-Приложения

 -Метки

13 знаков зодиака 8 марта ddfoto.ru esoterworld.ru scook.ru анимации анита луценко астрология афоризмы битва экстрасенсов весна волосы гмо гороскоп гороскоп на 2013 год дача дети диета дизайн женские секреты женщина животные жизнь закат заработок в интернете здоровое питание здоровье знаки зодиака интересные факты интерьер йога как похудеть картинки керченский мост керчь керчьинфо кино клубника кошки красота крым крымский мост кулинария кухня любовь магия масленица мелодрама мистика мода мои фото море мост в крым мотивация мудрость непознанное новости керчи новый год осень открытки отношения пасха поздравления позитив полезные советы похудение праздник природа притча продукты психология путешествия ребенок религия ремонт рецепты салаты самопознание семья сериал смотреть онлайн смс советы спорт спортивные упражнения статусы счастье туризм упражнения уроки фотографии фен-шуй фильм фильм мелодрама фото фото каждый день фотография фотошкола онлайн цитаты эзотерика юмор

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 23.01.2010
Записей:
Комментариев:
Написано: 74418





Работа и личная жизнь. История в картинках

Пятница, 24 Мая 2013 г. 12:45 + в цитатник

Метки:  


Процитировано 4 раз
Понравилось: 15 пользователям

Стоит ли мужу присутствовать на родах?

Пятница, 24 Мая 2013 г. 11:52 + в цитатник

Рождение ребенка для женщины — это самое трепетное и важное событие, которое невозможно ни с чем сравнить. Но, какую цену приходится нам платить, через какие муки стоит пройти, чтобы в итоге, взять на руки наше маленькое сокровище?!

Зачастую, все это, женщина выносит сама, в окружении незнакомых ей людей. А так хочется, чтобы в эти трудные минуты рядом был самый близкий и дорогой человек, утешил, поддержал, пожалел… А когда все закончится, то вместе испытать первую радость родительства.

Сейчас мужьям спокойно разрешают находится с женой во время родов. Но, все равно, среди врачей встречаются такие, которые пытаются всячески отговорить мужчину быть в родзале. Они начинают запугивать итак колеблющегося в своем решении мужа историями о том, что мужья падают в обмороки, что после этого возникает неприязнь к жене, отношения в семье портятся, или же мужчина, после всего увиденного, бросает семью.
 
Действительно ли все это правда и стоит ли мужу присутствовать на родах жены?
 
Читать далее...
Рубрики:  Женские секреты/ Психология

Метки:  

Понравилось: 5 пользователям

Позитивное мышление: искусство жить

Пятница, 24 Мая 2013 г. 09:26 + в цитатник

 

Позитивное мышление – это искусство жить. Жить с уверенностью, любовью и улыбкой в душе. Однако, чтобы научиться мыслить и говорить положительно, следует ежедневно прилагать усилия. Огромные усилия.
 
1. Постоянно записывайте любые хорошие вещи, даже самые маленькие приятные мелочи, которые происходят с вами. И не забывайте всегда говорить "спасибо" людям и ситуациям, которые были полезны и приятны для вас.
 
2. Ежедневно занимайтесь медитацией, хотя бы 30 минут. Солнце светит не лишь для цветов и деревьев, но и для удовольствия всего мира. Пусть подобные мысли заряжают во время медитации ваш мозг.
 
3. Визуализируйте свои мечты! Сделайте карту желаний и уделяйте каждый день 5 минут, смотря на нее и представляя, что вы уже имеете это все.
 
4. Улыбайтесь чаще! Ваша улыбка посылает в мозг сигнал о том, что вы счастливы. А когда вас охватывает ощущение счастья, организм непременно начинает вырабатывать эндорфины, способные поднимать настроение.
 
5. Улучшайте свое здоровье. Старайтесь употреблять регулярно только полезную пищу и достаточно времени уделять отдыху. Невозможно оставаться позитивным, если ваши энергетические запасы в организме исчерпаны, и вы находитесь в разболтанном состоянии.
 
6. Не забывайте следить за положением своего тела: сидите всегда прямо, улыбайтесь, ходите гордо, дишите глубоко. Попробуйте делать это в течение 60 секунд, и вы почувствуете разницу.
 
7. Ежедневно читайте позитивные рассказы, афоризмы, смотрите комедии, смешные видеоролики. Жизнь – это картина, которую мы пишем, а не задача, которую надо решить.
 
8. Старайтесь держаться рядом только с позитивными людьми, которые поднимают вашу самооценку и заставляют вас укреплять веру в себя и безграничность своих возможностей.

Метки:  


Процитировано 5 раз
Понравилось: 9 пользователям

6 дыхательных техник, которые помогают расслабиться за 10 минут

Пятница, 24 Мая 2013 г. 09:21 + в цитатник

 

Правильное дыхание помогает расслабиться, успокоиться, снять стресс и очищает голову от глупых и негативных мыслей. Не зря умные люди советуют вместо того, чтобы отвечать грубостью на грубость или глупостью на глупость (или накричать на непослушного ребенка), лучше остановиться, глубоко вдохнуть, посчитать про себя до 10 и… промолчать.
 
Эксперт по дыханию, инструктор по йоге и психолог рекомендуют 6 простых техник дыхания, которые помогут вернуть душевное равновесие, успокоиться или зарядиться энергией на весь день.
 

1. Сама Вритти или «Равномерное Дыхание»

Как выполнять? Сядьте в удобную позу, спина должна быть прямой. Начинайте вдыхать на 4 счета и выдыхаете тоже на 4 счета. Дыхание выполняется через нос — это увеличивает естественное сопротивление дыханию. Более продвинутые могут выполнять это технику на 6-8 счетов. Это повышает внимание, успокаивает нервную систему и снижает стресс.
 
Когда ее лучше всего выполнять? Практиковать это дыхание можно в любом месте и в любое время, но лучше всего делать это перед сном. Это что-то вроде своеобразного подсчета овечек перед сном, так как Сама Вритти помогает избавиться от мыслей о работе или проблемах, которые и так не давали покоя в течение дня.
 
Уровень сложности: для начинающих.
 
Читать далее...

Метки:  


Процитировано 8 раз
Понравилось: 7 пользователям

Чистый дом – значит экологичный

Четверг, 23 Мая 2013 г. 20:48 + в цитатник

Вы стали замечать, что дома у вас постоянный насморк, который исчезает, как только вы выходите из помещения? Возможно, у вас в доме поселились плесневые грибы. Плесень можно найти в ковролине и в фильтре кондиционера, если чистить их нерегулярно или неправильно.

 
Чем чревато появление таких «гостей»? Пневмонией, бронхитом и аллергиями разных видов. Пылевые клещи живут на книжных полках и в старых мягких игрушках. Они способны вызывать те же неприятные симптомы, что и плесень.
 
Читать далее...

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 2 пользователям

Интересности из Twittera за сегодня

Четверг, 23 Мая 2013 г. 11:46 + в цитатник




@alldmi:
09:45:46 5 привычек для красивой шеи / Красота и Здоровье / Женские советы и ответы http://t.co/ie9qYZsW24
11:46:32 Гармония в семье – с чего начать? - Территория женских интересов http://t.co/2E6QuZBHzv
16:10:35 Что поможет замедлить старение? http://t.co/C7VspgycL6
21:34:19 Суп со скриляй | Время обедать http://t.co/kQajz3XJhl

00:01:06 Цепелинай | Время обедать http://t.co/osT7grjG66


01:32:00 Стоит ли мужу присутствовать на партнерских родах? - Территория женских интересов http://t.co/VozT8aqJ36


Понравилось: 2 пользователям

Легенда о Брахме

Четверг, 23 Мая 2013 г. 09:44 + в цитатник

 

В Индии есть старинная легенда о боге Брахме, который был совершенно одинок.
 
Не существовало ничего, кроме Брахмы, и он очень скучал. Брахме захотелось поиграть в игру, но играть тоже было не с кем. Тогда он создал прекрасную богиню Майю, просто для развлечения.
 
Когда Майя возникла, и Брахма объяснил ей смысл ее существования, она сказала: "Хорошо, давай поиграем в самую увлекательную игру, только ты будешь делать, что я скажу". Брахма согласился и, последовав указаниям Майи, создал Вселенную. Он сотворил Солнце и звезды, Луну и планеты. Затем он создал на Земле жизнь: животных, океаны, атмосферу и все остальное.
 
Майя сказала: "Как прекрасен созданный тобой иллюзорный мир! А теперь я хочу, чтобы ты создал животное настолько умное, чтобы оно смогло оценить красоту твоего творчества". И Брахма сотворил людей. Когда творение было завершено, он спросил Майю, скоро ли начнется игра.
 
"Прямо сейчас", - ответила она, схватила Брахму, рассекла на тысячи крошечных кусков, вложила эти кусочки в каждого человека и сказала: "Игра началась! Я буду пытаться заставить тебя забыть, кто ты, а ты попробуй снова себя найти!" Майя сотворила Сон, и Брахма до сих пор, до дня сегодняшнего, пытается вспомнить, кто он на самом деле. Брахма здесь, внутри нас, а Майя не дает ему выйти из забытья.
 
Пробуждаясь от Сна, мы снова становимся Брахмой, вспоминаем о своей Божественности. И когда Брахма внутри нас говорит: "Я проснулся! Но где остальные частички меня?", мы постигаем хитрость Майи и делимся правдой с другими людьми, которым тоже суждено когда-нибудь проснуться.
 
В толпе пьяных трезвым не так тоскливо, если их хотя бы двое. Чем больше трезвых, тем им веселее. Начните с себя, тогда и другие начнут меняться - и так до тех пор, пока не протрезвеют все одурманенные, все собравшиеся.
 
3646178_lakshmi_narayan_PY94_l (700x536, 95Kb)

Метки:  


Процитировано 3 раз
Понравилось: 10 пользователям

Умные цитаты в картинках

Четверг, 23 Мая 2013 г. 09:37 + в цитатник
Рубрики:  Мудрость/Афоризмы

Метки:  


Процитировано 60 раз
Понравилось: 65 пользователям

Полезные свойства имбиря

Четверг, 23 Мая 2013 г. 09:34 + в цитатник

 

Имбирь - едва ли не самая полезная из специй. На санскрите его называют "вишвабхесадж", что значит "универсальное лекарство".
 
Имбирь обладает уникальным сочетанием вкусовых и лекарственных свойств, подобных сочетаний нет ни в одной другой специи. Порой даже общепризнанные лечебные растения уступают ему в своих полезных свойствах. Как и любое лекарство у имбиря есть противопоказания. Подробнее читайте тут
 
Как лечебное средство, имбирь обладает большим списком полезных свойств:
 
• Обладает обезболивающим, противовоспалительным, рассасывающим, спазмолитическим, ветрогонным, возбуждающим, заживляющим, потогонным, тонизирующим, бактерицидным, желчегонным, антибактериальным действием.
 
• Имеет сильное антиоксидантное и успокоительное воздействие, укрепляет иммунитет, хорошо защищает от паразитов, задерживает рост бактерий, используется при глистных заболеваниях.
 
• Пища с имбирем становится более легкой, она лучше усваивается и принимает слегка острый, пряный вкус.
 
имбирь
 
Читать далее...
Рубрики:  Женские секреты/Здоровье

Метки:  


Процитировано 28 раз
Понравилось: 15 пользователям

8 цитат о любви

Среда, 22 Мая 2013 г. 16:28 + в цитатник


Любовь всегда была, она есть и будет жить вечно! Для тех, кто влюблен и не только, представляем подборку красивых цитат о любви, которые окрыляют. А так же читайте красивые статусы о любви

1.
Bezotvetnaya-lyubov-ne-unizhaet-cheloveka-a-vozvyishaet-ego.----Aleksandr-Sergeevich-Pushkin (639x639, 56Kb)

Читать далее

Рубрики:  Мудрость/Афоризмы



Процитировано 5 раз
Понравилось: 10 пользователям

Поиск сообщений в lach
Страницы: 563 ... 361 360 [359] 358 357 ..
.. 1 Календарь