Женские_правила

Leranika: ПРОПОЛИС — ВОЛШЕБНОЕ СРЕДСТВО ОТ 100 БОЛЕЗНЕЙ

02-05-2017 13:22 (ссылка)

6 простых шагов как покупать лекарства дешевле: http://www.liveinternet.ru/users/zenskie_pravila/post412318772/

Перейти к комментарию С цитатой В цитатник

Wild_Katze

Leranika: Чем питаться для баланса гормонов?

19-12-2016 22:46 (ссылка)

"Гомеостаз – это то самое состояние, когда у вас шикарные густые волосы, крепкие ногти, чистая кожа, стабильное настроение и вес, вы стрессоустойчивы, обладаете хорошим пищеварением и либидо."
Это уж совсем не гомеостаз!
На самом деле "ГОМЕОСТАЗ Способность организма поддерживать относительное постоянство внутренней среды ( крови, лимфы, межклеточной жидкости)." (http://medbiol.ru/medbiol/har/001e4b0c.htm)
Гомеостаз может быть и у больных людей, чей организм поддерживает относительное постоянство своей внутренней среды НА УРОВНЕ, ОТЛИЧАЮЩЕМСЯ ОТ ОБЩЕЧЕЛОВЕЧЕСКОЙ НОРМЫ.

"Ешьте регулярно квашеную капусту (или кимчи, или другие ферментированные овощи): это продукт с доказанной эффективностью уменьшения уровня глюкозы."
Где, когда и кому была доказана эффективность квашеной капусты для уменьшения уровня глюкозы?
Проведите эксперимент. Натощак померяйте глюкометром уровень сахара в крови. Съешьте большую порцию торта и заешьте квашеной капустой. Через полчаса снова померяйте уровень сахара в крови. Если уровень сахара окажется высоким, то эффективность квашеной капусты для уменьшения уровня глюкозы равна НУЛЮ.

Есть очень простой и дешевый способ уменьшить уровень сахара в крови. Так как сахар является главным источником энергии для организма, то организм постоянно расходует сахар. Постоянно высокий уровень сахара в крови говорит о том, что поступление сахара с пищей ПРЕВЫШАЕТ ВОЗМОЖНОСТИ ОРГАНИЗМА ПО РАСХОДУ сахара (организм не справляется с переработкой большого количества сахара). Тут есть два выхода: 1. Повысить расход сахара (спорт, тяжелый физический труд). 2. Уменьшить поступление сахара (сократить потребление любых углеводсодержащих продуктов, так как любые углеводы, даже сложные, после переваривания превращаются в глюкозу).

"Очень хороши в этой ситуации бразильские орехи. Кроме йода, вам нужны селен, цинк и медь для правильной работы щитовидной железы. Бразильские орехи – самый богатый пищевой источник селена. "
Откуда в бразильских орехах, выросших вдалеке от моря, возьмется йод? Из рекламы, что ли?
А нам не нужен очень богатый источник селена, так как селен нам нужен в очень маленьких количествах. А лишний селен становится вредным.

Недостаточный уровень тиреоидных гормонов бывает не только из-за медленной работы щитовидной железы, но и из-за того, что гормонпроизводящие клетки щитовидки были "съедены" антителами собственного организма (аутоиммунный тиреоидит). В этом случае можно хоть обожраться йодсодержащими продуктами, йод из них не усвоится.

"При проявлении вышеуказанных признаков ешьте больше овощей семейства крестоцветных, например, брокколи, цветная капуста, листовая капуста."
Содержащиеся в овощах семейства крестоцветных (репа, редька, хрен, салат, рапс, брюква, турнепс, все виды капусты) струмогенные вещества (глюкозинолаты) препятствуют усвоению йода щитовидной железой и синтезу тиреоидных гормонов, тем самым способствуя образованию зоба.

Не стоит брать информацию в ненадежных источниках, у дилетантов и для дилетантов - им наврут, а они всему поверят.

Перейти к комментарию С цитатой В цитатник

medico