Упражнение на развитие яснообоняния 1.

В течении двух недель необходимо стараться удерживать своё внимание на кончике носа, как бы принюхиваясь. Если вы хорошо старались, то по истечении определённого времени Вы начнёте чувствовать запахи более тонко, у вас будет экстрасенсорный нюх, вы сможете чувствовать запахи, исходящие из соседних комнат, а возможно и находящихся на расстоянии нескольких километров (всё зависит от вашего уровня и способностей в этой сфере восприятия).

Упражнение на развитие яснообоняния 2.

Устраивайте себе постоянно тренинги, например, перед встречей с кем-нибудь, принюхайтесь, осознайте какие запахи вы почувствовали, запишите все свои наблюдения в тетрадь, напишите в ней о своих предчувствиях, относительно предстоящей встречи. После встречи проанализируйте свои записи и ощущения, возможно, Вы сделаете себе кое-какие заметки.

Упражнение на развитие яснообоняния 3.

При знакомстве с новым человеком, принюхайтесь, почувствуйте исходящий от него запах, осознайте, какие ассоциации у вас вызывает данный запах, что как вам кажется следует ожидать от этого знакомства, будет ли оно для вас полезным в чём-то, или наоборот, перерастёт ли это знакомство в дружбу и т.д. Все наблюдения записывайте в тетрадь, по истечении времени, сравнивайте свои записи с произошедшим. Думаю вы будете удивлены точностью ваших предсказаний.

Упражнение на развитие яснообоняния 4.

Возьмите какой-нибудь предмет, пусть лучше даже это будет фрукт, например банан. Почувствуйте его запах, его нежный аромат, пострайтесь его запомнить, представьте, как вы его едите, постарайтесь ощутить его вкус и ещё сильнее прочувствуйте его аромат. Попросите кого-нибудь из домашних спрятать банан, затем включите свой экстрасенсорный нюх и постарайтесь установить связь со своим бананом, представьте, как будто от кончика вашего носа идут два тоненьких энергетических шнура к спрятанному банану, посмотрите внутренним взором, куда ведут эти шнуры, ваша задача найти банан. В принципе это упражнение комплексное, здесь участвуют три системы восприятия: зрительная, обонятельная и вкусовая.