7 СЕКРЕТОВ СЧАСТЛИВОГО ЧЕЛОВЕКА

Читать далее...

Очищение кишечника отрубями

Очищение организма отрубями считается одним из самых эффективных и доступных методов избавления от накопившихся за годы шлаков, токсинов, а также застоявшихся каловых масс. Об этой несложной и крайне полезной процедуре мы расскажем Вам в этой статье.

Готовимся к 8 Марта : экспресс-процедуры...

8 Марта - самый любимый женский праздник, ведь с весной прорбуждается от зимней спячки и наши красота, очарование и неповторимость. И так хочется встретить его во «всеоружии» своей привлека­тельности.

  Но что делать, если у вас совсем нет време­ни подготовиться к нему? Да и усталость дает о себе знать. А так хочется быть красивой в праздник!

Не отчаивайтесь! Наши сек­реты «экспресс-красоты» помогут вам шикарно выглядеть в этот день.

Дальше

Как снять усталость


Несколько рецептов, которые помогают снять переутомление.

1. Если ночью ты засыпаешь с трудом, а после того как заснешь, твой сон не крепок, запасись медом.
Мед — отличное снотворное.
Если смешать его с яблочным уксусом в соотношении 1:1, то такое средство будет успокаивающе действовать на организм.
Принимать перед сном по пол столовой ложки.
Через полчаса после того, как ты ляжешь в постель, ты уснешь.

2. Вот еще очень хорошее народное средство.
Смешай красное вино(350 грамм) с соком алоэ(150 грамм) и медом(250 грамм).
Перемешай и положи в темное прохладное место на недельку.
До еды принимать по большой ложке три раза в день.

Особый способ укоренения розы в клубнях картофеля



Все почвопокровные, вьющиеся, плетистые и некоторые чайно-гибридные розы очень хорошо размножаются черенками.
Возьмите несколько клубней картофеля, помойте их очень хорошо, разрежьте каждую картофелину на 2 половинки. Для черенкования выбираются зрелые стебли, на которых уже были цветки.

Ещё раз как избавиться от «Webalta».

Раз уж Вы читаете эту статью, то, скорее всего, столкнулись с этой заразой, иначе и назвать нельзя. Везде сущая поисковая система многим потрепала нервы. Появляется она чаще всего после скачивания, каких либо программ или игр и, прописавшись в системе Вашего компьютера, она займет стартовые страницы во всех имеющихся на нем браузерах. Ни какая смена стартовой страницы в настройках на домашнюю или на пустую, или еще на какую либо, не дадут ни каких результатов. Я сам сталкивался с этой заразищей два раза. Оба раза помог один и тот же способ лечения. Суть его такова:

1.       При помощи любого Юнинстолятора (Uninstaller) удаляем со своего компьютера все программы и вообще все, что связано с WEBALTA.

Читать далее...

Как отмыть духовку.

Порой, духовка очень сильно загрязняется, и нам нужно приступить к ее очищению, но отмыть ее кажется нереально!!! Но! Это не так. И сегодня мы научимся делать это без особых усилий! Точно так же, мы можем отмыть даже сковородку! Приступим... Нам потребуется: - 2 емкости для духовки - вода - нашатырный спирт Читать далее mimozochka

Как следить за собой после 30

«После 30 похудение только начинается», - так , в целом, правдиво можно перефразировать крылатую фразу из знаменитого советского фильма. Если раньше вы могли безнаказанно съедать по две плитки шоколада посреди ночи, то теперь вынуждены задумываться перед каждым «случайным» перекусом. Как же в 30 с хвостиком сохранять стройность 20-летней?

Диета - 365 дней в году
Этот подзаголовок для многих, конечно, прозвучит как беспощадный приговор. Но не спешите расстраиваться. Под словом «диета» здесь подразумеваются отнюдь не голодные обмороки и пожизненный отказ от всех более или менее съедобных продуктов. Просто те правила, которые вы могли регулярно игнорировать, будучи 18-летней, в 30 таки придется соблюдать.

Вас больше не спасет один разгрузочный день после гастрономической эстафеты новогодних праздников. Вы больше не отделаетесь «скоростной» трехдневной диетой накануне важного события. Теперь каждый набранный вами килограмм будет уходить все с большими усилиями. А приходить - легко и незаметно. Почему так происходит? Как обычно, все дело в обмене веществ, который у женщин в этом возрасте начинает постепенно меняться.

Метаболизм
После 30 лет большинство женщин ведут куда менее подвижный образ жизни, нежели еще каких-то 5 лет назад. Плюс - все чаще сбоит наш гормональный фон, ослабленный неидеальным питанием и образом жизни. Как результат: каждый год мы теряем около одного процента мышечной массы. А ведь именно мышцы «съедают» основную часть калорий, которые организм получает вместе с пищей.

Таким образом, наш «калорийный лимит» стремительно уменьшается с каждым днем. А аппетиты, привычки и вкусы остаются неизменными. Именно это в конечном итоге и приводит к появлению жировых отложений.

Чтобы избежать подобных последствий, советуем вам придерживаться следующих рекомендаций.

• Перед выбором диеты пройдите обследование у врача. Многие из систем питания, которые подходят 20-летним, могут не подходить вам. Кроме того, к 30 годам у большинства женщин, как правило, уже есть пара-тройка хронических заболеваний. Неверно выбранная диета легко может обострить любое из них.
• Избавьтесь от стрессовых ситуаций дома. В более зрелом возрасте эмоциональный климат в семье становится для женщины абсолютным приоритетом. Вам вряд ли удастся следить за своим питанием во время конфликтов с близкими. Постарайтесь уладить все семейные неурядицы - и только потом, с чистой душой принимайтесь за диету.
• В 30 лет пора отказываться от десертов. Увы, именно такой совет дают диетологи женщинам, которые замечают, что начали полнеть. Искать радости и защиты от проблем теперь лучше во фруктах, овощах и злаковых.
• На ужин старайтесь употреблять белки, которые вряд ли прибавят вам лишних килограммов. Особенное внимание 30-летних женщин должно быть обращено в сторону свежеприготовленной рыбы (источника железа и аминокислот).
• Следите за иммунитетом. Стройность хороша, когда соседствует с отменным здоровьем. После 30 все целебные свойства контрастного душа и прогулок на свежем воздухе следует мысленно умножать на два. Также стоит добавить в рацион продукты, поддерживающие иммунитет: лимон, зеленый чай, настой шиповника, калину, бруснику и т. д.
• Занимайтесь спортом. Это, пожалуй, единственный адекватный способ противостоять уменьшению мышечной массы. Выбирайте любой понравившийся вам вид физических нагрузок - и спустя уже полгода регулярных тренировок вы вновь почувствуете себя на 17!

Источник

16 кулинарных хитростей

1. К смеси творога яйца муки для сырников добавить немного растительного масла. Они получаются пышнее и вкуснее.

2. Шкурки с сала хорошо добавить при варке холодца из любого мяса (при разделке мяса срезаю и замораживаю) Холодец получается густой в шкурке много желирующих веществ.

3. Секрет борща: свеклу для борща нужно почистить и варить целиком в бульоне все время пока варится бульон. Затем мясо и свеклу вынуть, бульон процедить и варить борщ как обычно только в самом конце приготовления вареную свеклу потереть на крупной терке, положить в уже готовый борщ. Дать закипеть и выключить. Вкус особенный, а цвет отличный. Читаем дальше))

Аквилегия-многолетник для сада

Аквилегия-морозоустойчивый многолетник семейства лютиковые.

Древние германцы считали эти цветы туфельками эльфов, которые олицетворяли собой духов природы.

В России аквилегию называют голубкой или орликом.

Яркие, невероятно разнообразные оттенки цветков широко используют дизайнеры ландшафтов при разработке проектов как городских парков, так и частных приусадебных участков.

Цветки отдельных сортов могут достигать до 12 сан­ти­мет­ров в диа­мет­ре ,бывают всевозможных окрасок

Обязательно посажу в этом году )

Посев и уход

дальше

Алоэ дарит красоту

На сегодняшний день в природе нет такого растения,которое бы более эффективно воздействовало на кожу,чем алоэ.

Оно омолаживает,регенерирует ,восстанавливает поврежденные участки кожи,снимает воспаления,придает ей тонус и упругость,разглаживает морщины,дарит свежесть и приятный цвет коже лица

Чтобы косметические средства ,приготовленные из алое,приносили пользу,необходимо растение не моложе трех лет
Для начала нужно приготовить биостимулированный сок алое,который  нужен для изготовления других косметических средств.

Для  этого срежьте с  алоэ средние и нижние листья,перед этим не поливая растения 3 дня.

Промойте,высушите их и положите в стеклянную банку с крышкой ,которую поставьте на нижнюю полку холодильника на 2 недели .

По истечении времени сделайте из листьев сок, и храните его в холодильнике в стеклянной банке.

Из этого сока мы будем готовить косметические средства

дальше

Как выжить подружку Бессоницу из своей спальни!

"ЗОЛОТОЕ МОЛОКО" ДЛЯ СОСУДОВ!

Хочу поделиться с вами, друзья, одним очень эффективным рецептом, который быстро восстанавливает каппилярную сеть кровеносных сосудов, чистит их, помогает бороться с отложениями солей. Проще говоря, коленки не скрипят, а подошвы ног не горят даже после очень длительной пешей прогулки или серьезных физических нагрузок. Улучшает цвет лица, помогает при артрите и даже омолаживает весь организм. И название у рецепта красивое - Золотое молоко.

Взять пакетик желтой куркумы лучше покупать в индийских магазинах специй, в крайнем случае - в супермаркетах, но не на рынках. Почему-то она там совсем без запаха, то ли потому, что в открытых мешочках стоит, то ли подмешивают в нее что-то постороннее... В 50 граммов мелкого порошка куркумы добавить в два раза больше воды и развести до состояния кашицы, до консистенции жидкой сметаны. Поставить ее на огонь и при постоянном помешивании варить 5-7 минут. Получится густая паста коричневого цвета.

После того, как эта смесь остынет, переложить ее в стеклянную банку и поставить в холодильник. Обычно такого количества как раз на курс хватает (курс 40 дней один раз в год).

Перед сном вскипятить стакан молока, добавить в него чайную ложку пасты куркумы и 1/4 чайной ложки миндального масла - по рецепту 2 столовые ложки масла, но это ооччеень жирно! Миндальное масло продается в аптеках или в магазинах диетического, здорового или веганского питания. Чайную ложку меда положить в рот и запить стаканом золотого молока.

Я миндальное масло не добавляю. Размешиваю куркуму в горячем молоке, запиваю с медом. Сразу хочу предупредить - ни разу не удалось размешать пасту до конца в молоке, остается взвесь. Выбираю ее ложкой и запиваю молоком с медом. Очень вкусно. После такого вечернего молока сон, как у младенца, полное умиротворение и спокойствие. После трех первых вечеров приема золотого молока обратила внимание, что ноги бегут как в юности))).

Будьте здоровы, друзья!
Найдено в интернете... Спасибо неизвестному автору за рецепт!

Присоветовали здесьhttp://blogs.mail.ru/mail/lidamisa/56263F4A08F09DE...page=#comment_752171242EA8AF92 ,но сама еще не пробовала.

Блюда из фарша. 100 рецептов блюд

Читать рецепты блюд из фарша

Галантин, сырный суп и кое-что еще)

Это цитата НебоОблака.

Три необычных блюда из одной курицы. Галантин, сырный суп и кое-что еще) Галантин - это блюдо французской кухни, но это не мешает мне регулярно его готовить и с аппетитом поглощать. Из курицы потребуется только кожа и филе. Поэтому из оставшего мяса можно приготовить очень вкусный и очень легкий в приготовлении опять-таки французский сырный суп А ножкам и крылышкам любая хозяйка найдет применение. Можно запечь в духовке с с медом и маслом. Вот и получается 3 блюда: галантин - на завтрак, Суп - на обед. Остальное на ужин. Для галантина курицу требуется подготовить. Сначала крылышки и ножки обрезать по суставу. Тонким острым ножом со стороны спинки сделать продольный разрез от шея до гузки. Кожу, можно с небольшим слоем мяса в некоторых местах, осторожно подрезать и снять. Главное - нигде не повредить кожу. Отделить филейную часть и разрезать её так, чтобы ширина куска была 1 - 1, 5см. Положить её в пищевую пленку и слегка отбить. Нарезать 100-150г отварных грибов, лучший вариант, конечно же белые грибы. Я в этот раз использовала шампиньоны. Взбить 2 яйца с 2-мя столовыми ложками молока и поджарить на сковороде при закрытой крышке. В этом случае омлет не нужно переворачивать. Аккуратно снять, сохраняя форму блина. Натереть на крупной терке 150г сыра, лучше использовать острый сыр, для усиления вкусовой гаммы. Разложить кожу, хорошенько выровняв её, и уложить сверху филе. Посолить его и поперчить. Следом разместить омлет, положить грибы и всю эту роскошь присыпать сыром. Плотно свернуть получившуюся лепешку рулетом. Уложить его на марлю, туго скрутив её. Зафиксировать нитками, перевязывать тоже нужно плотно. Из косточек тушки сварить бульон, как положено - с кореньями и специями. В этом бульоне галантин варить в течение 50 - 60 минут. Достать и положить под легкий пресс минимум на 3 часа. Порезать на порционные куски перед подачей Записки на полях: - кастрюля с бульоном должна быть достаточно широкой, чтобы галантин разместился свободно. - начинки пусть немного не достает до краев кожи, иначе при заворачивании она может вылазить и мешать коже плотно закрыться. - чем плотнее будет скручен рулет - тем красивее он получится в разрезе

Какая Масленица без настоящих сырных блинов? Рецепт сырных блинов


Ингредиенты:

200 г сливочного масла (топленого);
2,5 стакана пшеничной муки (высший сорт);
3 стакана молока;
300 г твердого сыра;
5 шт. яиц;
¾ ч. ложки соли.

Приготовление

На мелкой терке натираем сыр.
Затем отделяем белки от желтков.
Желтки смешиваем с молоком. Добавляем в эту смесь муку, натертый сыр, соль. И все взбиваем миксером.
Затем отдельно взбиваем белки и добавляем их в полученное тесто.
Разогреваем сковороду, смазываем ее маслом и выкладываем на нее по 1 ст. ложки теста.
Обжариваем блинчики с обеих сторон до золотистой аппетитной корочки.
Подаем на стол горячие блины со сметаной

http://knyagna.ru/new/maslenitsa#ixzz2NJN11IrC

Ирландские содовые маффины

Ингредиенты:

цельнозерновая мука - 1 стакан
мука - 1 стакан
разрыхлитель - 1/2 ч. л.
сода - 1/2 ч. л.
соль - 1/2 ч. л.
сливочное масло - 3 ст. л.
коричневый сахар - 3 ст. л.
кефир - 1 стакан
яйцо - 1 шт. (крупное)
изюм - 80 г
растительное масло

Читать далее...

Выращивание рассады лобелии.



От посева до начала цветения лобелии проходит 8–10 недель. Поэтому обычно ее выращивают рассадой, семена на которую сеют в марте.

Хозяйке на заметку

Сегодня рассказ о том, что экономит время хозяйки. То, что можно использовать многократно и то, что делает наше пребывание на кухне "колдовством" для остальных членов семьи.

Содержание поста:
1. Квадратные фрикадельки
2. Концентрированный мясной бульон - основа для супа
3. Универсальная заправка для супа
4. Сырный соус Песто
5. Соус Болоньезе.

1. Квадратные фрикадельки

Фрикадельки - это очень удобный полуфабрикат для заморозки. Их можно делать много и сразу, чтобы был запас в морозилке. Но их создание занимает слишком много драгоценного времени. Поэтому приспособим для этих целей форму для льда. Трудо- и времязатраты минимальны, а форма оригинальна.

Нам понадобится:
• Фарш для фрикаделек (пол килограмма фарша, 50 мл. молока и мякиш половины батона. Соль и перец по вкусу)
• Форма для льда (на это количество фарша понадобится 3 стандартные формы)
• Широкий нож или шпатель

Читать далее...

ДЕРЕВЕНСКАЯ МАГИЯ - 2.

Цитата сообщения velesovdom

ИСПОЛНЕНИЕ ЖЕЛАНИЙ

Для исполненiя своихъ желанiй разведите огонь, разожгите дома очагъ, или разложите на улицѣ небольшой костеръ, или запалите фитиль свѣчи. Бросьте въ огонь девять пшеничныхъ зеренъ по одному, шепча при каждомъ броскѣ свое желанiе. Принеся огню эту жертву, будьте увѣрены, что все, что вы загадали, обязательно сбудется. Вмѣсто зеренъ вы можете использовать хлѣбныя крошки.

— SSS —

Чтобы любое ваше желанiе исполнилось, напишите его на небольшомъ листкѣ бумаги и сложите эту бумагу нѣсколько разъ надписями внутрь. Разрежьте пополамъ большое яблоко и вырѣжьте въ центрѣ каждой половинки небольшое углубленiе. Сложите двѣ половинки яблока вмѣстѣ, помѣстивъ вашу записку въ полость, образованную вырѣзами въ этихъ половинкахъ. Обвяжите сложенное яблоко ниткой или проткните его насквозь деревянной спицей, чтобы яблочныя половинки держались вмѣстѣ и не распадались. Похороните яблоко въ землѣ въ безлюдномъ мѣстѣ, и ваша проблема полностью исчезнетъ, когда оно сгнiетъ и истлѣетъ.

— SSS —

Для исполненiя своей мечты напишите на листѣ бумаги, чего вы желаете, сверните этотъ листъ въ трубочку и подожгите ея конецъ отъ пламени красной свѣчи. Когда бумага сгоритъ болѣе чѣмъ наполовину, бросьте ее въ небольшую бутылочку, которую тотчасъ-же закупорьте пробкой. Возьмите этотъ сосудъ съ собой туда, гдѣ будетъ рѣшаться исходъ вашей мечты, и не забудьте откупорить тамъ бутылку.

— SSS —
Читать далее...