-Рубрики

 -Метки

безрукавка бизнес блог блуза бохо выпечка вышивка вышивка крестом вязание вязание крючком вязание на вилке вязание на спицах вязание спицами декор деньги диета др. нона др.нона жакет жакет спицами жакеты женские модели жилет журналы по вязанию игольница игольницы игрушки идеи для дома из газеты кардиган квадратный мотив коврики лиру майонез мастер класс мастер-класс мк млм мои работы мужские модели обработка края изделия органайзер палантин пальто партнерки партнерские программы пасха переделки пицца платье платье крючком платье спицами платье-трансформер платья платья крючком плед плед крючком подушки полезные свойства продуктов пончо прихватки пуловер пуловеры спицами пэчворк рабочее место сайт салфетки своими руками сетевой маркетинг скатерть соус спицами спицы станок для вышивания сумки схемы вышивки крестом тапочки топ торт трансформер трикотаж туника узоры узоры крючком узоры спицами уютный дом фартук флайледи фото фриформ хранение вещей шаль шапочка шарф шитье шьем платье шьем сами юбка юмор япония

 -ТоррНАДО - торрент-трекер для блогов

Делюсь моими файлами
    Скачал и помогаю скачать

      Показать все (1)

       -Я - фотограф

       -

      Радио в блоге

      [Этот ролик находится на заблокированном домене]
      Добавить плеер себе
      © Накукрыскин

       -Поиск по дневнику

      Поиск сообщений в Леночка_77

       -Подписка по e-mail

       

       -Сообщества

      Участник сообществ (Всего в списке: 55) Кулинарная_книга_Березки Креативные_идеи Истинная_Философия Cross_Stitch town_of_art Схемы_для_вышивки Народные_советы Маркетинг_и_Реклама _СвОиМи_РуКаМи_ Вязаный_вальс _вышивка_крестом_ Домашняя_Мастерская про_искусство В_К_У_С_Н_Я_Т_И_Н_А Рецепты_домохозяек Мир_рукоделия Live_Memory Hand_made_TOYS Парижское_кафе Мир_моих_увлечений мир_бисера Заработок_в_инете вязалочки мир_красивых_поделок_и_изделий леди_САМО_СОВЕРШЕНСТВО Рукоделочки Чудесная_Шкатулка мадам_бовари Всем_Вкусно Год_Здоровья Ветеринарный_кабинет УспешнаяДомохозяйка Это_волшебное_ПЛАТЬЕ Интерьер Уголок_психолога Книжный_БУМ Вкуснотища_и_только ЖЕНСКАЯ_БЕСЕДКА Books Decor_Rospis FinTwit Hand_Made_Club СДЕЛАНО_С_ЛЮБОВЬЮ Moleskine_ART Как_заработать_в_сети Smiling_people Я_-_МАСТЕРИЦА -HochuVseZnat- Вяжем_вместе ЯРМАРКА_РУКОДЕЛИЯ Моя_кулинарная_книга Вкусно_Быстро_Недорого Только_для_мужчин Только_для_женщин OSINKA_CLUB
      Читатель сообществ (Всего в списке: 11) design_club Наши_схемы АРТ_АРТель ВК_клуб Pinacoteca Год_Здоровья Книжная_полка Вышиваем_для_души Cine-Cinema CoolArt OSINKA_KNITTING

       -Статистика

      Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
      Создан: 05.11.2009
      Записей: 7089
      Комментариев: 7788
      Написано: 20723






      бискорню, мотивы. часть 8

      Суббота, 16 Января 2010 г. 02:03 + в цитатник

      Метки:  


      Процитировано 21 раз
      Понравилось: 1 пользователю

      бискорню, мотивы. часть 7

      Суббота, 16 Января 2010 г. 02:02 + в цитатник

      Метки:  


      Процитировано 32 раз

      бискорню, мотивы. часть 6

      Суббота, 16 Января 2010 г. 01:55 + в цитатник
      Рубрики:  вышивка
      рукоделия

      Метки:  


      Процитировано 51 раз
      Понравилось: 2 пользователям

      Мгновения жизни городов...

      Суббота, 16 Января 2010 г. 01:54 + в цитатник
      Это цитата сообщения svekrucha [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Мгновения жизни городов...



       (620x411, 56Kb)

      читать далее
      Рубрики:  ФОТО

      Метки:  

      бискорню. мотивы. часть 5

      Суббота, 16 Января 2010 г. 01:49 + в цитатник
      Рубрики:  вышивка
      рукоделия

      Метки:  


      Процитировано 36 раз

      бискорню, мотивы. часть 4

      Суббота, 16 Января 2010 г. 01:38 + в цитатник
      Рубрики:  вышивка

      Метки:  


      Процитировано 53 раз
      Понравилось: 1 пользователю

      бискорню, мотивы. Часть 2

      Суббота, 16 Января 2010 г. 01:31 + в цитатник
      Рубрики:  вышивка
      рукоделия

      Метки:  


      Процитировано 53 раз
      Понравилось: 1 пользователю

      Платье и сумочка

      Суббота, 16 Января 2010 г. 01:27 + в цитатник
      Это цитата сообщения Karolina_K [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Платье и сумочка



      ОПИСАНИЕ
      Рубрики:  вязание крючком и на спицах
      мода

      Метки:  

      бискорню. мотивы часть 3

      Суббота, 16 Января 2010 г. 01:27 + в цитатник
      Рубрики:  вышивка

      Метки:  


      Процитировано 65 раз
      Понравилось: 1 пользователю

      бискорню. мотивы

      Суббота, 16 Января 2010 г. 01:22 + в цитатник
      Рубрики:  вышивка
      рукоделия

      Метки:  


      Процитировано 20 раз
      Понравилось: 1 пользователю

      грустный клоун

      Суббота, 16 Января 2010 г. 00:55 + в цитатник
      Рубрики:  вышивка

      Метки:  


      Процитировано 8 раз
      Понравилось: 1 пользователю

      Женские страхи

      Суббота, 16 Января 2010 г. 00:30 + в цитатник
      Это цитата сообщения asyaneponyatnaya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Женские страхи



      Нужно всего лишь осознать, что избавиться от страха можно только переборов его, он никуда не денется, если постоянно от него убегать..  Ты сильная, ты сможешь, только верь и пожелай! 


       

       

      Рубрики:  здоровье&красота
      психология

      Как правильно носить обувь на каблуках?

      Суббота, 16 Января 2010 г. 00:27 + в цитатник
      Это цитата сообщения Ledi_Di_mis [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Как правильно носить обувь на каблуках?



      Как правильно носить обувь на каблуках?

      Большинство женщин справедливо полагают, что каблуки — это красиво и элегантно. К сожалению, постоянное ношение обуви на высоких каблуках здоровья не прибавляет. Женщинам, имеющим лишний вес, страдающим плоскостопием, варикозным расширением вен и искривлением позвоночника, врачи вообще не рекомендуют носить каблуки выше пяти сантиметров. Великая Французская Революция сделала каблук символом общественного неравенства, обувь на каблуках была забыта до 19 века.

      Проверьте осанку!

      Проверьте, не сутулитесь ли вы. Прислонитесь спиной к стене, чтобы ваши затылок, лопатки, ягодицы и пятки касались поверхности стены. Наденьте обувь на каблуках и встаньте так еще раз, постарайтесь запомнить это положение. Плечи должны быть расправлены, живот подтянут, подбородок смотрит вперед. Хорошая осанка важна для физиологии человека, кроме того, с прямой спиной вы будете хорошо выглядеть и на шпильках, и в обуви на плоской подошве.

      Для того, чтобы научится красиво ходить на каблуках, старайтесь правильно держать спину, плечи и голову. Встаньте перед зеркалом, выровняйте линию плеч, держите голову ровно и прямо. Сохраните это положение в течение минуты, закройте глаза, расслабьтесь, немного разомните мышцы. Попробуйте снова принять правильное положение и откройте глаза. Посмотрите, получилось ли у вас сохранить осанку. Старайтесь повторять это упражнение как можно чаще, чтобы правильное положение вошло в привычку и стало естественным и удобным для вас.

      «Правильная» походка

      Экспериментально доказано, что из сотен людей мы мгновенно узнаем знакомого нам человека по походке.

      Красиво ходить на высоких каблуках — особая наука. Походка зависит, прежде всего, от положения головы и спины и от того, как вы ставите ногу. Немаловажно также движение рук и корпуса тела. Не машите руками, изображая ветряную мельницу.

      Правильная постановка стопы — носки немного развернуты в стороны, линия движения близка к прямой, пятки идут практически друг за другом.

      Следите за тем, чтобы при ходьбе ставить носки врозь, а не внутрь, чтобы не выглядеть косолапо. Не забывайте о том, что даже на самом высоком каблуке каблук должен вставать раньше, чем вся стопа, пусть даже на долю секунды. Не наступайте сразу на всю стопу и обязательно следите за тем, чтобы ноги не оставались в полусогнутом положении. Нога, на которой в данный момент находится центр тяжести, должна быть прямой.

      Укрепляем мышцы ног

      Итальянские женщины увлечены новой аэробикой «стилетто», которая не только подтягивает тело, но и учит правильно ходить на каблуках.

      Конечно, сильные, тренированные ноги гораздо легче переносят такую нагрузку, ходить на каблуках становится гораздо легче.

      Укрепить стопы и икроножные мышцы помогут специальные тренажеры для ног. Улучшить кровообращение помогут упражнения, которые вы можете делать в течение дня, не отвлекаясь от других дел. Сидя на стуле, сгибайте и разгибайте ноги в голеностопе, вращайте стопой поочередно в разные стороны. Для укрепления икроножных мышц поможет следующее упражнение:

      Обопритесь ладонями о стену и сделайте большой выпад назад одной ногой. Стопа прижата к полу, нога напряжена. Задержитесь в этом положении на 10 секунд, повторите выпад другой ногой. Постепенно доведите количество выпадов каждой ногой до 30. Хорошо укрепляют мышцы ног занятия степом и степпер-тренажеры.

      Старайтесь не сидеть нога на ногу и не оставаться неподвижным долгое время. Не сидите часами за компьютером, делайте небольшие перерывы, разомните затекшие мышцы.

      Выбираем обувь

      Швейцарские психологи разработали оригинальную методику определения психологического портрета человека по признакам снашиваемой обуви и назвали ее «скарпологией».

      Покупая обувь на каблуках, учитывайте, что ноги отекают к вечеру и увеличиваются в размере. Таким образом, купленная утром пара туфель может оказаться мала к вечеру. Примеряя туфли, обязательно встаньте и пройдитесь в них - в сидячем положении длина стопы меньше примерно на 0,5 см.

      Выбирая сабо или обувь без пятки, обратите внимание на максимально закрытые спереди модели. Такая обувь наиболее комфортна и безопасна, позволяет фиксировать и удерживать ногу.

      В удобной модели обуви большой палец не касается носка туфель. Не покупайте обувь, которая заведомо велика — нога в туфлях не должна болтаться. При покупке босоножек убедитесь, чтобы пятка не съезжала.

      Если беспокоит «косточка» на большом пальце, воспользуйтесь проверенным способом балерин: проложите мягкую ватную подушечку между первым и вторым пальцами.

      Надев новые туфли, пройдитесь перед зеркалом. Легкая, летящая походка появляется не сразу, в новой непривычной обуви коленки начинают сгибаться, а стопы непроизвольно «косолапить».

      Зачастую некрасивая походка и сутулость развиваются от неуверенности в себе. Научиться правильно ходить — дело техники и желания. Поверьте в свои силы и возможности, выпрямите спину, расправьте плечи и совсем скоро ваша походка станет более уверенной и легкой.
      Рубрики:  здоровье&красота

      Привести ступни ног в форму за 7 дней

      Суббота, 16 Января 2010 г. 00:20 + в цитатник
      Это цитата сообщения Ledi_Di_mis [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Привести ноги в форму за 7 дней



      Привести ноги в форму за 7 дней

      Честно говоря, зимой мы заботимся о педикюре гораздо меньше, чем летом, а можем и вообще забывать про него, так как никто его все равно не видит. Спохватываться приходится, когда приходит пора надевать открытые босоножки. Следующие 7 ступеней помогут вам приглядывать за своими ногами зимой и приводить их в порядок перед открытием сезона босоножек. Вы можете разбить процедуры на 7 дней, а если нет времени, то сделать все за один день.

      Воскресенье.

      Удалите покрытие с ногтей и не накладывайте новый лак в течение недели. Если ноготь выглядит обесцвеченным, то воспользуйтесь кусочком лимона и втирайте сок в ногтевую пластину в течение одной минуты. В лимоне содержатся окисляющие вещества, которые осветляют ногтевую пластину. Перед сном можно применять крем-эксфолиант, в состав которого входят альфагидроксидные кислоты.

      Понедельник.

      Выполните глубокую очищающую процедуру. Сделайте для ступней ванночку с морской солью и маслом чайного дерева.

      Вторник.

      Время для процедуры со скрабом. Не забудьте воспользоваться скрабом на лодыжках, а не только на ступнях. Скраб удалит верхний слой отмерших клеток. Эта процедура будет более эффективна, если вы применяли крем-эксфолиант с альфагидроксидными кислотами.

      Среда.

      Удаляем кутикулу. После нанесения средства для удаления кутикулы просто сдвиньте ее палочкой и удалите салфеткой.

      Четверг.

      Увлажняем кожу с помощью специальной маски.

      Рецепт. Смешиваем 4 ст. ложки меда, 2 капли свежего лимонного сока и 30 гр. сметаны. Нанесите крем на


      ступни и посидите 15 минут. Мед будет увлажнять кожу, а молочная и лимонная кислота убирать сухие участки кожи.

      Пятница.

      Придаем форму ногтям. Подрезаем, подпиливаем ноготь, уделяя особое внимание боковым кончикам ногтей.

      Суббота.

      Наносим лак. Предварительно проходимся по ногтевой пластине жидкостью для снятия лака, чтобы удалить все жиры от крема и моющих средств. Затем наносим базу и лак в два тонких слоя. После этого можно нанести закрепитель. Сохнет такое покрытие около 4 часов.

      Если вы будете применять данную систему, разбивая на 7 дней, учитывайте, что все процедуры выполняются на чистые вымытые ножки (сразу после душа или ванной). По выполнении каждой процедуры наносится крем для ног.
      Рубрики:  здоровье&красота

      идеи для дома. вышивка . миниатюры

      Пятница, 15 Января 2010 г. 23:40 + в цитатник
      Рубрики:  вышивка
      рукоделия

      Метки:  


      Процитировано 15 раз
      Понравилось: 1 пользователю

      15 ДОБРЫХ СОВЕТОВ

      Пятница, 15 Января 2010 г. 23:29 + в цитатник
      Это цитата сообщения мила_южанка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      15 ДОБРЫХ СОВЕТОВ



      15 ДОБРЫХ СОВЕТОВ

      1. Что бы вы ни решили готовить (даже не зная ещё точно – что именно), первым делом, войдя в кухню, поставьте кипятить воду. Выработав эту привычку, вы оцените всю пользу от неё по мере приобретения поварского опыта.

      2. Никогда не начинайте готовить, не прочитав рецепта до конца. Прежде всего прочтите предварительные объяснения, а затем весь рецепт, уясните себе всю последовательность действий и только потом принимайтесь за дело.

      3. Сразу взвесьте и отмерьте все продукты, необходимые по рецепту, расположите их на столе перед собой.

      4. Подготовьте посуду и кухонный инструмент.

      5. Строго соблюдайте последовательность операций, указанных в рецепте. Не спешите солить, но и не запаздывайте! НЕ ЗАБЫВАЙТЕ!

      6. Никогда не оставляйте продукты, а особенно жиры, муку, крупы, открытыми в кухне во время варки – они теряют свой вкус, быстро горкнут, портятся, в них заводятся черви и насекомые.

      7. Храните чай, пряности, кофе, соду и уксус в тщательно закрытой стеклянной посуде и каждый из этих продуктов изолированно.

      8. Никогда не допускайте долгого бурления (кипения) воды, супов, компотов и т.п., а также скопления пара на кухне. Не кипятите масло, не пережигайте растительных жиров, это портит не только их вкус, но и вкус подвергаемых тепловой обработке продуктов.

      9. Варите супы без крышки! Непременно тщательно снимайте пену! Молочные и рыбные супы (особенно уху!) никогда нельзя варить под крышкой! Овощные супы также лучше варить без крышки, особенно те, которые включают массу надземных овощей и трав. В мясных супах можно варить под крышкой только их мясную часть, а затем крышку снимать. Только в таком случае супы будут прозрачны, душисты, вкусны.

      10. Любой продукт для варки кладите всегда в крутой кипяток! Ещё лучше – в кулинарно подготовленный кипяток, т.е. посоленный, поперченный, если это допускает и требует рецепт.

      11. Любой продукт, предназначенный для тепловой кулинарной обработки (варки, жарения, запекания и т.д.) тщательно и вновь перед закладкой проверьте на чистоту и отсутствие посторонних запахов и включений, скрытых изъянов. Это значит, что любой корнеплод, например, надо разрезать минимум на 4 части, чтобы убедиться в отсутствии дефектов внутри клубней.

      12. Используйте для панировки только очень сухую (подсушенную) муку или очень тонко помолотые сухари (до пудрообразного состояния) – это предотвратит подгорание пищи, исключит появление чада на кухне.

      13. Разумно используйте остатки доброкачественного пищевого сырья и готовой пищи: делайте из них начинки, винегреты, салаты, паштеты, используйте в соусах. Никогда не выбрасывайте образовавшейся в процессе выпечки кондитерской крошки и остатков сдобного теста: это хорошее сырьё для начинок и панировки пирожных.

      14. Работайте на кухне только с сухими руками. Не допускайте их увлажнения, вытирайте при малейшем случайном смачивании! Это улучшит не только производительность вашего труда, но и повысит качество приготовляемой пищи, оздоровит общую обстановку на кухне. Заметьте связь между этими указанными явлениями! Пользуйтесь для работы с горячей кухонной утварью специально сделанными прихватками и рукавицами, а не случайными тряпочками и полотенцами. Это сделает ваши действия уверенными, предотвратит случайные ожоги и травмы, битьё посуды и потерю пищи.

      15. Старайтесь не покидать кухню во время приготовления, внимательно следите за ходом всех тепловых процессов, знайте время, потребное на них. Это – основное условие для предупреждения подгорания и сплывов блюд.

      10 НАПОМИНАНИЙ ОБ ОПЕРАЦИЯХ, КОТОРЫЕ ЧАСТО ЗАБЫВАЮТ ДЕЛАТЬ И КОТОРЫЕ СИЛЬНО ВЛИЯЮТ НА ВКУС ГОТОВЫХ БЛЮД

      1. Перебирать крупу.

      2. Опаливать птицу до мытья и приготовления.

      3. Обсушивать на полотенце мытые сырые продукты перед закладкой их на горячую обработку (мясо, рыбу, птицу, овощи, фрукты).

      4. Вытирать насухо мытую кухонную посуду перед наполнением её жидкостями и сырыми продуктами.

      5. Снимать и вынимать:

      а) в мясе: плёнки, сухожилия, фасции;

      б) в птице: кожу;

      в) в рыбе: кожу (у морской), чешую (у речной), жир, ость плавников;

      г) в супах, отварах, варенье: пену.

      6. Пробовать пищу несколько раз во время приготовления для корректировки вкуса.

      7. Употреблять лишь абсолютно свежие продукты.

      8. Рыбу обрезать ножницами (плавники, хвост), чистить – тёркой, пластовать со спины, вспарывать брюхо с анального отверстия. Снимать изнутри черную плёнку.

      9. Рис промывать несколько раз холодной водой с солью!

      10. Варенье варить с одним-двумя перерывами, не допуская изменения яркости цветовой окраски, характерной для данного вида ягоды или фруктов.

      О СОСТАВЛЕНИИ МЕНЮ

      Почти все обладатели поваренных книг практически готовят лишь малую часть указанных в этих книгах блюд, хотя и предпочитают приобретать толстые, «солидные» кулинарные руководства. Нередко, имея дома по три-четыре, а то и более поваренных «талмудов», хозяйки продолжают в своей повседневной жизни применять максимум восемь – двенадцать проверенных, освоенных или попросту привычных, знакомых рецептов.

      Происходит это по целому ряду причин, но общим результатом является то, что домашний кулинарный репертуар крайне упрощается, становится однообразным и это побуждает хозяйку время от времени принимать экстренные меры для пополнения и расширения своего привычного меню: она лихорадочно листает одну поваренную книгу за другой, случайно выбирает приглянувшееся по названию или несложности приготовления незнакомое блюдо, поспешно изготавливает в надежде порадовать близких, но... как правило, оно либо не удается, либо приходится не по вкусу всем домашним, включая хозяйку, – и всё возвращается на прежнюю, проторенную колею – к привычным котлетам, борщу, щам и картофельной запеканке.

      Те, кто решится в следующий раз быть осмотрительнее, обращаются обычно к рекомендательным меню, которые нередко сопровождают поваренные книги и составлены на неделю, месяц или даже на год.

      Однако, это далеко не для всех является выходом, поскольку заранее заготовленные меню удобны для больших, общественных кухонь, а не для домашнего приготовления, ибо трудно загодя ориентироваться на блюда, для которых в намеченный день нельзя достать необходимого сырья.

      Но главное неудобство разработанных кем-то за вас меню состоит в том, что подбор блюд для обеда или завтрака, ужина, их состав, их вкус определён обычно личными возможностями и склонностями каждого.

      Согласовать свои вкусы с рекомендованной разработкой – уже проблема, и поэтому практически подготовленными в поваренных книгах меню мало кто пользуется систематически и регулярно.

      Тем не менее иметь разнообразное меню домашнего стола – необходимо. Более того, это выгодно и с физиологической и с экономической точки зрения. Вот почему какие-то общие, непременные, обязательные правила смены и обновления состава пищи должен соблюдать каждый, кто заинтересован в том, чтобы иметь хорошее самочувствие, нормальный обмен веществ и получать от еды истинное удовольствие.

      Прежде всего надо соблюдать сезонность питания, т.е. то, что ныне утрачивается, особенно жителями крупных городов.

      Сезонность питания – это значит, что меню лета, осени, зимы и весны должны существенно отличаться друг от друга, и поэтому не стоит, скажем, стремиться зимой есть дорогие, но несвойственные этому времени зелёные огурцы и помидоры. Ничего полезного они не несут, но зато приводят к дисгармонии обмена веществ, особенно в условиях русского климата, ибо зимой крайне полезны и нужны квашеные, богатые ферментами овощи – солёные огурцы, капуста, мочёные яблоки, солёные грибы и т.п. в сочетании с жирной мясной пищей, помогающей легко переносить русские морозы.

      Весной, наоборот, как можно раньше надо стараться есть всякую свежую зелень и блюда из неё. Зелёные щи из сныти или крапивы, жареные корни лопуха в начале мая, ранние грибы в апреле – сморчки и строчки, – все эти новости и признаки весеннего сезона не следует пропускать. Они существенно оживляют меню.

      Летом надо пользоваться всем диапазоном имеющихся отечественных овощей и фруктов, но быть абсолютно равнодушным к экзотическим, как правило, круглогодичным и потому во многом лишённым и пищевой ценности, и вкусового сезонного своеобразия.

      Щи из свежей капусты, борщ из молодой свёклы, холодники и свекольники, окрошка, отварная молодая картошка с маслом и сельдью, жареные грибы, фруктовые и хлебные супы, жареная речная рыба в сметане, клубника или земляника с молоком, молодые огурчики с мёдом следует непременно попробовать, как специфические сезонные летние блюда, которые возможны только в это время года и которые просто грех пропустить.

      Осенью можно позволить себе не только всевозможные тушёные овощи, особенно их сочетание, не только все бахчевые культуры от кабачков, тыквы и цуккини и кончая дынями и арбузами, но и необходимо полакомиться домашней птицей (утки, гуси, индейка) и мясом, учитывая, что именно в это время легче и дешевле достать парное баранье и телячье мясо.

      Поздней дождливой осенью вкусно, приятно и полезно есть горячие, заправленные жиром или маслом кашеобразные блюда – русские каши, узбекские пловы, украинские кулеши или таджикские шимы, представляющие сочетание жареных овощей и отваренных зерновых.

      Зимой не покажутся тяжёлыми жирные пироги с мясом и яйцами, блины, свиное солёное сало, жаркое из мяса в сочетании с квашениями и солениями из овощей, грибов, ягод и фруктов.

      Так время года само регулирует и определяет главные ориентиры в меню и выборе меню, и если следовать этому разумно и последовательно, то никаких особых проблем с повторением или приедаемостью пищи не возникает.

      Что же касается подбора меню определенного обеда, то здесь необходимо и важно соблюдать одно классическое правило: продукты, используемые в четырех или трёх подачах не должны повторяться. Это касается прежде всего основы блюд. Так, например, если закуски включают овощи и грибы, то первое должно быть мясным, второе – рыбным, а третье – мучным, яичным, молочным или фруктовым. Не должны повторяться и гарниры к основным блюдам. Например, меню, в котором на первое – куриный суп с рисом, на второе – котлеты с рисом и на третье – фруктово-ягодный компот с рисовыми крокетами, составлено плохо, и такой обед несмотря на всю свою пищевую ценность покажется невкусным. Точно так же следует избегать использования картофеля как компонента и в салате, и в супе, и в виде пюре ко второму блюду.

      Кроме того, необходимо, чтобы тяжёлые и лёгкие блюда сменяли друг друга, следовали бы попеременно.

      Так, например, за вегетарианским супом из зелени хорошо подать жирное блюдо из баранины или, наоборот, за жирным, наваристым борщом или харчо лучше всего дать лёгкое рыбное второе блюдо, например тельное, после которого вновь можно дать плотное третье – гурьевскую кашу, яично-фрукто-вую бабку с киселем и т.п.

      Составление стола последовательно из блюд одной и той же национальной кухни с соблюдением указанных правил придаёт ему гармоничность. Ибо в этом случае гармоничный отбор всех компонентов каждого блюда и их совокупности является результатом векового народного опыта.

      Однако при подборе меню, состоящем из блюд разных национальных кухонь, достижение общей вкусовой гармоничности уже более сложно.

      В то же время составленное правильно, со вкусом меню из блюд разных национальных кухонь не только правомерно, но и крайне обогащает стол. Особенно уместен такой подбор при составлении меню праздничного стола.

      При этом многое зависит от степени развитости кулинарного вкуса составителя меню, а не только от его личных вкусовых склонностей.

      Иногда блюда разных национальных кухонь бывают просто несовместимы, и это надо уметь чувствовать.

      Так, например, несовместимы в одном обеде русские кислые щи и узбекский плов как второе блюдо. Негармонично подавать после эстонского молочного супа грузинское сациви или молдавские кифтелуце; армянский бозбаш нельзя совмещать с литовским жареным гусём и т.д. и т.п.

      Короче говоря, надо учитывать не только правила чередования лёгких и тяжёлых блюд и правило неповторяемости пищевого состава, но и принимать во внимание некоторые национальные традиции в области кулинарии, несовместимость приправ, пряностей и т.п.

      Так, например, если в меню присутствует одно или два блюда из закавказских кухонь, то в него нельзя вводить блюда литовской или белорусской кухонь из гусятины или эстонские и латышские блюда из сельди, поскольку такие продукты не употребляют в Закавказье и их вкусовая и ароматическая гамма противоречит гамме грузинских или армянских соусов и приправ.

      Всё это, вместе взятое, затрудняет составление меню из блюд разных национальных кухонь, требует для этого специальных кулинарных знаний и опыта.

      Мы приведем как пример одно такое правильное меню, оставив читателям возможность затем самим поупражняться в составлении «интернациональных обедов», пользуясь этой книгой.

      Праздничный обед

      Закуски:
      Рэсол (молд)
      Мужужи (груз.)
      Хефтя-беджар (азерб)
      Мхали (груз.)
      Чоги (груз.)

      Супы:
      Ботвинья (русск)
      Щи рахманные (русск)
      Уха белая (или сладкая) (русск)

      Второе:
      Манты (узб)
      или
      Кололак (арм)
      или
      Чанахи (груз)
      или
      Щима (тадж)

      Антреме:
      Толма эчмиадзинская (азерб)
      Кайсаба

      Десерт I:
      Сыры:
      Пишлок (узб)
      Яню-сиериньш (лат)
      Ежегей (казахск)
      Иримшик (казахск)

      Десерт II:
      Ревенная гуща (эст)
      Яблочная гуща (эст)
      Чриантели (груз)
      Холодец ягодный (укр)


      Пояснение:

      Закуски: Выбраны отварные мясные и овощные закуски с мягкой слабомаринованной или нейтральной гаммой, без масляных и остро-пряных соусов. Поэтому сюда не вошло лобио, а мхали и чоги. Все виды закусок используют одновременно.

      Супы: Выбраны русские супы с рыбой и щи из свежей капусты с нейтральным или слабокисловатым бульоном, с мягкой нежной овощной гущей и нежным рыбным мясом, особенно приятными после слабоострых мясных студней.

      Второе: Подобраны умеренно плотные мясные вторые блюда, некоторые из которых с тестяным компонентом, новым в данном обеде. Мясо также всюду иное, чем в закусках, – баранина.

      Антреме: После мясо-тестяных вторых блюд уместно в качестве переходного блюда употребить ещё фруктово-мясные или фруктово-масляные жареные блюда.

      Десерт: На десерт можно, но не обязательно использовать сочетания нескольких национальных сыров в сочетании со свежими фруктами или же с легкими, прохладными и кисловатыми фруктовыми блюдами и напитками.

      Такой подбор блюд обеспечивает сохранение на протяжении всего обеда слабо-кисленькой, мягкой, нежной вкусовой гаммы с нейтральными вкусовыми дополнениями.

      В целом обед по составу весьма разнообразен, в нeм присутствуют два вида мяса, рыба, птица, много овощей и фруктов, имеются богатые протеином молочнокислые изделия, и в целом, несмотря на большое количество блюд и значительную питательность, такой обед не тяжел.
      Рубрики:  кулинарные вкусности

      Метки:  

      буковки спицами

      Пятница, 15 Января 2010 г. 23:11 + в цитатник
      Это цитата сообщения Сундучок_хозяюшки [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Рубрики:  вязание крючком и на спицах

      игрушки...

      Пятница, 15 Января 2010 г. 23:03 + в цитатник
      Это цитата сообщения Rukodelkino [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Учимся делать игрушки...


       

      http://oleksi.ru/wp-content/tigricia-k.jpg Вязаная Тигриция. Мастер-класс по вязанию! - Представляю вашему вниманию потрясающую фею! Это красивая вязаная игрушка, которую можно связать для кукольного театра своему малышу

      http://oleksi.ru/wp-content/igrushki.jpg

      Вязание игрушек - Обучающая статья, из нее вы узнаете что необходимо для вязания игрушек.
      http://oleksi.ru/wp-content/img_1430.JPG Как связать шарик - Здесь вы узнаете как вязать шарик, ведь шарики часто бывают основой вязаной игрушки. Их можно использовать как основу для Смешариков.
      http://oleksi.ru/wp-content/shar-s-d.jpg Как связать основу для игрушки для кукольного театра
      http://oleksi.ru/wp-content/parik-so-strigkoi.jpg Как сделать волосы-парик с пробором для вязаной игрушки
      Набор для творчества Глазки для вязаных игрушек - здесь написано о готовых глазках для игрушек, а так же видео, где показано "вживую" какие они бывают :)
      Набор фломастеров по ткани, 8 цветов: изображение 1 О фломастерах для ткани - отзыв о покупных фломастерах для ткани. Посмтрите, особенно, если у вас есть маленькие детки! При помощи этих фломастеров можно не только тонировать вязаные игрушки, но и украшать одежду, а так же превратить это в веселую игру с ребенком! :)

       

      Волшебная петля -

       

       

      Не пропустите это видео! Для многих кто вяжет крючком это будет настоящим вязальным открытием или приятным сюрпризом

       

       

      Серия сообщений "игрушки":
      Часть 1 - Вязанные игрушки. МК
      Часть 2 - мк медвежонок
      ...
      Часть 7 - Мастер-класс - шьем текстильную супер-ёлку!
      Часть 8 - Мягкий пазл "Зоопарк"
      Часть 9 - игрушки...
      Часть 10 - материалы и книги по рукоделию
      Часть 11 - Кролик
      ...
      Часть 34 - Крошка-зайчик Bunny. Описание
      Часть 35 - Как сшить ИЗ НОСКА милого КРОЛИКА. Мастер-класс
      Часть 36 - Игрушки-шнуровки своими руками. Творим с детьми и для детей!

      Рубрики:  вязание крючком и на спицах
      рукоделия

      Ссылки по открыткам,цветам и CD

      Пятница, 15 Января 2010 г. 22:55 + в цитатник
      Это цитата сообщения Шрек_Лесной [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Ссылки по открыткам,цветам и CD



       (375x500, 162Kb)

      цветочки
      открытки
      еще открытки
      здесь треугольные коробочки, но можно делать и
      треугольные открытки
      Как делать коробочки здесь
      треугольные коробочки

      Рубрики:  рукоделия

      Метки:  

      Айсбан... или по простому - РУЛЬКО

      Пятница, 15 Января 2010 г. 22:54 + в цитатник
      Это цитата сообщения danviking [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Айсбан... или по простому - РУЛЬКО



       

      про рулечко
      Рубрики:  кулинарные вкусности

      Метки:  

      Летние маечки крючком

      Пятница, 15 Января 2010 г. 22:52 + в цитатник
      Это цитата сообщения Татьяна_ВС [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Летние маечки "цветочные поляны"





       (453x576, 49Kb)
      еще 2 топа+описание
      Рубрики:  вязание крючком и на спицах

      Метки:  

      Понравилось: 1 пользователю

      вязание на спицах для мужчин

      Пятница, 15 Января 2010 г. 22:47 + в цитатник
      Рубрики:  вязание крючком и на спицах

      Метки:  

      вязание. модели для мужчин

      Пятница, 15 Января 2010 г. 22:38 + в цитатник
      Рубрики:  вязание крючком и на спицах

      вязание. модели для мужчин

      Пятница, 15 Января 2010 г. 22:38 + в цитатник
      Рубрики:  вязание крючком и на спицах

      белый пуловер с косами . вязание. модели для мужчин

      Пятница, 15 Января 2010 г. 22:37 + в цитатник
      Рубрики:  вязание крючком и на спицах



      Процитировано 1 раз

      вязание. модели для мужчин

      Пятница, 15 Января 2010 г. 22:36 + в цитатник
      Рубрики:  вязание крючком и на спицах

      вязание. модели для мужчин

      Пятница, 15 Января 2010 г. 22:35 + в цитатник
      Рубрики:  вязание крючком и на спицах

      вязание. модели для мужчин

      Пятница, 15 Января 2010 г. 22:24 + в цитатник
      Рубрики:  вязание крючком и на спицах

      Метки:  


      Процитировано 4 раз
      Понравилось: 1 пользователю

      коричневый мужской жакет

      Пятница, 15 Января 2010 г. 22:23 + в цитатник
      Рубрики:  вязание крючком и на спицах

      Метки:  


      Процитировано 3 раз

      норвежская техника. мужской кардиган

      Пятница, 15 Января 2010 г. 22:23 + в цитатник
      Рубрики:  вязание крючком и на спицах

      Метки:  

      Поиск сообщений в Леночка_77
      Страницы: 236 ... 20 19 [18] 17 16 ..
      .. 1 Календарь