Бутерброд — замечательная штука, которая любит эксперименты.

Всегда можно накидать на хлеб самые неожиданные продукты и получить удивительный вкус. Стоит ли зацикливаться на колбасе и сыре? Пора творить...

1. Соус маринара, яйцо пашот, сыр, базилик.


2. Авокадо, сыр фета, гранат, оливковое масло.


3. Овощи кимчи, яйцо, сваренное вкрутую, семена кунжута.


4. Банан, арахисовое масло, семена чиа.


5. Копченый лосось, огурец, мягкий сыр, зеленый лук.


6. Малина, ежевика, базилик, сливочный сыр.


7. Сушеный инжир, сыр рикотта, кунжут.


8. Дыня, грецкие орехи, козий сыр.


9. Ломтики манго, моцарелла, сок лайма, морская соль.


10. Клубника, козий сыр, соевые бобы, бальзамический уксус, морская соль.


11. Яблоко, мед, сыр с плесенью.


12. Сельдерей, изюм, арахисовое масло.


13. Сливы, арахисовое масло, семена льна.


14. Гороховое пюре, ломтик помидора, яичница.


15. Пюре из авокадо, соевые бобы, проростки капусты, лимонный сок.


16. Поджаренная капуста, омлет, сыр


17. Хумус, рубленые грецкие орехи, семена граната


18. Фасолевое пюре, соус сальса, кориандр, яичница.


19. Ломтики ананаса, мягкий сыр, кешью.


20. Груша, сыр рикотта, лимонный сок.


21.Финики, сыр фета, миндаль.

© AdMe.ru

Фу-у-ух! Не знаю, насколько эти бутерброды придутся по вкусу среднестатистическому русскому человеку. Но рецепты сами по себе интересны, а главное — полезны!

А как по мне, так вот он мой любимый полезный бутербродик:

22.Творог (коттедж), редис, огурец, помидор, зелёный лук

Приятного аппетита!

Хозяюшкам:

 

«Бедный рыцарь», он же «Французкий тост» — завтрак на скорую руку

Запеченный батон - вкусная закуска

Лаваш с крабовыми палочками