Öèòàòà ñîîáùåíèÿ shapo4ka90
!

Èìåííî â äîìàøíåì êåò÷óïå ìíîãî ëèêîïèíà, ìîùíîãî ïðèðîäíîãî àíòèîêñèäàíòà, çàùèùàþùåãî îò ñåðäå÷íîñîñóäèñòûõ è îíêîëîãè÷åñêèõ çàáîëåâàíèé. Ïðè íàãðåâàíèè òîìàòîâ óðîâåíü ëèêîïèíà óâåëè÷èâàåòñÿ.
 êåò÷óïå ñîäåðæèòñÿ òðèïòîôàí, àìèíîêèñëîòà, èç êîòîðîé îáðàçóåòñÿ ñåðîòîíèí, èçâåñòíûé êàê "ãîðìîí ñ÷àñòüÿ". Ýòîò ïðîäóêò ÿâëÿåòñÿ íèçêîêàëîðèéíûì, ïîýòîìó äàæå â ïåðèîä ñíèæåíèÿ âåñà åãî ìîæíî ïðèìåíÿòü.
* Êåò÷óï ñ ÿáëîêàìè.
2 êã êðàñíûõ ïîìèäîðîâ, 250 ã î÷èùåííûõ ÿáëîê, 250 ã ðåï÷àòîãî ëóêà, 150 ìë 9% óêñóñà, 1 ñò. ëîæêà êîðèöû, 4 áóòîíà ãâîçäèêè, 1 ñò. ëîæêà ñîëè, 1 ÷. ëîæêà ìîëîòîãî êðàñíîãî ñëàäêîãî ïåðöà, 1 ÷. ë. ÷åðíîãî ìîëîòîãî ïåðöà, 100-150 ã ñàõàðà.
Ïîìèäîðû, ÿáëîêè è ëóê ïðîïóñòèòü ÷åðåç ìÿñîðóáêó è âàðèòü ïðèìåðíî 20 ìèí. Çàòåì äîáàâèòü óêñóñ, êîðèöó, ãâîçäèêó, ñîëü, ìîëîòûé êðàñíûé ñëàäêèé ïåðåö, ìîëîòûé ÷åðíûé ïåðåö è ñàõàð. Âñå ýòî óâàðèòü äî ãóñòîòû. Ãîðÿ÷èì ðàçëîæèòü â ãîðÿ÷èå ñòåðèëüíûå áàíêè.
À åñëè âàñ èíòåðåñóåò
îíêîëîãèÿ â Ãåðöëèÿ â Èçðàèëå òîãäà ÿ âàì ïîðåêîìåíäóþ âîò ýòîò ñàéò http://www.doktorisrael.ru/. Ýòà êëèíèêà îñíîâàíàÿ â 80-õ ãîäàõ, ðàñïîëîæåíà â îäíîèìåííîì ãîðîäå, ðàñêèíóâøåìñÿ íà ïîáåðåæüå Èçðàèëÿ, ìåæäó ïðåñòèæíûìè ïÿòèçâåçäî÷íûìè îòåëÿìè è èçâåñòíûì íà âåñü Èçðàèëü ïðè÷àëîì øèêàðíûõ ÿõò. Áîëåå ïîäðîáíî íà ñàéòå.
* Êåò÷óï àíãëèéñêèé.
3,9 êã ïîìèäîðîâ, 100 ìë 9%-íîãî óêñóñà, 750 ã ñàõàðà, 50 ã ñîëè, 10 ã îñòðîãî êðàñíîãî ïåðöà, 5 ã ìîëîòîãî èìáèðÿ, 3 ã ìîëîòîé êîðèöû, 3 ã ìîëîòîé ãâîçäèêè, ëèòðîâàÿ áàíêà ìåëêî íàðåçàííîãî ëóêà è ñåëüäåðåÿ, 4 ë âîäû.
Ñâàðèòü ïþðå èç ïîìèäîðîâ, ëóêà è ñåëüäåðåÿ, ïðîòåðåòü, äîáàâèòü ïðÿíîñòè. Óâàðèòü ïþðå íà ìåäëåííîì îãíå - ñàìûé îòâåòñòâåííûé ìîìåíò. Óâàðèâàíèå äîëæíî ïðîäîëæàòüñÿ äî òåõ ïîð, ïîêà êåò÷óï íå ïðèîáðåòåò êîíñèñòåíöèþ ïþðå: ñïåøèòü íåëüçÿ, òàê êàê èñïàðèòüñÿ äîëæíà òîëüêî âîäà, íî íå ñîêè. Ñëåäèòå, ÷òîáû ïîñëå âûïàðèâàíèÿ âîäû íå ïðîèçîøëî ïîäãîðàíèÿ ñîêîâ, îñàæäàþùèõñÿ íà äíî. Èìåííî ýòî ìîæåò èñïîðòèòü àðîìàò, âêóñ, êîíñèñòåíöèþ è ñîõðàííîñòü.
Èíòåðåñíî !
Ìîæíî ïîëó÷àòü ðàçëè÷íûå âàðèàíòû, äîáàâëÿÿ ê îñíîâíîìó êåò÷óïó äðóãèå ñîóñû èëè ïðèïðàâû.
- Êåò÷óï ïîïîëàì ñ ìàéîíåçîì ïëþñ ñåëüäåðåéíàÿ ñîëü äàþò "Áîëãàðñêèé ñîóñ".
- Äîáàâêà ê êåò÷óïó 1/4 ìàéîíåçà - ìàéîíåçíûé êåò÷óï äëÿ çàïðàâêè ðûáíûõ ñàëàòîâ.
- Äîáàâêà ê êåò÷óïó ãîð÷èöû óñèëèâàåò âêóñ è ïîäõîäèò ê áëþäàì èç ñâèíèíû.
- Äîáàâêà ê êåò÷óïó íåáîëüøîãî êîëè÷åñòâà ïîðîøêà êàððè, íàïðèìåð, 1 ÷. ëîæêè, äàåò ïðèïðàâó, íàèáîëåå ïîäõîäÿùóþ ê áëþäàì èç ðèñà è îòâàðíîãî òåñòà.