ВАУ! 
Прочтите, возьмите на заметку.
В конце поста спец. рецепт от моей знакомой докторицы (мне кажется, что он гораздо лучше приведенных в статье)

Толстая кишка играет одну из самых важных ролей в человеческом теле. Она поддерживает водный баланс в организме, регулирует иммунную систему и помогает в процессе пищеварения. Для здорового функционирования тела, толстая кишка — жизненно необходима. Ведь, если токсичные отходы не будут удалены из организма — они медленно будут поглощаться стенкой толстой кишки (если она не работает должным образом).

24 часа — именно столько необходимо для всего процесса прохождения пищи через ваше тело. Приготовленные продукты, которые испытывают недостаток питательных веществ, белков и ферментов — замедляют этот процесс до 70 часов. Конечный результат этой неприятной ситуации состоит в том, что около 13 кг токсических отходов скапливается внутри Вас.

Запор — наиболее распространенный признак наличия скопившихся токсинов. В таких случаях опорожнение проходит болезненно или нечасто.

Симптомы скопления токсинов в толстой кишке:

— Иммунная система. Кожные высыпания, заболевания мочевого пузыря или рецидивирующие вагинальные инфекции, слабая иммунная система.

— Поведенческие симптомы. Плохая память, перепады настроения, ощущения тревоги, усталости и депрессия.

— Общее состояние здоровья. Мышечные боли, боли в суставах.

— Пищеварительные симптомы. Боль в желудке, расстройство желудка, понос, вздутие живота, запор.

Что делать?

Ещё в 1940 году практикующим мастером альтернативной медицины Стэнли Берроузом была разработана программа очистки кишечника. В этой схеме до полного очищения организма — процесс занимает 10-16 дней.

Состав:

— 280 мл фильтрованной воды

— 1/10 чайной ложки кайенского перца (порошок)

— 2 столовые ложки органического кленового сиропа (сорт б)

— ½ свежевыжатого лимона

Инструкция:

Приготовить это мощное лекарство действительно просто. Вам нужно только смешать все ингредиенты и употреблять смесь по меньшей мере 10 дней — 5-8 раз в день.

Для поддержания детоксикации

Эфирные масла являются лучшей поддержкой в процессе детоксикации организма. Питательные вещества, содержащиеся в маслах легко усваиваются на клеточном уровне.

Ингредиенты:

— 10 капель масла перечной мяты

— 10 капель эфирного масла лимона

— 1 свежевыжатый лимон

Инструкции:

Вам следует смешать все это с 220 мл воды и употреблять это напиток в течение двух недель. Таким образом, вы удалите токсичные отходы из толстой кишки и почувствуете значительную разницу в своем самочувствии. ( http://ecology.md/)

Моя знакомая доктрица учила меня:  раз в месяц делай клизму красоты. Берем литр настоящего боржома, открываем бутылочку и оставляем, чтобы вышел весь газ, потом нагреваем боржом, должен быть слегка тепленький. И делаем! Великолепно очищает кишечник. Для большего эффекта, лучше всего пользоваться катетером, на котором  неплохо сделать шилом несколько дырочек (не увлекиайтесь, часть катетера с дырочками должна уместиться в вашем организме, иначе обольете боржомом все вокруг))))) Катетер легко проникает в организм приблизительно на полметра. 
Здоровья и красоты!