<Полезные советы для здоровья и ...>

Полезно знать, что бородавки эффективно лечатся уксусной кислотой. Следует, взять спичку, обмакнуть в уксусную кислоту и капнуть на бородавку, на здоровую кожу желательно не попадать кислотой.  Данную процедуру необходимо проводить в день несколько раз, если печет делать перерыв на день,  два и снова повторять процедуру до полного исчезновения бородавки. Верхние слои бородавки  будут белеть и отмирать до самого корня. Если бородавок несколько, то стоит особенно обрабатывать первую появившуюся (материнскую) бородавку, с исчезновением которой уйдут и остальные бородавки.

Полезно знать, что отвар крапивы отлично очищает кровь человека.

Полезно знать, что настойка из корней лапчатки белой  (пятипал) эффективно нормализует обмен веществ в организме человека, однако данное растение очень редкое и через  аптеки, именно, пятипал - не реализуется.

Полезно знать, что флюс можно пролечить сильным содово-солевым раствором  путем очень частого полоскания (5-6 раз) в день, однако появление вновь флюса данная процедура не исключает.

Полезно знать, что полоскание отваром эвкалипта помогает избавиться от воспаления горла.

Полезно знать, что физическое упражнение в течение 2-10 минут березка (вверх ногами с поддержкой руками лопаток) нормализует деятельность щитовидной железы.

Полезно знать, что лечение чесотки эффективно медицинским препаратом «Спрегаль», применяется однократно.

Полезно знать, что набрать вес, питание должно быть белково - углеводным. Человек не должен испытывать чувство голода.
Белки - мясо, рыба, яйца. Особенно куриное мясо быстро усваивается организмом.
Углеводы – все каши, белый хлеб, макароны, картофель, сахар, мед, торты, пирожные.

Полезно знать, что простейший уход за кожей лица заключается в нанесении  на разогретую  кожу лица мелкой соли. Круговыми движениями соль наносится на лицо несколько минут, используя кусочек влажной ваты, с целью снятия ороговевших клеток кожи. Далее, соль смыть теплой водой, нанести на лицо минут на десять оливковое масло, после убрать невпитавшееся его количество кусочком ваты, салфеткой,  и кусочком льда омыть лицо, завершив эту процедуру. Один, два раза в неделю такая процедура  очень полезна для Вашей кожи. Если на Вашей коже есть прыщи, после первой процедуры проследите не вредят ли Вам такие приемы, если эффект положительный, пользуйтесь на здоровье.

Полезно знать, что кожу вокруг глаз нельзя тянуть к краям лица с целью предотвращения появления преждевременных морщин.

Полезно знать, как сохранить грудь: Что полезно для женской груди.

Полезно знать, что вирус гриппа лечится 3-4 дня. Болезненное состояние на пятый день указывает на необходимость обязательного обращения к врачу в связи с вероятным нарушением  нормальной деятельности других органов человека как негативное последствие гриппа. Сопровождающийся усиливающийся кашель может указывать на наличие у вас бронхита. Лечим бронхит (5-6 дней): Эреспал – сироп от кашля, Флуимуцил – шипучие таблетки (вывод мокроты), Амоксиклав – капсулы антибактериального назначения, Стопангин – полоскать горло, Гексорал – спрей для горла, витамин С. Употребление указано в инструкциях, при хронических заболеваниях и аллергии консультация врача обязательна.

http://www.mlechnyput.ru/poleznosovetizdorovie.html

10 китайских чайных запретов

Запрет первый – чай на пустой желудок. Когда пьешь чай на пустой желудок, холодная природа чая, проникая вовнутрь, может охладить селезенку и желудок, что подобно «проникновению волка в дом», в Китае издревле советовали «не пить чай на пустое сердце».

Запрет второй – на обжигающий чай. Слишком горячий чай сильно раздражает горло, пищевод и желудок. Длительное употребление очень горячего чая может привести к болезненным изменениям этих органов. По данным зарубежных исследований, частое употребление чая температурой выше 62 градусов ведет к повышенной ранимости стенок желудка и дает симптомы различных болезней желудка. Температура чая не должна превышать 56 градусов.

Запрет третий – на холодный чай. В то время, как теплый и горячий чай придают бодрость, делают ясным сознание и зрение, холодный чай дает побочные эффекты: застой холода и скопление мокроты.

Запрет четвертый – на слишком крепкий чай. Высокое содержание кофеина и танина в крепком чае может стать причиной головной боли и бессонницы.

Запрет пятый – на долгое заваривание чая. Если чай заваривать слишком долго, чайные полифенолы и эфирные масла начинают самопроизвольно окисляться, что не только лишает чай прозрачности, вкусовых качеств и аромата, но и значительно снижает питательную ценность чая за счет окисления содержащихся в чайных листьях витаминов С и Р, аминокислот и других ценных веществ. Кроме того, настаиваясь, чай подвергается воздействию окружающей среды, если чай долго томится в тепле в нем значительно увеличивается содержание микроорганизмов (бактерий и грибков).

Запрет шестой – на многократное заваривание. Обычно после третьей-четвертой заварки в чайных листьях уже мало что остается. Эксперименты показывают, что первый настой вытягивает приблизительно 50% полезных веществ из чайных листьев, второй – 30%, а третий всего лишь около 10%, четвертая заварка добавляет еще 1-3%. Если же продолжать заваривать чай дальше, то в настой могут выходить и вредные составляющие, поскольку вредные элементы, содержащиеся в очень небольшом количестве в чайных листьях, выходят в настой в последнюю очередь.

Запрет седьмой – на чай перед едой. Большое количество чая, выпитое перед едой, ведет к разжижению слюны, пища начинает казаться безвкусной, кроме того, может временно снизиться усвоение протеина пищеварительными органами. Следовательно, пейте чай за 20-30 минут до еды.

Запрет восьмой – на чай сразу после еды. Любое обильное питье сразу после еды приводит к значительному снижению концентрации желудочного сока, и это замедляет пищеварение и нарушает работу всех органов пищеварения. Если хотите попить чай после еды, подождите 20-30 минут.

Запрет девятый – на запивание чаем лекарств. Дубильные вещества, содержащиеся в чае, расщепляясь, образовывают танин, от которого многие лекарства дают осадок и плохо усваиваются. Поэтому китайцы говорят, что чай разрушает лекарства.

Запрет десятый – на вчерашний чай. Чай, постоявший сутки, не только теряет витамины, но также становится идеальной питательной средой для бактерий. Но если чай не испортился, его вполне можно использовать в лечебных целях, но только как наружное средство. Так, настоявшийся за сутки чай богат кислотами и фтором, которые препятствуют кровотечению из капилляров, поэтому вчерашний чай помогает при воспалениях полости рта, болях в языке, экземе, кровоточащих деснах, поверхностных повреждениях кожи, гнойниках. Промывание глаз вчерашним чаем помогает уменьшить неприятные ощущения при проявлении в белках кровеносных сосудов и после слез, а полоскание рта утром перед тем, как чистить зубы, и после еды не только оставляет ощущение свежести, но и укрепляет зубы.

ПЕЛАГИЯ2