Я - курильщик со стажем...  Сейчас, наконец-то, "дозрела" до того, чтобы отказаться от этой пагубной привычки.

Но, оказалось, что у меня напрочь отсутствует сила воли: могу удержаться всего лишь два-три дня без курения!

Тогда я решила подобраться к этой проблеме с другой стороны: попытаться распрощаться с никотином "по-научному",  с помощью какой-нибудь методики.

Выяснилось, что сейчас очень популярна так называемая "электронная сигарета".

Давайте же попробуем разобраться, что это за палочка-выручалочка для заядлого курильщика? 

Электронная сигарета - устройство, разработанное с использованием инновационных технологий в микробиоэлектронике, помогающее желающим бросить курить. Классифицируется как ультразвуковой электронный ингалятор, имитатор табакокурения. Основное его отличие от классического табакокурения - полное отсутсвие процесса горения, канцерогенов, смол и других вредных составляющих.

 

Электронная сигарета, представляет собой трубочку, чуть длиннее обычной сигареты, состоящую из батарейки, испарителя, управляющего процессом испарения микропроцессора и картриджей с ароматической жидкостью - обычно смесью никотина и пропилен-гликоля. Кончик сигареты загорается во время затяжки, когда курильщик вдыхает "дым".
Электронная сигарета позволяет контролировать сразу два типа зависимостей: физическую (за счет использования картриджей в различным содержанием никотина) и психологическую - электронная сигарета имитирует классический способ курения обычной сигареты.

И ещё:

Благодаря абсолютной имитации курения Вы сможете бросить курить навсегда или замените обычные сигареты! Все зависит от Вашего желания.
Табак является второй главной причиной смерти в мире. Установлено, что половина курильщиков - примерно 650 миллионов человек - в конечном итоге погибнут от табака. Не менее настораживающим является факт, что сотни тысяч людей, которые никогда не курили, умирают каждый год от болезней, вызванных пассивным курением. В этом отношении электронная сигарета - незаменимое средство. Она не содержит ни табака, ни вредных химических соединений, ни запаха. Человек, находящийся рядом с Вами никогда не станет пассивным курильщиком.

Пока всё очень красиво!

Изобрел её Хонь Лик из китайской компании Ruyan. Первые приборы были проданы в мае 2004 года, и с тех пор их популярность растет. 

Само устройство устроено несложно. Оно похоже на сигарету, но основную часть объема занимают аккумулятор и светодиод. В сменном фильтре расположен картридж с растворенным в пропиленгликоле никотином. Когда вы затягиваетесь, сенсор давления включает нагревательный элемент, испаряющий пропиленгликоль и выделяющий «дым». Картриджи различаются по крепости (есть и с нулевым содержанием никотина), рассчитаны примерно на 300 затяжек и стоят полтора доллара.

В подавляющем большинстве стран мира распространение электронных сигарет не регулируется законодательством. Если вы продаете товары для здоровья, то находитесь в поле действия соответствующего законодательства, если табачные изделия, то другого. Электронная сигарета не попадает ни в ту ни в другую группу, что дает свободу производить и распространять такую продукцию, имея на руках обычный гигиенический сертификат.

Если верить рекламе, главное назначение прибора,— помочь курильщику расстаться с вредной привычкой. В этом смысле это тот же никотиновый пластырь, только более стильный.

В сочетании с разными наполнителями картриджей электронные сигареты являются потенциально здоровой альтернативой традиционному курению сигарет. 

 

Преимущества е-сигарет

1) Табачные сигареты содержат более 500 токсичных химических веществ, в том числе вызывающих рак.

Электронные сигареты содержат только одно вредное химическое вещество — никотин. Но можно приобрести картриджи без него, делая сигареты менее вредными, чем традиционные табачные сигареты.

2) При курении традиционных сигарет в процессе горения в дыму выделяются сотни химических веществ, опасных для легких.

Электронные сигареты производят туман без горения, что более безопасно.

3) Традиционные сигареты оставляют стойкий запах от дыма, впитывающийся в одежду и тело.

Электронные сигареты не оставляют запаха, поскольку не производят дыма. Пар, который они выделяют, растворяется в атмосфере почти мгновенно.

4) В отличие от традиционных сигарет электронные сигареты могут быть использованы во многих местах, где курение запрещено.

Пока всё выглядит оптимистично!

Исследование последствий употребления электронных сигарет с начала 2007 года ведет новозеландский борец с курением Мюррей Лаугесен. Обнаружено, что при каждой затяжке выделяется всего несколько микрограммов воды, алкоголя, никотина, пропиленгликоля и ароматических веществ. А канцерогены? Содержащиеся в табаке нитрозамины считаются одной из основных причин развития рака у курильщиков. Следы такого вещества, увы, обнаруживаются при использовании электронных сигарет, поскольку никотин для них извлекается из табака, но доктор Лаугесен считает, что его концентрация не выше, чем в разрешенных никотиновых пластырях.

Угарный газ и канцерогены, являющиеся побочными продуктами горения табака и бумаги, электронная сигарета, понятно, не выделяет и воздух не отравляет — добрая весть для пассивных курильщиков. Однако в картридже содержится уксусный альдегид — то самое химическое вещество, которое “радует” тяжким утренним похмельем. Известно, что при накоплении в организме оно может провоцировать рак, однако в картридже его крайне мало (пять миллионных его веса), и если уксусный альдегид все-таки попадает в испарения электронной сигареты, его содержание настолько ничтожно, что в организме он почти сразу разрушается.

Если оставить в стороне проблемы безопасности или полезности для здоровья, то как электронная сигарета влияет на психику курильщика? Факторы, составляющие ритуал курения (аромат, вкус, тактильные ощущения), достаточно важны для получения удовольствия от процесса. Оказалось,что прибор тяжелее обычной сигареты, не позволяет насладиться ароматом дымка, а “фильтр” его тверд как камень. В общем, мало общего с обычной сигаретой!

Хм-м-м!!! Не так уж они и безопасны! Пороемся дальше...

  Галина Михайловна Сахарова, доктор медицинских наук, заместитель директора НИИ пульмонологии ФМБА России:

«Электронные сигареты созданы не для того, чтобы бросить курить, а, наоборот, чтобы человек курил и наслаждался никотином, то есть, получал все те эффекты, которые человек получает при курении сигареты или потреблении любого другого табачного изделия.

Электронные сигареты сделаны так, что человек получает достаточно большую дозу никотина, чтобы вызывать ощущение удовольствия, приятного расслабления за счет выделения дофамина, этого самого «гормона удовольствия». К сожалению, при приеме больших доз никотина развивается никотиновая зависимость, а не исчезает, т. е. не вылечивается.

Никотин — алкалоид растительного происхождения, и электронная сигарета, хоть у нас это и не признано официально – такой же вид наркомании, как и обычное курение. Поэтому использовать электронные сигареты для лечения табачной зависимости нельзя ни в коем случае.»

 

Управление по контролю за продуктами и лекарствами США (FDA) :

По мнению специалистов организации, использование этих устройств не является безопасной альтернативой курению.

Сотрудники FDA протестировали 19 картриджей двух производителей электронных сигарет. В ходе исследования были установлены многочисленные несоответствия между реальными показателями содержания вредных веществ и указанной производителем информацией.

За исключением одного, все картриджи, реализуемые как безникотиновые, на самом деле содержали вредное вещество. Количество никотина в различных группах картриджей (с высоким, средним и низким его содержанием) отличалось независимо от принадлежности к указанной производителем группе. Никотина в таких сигаретах не меньше, чем в обычных, но помимо того, в распыляемой жидкости содержится множество канцерогенных веществ. Именно они, а не никотин, представляют главную опасность

Кроме того,  было обнаружено токсичное вещество, обычно используемое в качестве антифриза (диэтиленгликоль).  При употреблении электронные сигареты выделяли нитрозамины, обладающие канцерогенными свойствами, и другие вредные для человека примеси. Однако производители не снабжают свою продукцию предупреждениями о вреде здоровью. А купить их может практически любой, включая школьников, поскольку электронные сигареты не подпадают под федеральные законы.

Да и то, что изобретение постепенно снижает физическую зависимость, не ломая привычки держать сигарету во рту, критики не выдерживает: Поскольку стереотип курильщика сохраняется, как рассказывают сами курильщики, успокаивающий эффект связан не только с никотином, а с самим процессом курения и нахождения во рту сигареты. На самом деле это не помогает бросить курить, поскольку этот стереотип остается, и есть риск, что человек вернётся к курению табака

Всё вышесказанное относится и к  Е-Cigarette - электронной сигарете - устройству, разработанному японской компанией Cigarette Electronic как заменитель реальных сигарет для тех, кто не собирается бросать курить, но не хочет умирать от рака легких и подвергать опасности окружающих.

 Итак, "Электронная сигарета" - панацея или модный аксессуар? Польза или вред?!

 

Читайте также:

Хотите узнать, сколько можно сэкономить, отказавшись от курения?

Как бросить курить: методы и советы врача

7-дневная диета для желающих бросить курить