Дорогие мои друзья, читатели и просто приходящие,


Хочу пригласить вас в один замечательный дневник, который ведёт потрясающая девушка Лена... Для меня - это кладовая авторских и очень вкусных рецептов. Я не раз готовила по её рецепту деликатесы. И скажу- это ВКУСНОТИЩЕ. Она сама автор своих рецептов , не ищите в интернете, у других - не найдёте.
Пост пишется с долей юмора , и....ну очень красивыми натюрмортами, которые делает она сама.. Одним словом - её работы - это шедевр, т.е. не

 

Друзья,я случайно нашла отличный способ избавления от болей в коленях.Лишь ОДНО ЛЁГКОЕ УПРАЖНЕНИЕ и Вы забудете эту боль!Не верите,попробуйте сами!Это же упражнение американская клиника применяла для своих больных и выяснила на результатах - проходит любая боль в позвоночнике.То,что нам всем нужно!!!


 

 
Движение - это жизнь, но какая же это жизнь, если при движении вы испытываете боль. Доктор Попов расскажет и покажет очень простое упражнение которое изб

Позитивное мышление - залог хорошего настроения!

Букет котов. Кошки художницы Ирины Гармашовой и очень добрые стихи.

Снился Мурке сон: в коморке,
Где в углу дыра была,
Выходила Мышь из норки
Делать добрые дела.

Травники иногда называют одуванчик женьшенем средней полосы, а на правах лекарственного растения, простой и привычный одуванчик введен во все фармакопеи мира.

При диабете.
1 ч. ложку мелко нарезанного корня заваривают как чай в одном стакане кипятка, настаивают 20 мин., охлаждают и принимают по четверти стакана 3-4 раза в день.

Последуйте моему примеру, и вы почувствуете себя гораздо лучше. Какому примеру? Я ежедневно встаю в 7 часов утра и, еще лежа в постели, начинаю делать лечебную и профилактическую гимнастику, не простую, а тибетскую. Трачу на нее 30 минут. В ней 20 упражнений, все они доступны, выполнить их может любой. Нужны только желание и настойчивость, и через неделю-другую вы наизусть будете знать приемы всех 20 упражнений.

Эта гимнастика стимулирует иммунную систему, по эффекту равнозначна иглорефле

Не лишайте ребенка детства.

 
Не лишайте ребенка детства.[iflash=400,300,http://platform.twitter.com/widgets/tweet_button.1372833608.html#_=1373087630313&count=horizontal&id=twitter-widget-0&lang=ru&original_referer=http%3A%2F%2Fwww.valyaeva.ru%2F%3Fp%3D16394&size=m&text=%D0%9D%D0%B5%20%D0%BB%D0%B8%D1%88%D0%B0%D0%B9%D1%82%D0%B5%20%D1%80%D0%B5%D0%B1%D0%B5%D0%BD%D0%BA%D0%B0%20%D0%B4%D0%B5%D1%82%D1%81%D1%82%D0%B2%D0%B0.&url=http%3A%2F%2Fwww.valyaeva.ru%2F%3Fp%3

Полтора года я делаю упражнение для живота, о котором уже рассказывала. Хочу добавить еще одно в свой арсенал по сохранению здоровья. Положение называется "Всадник" (саварасана, savarasana) и часто его заманчиво называют - суперсжигатель жира. 

5 натуральных средств, которые заменят бытовую химию.

Оружие в экономической войне против корпораций = сода + горчичный порошок + хозяйственное мыло + уксус + лимонная кислота + зубной порошок = полная замена всей хозбытхимии и средств гигиены = убыток корпораций - миллиарды.

1. Хозяйственное мыло – натуральный и экологически чистый продукт.(для вегетарианцев и людей с принципами* - по некоторым данным хоз.мыло содержит животные жиры,то есть вегетарианским не является,поэтому и

Жиросжигающий напиток на основе меда и корицы

 







Широко известно, что сочетание меда и корица способствует эффективному сжиганию жировой ткани, особенно если помимо употребления этого уникального напитка вы не будете пренебрегать физическими упражнениями, и будете придерживаться общих принципов диетического питания.

Мед и корица – рецепт похудения и очищения:

Не

Ингредиенты

 

Репчатый лук 5-6 шт.

Морковь 1 шт.

Болгарский перец 2 шт.

Цукини 1 шт.

Капуста 150 г

Рис 100 г

Говядина 500 г

Белый хлеб 1/4 батона

Молоко 200 мл

Растительное масло 70 г

Куриный бульон 1 л

Чеснок 30 г

Петрушка 30 г

Укроп 30 г

Сметана 200 г

Соль, перец

Лук, морковь, перец и цукини нарезать крупной соломкой. Чеснок измельчить. У петрушки и укропа оборвать листочки, стебли мелко порубить.