Так непривычно заходить в блог после отсутствия длиной почти в месяц. В последнее время у меня случилась "передозировка" текстами, их было довольно много по работе, поэтому в свободное время тянуло заниматься чем-нибудь другим) Не знаю, вольйду ли я в ближайшее время в писательский режим или буду появляться редко - честно говоря, загадывать желания нет) Но тем, которые хотелось бы затронуть в блоге накопилось довольно много. Начать же хочется - с науки)

Мне не так давно посоветовали приложение "TED", в котором можно смотреть видео с научных выступлений совершенно любой тематики. Психология, экономика, социальная защита, экология, химия, физика, история - интересно знать, что происходить в мире, какие проводятся исследования и какие результаты на них получаются - поэтому я стараюсь смотреть в своё свободное время хотя бы одно видео в день (они там минут по 15, примерно)

Недавно я наткнулась там на видео под названием: "The secret to living longer may be your social life". В нём говорится об основных факторах, сопутствующих долголетию. Данные основаны на результатах сразу нескольких исследований, проводимых в разное время, в разных странах, разными людьми.

В десятке факторов долголетия присутствовали, конечно, и генетика, и отсутствие сердечных патологий, физические упражнения, экология, отсутствие вредных привычек - всё это довольно предсказуемо, не правда ли?

Открытием для меня стали два главных фактора.

Второй по значимости - наличие как минимум трёх близких отношений. Хорошее общение с родителями или детьми, со своей второй половинкой или с друзьями оказываются, для долголетия гораздо важнее чем наличие полезнывх привычек и физических упражнений).

Что же касается первого пункта.... Знаете, что оказалось самым главным фактором долголетия, что присутствовало у всех (!) исследуемых, перешагнувших столетний рубеж?

Ежедневные, позитивные социальные контакты.

Общение с людьми, которые не являются близкими для вас. Поздороваться с соседкой у подъезда. Показать дорогу туристам. Поинтересоваться у знакомого продавца, как прошёл день. Поболтать в автобусе с пассажиром. Не правда ли, один из самых неожиданных способов значительно поправить своё здоровье?)

Несмотря на необычность результатов, они довольно логичны) Человек - коллективное существо. Отчуждение - несвойственное нам состояние. Все мы - в каких бы городах-миллионниках мы не проживали - генетически родом из маленьких общин, где все друг друга знают, окружены близкими или хотя бы знакомыми людьми и знаем, чего ожидать от соседей. Постоянные контакты с людьми снижают ощущение отчуждение, что способствует значительному снятию стресса. Человек чувствует себя в безопасности, "частью большого и дружелюбного мира" - и благодаря этому нормализуется нервная и иммунная система, улучшается настроение и жизнестойкость. Важно накапливать позитивный опыт общения с миром. И делать это каждый день.

Честно говоря, после просмотра видео, я стала наблюдать за своим повседневным общением. Лёгкими для меня являются беседы по работе или в путешествиях - особенно в путешествиях) Например, в своей поездке в Прагу в августе, я очень долго разговаривала с девушкой из Чили, у которой оказалась ПОЛНОСТЬЮ ИДЕНТИЧНАЯ МОЕЙ жизненная ситуация - как же это сближает и повышает доверие в планете к целом))) А вот вступать в беседу в повседневной жизни (особенно в гос. учреждениях) для меня ещё пока сложновато. Теперь планирую отслеживать этот процесс, чтобы повседневные контакты были лёгкими, радостными и приносящими мне энергию и хорошее настроение)

А как у вас с повседневными контактами? Любите такое общение? Избегаете его?

Как все могли судить, я не любитель освещать трудовые будни, независимо от того, насколько они для меня важны и интересны. Тем не менее, благодаря возникшему интересу к профессии теле-корреспондента, родилась идея этого поста - точнее, она нагло позаимствована с "10-ти фактов" - когда-то бывших на лиру довольно популярными)

Итак, 10 фактов "я и работа новостным корреспондентом")


1. Работать на новостях - очень интересно) Каждый день, идя на работу, не знаешь, куда тебя занесёт на этот раз) Мне, как человеку, недавно приехавшему в Калининград, именно тележурналистика помогла увидеть город "со всех сторон". Вместо "дом-рынок-главная площадь - работа", за пару месяцев научилась сносно ориентироваться, познакомилась с большим количеством людей и посетила немало интересных мест) Тележурналистика - отличная работа, для тех, кто не любит офисы. Ты посещаешь массу мероприятий, общаешься с самыми разными людьми - за один день можешь побывать на полицейском рейде, учениях в ТЭС, взять интервью у губернатора, а вечером - отправиться в филармонию)

2. Обратная сторона предыдущего пункта - не со всеми сторонами жизни хочется соприкасаться. Журналист - это одна из профессий, где столкновение с болью, бедностью, смертью, преступлениями, болезнями и несчастными случаями, происходят чуть ли не ежедневно - без прикрас и "замыленных кадров". У нас на стене в редакции висели "качества журналиста". Так вот, первое - это цинизм. Помнить о том, что события, которые видишь вживую, не должны касаться твоих чувств. Твоя цель - передать новость.

3. Отдельно подчеркну благотворительные сюжеты. Наверное, одни из самых важных - с точки зрения человечности, но наиболее морально тяжёлые. Их снимают о больных детях, которым требуется финансовая помощь на лечение. Журналист выезжает, общается с родителями, врачами, по возможности, с ребёнком. Возвратившись в редакцию, некоторые плачут. Такие сюжеты очень выматывают, но когда узнаёшь, что благодаря твоей работе удалось собрать необходимую сумму на лечение - понимаешь, что результат того стоил.

4. Если честно, для меня стало неожиданностью, что многие люди воспринимают людей "за экраном", как волшебников, которые могут решить любые проблемы. В редакцию постоянно поступают звонки из разряда "отключили свет, что делать", "нет воды уже 2 часа, я голову не могу побыть, сделайте что-нибудь", "соседи шумят постоянно, приезжайте". Что странно - никому из звонивших не приходит в голову обратиться в службы, занимающиеся, непосредственно, волнующими их вопросами.

5. Самая запоминающаяся, пожалуй, была женщина, названивающая через каждые 5 минут с просьбой убрать из её двора наркомана. Предложение вызвать полицию она проигнорировала, а на резонный вопрос - куда мы его сможем забрать, ответила: "Что значит куда? Выжтелевидение!"

6. Но на серьёзные случаи новостники всегда откликаются и пытаются разобраться: например, если полдня нет воды - это, понятно, не стоит внимания - а если дом с нечеловеческими условиями жизни не объявляют непригодным - тогда журналисты, конечно, стараются обратить внимание на эту проблему.

7. При этом, репортаж должен быть беспристрастным. Обязательно присутствуют две стороны: брать интервью у разгневанных жильцов или только у властей - крайнее не рекомендуется. Журналист не принимает чью-либо точу зрения, поскольку правда, как правило, где-то посередине)

8. Также не употребляются субъективные характеристики. Например, сказать про вещь, что она "дорогая" или "дешёвая" - нельзя, потому как для каждого человека её стоимость будет восприниматься по-разному. Либо называют конкретную сумму, либо используют яркое сравнение)

9. Многие почему-то считают, что журналисты на телевиденье зарабатывают очень большие деньги. Может быть, на федеральных каналах так оно и есть, но в Калининграде с этим, увы, тяжело. Моя зарплата на внештатной подработке в Петербурге и постоянной - на тв различается ровно в 3 раза не в пользу последней)

10. С каждым, наверное, случались странные совпадения на работе. У меня это связано с платьями. Известно, что журналист не всегда появляется в кадре: есть постоянные рубрики, "новости со всего света", бзшки и т.д. Личное присутствие необходимо только в сюжете - материале, более сложном, чем все остальные и, соответственно, лучше оплачиваемом. Сюжеты между журналистами распределяет редактор. Работников много, сюжетов мало - поэтому, получить его удаётся примерно 1-2 раза в неделю. И - я не знаю, как так сложилось, но я всегда получаю сюжеты, когда прихожу на работу в одном из своих платьев. Всегда) 90% всех моих сюжетов написано в нём, а родственники, которым я пересылаю отснятый материал, сокрушаются, что мне нечего надеть и упорно не верят в магию)

Когда, много лет назад, ещё в журналах, я читала советы в статьях из разряда «не пытайтесь изменить свою вторую половинку», то искренне не понимала – неужели действительно может существовать такая проблема? Как один взрослый человек может пытаться (или просто хотеть) изменить другого? Зачем? Но, как оказалось, такое случается сплошь и рядом.

Не знаю, что тому виной - излишняя самоуверенность или желание "покормить" свой эгоцентризм- но многие принимают своего любимого человека не полностью, а "частями", хватаясь за спасительное: "Он/она обязательно изменится". Да, сейчас есть что-то, что не устраивает: нечистоплотность, друзья - идиоты, нежелание работать, вспыльчивость, агрессия, лень - но " это же только пока, а вот пройдёт время - и я ему докажу..." И люди вступают в брак, проходят годы - и маленькие особенности с каждым годом раздражают всё больше и больше. А как ещё может быть - ведь один из пары самонадеянно решил, что может поставить свою волю выше воли другого человека - решил, что можно упрёками, ласками, разговорами, угрозами, истериками - заставить другого отказаться от частички своей личности. Но все труды - заранее обречены на провал.

Да, человек может кардинально поменять свои взгляды. Но поводом для этого точно не станет недовольство второй половинки - коренные перемены рождаются в глубине сознания, обычно в моменты сильного личностного кризиса - как в положительном, так и в отрицательном смысле этого слова. Перемены в другом человеке, а зачастую и в нас самих, совершенно непредсказуемы.

Поэтому, на мой взгляд, единственная правильная установка, с которой следует вступать в брак - "Он/она может никогда не измениться". Представить человека , как единое, неизменное целое. Характер, который любишь, привычки, которые терпишь - результат долгого жизненного пути, становления личности, которое прошло независимо от тебя - и не в твоей власти вмешиваться в этот процесс.

.Мы с мужем в браке почти два года. Совсем малый срок - но как вспомню, с какими иллюзиями мы начинали наши отношения) И в первый год - довольно много ссорились. Пока не поняли, что нет смысла переделывать друг друга и остаётся одно - смириться)
Я смирилась с тем, что лучший отдых для мужа - это просмотр научных фильмов или "лаборатория". Муж смирился, что я не могу без дружеских посиделок и постоянно куда-то уезжаю. Раньше мы обижались друг на друга - а теперь пришли к уважению, приняв тот факт, что каждый из нас предпочитает отдыхать самым лучшим для него способом. И давить друг на друга совсем не нужно)

А вы пытались изменить своего любимого человека? С какими качествами пришлось смириться?)

Не так давно у меня состоялся необыкновенный разговор. Стал он таким по нескольким причинам: во-первых, это было несколько часов беседы с очень умным, интересным, разносторонне развитым человеком - честно говоря, таких видела очень мало. И-во вторых - ему только-только исполнилось 19 лет.

И на самом деле, в этом нет ничего удивительного. Период студенчества, очень часто - это максимальное развитие и погружение в жизнь. Обязательств, как правило, мало, свободного времени - много, и сама жизнь становится, не для всех, но для многих, площадкой для саморазвития. На учёбе - помимо знаний, ты пробуешь новое, участвуешь в авантюрах, которые обогащают твою личность и помогают найти знакомых по всему миру. Я, например, всё студенчество активно участвовала в археологических экспедициях. До сих пор, месяц в "Долине царей" - ценный жизненный опыт.

Что же происходит потом - при столкновении со взрослой жизнью? Пути всего два - либо ещё большая свобода и внутренняя зрелость, либо, увы, деградация.
Как часто наблюдаю тех, кто выбирает второй путь. Изменения видны даже после пары лет с момента окончания. Амбициозные планы отбрасываются подальше, вместо них сожаления о прошлом, ругань правительства и покупки по акции картофеля и жидкости для мытья посуды. Они как будто останавливаются, несчастны в браке, с детьми или на работе - если всё это есть.

Другие же - стали гораздо счастливее и гораздо более свободны. Они освободились от своих комплексов и безденежья, а также - от страха неудачи. Они ставят цели и достигают их. Внешние обстоятельства не имеют над ними никакой силы - ведь они знают, что чтобы достичь чего-либо, надо потрудиться. Такие люди принимают ответственность за каждый свой выбор - и поэтому, как правило, всем довольны.

Зона комфорта - очень коварна, а "мысли материальны" часто становится синонимом бездействия. Часто кажется, что всё придёт как нибудь само, без особых усилий. Как будто бы мир нам что-нибудь должен. Да, исходные данные у каждого свои - здоровье, семья, финансовая состоятельность, но что будет с ними дальше - неизвестно.

Мы не становимся лучше с возрастом - не все и не всегда. Мудрость не приходит без жизненного опыта. Счастье не становится прерогативой каждого, кто перешёл определённый возрастной рубеж. И внутреннее, и внешнее - всё требует регулярной тренировки. Не будем правильно питаться - получим проблемы с желудком и некрасивую фигуру. Не будем ежедневно разминать свой ум - и он заполнится только бытовыми хлопотами. Перестанем бросать вызов сами себе - и не заметим, как зона комфорта поглотит нас целиком.

Становитесь ли вы лучше с годами? Что изменилось по сравнению со студенчеством?

Недавно выбрались в Польшу. Пусть и ненадолго, и в самый ближайший город – Гданьск, но всё же, приятное разнообразие порадовало) В Польше я была впервые, но, как и практически везде в Европе, она радует своей аккуратностью, бережным отношением к архитектурному наследию и чистотой)

Читать далее...

Много лет назад, ещё в школе, я в первый раз отнесла своё произведение на литературную критику. Волновалась, но была готова к любому мнению. Рассказ, конечно (если судить по моему сегодняшнему опыту) был довольно нелепый - простая история про "мировую несправедливость", щедра приправленная подростковым максимализмом. В то время, моей самой любимой картиной была "Рождение Венеры", красота Симонетты Веспуччи казалась мне близка к совершенству - неудивительно, что у главной героини моего рассказа были "волосы музы Ботичелли".

Критик, прочитавший рассказ, меня удивил.Он ни слова не сказал о многих, совершенно очевидных ошибках.
Например, о полностью надуманных "картонных" диалогах.
О несоответствии места и времени действия с историческими реалиями.
О не проработанной, совершенно оборванной концовке.
О загубленной неуместными воспоминаниями кульминации.
Нет, единственный момент, на который он обратил внимание - это были "волосы музы Ботичелли". И, кстати, даже не потому, что были совершенно неуместны.
- Понимаешь, книгу нужно писать просто, чтобы каждый мог понять, о чём ты пишешь. Представляешь, если кто-то прочтёт эту фразу и не будет её понимать? Ему придётся либо додумывать, либо искать информацию - а зачем обрекать человека на лишние усилия, если он всего лишь читает?

Я не спросила про сноски с объяснениями, не напомнила, что того же самого Толстого, к примеру, без всяких трудностей прочесть "Войну и мир" может только тот, кто отлично говорит по французски, и что я не помню ни одного случая, когда человек, увидев незнакомое слово в книге вдруг резко захлопнул бы её... нет, я тогда просто ушла, надолго разочаровавшись в критике.

Столь долгое предисловие открывает тему, насчёт которой мне хотелось бы высказать своё мнение.

Мы всё живём в тёплой и уютной зоне комфорта, из которой выходить иногда - ой как не хочется. Лениво, непонятно, страшно. Любое новое слово вызывает непонимание - неприятно казаться глупым в разговоре. Любое новое действие совершать страшно - вдруг ошибёмся? Узнавать новое очень часто лениво - ведь есть уже набор привычных действий, зачем же что-то менять? Но только так - мы развиваемся.

Если будем разговаривать только привычными фразами - никогда не расширим свой словарный запас. Будем прокручивать ежедневно в голове одни и те же мысли - мир вокруг нас станет скучным и серым. Не будем ни к чему стремиться - начнём деградировать. Будем избегать сложностей - никогда не испытаем чувства победы.

Жить должно быть сложно, но интересно. Не "легко и просто", потому что легко и просто мы совершаем только привычные нам действия. Новые действия совершать сложно - но именно они преобразовывают нашу жизнь. Не стоит бояться новых людей, знаний, ситуаций, они - наш ключ к ещё большей свободе, ещё большему познанию мира.

Мне всегда нравились сложные задачи. Я люблю ту работу, при взгляде на которую у меня возникает мысль - "Боже, как я с этим справлюсь?". А потом ты делаешь одно действие. Затем другое, третье.. .и вот ты уже не заметишь, как задача будет решена, а ты получишь приятным бонусом ощущение собственной непобедимости) И в следующий раз, аналогичная ситуация покажется очень лёгкой.

Мне всегда нравилось разговаривать или слушать беседы с людьми, которые намного умнее меня. Мне нравится вслушиваться в их диалоги, пытаться понять суть тем, о которых они беседуют. Мне нравится, когда после разговора голова кипит от потока мыслей, а мир видится чуть-чуть по-другому.

Я люблю новую информацию и знания - например, стараюсь хотя бы минимально узнать те темы, в которых ничего не понимаю - не для "галочки", а чтобы моя картина мира стала более цельной. И стараюсь доходить до всего "своим умом" - без картинок для наглядности и мультиков для лучшего запоминания. Когда нет дополнительных стимулов, начинаешь разбираться более глубоко.

Хорошая литература должна быть сложной. Хорошая работа должна быть сложной. Хорошее знание предполагает серьёзный труд над собой, своей ленью и непониманием. И это касается, конечно же, не только текстов (мне просто легче судить именно по ним))

А вам нравятся сложные задачи в вашей области работы и интересов?

Пока урывками пишу достаточно объёмный пост (эх, работа-работа, ты не по весеннему сложна в этом месяце), хочу поделиться небольшим наблюдением, которое меня лично заставило ощутить огромную благодарность судьбе за то, что живу именно в наше время)

На днях, с подругами зашёл разговор про Шекспира. Ещё в школьные годы, я учила их наизусть и помнила, что первая их часть посвящена одной и той же теме: "ну когда ты наконец-то женишься и заведёшь наследника", обращённой к другу. Стала поочерёдно вспоминать, и первые четыре строчки одного из сонетов вдруг предстали передо мной в совершенно неожиданном свете:

"Когда твоё чело избороздят
Глубокими следами сорок зим,
Кто будет помнить царственный наряд,
Гнушаясь жалким рубищем твоим?"

Моё внимание "зацепилось" за цифру. Сорок! Всего только сорок лет - предполагаемому "старцу", чьё лицо уже обезображено "глубокими следами" времени, и внешность, вся жизнь которого представляется другим не более чем "жалким рубищем". И это, совершенно неудивительно. И если мужчины ещё могли позволить себе роскошь быть измождёнными сорокалетними стариками, то женщины, увы, такую возможность имели не всегда.
Средняя продолжительность жизни женщины в 11-16 веке была от 25 до 33-х лет, в зависимости от условий проживания, региона, социального положения.

И пусть далёкое прошлое обладает для нас романтическим ореолом, в тот вечер я прочувствовала, как же всё-таки здорово жить - в наше время. Время, когда в 20 мы ещё учимся, в "золотое десятилетие" - ещё юны и непосредственны, где мы можем выбирать, с кем, где и как жить. Время, в котором роды не выкашивают половину женского населения, а грипп не становится смертельно опасным заболеванием. Время, когда все границы - практически открыты, где наши возможности и умение их достигать открывают практически любые двери, независимо от пола и возраста.

Вы когда-нибудь хотели жить в другой эпохе? Фантазировали об этом?)

У каждого из нас - своя дорога. Уникальная. Единственная.

У кого-то она вьётся еле заметной тропинкой среди светлого леса, прекрасная в своей первозданной простоте. У кого-то манит яркими огнями проспект огромного мегаполиса: не пройти по ней неторопливым шагом, можно лишь мчаться в любимом автомобиле, опьянев от скорости. У кого-то - асфальтовая дорога в маленьком городке: старый асфальт пошёл трещинами, выбиваются из неё вездесущие одуванчики, веет будничной красотой от тихой провинции. А у кого-то - дорога мелькает призрачной лунной дорожкой на воде, странная, загадочная, иллюзорная...

У каждого - своя дорога. А если есть дорога - то должны быть и правила движения по ней, верно?) И если направление своей жизни мы ещё можем выбирать самостоятельно, то правила - устанавливаются самой жизнью, и у каждого -свои. Ведь неприменимы, скажем, законы лесной чащи к оживлённому уличному движению! Так и "правила", по которым живёт один человек, могут совсем не подходить для другого. Поэтому и нет единого пути к своему предназначению, поэтому, советы иных гуру могут оказаться бесполезны, а то и вредны для отдельного человека.

И знаете, что странно? Отступить от правил своей дороги практически невозможно. Если идём к цели, согласно им - всё складывается наилучшим образом, если нет - то судьба быстренько вернёт нас обратно на "путь истинный", да ещё и вразумит парой - тройкой "тычков", чтобы в следующий раз неповадно было.

Понимаю, что говорю достаточно туманно) Поясню на конкретных примерах из совершенно конкретной сферы: работа.

У меня есть знакомая - воплощённый хаос) Никогда ничего не планирует: ни отдыха в выходные, ни финансовые траты. Для неё существует только "хочу" и, следуя ему, она уходит с работы, которая ей надоела,меняет имидж, круг общения, место жительства, тратит последние деньги на приглянувшуюся вещь в магазине... и всегда, всегда у неё всё налаживается каким-то чудом: иной раз, слушая её, я думаю, что "так не бывает". Ну или, бывает, но - раз в жизни, два - но не постоянно же) Взять билет на поезд, передумать ехать, потерять билет, найти чужой кошелёк, в попытке найти владельца кошелька, разговориться случайно с женщиной, которая ищет сотрудника на должность, которая как раз интересна моей знакомой, решиться на должность, уйти со старой работы, пойти на новую, ... И это не разовый случай, как можно подумать: а регулярная практика) А вот попытки планирования всегда проваливаются: срываются намеченные встречи, не приходят запланированные деньги.. Но если она полагается лишь на "хочу" - маленькие "случайности" постоянно её выручают) Её путь - это путь мгновенных импульсов.

У второго знакомого другое "правило": всё, чего он добивается, приходит к нему тяжёлым, упорным трудом. "Халявы" от судьбы никогда не было, а даже если она и приходила (например, в виде неожиданного денежного вознаграждения), то терял он намного больше, чем получал. В его жизни "счастливых совпадений" нет и не может быть, зато есть - тщательная подготовка, усердный труд, и как следствие отличный результат, который он всегда может спрогнозировать и рассчитать заранее. Его путь - это путь ясности, разума, сильной воли и самоконтроля.

Конечно, я взяла наиболее "говорящие" примеры: далеко не у всех правила жизни столь очевидны.

Что касается меня, то одно из правил моего пути в рабочей сфере: всё, что делается, должно делаться легко. Я в момент работы должна быть расслаблена, оптимистична и занята ею как бы "между делом", воспринимая скорее, как некий эксперимент или игру - и тогда этот "эксперимент" выстреливает в очень даже неплохой результат) А стоит мне "надеть" на себя серьёзную маску, трудиться день и ночь, отдавать все свои силы - то процент успешности этой работы, увы, будет близок к нулю. Все мои провалы отличаются большим количеством энергии, которую я туда вложила. А все успехи давались очень легко.

Что можно сказать о вышеперечисленных примерах? Ни один из нас не знает, почему так происходит. Почему жизнь снова и снова возвращает в определённую колею заблудшего "путника"? Почему стоит нам "играть по своим правилам" - и всё налаживается? Почему нет универсальных правил для каждого пути? Я не знаю, да и вряд ли кто-либо когда-нибудь получит ответы на эти вопросы... Но найти свои "дорожные правила" очень важно, потому что они позволят выработать наиболее интересную стратегию собственной жизни.

Замечали ли вы подобное в своей жизни? Есть ли определённые "правила", следуя которым вы получаете максимальный результат?

Из книги, которую сейчас читаю. Со многим не согласна, но эта мысль - затронула, расшевелила, раскрутила в памяти целый ворох размышлений, воспоминаний и ассоциаций. Захотелось поделиться - и спросить: а как вы оцениваете своё положение: согласны ли с цитатой, приходило ли уже в жизни ощущение, что вы "были в фокусе" - или вы ждёте это чувство впереди?)

"— Как вы молоды! Вы помолодели, и лицо у вас лучше, чем прежде, — чем я его знал много лет.
Мне 57.
— Теперь вы в фокусе, — и это признак, что вам остается еще много жить. — Он что-то сделал пальцами вроде щелканья, но не щелканье (было бы грубо).
— Почему «фокус» лица, «фокус» жизни? — спросил я, что-то чувствуя, но еще не понимая.
Он любитель Рембрандта, а в свое время наслаждался Мазини, коего слушал и знал во все возрасты его жизни.
— Как же!.. Сколько есть «автопортретов» Рембрандта… сколько я видел карточек Мазини. И думал, перебирая, рассматривая: «Нет, нет… это — еще не Мазини». Или: «Это — уже не Мазини»… «Не тот, которого мы, замирая, слушали в Большом театре (Москва) и за которым бегала вся Европа»… И наконец найдя одну (он назвал, какого года), говорил: «Вот!! — Настоящего Мазини существует только одна карточка», — хотя вообще-то их множество; и также настоящего Рембрандта — только один портрет. Тоже — Бисмарк: конечно, только в один момент, т. е. в одну эпоху жизни своей, из нескольких, Бисмарк имел свое настоящее лицо: это — лицо во власти, в могуществе, в торжестве; а — не там, где он старый, обессиленный кот, на все сердитый и ничего не могущий.
Я слушал и удивлялся.
Он говорил, и я догадывался о его мысли, что биография человека и лицо его, — его физика и вместе дух, — имеют фокус, до которого все идет, расширяясь и вырастая, а после которого все идет, умаляясь и умирая; и что этот фокус то приходится на молодые годы, — и тогда человек недолго проживет; то — лет на 40, и тогда он проживет нормально; то на позже — даже за 50: и тогда он проживет очень долго. «Жизнь в горку и с горки». И естественно — в ней есть кульминационный пункт. Но это — не «вообще», а имеет выражение себя в серии меняющихся лиц человека, из которых только об одном лице можно сказать, что тут и в эти свои годы он… «достиг себя».
Как удивительно! Нигде не читал, не слышал. Конечно — это магия, магическое постижение вещей."

В. Розанов. Опавшие листья.

Всегда и во всём нужно стараться быть верным себе. Именно так, можно прожить именно свою жизнь, выстроив её наиболее гармонично.
Но чтобы придти туда, куда ты хочешь, нужно понять, по какой дороге тебе следует идти. И это касается не только каких-либо глобальных целей и желаний, но и абсолютно всего: отношений, внешности, увлечений, творчества, выбора книг и фильмов, еды и распорядка дня... Всё великое складывается из простых шагов, не правда ли?) Сегодня я хочу поговорить о совсем простой теме, а именно: выбора "своего" места восстановления. В идеале, конечно, следует сделать его и местом проживания - но иногда обстоятельства складываются так, что проще несколько раз в год совершать поездки в "свои" места и наполняться там энергией, чем переехать туда на ПМЖ.

При мысли об "отдыхе", классическая картинка возникает моментально: пляж, море, белый песок, на который набегают лазурные волны, красота... Но верно ли это для каждого из нас?

Недавно, обсуждали это вопрос с подругой и сделали совершенно простое и ненаучное наблюдение: что все люди могут быть "северными" либо "южными".

Это деление происходит только на уровне самоощущения, и не зависит от происхождения, национальности, условий проживания. Например, моя подруга выросла в Заполярье, сама из северных народов - но по собственным ощущениям, она полностью южная. Как, кстати, подавляющее большинство моих знакомых. Как и мой муж.

Люди юга обожают тепло. Они легко переносят Солнце и могут долго под ним находиться. Им нипочём и сильная жара, и духота: оставаясь по-прежнему бодрыми, южные люди, буквально "расцветают" в жарком климате. Они вдыхают морской воздух и "лечатся" им. Нетерпеливо ловят редкие солнечные деньки нашего лета, а с наступлением холодов мрачнеют, становятся вялыми, впадают в апатию. Зимние развлечения приносят им куда меньше радости, чем остальным, новогодние праздники и первый снег южные встречают без особого энтузиазма, а с наступлением зимы только и говорят, что о весне.
Таких людей "классический" отдых очень сильно наполняет. На морском побережье они обретают душевное спокойствие и восстанавливают свои силы. Жить там им, конечно, тоже было бы приятнее -одна из моих подруг, очень близкая, южная, переехав на юг России не перестаёт повторять, как же здорово себя чувствует - никакие финансовые или жилищные проблемы не могут вывести её из равновесия.

А я, например, - северная. Не люблю жару, в духоту становлюсь очень вялой и раздражительной. Зато мне редко бывает холодно - когда другие уже вовсю надевают зимние шапки и утеплённые штаны, я начинаю подумывать о переходе на зимнюю обувь с осенней. Если нет никого из "южных" в помещении, то всегда открываю окно, в любое время года. Например, сейчас в квартире у меня открыты практически все окна, а я хожу в трикотажном платье и вполне довольна текущим положением - и это если учесть, что в Петербурге уже начались заморозки)
Восстановит ли меня "традиционный" отдых? Подарит впечатление - это точно, но я имею в виду именно душевное восстановление, глубокое культивирование в себе гармонии. Когда я в первый раз увидела море - оно меня совершенно покорило. Мне нравился тёплый воздух, изобилие солнца, я плескалась в ласковых волнах - но при этом прекрасно понимала, что жить в таком климате долго, я бы совершенно не хотела. В южном воздухе - густом и тяжёлом, мне душно - разве сравниться он с лёгкой, прохладной свежестью майских ветра, напоенного ароматами сирени, яблони, вишни, жасмина? Наши берега, окружающие их гранитные скалы, спокойствие - всё наполняет меня умиротворением.
Я чувствую себя так в Лен. области. То же - ощущала на Валааме. И в Ергаках. Мне нравится путешествовать и, конечно, я хочу поймать свою порцию солнечных дней на юге - но по-настоящему восстановиться могу только на севере. Поэтому, лично для меня, южные путешествия обогащают меня знаниями, впечатлениями и ощущениями - но не так сильно влияют на душевное равновесие как, скажем, поход в горы.

В "своём" по духу климате мы восстанавливаемся и обретаем гармонию - как и занимаясь "своими" делами и общаясь со "своими" людьми. И я опять возвращаясь к самому началу этого поста: чтобы стать счастливым, нужно в первую очередь, всегда быть верным самому себе.

Часто, особенно с наступлением холодов, мы вдруг начинаем терять силы. По утрам хочется подольше оставаться в кровати, на работу или учёбу идёшь буквально через силу. Привычные занятия перестают радовать, и даже любимый человек начинает раздражать.Не хочется рисовать, писать, петь, заниматься спортом, посещать выставки и музеи, кинотеатры и клубы.
Не хочется ни-че-го. Только и остаётся, что завернуться в плед, накрыться с головой - и лежать, пока всё не наладится вдруг само собой. Но так жить ведь довольно грустно, не правда ли?

Последние недели у меня было подобное состояние, однако недавняя поездка быстро привела меня в норму) И заставила задуматься о причинах апатии.

Что же делать, если делать ничего не хочется? Нужно понимать, что апатия может означать серьёзную проблему. И со здоровьем, кстати, тоже. И, если помимо плохого настроения есть и более серьёзные жалобы, то лучше обратиться к врачу. Если в последнее время были сильные стрессовые ситуации, сбит режим дня и питания - то, конечно, лучше сразу заняться ими.

Также, апатия может указывать на "неполадки" в вашей жизни. Что-то, вы не можете объяснить что именно, раздражает, выводит из равновесия. Многие не умеют проживать негативные эмоции с пользой для себя (и окружающих), ещё больше тех, кто просто привык "проглатывать" или "забывать" обиды, боль, негатив. Это отлично, если вы действительно не заостряете внимание на каких-либо неприятных мелочах, но ведь бывают и ситуации, которые - каждый день, по чуть-чуть, давят нас, портит настроение. Как маленькая заноза, которая вроде бы совсем незаметна - а сколько от неё дискомфорта!
Возможно, что-то в жизни действительно требует перемен. И не всегда нужно менять то, из-за чего вы больше всего расстраиваетесь. Ведь ваше плохое настроение, направляясь стихийно, как снежная лавина, может "прихватить" с собой и совершенно невинных людей и ситуации. Например, не так давно, я очень уставала от долгого и муторного перевода и постоянно раздражалась на мужа - не то сказал, не то сделал, хотя причина была - в моей усталости и недовольстве длинным. скучным текстом. Это, конечно, не глобальный пример, но выяснить первопричину раздражения, всё-таки, следует.

Или же, апатия может быть вызвана банальной усталостью, которая может проявиться, даже в самом интересном занятии. Просто немного переутомились и "перегорели" - ничего страшного, это нормально)

Но чтобы выяснить, чем вызвана апатия, , первое, что надо сделать - это отдохнуть и переключить своё внимание от повседневных забот. Голодного человека не назовёшь гурманом. Уставшему - любая солома покажется прекрасным ложем. Человек, находящийся в апатии, негативно воспринимает всё вокруг - как он может адекватно судить о том, что хочет от жизни? Такие глобальные решение принимаются только в спокойном, благожелательном настроении.

И это состояние следует себе вернуть) Думаю, у каждого есть свой, самый лучший способ "переключения" от проблем. Кто-то предпочитает быть дома, в кругу семьи, а кто-то - пойти в палаточный поход в лес. Кто-то пробует экстремальные развлечения, а кто-то - балует себя театральной постановкой и любимым музеем. Кто-то проводит время с подругами, а кто-то - в уединении. Паломничество или посещение храма может тоже стать способом возвращения себе душевного равновесия.
Свой самый лучший способ отдыха я написала выше - это поездки. Неважно, на какое расстояние я удаляюсь от родного дома, каждое путешествие - это маленькое приключение, резкий выход из зоны комфорта, проясняющий все мысли. Если есть какие-либо временные или финансовые ограничения, то еду отдохнуть в лес или в Выборг - мою "тихую гавань".

И вернувшись после отдыха, к привычному ритму жизни вы, скорее всего, обнаружите, что действительно отдохнули. Рутинные обязанности больше не будут давить на вас, а близкие люди - раздражать. Осень снова заиграет для вас своими яркими осенними красками, а энтузиазм позволит взяться за дел с утроенной энергией.

Или же - нет. И тогда, уже абсолютно спокойно, нужно проанализировать свою жизнь. Выделить вечер или утро - и подробно расписать то, что не устраивает. Возможно, что -то действительно идёт не так. Возможно, какая-то сфера жизни действительно нуждается в улучшении и тотальных переменах. После отдыха, вы будете смотреть на мир другими глазами - и ответ, а также путь к желанной цели станет очевидным)

Я писала о том, как мы с мужем ездили на Валаам в июле. Несколькими рядами дальше за нами сидел человек, совершенно незамеченный в то время, но активно обнаруживший своё присутствие после, к счастью, только "в контакте". Он стал забрасывать меня комплиментами, уверениями в своих пристойных намерениях, а также книгами из серии "О семейной жизни" от святителя Филарета. Напомню, что Валаам - это место православного паломничества, поэтому, встреча с подобным типом неудивительно. Моё осторожное замечание о том, что я агностик было проигнорировано, а когда в ответ на лаконичное "я замужем" последовало "Брак, не освящённый церковью - это сожительство, поэтому можешь считать себя свободной", тип был отправлен в чёрный список и забыт.

Но я задумалась.

И не столько из-за тех хвалебных од моему виду "истинно целомудренной" девушки, которые писал он, сколько о том, что подобных случаев в моей жизни было довольно много. Я имею в виду - когда люди превратно толковали мою манеру общения, разговоры, внешность. Например, в Тувинской экспедиции, повар наотрез отказывала давать мне разносить тяжёлые подносы с едой в дни моего дежурства, мотивируя это тем, что они для меня будут слишком тяжелы. При этом, я далеко не белоручка и, в принципе, поднос с тарелками поднять в состоянии) На втором курсе, девушка, с которой я общалась не слишком глубоко, сказала, что я напоминаю ей героиню книги "Бог дождя" Кучерской. Я с любопытством начала читать и обнаружила историю про девочку-ромашку, ищущую Бога. Внутренне - совсем на меня не похожую. Позже, пути с этой девушкой разошлись, и я так и не узнала, изменила ли она своё мнение обо мне. Замечаю, что во многих компаниях, со мной держатся крайне вежливо - например, лично передо мной извиняются за случайно вырвавшийся мат, хотя я ни разу не выступала с какими-либо нравоучениями по этому поводу. Очень часто мне приписывают сильную религиозность, мягкий характер и ориентацию на традиционные семейные ценности, хотя я убеждённый агностик, упряма как баран и, хоть семейные ценности и уважаю, но в рамках союза двух личностей.

Мы с вами (с большинством из вас) знакомы только через блог. С одними - несколько лет, с другими - несколько дней. Вы читаете мои посты, мои комментарии к вашим постам и, наверное, имеете в мыслях определённый мой образ, который может совпадать или не совпадать с действительностью. Очень близкие мне люди не могут говорить непредвзято, а малознакомых спросить я стесняюсь). Но последние события заставили меня задумываться: а тот ли образ я транслирую окружающим, действительно ли моё внешнее - внешность, манеры, речь, стиль общения - отражают внутренний мир.

Это было большое предисловие к простому вопросу:

Какая я для вас? Какой вы представляете меня в жизни?

Когда-то давно я писала пост о двух сущностях, мирно уживающихся в моём сознании. И, как и тогда, сегодня у меня настроение продолжить самокопание) И за простой игрой понять, через визуальные образы понять - гармонично ли моё восприятие мира.

Как в Древней Греции был прекрасный термин "каллокагатия", обозначающий гармонию тела, разума и души, так и нам нужно признать своё единство как личности. Да, личности, переливающийся самыми разными красками- но всё-таки, целостной.
И именно к этому надо стремиться. К гармонии своей внешности, мыслей, окружения, действий и интересов. И тогда всё вокруг действительно становится твоим отражением - отражением твоего мира, а не мира, в котором ты вынужден жить. В принципе, своей жизнью я довольна и в очередной раз получила приятные и занятные для размышления результаты - но всё-таки, хочется поделиться этим тестом с вами - вдруг у вас тоже в какой-нибудь особенно ненастный день неожиданно появится изобилие свободного времени?)

Читать далее...

По долгу службы, довелось побывать на занятии тренинг-группы одного из психологических кружков: где под руководством психологов, используются простые техники для решения определённых проблем. Не слишком серьёзный кружок, но и не совсем любительский: нечто-среднее) Этот опыт был для меня достаточно необычным и заставил призадуматься)

Слушала довольно долго (методики и правда, интересные) и заметила одну закономерность в рассказываемых историях. Из 20-ти человек, только у одного имелась более-менее серьёзная психологическая травма, с которой сложно справиться в одиночестве. Только у одного. У остальных ситуации, исключая более-менее страдательные ("я люблю его, а он не знает о моём существовании"), сводились к пресловутому поиску себя: "здравствуйте, мне 18-20-25-30 лет, я не знаю, чего я хочу (но хочу я явно не того, что есть в моей жизни), вроде люблю писать/петь/рисовать, но не занимаюсь, хочу путешествовать, но дорого, не хочу работать в офисе, потому что скучно, хочу работать во фрилансе, но ничего не умею, научёбу тратить время жалко, а мало получать не согласна - у меня много желаний. Хочу любви и друзей, но боюсь общаться. Хочу красиво говорить, но боюсь публичных выступлений. Хочу начать заниматься спортом, но не хочу быть новичком на тренировках. Хочу самостоятельности, но съезжать от родных страшно и дорого (вы же помните, что работа по графику не для меня, а к финансовым трудностям я не готова).

И как вы думаете, как решают люди эти проблемы?

Они начинают копаться в прошлом.

Проигрывают психодрамы, пишут письма самой себе 5-10-летней давности, ищут дородовые/послеродовые, детские, подростковые травмы, выворачивают наизнанку отношения с родителями. Прорабатывают прошлое ("да, я принимаю и прощаю того человека, который сказал мне в 3-м классе, что я толстая и привил комплекс неполноценности"). И, что самое страшное: процесс "принятия себя" затягивается на года. У большинства из тех, кто высказывался в группе, это - не первая группа, и не первое подобное мероприятие.

Я ни в коем случае не хочу осуждать методы психологической поддержки. Очень часто они имеют серьёзный терапевтический эффект и действительно помогают преодолеть травмы прошлого. Ключевое слово - преодолеть. Т.е., человек пришёл с определённой проблемой, вместе со специалистом нашли корни этих проблем, он начал действовать, исправил проблему и, здоровый душевно и физически продолжает жить дальше. Но это работает в случае больного человека. Здорового вылечить нельзя. И как мне кажется, причина в том, что люди заигрываются в прошлое, инфантильно откладывая на будущее реальные действия. Психологические приёмы служат как оправдания своей бездеятельности - "как я могу начать что-то делать, если не взращиваю уверенность в себе?" Но!

Мы всегда направляем свою энергию на то, о чём думаем.
Т.е, если вы прорабатываете травмы прошлого - вы направляете энергию на прошлые неудачи. В то время, как вы смотрите в прошлое, вы не чувствуете настоящего и не предвосхищаете будущее. Вы просто в сотый раз проигрываете в голове сценарии, где вы -что-то не смогли, где-то ошибались. И даже если вы делаете это с целью "принять и простить" - вы всё равно возвращаетесь к мыслям об этом.

И очень часто, реальные действия в настоящем (не способы воспоминания,а именно действия) помогут обрести душевную гармонию и желаемые навыки.

Забыть боль расставания может только расставание - в полном смысле этого слова. Не ритуальное сжигание писем бывших (с их перечитыванием, которое, несомненно, вызовет нежелательные воспоминание) и желание ему счастья перед сном, а полное отвлечение от прошлого - и в свой час новые отношения. И тогда опыт прошлого позволит выстроить их более мудро и правильно.

Самостоятельности может научить только самостоятельность. Оказавшись одной, в своей квартире/комнате, с ограниченным запасом денежных средств, легко научиться быть экономной, всё успевать, хорошо готовить, следить за порядком, выстраивать приоритеты, хорошо питаться и вовремя ложиться спать. Отличным бонусом к этому станет уважение родителей - и самоуважение.

Общению можно научиться, только общаясь. На работе, или на отдыхе, по необходимости или по желанию - проговорив с сотнями людей, вы уже будете знать, что стоит говорить, а что нет. Какие слова брать на заметку, а на какие - не стоит обращать внимание. Вы заметите какие-либо деструктивные особенности собственного поведения и исправите их - простым методом "в следующий раз так не делай".

Если вы чего-то не умеете - вы научитесь. Чтобы научиться выступать на публике, не нужно сотни раз "прощать себе" позор, скажем, первого выступления. Нужно выступить. И ещё раз. И ещё. И с каждым разом, потихоньку, ощущать, как вы становитесь увереннее в себе, как всё больше и больше слушается вас ваш язык, как приходят вдруг на ум метафоры и речевые обороты, которые вы никогда и не думали использовать. Как появляется уверенность и вы загораетесь вдохновением - сами от своей речи и слушая себя, с радостью понимаете, что вас внимательно слушают и другие. И насколько этот момент полезнее для самооценки и быстрее лечит, чем десятки раз выписанные "причины, по которым у меня не получается". А радость от первой получившейся картины - после сотен неудачных? От первого написанного (и изданного) произведения? От хороших отзывов с фотосъёмки или первого места на конкурсе вокала? Да хоть от большой премии за успешную работу или выполнение плана - какая разница, если реальные достижения принесут огромное количество радости и веры в себя?

Не получается - пробуй, снова, и снова, меняй направления, твори, не бойся ошибиться. И в какой-то момент - всё получится. Пусть прошлое остаётся в прошлом - мы помним, чтобы правильно расставлять приоритеты, чтобы накапливать духовный и личностный опыт, чтобы избегать прежних ошибок, чтобы развиваться и делать свой мир лучше. Прошлое уже дало вам всё, что может дать. Вокруг вас - настоящее, перед вами - будущее, которое строится вашими действиями, желаниями и мыслями. И именно в хорошее будущее хочется верить)

Однажды в университете я услышала одно замечательное выражение: "Не ты проживаешь эту жизнь, а жизнь живёт тебя". Тогда. помню, лишь подивилась странной формулировкой, однако, сейчас готова признать, что выражение это очень даже верно)

Всё, что с тобой происходит - происходит в положенное время, и ты это время ни приблизишь, ни отдалишь. Можно рвать волосы от досады, можно биться, работать не покладая рук, отчаиваться и вновь пытаться - и ты будешь по-прежнему далеко от своей мечты. А потом вдруг всё закрутится совершенно неожиданно, жизнь подкинет тебе десятки, сотни случайных встреч, и следующих из этих встреч событий... и вот она, твоя мечта, ты держишь её в ладонях, и изумлённо озираешься кругом: как это тебя занесло вдруг так далеко? Почему то, что когда-то не удавалось, вдруг исполнилось так быстро и просто? И ответ всегда один: настало нужное время. Ты теперь готова к переменам в жизни.

Если ты твёрдо знаешь, чего хочешь - реальность сама найдёт способ, каким исполнит твоё желание. Остаётся только принять этот факт - и с удивлением наблюдать за событиями в своей жизни)

И этот пост хочется закончить небольшой притчей, очень мотивировавшей меня на днях)

"— Господи, как хочется шоколада!
Такими словами нас встретила пограничница в аэропорту Санто-Доминго. Местное время — почти час ночи.
— А у меня, кстати, есть, — говорю.
Снимаю рюкзак, расстегиваю его и достаю половину шоколадки. Перед отъездом зачем-то захватил её с собой, думая съесть в дороге, но так и не съел.
— О! — кричит пограничница, проставляя въездной штамп. — Это мне? Шоколад! Спасибо, я 10 часов на посту, сил нет.
Это я к чему.

Запросы к мирозданию надо формулировать вслух и максимально чётко. А мироздание уж само разберётся, почему оптимальный способ доставить вам кусок шоколада — провезти его через пол-Земли

Как правило, общение даётся мне очень легко. Я без усилий вступаю в разговор, поддерживаю его, могу человека ободрить или успокоить, а также вывести в беседе на интересующую тему – да, мне очень нравится общение, я люблю людей, очень люблю, и без лишней гордости, могу сказать, что это чувство очень часто взаимно.

Но иногда, в каком-либо коллективе я встречаю тех женщин (именно женщин, кстати), с которыми возникает очень сильная, резкая, обоюдная неприязнь. Это не зависит ни от поведения человека, ни от каких-либо конфликтов между нами. Нет – всего лишь одно пересечение взглядов – и я чувствую, как нарастает во мне скрытое раздражение и вижу, что этот человек испытывает то же самое. Дальнейшее взаимодействие зависит от уровня культуры этого человека и времени нашего с ним «сотрудничества» - от холодных кивков друг другу при встрече до откровенных интриг в мою сторону с последующими (не менее откровенными – я очень вспыльчивый человек) моими разборками.

И сегодня, обсуждая эту тему с мужем, я показала в соц. сетях тех женщин, с которыми у меня когда-либо было подобное недопонимание. И сделала неожиданное открытие! Внешне они очень похожи между собой. Настолько, что если выстроить их в один ряд, то они запросто могли сойти бы за сестёр. Конечно, внешние различия есть, но сам внешний типаж – абсолютно одинаков.
И что интересно – с людьми другой внешности у меня всегда общение шло очень легко. И только с определённым типом (родом, породой?) людей у меня внутреннее, абсолютно нелогичное неприятие.

Замечали ли вы за собой подобные особенности? Как думаете, можно ли это преодолеть? Или неприязнь, уходящая вглубь бессознательного, можно только принять, как данность – но не избавиться?

После посещения книжного магазина, в голову неотступно лезут довольно хаотичные размышления. Вспоминаются лекции про нынешнюю эпоху трансмодерна - о том, что масса постепенно сменилась на множество - маленькие, обособленные группки людей с разным мировоззрением. И это ведь так верно!

Стоит только взглянуть на продающиеся в магазине книги - чем не отличный индикатор нынешней эпохи?
Посмотрите, как мирно уживаются друг с другом, иногда на одной полке, совершенно разные течения. Любой, кто бы не зашёл. может найти себе книгу по душе.
Библия соседствует с Кораном, разные философские течения, не выделяясь в одно, говорят о своих противоположных истинах.Основы психологии, теория Зигмунда Фрейда и её опровержение. Десятки мотивационных книг с шаблонными советами: "поверь в себя", вечный "Секрет" - и рядом "Секрет:разоблачение". Для одиночек - прелести нахождения вне социума, для раскованных и меркантильных - как быть стервой и раскручивать мужчин на деньги и подарки, для примерных жён - призывы к верности и целомудрию. Мироустройство тоже может быть любым: можно верить в научно-молекулярную основу мира, в энергию жизни, да хоть в Асгард с Мидгардом, сотворённым из тела великана Имира или в то, что земля не круглая, а плоская. (кстати, а вы знали, что на самом деле существует англоязычное сообщество людей, которые утверждают, что круглая земля - мировой обман?))

Парадокс нашего мира в том, что вокруг стало так много истин, что ни одна из них не является правильной или единственно возможной. Ведь что такое истина? Аксиома, чётко установленная позиция для социума, не подвергающаяся сомнению, опирающаяся на достоверные источники. Но кому верить, если на любое, даже самое абсурдное (с вашей точки зрения) мнение, существуют уже и "научные" теории, и подтверждающие их учёные, книги, фильмы... Ты не следуешь одному направлению, а выбираешь чему верить - выбираешь истину, как продукты в супермаркете. И самое удивительное: что бы ты не выбрал, всегда найдёшь единомышленников. Захочешь ли ты верить в традиционный ход истории из школьных учебников - или вдруг ударишься в альтернативную историю, в теорию заговоров или прилета инопланетян - де-то обязательно найдётся доказательство твоей правоты.

Удивителен, право слово, удивителен и необъятен наш мир) Он лишил нас единства, но подарил - огромное разнообразие. И ведёт ли это к хаосу, или к новому миропониманию - каждый может решить сам)

На днях собиралась написать несвойственный мне критический пост - так поразило меня, если честно, поведение большинства русских туристов в Турции. Но потом, после небольших размышлений решила этого не делать: потому что если ты не ведёшь себя соответственно своим убеждениям, значит, твоим убеждениям грош цена.

А я всегда стараюсь разделять оправданную критику и субъективное мнение. Ведь что такое хорошая критика? Это помощь одного человека другому, благодаря большей осведомлённости первого. Он грамотно указывает второму на ошибки, инструктирует на основе своих знаний и полученного опыта, он объективно помогает понять, что не так - и исправить. Благодаря конструктивной критике, каждый становится лучше - хотя и она, порой, бывает неприятной. Вспоминаю, как носила свои работы литературному критику - и как неприятно было, когда он указал мне мои слабые моменты) Однако, преодолев себя, я поняла, что он во многом прав - и сейчас, редактируя тексты, сознательно обращаю своё внимание именно на эти моменты.

А откуда берётся предвзятое мнение? Мы смотрим на другого человека, "примеряем" мысленно его поведение на себя и сокрушённо качаем головой, потому что "мы никогда бы так не поступили". Обладая совершенно другим характером и жизненным опытом. Без знания обстоятельств жизни этого человека. Без необходимости вести себя так, как ведёт себя он. Мы осуждаем не думая, проявляя таким образом свою гордыню "я почему-то имею право знать как лучше себя вести - всем вокруг) и привлекая в свою жизнь негативные ситуации. Мысли материальны - и если мы мысленно ставим себя в неприятную для нас ситуацию, то не следует удивляться, если в жизни появятся некоторые сложности.

"Позволь себе быть собой, а другим - быть другими" - однако, этому следует учить с самого детства) Обращать внимание только на свои успехи. Принимать мир таким, какой он есть - даже если некоторые явления этого мира тебе непонятны или неприятны. Если они прямо не касаются твоей жизни - или ты никак не можешь на них повлиять - просто стоит вспомнить о том, что и ты живёшь так, как считаешь нужным. И кому-то также это может сильно не нравиться)

Несмотря на то, что живу в Петербурге уже много лет, июль здесь - встречаю первый раз.
Каждый год стремительно пыталась убежать, скрыться от предполагаемого палящего солнца и душных многоэтажек. Петербург, чей мистический, привлекательный, отдающий декадентством мир, так привлекателен в холодное время года, летом легко проигрывает всей красотой своей архитектуры простой красоте моря, золотого песка, или зёлёного леса. Я очень расстраивалась, что экспедиция на Тамань, куда я собиралась поехать, не осуществилась.
Но, оказывается, в летней жизни в Петербурге есть своя прелесть.

Утро начинается с рассветом - когда яркие лучи солнца (я живу на оочень солнечной стороне) уже в 6 утра полностью будят тебя, пронизываются ярким светом сквозь лёгкую органзу - режим, даже если и был сбит, выравнивается моментально)

Не так уж и жарко - северный ветер даёт о себе знать, практически каждый день. (особенно сейчас, когда только начавшееся лето грозит закончиться уже в понедельник - снова здравствуйте, неизменные + 15 и дождь) На набережных - прохлада. Высятся купола над Невой, но больше всего, мне нравится мой любимый Казанский собор - своей архитектурой так напоминающий любимую мной античность. По выходным на широком проспекте не протолкнуться - столько туристов. Некоторым из них я рассказываю о достопримечательностях города. Рассказывая взволнованно, порой, немного коряво, пока - только малую обзорную экскурсию, но, всё-таки, от осознания новой, интересной деятельности, домой я прихожу в хорошем расположении духа) Работа экскурсовода очень непростая, но крайне эффективно "бьёт" по слабым местам - боязни публики, смущению, скорости речи - именно ради этого я и выбрала такую подработку. Побороть страх перед публикой. Отточить свою речь. Как можно лучше знать историю города. И деятельность экскурсовода, как нельзя лучше помогает с этим справиться)

А вечером - встречи с подругами, домашние дела, занятия английским с моим мужчиной, спорт... и заваривание травяного чая. В последнее время мы совершенно разучились пить обычный, чёрный. На балконе выращиваю мяту с мелиссой, совсем недавно научилась делать иван-чай - замучилась в первый раз с вялением и ферментацией, но результатом оказалась очень довольна) На очереди - как только доберусь до природы - ещё одна порция - и ещё одна банка вкусного, полезного, натурального чая. А как мне нравится красиво раскладывать их по прозрачным баночкам.....

В этом году, первый раз за много лет, начало июля я встретила в Петербурге. И влюбилась - снова влюбилась в этот многогранный, удивительный, таинственный город, сумевший, несмотря на такую жару, снова покорить моё сердце)

А как начался ваш июль?)

Иногда, совершенно независимо от внешних обстоятельств, ты начинаешь ощущать лёгкую ностальгию по прошлому. И становится радостно и грустно одновременно: радостно, потому что если есть, что вспомнить, значит, жить действительно интересно, и грустно - потому что многие моменты никогда уже не повторить.

А иногда - становится страшно потерять то, что имеешь сейчас.Оглядываясь назад - на год, два, три, я понимаю, как кардинально менялась моя жизнь - от занятий до места жительства. Если подумать то весной:
Четыре года назад - Выборг, игра в девочку-лидера, беззаботное, самое весёлое студенчество
Три года назад - Питер, общага, первое желание быть именно собой, женственность.
Два года назад - ожидание мужчины из армии, статьи-статьи, собиралась первый раз увидеть горы
Год назад - невеста, постоянно кулинарю, любовь к археологии.
И сейчас - благодаря самодисциплине, наконец, научилась совмещать работу, творчество, близких, любовь, путешествия и развлечения - настолько, что иногда, засыпая вечером, я с трудом вспоминаю, что днём работала - столько дел можно уместить в промежуток с 18.00 до 9.00. Но этого всё равно мало - так что, перемены грядут, и более того - я даже не могу представить, что будет через год) Но то, что сейчас - тоже пройдёт.

Конечно, что-то должно оставаться неизменным. Вера во Вселенную. Любовь. Желание всегда узнавать что-то новое. Молодость души - и при правильном уходе - и тела.
Остальное - пусть остаётся в ушедших календарных днях, ведь всё равно что бы мы не делали, прошлое всё время - рядом с нами. В бесценном опыте. В наших словах. В близких рядом. В конце концов, мы живём именно в том мире, который создали в прошлом - и продолжаем создавать в настоящем. И главное, что следует помнить:
Мы создаём наше будущее сегодня.