Зубы расскажут о здоровье наших органов

Если изучить свои зубы, то можно судить и о здоровье органов, а не только зубов.

На данном рисунке отчетливо видно, как расскажут вам ваши зубы о здоровье многих органов организма.

Взаимосвязь через челюсти

Черные точки на носу: почему они появились и как их убрать?

Черные точки на носу: почему они появились и как их убрать?

Черные точки на носу могут появиться у женщины в любом возрасте, и не важно, пользуется она декоративной косметикой или нет. Несмотря на то, что они не представляют какую-либо опасность для здоровья, от них дамы пытаются как можно быстрее избавиться. Дело в том, что открытые комедоны выглядят не очень привлекательно на коже изысканной леди.

Причины возникновения данной проблемы

Перед тем, как убрать черные точки на носу, необходимо выяснить, почему они появились. Это поможет в дальнейшем избежать повторения подобной неприятности. Ведь предупредить рецидив гораздо легче, чем потом пытаться побороть последствия. Итак, существует несколько самых распространенных вариантов, почему это случилось именно с вами.

— Плохая наследственность

Если ваши родители знакомы с данной проблемой не понаслышке, то и ваше лицо в дальнейшем может покрыться открытыми комедонами. В данном случае избавиться от черных точек на носу будет гораздо сложнее, так как в организме на генетическом уровне заложен этот недуг.

— Некачественная или неправильно подобранная косметика

Зачастую девушки пытаются сэкономить, покупая продукцию на распродажах или заказывая ее в каталогах наугад. Не испытав тональный крем или пудру, вы не сможете предсказать, как лицо спустя пять-шесть часов отреагирует даже на самый простой макияж. Кстати, немаловажную роль играет то, для какого типа кожи та или иная косметика предназначена. Тем, кто не может определиться с выбором подходящего средства, следует обратиться к опытному косметологу. Вначале он изучит ваше лицо, затем подскажет, что вам лучше использовать, а от чего понадобится отказаться.

— Неправильный уход

Возможно, вы забываете протирать ежедневно проблемные участки лосьоном и тоником, не наносите на лицо питательные и увлажняющие кремы, ложитесь спать, не смыв при этом макияж. В двадцать первом веке, когда экология и продукты питания оставляют желать лучшего, кожа без дополнительного ухода может покрыться прыщами, угрями и тому подобными образованиями.

— Неправильное питание

Если на лице представительницы прекрасного пола появилась сыпь или ее нос покрылся черными точкам, значит, у нее проблемы с кишечником или желудком. Жирная, соленая, сладкая, копченая, острая пища – все это плохо влияет на состояние кожи. Таким девушкам стоит ограничивать себя в кофе и алкоголе. При этом следует пить как можно больше зеленого чая без сахара или отвары из трав. Кстати, сладкое можно заменять медом, который гораздо полезнее.

Читать далее...

Травы, необходимые для здоровья женщин


Травы, необходимые для здоровья женщин

*Календула.
Оказывает бактерицидное, противовоспалительное, дезинфицирующее действие. Эффективно действует при эрозии шейки матки, молочнице.
Используем цветы, листья.
* 30 г цветков календулы залить 200 мл кипятка, настоять 30 мин.
Пить теплым по 1/3 стакана 2-3 раза в день.

*Любисток лекарственный.
Улучшает кровообращение, тонизирует, ускоряет появление менструации и снимает боль.
Применяются все части полезного растения.
* 2 ст. ложки залить 1 ст. кипятка, настаивать час. Принимать по 50 мл 3-4 раза в день.

Нестандартные и очень эффективные рецепты из аптеки...

1.Ретиноевая мазь

Кладезь витамина А. Мазь позиционируется, как противоугревая, но является так же прекрасной профилактикой старения, улучшает состояние кожи, убирает покраснения.

Делаю из нее маску, на 20-30 минут, можно дольше. Кто-то оставляет на ночь. Слышала, что в США косметологи ее аналог (ретисола) прописывают, как единственное доказанное средство для борьбы с морщинами.

Идем дальше...

5 рецептов жиросжигающих средств

Читать далее...

Чтобы вены стали упругими


Как часто мы забываем об известной аксиоме: движение – это жизнь!

И порою расплачиваемся за эту забывчивость своим здоровьем, а ведь от скольких неприятностей мы могли бы себя избавить, если бы просто взяли бы за правило регулярно выполнять простейшие и не требующие много времени упражнения для ног.

Физические упражнения, движение, предотвращают застой крови и заставляют сокращаться мышцы ног, бедер и ягодиц, помогая интенсивному движению крови к сердцу.

Неважно, чем Вы будете заниматься: спортивной ходьбой или плаванием, аэробикой или катанием на велосипеде, или регулярно по утрам делать упражнения для ног – главное, что физические упражнения не дадут крови застаиваться в венах и, благодаря этому, ткани Ваших ног станут упругими и предотвратят растяжение вен.

Предлагаемые упражнения помогут Вам уменьшить расширение вен на ногах и повысить эластичность сосудов.

Делать их следует лежа, в медленном темпе и без задержки дыхания.

Упражнение 1.

Это упражнение поможет Вам вытянуть и укрепить все мышцы ног, особенно коленные и икроножные.
Исходное положение - сидя на полу; ноги вытянуты вперед, руки опираются о пол за спиной.
Поднимите немного левую ногу, потяните носок на себя. Сохраняя положение, поверните пальцы ноги к центру, а потом наружу.
Повторите это движение несколько раз. Затем сделайте то же самое правой ногой.


Упражнение 2.

Встаньте прямо, согните правую ногу, ступню заведите сзади за левое колено. Для поддержания равновесия руки азведите в стороны и смотрите прямо на неподвижную точку.
Спина прямая, голова поднята вверх.
Установив равновесие, поднимитесь на пальцы левой ноги, а затем опуститесь.
Повторите несколько раз, а затем смените ногу.

Упражнение 3.

Лягте на коврик, постеленный на пол, обопритесь на лопатки, поднимите ноги и потягивайте носки вверх и вниз 10 раз, потом делайте круговые движения, покрутите стопами по часовой стрелке и наоборот.
Выполните упражнение 10 раз.

Упражнение 4.

Лежа на спине, руки вытяните вдоль туловища, прямые ноги положите на стул. Поочерёдно сгибайте и разгибайте правую и левую ступню - по 5 раз каждую. Повторите упражнения одновременно обеими ступнями 5 раз.

Упражнение 5.

«Березка».

Лягте на спину и поднимитесь на лопатки, высоко держа при этом ноги, пока не устанете.
Делайте «березку» каждый день. Это прекрасная профилактика, благодаря которой устранятся проблемы не только с варикозом.

Упражнение 6.

Если стали отекать ноги, подкладывайте на ночь под ноги одеяло, свернутое в валик.

Упражнение 7.

Лёжа на спине, руки вытяните вдоль туловища. Поднимите вверх и разведите ноги, оттянув носки, выполняйте вращения в голеностопных суставах вправо и влево. Повторите по 5-7 раз в каждую сторону.

Упражнение 8.

Лежа на спине, согните ноги в коленях и выполняйте круговые движения в коленных суставах вправо и влево, по 10 раз в каждую сторону.

Упражнение 9.

При каждом удобном случае старайтесь выполнять круговые движения стопами по часовой стрелке, а затем – против, независимо от того, сидите Вы при этом или стоите.

Упражнение 10.

Лежа на спине, руки вытяните вдоль тела. Согнутые в коленях ноги поставьте ступнями на стену. «Шагайте» вверх, а затем вниз по стене 5 -7 раз.

Делая утреннюю гимнастику или занимаясь аэробикой, постарайтесь особое внимание уделить растяжке. Посвятите ей как минимум 15 минут.

Растяжка не только сохранит гибкость Вашей фигуры, но и поможет вытеснить кровь из вен.
Совет для тех, кто много времени проводит в сидячем положении:

через каждый час делайте простейшее упражнение: несколько раз переступайте с ноги на ногу, потягивая носок от себя, а затем на себя.

Будьте здоровы!

Что такое болезнь.


Болезнь является только предупреждением (а не наказанием) о том, что мы ведем неправильную жизнь. Мы пытаемся освободиться от болезни, совершенно не думая, что надо лечить не болезнь, а порождающую ее причину. Как известно, наша неспособность сделать что-либо связана с нашими отрицательными эмоциями. Следовательно, убедившись, что нарушена наша внутренняя гармония, необходимо изменить ход наших мыслей, тем самым мы сможем освободиться от любой болезни.

Внимательно проанализируйте ваш образ жизни, найдите, что же вызвало нарушение вашей духовной гармонии, исправьте это и здоровье придет к вам гораздо раньше, чем при лечении, особенно, если лечитесь с помощью лекарств.

Больше всего становятся причиной болезни следующие качества:

1. Болезни печени человек зол на людей, ненавидит их, самодоволен и самовлюблен.

2. Болезни желудка – возникают от лени, а также от обиды.

3. Болезни селезенки – человек тревожится о ком-то, заискивает перед вышестоящими или презирает своих подчиненых.

4. Болезни почек возникают, когда есть чувство неполноценности или неприязнь к противоположному полу.

5. Болезни легких – есть печаль, грусть, меланхолия.

6. Бронхит – нервная обстановка дома, непримиримость.

7. Туберкулез – эгоизм, жестокие мысли, мстительность, качества собственника.

8. Астма, одышка – злость, повышенное кровяное давление.

9. Сердечно-сосудистая недостаточность – страх, неприязнь к окружающему миру, невозможность жить достойно.

10. Боли в суставах – гордыня или грех, совершенный по отношению к кому-то.

11. Болезни суставов – постоянное возмущение, неудовлетворенность.

12. Язвенная болезнь желудка – низкий поступок.

13. Воспаление слизистой оболочки желудка – оскорбление.

14. Болезни желчного пузыря – внутреняя злоба, которая внешне не проявляется.

15. Летаргия, паралич, слабость желудка — причиной этих болезней становится лень.

16. Ангина, воспаление миндалин – неуважительное пение к духовному учителю, тайное оскорбление, творческий кризис, который не желает меняться, но перемена считается
необходимостью.

17. Грипп — множество одновременных случаев и происшествий, небольшие обиды, волнения.

18. Женские болезни — неправильные отношения с мужчинами, любовь по расчету.

19. Порезы, переломы, бородавки, трещины кожи – предрасположенность к обману, невыполнение обещаний, занятия черной
магией.

20. Насморк, воспаление ушной (барабанной) перепонки – самокритика, неуважительное отношение к чужому мнению.

21. Аденоиды – проблемы в семье, ссоры, чувство неполноценности.

22. Простуда, кашель – обида, нанесенная кем-то, сглаз, разочарование в любви, желание попасться на глаза, склонность к привлечению внимания на себя.

23. Кожные болезни, воспалительные процессы – эгоизм, пренебрежительное отношение к людям.

24. Воспаление нерва — условия жизни приводят к ненависти и разочарованию.

25. Мозоль, бородавка, нарыв – допущенное мелкое вранье или оскорбление от отца.

26. Болезни глаз — проклинание других, осуждение родных, критика близких и чужих.

27. Зубы, десны — недоброе слово, ссоры, злословие.

28. Ногти – обижен умершими родственниками, не прощает и не забывает.

29. Головная боль – чувствует себя виноватым перед кем-то за то, что не выполнил обещания.

30. Варикозное расширение вен, тромбофлебит – гордыня, недоверие

31. Заразные болезни — хитрость и ненависть.

32. Холодные руки и ноги – ревность, обида на партнера и на судьбу.

33. Желудочно-кишечный тракт – недоброжелательность, неуважительное отношение.

34. Слабый организм – безразличие, подозрительность.

35. Краснуха – не имеет веры, или организм приспосабливается к большому Космосу.

36. Одержимость – не принимает огни, а эта болезнь лечится только беседой об огнях.

37. Болезни нервной системы — высокомерие, чувство переоценки.

38. Острая лихорадка – возникает от тщеславия.

39. Помутнение сознания — от бешенства.

40. Желтуха – от зависти.

41. Бессоница — бессилие, чувство неполноценности.

42. Чесотка, зуд – от жадности.

43. Подавленность – от безразличия.

44. Боли в сердце – когда в окружении недостаточно соблюдается
закон.

45. Инсульт – от непредвиденной опалы.

46. Полный крах – у человека внутреннее недоброжелательство

47. Боли в области шеи – оскорблен противоположным полом, но не
высказывается.

48. Рак груди – образуется от оскорбления, нанесенного в любви, от нужды и от неудовлетворенности.

49. Бездумно укорачивает жизнь – когда человек берет чужие проблемы на себя.

50. Образование камней в почках – от жестокости.

51. Язва прямой кишки – суровость, неуважительное отношение к людям.

52. Корь, оспа, скарлатина – клевета, лицемерие.

53. Нагноение, бешенство – ревность, зависть.

54. Одна только любовь вызывает намного больше болезней, чем все остальные страсти вместе взятые – всегда надо бояться любви и
почитать ее. Однако она также и лечит от многих болезней, она может освободить от страха и злобы.

55. Если человек дарит свою любовь жизни – он забывает о высшем и тогда жизнь подвергается опасности по разным причинам.

56. Жизнь сокращается, если для человека главным становится совершенствование.

57. Если во взаимоотношениях людей главным считается связанность, то возникают оскорбления, ревность, подозрительность и нежелание жить.

58. Когда прерываются взаимоотношения, возникают ссоры и предательства. В хороших, дружных семьях эта проблема может стать причиной более тяжелых болезней, даже привести к смерти.

59. Когда для человека величайшими ценностями считаются умозаключения, принципы, мечты и совершенствование – этим человек вступает в состязание с будущим. Оно ведет его к полному краху, в делах возникают неудачи. Не исключается даже, что у человека будут удачи и он еще больше привяжется ко всему этому. В этом случае возникнет потеря памяти, ослабление способностей или вдруг появится неизлечимая болезнь. Человек не должен забывать о пройденном пути, чаще должен вспоминать его, анализировать, размышлять, чтобы не был бы вынужден с потерей его потерять и собственное “Я”, поскольку потеря памяти означает потерю “Я”.

60. Когда человек сильно цепляется за будущее – перед ним закрывается будущее, а это смерть, опухоль, диабет, псориаз, склероз, бесплодие. Если чего-то очень страстно желаете, но не получается, храните любовь к этому в глубине души.

61. Если убьете любовь – обвиняя себя или других, то не сможете осуществить ни одно из Ваших желаний, а Ваши потомки будут иметь подавленную волю.

62. Если преждевременно закрывается жизнь. – следовательно, часто недовольный собой человек не пожелал жить.

63. Людям, рожденным со знаком огня, – то есть: Овнам, Львам и Стрельцам позволяется желать.

64. Людям, рожденным со знаком воздуха, – то есть: Близнецам, Весам и Водолеям разрешается быть смелыми.

65. Людям, рожденным со знаком воды, – то есть: Ракам, 6 Скорпионам и Рыбам разрешается знать.

66. Людям, рожденным под знаком земли, -то есть: Тельцам, Девам и Козерогам разрешается молчать, не отвечать на заданный вопрос, не раскрывать что-либо.

67. Человек должен всегда иметь чистые мысли и добрые желания, совершать правильные поступки для того, чтобы избежать болезненных явлений и для очистки психологической энергии.

Диагностика по походке


О состоянии здоровья человека многое можно узнать, обратив внимание на то, как человек выглядит, двигается, какая у него походка, осанка, манера сидеть и стоять.



Рассмотрим некоторые признаки:

1. Голова склонена слегка набок, поворачивает туловище, а не шею - воспаление шейных мышц, миозит.
2. Едва заметное дрожание головы - атеросклероз сосудов головного мозга или неврологические проблемы, у молодых - это часто посттравматический паркинсонизм.
3. Заторможенность движений, малая подвижность, скованность рук - серьезное психическое расстройство, вплоть до шизофрении.
4. Нервная, как на шарнирах, походка, чрезмерная жестикуляция даже при спокойном разговоре - неврозы, психопатия
5. Неуверенная походка, как бы постоянный поиск опоры - головокружения при проблемах с давлением, вегето-сосудистая дистония.
6. Осторожная походка, боязнь задеть что-либо, руки прижаты к телу - хронический болевой синдром.
7. Плечи согнуты вперед, как бы защищая грудную клетку и живот, голова немного втянута - как у нахохлившегося воробышка, манера сцеплять руки в замок на животе - признак заболеваний желудочно-кишечного тракта: хронического гастрита, язвы желудка, двенадцатиперстной кишки.
8. Плохо сгибаются колени, ходит мелкими шажками; с усилием садится и, особенно, встает - проблемы с суставами: артроз, артрит.
9. Поворачивает не голову, а все туловище, ходит, держа голову, как хрустальную вазу - шейный остеохондроз. В сочетании с общей бледностью - сильные головные боли, мигрень.
10. Подрагивание рук - сосудистая патология
11. Подрагивающая походка, как будто человек ступает по горячим углям - подагра или полиартрит.
12. Припадающая на одну сторону походка и характерные движения: рука прижата к телу, нога отведена в сторону – перенесенный ранее микроинсульт
13. Расставляет ноги при ходьбе, как на ходулях, сидит преимущественно боком – геморрой или другое заболевание прямой кишки.
14. Частая смена позы, когда человек стоит или сидит, он часто меняет позу - признак проблемы со спиной: остеохондроза или межпозвонковой грыжи.
15. Чрезмерно прямая осанка, наклоняется всем туловищем, не сгибая спины - признак болезни Бехтерева.
16. Шаркающая походка, опущенные плечи и голова - глубокая депрессия

Серия сообщений "диагностика":

Часть 1 - Лишний вес
Часть 2 - Волшебные точки на ваших ладонях
...
Часть 18 - Проекционные зоны внутренних органов на теле человека со стороны живота
Часть 19 - Проекционные зоны внутренних органов на теле человека со стороны спины
Часть 20 - Диагностика по походке