-Рубрики

 -Метки

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Lady_Xronos

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 09.02.2012
Записей: 5142
Комментариев: 74
Написано: 5236




Живу настоящим. Уверена в будущем. Научилась в прошлом!


Красота своими руками

Среда, 28 Марта 2012 г. 13:40 + в цитатник
Это цитата сообщения абсурд_театра [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Красота своими руками

Раньше женщины не покупали косметические средства в магазине – они их делали сами. Добавьте к списку своих покупок некоторые нижеуказанные компоненты и – вперед!
Создавайте свою красоту своими руками!
Создавайте свою красоту своими руками! / shutterstock

 

Губы и улыбка
Блеск "Мятные губки"

1 столовая ложка вазелина
3 капли масла мяты
Вазелин смешайте с мятным маслом и используйте, как только появится потребность в блеске для губ.

Ногти
Смягчитель кутикулы

1 бутылка масляного витамина E
Протирайте витамином E кутикулы ног и рук после ванны или душа ежедневно (лучше на ночь).

Кожа 
Средство для умывания:

1/2 баночки йогурта (без наполнителя)
1 ст. ложка подсолнечного масла
1 1/2 чайные ложки свежевыжатого сока лимона
Подходит для всех типов кожи. Смешайте все компоненты вместе и держите в закрытой емкости в холодильнике. Используйте по 1 чайной ложке утром и вечером, чтоб очистить лицо.

Скраб легкий

2 столовых ложек овсянки
2 столовых ложек зародышей пшеницы
Подходит для нормальной чувствительной кожи. Смешайте все компоненты и поместите в герметичный контейнер. К 1 ст. ложке смеси добавьте теплой воды до консистенции пасты. Используйте 1-2 раза в неделю.

Тоник для проблемной кожи
несколько капель масла чайного дерева
1/4 стакана дистиллированной воды
Это хороший тоник для проблемной кожи. Смешайте масло дерева чая и воду вместе и поместите в закупоривающуюся посуду. Перед употреблением взболтать. Пропитать смесью ватный тампон и обработать угревую сыпь или нанести на марлевую маску для лица и положить на лицо на 10-15 мин. Масло чайного дерева - естественный антисептик и антибиотик.

Маска для нормальной кожи

1 столовой ложка водки
1 целое яйцо
25 г обезжиренного сухого порошок молока
сок 1 лимона
Объедините все компоненты. Держите смесь в холодильнике. Нанесите состав на все лицо, избегая области глаз. Дайте высохнуть. Удалите влажной салфеткой. Используйте один раз в неделю.

Волосы
Кондиционер для красоты волос

2 полосы комбу (японская морская водоросль)
3/4 стакана очищенной воды
Погрузите комбу в воду на 30 минут. Удалите морскую водоросль. После промывания настоем помассируйте голову. Смойте.

Эликсир против перхоти

4-5 капель масла чайного дерева
1 столовая ложка масла жожоба
В стеклянном флаконе с плотной крышкой смешайте компоненты. Намочите волосы и на влажную кожу головы ватным тампоном нанесите смесь. Волосы оберните в полотенце на 2 часа. Промойте как обычно.

Источник: womenmagazine.ru


Метки:  

Уход за шеей

Среда, 28 Марта 2012 г. 13:36 + в цитатник
Это цитата сообщения абсурд_театра [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Правильный уход за кожей шеи

 

С древних времён египетские красавицы, и гордые римлянки уделяли особое внимание уходу за шеей. Истина гласит: « Топ модели начинаются с шеи» Почему бы тебе не устроить домашний подиум?
Шея -  место для нежных поцелуев!
Шея - место для нежных поцелуев! / shutterstock

Маски 
Два раза в неделю для шеи делайте специальные маски или примочки.  Очень полезна  творожная примочка: две столовые ложки жирного творога смешать с соком  мандарина или половины апельсина и добавить одну чайную ложку растительного масла. Смесь кладётся в сложенную  вдвойне марлю и держится на шее 15-20 минут. Придерживается бинтом. Затем смойте тёплой  водой.  

Примочка из растительного масла: на кожу, смоченную солёной водой, накладывается марля  в несколько рядов, пропитанная растительным маслом.  Через 15-20 минут, когда примочка остынет, ёё снова смачивают тёплым маслом.

Для увядающей кожи: приготовь смесь из 1 белка, чайной ложки растительного масла и сока половины лимона. Держи на коже 15-20 минут.  

Для дряблой шеи рекомендуется поочерёдно холодные и горячие водные примочки.  Платок, смоченный в горячей воде, накладывается на две минуты на шею, затем платок опускается в холодную  воду и кладётся на шею на несколько секунд. Примочки меняются 5-6 раз. После окончания процедуры шею смазывают  питательным кремом или делают питательную маску.  Очень важно:  такие примочки не рекомендуется делать женщинам, подверженным ангине.

Массаж
Приобрети массажную щётку. Чистые плечи, шею, верхнюю часть спины смажь растительным маслом. Затем начни делать круговые движения от груди к мочке уха, от груди через правое предплечье на спину, от спины  через левое предплечье обратно к груди. Продолжительность 3-4минуты. Делай  эту процедуру каждый день  утром и вечером.   

Упражнения  против двойного подбородка: 
1.Обопритесь локтями  о стол и подбородок положите  на внешнюю сторону рук. Сдавите подбородок  по направлению вверх, тут же отодвиньте подбородок назад.

2.Опустите голову свободно вперёд. Круговым движением влево поднимите её, потом повторите это движение в другую сторону.  Делать упражнение нужно свободно, чтобы голова опускалась под собственной тяжестью.  Опишите головой круг. При подъёме  головы – вдох,  при опускании – выдох.

3.Положите руки на шею, вдохните и поверните голову вправо, потом влево, и выдохните. Вдохните, поднимите голову, подбородок выдвиньте вперёд и выдохните. Можно делать такое упражнение сидя.

Источник http://ivona.bigmir.net/beauty/articles/300458


Метки:  

Йога для лица

Среда, 28 Марта 2012 г. 13:27 + в цитатник
Это цитата сообщения KonVeda [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Йога для мышц лица.

 

 

Асаны из йоги для лица — лучшее средство от морщин. Эти упражнения более эффективны в борьбе с возрастными изменениями кожи, чем любые кремы и даже ботокс!

Морщинки на лице? Все мы так хотим избежать этого! Но годы берут свое и в какой-то момент нам уже кажется, что помочь сможет только ботокс или пластический хирург. Так было раньше!

Но с возникновением нового направления йоги для лица многое изменилось. Йога для лица — это специальный комплекс упражнений, разработанный нью-йоркским инструктором по йоге Аннелизой Хаген. Этот комплекс упражнений развивает разные группы мышц лица, делая при этом кожу более гладкой и молодой.

Читать далее...

Метки:  

Ударим масочками по морщинкам

Среда, 28 Марта 2012 г. 12:33 + в цитатник
Это цитата сообщения demetra69 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ударим масочками по морщинам

1270708085_86618839_1-----1270708085 (580x340, 23Kb)

Хотя производители этой самой органической косметики и утверждают, что «бабушкины средства» далеки от их супер-качественного продукта, но лично я большой разницы пока не замечаю. И первая масочка у нас

Бананово-медовая

Кашицу банана, сметану и мед (по 1 ст. л.) смешайте с желтком куриного яйца, а лучше даже перепелиного. Маску нанести на лицо на 15-20 минут. Делать её надо 2-3 раза в неделю. Она изумительно питает кожу.

Мёд и алоэ

Смешайте 1ст. л. сока алоэ и 2 ст. л. разогретого меда, нанести на лицо на 10-15 мин. Маска предупреждает образование морщин, прекрасно освежает и тонизирует кожу. Кстати, и от угрей хорошо помогает.

Картофельная

Такая маска сделает сухую кожу увлажненной и упругой, а также разгладит морщинки. Отварите «в мундире» большую картофелину, очистите, разомните, добавьте немного свежего молока и желток. Полученную смесь нанести на лицо.

Читать далее...

Метки:  

Семь секретов счастливого человека

Среда, 28 Марта 2012 г. 12:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Ольга_Ангеловская [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Семь секретов Счастливого Человека

 

(*) (*) (*) Семь секретов Счастливого Человека:
1) Не париться о том, что думают о тебе окружающие.
(Секрет Свободы)
2) Любая наша мысль обязательно материализуется.
(Секрет Реальности)
3) Полюбите и примите своё тело.
(Секрет Красоты)
4) Не осуждайте и не критикуйте себя и других.
(Секрет Дружбы)
5) Дарите Любовь и не переделывайте Любимых.
(Секрет Любви)
6) Научитесь сначала давать, а потом получать.
(Секрет Богатства)
7) Меньше думайте, больше любите и радуйтесь.
(Секрет Счастья)(*) (*) (*)


Метки:  

Постельная гимнастика

Среда, 28 Марта 2012 г. 10:28 + в цитатник
Это цитата сообщения demetra69 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Прислушайтесь к йогам: постельная гимнастика

postelnaya_gimnastika_1 (200x135, 8Kb)

Йоги советуют перед сном расслаблять все мышцы тела, отдавать себя постели. Если человек сумеет этого достигнуть и будет отдавать постели свой вес, то он получит крепкий сон на протяжении 5—6 часов, которых вполне достаточно для полного отдыха. А по пробуждении йоги предлагают комплекс постельной гимнастики.

ПОСТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА

1. После пробуждения, лежа в постели, делайте массаж: большие пальцы за уши, сжатыми ладонями проводи сверху вниз 30 раз, но так, чтобы указательные пальцы двигались по ушным раковинам, полное сосредоточение, глаза закрыты.

ФИЗИОЛОГИЧЕСКОЕ ДЕЙСТВИЕ.

Предохраняет лицо от появления морщин, усиливает действие лицевого нерва, укрепляет зрение, зубы, усиливает циркуляцию крови в височной части.

2. Ладонь правой руки кладите на лоб — левую положите на правую и двигайте по лобовой части вправо-влево по 20 раз так, чтобы мизинцы двигались над бровями.

ФИЗИОЛОГИЧЕСКОЕ ДЕЙСТВИЕ.

Улучшает циркуляцию крови, лечит головную боль и головокружения.

 3. Тыльной стороной больших согнутых пальцев массируйте глазные яблоки 15 раз.

Читать далее...

Метки:  

Мысли и статусы...

Вторник, 27 Марта 2012 г. 15:52 + в цитатник
Это цитата сообщения wellax [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мысли и статусы...
Гуляя по форумам, набралась умных мыслей - многие из этих выражений служили статусом у пользователей, нашла интересными - делюсь
=========================== “Жму руки дуракам обеими руками: Как многим, в сущности, обязаны мы им... ” В дурдоме никто не спорит, только рукава за спиной завязывают . Вами управляет тот, кто вас злит. Секрет наших несчастий в том, что у нас есть время размышлять, счастливы мы или нет.. Если хочешь идти быстро – иди один. Если хочешь идти далеко – идите вместе. Не важно, какая я... Важно, что с вами я буду такой, какой вы меня заслуживаете! Склероз - прекрасная болезнь! Ничего не болит и каждый день - новости... "Мечта - это как не налитый стакан, а ностальгия - уже выпитый" Из тех, кому удалось убежать от себя, большинство поймали санитары. Совесть - это яркий пример героя-одиночки. Ведь она одна борется с жадностью, ленью, похотью и многими другими человеческими пороками. Но почему-то она абсолютно не борется с глупостью. Человек может думать обо всём, но делать должен то, в чём уверен. Если ты думаешь, что справедливость победила, попробуй убедить в этом побеждённых. И большой человек, и маленький человек могут одновременно идти к одной цели, но маленький человек- чтобы на ней остановится, а большой - чтобы от неё идти дальше. Добросовестность вознаграждается, но деньги тут не причём. Если ты думаешь, как все, то ты уже ошибаешься. Все думают по - разному. Если ты думаешь за всех, ты опять ошибаешься. У каждого свои заботы. Думай по- своему и за себя, но помни:не думая о других, ты прежде всего не думаешь о себе. Как отличить сильного человека от слабого? Если недоволен жизнью сильный человек, то он предъявляет претензии к себе, а если слабый, то к людям. Легко служить идеям и богам, они намного проще, чем живые люди. Семья - не единственное место, где надо быть порядочным, но первое Жить надо так, чтобы твоё присутствие было необходимо, а отсутствие сводило с ума.
8a9620ca73b77e2eca97912426a1896b6da51f103077628 (28x28, 0Kb)

Метки:  

Убираем животик_упражнения

Вторник, 27 Марта 2012 г. 08:17 + в цитатник
Это цитата сообщения Karmelac [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Убираем животик - упражнения.
 

0_72168_18715f1e_L (400x300, 165Kb)
Читать далее...
Рубрики:  **Я БУДУ ЛУЧШЕ..**

Метки:  

Мысли...

Вторник, 27 Марта 2012 г. 08:14 + в цитатник
Это цитата сообщения татуа [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мыслизмы...

ц (14) (144x150, 37Kb)

Красота спасёт мир - а пофигизм нервы!

Если тебе хватает денег, значит тебе не хватает воображения.

Раньше дорогой автомобиль показывал, сколько человек заработал,
сейчас — сколько должен.

Мышечная память - это когда страница еще не загрузилась,
а ты уже поставил мышку на то место, куда надо кликнуть.

_______________


ДАЛЕЕ...

Метки:  

Упражнения против второго подбородка

Понедельник, 26 Марта 2012 г. 15:34 + в цитатник
Это цитата сообщения ASPIDISTRA1 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Упражнения против второго подбородка



Читать далее

Сказать "СПАСИБО"

Метки:  

Диета против возраста

Понедельник, 26 Марта 2012 г. 15:31 + в цитатник
Это цитата сообщения Edoran [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Диета против возраста

promise (506x300, 52Kb)
Питаться следует тем, в чем организм больше всего нуждается на определенном отрезке жизни. Придерживаться AGE-меню совсем не сложно.

15-22 года


В этот период скелет еще растет. Поэтому важно есть продукты, содержащие кальций и витамин D, - кисломолочные, шпинат, жирную морскую рыбу. Еще в этот период «дозревает» репродуктивная система. Для нормального развития ей необходимы полезные жиры и цинк, источниками которых являются растительные масла и морепродукты. Стоит подзарядить и мозг - углеводами. Например: виноградом, абрикосами, черносливом, малиной. Нелишне поддержать печень с помощью творога, овсяной каши, фасоли и зеленого чая: они улучшают ее фильтрующую способность.

Также необходим белок - около 130 г в сутки. Он содержится в говядине, мясе птицы и морской рыбе.

23-28 лет


Если задумались о рождении ребенка, пополните меню витаминами группы В, фолиевой кислотой и железом, источники которых - цельнозерновые каши, красное мясо, свекла, сухофрукты, яблоки и рыба, богатая Омега-3.

В этом возрасте из-за замедления ритма жизни может появиться лишний вес. Если заметили, что любимые джинсы не сходятся на талии, - срочно уменьшайте количество конфет, газировки и рафинированного сахара. За 2-3 месяца вес нормализуется.

Потребность молодого мужчины в этот период - нежирное мясо, зеленые овощи, красное сухое вино или сок красного винограда.

Читать далее...

Метки:  

Печенье Альфахорес

Понедельник, 26 Марта 2012 г. 08:16 + в цитатник
Это цитата сообщения Ларчик_Златки [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Альфахорес

Это удивительное название носит вкуснейшее аргентинское печенье. В начале 19 века печенье альфахорес выпекали монахини одного из аргентинских монастырей, правда, современный рецепт отличается от прежнего, но выпечка получается бесподобной: рассыпчатой, нежной, со вкусом варёной сгущёнки и арахиса. Обязательно попробуйте и насладитесь!

Рецепт

Метки:  

ИГЛА может спасти жизнь пациента от ИНТУЛЬТА

Понедельник, 26 Марта 2012 г. 07:58 + в цитатник
Это цитата сообщения gsreda [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Игла может спасти жизнь пациента от ИНСУЛЬТА

Сегодня ко мне пришла от друзей пересылка. Считаю информацию достаточно важной для того, чтобы поделиться с Вами. Читайте сами.


Китайский способ помощи при инсульте!!!

Игла может спасти жизнь пациента от ИНСУЛЬТА
Это совет от китайского профессора.
Держите в доме шприц или иглу. Это удивительный и нетрадиционный
способ спасения от инсульта. Прочитайте это до конца и после этого
перешлите его дальше, вы никогда не знаете, он может помочь кому-то в
один прекрасный день.
Пожалуйста, имейте в виду это прекрасные советы.
Уделите время, чтобы прочитать это. Вы никогда заранее не знаете, что
чья-то жизнь может зависеть от вас.
Далее

Метки:  

10 продуктов от гипертонии

Понедельник, 26 Марта 2012 г. 07:51 + в цитатник
Это цитата сообщения MonnA_KonstantA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

10 ПРОДУКТОВ , ПОМОГАЮЩИХ ОТ ГИПЕРТОНИИ

0_298e7_3d272afa_XL.jpg (700x550, 389Kb)


Правильное питание помогает стабилизировать давление.

При повышенном давлении ешьте больше продуктов, богатых калием. Калий позволяет снизить отрицательное влияние на артериальное давление другого минерального элемента - натрия. Лучшим источником калия являются именно натуральные продукты, а не препараты.

Отличный продукт в этом отношении - рис. Устраивайте 1 - 2 раза в неделю разгрузочный день. Возьмите стакан сухого риса, промойте его несколько раз, залейте водой и оставьте на ночь, а утром сварите без соли. Разделите рис на 8 частей и ешьте весь день. Калий, который содержится в рисе, вытеснит натрий, количество воды в организме уменьшится, а ваше артериальное давление снизится без всяких медикаментов.
обязательно дочитайте !

Метки:  

Нежно-голубой жакетик_спицы

Суббота, 24 Марта 2012 г. 15:20 + в цитатник
Это цитата сообщения Luyda52 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Нежно-голубой жакет

 (392x657, 203Kb)
Читать далее>

Метки:  

Жакетик ажур

Суббота, 24 Марта 2012 г. 15:18 + в цитатник
Это цитата сообщения Luyda52 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


Метки:  

жакет спицы

Суббота, 24 Марта 2012 г. 15:17 + в цитатник
Это цитата сообщения Luyda52 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


Метки:  

Летний комплект от японцев спицы

Суббота, 24 Марта 2012 г. 15:16 + в цитатник
Это цитата сообщения Luyda52 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Комплект

188 (313x500, 59Kb)
Читать далее>

Метки:  

Жакет

Суббота, 24 Марта 2012 г. 15:15 + в цитатник
Это цитата сообщения Luyda52 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


Метки:  

Жакет спицами

Суббота, 24 Марта 2012 г. 15:13 + в цитатник
Это цитата сообщения Luyda52 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Жакет спицами

00 (494x700, 179Kb)
Читать далее>

Метки:  

Поиск сообщений в Lady_Xronos
Страницы: 257 ... 10 9 [8] 7 6 ..
.. 1 Календарь