А из-за спада сексуального влечения партнеры отдаляются, возникает взаимная агрессивность, которая отравляет любые отношения.

Чтобы найти выход из этой ситуации и не довести ее до разрыва, необходимо решиться и начать обсуждать проблему, возможно, с помощью психотерапевта.

Наши трудности и конфликты — это лишь этап, через который проходит множество пар и который можно и стоит преодолеть. Мы рассказали о самых опасных ловушках и самых распространенных ошибках. Но ловушки на то и ловушки, чтобы в них не попадаться. А ошибки — чтобы их исправлять.

 

********************************************************************************

 Запись на консультацию

Рубрики:  Психология, психотерапия



Процитировано 2 раз
Понравилось: 2 пользователям

Отношения — это НЕ рабство

Воскресенье, 05 Августа 2018 г. 14:07 + в цитатник

Отношения — это НЕ рабствоОтношения — это НЕ рабство

Любовь. Клятва в вечной верности.

Все в это верили хоть раз в жизни, каждый пытался построить отношения и большинство пришло к разочарованию.

Если бы мы умели вовремя и хорошо расставаться, насколько счастливее был бы мир.

Как много людей не село бы пьяными за руль в порыве гнева, не оскорбили бы ещё совсем недавно самого близкого человека, не судились бы за детей....

Да этот список бесконечен.

Судьбы. Души. Жизни. Будущее. Все это рушится из-за одного распространённого процесса - разочарование в партнере и любви.

Я очень много наблюдаю это у клиентов, каждый день получаю сотни вопросов об изменах, разводах, отчаяньи.

И мне хочется прокричать на весь мир, что то, кем мы были в отношениях и кто мы есть по сути, познаётся не в романтической атмосфере на берегу моря, а в день конфликта, развода, разъезда.

То, с какой силой каждый готов ударить другого - морально, материально, физически - показатель дикости общества.

Это происходит во всех странах, независимо от уровня жизни и культурных ценностей.

И дело не в «любили - разлюбили», все дело в НАРЦИССИЗМЕ.Отношения — это НЕ рабство

Я предлагаю в клятвы о любви добавить пару строк.

Кроме «клянусь всю жизнь, в здравии и болезни быть рядом до последнего вздоха...» важно ещё:

  • клянусь отпустить тебя, если это тебе будет нужно,
  • клянусь не путать тебя со шкафом и стараться вдохновлять, а не просто пользоваться статусом, что мы уже расписаны, и ты никуда не денешься,
  • клянусь желать тебе счастья, даже если не со мной,
  • клянусь не манипулировать детьми,
  • клянусь не уничтожать за то, что ты хочешь сменить профессию или способ жизни, выйти из-под моего контроля,
  • клянусь не бить по самому больному,
  • клянусь признавать, что я тоже что-то недостаточно делал(а) из-за чего мы больше не можем быть вместе...

Отношения - это не рабство, это свободный выбор свободных людей, которые хотят быть вместе.

Они могут быть не на всю жизнь, увы, мало кому удаётся реализовать эту сказочную историю вечной любви.

Но мы так много даём друг другу в эти периоды влюблённости, что оно стоит того.

Качество людей и их отношений показывает лишь то, как они ведут себя в самых неприятных ситуациях.

*****************************************************************************

 Запись на консультацию

Рубрики:  Психология, психотерапия



Процитировано 5 раз
Понравилось: 4 пользователям

Если вас предают — значит передают на энергоуровень выше.

Воскресенье, 05 Августа 2018 г. 14:07 + в цитатник
Если вас предают — значит передают на энергоуровень выше.
 
 
Если вас предают — значит передают на энергоуровень выше.То есть человека отпускают, чтоб он двигался дальше.
С уходом от старой программы жизни одновременно открываются новые возможности. Каждый раз, когда человек испытывает крайнюю точку боли, ему открывается и максимальная благодать.
Пройдя через физические страдания — открывается астральный проводник, эмоциональная боль — открывается ментальный проводник.
Ментальное разочарование — открывает духовный выход, соответственно духовное разочарование ведет в более тонкие миры и так бесконечно.
Многие очень часто и надолго зависают в какой-нибудь ситуации, образе и только через боль и страдания можно сместить их фокус внимания в более широкий диапазон жизненной объективности.
Не страдать? Невозможно — это условие заложено в ДНК человека Творцом для восхождения души(или нисхождения — что не даёт выход) и активного развития.
Каждый раз, когда человека хотят поднимать, раскрывать его внутреннюю суть — он что-то теряет…
Но почему? Таков процесс выбора между прошлым и будущим.
Страх потерять то удобное, привычное, знакомое…ведь всегда нужно выбирать: Страх или Любовь. Ведь если человек не доверяет Богу — он начинает играть в игры с самим собой. Выстраивание стратегических задач, не согласованных с программой Творца — ведет к разочарованию в смысле жизни. Человек мечтает управлять каждым днем, минутой и снова начинает страдать, когда рушатся планы. Его практически заставляют взять холст и краски и рисовать жизнь по-новому. Снова страх…напряжение… Вот почему невозможно не испытывать боли, пока есть привязки, есть условности, но нет доверия Судьбе.

Поэтому предательство — это экзамен на доверие вашему высшему «Я». Предают — передают в руки Богу. А тут уже выбирать не приходиться, когда ведут: Страх должен уступить место Любви и Принятию.

Рубрики:  Психология, психотерапия



Процитировано 4 раз
Понравилось: 1 пользователю

МУЖЕЛОЖНОСТЬ

Воскресенье, 05 Августа 2018 г. 14:07 + в цитатник


МУЖЕЛОЖНОСТЬ



"Пока вы знаете, что мужчины как дети, вы знаете все!"

Коко Шанель

Луч света лучше виден в темноте, а тень на свету. Так и мужское видится ярко на фоне женского. Если хочешь проверить себя, какой ты мужчина, посмотри, как ты относишься к трем главным явлениям женского: природе, неизвестности и женщине.

Когда мужчины хотят быть мужчинами, они стараются в первую очередь быть не женщинами. Напрасно, недостаточность мужского не в женственности, а в незрелости. Невыросший мужчина, мужчина-ребенок – вот место для работы, поле для битвы. Мужчина не тот, у кого яйца, а тот, кто возмужал, все остальное – игра в ложное мужество – мужеложность.

Возмужание неотделимо от женского начала. Наши предки умели делать из мальчиков мужей в три приема. Первый этап – жизнь среди женщин, когда мальчик растет у мамки под юбкой и сосет титьку. Второй этап – без женщин, когда орущего пацана отбирают у мамки и помещают в сугубо мужскую компанию. Там он получает навыки охотника, любовника и отца, то есть навыки, готовящие его к третьему этапу – возвращению к женщине, когда уже зрелый мужчина создает семью. Я объяснил упрощенно, но смысл понятен-

мужчина становится мужчиной только в непосредственном присутствии женщины. Женщина – его зеркало, мотивация и конечный показатель мужественности.

Шаман Аркан Лушвала в своей книге "Время Черного Ягуара" пишет, что потеря связи с мудростью отцов привела к нарушению нормального взросления мужчин. Мы получаем лысину, так и не получив инициации, и строим мир на свой, мальчиковый манер. Мир, построенный мужчинами-мальчиками, далек от рая, в нем становится все труднее дышать и пить, в нем искажены понятия свободы и счастья, в нем торжествует культ денег и силы, а творчество и непохожесть называют слабостью. Самое главное, в нем неуютно женщинам.

Неуютно, потому что мир построен без учета их интересов. Женское начало для ребенка – источник потребления, метафорическая титька. Мальчик только берет, и это нормально, пока он мальчик. Но если "мальчику" за тридцать, а он всё берет? Хватательно-сосательный рефлекс становится разрушительным.

Аркан пишет, что мужчина-ребенок без навыка общения с женским началом чувствует в нем угрозу и стремится его подавить. Одни идут по пути насилия, пытаясь всячески опустить женщину, другие продолжают "сосать титьку", ведут себя, как испорченные дети, манипулируют, требуют повышенного внимания, игрушек, скандалят, если что-то не так.

Две другие ипостаси женского также некомфортны с позиции мужеложности. Неизвестность давится тотальным контролем, долгосрочным планированием. Как покоряют и сосут без устали мать-Сыру Землю, думаю, повторять не надо.

Отголоски насильно покинутой груди слышны в среде мужчин, которых общество по недоразумению или на безрыбье называет настоящими. Офисный планктон вслепую ищет "теплое место", расталкивая соседей, высшим достижением респектабельности считается "присосаться к нефтяной трубе", а победа над конкурентами возвещается громогласным "Соси!".

Культура сосунков продвигает свои ролевые модели. Образы ложного мужества повсеместны, от Голивуда до теленовостей. Мужеложность теперь в цене. А женщины ждут, кто-то жалуется: "мужик пошел не тот", кто-то подстраивается, развивая мужество в себе и гася женственность. Тем временем, мир становится все менее сбалансированным. "Потеря глубочайшего женского начала в современном мире происходит со скоростью вырубки деревьев в лесу", - пишет Аркан.

Что значит истинный мужчина? Профессор Дэвид Д. Гилмор в книге "Мужественность в процессе развития" говорит, что порог мужественности там, где мальчик начинает отдавать больше, чем потреблять. По-моему, такой же порог и для перехода во взросление.

Ок, у нас, мужчин, нет старцев, мудрых отцов, правильных ритуалов. Вместо отцов у нас Рэмбо, вместо инициации – армия, спорт и бизнес. За что зацепиться? Как увидеть свою мужеложность и победить ее? Кто поможет отыскать ту самую, истинную мужественность? Правильно – женщины.



Первым шагом должен быть возврат к женскому началу, принятие "женщины в себе", то есть таких качеств как мягкость, забота, смирение, мудрость, чутье. Через принятие женщины в себе, мы учимся уважению женского начала извне. Когда начнем ценить, то сами собой проявятся мужские качества – желание защитить, взрастить, предоставить опору. Не потому что так должны, а потому что иначе не сможем. То есть, через принятие женщины в себе мы сможем взрастить истинного мужчину в себе.

Мужские качества, как и любые человеческие качества, текучи. Их можно развить, проявить, утратить. Как ты узнаешь, насколько ты сейчас мужчина? В женских глазах. Я, например, научился читать шкалу своей мужественности по малейшим изменениям в поведении Аюны. Вот я похвалился, и она взглянула на меня с материнской улыбкой – точно, как по-детски с моей стороны. Вот поступил мудро, и ее глаза светятся благодарностью и уважением. Когда я бездарно теряю время и силы, в ее движениях появляется резкость и тревога – мужского в нашей семье убавилось, что делать? Когда достигаю успеха, она становится мягкой, покорной и чертовски сексуальной. Она меня дрессирует, и боже мой, как мне это нравится!

Женщины хотят вернуть своих мужчин, взрослых, дающих, чтобы вернуться к себе, в лоно женственности. Аркан сравнивает истинного мужчину с солнцем, на которое можно положиться, что оно непременно взойдет поутру. В этой надежности мужского внимания и заботы, женщина сможет расслабиться в спокойных водах, расцвести и наполнить мир тем, ради чего она создана – жизнью и любовью.



(с) Александр Баранов

Рубрики:  Психология, психотерапия



Процитировано 6 раз
Понравилось: 4 пользователям

Тонино Гуэрра: Одиночество тоже компания

Воскресенье, 05 Августа 2018 г. 14:06 + в цитатник

Тонино Гуэрра: Одиночество тоже компания

Тонино Гуэрра: Одиночество тоже компания

ВоздухВоздух – это легкая вещь вокруг твоей головы, он становится более светлым, когда ты улыбаешься.

Философское заключение
Ты любишь цветы и рвешь их; ты любишь животных – и ешь мясо; ты говоришь, что любишь меня, – я боюсь тебя….

 


Ожидание
Он был так влюблён, что не выходил из дома и сидел у самой двери,чтобы сразу же обнять её, как только она позвонит в дверь и скажет, что тоже любит его. В голове звучал один вопрос: «Ты меня любишь?» 
Но она не позвонила, а он сделался старым. Однажды кто-то тихо постучался в его дверь, а он испугался и убежал, чтобы спрятаться за шкаф… 

О ней
Чтобы поймать смеющееся сердце Лоры, я подарил ей клетку, в которой жили мои письма.

О России
Когда длинная зима, нужны сказки, чтобы согреться.

Шахматная партия
Англичанин и русская познакомились на Капри,был у них короткий, но сокрушительный роман. После того англичанин уехал в Лондон, а русская вернулась в свои Бескрайние просторы. Они решили продолжить свою любовь, играя в шахматную партию на расстоянии.Время от времени приходило письмо из России с очередным ходом, и время от времени приходило в Россию письмо с цифрами из Лондона. Между тем англичанин женился, и у него родилось трое детей. И русская счастливо вышла замуж. Шахматная партия длилась двадцать лет. По одному письму разв пять или шесть месяцев. Пока однажды англичанину не пришло письмо с таким коварным ходом конем, что он съел королеву. И англичанин понял,что этот ход сделала другая персона, чтобы уведомить о смерти любимой…  

Метаморфозы
Шум дождя мне нравится сейчас более, чем громкие симфонические концерты.

Одиночество
Одиночество тоже компания.

Старость

 

...До семидесяти лет я преклонялся перед грандиозными произведениями искусства, перед шедеврами, которые создало человечество. У меня было много сил для обожания... Сейчас меня очаровывают только естественные вещи, только то, что создано природой. Дождь или снег-это всегда спектакль. И ты уже не зритель, не обожатель. Ты часть вселенной. 
Я узнал, что в старости можно испытывать большие наслаждения просто потому, что ты трогаешь глубину того, что видишь.

 

Однажды я объяснял разницу между двумя словами-смотреть и видеть.Молодость смотрит, а старость видит. Когда ты молод, ты ослеплен миром,ты видишь цвет, материал. Ты часто смотришь, но не видишь.
 

Недавно в Италии я ехал в машине и увидел одну вещь, которая меня поразила. Я попросил остановить машину и вышел. Это была простая чугунная скамейка. Она была заброшенной и покрытой мхом. Она была такой старой, что на нее уже никто не садился. Я увидел ее одиночество, я увидел стариков, которые раньше сидели на ней и смотрели на проезжающие машины. Эти старики уже давно умерли, и скамейка была одинока. Я сел на нее, чтобы разделить с ней одиночество. 
Это одно из наслаждений старости-видеть... 

Иллюзии

 

Одна русская балерина, которой было 70 лет, и она вела танец в школах,однажды покорила совсем молодого человека своей высокой и еще стройной фигурой. И он последовал за ней. 
Тогда она бросилась к дому, чтобы он не смог догнать ее. И взволнованная, тяжело дыша, закрылась в квартире. Молодая дочь спросила, что с ней случилось. 
"Удивительная история, - ответила старая мать.- За мной следовал юноша.Я не хотела, чтобы он увидел мое лицо и разочаровался бы моим возрастом. Посмотри в окно, стоит ли он там внизу?" 
Дочь подошла к окну и увидела старика, который смотрел вверх. 

Любовь

 

За два дня до смерти Федерико Феллини сказал: "Как хочется влюбиться еще раз!" Я был потрясен! На самом краю человек хотел еще раз пережить любовь, парить над землей, подчиняться тому, кому хочется подчиняться, слышать музыку оркестра в душе…

Он говорил не о женщине, он хотел сказать, что любовь — это один из волшебных моментов в жизни. Когда ты любишь, ты перестаешь быть просто человеком, а становишься ароматом. Ты не ходишь по земле, а паришь над ней. Вот это состояние влюбленности и есть главное в жизни. И неважно, во что ты влюблен —  в женщину, в работу, в мир или в жизнь…

Любовь — это не радость и не печаль, не награда и не испытание, а все вместе это путешествие в сказочную и волшебную страну, тропинка к тайне, которую предстоит открыть. Любовь всегда уходит, все имеет свой конец. Но одно состояние всегда переливается в другое, и это другое может быть более сильным чувством, чем влюбленность.

Сегодня браки недолговечны, и бывшие влюбленные лишаются великого открытия — как это прекрасно идти вместе, держась за руки, к смерти. Многим кажется, что новые отношения принесут более сильные ощущения. Это не так. В итальянском языке есть такое слово, которое невозможно перевести на русский — «волер бене». Дословно это означает — хотеть хорошо. Есть «амаре» — любовь, а есть «волер бене». Это когда к человеку относишься так, что нет никого ближе его. «Амаре» держится на физическом наслаждении.

Самое сильное чувство на земле — это когда «амаре» перерастает в «волер бене». Нет ничего более важного на земле, чем чувство «волер бене». Оно приходит только через годы, прожитые вместе, и эти годы не должны унести доверия. Потеря такой долгой связи более трагична, чем потеря любви и уж тем более физического наслаждения. Потеря «волер бене» —  это и есть настоящее, глубокое одиночество, абсолютная пустота. Мне посчастливилось пережить«волер бене». Мне будет девяносто, а рядом со мной Лора — моя жена,которую я нашел в России более тридцати лет назад.   


Я встречался с удивительными историями любви. Я родился и живу там, где стоит замок Франчески да Римини, которую Данте поселил в Сант-Арканджело. Там она любила Паоло, там муж Франчески убил влюбленных. И поскольку все это произошло в десяти шагах от моего дома, нет истории любви для меня более яркой и близкой. Огромное «волер бене» было между моим величайшим другом Федерико Феллини и Джульеттой Мазиной. За Феллини ухаживали все женщины мира, но его последний жест был подлинным гимном любви к Джульетте — практически парализованный он сбежал из клиники, когда узнал, что она умирает в больнице в Риме. Он преодолел пятьсот километров и лег с ней рядом. А когда умер Феллини, не стало и Джульетты.  

Тонино Гуэрра: Одиночество тоже компания



Нежность
 

Даже не могу объяснить. Это как будто вас погладила бабочка или присела к вам на плечо.

Кашель

 

Мой дом стоит так высоко, что слышен кашель бога.

Приоритеты

 

Приходит время, когда начинаешь искать себе в партнеры человека, с которым будешь слушать дождь.

Бабочка

 

Доволен, рад, действительно доволен
Бывал я в жизни много раз
Но более всего
Когда меня освободили в Германии
И я смотрел на бабочку
Без жажды съесть ее.

Троица

 

Одному человеку сказали однажды, что он дерево.
Испугавшись, побежал посмотреть на себя в зеркало и увидел, что он жаба.

Три тарелки

 

Один крестьянин, когда заметил, что жена ему изменила, велел накрывать стол тремя приборами.
И они всю жизнь ели, глядя на третью пустую тарелку перед ними.

Скованность

 

Один человек почувствовал себя совершенно оторванным от людей и вещей. Так, например, видя пастушка,купающего в реке волов, он мог восхищаться его обращением с животными,но был не в силах к нему приблизиться. Точно так же и с девушкой,собиравшей на дереве вишни. Воздух как бы стоял между ними. Тогда он заглянул в реку, протекавшую у его ног, и увидел, что больше в ней не отражается. 

О неправильном

 

Нет ничего неправильнее совершенства и ничего слаще воздуха – этой в общем-то легкой вещи вокруг головы, которая часто становится светлее, когда тебе широко улыбается женщина.
В моей мебели есть грация того, кто не владеет линией в совершенстве.

Сценарист

 

…Не надо выдумывать сюжетов, я никогда не делал этого. Чтобы узнать побольше о том, что меня окружает, я каждый день читаю по четыре-пять газет. Например, недавно прочел в газетке, как вор, только что вышедший из тюрьмы после четырех лет заключения, возвратился домой, и первое, что сделал, - это открыл клетку с канарейкой и выпустил ее. Эти человеческие случаи меня поражают, я вырезаю и вклеиваю понравившиеся истории в большие тетради. 

Комната в полоску 

 

Человек этот испытывал страх перед стучавшими в дверь, звонившими по телефону или просто смотревшими на него в окна из дома напротив. Тогда он велел выкрасить в полоску стены своей комнаты. В синюю и белую полоску, чтобы они походили на его фартук. При звуках подозрительных шагов на лестничной площадке он бросался за фартуком, надевал его и замирал, прижавшись к стене. Иногда жена, вернувшись домой, не могла его найти. Она звала его. Но он настолько сливался со стеной, что комната казалась пустой. 

Фотография

 

Как-то вечером он стоял в трамвае   и   вдруг   почувствовал,   что   кто-то тянет его за руку. Молодой солдат уступал ему место как пожилому человеку. Он смутился и сел: такое с ним случилось впервые. Отвернувшись к окну, за которым ничего не было видно, кроме ночной темноты, он вдруг   почувствовал весь груз своих лет. С той ночи он заперся в четырех   стенах, но   они   не могли удержать его тоски. Как-то   утром  он  получил письмо из далекого города. Вскрыв его, он обнаружил фотографию старой обнаженной женщины. Без всякой подписи, и пояснений.

Он надел очки и отыскал в морщинистом лице знакомые черты: это была единственная женщина,   которую   он  по-настоящему любил в своей жизни. Зная великодушие своей возлюбленной, он сразу понял смысл ее послания.

Догадавшись о его страданиях,женщина  не постеснялась показать ему свое старое тело, чтобы  он убедился,  что  чувства  сильнее плоти. 

Из дневника


Сильный ветер. С миндаля осыпаются цветы.  Ловим их на лету в опрокинутые зонты. Один лепесток  приклеивается  ко лбу.  Не  смахнул его. Буддийские монахи отдают лепесткам последние  почести. Как нужно преуспеть в смирении самолюбия и  гордыни с тем,  чтобы научиться уважать жизнь  другого существа. Все вокруг говорит о единстве вселенной,  и о том, что каждая вещь в Творении равноправна. Одним дан - голос.

Они общаются при помощи звуков и слов. Другие беседуют посредством цвета и аромата. Жизнь - это дыхание даже крохотного  листка на дереве.  Надо научиться  понимать  страдание цветка  и распознавать в его  аромате  приветливое слово.  Восток  -  это  не  только географическое пространство. Он  потайная дверь в  наше  сознание.  В мире, восходящем по вертикали, он - круг, который находит на другой в смещающихся плоскостях. Смещенная  плоскость Востока -  это  благосклонное  внимание к трепету одного-единственного лепестка и отказ от желаний.

Будильник

У одного бедного арабского торговца был только один будильник для продажи, который он выставлял на своем пыльном коврике.Он заметил, что вот уже много дней, как старая женщина интересуется его будильником. Это была бедуинка одного из тех племен, которые движутся с ветром. 
"Хочешь его купить?" - спросил он ее однажды.
"Сколько стоит?"
"Немного. Но не знаю, продам ли его. Если исчезнет и он, у меня больше не будет работы".
"Тогда зачем ты выставил его на продажу?"
"Оттого, что это дает мне ощущение жизни. А тебе он зачем? Не видишь разве, что у него нет стрелок?"
"Но он тикает?"
Торговец завел будильник, и послышалось звучное металлическое тиканье. Старуха закрыла глаза и думала, что в темноте ночи могло бы показаться, будто чье-то другое сердце бьется рядом. 

Она многое любила

Она многое любила в жизни, но под старость у нее ни к  чему  не  лежало сердце. И все же ее не покидала надежда повстречать на этой  земле что-то родное. 
Наконец, полюбив собор в Ассизи, она переехала в  этот город. Зимними ночами под проливным дождем она выходила с зонтиком на улицу, только чтобы не оставлять в одиночестве своего любимца, бичуемого страшными  вспышками молний. 
С наступлением весны, являясь утром и вечером, старушка ласков огладила сухие, теплые камни. Это  была  тихая,  не замутненная  изменами  любовь, продлившаяся до самой смерти. 

Распахнутые ворота


Неизвестно, кто побудил больных стащить грязные простыни, белые  халаты и фартуки и отправиться на ловлю бабочек. Они соорудили садок, натянув  на металлический каркас сетку от комаров. Получилась легкая  круглая  клетка, где ползало в неволе, перебирая ножками  по  ячейкам  сетки,  бесчисленное множество чешуекрылых, слетавшихся из лишенного зелени города на  цветущие лужайки и клумбы лечебницы для душевнобольных. 

В  конце  концов  пациенты потребовали у главного врача направить в центр города  монахиню-сиделку  и освободить там всех бабочек. Так и  было  сделано.  На  площадь  сбежалось много народу, и, когда монахиня  распустила  шнур,  стягивавший  сетку,  в воздух взмыла целая туча бабочек. Уличное  движение  остановилось,  потому что всех поразило это необыкновенное событие. А когда  люди  поняли  его смысл, то открыли в знак  солидарности  ворота  сумасшедшего  дома,  чтобы одарить его узников свободой и любовью.

Отрывки из книги «Тонино Гуэрра. Семь тетрадей жизни»

...Когда осенью падает первый лист, он производит оглушительный шум, потому что с ним падает целый год...

Жить надо там, где слова способны превращаться в листья, раскачиваться на ветру или воровать краски облаков. За плечами наших бесед должны стоять изменчивые настроения времен года, отголоски пейзажей, где они происходят. Неправда, что слова неподвластны влиянию шумов и тишины, которые видели их рождение. Мы и говорим иначе, когда идет дождь или при солнце, льющем на язык…

…Меня утешило деревянное окно серого цвета, покрытое еле заметными остатками белой краски, которая осыпалась. За стеклом – маленький горшок с цветами, за спиной которого заштопанные кружева занавески. Это как цветной подарок тем, кто проходит мимо по улице, от людей, живущих в доме, которые ценят нежность в жизни и одаривают ею других.

…Идет снег, и у меня белеют мысли. Хотелось бы больше ничего не делать. Вот-вот ворвутся утомительные новогодние праздники. Хорошо бы провести их с простыми людьми, которые сохранили во взгляде скромность. С теми, чей хлеб пополам со слезами, кто умеет говорить с животными. Душевный комфорт и определенная ясность приходят ко мне случайно, от необъяснимых примет и предчувствий. Прозрения, полные тайны. Они далеки от нашего высокомерного рационализма. Важно согнуться, чтобы слушать деревья или исповедь памяти неискушенных людей. Чаще всего я плаваю внутри «ночного равновесия нашего бытия», как великолепно сказал кто-то однажды… Значит, можно верить только тому, что вне правил логики. Мне хорошо на закате, при последних лучах уходящего солнца. Кажется, что я тоже часть этого света. Мне в нем просторно, как пролитой на полотно олифе или краске с палитры художника. Становишься легким как запахи трав, почти как в прежние времена, когда в час солнечного заката я был молодым и сильным…

…Случаются такие дни -
На грудь мне давят горы этой грусти…

…В сенной щели покинутого дома
Таился мед.
Он капал вниз с осиного гнезда,
И некому его отведать.


©Тонино Гуэрра

Рубрики:  Психология, психотерапия
искусство, культура



Процитировано 6 раз
Понравилось: 2 пользователям

США официально признали: «трава» убивает раковые клетки

Воскресенье, 05 Августа 2018 г. 13:51 + в цитатник

США официально признали: «трава» убивает раковые клеткиrak

 

Когда марихуану станут прописывать врачи?

 

Теоретики заговора могут радостно потирать руки: Соединенные Штаты не только постепенно легализуют «травку», но даже официально признали, что она помогает бороться с раком.

Страницу, посвященную влиянию каннабиноидов на раковые клетки, запустили на правительственном сайте для раковых больных.

Национальный институт рака, часть американского Министерства здравоохранения, сообщает, что «каннабиноиды могут быть полезны для лечения рака. И могут помогать пациенту справляться с побочными эффектами, вызванными химиотерапией«. Как их употреблять? Эксперты из Минздрава предлагают несколько вариантов: курить, добавлять в хлебобулочные изделия или в травяной чай. Или даже распылять под язык.

Вот преимущества, которые вы получите: блокировка роста раковых клеток, противовоспалительный эффект, предотвращение роста кровеносных сосудов, которые поставляют питание опухоли, противовирусная активность. Кроме того, марихуана снимает мышечные спазмы, вызванные рассеянным склерозом.

Национальный институт правительства США по проблемам злоупотребления наркотиками пересмотрел свои рекомендации в отношении каннабиса. Теперь здесь признают, что он может помочь избавиться от опухоли в головном мозгу. И добавляют: каннабиноиды действительно убивают раковые клетки.

FDA утвердила ряд лекарственных препаратов для больных раком, которые содержат каннабиноиды.

 

Дело в том, что уже даже Национальный институт здоровья (NIH) подтвердил, что марихуана очень эффективна в убийстве раковых клеток. И она лучше справляется с этим делом, что лучевая или химиотерапия. Потому что, в отличие от этих медицинских способов, каннабис оставляет здоровые клетки нетронутыми. Т.е. работает более «ювелирно».

Здесь подчеркивают: марихуана помогает избавиться от рака мозга, кишки, печени, легких и молочной железы. А еще, если пациент проходит курс «химии», она снижает неприятные побочные эффекты: боль, тревогу, потерю аппетита и тошноту.

Это довольно неприятные новости для консерваторов, которые десятилетиями кормили нас ложь и пропагандой в отношении этого растения, не так ли?

Интересно, как скоро весь мир пойдет по пути легализации этого наркотика?

Рубрики:  наука
здоровье, практики омоложения и долголетия



Процитировано 2 раз

У ребенка нет причин болеть, если он не выгоняет через организм проблемы семьи

Суббота, 04 Августа 2018 г. 07:14 + в цитатник

У ребенка нет причин болеть, если он не выгоняет через организм проблемы семьиУ ребенка нет причин болеть, если он не выгоняет через организм проблемы семьи

 

Лечение детей по принципам гомеосинергетической медицины

Каждое дитя – чудо и оно совершенно. Ребенок живет чувствами и поступает, руководясь именно ими, а не разумом. Он радуется любой мелочи, а от новой куклы или машинки приходит в восторг. Его суть иррациональна и не всегда поддается логике, потому что ребенок – это концентрация девственной чистой энергии. Все дети развиваются по-разному, у них не бывает задержек формирования личности и развития, просто есть определенный период в их жизни, когда нужно жить именно чувствами. Однажды наступит время, когда ребенок самостоятельно поймет где необходимо понимать и знать.

У маленького человека существует собственный личный жизненный темп и ритм. К примеру, среди детей, те, которые появились на свет принудительно, стимулируя родовую деятельность матери, часто подвержены суицидам. Все потому что они постоянно думают и не могут найти решения, которое могло бы прийти на уровне интуиции, чувств, но они были подавлены активной логической мозговой деятельностью. Мама и папа неосознанно торопят свое дитя в «росте», соответственно он принимает их модель и ритм жизни, что напрямую сказывается на здоровье ребенка.
Он отзеркаливает поведение родителей, отражая проблемные вопросы семьи в своем поведении и состоянии, и многому может их научить. Необходимо дать ребенку свободу развития, он совершенен по своей природе и не надо ее тревожить. Если чадо заболело – идеальное средство лечения – адекватные понимающие и здоровые родители, которые видят и распознают себя в своем ребенке.

У ребенка нет причин болеть, если он не выгоняет через организм проблемы семьи

Особенные сердца у тех детишек, кто болен незаурядными сложными заболеваниями, часто, с инвалидностью. Этими маленькими людьми была избрана особая дорога в нашем мире. Не стоит осуждать таких и вешать на них ярлыки — они другие, они уникальны. Докторам отдана большая честь заниматься такими детьми, и они должны это понимать.

До школы ребенку не надо дружить с книгами и обучаться, до семи лет ему нужно просто быть маленьким. Однако, все, наоборот, стремятся вложить в их голову как можно раньше и как можно больше информации, начиная обучать детей с малого возраста чтению и писанию. В будущем они станут обычными взрослыми, у которых слабо развита индивидуальность, а ими легко руководить и управлять.

У ребенка нет причин болеть, если он не выгоняет через организм проблемы семьи

Гомеосинергетическое лекарство. 

Базовая работа с эмоциями возлагается на родителей. Ведь ребенок выбирает своих идеальных родителей сам и делает это по определенным причинам, одна из которых – с ними он сможет формироваться правильно. Если мама и папа не препятствуют этому, то у ребенка нет причин болеть, он не выгоняет через организм проблемы семьи.

*********************************************************************************Я завершила полное обучение у Жильбера Рено  около трех лет назад и  являюсь клиническим психологом со специализацией Recall Healing ( Исцеление воспоминанием)  ,  окончила полный курс  Биологики  у Роберто Барнаи и дополнила свое образование  обучением  в Школе Психосоматики PSY2.0, Все эти школы имеют одним из своих источников  ГНМ(Германскую Новую Медицину-GNM)Если Вы обращаетесь  ко мне   с проблемами здоровья, психосоматическими  проблемами  или повторяющимися ситуациями  в своей жизни , то практически всегда   я прошу Вас заранее заполнить и отправить мне клиентскую анкету, С ней вы можете ознакомиться здесь: моя анкета .  Само по себе заполнение анкеты бывает весьма терапевтично и полезно

 Запись на консультацию

Рубрики:  Психология, психотерапия
здоровье, практики омоложения и долголетия



Процитировано 3 раз
Понравилось: 3 пользователям

ЗАВИСИМАЯ ЛИЧНОСТЬ: Симбиотический характер

Суббота, 04 Августа 2018 г. 07:13 + в цитатник

ЗАВИСИМАЯ ЛИЧНОСТЬ: Симбиотический характерЗАВИСИМАЯ <a  data-cke-saved-href='https://econet.ru/articles/tagged?tag=%D0%BB%D0%B8%D1%87%D0%BD%D0%BE%D1%81%D1%82%D1%8C' href='https://econet.ru/articles/tagged?tag=%D0%BB%D0%B8%D1%87%D0%BD%D0%BE%D1%81%D1%82%D1%8C' target='_blank'>ЛИЧНОСТЬ</a>: Симбиотический характер

Татьяна Иванова 

Как формируется симбиотический характер?

Формирование симбиотического характера происходит в возрастном промежутке от года до трёх лет, когда наиболее важной задачей для развития ребёнка становится сепарация и достижение автономии.

При нормальном течении развития в этом возрасте ребёнок начинает отделяться от первичного слияния с материнской фигурой, заявлять о себе и о своём «я», формировать свои границы.

Он начинает самостоятельно ходить, учится говорить, начинает проявлять себя и выражать первые агрессивные импульсы, когда ему что-то не нравится или когда он хочет побыть один, выйти из контакта с материнской фигурой.

Если мать с пониманием и уважением относится к этому процессу отделения,ребёнок начинает формировать собственные границы и собственное «я».

Если же со стороны матери присутствует сознательное или бессознательное стремление задержать ребёнка в состоянии симбиоза (возможно, из-за разлада в отношениях с отцом, собственной нереализованности или по другим причинам), со своей стороны она блокирует такие импульсы, реагируя на агрессию ответной агрессией, отдалением или игнорированием проявлений самостоятельности ребёнка.

В то же время родители подкрепляют у ребёнка эмпатию, чувство долга перед близкими и любые стремления к слиянию, что делает такие формы адаптации устойчивыми, формируя симбиотический или зависимый характер.

 

Признаки зависимого или симбиотического характера

1. Трудности с поиском собственной идентичности, тенденция обретать себя только в контакте с другими людьми.

Симбиотическая личность страдает рассогласованностью и отсутствием контакта со своим настоящим «я», мучаясь отсутствием ответов на вопросы о том, кто она, что ей интересно, чего она хочет, что думает по тому или иному поводу.

Внутреннее состояние такой личности в одиночестве характеризуется пустотой и отсутствием мотивации на какую-либо деятельность.

Симбиотический человек может продуктивно действовать только в контакте с другим человеком, при наличии наблюдателя.

Через Другого зависимый человек находит себя, порой некритично перенимая его чувства, мнения, суждения и модели поведения.

Спасаясь от пустоты, симбиотический человек надевает на себя маску другого, временно решая проблему поиска и обнаружения себя.

ЗАВИСИМАЯ ЛИЧНОСТЬ: Симбиотический характер
 

2. Внутренний конфликт между паническим страхом перед свободой и автономией и стремлением к ним.

Сливаясь с другими, симбиотическая личность теряет себя в контакте, поскольку с трудом ощущает собственные и чужие границы.

Из-за запрета на проявление агрессии и проявления своего «я» ей свойственно чрезмерно уступать другим, до полного растворения собственной личности в другом человеке.

Нередко в таких отношениях проявляются тенденции симбиотической личности к соперничеству, которые выражают попытку её психики разрешить детскую проблему отделения.

Но в то же время любые амбиции могут пугать зависимую личность, т.к. ей кажется, что они могут причинить вред другим и заставить других от них отвернуться.

3. Смазанность границ в контакте с другими людьми.

Зависимая личность искренне не понимает и не может прочувствовать, где заканчивается она и начинается другой человек.

Из-за чрезвычайно развитой эмпатии ей свойственно проявлять по отношению к другим людям особую чуткость и чувствительность к любым их реакциям вплоть до полной идентификации с чужими эмоциями и неразличения своего и чужого.

Такая особенность затрудняет истинную близость, для которой необходимо наличие двух отдельных «я» со своими границами, которые могли бы приблизиться друг к другу.

Если этих «я» нет, отношения изначально становятся пронизанными внутренними конфликтами и причиняющими огромный душевный дискомфорт, когда невозможно быть вместе, но и невозможно прервать связь.

4. Запрет на выражение агрессии и собственной индивидуальности.

Симбиотическая личность испытывает панику в моменты, когда ощущает различия между собой и значимыми для неё людьми, и ей легче прогнуться и принять чужую точку зрения, чем заявить о том, что она с чем-либо не согласна, поскольку существует идущий из детства страх покинутости и брошенности при выражении своего «я».

Такая стратегия приводит к накоплению огромного количества невыраженной агрессии и невысказанных «нет», которые норовят прорваться в кризисные моменты отношений с другими людьми и полностью разрушить их.

Зависимая личность долго не выражает агрессию, боясь, что она окажется слишком деструктивной для окружающих людей и уничтожит сложившуюся связь.

5. Высокая степень приспособляемости и социальной желательности.

Зависимая личность в своём поведении в социуме напоминает хамелеона, принимающего окраску среды, в которую он попадает.

Не имея чётко определённых взглядов, мнений и убеждений, не зная о том, кто она есть и какая она, такая личность является достаточно неустойчивой и податливой для влияния и манипуляций других людей.

В контакте с другими такой человек нередко ощущает собственную слабость и довлеющее воздействие другому, которому ей нечего противопоставить.

Симбиотические личности часто строят близнецовые отношения с другими, в которых полностью отражают другого человека, создавая иллюзию исключительного сходства и единомыслия, чтобы быть ценными для значимых людей и принятыми ими.

Психотерапия симбиотической (зависимой) личности

В психотерапевтической работе с зависимой личностью важно распознать зачатки того индивидуального «я», которое в таком человеке было с детства подавлено.

А возвращение вытесненного «я» невозможно без установления контакта с собственной агрессией и собственными желаниями.

Кроме того, важно обучать клиента не только вовремя распознавать агрессивные импульсы внутри себя, понимать их причину и принимать их, как естественные сигналы об опасности, но и выражать их адекватно ситуации.

Психологическая работа с симбиотическим клиентом направлена на формирование границ и умения поддерживать тонкое равновесие между близостью с другими и контактом с собственным внутренним центром, со своим «я».

********************************************************************************
 
Рубрики:  Психология, психотерапия



Процитировано 2 раз
Понравилось: 1 пользователю

Точка СИЛЫ ЖЕНЩИНЫ

Суббота, 04 Августа 2018 г. 07:13 + в цитатник

Точка СИЛЫ ЖЕНЩИНЫ


Точка СИЛЫ ЖЕНЩИНЫ
Инна Макаренко
 

Вера в себя и предназначение в жизни женщины

Предназначение – это прежде всего вопрос веры в себя. Для того, чтобы выйти на предназначение, нужны действия. Крайне редко выход на предназначение случается с первых попыток.

Зачастую нужно предпринять множество действий, пройтись по разным направлениям, попробовать себя в разных видах деятельности. Но верным продвижением в этом вопросе остаётся один показатель – действия.

Только соприкасаясь с чем-то, можно понять, чего точно не хочешь и отточить своё желание, а именно – чем я хочу заниматься, что моё.

 

Чтобы двигаться, помогает вера. Убеждение «я бесценна» притягивает к вам всё самое лучшее, если у вас есть убеждение «мне чего-то не достаёт» — начинает уходить то, что есть, вы начинаете испытывать нужду в разных областях жизни. Вселенная реагирует на наше мнение о самих себе, это воспринимается как программа к действию. Поэтому сложно переоценить ту точку сборки, я её ещё называю точкой силы, в которой вы сейчас находитесь. Творение всего, что заходит в жизнь, начинается отсюда, именно я этого места. Потом уже накладывается всё остальное.

Помимо этого предназначение – это ещё и вопрос слепых зон. У каждого есть такие. Когда мы что-то делаем, делаем это всегда, и для нас это кажется настолько естественным, как будто это также естественно для всех и все остальные это тоже умеют. И это становится нашим слепым пятном, которое мы не рассматриваем как возможный вид деятельности, наше внимание туда просто не попадает, не высветляет этот кусочек. Поэтому важно спросить себя: что я умею делать и что я делаю хорошо.

Предназначение – это ещё и вопрос реакции мира. Что из моих направлений деятельности вызывает самый больший отклик со стороны? На что реагируют люди? Что просят меня сделать?

Предназначение – это и вопрос того, что нам нравится. Что я делаю всегда, вне зависимости от того, чем занят, выходной или нет, что идёт красной линией по моей жизни. Что бы я делала, если бы у меня уже всё было, что я готова делать бесплатно, просто так, что в жизни приносит мне больше всего удовольствия? В чём больше всего я могу отдать себя миру? В чём я и так это делаю?

Это и вопрос способностей, умений, навыков. Что я умею делать лучше, чем другие? Здесь можно посмотреть самые болезненные места в жизни, т.к. они всегда обладают огромным потенциалом силы, и, когда мы начинаем развиваться в них, в этой области мы становимся сильнее многих других, т.к. для нас она важна и мы не остановимся, пока не выполним свою планку.

Мы не можем их игнорировать, т.к. это происходит с нами, мы начинаем расти и развиваться в той области, которая причиняет нам больше всего боли.Поэтому посмотрите, где в жизни мне было больнее всего?

У кого-то это ситуация со здоровьем. Для кого-то это область отношений с родителями, у кого-то отношения сверстников в месте обучения, неспособность взять какую-то высоту. Что мне всегда хотелось выразить и чем всегда хотелось обладать? Вы увидите, как прогрессировали в областях, которые когда-то были болезненными.

Полноценное раскрытие предназначения возможно при принятии силы Рода, взаимодействия с ним. Можно ли без этого обойтись? Можно, но теряем огромную часть силы, которая очень бы пригодилась. Этот момент зачастую недооценивают. Чем дальше мы помним свой Род, тем больше в нас силы.

Знаете, что это даёт прежде всего? В нас не будет возникать чувства одиночества. А зная о достижениях своих Предков, думая об этом, мы каждый раз будем чувствовать силу. Кроме того, мы ответственны и за то, что передадим будущим поколениям. Что мы такого ценного за жизнь наработали, что можем передать? Всегда есть смысл двигаться дальше, развиться больше. Каждое наше умение даст свои плоды. Да и в принципе важно знать, какой Предок за что отвечает по линии 7 поколений. Когда это осознаёшь, многое становится на место, приходит понимание и благодарность.

Предназначение женщинам подсказывает прабабушка по маминой линии, т.е. бабушка мамы. Именно она содержит в себе идеал, который в нас проявляется. Это самое удачное направление.

Я часто сталкиваюсь с ситуацией, когда девушка уже перепробовала массу занятий, начинаний, но на своё дело ещё не вышла. Иногда бывают периоды сбоев – когда вообще ничего не хочется делать, т.к. непонятно, в каком направлении идти. Старое – то, что известно, уже неинтересно, а нового пока не видно. Это нормальный естественный процесс. Никогда не следует винить себя, т.к. это сразу смещает точку сборки, весь процесс мышления, что ещё долгое время не позволит увидеть желаемое направление.

И иногда бездействие – самое лучшее действие. Но долго в него погружаться нельзя, действия всё-таки нужны. Пусть пока не в своем предназначении, но в чем-то, что приятно. Важно знать и отслеживать точки, в которых появляется драйв. Здесь важна не логика, а именно ощущения. Тем более Женщина обладает качеством создавать всё внутри себя, и потом это начинает проявляться снаружи.

Поэтому сочетание 2 вещей для женщины обладает фантастической силой: умение создавать всё внутри себя состоянием и 2 момент — умение приводить в порядок свою точку сборки – процесс мышления. Женщине вообще сложно идти мужским путём при создании желаемого. Ей нужно оставаться расслабленной, а это можно сделать только действуя в удовольствие. Поэтому нужно идти в сторону всё большей приятности.

Точка СИЛЫ ЖЕНЩИНЫ

1. Прямо сейчас создаётся фундамент моего завтра. То, что я сейчас чувствую / думаю, становится основой моего будущего.

2. Женщина фантастически легко может получить всё, что ей хочется: благодаря своей природе она может двигаться легко и в удовольствие. Когда мне говорят, что не получается, нужно слишком много напрягаться, а вы пробовали расслабиться?! Вы пробовали жить в радость так, чтобы внутреннее состояние опиралось не на обстоятельства, а на ваше намерение радоваться?! Жизнь определяется чётко поставленным намерением, которое потом всё время нужно осознавать: «Я живу легко и радостно», плюс добавление всех ваших целей, желаний.

3. Ответьте себе: Что я имею сейчас?
 

Всё это результат того, о чём я думала в прошлом. Это исключительно моя ответственность. Мне достаточно этого или я хочу окунуть себя в ещё больший негатив? Как правило неприятная ситуация затягивается до тех пор, пока человек не примет решение, что она больше не будет повторяться и не начнёт действовать в этом направлении.

4. Спросите себя: Что я выделяю сейчас – какие эмоции? Во что я вкладываю свою энергию? Моя реакция – это моё излучение. То, как я реагирую, говорит о том, что мне пока это нужно, это я пока не отработала. Когда мне надоест, я прекращу так реагировать.

5. Контролируя своё мышление, я слежу за мыслью и осознанно выбираю те мысли, притягиваю, думаю те мысли, которые мне приятны.

6. Моя реальность – это моя карта мышления. Достаточно посмотреть на то, что есть сейчас, чтобы понять, что у меня в голове.

7. Я создаю внутри себя образ желаемого, питаю его, когда начинаю ему полностью соответствовать, оно приходит в мою жизнь.

8. Жизнь там, где энергия (внимание), уделяя больше внимания (энергии) образу, образ быстрее наполнится. Я живу из этого образа. У зерна мысли очень маленькая емкость, её можно разболтать и потенциальная энергия не сможет перейти в кинетическую. Плюс наполняет мечту, минус – разрушает. Посмотрите на примере своих обычных состояний, что вы испытываете в ситуациях, связанных с областью, в которой хочется улучшений. Например: Что я вкладываю в свой бизнес? Проблемы, убеждение: «Ой, как тяжело». Всему найдется соответствие.

9. Нужно завести привычку – реагировать правильно прямо сейчас. «Как здорово, что всё идёт ко мне легко». Или в нас сидит рабская психология (я съедаю всё, что происходит, плыву по течению, это судьба, никуда от неё не деться), или нет.

10. Нельзя никого судить.

11. Вы не можете прямо сейчас иметь в своей жизни больше благополучия,п.ч. то, что есть сейчас – результат прошлых мыслей и действий, результат того, о чем думали вчера. НО вы можете прямо сейчас начать создавать лучшее будущее.

12. Сейчас скажу крамольную фразу, но Хватит быть хорошей для всех. Пора подумать о себе. До того времени, пока вы не соединитесь с собой внутренней, не станете идти путём своих желаний, будете прислушиваться к чужому мнению, вы просто не выйдете на свою дорогу. 


13. Хотите получить духовное – вкладываете духовное, хотите получить материальное, физическое – вкладываете физическое. Вы вкладываете не деньги, а производите физические действия, нужно что-то предпринять на физике, чтобы притянуть то, что хочется.

Энергетические якоря – это то, что вы вкладываете по жизни, например, вкладываете обиду, вас выведет по спирали опять туда же, поэтому начните уже прямо сейчас вкладывать желаемые ощущения, чтобы их получить, чтобы получить то, что хочется.

Да, над этим нужно работать, нужно всё время быть осознанной, всё время улучшать свою точку сборки. Это постоянный и непрерывный процесс, но, согласитесь, он гораздо более приятный, нежели ходить на нелюбимую работу, например, или делать то, что совершенно не хочется. Вообще, женщине абсолютно не нужно делать то, что ей не хочется. Но если она и делать ничего не будет, и работать над собой не будет, то тоже ничего не получится. Поэтому единственное и самое важное, на чём следует сосредоточиться, это на бесконечном повышении своих вибраций, на притяжении желаемого.

14. Жить без мечты – всё равно что отрезать себя от своего собственного благополучия.

15. Процесс должен развернуться во времени. Условно это можно представить в виде разворачивающегося тора. Есть точка. Ваше намерение – желание. Вы начинаете его подпитывать, из точки начинают выходить ростки – нити, их должно выйти определенное количество, это связи, которые необходимы для осуществления желания, при этом они должны увеличиться.

Чтобы добраться до этих связей, вступить с ними во взаимодействие, внутри полая ёмкость заполняется вашей энергией, после чего образуется фигура. В результате всё будет возвращено в эту же точку, только фигура будет уже проявленной. Вернется в точку, т.к. это то же желание, что было в начале, и теперь оно реализовано. И этот тор будет живым, действующим механизмом в вашей жизни.

Не думайте о том, что он будет сопровождать вас, что это баласт, это разумный механизм, после осуществления он живёт своей жизнью, на него можно вообще не обращать внимание, мы и так всегда это делаем. Чем больше раз осуществляется этот процесс, тем проще и быстрее осуществляются желания. Достаточно один раз пройти через него осознанно, чтобы постоянно им пользоваться и внедрять в свою жизнь всё необходимое.

16. Один нюанс: никогда не будет создано и долго не удержится то, что не соответствует целям Души (внутренним ценностям). Каждое желание должно быть согласовано с внутренними ценностями. Если этого нет, желание не дееспособно. В

ы сами не захотите его подпитывать, о нём постоянно думать, п.ч. это не будет вызывать должного отклика, вы не будете ему достаточно радоваться, просто надоест об этом думать, а тем более действовать, при первой же проблеме оно отпадёт само собой. Поэтому важно определиться с желаниями, чтобы они полностью легли на Душу, полностью Вам соответствовали.

17. Действия должны быть простые и нтуитивно-понятные.

18. Это решает сразу несколько вопросов: инициация в женщину невозможна без внутренней согласованности, благодаря согласованности точки сборки и состояния, она появляется, и, как следствие, ощущение себя ещё более желанной женщиной вследствие своей реализации и повышения самооценки. Это переход из позиции жертвы в позицию Творящей свою судьбу. Это колоссальное высвобождение эмоций, которые раньше тратились понапрасну, а это всё утечка жизненной силы – энергии ЦИ и женской силы, т.е. всё это будет приумножаться и станет боле качественным.

Это одновременно повлияет и на притяжение мужчин, станут притягиваться более достойные, т.к. женщина уже звучит по-другому, появится возможность построить долгосрочные отношения или укрепить и возродить уже существующие, опять же, если в этом будет необходимость и если действительно там нужно что-то спасать. В любом случае, будут кардинальные перемены, есть запрос – есть решение.

19. Я часто встречаю Женщин, которые прошли огромное количество курсов, где они только не были и чем только не занимались, но почему-то глобальных изменений в их жизни не произошло, да, что-то изменилось, да, знания всегда полезны, да, вкладываются в саморазвитие, и это прекрасно, но почему до сих пор нет желаемого?!

Потому что начинают не с того! Всё это должно на что-то наложиться, должна быть основа, п.ч. именно эта основа решает всё, а если это накладывается на старую повседневную модель мышления, то и жизнь не меняется, всё остаётся таким же. Это первопричина.

Пока нет вот этой внутренней стабильности, четкого знания, куда я иду, к чему иду, ничего не происходит. Женщине не всегда просто конкретизировать для себя цель, зато ей очень просто конкретизировать эмоции и ощущения, которые она будет чувствовать, когда цель будет достигнута. А творение и происходит на эмоциях и ощущениях, поэтому этого достаточно, плюс действия, и цель, конкретика цели, в определенный момент прорисуется, а до этого момента важно подойти подготовленной, с новой моделью мышления, с новыми ощущениями внутри, которые будут полностью соответствовать желаемому, и наполнить образ желаемого до краев, чтобы он тоже полностью соответствовал своему физическому эквиваленту, который должен проявиться.

Всё проще, чем кажется, но этому нужно уделять время. Уделяя этому время, внимание и энергия уходит в желаемое, т.е. как раз и происходит наполнение желаемого, чем быстрее оно произойдет, тем быстрее это проявится в жизни.

20. Сбывается только то, чего мы хотим, будучи в состоянии изобилия, а не недостатка, другими словами: пока мы хотим от недостатка и действуем от недостатка, сбудется то, чего мы не хотим, п.ч. это другая сторона желания, которую чаще всего мы и подпитываем, в неё влито больше энергии, и, когда она достигает полного соответствия своего физического эквивалента, она входит в нашу жизнь, а мы при этом ещё удивляемся, что мы ведь этого не хотели, хотели другого.

21. Героями не рождаются, ими становятся! И вы – самый главный герой своей жизни! Никто за Вас не пройдёт Ваш путь величия, только Вам под силу сделать это и добраться до самых больших высот, взлететь так высоко, как это только возможно, не упускайте шанс познать свой максимум.

22. Установка: Я верю в то, что мне нужно, что продвигает меня к своим желаниям. Это моя правда. И мне всё равно, верит в это кто-то ещё или нет.

23. Установка: Я не держу обиды ни на кого. Живите своей жизнью и позвольте другим жить совей.

24. Делать постоянный выбор. Не соглашаться на меньшее, на идти на компромисс с собой. Сразу конкретизировать по максимуму. Согласившись с полумерой в одной области, соглашаешься с полумерой в другой. До смешного: хочешь туфли за 5 тысяч, а покупаешь за 2000 – те, которые не очень хочется, завтра выберешь мужчину не с теми качествами, которые хотелось.

25. Не судить себя за созданное и проявленное сейчас. Самолёт сходит с курса в 90% времени полёта, но при этом он долетает цели.

26. Установка: Я не переживаю, а благословляю каждую ситуацию, каждого человека в своей жизни.

27. Ответы на следующие вопросы желательно записать: Что есть? Чего хочу? Какова была бы идеальная ситуация?

28. Что не даёт мне быть в своей мечте, быть тем, кем я хочу, кем я себя вижу? Это и есть то, над чем нужно работать.

29. В осуществлении мечты начинайте с малого. Видя сразу что-то огромное, мы цепенеем, п.ч. не знаем, как этого достичь, но дорога подскажет. Главное – идти.Каждый вопрос открывает два новых. Я готова, потому что знаю, что хочу этого и это согласовано с моими ценностями.

30. Не удовлетворив маленькие желания, невозможно перейти к большим. Наши ценности складываются в соответствии с нашими потребностями на данный момент времени. Если грубо: человеку, которому нечего есть, не до покупки своего жилья, он будет думать о том, как выжить, а не о том, куда вложить деньги, которых и так нет. Уровень потребностей у всех разный. Чтобы перейти к следующему уровню, нужно удовлетворить потребности предыдущего. Самое эффективное – ставить себе цели, которые должны быть правдивыми. Позвольте себе наесться. Удовлетворите все свои маленькие желания.

31. Мы часто ищем других людей, которые нас мотивируют. Мы инcтинктивно ищем людей, которые находятся в контакте со своим источником благополучия, в своей благоприятной точке сборки. Контактируя с нами, они проливают это благополучие на нас, мы подпитываемся, и нам это нравится, потому что это сразу же выправялет наше состояние. И начинается постоянный поиск источников подпитки.

С одной стороны, мы выправляем свою точку сборки на короткое время, что, опять же, на какое-то время даёт нам позитивные ощущения – достаточные для того, чтобы двигаться по жизни и двигаться к своим целям, с другой стороны – мы смещаем внимание во вне, снимаем с себя ответственность за свою жизнь и за то, что в ней творится, как будто наше собственное благополучие зависит от чего-то вне нас.

Мы не можем находиться рядом с такими людьми постоянно, постоянно читать вдохновляющие книги, смотреть такие фильмы и т.д. Наступает время, когда мы остаёмся с самой собой, и это происходит большую часть времени, и жизнь нас сталкивает с собой так или иначе, чтобы мы заметили, где пустота, что нужно наполнить, над чем нужно работать.

Это прекрасно, что есть такой механизм подпитке вовне, и этим нужно пользоваться. Но стоит понять и то, что этот источник благополучия есть внутри нас самих! И единственный путь к нему прийти – изменить точку сборки и состояние.

При этом не забывайте, что все мы делаем ошибки, все мы когда-то находимся в промежутках между маленькими и самыми большими своими целями. Все мы иногда испытываем состояние провала – все эмоции находятся в рамках человеческой природы, и всем нам они свойственны, но только в ваших руках сделать вашу жизнь прекрасной сказкой, только в ваших руках сделать свою точку сборки точно нацеленной на желаемое, изменить свою жизнь так, как именно вы этого хотите, получить всё то, в чём нуждаетесь и чего желаете. Нет ничего невозможного для того, кто поставил себе цель.

Я желаю Вам увидеть перспективу из состояния своего максимума, оказаться на вершине своей собственной горы, потому что для Каждой из Вас это возможно, и Каждая из Вас этого достойна!

Рубрики:  Психология, психотерапия



Процитировано 6 раз
Понравилось: 8 пользователям

Идеализация-обесценивание в отношениях с зависимым (со-зависимым) клиентом

Суббота, 04 Августа 2018 г. 07:12 + в цитатник

Идеализация-обесценивание в отношениях с зависимым (со-зависимым) клиентомИдеализация-обесценивание в отношениях с зависимым (со-зависимым) клиентом

 

Как сказал один мудрый терапевт: «Сначала клиент идеализирует, потом разочаровывается, а потом начинается психотерапия».

 

Когда ребенок растет без надежных родительских границ, во взрослом возрасте он не осознает свои собственные и границы своих близких. Хорошие границы работают на безопасность не только тем, что позволяют нам выгонять обидчиков со своей территории. Они обеспечивают нам надежную сверку с чужими, позволяют не лезть без спроса в чужой огород, чтобы не встретиться с ответной агрессией. Оберегают нас от выгорания, истощения, дают нам хоть и не всегда приятное, но очень практичное, в своей однозначности переживание собственных ограничений: туда не стоит идти и тратить свои силы, потому как это не по мне, не потяну, поломаю ноги.

Отрицание своих ограничений предполагает отсутствие внутри психики человека надежной, взрослой, сильной, заботящейся фигуры, которая в детстве необходима до определенного момента развития, чтобы было на кого спроецировать всесилие и переживать себя, как защищенного, любимого и принятого этой фигурой. Так формируется доверие к миру. В задачи более поздних этапов развития входит разочарование в родителе. Но важно, что бы это не произошло слишком рано с одной стороны, и чтобы это произошло в принципе — с другой. Из эгоцентрика, которым человек рождается, через проживание зависимости от всесильного родителя, ребенок формирует привязанность и растет. Только достаточно выросший и окрепший, он может постепенно разочароваться в идее всесильности и повзрослеть. Становясь подростком, он все больше замечает ограничения родителя и, переживая разрушение своих детских иллюзий, начинает искать свой путь. От отчаяния, через протест и отказ от родительских ценностей, он, в конечном итоге, обнаруживает свои собственные ценности и границы, которые дают ощущение и своих возможностей, и ограничений. Механизм обесценивания родителя имеет более мягкую форму и временный характер. После завершения сепарации повзрослевший юноша может взглянуть более спокойным зрелым взглядом на взрослых, поскольку его психика вполне сформировалась и он не мыслит в категориях «черное» и «белое».

Этот процесс взросления становится недоступен, если в детстве человек переживал опыт насилия, депривации, нарциссической травмы: когда психика вынуждена была справляться с задачами не адекватными возрасту и возможностям. И вместо того, чтобы переварить этот опыт, ребенок был вынужден как-то незрело и коряво приспособиться к тому, с чем справиться еще не мог. При невозможности пройти этапы взросления последовательно, у человека формируется зависимый характер и ложная идентичность, которая находится под воздействием постоянной инфляции. Психика бесконечно ищет объект для идеализации, чтобы завершить задачу формирования стабильной привязанности и идентификации себя с кем-то надежным и идеальным (чаще всего — партнером в отношениях). Объект, в силу своего естественного несовершенства не проходит проверку, после чего обесценивается, низвергаясь до уровня «ниже плинтуса». С возрастом период между идеализацией и обесцениванием сокращается. Требуется все больше вложений от партнера, нет возможности насыщения, внутренняя пустота требует заполнения, которое полностью зависит от кого-то другого (или чего-то).

Если человеку с зависимым характером удалось наладить безопасную привязанность с психотерапевтом через идеализацию, и находиться достаточно долго в отношениях, чтобы внутренний ребенок смог окрепнуть от поддерживающего, теплого, внимательного отношения, то спустя время неизбежно наступит разочарование. Терапевт все-равно никогда не сможет стать идеальной мамой, которой у клиента никогда не было и уже не будет. Его отношение рано или поздно станет для клиента, как и всегда - не достаточно хорошим. Разочарование будет похоже на то, с которым клиент сталкивается в своей обычной жизни, с сопутствующим обесцениванием и отвержением за несовершенство. Терапия - то место, где клиент может безопасно выражать гнев терапевту без угроз наказания или ответного отвержения. В отличие от партнеров, родителей, терапевт не уходит, не преследует, когда клиент его обесценивает, а продолжает работу, предлагая клиенту рефлексировать, осознавать свой опыт. В этом месте у клиента, в силу слабого эго и большой психической нагрузки от разочарования, повышается соблазн бросить терапию, тем самым пытаясь отыграть свое возмущение, боль и гнев на родителей в переносе.

Если же ему удается задержаться и пережить свое разочарование, оставаясь в отношениях, его психика постепенно начинает усложняться, воспринимая себя и терапевта объемнее. Он сможет со временем отказаться от схемы идеализация - обесценивание в пользу более взрослого восприятия. Появится знание, что если другой рядом не удовлетворяет все его нужды любой ценой, это еще не значит, что он его не любит. Постепенно клиент учится ответственности за свою жизнь, свои желания и их реализацию, а так же начинает видеть реальную цену своих желаний и делать самостоятельный выбор, понимая последствия. Учится тому, что многое можно сделать для себя самому, или в других отношениях, и что не обязательно перегружать отношения с партнером, желая получить от них удовлетворение всех своих потребностей. Так должно было быть в детстве рядом с мамой, и так невозможно во взрослом возрасте ни в одних отношениях.

Именно навык выдерживать фрустрацию от невозможности свершения каких-то вещей сию секунду или вообще, отличает взрослую психику от детской. Инфантильный клиент пытается обесценить все что, условно, не попадает под описание его «хорошего объекта», «хорошей мамы», поскольку для него в этот момент это единственный знакомый способ справиться с болью, которая превышает его субъективный предел выносимости. Более зрелый клиент знает, что он может выдержать несовершенство мира, партнера и свое, что оно нормально, и что отношения все-равно можно и нужно сохранять. Поскольку он уже умеет видеть в них ценность, даже если они не идеальны. В терапии такой клиент учится отказываться от идеи стать идеальным самому и ждать этого от окружающих, переживать фрустрацию от собственных и чужих ограничений и не терять при этом самоуважение.

Рубрики:  Психология, психотерапия



Процитировано 2 раз
Понравилось: 1 пользователю

Молекула ДНК может исцелиться при помощи «ЧУВСТВ» человека.

Суббота, 04 Августа 2018 г. 07:12 + в цитатник

Молекула ДНК может исцелиться при помощи «ЧУВСТВ» человека.campi_elettromagnetici_umani_400

 

Вот экспериментальные подтверждения возможности воздействия на молекулу ДНК и  исцеления человека. А также факты о том, что все мы едины

 

Грегг Брейден сообщает поразительную информацию о трех экспериментах с ДНК, которые доказывают, что молекула ДНК может исцелиться при помощи «чувств» человека.

В недавно разработанной им программе «Исцеляя Сердца — Исцеляя Нации: Наука о Мире и Сила Молитвы» Грегг Брейден говорит, что в прошлом мы утратили большое количество информации о древних духовных традициях: после пожара в Александрийской библиотеке было утеряно как минимум 523.000 документов. Но, возможно, есть сведения, относящиеся к тем древним учениям, которые могли бы помочь нам понять некоторые тайны науки. Грегг Брейден, ученый и инженер, сообщает о трёх весьма любопытных экспериментах.

ЭКСПЕРИМЕНТ №1

Этот эксперимент был проведен доктором Владимиром Попониным, квантовым биологом. Сначала в некоторой емкости создавался вакуум, где присутствовали единственные материальные объекты — фотоны (частицы света). Было замерено расположение фотонов и установлено, что они распределены исключительно произвольно. Это был ожидаемый результат. Затем в емкость поместили часть ДНК, и снова произвели замеры распределения фотонов. В этот раз фотоны ВЫСТРОИЛИСЬ В ОПРЕДЕЛЕННОМ ПОРЯДКЕ, ориентированном на ДНК. Иными словами, органическая ДНК оказала воздействие на частицы неживой природы.

После этого ДНК изъяли из контейнера и снова произвели замеры фотонов. Фотоны ОСТАЛИСЬ В ТОМ ЖЕ ПОРЯДКЕ и ориентированы в том же направлении, где находилась ДНК. Чем же были связаны частицы света? Что удерживало фотоны вместе?

Грегг Брейден говорит, что мы вынуждены признать возможность появления там некоего НОВОГО энергетического поля, энергетической системы, и что ДНК обменялось информацией с фотонами через эту энергию.

ЭКСПЕРИМЕНТ №2

Этот эксперимент был проведён военными. От доноров были взяты лейкоциты из ДНК и помещены в специальные камеры для измерения электрических зарядов. В ходе эксперимента донора помещали в отдельную комнату и подвергали «стимулированию» при помощи видеоклипов, которые вызывали у человека различные эмоции. ДНК находилась в другой комнате того же здания. За донором и за ДНК велось наблюдение.

По мере того, как донор «выдавал» пики эмоций, измеряемые электрическими импульсами, ДНК реагировала ИДЕНТИЧНЫМИ ЭЛЕКТРИЧЕСКИМИ ИМПУЛЬСАМИ В ТО ЖЕ САМОЕ ВРЕМЯ.

Не было ни времени запаздывания, ни времени передачи сигнала. Пики и спады импульсов ДНК В ТОЧНОСТИ СОВПАДАЛИ по времени с пиками и спадами импульсов донора.

Военные хотели узнать, на какое расстояние они смогут отдалить донора от его ДНК и продолжать получать такой же результат. Они прекратили исследования после того, как расстояние между донором и его ДНК составляло 50 миль, а результат эксперимента был всё ТОТ ЖЕ: не было ни времени запаздывания, ни времени передачи сигнала.

ДНК и её донор проявляли идентичные реакции в одно и то же время. Что это может означать?

Грегг Брейден говорит, что живые клетки обмениваются информацией через не признаваемую ранее форму энергии. На этот вид энергии не влияет ни время, ни расстояние. Это не локальная форма энергии, это энергия, которая существует везде и в любое время.

ЭКСПЕРИМЕНТ №3

Третий эксперимент был проведён Институтом Математики Сердца, а отчет, написанный об этом эксперименте, называется «Локальное и Нелокальное Воздействие Когерентных Частот Сердца на Конформационные Изменения ДНК». (Не обращайте внимание на название! Сама информация — потрясающа!)

Этот эксперимент имеет непосредственное отношение к сибирской язве. Несколько ДНК плаценты (самой древней формы ДНК) были помещены в контейнер, в котором могли быть измерены её изменения. Обученным участникам эксперимента, каждый из которых был способен переживать сильные эмоции, раздали 28 пузырьков с этой ДНК. Всех участников опыта проинструктировали, как воспроизводить и переживать «нужные» чувства.

Было установлено, что в зависимости от чувств исследователей ДНК ИЗМЕНЯЛА СВОЮ ФОРМУ.

Когда исследователи ЧУВСТВОВАЛИ благодарность, любовь и признательность, НАПРЯЖЕНИЕ ДНК СНИЖАЛОСЬ, а спираль распрямлялась и становилась длиннее.

Когда исследователи ОЩУЩАЛИ страх, злость, разочарование или переживали стресс, то ДНК ЗАКРУЧИВАЛАСЬ и УПЛОТНЯЛАСЬ. Она становилась короче и ОТКЛЮЧАЛА многие из наших ДНК-кодов!

Если вы когда-либо чувствовали себя «отключенными» негативными эмоциями, теперь вы понимаете, почему ваше тело было таким же образом «выключено». Коды ДНК включались, когда участники снова испытывали чувства любви, радости, благодарности и восхищения.

Позже этот эксперимент проводился с ВИЧ-положительными пациентами. Было обнаружено, что переживание чувств любви, благодарности и восхищения повышало СОПРОТИВЛЯЕМОСТЬ организма в 300.000 раз. Здесь и находится ответ, который поможет вам всегда чувствовать себя хорошо, независимо от того, какой страшный вирус или бактерии находятся вокруг вас. Оставайтесь в состоянии радости, любви и восхищения!

Эти эмоциональные изменения выходят далеко за рамки известных электромагнитных явлений. Люди, умеющие испытывать чувство глубокой любви, способны изменять форму своих ДНК. Грегг Брейден говорит, что это иллюстрирует признание новой формы энергии, связывающей всё творение.

Эта энергия, похоже, представляет собой ПЛОТНО СОТКАННУЮ СЕТЬ, связывающую всё материальное. По существу, мы способны оказывать влияние на эту сеть творения через наши ВИБРАЦИИ.

ВЫВОДЫ:

Чего же общего имеют эти эксперименты с существующей ситуацией? За всем этим стоит наука, определяющая, как мы сможем выбрать нужное время, чтобы оставаться в безопасности, независимо от того, что происходит вокруг.

Как объясняет Грегг Брейден в «Эффекте Исайи», время имеет не только линейные характеристики (прошлое, настоящее и будущее), оно также имеет глубину. Глубина времени состоит из всех возможных молитв, которые когда-либо могли быть и были вознесены. Собственно, на все наши молитвы уже получен ответ. Мы лишь активизируем один из них, переживая его своими ЧУВСТВАМИ. ВОТ КАК мы создаем свою реальность — мы выбираем её своими чувствами. Наши чувства активизируют временной интервал через сеть творения, связывающую всю энергию и материю во Вселенной.

Помните Вселенский закон, что мы притягиваем к себе то, на чем концентрируем своё внимание? Если вы фокусируетесь на страхе, тем самым вы посылаете сигнал Вселенной дать вам то, чего вы боитесь. Но если вы настроитесь на чувства радости, любви, благодарности или восхищения, и сконцентрируетесь на привнесении еще больше этих качеств в вашу жизнь, то тогда вы автоматически сможете избежать всего негативного.

Своими чувствами вы будете выбирать иной ВРЕМЕННОЙ ИНТЕРВАЛ.

Вы можете предотвратить вероятность заболеть сибирской язвой или гриппом, другими вирусными и прочими заболеваниями, если будете стремиться испытывать только позитивные чувства, способные поддерживать иммунную систему на невероятно высоком уровне.

Таким образом, вы получаете защиту от чего бы то ни было: найдите то, что будет радовать вас каждый день, или час, или всего несколько минут в день. Это самая лёгкая и самая лучшая защита, которая может у вас быть. А если ничего «не находится», то будьте довольны тем, что Вселенная уже поймала всех преступников!

 

Грегг Брейден

Copyright Gregg Braden, www.greggbraden.net

Рубрики:  Психология, психотерапия
эзотерика, духовный путь, просветление, мистика
книги, статьи



Процитировано 8 раз
Понравилось: 8 пользователям

Энергетический прогноз на АВГУСТ 2018 г.

Пятница, 03 Августа 2018 г. 15:36 + в цитатник
38055986_1786375111477820_7826782357347631104_n (604x590, 72Kb)

Энергетический прогноз на АВГУСТ 2018 г.

На пороге – август, последний месяц лета. Многие считают его «роковым» для России, особенно, в части финансовой системы. Что ж, рассмотрим и этот вопрос.
Но прежде всего о ключевой характеристике августа. Наступающий август можно описать известной пословицей – «что посеешь, то и пожнешь». Это время подведения итогов, начиная с весны. Результаты шести месяцев работы могут быть разными, в зависимости от того, какие зерна вы посеяли, в какую почву и как вы заботились о посеянном. Это - вопрос глубины и масштаба трансформаций на всех уровнях человека, - эмоциональном, ментальном и физическом.
Август – время сбора урожая, а, значит, определенных осмысленных и целенаправленных действий. Однако, наши усилия осложняются тем, что энергетика Земли в августе продолжает фокусироваться на подсознательных процессах, на глубокой проработке личного и группового опыта. Как и в июле, «коридор подсознательного» - довольно ровный, что позволяет человеку длительно и целенаправленно работать с определенными программами прошлого опыта, погружаясь во все более глубокие слои и приближаясь к причинам возникновения этих программ и блоков. Можно сказать, что энергетика Солнца способствует такой проработке, поскольку эта энергетика будет также без всплесков и провалов. Конечно, человек в августе будет находиться между этими двумя энергетическими линиями – высокой – Солнца, и низкой – Земли. Однако, установленный энергетический диапазон довольно устойчив и позволяет добиваться успехов в проработке кармических программ. Здесь, как и в июле, все зависит от целеполаганий человека и его способности к осознанию. И если вы успешно прошли энергетические узлы (пороги) июля, то овладели навыком быстрого погружения в ситуацию, осмысления ее и нахождения правильного решения. Напоминаем, что в середине узла напряженности лучше резонировать с самой высокой частотой своего тонкоматериального поля, что позволит вам не свалиться в пропасть.
Энергетика Великого Центрального Солнца в августе – восходящая, но без резких скачков. Все это позволяет нам успешно продолжить наши июльские усилия по собственному переформатированию. Мы уже говорили, что, начиная с июля, сознание Земли занято своими Хрониками Акаши, которые сортируются в соответствии с Высшими программами Источника. В августе каждому из нас будет предоставлена возможность углубиться в собственные Хроники Акаши с целью определения информационных записей, на которые мы сможем опираться.
В августе число узлов напряженности будет гораздо меньше, всего четыре (пять, если считать переходящий узел напряженности с 31 июля по 2-е августа). Зато каких!
Переходящий с июля узел напряженности (мы относим его к июльским) при квадратуре Марса и Урана создаст 1 и 2-го августа сложные конфликтные ситуации, в том числе и возможные несчастные случаи на производстве и транспорте.
Первый реально августовский узел достигнет пика своего влияния 10 августа. По своему масштабу он невелик, направлен «вверх» (т.е. разрешится положительно, в «плюс»), охватывает диапазон вибраций Солнца и способен вытянуть наше сознание на верхнюю планку осознанности. Ослабление напряженности приходится на 11-12 августа. С точки зрения астрономических событий, которые влияют определенным образом на эту напряженность, 11 августа ожидается новолуние и частное солнечное затмение в Знаке Льва. Здесь имеется указание на то, что при благоприятном прохождении узла напряженности вы сможете приступить к выстраиванию новых планов и инициатив, но солнечное затмение способно затемнить ваши планы и начинания при непроработанном или искаженном эго. Несформированная или «дутая» личность способна впасть в иллюзию собственной значимости и важности своих дел, что сведет на нет ее усилия по преодолению энергетической напряженности. Этот противоречивый процесс еще больше осложняется соединением Марса с Черной Луной в Водолее. 
Будьте особо внимательны к проявлению собственной самости, сохраняйте самокритичность и чувство юмора в подобных ситуациях.
Второй узел напряженности продлится с 13 по 16 августа. Это довольно сложный энергетический конфликт между высшими программами Солнца и программами развития Земли. И если первый узел вибрационно отразится на людях с относительно развитым сознанием, открывая для них перспективы роста, то второй узел захватит своим влиянием и людей с обычным сознанием, которые реализуются полностью в материальном мире. Первая категория людей пройдет второй узел довольно быстро, расширяя объем и глубину собственного сознания. Для второй категории людей, более массовой, этот узел станет критичным, поскольку беспощадно погрузит их в проблемы подсознания. Однако, при выходе из этого узла даже эти люди получат шанс на осознание и преодоление кармических программ, особенно, если эти программы необходимо исцелить в рамках общечеловеческих задач, связанных с правильным вектором развития. 13 августа Марс в обратном движении переходит в знак Козерога, а Селена – в Знак Льва. Другими словами, трансляция программ Солнца общечеловеческому сознанию астрономически усложнена Марсом, который явно указывает на необходимость проработки старого как условия движения вперед. Многие считают, что этот узел сталкивает темное и светлое. В каком-то смысле это так. Поскольку узел охватывает огромный диапазон общечеловеческих и планетарных проявлений от высших истин до древних стереотипов, он вполне способен столкнуть людей лбами по вопросам учений, религий, философий и обычных взаимоотношений между отдельными людьми и группами. Обострения могут коснуться и финансового положения индивидуумов и компаний. Будьте особо внимательны к этому узлу, сохраняя внутреннюю устойчивость и гармонию. Не втягивайтесь в острые ситуации, не поддавайтесь на провокации любых видов. И тогда вы пройдете этот конфликт между старым и новым, между прогрессивным и регрессивным довольно успешно.
Третий узел напряженности около 20 августа повлияет на людей с развитым сознанием. Он вполне может дать ощутимый взлет в ментальной и эмоциональной сфере, приближая к пониманию планетарных и космических процессов, поскольку создает резонанс с энергией Источника. 19 августа Меркурий возвращается в прямое движение, что хорошо. Но сам возврат чреват проблемами в получении истинной информации. И здесь я опять советую «ухватиться» за самую истинную «струну» своего сердца, открытого в пятое измерение. Это позволит вам стремительно взлететь на нужную высоту и раскрыться с наибольшей полнотой.
Четвертый узел напряженности – самый объемный и мощный. Он охватывает весь диапазон вибраций Земли, Солнца и Великого Центрального Солнца. Этот узел имеет довольно большую длительность – с 25 по 31 августа, с пиком напряжения 27 августа. 26 августа ожидается полнолуние в Знаке Рыб, а 27 августа Марс возвращается в прямое движение в Знаке Козерога. 25 и 26 августа в квадратуре Венера и Плутон, а 27 и 28 августа Меркурий вновь в квадратуре с Юпитером. В этих двух квадратурах проявляются диаметрально противоположные качества указанных планет. И если Венера оказывает на нас благотворное влияние, настраивая нас на открытость и доверчивость, а также любовь и гармонию, Плутон затуманивает ум, создавая ловушки и обманки, а также иллюзии. Тут нужен ясный ум и здравый смысл, особенно, при финансовых операциях. Квадратура Меркурия с Юпитером также способствует непониманию, искажению смыслов и извилистой игре ума. Общение между людьми затрудняется, возникают обиды и агрессия. 
НО! Гармония ума и сердца и соответствующая настройка на высшие ценности может помочь вам за эти несколько дней проработать весь затронутый энергетический диапазон и достигнуть резонанса с энергией Источника.
При самом благоприятном раскладе в течение августа осознающий свои жизненные цели человек сможет восстановить и укрепить свои энергетические тела. Особенно это касается плотно-эфирного тела, которое расширит свой объем от верхнего до нижнего центра и обеспечит принятие информации на всех возможных уровнях. Расширение затронет также ментальное и астральное тела. Но если человек не сможет проработать программы осознанности, которые ему нужно (по задачам) проработать в августе, то его жизненные силы ослабнут, так как корневая чакра, связанная с указанными программами, вынужденно ограничит прием планетарных энергий, направленных на жизнеспособность и гармоничное функционирование всех энергетических тел.
В Солнечную систему происходит активное систематическое проникновение программ Великого Центрального Солнца, которые распределяются между всеми планетами. Логосы планет напрямую взаимодействуют с энергией Источника, обмениваясь между собой нужной информацией. Вторым объединяющим фактором является действие Солнца, которое передает ассимилированные программы Источника своим планетам. Здесь дублером Солнца выступает Юпитер. Таким образом, внутри Солнечной системы работают два энергетических контура, усиливающие и дополняющие друг друга в рамках общих космических задач. Можно сказать, что Юпитер вместе с Солнцем образует условно замкнутый контур, охватывающий малые планеты, включая Землю, и здесь, внутри контура больше проявлены программы эволюции, транслируемые Логосом Солнца, при временном сдерживании галактических программ с учетом уровня развития указанных малых планет. В планетах-гигантах, кроме Юпитера, наблюдается иное соотношение Солнечных и галактических программ в пользу последних. Логос Земли на текущем этапе сфокусирован на задачах развития общепланетарного сознания и объединения всех видов сознания в единое поле. В первую очередь это касается сознания человечества, которое существует обособленно от иных видов сознания, узурпировав определенный диапазон частот планеты для своих собственных нужд, который не резонирует с другими видами сознания планеты. Мощный приток энергии Солнца и определенные программы из Центра галактики способствуют размыканию границ этого диапазона и его очищению. Однако, без осознанных действий человечества в этом направлении указанные процессы идут очень медленно, и Логос Земли всеми доступными средствами подстегивает и направляет людей на объединение по целям и задачам, направленным на исцеление сложившейся ситуации. Энергетически напряженный июль и в какой-то степени август выстраивают энергетическую «лестницу», которая поможет ищущим разомкнуть, в первую очередь, собственное ограниченное сознание, и найти благородные цели для единых помыслов и действий. Нужда, бедствия, несчастья не могут служить эффективными причинами для длительного единства людей. К тому же объединение на указанных платформах рождает в сознании человека чувство фатальности несчастий и бед, с которыми якобы невозможно справиться, и, как следствие, депрессию, безнадежность и пассивность.
В августе будут активно проявлять себя Стихия Солнца, Стихия Воздуха и Стихия Земли. Однако, погодные колебания и сюрпризы будут более скромными по сравнению с июлем.
Август управляется созвездиями Нижнего Зодиака – Львом и Девой. Напомним, что Огонь Льва несет качество Творчества. Дева – земной знак, и управляющий Меркурий привносит сюда качество Служения на Мутабельном кресте. Это значит, что в конце августа Солнце Льва создает прекрасные условия для земного служения. Мутабельность знака говорит о вариативности и о выборе задач служения. Лев под влиянием Большой Медведицы определяет вектор развития, придает целям развития ясность и энергетический импульс. Частично Лев управляется созвездием высшего Зодиака Геркулес, который отвечает за укоренение процессов. Лев формирует личность, которая творчески подходит к вопросам выбора служения на Земле. Дева в своей высшей ипостаси как Богородица рождает человека, который выбрал служение высшей истине. Этот человек укореняет высшие истины на планете. Вот почему девиз августа – «Что посеешь, то пожнешь», т.е. жатва, сбор урожая. Давайте подойдем к этому процессу осознанно. От плодов наших, собранных в августе, во многом зависит, с какими результатами мы завершим этот год.
Татьяна Золотухина, 31 июля 2018г.

Источник материала сайт "Метасинтез"

Рубрики:  эзотерика, духовный путь, просветление, мистика
астрология, прогнозы

Страх отвержения

Пятница, 03 Августа 2018 г. 09:43 + в цитатник

Страх отвержения

 

Страх отвержения

 

Елена Митина


У тебя же завтра все время занято?”, - спросила я как-то у своего психотерапевта. А вскоре осознала: часто изначально предполагаю, что у других для меня не будет места, времени. Страх отвержения - это ожидать, что тебя не примут и отвергнут. От этого - тревога, раздражение... и отвержение других. Результат – чувство убогого внутреннего одиночества. Однако, сознавая, что с нами происходит - мы уже становимся на путь к «выздоровлению». А точнее - к счастью и приятной легкости бытия
Впервые отвержение мы познаем, как правило, в детстве. Ведь изначально ребенок рождается открытым миру. Лишь потом он может отгородиться - с целью защититься от напряжения, возникающего при не совсем приятном контакте с окружающими. Отвержение может быть прямым и скрытым.
Например, моя старшая сестра - будучи подростком - открыто выражала свое нежелание общаться со мной (я на 8 лет младше): «Не мешай, уходи!». Ей были интересны сверстники, «тусовки». А меня - младшую - работающие родители (как это обычно бывает) оставляли на сестру.
При скрытом отвержении ребенку могут улыбаться, доброжелательно относиться, но, например, не уделять внимания, переводить разговор на другую тему, игнорировать его желания, высказывания. «Не вмешивайся во взрослые разговоры!» - часто мы слышим. Вроде бы как в целях воспитания - научить ребенка уважать старших - мы тем самым формируем у него чувство униженности, обиды, одиночества, низкую самооценку.
Вырастая, дети, которых систематически отвергали, становятся тревожными взрослыми. Они воспринимают жизненные ситуации через призму «меня отвергнут». Допустим, человек опаздывает на встречу или не берет телефон. Те, кто боится отвержения, будут фантазировать, что люди не хотят с ним общаться.
При этом либо очень волноваться, злиться либо наоборот - отстраняться от чувств.
Часто люди не осознают, что изначально чувствуют раздражение и злость к возможному отвержению. Нередко язвительные, саркастичные люди - те, кто живет постоянно в страхе, что их отвергнут. Злоба же выходит через колкие замечания. Страх отвержения часто блокирует многие порывы. К примеру, парень не решается сблизиться с девушкой из-за фантазии, что она усмотрит в этом скрытые мотивы. И как результат - отвергнет его. Хотя на самом деле девушка, возможно, была бы безумно рада такому сближению и с удовольствием продолжала общение с молодым человеком. Выходит, люди, бессознательно ждущие отвержения, загоняют себя в свою же ловушку - блокируют удовлетворение своих же потребностей.
А вы, дорогие читатели, замечали ли за собой фантазии про страх отвержения? В какие моменты? Что именно фантазировали?
Возьмите карандаш
Давайте попрактикуемся. Возьмите лист бумаги и разделите его на три столбика. В первом напишите ситуацию. Например, «муж опаздывает домой». Во втором (рядом) - опишите вашу самую яркую фантазию, связанную с этим, - например, «не хочет приходить ко мне, не любит меня». В третьем столбике опишите чувство, которое вы испытываете, подсознательно проживая фантазию. Хорошо бы таким образом записать от пяти до десяти ситуаций подряд.
Когда столбики заполнены, заново перечитайте все, что вы написали. Попробуйте оценить все ситуации, фантазии и чувства по десятибалльной шкале.
Оценивайте по силе, интенсивности, серьезности, значимости этого события, переживания, фантазии для вас. Возле каждой записи в каждом столбике проставьте свою оценку.
Теперь можно проследить, как именно вы реагируете на разные ситуации, что чувствуете, насколько серьезно воспринимаете, как часто ждете отвержения и т.д. Например, ситуацию оценили на «троечку», а фантазии и чувства про нее - на «восьмерку». Вывод: сильно переживаете из-за в общем незначительных событий. А какие тенденции вы проследили? Узнали ли что-то новое о себе? Запишите выводы на бумаге.
 
В ожидании любви
На самом деле человек, который ожидает отвержения, очень сильно нуждается в любви. Только прямо заявить о свей потребности, попросить внимания, ласки, нежности в свой адрес он боится. Ведь если его вдруг отвергнут в таком беззащитном состоянии (открыто просящего о самом важном) - это будет очень болезненно и непереносимо для него.
Часто из-за страха отвержения люди используют непрямые, манипулятивные методы получения любви, внимания, заботы и ласки от других.
Вот некоторые из них:
Подкуп - 
В ситуации подкупа человек использует подобную манипуляцию: «Я люблю тебя больше всего, поэтому ты должен отказаться от всего ради моей любви». Часто слышим фразы «Я тебя так люблю, а ты...», «Сделай это ради моей любви!». Часто так манипулируют именно женщины. Таким образом они добиваются своего - внимания к себе - но только лишь с той разницей, что другой человек может давать его из чувства долга, а не из любви. Естественно, он будет накапливать раздражение, которое со временем может перерасти в конфликт. ~
Апелляция к жалости - 
Человек будет выставлять свои страдание и беспомощность на обозрение других. Посылом здесь является: «Вы должны любить меня, потому что я очень страдаю и совсем беспомощен». Вместе с тем такими слабостями он как бы оправдывает свои нередко чрезмерные требования.
Часто слышим: «Я так устаю на работе, постоянно болею, а вы даже не позвоните!». Или: «Как можно такое говорить больному человеку!». В этом случае люди, скорее всего, будут лишь формально выполнять требования и проявлять внимание. А внутри чувствовать себя обманутыми и злиться.
Призыв к справедливости.
Я вас вырастила, выкормила, а вы что мне дали?. Зачастую это фразы родителей, «воспитанных» Советским Союзом. Такие люди пытаются получить любовь, призывая к долженствованию. Часто они пытаются как можно больше делать для других - втайне надеясь, что в благодарность получат все, что пожелают. Они очень разочаровываются, узнавая, что те, для кого они старались, не хотят делать что-то в ответ.
Призывы к справедливости могут быть и неявными. К примеру, после того, как муж ушел к другой, жена внезапно заболевает. Ее болезнь - в большинстве случаев - средство негласного упрека, который, как правило, вызывает у бывшего мужа чувство вины и заставляет уделять жене свое внимание.
Конечно, многие люди таки получают свою выгоду от применения манипуляций. И зачастую подобное поведение - неосознанное. Но вряд ли их можно назвать счастливыми людьми, ведь любовь и внимание, которых они так горячо желают и добиваются, приходят фактически через обман.
 
Как начать жить по-другому
Без осознания и признания того, что вы боитесь отвержения, не умеете заявлять прямо о своей потребности в любви, заботе, ласке, внимании, вряд ли возможна дальнейшая работа над собой. Предлагаю вспомнить и записать ситуации, когда вы прибегали к методам, описанным выше. Возможно, они будут продолжением ситуаций, которые вы описали в первом упражнении.
Теперь представьте самую актуальную для вас ситуацию, в которой вы ожидаете от кого-то отвержения. Попробуйте осознать ваши первые фантазии по поводу дальнейшего развития событий. Что этот человек будет делать? Например, нужно позвонить важному для вас, но незнакомому человеку. Что он вам ответит в ваших самых страшных фантазиях? Ответы на эти вопросы очень важны. И самое главное - важны самые «конечные», страшные результаты, к чему может привести фантазия. Часто от простого «положит трубку» можно «дофантазироваться» до «проигнорирует и оставит меня умирать». Именно такие вроде бы странные, но существенные фразы выявляют самый скрытый страх.
Второй шаг - попробовать разделить свои фантазии и реальность. Подумайте логически: вероятность того, что незнакомый человек, услышав ваш голос, положит трубку, очень низкая. И в вашем опыте вряд ли это часто случалось. Отложите в одну «ячейку» мозга вашу фантазию: «это я так думаю», а в другую - реальность: «вряд ли это произойдет». Тогда вы сможете постепенно начать контролировать ситуацию.
В некоторых случаях люди сразу вспоминают, откуда у них берутся такие мысли. Например, в голове возникает непонятная картинка - мама уходит от кроватки с младенцем. Или же закрывает в комнате плачущего ребенка (вас). Такие картинки могут быть совсем разными. Но они очень важные. Ведь когда- то - в детстве - вы испытали то самое отвержение. Мама оставила, папа ушел и т.д. На какое-то время, но вы расценили это как «навсегда», как угрозу своей жизни. И тогда, скорее всего, это действительно могло угрожать жизни маленького ребенка. Сейчас - нет, но механизм реагирования организма - остался.
Осознание того, что страх отвержения сформировался в детстве и «тянется» до сих пор - тоже важное открытие. И что он не имеет почти никакого отношения к тем людям, от которых вы ждете отвержения сейчас. Часто на этом этапе люди осознают разницу и начинают разделять реальности. Проще говоря - видеть то, что есть на самом деле – объективно.
Ближе к телу
Иногда страх отвержения связан с тем, что в детстве родители давали недостаточно положительных эмоциональных и телесных контактов. Для ребенка это очень важно, а недостаток такого общения расценивается им как непринятие.
Если же контакты в основном отрицательные - ребенок либо замыкается в себе (что впоследствии грозит развитием пагубных зависимостей, слабоволия), или восстает - тем самым агрессивно и конфликтно реагируя на мир (а это чревато преступностью и беззаконием). Недостаток положительных контактов, игнорирование ребенка часто отзывается (уже во взрослом возрасте) отгороженностью от людей, страхом общения, телесных прикосновений, обесчувствованием или проблемами в сексуальной сфере.
 
Следующее упражнение поможет выявить, как вы обычно контактируете с людьми. И как с вами контактировали в детстве.
Вспомните, как вы провели последние сорок восемь часов и с кем встречались. Проанализируйте и оцените свои способности давать и принимать контакты.
Запишите ответы.
С кем вы контактировали?
Как вы контактировали?
Положительно или отрицательно?
Избегали ли вы контактов с кем-либо? Почему?
Желали ли вы контактов с кем-либо? Почему?
Кто именно контактировал с вами? Как они контактировали? Положительно или отрицательно?
Избегали ли вы чьего-либо желания контактировать с вами? Почему?
Хотели ли вы, чтобы кто-либо контактировал с вами?
Теперь представьте шкалу потребностей в контактах -
слева которой - полное избегание контактов
справа которой - полное непрерывное стремление к контактам
Мысленно отметьте, где вы расположите себя на этой шкале сейчас? И где вы бы хотели быть расположены? Используя эту же шкалу, оцените частоту ваших контактов, их напряженность, искренность. Можете ли установить связь между нынешним стилем ваших контактов и детским опытом? Если вы не можете вспомнить, как и где с вами контактировали в детстве, то следующие упражнения помогут вам.
Возьмите лист бумаги и цветные карандаши. Нарисуйте очертания вашего тела спереди и сзади. Раскрасьте красным цветом те участки, к которым другие прикасаются чаще всего, розовым - к которым прикасаются менее часто, зеленым - редко и голубым - к которым никогда не прикасаются. Те участки, где контакты отрицательны, заштрихуйте сверху черными линиями. Изучите ваш «портрет контактов». Попытайтесь заново испытать свои старые чувства. Какие они и по поводу чего? Нет ли у вас барьера, который мешает пережить их?
Осознать на 100%, где спрятан ваш страх отвержения, и изменить стиль поведения, конечно можно самостоятельно, также если нужно в этом поможет ваш личный психолог. Он станет умелым проводником по хрупким тропам бессознательного. И тогда, возможно, у вас наконец получится без страха сказать ближнему «Я так нуждаюсь в твоей любви, хочу, чтобы ты обо Мне заботился (заботилась), мне так важно твое внимание!» - и получить желаемое сполна !
 
 
*******************************************************************************
 
Рубрики:  Психология, психотерапия



Процитировано 4 раз
Понравилось: 2 пользователям

Поиск сообщений в light2811
Страницы: 1279 ... 1216 1215 [1214] 1213 1212 ..
.. 1 Календарь