Семь энергетических уровней мужчин От свечи до Солнца: семь уровней мужчин ...
Омбре в одежде. - (0)Как покрасить одежду в модный деграде Для начала, что такое деграде: плавный переход...
Как определить натуральный камень. - (0)Как определить натуральный камень Натуральные камни, которые продаются в Кафе...
Жизнь моя дорогой длинной распласталась - (0)...♣♣♣Жизнь моя дорогой длинной распласталась♣♣♣... ...
Лечебные свойства камней. Литотерапия - (0)Лечебные свойства камней. Литотерапия Лечебные свойства камней (литотерапия) – явление д...
(и еще 394160 записям на сайте сопоставлена такая метка)
Другие метки пользователя ↓
видео видео-клип волосы гадание гадания гороскоп для дневника для компа заговоры здоровье исполнение желаний история красота кулинария любовь магия медитация молитва мудрые мысли музыка народные рецепты невероятное нетрадиционное лечение новый год нумерология онлайн сервисы отношения песни полезные советы поэзия правила жизни притчи программы психология рамки для текста религия рецепты руны самопознание своими руками ставы стихи таро тест тесты умелые ручки уроки фото цитаты эзотерика
4 типа полярных отношений или когда нет баланса внутри. |
Метки: психология |
НЕ РЕШАЙТЕ ЗА МУЖЧИНУ, БУДЬТЕ ЖЕНЩИНОЙ. ОТНОШЕНИЯ МЕЖДУ МУЖЧИНОЙ И ЖЕНЩИНОЙ. |
|
Метки: психология |
Сократите нагрузку — отсекайте лишнее |
Сократите нагрузку — отсекайте лишнее
Бывает в нашей жизни и такое, что как ни ненавидь свою работу, а её не «заметёшь под ковёр». Её надо как-то выполнять... Что же делать в подобных случаях? Читать молитвы и аффирмации? Бросить всё «к чёртовой матери», понадеявшись на, всегда благоприятный к смертным, «ветер больших перемен»? Не буду скрывать: оба эти варианта "работают" и иногда бывают полезны. Однако же, повторимся, не в каждом случае. Есть ещё вариант — внимание!
Всего за несколько послевоенных лет, пользуясь своей уникальной технологией — технологией «Кайзен», проигравшие вторую мировую войну и, конечно, деморализованные — японцы, не просто сумели выстроить заново свою экономику, но и привели свою маленькую нищую ресурсами страну к процветанию.
Кайзен-система, придуманная ими в этот момент, хороша тем, что даёт наибольший эффект именно в ситуации кризиса — личного и общегосударственного. Она позволяет:
а) упростить саму работу в целом,
б) удешевить и ускорить бизнес-процессы,
в) повысить собственную компетентность.
Что же делает этот волшебный японский «кайзен»?
Кайзен сохраняет все уже имеющиеся у Вас ресурсы — путём устранения непродуктивных потерь. Стратегия Кайзен учит быть:
а) внимательным к непродуктивным потерям,
б) выявляет затраты материалов, усилий и времени, которые не приносят пользы, и
в) оперативно устраняет их.
Существует три простых правила, следовать которым нужно неукоснительно,
если Вы серьёзно работаете, несмотря на то что — устали,
если у Вас «ничего не получается»,
если работу делать всё-таки нужно и
если ни о каком отпуске пока — речи быть не может.
Бывают в жизни человека и такие ситуации, и замечательно, что существуют стратегии выживания, специально разработанные для таких случаев.
Правило первое: ни в коем случае не пытаться анализировать возникающие субъективные страхи и объективные трудности. Вместо этого – спокойно встречать их и наблюдать за тем, как они "визжат, прыгают и жестикулируют". Не тратьте энергию на самокопание, когда нужно делать дело!
Правило второе: "правило канатоходца". Делать только то, что прямо видишь перед собой. (Глянешь вниз – а там хохочет праздношатающаяся публика. Расстроишься, потеряешь равновесие и упадёшь).
В такой момент никогда нельзя делать несколько дел одновременно, отвлекаясь мыслями на второстепенные дела. Если Вы пишете симфонию, и у Вас вдруг стало получаться то, над чем Вы бились безрезультатно последний месяц – не обращайте внимания на то, что с печки сбегает кофе... Кофе –подождёт. Симфония – нет!
Для иллюстрации этого правила я приведу хрестоматийный исторический пример. Знаменитый английский поэт Кольридж сидел в своём поместье и вдруг его осенил Нездешний Голос. Кольридж схватил перо, чернильницу и стопку бумаги и – стал записывать НАБЕЛО гениальные стихи – четверостишие за четверостишием. Эти стихи мы знаем как великую и незаконченную поэму "Кубла-хан"... Почему же она незакончена – спросите Вы? Дело в том, что Кольриджа отвлёк стук в дверь. Он нетерпеливо пошёл открывать вместо отсутствующего где-то слуги, и обнаружил за дверью почтальона, который ошибся адресом... Когда поэт вернулся к письменному столу – Голос умолк и больше Кольридж за всю свою жизнь не смог написать ни одной строчки, подобной записанному автоматическим письмом, и так и не смог закончить поэму. Кстати, среди знатоков английской поэзии "Кубла-хан" считается образцом самой гениальной и никем не превзойдённой поэзии, которая когда-либо писалась на английском языке. Это признавали и Байрон, и Шелли и все-все-все...
Правило третье: «Тише едешь – дальше будешь».
Работа, о которой идёт речь в этой статье, подобна подъёму в гору. Только очень неопытный и глупый "турист" станет бежать по горе вприпрыжку, пинать камни (вызывая камнепад), орать (вызывая обвал) и глубоко и часто дышать (вызывая необратимые изменения в своём организме)... Есть такие участки Пути нашей жизни, где нужно ползти, экономя каждое мышечное усилие, каждый глоток воды, использовать рационально каждую минуту отдыха.
Иногда двадцатиминутный сон через каждые 1,5 – 2 часа спасает человека, который должен выполнить работу и не имеет возможности её бросить.
Такие отрезки Пути сравнимы даже не с восхождением на гору, а скорее с переходом через пустыню. Для того, чтобы понять – как нужно жить и выживать в нашей подчас нелёгкой трудовой жизни, нужно иметь подобный опыт – опыт перехода через пустыню. Нужно развить в себе безразличие, неподвижность и кажущуюся "сонность" бедуина. Понятно, что не у каждого в жизни будет шанс (да и желание) попробовать на себе такое дело – реальный переход через реальную пустыню с неизвестным исходом. Но я Вас обрадую: в метафорическом смысле вся наша жизнь это и есть тот самый переход через пустыню с редкими остановками в оазисах и заходом в крупные города на ярмарку. Поэтому если Вы узнаете "как оно – в пустыне", то по аналогии Вы догадаетесь и о том, "как оно в жизни".
Для этого всем советую посмотреть (или пересмотреть) один из лучших шедевров старого Голливуда – фильм "Лоуренс Аравийский".
Итак:
Собственно говоря, не опыт ли пребывания в пустыне (куда традиционно удалялся каждый иудейский, а затем христианский святой и пророк) помог Иисусу Христу выдержать испытания, которые ожидали его в мире?
Елена Назаренко
Метки: психология |
Трансерфинг. Управление реальностью. |
«У меня такая проблема, не могу контролировать свои мысли. Чего только ни пробовал, разные теории контроля мыслей, разные методики релаксации и т.д. А ведь это основной момент для техники слайдов».
Если вам не удается намеренно управлять ходом мыслей, нужно этому учиться. Могу предложить один хороший метод для развития сосредоточенности и «присутствия». Задайтесь целью думать только о том, чем в данный момент занимаетесь. Когда конкретно ничем не заняты, найдите объект внимания, например: на прогулке – наблюдайте за окружением, в поездке – читайте книгу. Сначала будет немного трудновато, потребуются определенные усилия. Зато через некоторое время вы заметите, что мысли стали более управляемыми.
---
«Почему мои мысли стараются течь по негативным сценариям, как только я их отпускаю и перестаю контролировать разум? Если это привычка, то когда она закладывается, и чем, какими ситуациями, поступками, по каким причинам?»
Это привычка, порожденная зеркальной иллюзией, будто отражение не зависит от образа наших мыслей. Человек привык обращать внимание не на внутренний экран, в свои мысли, а на внешний экран, в зеркало.
Казалось бы, должно быть наоборот: человеку свойственно пребывать в своих раздумьях, его разум поглощен своими проблемами, а значит, внимание обращено в себя, на внутренний экран?
Ничего подобного. Его мысли, а значит, и внутренний экран, находится там, в зеркале, во внешней реальности, потому что и проблемы приходят оттуда. Вот этой внешней картиной он и поглощен. Точно так же, когда человек видит картину, висящую на стене, его внимание поглощено увиденным, и его мысли находятся там же, в проекции этой картины.
Понимаете, что происходит? Картина жизни висит в окружающей реальности, а человек просто тупо глазеет на нее и крутит в своей голове. Не создает, не генерирует, а всего лишь считывает и прокручивает то, что считал.
Поэтому, если хотите создать какую-то свою реальность, надо вырабатывать другую привычку – выбираться из зеркала и намеренно формировать образ, а не просто считывать отражение.
Метки: психология самопознание самосовершенствование трансерфинг реальности |
Полезные привычки счастливых людей |
![]() Сегодня мне хочется продолжить тему о том, что нас может сделать
более счастливыми в этой непростой жизни.
Наверно, все из нас обращали внимание и думали о том, что вот рядом с нами очень много счастливых людей, а именно нам почему все не везет, все что-то не так и не то происходит в нашей жизни. Быть счастливым или несчастным —
здесь каждый может выбирать, что ему больше всего хочется.
Обстоятельства в жизни могут быть самыми разными. У меня есть подруги, которые живут очень скромно, но при этом чувствуют себя абсолютно счастливыми людьми. А есть и полная противоположность им. Когда полный достаток, но нет счастья, нет тепла и Любви.
Наверно, людей, которые чувствуют себя счастливыми, объединяет
особый взгляд на окружающий мир.
Наверно, они счастливы, что выработали у себя
полезные привычки, которые позволяют им не унывать в любой ситуации и справляться со всеми трудностями.
Конечно, я поискала информацию на эту тему, что-то вновь перечитала и теперь хочу с вами поделиться своими мыслями. Ведь жить в состоянии счастья —
это работа над собой.
И если это удается, то надо только радоваться. Сегодня я не буду затрагивать тему полезных привычек в области питания, здорового образа жизни.
Этих советов уже много накопилось. Разговор пойдет только о
психологии нашего сознания и мышления.
Как с
их помощью прийти к здоровью.
Итак, мои размышления на эту тему можно свести к следующим
полезным привычкам для счастливых людей.
Умение быть благодарным.
Вот так просто и сложно одновременно. Причем, благодарить от всего сердца. И даже за те уроки, которые не так нам были приятны.
Неплохо бы выработать привычку хотя бы перед сном
написать несколько событий и поблагодарить за то, что они были в нашей жизни.
У кого не получается написать, хоты бы
мысленно их проговорить.
Я часто пользуюсь этим. Времени занимает немного, а на душе становится хорошо. Вот и последние свои уроки с благодарностью приняла. Значит, нужно мне было через это пройти.
Улыбаться как можно чаще.
Конечно, я не за улыбку, напоминающую улыбку умалишенного человека. Я за внутреннее состояние позитива по жизни.
Не ныть, как все плохо, а побольше радоваться всему, что происходит в жизни.
Ценить то, что есть.
Видеть все в позитиве — этому тоже неплохо всем нам поучиться, правда?
Перестать терзать себя сожалениями.
А сожалеть мы все можем о многом. О
несбывшихся надеждах, о потерянной любви, о том, что вся жизнь не удалась.
И все примерно в том же роде. Только эти сожаления нас
разрушают, а ничего нового и хорошего в жизни не дают.
Конечно, можно о чем-то и посожалеть, но не больше 5 минут. Это я где-то читала в книгах, и это запало мне в душу. Хороший совет по жизни. Сожаление —
пустое и бесполезное занятие.
И мы должны это помнить.
Беречь чувство новизны.
Наверно, каждый из нас помнит себя ребенком, когда мы умели
радоваться чему-то новому,
и эта радость была не такой уж и
кратковременной.
А постепенно радости наши становятся все более краткими.
Ну, порадовался минуту (это уж я, конечно, преувеличиваю, но примерно так) и хватит. А хорошо бы было научиться снова и снова вспоминать наши
самые радостные моменты в жизни, а не копаться в негативе прошлых лет. Ценить и радоваться тому, что имеем — это тоже
полезная привычка, которую неплохо приобрести в реальной жизни.
Неумение насладиться тем, что есть в погоне за новыми радостями жизни — думаю, всем знакомая ситуация.
Никогда не завидовать.
Зависть — коварная вещь. Никому еще добра не приносила. И завистников по жизни всем хватает. Часто люди не понимают простых вещей, что вот для того, чтобы мы чего-то достигли, всегда вкладывается такой труд, время, а иногда и деньги. Проще
позавидовать, а самим ничего не делать.
Сравнивать свои успехи с успехами других людей — всегда неблагодарное занятие.
В том числе, и умение посмеяться над собой. Не зло, а по-доброму. Просто вернуться в то состояние
ребенка, когда мы могли посмеяться от души.
Просто похохотать. А сейчас ведь стали такими серьезными, вроде статус не позволяет так вот повеселиться и поиронизировать. А напрасно. Мы просто «обкрабываем » себя.
Самоирония — это, как считают психологи,
признак интеллекта.
Жить «здесь» и «сейчас».
И радоваться этому. Очень часто мы анализируем все наши прошлые ошибки, впадаем в негатив по этому поводу, не видим хороших перспектив, как для себя, так и для своих детей. Все не слишком хорошо — это мягко, еще наверно сказано, но примерно так. А ведь прошлое
уже прошло,
а будущее
еще не наступило.
Поэтому давайте радоваться тем моментам, которые происходят
именно сейчас в жизни каждого.
Постоянно учиться чему-то новому.
Я вот по себе сужу. Мне всегда интересно что-то новое. Если бы мне кто-то сказал полтора года назад, что я буду вести свой блог, что я буду писать, что у меня будет своя аудитория, наверно, я бы не поверила. Но ведь я сделала этот шаг. И очень благодарна судьбе, что она подтолкнула меня к этому. А если бы у меня сейчас не было блога? Да я просто не представляю себе уже другой жизни. Так что всем советую от души
не бояться, идти вперед.
Ведь в жизни столько всего интересного.
Умение видеть разные свои ситуации со стороны.
Это, пожалуй, самая
нелегкая работа, самая нелегкая полезная привычка.
Но очень ценная, на мой взгляд. Когда-то я сама обращалась к психологу. Мне подсказали такой метод. Часто им пользуюсь. Очень действенно. Только надо уметь
абстрагироваться.
Техникой, при большом желании нетрудно и овладеть.
Выбирать себе друзей.
У меня много было жизненных ситуаций, которые расставили все на свои места. Друзей, наверно,
никогда не может быть много
Но это должны быть люди, которые тебя всегда поймут, примут, которые смогут тебя поддержать в этой жизни. При этом сами не ноют и не стонут:
«Ах, как все плохо».
Я всегда стараюсь подальше от этого держаться. И вам советую.
Думайте в первую очередь о себе.
И это
не эгоизм.
Просто нас всегда
воспитывали в духе помощи и взаимопомощи.
Даже песню такую помню:
«Раньше думай о Родине, а потом о себе».
Мысль примерно понятна. Но если мы не будем думать о себе, не можем себе позволить быть счастливым и просто полюбить себя, то всем окружающим от этого будет только хуже. Хочу в ближайшее время написать статью на тему о любви к себе.
Не старайтесь всем нравиться.
Будьте
самими собою.
Все равно всем не угодишь, да и не нужно этого делать. Сколько людей, столько и мнений, но это уже прописные истины, поэтому не буду долго останавливаться на этом пункте. Наверно, можно еще и дальше перечислять полезные привычки, возможно, вы захотите что-то сами дополнить. Тут пищи для размышлений много. Я только поделилась своими мыслями. Надеюсь, что они помогут всем нам быть чуточку счастливее. А сейчас я вам хочу предложить легенду. Нашла её в Интернете. Автор не был указан. Легенда меня очень тронула.
Легенда о маленьком фонарщике.
В те времена, когда фонари зажигали огнем, по улицам каждый вечер ходили фонарщики и приносили свет в каждый переулочек. В то время жил маленький фонарщик, он был низенького роста, невзрачный старичок. Каждый вечер он ходил по переулкам и чиркал спичкой по своей подошве, зажигая фонари, каждая темная улочка становилась светлей обычного. Семьи у него не было, он был тихий, незаметный, люди, живущие рядом, не знали о нем ничего; дети насмехались, обзывая карликом, а взрослые называли лодырем, поэтому он предпочитал выходить на улицу только по вечерам, зажигать фонари, а после любоваться ночным небом. Каждый раз, чиркая спичкой по подошве, маленький фонарщик уменьшался в росте, однажды к нему подошел незнакомец и спросил:
«Как ты можешь так жить? Ведь ты совсем исчезнешь, ты для людей не жалеешь жизни, а они ничего взамен, лишь оскорбления. Не справедливо, не правильно».
На что он ответил:
«Если я не буду зажигать фонари, то люди останутся без света. А как же они без света? Если кто ночью пойдет по темной улице, разве он дойдет до дома? Так до утра и будет блуждать. Справедливо разве? А свет на улице будет, тот человек до дома дойдет, а в глубине души спасибо скажет, и мне спокойней будет».
Так и продолжал маленький старичок чиркать спичкой по подошве и уменьшаться, пока вовсе не исчез. Никто и не заметил, что не стало маленького пожилого человечка, только все сразу заметили, что вечерами
стало очень темно.
P.S. Каждый человек в этой жизни очень много значит, каждый, даже если того сам не замечает, вносит в жизнь других свет, и если не станет одного — то другим, возможно, в жизни станет темнее.
Я, конечно, не психолог (очень извиняюсь перед ними за свой простой дилетантский подход к теме), поделилась просто всем тем, что мне близко, что я понимаю, что, как мне кажется, может быть ценно для нашего мышления.
Помните замечательные строчки:
«Посеешь мысль — пожнешь действие,
посеешь действие — пожнешь привычку,
посеешь привычку — пожнешь характер,
посеешь характер — пожнешь судьбу».
А для всех женщин мне еще хочется напомнить простые вещи.
Мы должны быть
красивы, любимы и счастливы.
А больше мы
Будет счастье в нас самих, будут счастливы
все окружающие.
Я желаю всем тепла в душе, Любви в сердце и чтобы глаза ваши светились счастьем.
|
Серия сообщений "Познай себя.( духовный путь).":
Часть 1 - По поводу развития интуиции, способности видеть знаки и пр.
Часть 2 - Какие бывают знаки судьбы?
...
Часть 26 - Почему самый высокий взлет бывает только после самого глубокого падения?
Часть 27 - А ты волшебник? Проверь себя! 42 свойства волшебника!
Часть 28 - Полезные привычки счастливых людей
Метки: психология самосовершенствование самопознание |
Как защититься от хамства. 7 простых правил |
Метки: психология правила жизни |
Необычный тест вашего психологического состояния |
Довольно необычный тест вашего психологического состояния,
который вы сможете провести, попав в утренний душ.
Читаем далее и запоминаем.
Метки: психология тест |
Техника мгновенного исцеления |
Эта техника основана на концентрации вашего внимания
Метки: психология здоровье |
Код омоложения |
Притянулось в такое прекрасное утро, в такой чудесный день.
Передаю дальше.
БУДЬТЕ МОЛОДЫМИ, ПРЕКРАСНЫМИ! ЛЮБИТЕ И БУДЬТЕ ЛЮБИМЫ!
Я ЖЕЛАЮ СЧАСТЬЯ ВАМ!
Метки: красота омоложение психология |
О чем сожалеют в старости |
Что нужно сделать в своей жизни, чтобы потом не сожалеть о них в старости.
Метки: психология правила жизни |
Некоторые секреты современного бизнеса |
Мы уже это слышали… большинство маркетологов говорит, что для оптимальной эффективности в бизнесе нужно ориентироваться на клиента. Менеджеры тоже говорят, что нужно ориентироваться на людей, которые будут влиять на работу наших подчинённых и мотивировать эту работу. Да, конечно, это всё – правда. Но большинство из нас считает, что подобные задачи тяжелы в исполнении. Почему же так сложно начать ориентироваться на нужды клиента или работодателя? Ответ таков – мы не полностью ориентируемся на свои личные потребности. Мы уделяем недостаточно времени и усилий поискам своего внутреннего «я» и покоя внутри нас. Мы взращиваем в себе жадность и пробуем нарушить свои собственные внутренние правила. Для того чтобы начать ориентироваться на клиентов в частности и на людей вообще, вам нужно научиться ориентироваться на себя.
Метки: правила жизни бизнес психология |
Как загадывать желания |
Метки: психология |
Главный фактор вашего успеха |
В наши дни все поголовно ударились в поиски так называемого «секрета» успеха. Ищут секретную формулу, быстродействующее средство и тому подобные волшебные «пилюли». И хотя в современном мире время несется с бешенной скоростью, достижение успеха – это все так же дело времени, настойчивости, упорства и веры. Все старо как мир и просто.
О каком же факторе успеха я сегодня хотел вам поведать? Этим фактором успеха является ваш стиль жизни. Опишу суть проблемы многих людей (эту деталь многие упускают). Для того, чтобы все показать наглядно, опишу стандартные желания большинства:
«Хочу сесть на диету, сбросить вес и потом всю жизнь наслаждаться стройным телом».
«Хочу заработать миллион баксов, чтобы бросить работу, отдыхать и вести шикарный образ жизни».
«Хочу выучить иностранный язык за 3 месяца, чтобы потом можно было, не напрягаясь, общаться с американцами»
«Хочу стать звездой шоу-бизнеса, чтобы все меня знали и боготворили»
и т.д. и т.п.
Вроде неплохие желания? И не сразу заметишь, что в подобных желаниях как раз и скрыт тот фактор, который помешает человеку достигнуть желаемого.
Вы спросите меня: «Что за фактор?»
Отвечаю: «Человек хочет произвести кратковременное изменение в своей жизни, чтобы потом пожизненно наслаждаться результатом».
Думаю, в такой форме изложенное желание, позволяет более четко увидеть суть противоречия. На самом деле, чтобы что-то серьезно поменять в жизни надолго, нужно задуматься о том, чтобы изменить свой стиль поведения в данной области.
Разберем конкретные примеры.
Пример №1 – Избыточный вес
Миллионы женщин пытаются найти быстрое решение, чтобы избавиться от лишних килограммов; используют диеты, таблетки и т.п. А в результате, избыточный вес (даже если он и исчезает ненадолго) все равно возвращается. Почему?
А все потому, что они хотят иметь фигуру стройного человека, ведя при этом образ жизни «толстяка». Философия такая: «Ага, вот поголодаю, сброшу вес, стану стройной и потом смогу опять есть все, что захочу»
А секрет стройной женщины / девушки прост – нужно вести спортивный (активный) образ жизни и не питаться всякой ерундой типа фастфуда. И этот образ жизни нужно воспринимать не как временное неудобство, а как тот стиль жизни, который ты сам выбираешь, который доставляет тебе удовольствие.
Вот при таком подходе все получится. Тогда долговременная цель (быть здоровой и стройной) согласуется с текущим желанием сбросить лишние килограммы.
Пример №2 – Заработать миллион баксов
Все то же самое. Человек, который достиг финансового благополучия, обрел его именно потому, что это его стиль поведения в сфере финансов.
Если бы он просто хотел заработать побольше, чтобы все спустить, ему, скорее всего, не удалось бы даже собрать достаточную для этого сумму. Почему? Потому что для этого необходимо обладать финансовой дисциплиной – а это уже стиль жизни.
Взгляните на своих знакомых. Кто-то из них преуспевает. Кому-то постоянно приходится залазить в кредиты и долги. Кто-то просто живет «по средствам». Все это – стили финансовой жизни.
Поэтому, если мечтаешь стать состоятельным, откинь мечты о праздном образе жизни и «плевании в потолок» пусть и в номере фишенебельного отеля. Конечно, образ жизни состоятельного человека может (и должен) включать затратные хобби и увлечения как то: гольф, боулинг, парапланерный спорт, путешествия и т.п.
Но все это не суть, а лишь внешний антураж данного стиля жизни. Суть глубже – она состоит в способности брать ответственность на себя, нести риски, управлять финансами, создавать товары, продукты и услуги и т.п.
Выводы? Неужто, я их должен делать? Сделайте выводы сами (думать ведь не разучились:-)
Лучше я расскажу о том, какие изменения в моем стиле жизни наблюдаются. Если еще 5 лет назад я занимался спортом эпизодически, когда вдруг что-то внутри сработает, то теперь все изменилось.
Так как приходится много времени проводить за компьютером (вести Интернет проекты, создавать информационные продукты и т.п.), то спорт – это та необходимая составляющая, без которой просто не сохранить здоровье.
К счастью, я получаю от спорта массу удовольствия. Тем более
Метки: психология |
Удачные традиции из Поднебесной |
Вера в хорошие и плохие приметы всегда была частью нашей жизни. Все слышали о том, что чёрный кот перебегает дорогу к несчастьям, что не стоит проходить под нависающей лестницей. И встретить женщину с пустыми ведрами - это вообще из разряда кошмаров! Кто-то верит в эти знаки судьбы, кто-то над ними смеётся.
А вот китайцы верят в приметы на все 100%, потому что знают: большинство из происходящего имеет свой скрытый смысл. Вот с их позитивными наблюдениями мы и предлагаем вам сегодня познакомиться.
1. В вашем доме поселились летучие мыши. Это один из самых сильных признаков того, что жильцы дома скоро разбогатеют! В Китае летучие мыши - это символ неисчерпаемого богатства. Считается, что если в вашем доме есть хотя бы изображение этих животных, то уже это привлекает постоянно растущий доход. Кроме того, для своих гнёзд летучие мыши выбирают только благоприятные места, с хорошей Энергетикой. Поэтому когда к вам на дачу прилетят летучие мыши, и построят гнездо на вашем чердаке, не спешите выгонять непрошенных гостей. Радуйтесь, ведь это говорит о хорошей Энергетике вашего дома и предвещает большую удачу!
2. В Ваш дом залетела бабочка. Прежде всего, это знак того, что в ваш дом в скором времени придут довольно важные люди, и принесут очень благоприятные новости. Если бабочка с яркой раскраской, то посетитель принесет вам новости связанные с личной жизнью, если же бабочка тёмного цвета, то это будут хорошие новости, связанные с карьерой или бизнесом. Никогда не убивайте бабочек, и не пытайтесь их поймать, ведь если вы ей навредите, то притянете к себе несчастья.
3. Вы случайно встретили корову. Считайте, что вам повезло, это очень благоприятная примета, ведь корова символ процветания и изобилия!
4. Вам дарят собаку или вы находите бездомного щенка около своего дома. Не выгоняйте их! Собака, появляющаяся в доме - очень благоприятный знак. Это верный признак того, что у вас появятся преданные и искренние друзья, которые помогут преодолеть любые трудности. Чёрная собака - символ богатства и защиты. Золотистая собака приносит процветание и счастье, а белые собаки - любовь и романтические отношения.
5. Если вы видите падающую звезду, немедленно загадывайте желание! Что бы вы не загадали, ваше желание обязательно исполнится! Падающие звезды явление довольно частое, поэтому, прогуливаясь летним вечером, всегда имейте какое-нибудь желание наготове. Ведь звезды падают очень быстро, и времени на раздумья может и не быть.
6. Если в доме окажется кузнечик - вам скоро сделают очень выгодное предложение, которое принесёт вам огромную прибыль. Божьи коровки - вестники гостей, а вот если к вам в дом попала целая лягушка, это признак большой прибыли!
7. Увидеть одновременно и дождь и солнце - очень хороший знак. Ещё лучше, если при этом на небе есть радуга. Когда льёт дождь и сияет солнце, всё что вы делаете в это время, будет обречено на успех! Вы обязательно получите поддержку, и осуществите свои желания!
8. Если вы найдёте символ удачи, например подкову, монетку, клевер с четырьмя листьями, желудь и т.п., - это знак того, что удача идёт к Вам! Никогда не выбрасывайте найденный символ, ведь все они обладают Энергией процветания.
9. Одежда, надетая наизнанку, считается знаком чрезвычайной удачи! Если вы случайно надели что-то наизнанку, ждите хороших вестей и получения прибыли! Если вам по какой-то причине не везёт, то удача скоро обязательно к Вам вернётся!
10. Птичий помёт упал вам на голову? Поздравляем! Вам повезло, ведь это главный знак богатства, прибывающего с небес. Птицы всегда приносят очень позитивные вести. Если вы хотите притянуть удачу и счастье в свою жизнь, кормите птиц, стройте скворечники, кормушки и птицы обязательно вас отблагодарят.
11. В Китае считается, что ношение нефритового кольца на мизинце привлекает богатство! Лучше если мужчины будут носить кольцо на левой руке, а женщины на правой. Конечно, лучше всего, если кольцо полностью будет из нефрита, но кольцо с камушком тоже будет работать!
12. Вот ещё один интересный ритуал. Возьмите зелёную хлопковую нить для вязания, длиной 30 сантиметров. Обвяжите ею 5 раз мизинец по часовой стрелке, в конце завязав узелок. Мужчины обвязывают мизинец на левой руке, а женщины на правой. Если в течение дня узелок намокнет, следует перевязать мизинец новой ниткой. Китайцы полагают, что этот ритуал активизирует энергию богатства, и поэтому денежная удача начинает стучаться в вашу дверь!
13. Каждое утро перед выходом из дома рисуйте на правой руке красными чернилами знак денег. Это может быть, например, китайский иероглиф, символизирующий богатство, или всеми любимый знак доллара или евро. Упражнения стоит начать в тот день, когда как на небе появится молодой месяц, и повторять делать в течении пятнадцати дней. Считается, что через три дня после полнолуния вы получите приличную сумму денег!
14. В Китае игроки верят, что не в коем случае нельзя играть против беременной женщины, ведь в своём животе женщина носит двойную удачу, а также у неё есть дополнительная пара глаз, чтобы наблюдать за соперниками. При этом, считается что если вас при игре сопровождает беременная женщина, это к большой удаче!
Кстати, если вы на что-то спорите, а за вашей спиной находится беременная женщина, то вы непременно выиграете.
15. Китайцы полагают, что юго-восточный сектор вашего дома - это сектор богатства. Поэтому очень важно не помещать на юго-востоке никаких предметов красного цвета! Красный цвет - это цвет огня, а юго-восточный сектор находится под влиянием элемента Дерева. Вы же не хотите сжечь своё богатство?!
16. Если вы хотите привлечь удачу в богатстве, рекомендуется носить в кошельке несколько грамм морской соли. Лучше положить её в пластиковый пакетик, и спрятать в секретном отделении вашего кошелька! Менять её следует раз в месяц, так как считается, что за этот срок соль теряет свои свойства.
17. Ещё один активатор денежной удачи - это листик мяты в вашем кошельке! Считается, что запах мяты притягивает богатство! Если вы не нашли листья мяты, не расстраивайтесь, вы можете использовать простой пакетик мятного чая!
18. Китайцы верят, что если вы находите деньги на улице, то это верный знак скорого повышения по службе. Кстати, если вы находите на улице деньги, пусть даже самого маленького достоинства, никогда не стоит проходить мимо! Все такие деньги рекомендуется собирать и хранить в зоне богатства вашего дома!
19. Вот ещё один очень популярный ритуал для привлечения денег. Возьмите небольшой керамический сосуд, напишите на нём ваше имя и дату рождения, для большего эффекта можете написать данные всех членов семьи. Теперь положите внутрь 12 китайских монет, компас, фигурку мистического животного Цилиня, золотой слиток (конечно не обязательно, чтобы он был настоящий), и денежные единицы девяти стран мира. Когда всё будет готово, закопайте сосуд в саду перед домом. Если вы живёте в квартире, и сада у вас нет, можно закопать ваш сосуд в цветочный горшок, главное чтобы он был зарыт в земле, так как именно земля привлекает к вам деньги. Считается, что в течение девяти дней вы получите хорошую сумму
Метки: психология |
О болезни |
Метки: психология |
Как мы вылезали из нищеты и меняли свою жизнь |
Когда мы говорим о деньгах, пробуждается очень много возмущений. Как и секс – эта тема запретная. У нас много страхов и комплексов, переживаний и убеждений…
Когда я разговариваю с людьми, я явно или скрыто слышу:
И это все очень осложняет им жизнь. Потому как тогда жизнь превращается в убегание от денег. И вроде бы я хочу свой дом, чтобы покушать было что-то, платья красивые. Но способ, которым они ко мне придут – я считаю грязным и недостойным. Что тогда произойдет? Мы все это знаем — на своем опыте. Денег будет становиться все меньше. Зарплата будет мизерной, хватать ее будет едва-едва.
Потому что Господь бережет нас и выполняет все наши желания. Если мы ему все время говорим, что деньги – это ужасная грязь, он поможет нам сохранить чистоту. Правда, нас это вряд ли обрадует. И мы даже будем считать, что Бог несправедлив — кому-то все, а мне ничего…
Когда-то у меня были такие же убеждения о деньгах. Я всегда считала, что это грязь. Что богатые люди – злые, у них разваливаются семьи. В моем детстве денег было мало, я до сих пор помню, как мы покупали овощи поштучно. У меня не было большого шкафа с нарядами, обилия игрушек или сладостей. Но были друзья, у которых это все было.
Их родители работали на более почетных должностях, они росли в полных семьях. Много других причин, почему в их жизни было многое из того, чего не было у меня. Правда, мы с мамой часто обсуждали тот факт, что отношения в их семьях не идеальные. И лучше без денег, зато с меньшим количеством проблем.
Так и складывалась моя взрослая жизнь. С самого начала семейной жизни мы испытывали дефицит средств. Часто мы жили в долг. Денег никогда не хватало. А самые перспективные проекты проваливались с треском. Каждый раз надежда оборачивалась разочарованием. И в итоге мы потеряли все свое имущество.
Потом уже были тренинги, изменения отношения к деньгам, книги… Это давало временный эффект. На какое-то время. Потому что самым сложным было применить эти знания в своей жизни. И только постоянная практика приносит плоды – когда мы уже можем что-то откладывать, служить людям и исполнять свои мечты одновременно. Хочется немного поделиться основными идеями с вами.
Самые первые шаги к процветанию, которые мы сделали
Перестать воровать
Для вас это может оказать сюрпризом, но мы все с вами воруем. Когда берем с работы канцтовары или печатаем на офисном принтере нужные нам лично вещи. Когда находим что-то – и не возвращаем хозяину. Когда пользуемся чужой интеллектуальной собственностью – качаем фильмы с торрентов или музыку с разных сайтов. Когда скачиваем бесплатно книги или тренинги, которые автор обычно продает. В России же все воруют – чем я хуже? Раньше я тоже так думала – и это был период постоянных черных дыр.
Воровство происходит от невежества и дефицита. У меня нет денег, чтобы купить то, что нужно – поэтому я буду красть. Это самый быстрый путь к разорению.
Мы, например, начали покупать в свое время компьютерные программы и платить за них столько, сколько они стоят. Теперь у нас лицензионный софт на всех компьютерах. Мы уважаем тех, кто создает программы и помогает нам в работе.
Находясь в России, покупаем фильмы на DVD и музыку на CD. И даже с лекциями учителей поступили по-новому для нас. Купили максимальное количество дисков с лекциями – чтобы Учителя могли расширять зону своего влияния. Ведь на эти деньги они смогут прочитать еще больше лекций!
Искать возможности, а не халяву
Халява сделает вас беднее. Бесплатно – Бес платит. Все те ситуации, где нарушается закон баланса «Брать» и «Давать», приводят с осложнению всей жизни. Все, что вы берете бесплатно и не затратив усилий, — ничего не стоит. Такие знания не ценятся. Такие вещи быстро ломаются и приносят радости.
Иной раз мы тратим уйму времени на то, чтобы добыть что-то бесплатно. Можно было бы те же усилия направить на то, чтобы заработать нужную сумму. Когда у нас появляется какой-то тренинг, на который мы хотим попасть, мы ищем возможности. Не проблемы – почему это нереально. Так было в 2009 году со Стивеном Кови. 1000 долларов билет плюс еще дорога и жилье. Но мы решились и сказали этому «да». За неделю до отъезда вся сумма пришла (мы просто приложили усилия в правильную сторону). То же самое было с фестивалем Психологии 3000 и другими мероприятиями. Все выстраивается – когда вектор направлен в нужную сторону.
Бесплатное не ценится. Вы не будете применять то, что узнали бесплатно. Мотивации извне нет, остается только сила воли – а у нас она обычно слабая.
Изменить свое отношение к деньгам
Сказать легче, чем сделать. Ведь начать нужно не с медитации на бумажки – представляя, как они валятся с неба. А с отношения к тем, у кого уже есть деньги и богатство. Уверены ли вы, что все миллионеры воруют? Что все они – грязные и ужасные люди? Несчастные и злые? Значит, вы ничего не знаете и не хотите знать об этой стороне жизни. Почитайте книгу «Мой сосед миллионер» — и вы узнаете, что большинство миллионеров – скромные и семейные люди. Они много работают и помогают другим, не кичатся своими миллионами. Их есть за что уважать.
Деньги и богатство – это не цель человеческой жизни. Это средство, которое поможет человеку сделать в этом мире больше преобразований. Для того, чтобы построить больницу или храм – нужны деньги. Для того, чтобы кормить голодных – нужны деньги. Для того, чтобы учить детей или даже усыновлять их – нужны деньги.
В нашем мире это тот инструмент, с помощью которого можно менять жизнь вокруг. А в какую сторону – это решает то человек, который ими пользуется. Как электричество – можно убить человека, а можно дать свет в тысячи домов. Как интернет – можно сидеть на порно-сайтах, а можно слушать лекции Торсунова. Деньги не имеют окраски – мы сами придаем им смысл тем, как их расходуем.
Чем большему количеству людей вы помогаете с помощью денег, тем больше денег у вас появится. Проверено.
Изменить отношение к оплате услуг — в том числе и своих
В последнее время я часто встречаю людей, которые ссылаясь на восточную философию, говорят о том, что работать психолог должен за пожертвования. Что просить оплату своих услуг – это грех. Но при этом упускается другая – более важная часть. Во всех писаниях говорится – Не укради! При этом нигде не написано: «Работай бесплатно». И грех не в том, чтобы просить оплату, а в том, чтобы не оплачивать услуги других.
Зная это, психолог, учитель или врач, просто не имеет права допустить такой грех в своем пациенте и клиенте. И учитывая наш распущенный Кали-Югой разум, сам должен выставлять цену за свои услуги. Просто обязан. Чтобы человеку это помогло. И чтобы его потом негативные последствия не догнали.
Если вы оказываете другим услуги – смело назначайте цену. Такую, которая будет комфортна вам.
Осознать, что деньги – это энергия Бога
Когда я полностью это поняла и почувствовала, мне стало легче. Они не принадлежат мне или кому-то другому из людей. Это энергия Бога – и он ее распределяет. По прошлым заслугам или прегрешениям. По сегодняшним желаниям и стремлениям. В ведический традиции деньги называют «лакшми». По имени Богини Процветания, супруги Господа. Потому что это ее энергия – а значит, и энергия Бога.
Когда мы это понимаем, то уже проще понять, как и куда и расходовать. На всеобщее благо. Для этого, например, женщине нужно вкусно питаться и красиво одеваться. Потому что таким образом она становится радостной – и может этой радостью делиться. Голодная женщина в мешковине уже не принесет окружающим столько счастья и удовольствия.
Дом для семьи нужен не только для простой жизни и наслаждения. Но и затем, чтобы принимать и кормить в нем гостей. Учиться служить другим людям.
Машина – это не только способ перемещения из пункт А в пункт Б, но и возможность помочь друзьям и родным.
Конечно, тут тоже нужно знать меру – и уметь отказывать, чтобы на шее не появилось мозолей. Это уже к разговору о чувстве собственного достоинства и личных границ.
С помощью денег начать менять мир к лучшему
Тогда получается, что порок – это не богатство, а наоборот. Бедный человек ничего не может изменить в этом мире, ему самому бы выжить. И даже его собственное выживание ложится на плечи кого-то другого. Ведь безработным платят пособие из тех налогов, что приходят в казну от тех, кто работает. Бедным людям нужна помощь и поддержка – и она приходит как раз от тех, у кого деньги есть.
Вопрос в том, куда мы их распределяем. Для чего мы их зарабатываем. Насколько честно. И куда расходуем. Если мы занимаемся любимым делом с душой и помогаем людям – денег будет больше. Я знаю плотников, сантехников, пекарей, швей, врачей, психологов, учителей к которым стоят очереди. Они зарабатывают достаточно. А их изделия и работа радуют всех клиентов — потому что в них есть частичка души.
Бизнесмены, которые занимаются благотворительностью, обязательно будут увеличивать свое состояние. Ведь они строят бизнес не только для себя!
Проработать свои родовые отношения с деньгами
В моей жизни долги закончились после расстановки на эту тему – где нашлись ссоры из-за наследства и жилья, раскулачивания и многое другое. И долг, сумма которого не менялась пять лет, испарился за 3 месяца. Это очень большая тема – как страхи наших предков ставят нам границы. Немного об этом мы говорили на курсе о Родовых сценариях
В их времена за богатство убивали, ссылали, садили в тюрьму. Поэтому выгодно было не высовываться, работать как все и получать столько же. Прошло много лет – и мы продолжаем делать то же самое – хотя в наше время принципы уже другие. И прошлые установки уже очень сильно вредят.
Убрать излишнюю озабоченность и помешанность на деньгах
Это другая крайность – когда мы стремимся к ним, хотим наслаждаться ими. Видим в каждом человеке – только его кошелек. Оцениваем свои победы размером зарплаты… Мы словно присваиваем себе энергию Бога. Говорим, что это наши деньги. Мои. Мне надо. Я хочу. Я, мне, мое!
С таким подходом денег становится еще меньше, а вместе с этим рушатся и отношения. Мы проходили эту стадию, когда занимались развитием интернет-портала. Со временем мотивация помощи людям сменилась на «оплатить квартиру и купить покушать». Четко осознавая это, мы решили выйти из этого проекта – и тем самым сохранить свои ценности. После этого трудного решения – наш доход только увеличился, хотя ничто не предвещало такогорезультата.
Помогать людям
Пусть это будет вашим главным двигателем. Вашим главным мотиватором. Тогда зарабатывание денег не будет противоречить духовности. Даже наоборот — они сложатся, наконец, воедино и перестанут тревожить ум вечным конфликтом.
Я желаю вам выбраться из замкнутого круга постоянной гонки за деньгами! Пусть лучше они за вами гоняются (а это неизбежно, когда вы помогаете людям!)
Метки: психология |
Привлекаем принца |
Если вы желаете найти своего идеального мужчину, то для начала вам просто необходимо определить свой идеал. Все до самых мельчайших деталей необходимо нарисовать в своем воображении. Мы к 30-ти годам совершенно разучиваемся мечтать. А зря…
Мечты дают огромный потенциал энергии, которую направив в нужное русло, мы получаем не только осознание собственных желаний, но и их реализацию. Мечты нам открывают путь к воплощению. Мечты нас окрыляют и заряжают! Мечты делают процесс движения к цели легким, красивым и вдохновляющим! Мечты – это видение будущего, создание будущего! Так давайте же мечтать!
Хочу предложить вам помечтать и нарисовать в своем воображении своего идеального мужчину. Сделав предложенное ниже упражнение, вы сможете с легкостью привлечь в свою жизнь принца. Только отнеситесь к нему с серьезностью и выполните все предложенные пункты.
Определите свое место силы. Это то место, где вам очень нравиться бывать, где вы словно напитываетесь благотворной энергией, заряжаетесь позитивом и успокаиваете свои нервы. В этом месте вам нужно будет провести некоторый ритуал. И не важно, что это за место: лес, сквер, уютный ресторанчик, море или горы, сауна или просто ванна. Главное, чтобы никто не мешал и место располагало к уюту, мечтам и расслаблению. И, конечно же, чтобы это было реально сделать в ближайшее время.
Я, например, обожаю проводить ритуалы в ванной. Для этого набираю воду с ароматной пеной (можно с солью или маслами, как нравиться именно вам), зажигаю свечи, включаю релаксирующую музыку, беру с собой бутылочку шампанского, красивый фужер и всех домашних строго настрого предупреждаю, чтобы не мешали.
Смысл самого ритуала, где бы вы его ни проводили, это остановиться, отвлечься от всех своих дел и забот, отключиться от внешнего мира и погрузиться в себя, свое глубинное «Я», свое подсознание. Разрешить себе помечтать и нарисовать образ своего мужчины. Главные вопросы, которые вы должны будете себе задать – это:
1. «Кто он – мой принц?». И здесь вам нужно будет нарисовать его образ. Все до мельчайших деталей: как выглядит, во что одевается, сколько ему лет, какая прическа, какая улыбка, какое лицо, руки, какое телосложение, вплоть до веса и роста. Все-все-все, особенно то, что важно именно вам. Что вас возбуждает и привлекает в мужчинах.
2. «Какой он?» Рисуйте в своем воображении все его качества, которые значимы для вас и вашего окружения. Курит - не курит, пьет – не пьет, верный, добрый, милый, сильный, мужественный… Все, что по вашему убеждению мужчину делает мужчиной. И как все это проявляется в жизни. Если мужественный, то как вы об этом узнаете? С помощью чего, каких ситуаций, вы поймете, что да, он мужественный, сильный и смелый. Представьте это.
3. «Как он ко мне относится?» Важно сформулировать для себя те отношения, которые бы радовали вас и вашего партнера. Как вы бы хотели, чтобы ваш мужчина к вам относился? Как ухаживал бы за вами? Как дарил подарки и какие? Как обращался бы к вам? И соответственно, как вы будете относиться к нему? Что вы ему будете давать (теплоту, уют, нежность, страсть)? Как вы будете выражать свои чувства? Проявлять любовь? Будете ли вы ценить и уважать друг друга? Будете ли доверять друг другу? Как вы будете относиться друг к другу через 10 лет? А через 20-30 лет?
4. «Какой у вас будет секс?» Кто и как будет проявлять инициативу? Какие чувства вы будете испытывать? Что вы будете делать для него, а что он для вас? Как часто? Где? Какая будет в это время атмосфера и обстановка?
5. «Как мы будем жить?» Продумайте ваш быт. Где вы будете жить: в доме, квартире, на даче… В каком районе, городе, в каком доме. Какая там будет обстановка, какая атмосфера, какая мебель. Все до мельчайших деталей. Какие у вас будут традиции? Как будете встречать Новый год и другие семейные праздники? Кто из вас и где будет зарабатывать деньги: вместе, порознь или работать должен только он, а вы заниматься домашним хозяйством и детьми. Какой это должен быть доход?
6. «Какие у нас будут дети?» Сколько будет детей? Какого пола? Кто будет заниматься их воспитанием? Какую роль в воспитании будет играть муж, а какую вы? Как вы будете воспитывать детей? Какие качества и навыки вы им будете прививать? Как будете их развивать? Где они будут учиться? Какие они – ваши дети? Как выглядят? Кем они вырастут? Как они будут к вам относиться? Где будут жить во взрослой жизни?
7. «Как мы будем проводить свободное время?» Куда вы будете вместе ходить? Где и как проводить выходные и отпуск. Куда и с кем будете ездить отдыхать? Как вы будете общаться с друзьями и родственниками: вместе или порознь. Какие они – ваши друзья и родственники (статус, приближенность к вам и вашей семье, духовные, моральные и нравственные качества)?
Когда вы будете отвечать на все эти вопросы, постарайтесь создавать образы. Красочные, радужные, ясные образы вашего мужчины, окружения, ощущений. Вживитесь в эту картинку, влюбитесь в нее, побудьте в ней. Намечтавшись вволю, налейте себе вина или шампанского и выпейте за вашу красивую жизнь! За начало, которое вы положили в свое счастливое будущее.
Закончив ритуал, пока еще все свежо в памяти, сядьте и запишите ответы на все-все вопросы. Опишите свою идеальную жизнь подробно до мельчайших деталей – это очень важно. Если вы все это запишите еще и на диктофон – будет идеально! Теперь вам нужно поверить во все это. Мечты сбываются, поверьте.
Главное, не отступать от них. Продолжать мечтать и верить. Каждый день читайте или слушайте свои записи, добавляйте нужные вам детали. Формируйте в своем подсознании новые убеждения. А сформулировав убеждения – принц придет. Он притянется к вам. И вот увидите, он будет именно такой, как вы
Метки: психология |
Управление разумом |
Управление разумом – это процесс создания мира при помощи своего воображения. Постижение искусства управления разумом позволит полностью контролировать собственную жизнь и стать хозяином своей судьбы.
Есть три простых упражнения, как научиться управлять своим разумом:
Позитивное мышление
Большинство людей просто не представляют огромную силу позитивных и негативных мыслей своего разума. Метод крайне прост: как только негативная мысль заполоняет твое сознание, немедленно замените ее той мыслью, которая поднимет вам настроение. Представьте, что ваш мозг похож на слайдовый проектор, а каждая мысль подобна слайду. Когда бы ни появился на вашем экране негативный слайд, бысто меняйте его на позитивный.
Например, многих людей раздражают опоздания или ожидания в очереди. Концентрируясь каждый раз на негативных мыслях и осуждении друга, который задержался на 10 минут, человек программирует негативные модели и рискует остатся в плену отрицательных мыслей. Тем не менее, давайте попробуем изменить отношение к ситуации в позитивную сторону. Ведь ожидание – это ничто иное как тренировка силы воли для одних или возможность поговорить с собой, или наблюдать за окружающим миром. Есть известный пример о полупустом и полуполном стакане. Оптимист воспринимает стакан наполовину наполненный — как наполовину полный, а пессимист — наполовину пустой. Стакан-то от этого никак не изменился. Но один человек от такого восприятия жизни чаще радуется, а другой от этого огорчается. Получается, мы сами выбираем, как мы реагируем на то или иное событие в нашей жизни.
Метки: психология |
Видеомедитации |
Метки: психология |