Бессонница, это только нарушение и расстройство сна? Каковы причины бессонницы, как избавиться, опасность нарушения сна. Храп и его последствия на сон.

Чтобы организм больного варикозом вен пищевода получал все полезные вещества, диетологи разработали специальную диету, главным принципом которой является употребление продуктов пяти основных цветов:

• синий – баклажаны;
• желтый – бананы и яблоки;
• красный – помидоры, яблоки, ягоды;
• зеленый – огурцы, стручковый горох, сладкие сорта перца;
• оранжевый – плоды цитрусовых деревьев, тыква.

Еще одной разновидностью противоварикозной диеты является насыщение организма продуктами, обогащенными солями магния и кальция. Эти микроэлементы, важные для укрепления сосудов, можно получить из: морской капусты, клюквы, смородины, арбуза, орехов, капусты, ягод шиповника, малины и морошки, круп, картофеля, чернослива, пшеничных отрубей и кураги. Однако следует запомнить, что перечисленные продукты можно есть за 3 часа до сна.

Источник: http://ovaricoze.ru/dieta-pri-varikoze-pishhevoda

Бактериальную или вирусную инфекцию можно определить по общим анализам крови. Такой диагностический способ помогает убедиться в том, – нужен антибиотик или нет. Если результаты показывают изменения характерные для вирусной инфекции, то это говорит только о том, что антибиотики не нужны, они противопоказаны. Но ни в коем случае этот анализ крови не свидетельствует в пользу назначения противовирусных препаратов, такого не бывает.

 Если речь идет об остром начале болезни с насморком, кашлем, повышенной температуры тела, то в 99% случаев у ребёнка имеет место – острая респираторная вирусная инфекция.

Когда ребёнок заболел, в таких случаях ваши действия:

- тепло одеть;

- сделать, чтобы в комнате было чисто, прохладно, влажно;

- не заставлять ребёнка есть;

- побольше давать теплого питья;

- промывать нос солевыми растворами.

На третий день болезни у ребёнка выработается максимально возможное количество интерферона. Поэтому на четвертый день болезни – наступит улучшение. Если не стало лучше делайте анализ крови. На пятый день болезни в крови образуются антитела, поэтому на шестой день болезни – не должно быть температуры. Если есть – делайте анализ крови. Стало ребёнку лучше, а потом ухудшение –  также анализ крови, потому что это может быть признаком бактериальных осложнений.

Все эти ситуации не предусматривают немедленного назначения антибиотика, а только помогают определить, есть осложнения или нет.

Перхоть и преждевременное выпадение волос наиболее неприятные
последствия себореи. Себорея создает условия для появления таких кожных
заболеваний, как себорейная экзема, себорейный дерматит, гнойничковые
воспаления, юношеские угри и т.д.
В отличие от жидкой себореи, при сухой, жирными выглядят только корни
волос. А чем ближе к кончикам, тем суше и истонченнее волос.
Естественный  блеск волос исчезает, зато появляется мелкая сероватая
перхоть.

Спровоцировать развитие патологии способны:
болезни пищеварительной и нервной систем,
хронические внутренние инфекции,
Неблагоприятное влияние на обмен веществ оказывает злоупотребление сладкой, острой и соленой пищей,недостаток в рационе витаминов и минеральных веществ.
Определенную негативную роль играет несоблюдение правил личной гигиены, ведущее к глубокому загрязнению кожных покровов.

Формы:

• Жирная (жидкая, густая)
  

  
  

  кожа лица, волосистой части головы, верхней части груди
  и спины становится сальной, маслянистой, волоы блестящие, блестящие,
  местами слипаются, устья фолликулов зияют. На коже в/ч головы
  обильные серовато - желтоватые чешуйки.

• Сухая
  

  
  

  На коже в/ч головы обильное шелушение (перхоть), сухость
  волос, их истончение. Алопеция.

• Смешанная

Хорошо себя зарекомендовал Дермазол крем своего рода грибник, который
справляется с грибковыми заболеваниями на коже, в частности на ногах.

Для предупреждения возникновения и рецидивов экземы также имеет значение диетическое питание с ограничением цитрусовых, ограничение приема жидкости и легкоусвояемых углеводов.

Рекомендуется:
• употребление в пищу молочных продуктов, овощей, фруктов, нежирного отварного мяса, каш, неконцентрированных компотов
• соблюдение правил личной гигиены
• своевременная обработка кожи при микротравмах
• лечение сопутствующих заболеваний, как органов пищеварения, так и нервной системы
• диспансерное наблюдение дерматологом
• исключение контактов с провоцирующим заболевание аллергеном
• профилактические курсы физиотерапии
• санаторно-курортное лечение в период ремиссии

В профилактике экземы у детей главное значение имеет режим образа жизни и питания будущих мам, при беременности. Необходимо закаливание, нежелательно перекармливание и перегревание тела ребенка, не рекомендуют синтетическое или шерстяное белье.

При стойком и длительном повышенном артериальном давлении может развиться хроническая гипертоническая болезнь – эссенциальная артериальная гипертензия.