Сочное куриное филе



Сегодня я предлагаю вам сочное куриное филе, к тому-же вполне диет. продукт. Придумалось оно мне довольно-таки давно - когда мы решили решительно отказаться от колбасы и прочих, колбасоподобных , продуктов. Ну а как-же будерброды? Особенно когда хлебушек домашний,полезный, отрубной да ржАненький. Вопрос - чего класть на язык, если колбасу извели, как класс, из холодильника? Да и бывало очень удобненько отварить по-бырику макарошек да с соисОнчиком. Срочно искать замену. Должно быть быстро-вкусно-полезно. И вот, кто ищет , тот всегда найдёт, нарисовался такой способ приготовления куриного филе, которым сегодня делюсь с Вами. Филейка выходит наисочнейшая.
Читать далее

Торт "Птичье молоко" классический вариант

Ингредиенты:
Сдобно-сбивной полуфабрикат:
Масло сливочное - 100 г.
Сахар – 100 г.
Яйцо – 2 шт.
Мука - 140 г.
Ванилин или ванильный экстракт.

Читать дальше

Учимся вязать КРЮЧКОМ : Столбик без накида,полустолбик без накида

2. "столбик без накида", (ст.б\н), СБН :

2.1.столбик без накида считается основным элементом низкого уровня(высоты) для вязания коротким крючком. На схеме обозначается крестиком "+" или "х" или " I" чертой вертикальной.

Для его провязывания крючком поддевается одна или две дужки петли наборного или предыдущего ряда рисунка, через которые протягивается рабочая нить, образуя новую петлю. Таким образом, на крючке имеются 2 петли (рабочая и новая), которые провязываются вместе. Этот элемент применяется как основной в рисунках. Им также можно провязывать различные полотна деталей изделия. Существует несколько способов провязывания (крепления)столбиков без накида по отношению к предыдущему ряду, (то есть, вариантов провязывания новой петли). Основными считаются 3 способа:

а) за 2 дужки петли предыдущего ряда,
б) за одну дальнюю (считая от себя) дужку петли предыдущего ряда,
в) за одну ближнюю (считая к себе) дужку петли предыдущего ряда.

Сочетая между собой эти способы провязывания, можно получить дополнительные узоры. Для вышеприведенных элементов на подъем будущего ряда выполняется 1возд. петля, которая будет считаться первой петлей 2-го ряда.




Смотрите далее

Салатные заправки






Читать далее...

Салат "Китайский"



Ингредиенты:
Свинина - 150 гр
Лук - 1 шт
Картофель – 4 шт
Яйцо - 6 шт
Майонез - ½ л
Рис - ½ стакана
Морковь - 1 шт
Соль, перец – по вкусу
Приготовление:
Свинину, рис, картофель, яйца отварить, мясо, лук мелко порезать, картофель, натереть на крупной тёрке, отделить белки натереть на крупной тёрке, морковь на мелкой тёрке, укладывать всё слоями, промазывая каждый слой майонезом:
1-й слой – мясо
2-й слой – лук
3-й слой – картофель
4-й слой – рис
5-й слой – морковь
6-й слой – белки яичные
Сверху присыпать тёртыми желтками и мелко порезанной петрушкой. Поставить в холодильник на 3-4 часа пропитаться. Приятного всем аппетита!

Белоснежная ванна

Учимся вязать КРЮЧКОМ : Столбик без накида "на воздушной петле"

2.а. "столбик без накида на воздушной петле" (с дополнительной операцией сброса петли):

Рецепты квашеной капусты

 

 

Сегодня приобрести квашеную капусту можно в любом магазине круглый год. Наибольшим спросом пользуется этот продукт в осенне-зимний период. И это не случайно. Квашеная капуста содержит в себе большое число пробиотиков, которые помогают человеческому организму противостоять различным вирусных заболеваниям. Также в этой традиционной для русского стола закуске содержится большое количество витаминов, прекрасно сохраняющихся на протяжении долгого времени.

Читать далее...

Салатики от cooking.ua

Нашла еще один интересный кулинарный сайт cooking.ua здесь великолепные рецепты для разных случаев, от ежедневных блюд до праздничных застолий. Все что душе угодно — закуски, салаты, первые блюда, вторые блюда, блюда из мяса и рыбы, приготовление напитков, десертов, выпечки и прочее. 

Салат «Буржуй»	Cалат Подсолнух
Салат Нисуаз с тунцом	Салат «Шишка»

Читать далее...

Вино из шиповника – полезный напиток для очищения организма

Вино из шиповника – полезный напиток для очищения организма Вино из шиповника обладает невероятно приятным вкусом и чудным ароматом. В вине из шиповника содержатся витамины, вещества, способствующие очищению почек. Домашние вина, настолько же вкусны, насколько и безопасны. И очевидно преимущество домашних вин над промышленными. Душа винодела домашнего никогда не позволит в приготовлении вин использовать всякого рода добавки, красители и некачественное сырье.

Читать далее...

Кресло мешок

 

1.

Читать далее

Вдвоём веселей.

Мы с котейкой вдвоём вечерок проведём.

Кофетный букет.

Декор. Совершенство в деталях Замечательная идея конфетного букета от Ирины Лавриненко: воздушный шар из конфет.

Читать далее...

Упаковка на все случаи

ИСТОЧНИК

Автор: Эксклюзивное мыло в подарок

Читать далее >>>

«ЗОЛОТЫЕ ПРАВИЛА» ОТ ДИЕТОЛОГА МАРГАРИТЫ КОРОЛЕВОЙ

 

«ЗОЛОТЫЕ ПРАВИЛА» ОТ ДИЕТОЛОГА МАРГАРИТЫ КОРОЛЕВОЙmydieta.wmsite.ru/blog

Читайте, запоминайте, повесьте список на холодильник. Этими правилами пользуются наши похудевшиезвезды.

1. Заведите дневник «Моя еда»и записывайте ежедневно то, что планируете съесть. А также все, что действительно съели.
2. Должно быть не менее 4-5 приемов пищи в день!
3. Способы приготовления блюд - варить, запекать, готовить на пару.
4. Хлеб можно есть в первой половине дня: 100 г из цельнозерновой муки или муки грубого помола. Идеально – употреблять хлебцы .
5. Чай, кофе или свежевыжатый сок (к которому надо добавить 10-15% воды) можно пить только за 30 минут до или спустя 30 минут после основного приема пищи! Можно пить одну чашку кофе, но до 12 часов дня. Можно с одной ложкой меда, которую не растворяем, а медленно съедаем. В день можно съесть 3-4 чайные ложки меда.
6. В течение дня выпиваем 2 литра негазированной воды!
7. Не рекомендуется употреблять крепкие спиртные напитки, лучше - сухое белое вино. От красного - отказаться или разводить его водой на 10-15%.
8. Каши варим на воде!
9. Молочные продукты - только один раз в день!
10. Белки необходимы! Норма на весь день, с учетом ужина - 250 г.

11. 1-2 раза в неделю на обед едим рыбу полужирных сортов.

12. Мясо можно есть 1-2 раза в неделю.

13. «Белок сгорает в пламени углеводов!» - на гарнир к мясу, курице или рыбе непременно должны бытьовощи белого или зеленого цвета.

14. Используем только нерафинированное растительное масло или оливковое масло первого холодного отжима.

15.В день съедаем не более 2-3 фруктов!

16. Овощи должны составлять основную часть ужина.

17. Неважно, в какое время вы проснулись, - после 19.00 часов есть нельзя!

18. Если очень хочется есть, можно выпить чашку чая с медом или медленно съесть стакан кефирамаленькой ложечкой. Варианты: половинка грейпфрута или зернышки одного небольшого граната.

19. Есть надо с наслаждением! Поэтому еда должна выглядеть красиво!

20. Важно найти любимые продукты! Ведь мы не должны жить в состоянии «когда же закончится эта тяжелая история». Мы должны получать удовольствие от нового здорового образа жизни!

Эти ПРАВИЛА являются БАЗОВЫМИ. Можно вносить свои изменения, связанные с вашими вкусовыми пристрастиями, но соблюдая основные правила.

ОФИЦИАЛЬНЫЙ САЙТ МАРГАРИТЫ КОРОЛЕВОЙ

---

http://www.margaritakoroleva.ru/technology/index.shtml

---

Чай из имбиря и чеснока против простуды

Радужная подушка от Люси

Ну меня просто очаровала эта веселая штука! Это подушку связала крючком английская мастерица Люси, так что если кто-то хочет посмотреть подробное описание ее работы, то тогда вам стоит заглянуть в ее блог вот по этому адресу - http://attic24.typepad.com/weblog/blooming-flower-cushion.html. Хотя мне кажется, что те кто вяжет крючком без труда уловят идею и смогут ее повторить самостоятельно и без всяких подробных описаний, тем более, что весь ход работы показан в картинках. 

Так что смотрим, повторяем и радуемся вместе с Люси  

Читать далее...

Преимущества натяжных потолков

Потемнел потолок, образовались трещины после усадки нового дома, скопилась и сереет копоть в углах потолка, отскакивает краска, залили соседи...? Да уж, проблем с потолком не избежать, даже если ремонт сделан лишь в прошлом году, а если соседи не любят закрывать воду, то и года не понадобится, чтобы стараться не смотреть вверх, дабы не испортить себе настроение. Но все эти неприятности с проблемами уже давно остались в прошлом для тех, кто выбрал при ремонте квартиры натяжной потолок. Радует то, что сегодня натяжные потолки доступны абсолютно всем, их стоимость уже невелика, а ассортимент... - просто огромный. Какой бы вы интерьер не предпочитали, классический или ультрамодный, натяжные потолки идеально соответствуют абсолютно любому интерьеру.

Придумали и создали такого вида потолки французы, которые позаботились не только об их шикарном и эстетическом внешнем виде. Благодаря современным технологиям и новейшим материалам, натяжные потолки способны противостоять любым домашним напастям - стоит ли в вашем доме сигаретный дым коромыслом, поливают ли сверху соседи, дом с повышенной влажностью и многое, многое другое. Натяжные потолки успешно применяют и в ванной комнате - на его поверхности не скапливается конденсат. А в случае пожара потолок не поддержит процесса горения. Он и от прямых солнечных лучей не выгорает, яркие первозданные цвета потолков остаются на весь срок службы. О красоте натяжного потолка в интерьере распространятся не буду, для этого приложила фотографии. Смотрите сами) Самое главное, такой потолок прослужит вам больше 10-ти лет (10-12 лет - гарантийный срок эксплуатации), за этот срок внешний вид потолка останется неизменным, не провиснет пленка и не появится никаких морщин и трещин.    

Читать далее...

Как распрощаться с одиночеством при помощи… фэн-шуй.

 

 

 

 

Часть 1

Ты «спортсменка, комсомолка и просто красавица», но почему-то тебе никак не удается наладить личную жизнь. У тебя есть мужчины – вот только «толку» от них нет. К немногочисленным ярым поклонникам ты питаешь равнодушие, а те, в кого влюбляешься ты, не задерживаются на горизонте дольше нескольких свиданий и ночей. В один (далеко не прекрасный) день ты понимаешь, что тебе просто не везет.

 

Твои требования ничуть не завышены, но на твоем жизненном пути не встречается подходящих мужчин. Что делать? Правильно – «отпустить» неверие и взглянуть в прошлое, к примеру, в восточном направлении. Тогда люди знали, как просить помощи у Вселенной – да так, чтобы просьба была услышана, а от былого одиночества не осталось и следа.

Обратимся к фэн-шуй, цель которого - поиск благоприятных потоков энергии ци и использование их на благо человека. И помни: это не магия, после занятий которой ты улетишь на метле, подобно Маргарите. Фэн-шуй - древнейшая из наук, возраст которой (по разным данным) насчитывает от 3 до 6 тысяч лет.

Война полов, или ищем баланс между «инь» и «янь»

Одной из причин, по которой не складывается ваша личная жизнь, может быть отсутствие в квартире равновесия между мужским началом (янь) и женским (инь). Представителей сильного пола может одинаково отпугивать как преимущественно «мужская» обстановка (девушка, вы мужик в юбке?), так и слишком много «женской» атрибутики (найдется ли здесь место для меня?).

Попробуем разобраться, что это значит. Интерьер с мужским характером – это, прежде всего, мебель строгих классических форм, яркое освещение, чрезмерный минимализм, различная аппаратура. Женская «квартирка», напротив, наполнена элементами женского кокетства: мягкие игрушки и статуэтки с котиками, зайчиками и слониками, рюшечки на занавесках и покрывалах, чрезмерное украшательство. Разве мужчине может быть комфортно в такой квартире?

Поэтому начать нужно с придирчивого осмотра своего жилища. Оцените, чего вашей квартире не хватает для того, чтобы здесь уютно чувствовали себя и вы, и ваш мужчина.

Для придания жилью женского очарования купите пару кресел с затейливыми ножками или спинками, на кровать «пристройте» мягкий плед, на пол – пушистый коврик. Сделайте свет в квартире чуть более приглушенным, купив торшер или бра.

Читать далее...