|
Знаете, хочу в этой статье поделиться с вами
упражнением, которое помогло мне
решить проблему
нелюбви к мужскому полу.
Думаю, вы уже неоднократно замечали,
как многие женщины буквально излучают из себя
ненависть и презрение ко всем мужчинам.
Вроде и ничего резкого и грубого не говорят
(а бывает, и говорят),
вроде заверяют всех, что мужчины им нравятся
и они хотят замуж , или хотят счастье с тем мужчиной,
который есть, но при этом в душе испытывают
презрение и негатив к
противоположному полу.
Так вот, чего греха таить, и я в свое время
не всегда уважительно относилась к мужчинам.
А как иначе, ведь выросла я плюс-минус в
стандартной советской семье, где культивировалось
пренебрежительное отношение к мужчинам.
Вот и впитала подобное отношение от своей
матери и бабушки.
И какой бы муж у меня замечательный ни был,
нет-нет да и прорывалось у меня порой к нему
презрение и жесткие шуточки.
А что уж говорить про других мужчин…
Но в какой-то момент я увидела себя со стороны и
ужаснулось.
И это я?
И всё это копилось годами в моей душе?
И весь этот груз я тащу и тащу за собой вот уже
какое десятилетие своей жизни?
А оно мне надо?
И почему я так не люблю и презираю мужчин?
Почему я их не люблю и не уважаю?
И как изменить ситуацию?
Ну вот как проникнуться к ним искренней любовью
и симпатией?
Как видеть в любом, даже на первый взгляд совсем
непрезентабельном мужчине, что-то хорошее?
Было это много лет назад и сейчас я, к сожалению,
не могу вспомнить тот источник,
откуда пришел ответ на мои вопросы.
Но ответ пришел и, кстати, пришел в тот момент
когда я занималась
прощением отца.
Главное, настолько быстро, что я
сама этому удивилась.
Видимо, внутри я уже была готова к тому,
чтобы открыться любви и уважению.
Проработав родительские программы
и простив отца, из меня стала уходить
ненависть к мужчинам, и я захотела понять,
а что значит
на самом деле любить и чувствовать
уважение к противоположному полу?
Так что Вселенная не стала долго ждать и
подкинула мне статью с интересным упражнением.
На первый взгляд упражнение было совсем простое
и не требующее много времени и внимания.
Когда я его прочитала, мой мозг
автоматически включился в эту интересную игру.
Для этого не нужно было специально
отведенное время и место, как для медитаций
и проработок родительских программ.
Это упражнение можно делать в любой момент,
в любом настроении
(кстати, замечательно повышает настроение , )
в любом месте.
А главное, это упражнение можно и нужно делать
там,
где большое скопление людей – на улице,
в транспорте,
в магазине, на тренингах и так далее.
Я специально так долго описываю эффект от
данной гимнастики для ума, чтобы вы
не пропустили это упражнение мимо, сославшись
на его
чрезмерную простоту и легкость.
Именно в этой простоте и кроется его
огромная сила.
Это упражнение, а можно превратить его в
забавную, добрую игру, дало такой эффект,
о котором я даже помыслить не смела.
Вот уже много лет я периодически проделываю его,
особенно если чувствую, что опять начинаю
мыслить и двигаться в отношениях с мужем явно
не в том направлении, которое себе наметила.
Ну хорошо, хватит слов, давайте перейдем
к описанию самого упражнения.
Я распечатала тогда ту статью и вложила её в
специальную папку, в которой собираю
подобные вещи.
И сейчас я вам просто дословно
перепечатаю несколько пунктов.
Ещё раз приношу свои извинения автору за то, что
не сохранилось фамилии и источника,
откуда взята статья.
В то время я распечатала её для себя, даже
не подозревая, что через несколько лет захочу с
читателями поделиться этой информацией.
Итак,
упражнение:
Чтобы пробудить в себе Женщину, важно
каждое утро
напоминать себе о своем предназначении.
Проснувшись утром, не подскакивайте сразу.
Если у вас уже есть свой ритуал пробуждения,
и вы уже научились правильно, с Любовью к себе
начинать свой день, то это замечательно.
Скажите себе ещё лежа в постели:
«Я рождена, чтобы любить Мужчин».
И после этого начинайте свой день.
Только уже с любовью.
Ведь с этого дня вы
пойдете дарить любовь.
Одеваясь, делайте это, как будто идете на свидание.
Даже если у вас уже есть Любимый Мужчина,
даже если вы женаты и живете вместе.
В вас всё должно быть красиво и ухожено –
от белья до кончиков пальцев.
В таком состоянии вы выходите из дома и
занимаетесь своими делами.
Только теперь важно сделать ещё несколько
несложных вещей.
Их три.
Первая.
Важно заметить каждого Мужчину,
который вам встретится.
Бизнесмен, бомж, независимо от статуса.
Вторая.
Найти и отметить в них что-то хорошее.
Пусть вначале это будет хоть красивая рубашка,
хотя лучше, если это будет касаться именно
качества характера.
Если сложно – не торопитесь, все придет.
Делайте, как можете.
И
третье.
Нужно подарить каждому Любовь.
Как это будет сделано, зависит от ситуации и
отношений с мужчиной.
Это можно сделать жестом, взглядом, мыслью,
словом, прикосновением, поцелуем, телом.
Если делать такое упражнение регулярно,
без выходных и праздников, оно позволит
каждой клеточке через полгода вспомнить,
кто вы, раскрыться и заиграть.
Пробудить вашу Женщину.
Если вы в течение дня подарите по капле любви
ста мужчинам, то домой вы вернетесь уже другой.
Количество любви в вас увеличится, сердце раскроется
и ваш мужчина это почувствует.
Вы удивитесь, насколько сильно
изменятся ваши отношения.
Насколько изменится
ваше пространство.
Насколько изменится
ваша жизнь.
Если вы ещё не встретили вашего возлюбленного,
то это упражнение
позволит вам сделать это.
Только будьте терпеливы и внимательны к себе.
Данное упражнение, несмотря на его кажущуюся
простоту и легкость, дает удивительные результаты
и переосмысления.
Помните, что когда отдаешь другим, отдаешь
себе.
Помогая другим, помогаешь
себе».
Вот видите, даже автор пишет о том,
что упражнение,
несмотря на его кажущуюся простоту и легкость,
дает
удивительные результаты и
переосмысления.
И я полностью согласна с этим.
И не просто согласна, а проверила это упражнение
на собственном опыте.
Вы знаете, эффект потрясающий.
Наши отношения с мужем стали меняться
как по волшебству.
Эффект от этого упражнения аналогичен эффекту,
который происходит
от
прощения или
переписывания
родительских программ.
А если его применять и в комплексе с прощением
и проработкой негативных убеждений, то
эффект и улучшения в личной жизни и в
отношениях с мужчинами будут потрясающими.
С уважением,
Анастасия Гай.
|
Академик Микулин предложил весьма простой способ поддержания чистоты клеток – виброгимнастику. Для этого достаточно приподняться на мысках (расстояние между пяткой и полом должно быть равно 1см), и затем довольно резко опуститься на пятки. Один цикл – это шестьдесят «прыжков»: 30 сотрясений, перерыв 10 сек и еще 30 раз подняться – опуститься. Таких циклов в течение дня нужно сделать 3-5 раз, особенно хорошо после долгого сидения. Удары повторять с частотой в 1 секунду.
