Наверное, Вы чувствуете себя опустошенной и невыносимо одинокой после того как Ваш парень бросил Вас. Многие женщины оказываются в подобном положении по многим причинам. Чтобы понять, почему он поступил именно так, читайте внимательно дальше.
Вы подняли планку слишком высоко

Если у Вас были слишком высокие стандарты, и Вы требовали, чтобы он соответствовал им, то он, несомненно, мог чувствовать себя измотанным все это время. Не поднимайте планку слишком высоко и знайте, что у него (как и у всех) есть свои ограничения. Если Вы действительно его любите, то должны доказать, что Вы любите его таким, какой он есть!

Вы разглядывали его под микроскопом

Хотели бы Вы, чтобы Вас критиковали все время? Вам бы это не понравилось! Точно так же он чувствует себя, когда Вы не проявляете никакого терпения или понимания и настроены только на критику. Вот причина, почему он не мог больше выносить этого! Не критикуйте в нем все подряд, ведь за что-то же Вы его полюбили. Поощряйте его, и он ответит взаимностью.

Вы перестали быть той женщиной, которой были раньше

Помните, он влюбился в Вас, так как считал, что Вы были определенным типом женщины, которая привлекала его. Если Вы лишь притворялись тогда, а затем вернулись к своей истинной, не слишком привлекательной натуре или обращению, то он мог превратиться в разочарованного человека, который Вас больше не любит.

Он был последним человеком в Вашей жизни

Уделяли ли Вы ему достаточно Вашего времени, и был ли он главным в Вашей жизни? Если Вы игнорировали его и пренебрегали им все время, уделяли вашим друзьям большую часть своего внимания, то неудивительно, если он стал чувствовать себя нелюбимым и несчастным. Никому не нравится, чтобы его игнорировали, поэтому если Вы хотите, чтобы парень всегда был рядом с Вами — уделяйте ему Ваше искреннее внимание целиком.

Вы думаете только о себе и ни о ком другом

Эгоизм может лишить отношения радости и счастья. Если все вертится вокруг Вас, и он видит, что его полностью отодвинули в сторону, тогда как Вы получаете все, что хотите, то кончится тем, что он станет чувствовать, что его просто используют и игнорируют. Не будьте слишком эгоистичны и начните делиться с любимым человеком.

Вы не слишком цените его

Не будьте безразличны к его чувствам. Он не может оставаться счастливым, если его не уважают и не ценят. Он любит делать то, что доставляет Вам радость, так делайте и Вы то же самое для него. Давайте ему понять, что Вы любите его и заботитесь о нем. Показываете ему своими словами и действиями, насколько он нужен Вам в Вашей жизни.

Вы флиртуете с другими за его спиной

Никакому мужчине не понравится узнать, что его любимая флиртовала с другими мужчинами за его спиной. Он будет чувствовать, что Вы обманываете его. Ему совсем не хочется видеть, как Вы флиртуете с другим человеком и заставляете его выглядеть глупо. Кроме того, это заденет его самолюбие, и он будет чувствовать, что его предали. Вот почему он бросает Вас.
http://vernulubov.ru/pochemu-on-brosil-menya-otvety.html#more-192

Узнай про мужчину по тому, чем он занимается на пляже.

Спортсмен

Он непрестанно играет в волейбол, футбол, баскетбол, в перерывах купается в море. Это он так типично по - мужски кокетничает: носится как реактивная ракета и показывает, сколь много у него энергии и сил.



Два года назад мы с друзьями отдыхали на пляже маленького курортного городка в Калифорнии. Трое наших латвийских ребят в возрасте 25, 35 и 45 лет в узеньких «европейских» плавках, принялись играть в летающую тарелочку - на радость местным жительницам.

Вокруг собралась толпа туземок, чтобы полюбоваться «игрой» иностранцев в «неприличных трусах», а я чувствовала себя как хозяйка мужского гарема на отдыхе, и у меня было желание всю эту толпу баб разогнать с воплями: «Не тронь - не ваше!» Ребята резвились, временами окунаясь в океанские волны, в течение часа. А потом посмотрели на меня тремя парами наивных глаз и сказали, что никаких женщин не заметили. А видели одну только тарелочку в небе.

Не стой столбом - комментируй, болей, попроси мячик подержать, удар показать, тарелочку попробуй кинуть. От тебя ждут не спортивных подвигов, а восхищения. Самый неуместный женский поступок - подойти и точным броском отправить мяч в кольцо или взять трудную волейбольную подачу. Все равно что сказать парню«ты - дурак!». Играть с тобой в одной команде он будет. Встретиться после игры не захочет.

Одинокий волк
Он все время ходит вдоль моря. Но, в отличие от «пирата», не созерцает красоток и не планирует ни с кем знакомиться. Его гонит вперед постоянная тревога. Это не черта характера, а душевное состояние на данный момент времени.



Войди в его настроение. Попробуй пересечь ему дорогу, задать вопрос, требующий развернутого ответа, и выслушать его, шагая рядом с ним. Он снизил темп или остановился? Отлично: ему нужна слушательница, с которой можно во время ходьбы говорить. Ускорил шаги? Надеюсь ты не будешь за ним гнаться!

Творец
Он создает песочные замки, роет ямы или засыпает себя песком. Инфантильная и в то же время творческая личность. Относится к сексу как к игре. Ждет от тебя того же.
Прежде всего посмотри по сторонам - может, он отдыхает вместе со своим ребенком и женой. Он один? Смело включайся в игру и принимайся строить замки вместе с ним.

Умник
Он читает книги и журналы. Вариант первый: требователен, ироничен. Отдыхает в своем собственном мире. И ему там никто не нужен. Вариант второй: застенчивый - рассматривать напрямую женщин стыдно, удобнее носом в книжку или журнал уткнуться и через страницы подглядывать. По обложке книги судить об интеллекте затруднительно. На отдыхе всех тянет на чтиво, а не на Монтеня.

Пока он сам не отложил книгу и не посмотрел на тебя, в его внутренний мир со своими вопросами «а как вам эта книжка?» не влезай. Замкнутый парень убить не убьет, но рассердится. Застенчивый смутится. А если посмотрел в твою сторону, заговори о литературе. Или о том, что пишут в журналах. Умник стоит потраченных на него усилий - с ним всегда интересно.

Пират
Мечта чуть ли не любой красивой дамы средних лет на отдыхе. Встречается редко. Загорелый, стройный. Не спеша прогуливается в одиночестве по пляжу или сидит в шезлонге, изучает женщин через темные очки и сам подходит к той, которая показалась ему достойной.



В сексе изощрен, думает о себе, не забывает о партнерше. Если он еще притом в черных плавках - считай, что тебе повезло. Так одеваются мужчины, которые не смущаются своей сексуальности и не скрывают своих сексуальных намерений. Пребывай в его поле зрения. Если ты перед ним вытанцовываешь более двадцати минут, а он не изъявил желания подойти и взять тебя на абордаж,ты ему не понравилась.

Нарцисс
Этот тип мужчин выглядит странновато, так как кокетничает по - женски: играет бицепсами и трицепсами, кубиками на животе и посматривает по сторонам, проверяет, какое впечатление его внешность производит на окружающих.



Постоянно мажется солнцезащитными кремами. И, скорее всего, принадлежит к той категории мужчин, которые в постели после оргазма спрашивают«ну, как я тебе - а?». КАК УВЛЕЧЬ Напрямую: пусть поможет намазать тебе спину маслом. Спроси, не надо ли ему в ответ тоже что - нибудь труднодоступное кремом от загара умастить. Восхитись его фигурой. Если он не реагирует на знаки внимания, не расстраивайся. Велика вероятность, что женщины как сексуальный объект его вообще не интересуют.

Любитель газет

Мелочен, скуповат, раздражителен, депрессивен, нуждается в регулярном допинге в виде политико - экономических новостей и в стае единомышленников. В одиночестве теряется и не знает, чем себя занять.

Спроси что - то про политику или экономику - пусть прочтет лекцию. Но не жди от любителя газет искрометного юмора, интриги, красивого флирта или страсти. С ним можно пить пиво и критиковать систему - государственную, гостиничную, медицинскую. И ее представителей. Хотя, может, потом и до секса дойдет - кто знает...
http://mirprincess.ru/12-kharakter-muzhchiny-i-pljazh....html

Совместная жизнь в понятии мужчин сильно меняет очень привлекательный уклад холостяцкой жизни и это им не нравится. Жил себе припеваючи, делал, что хотел и когда хотел, свободно общался с друзьями и смотрел спортивные передачи с банкой пива в руке, закинув ноги на стол, никто его не терроризировал неубранными вещами.

Но вот, появилась представительница женского пола, и жить теперь нужно по правилам, которые она сама и устанавливает. Многочисленные расспросы: «где ты был», «почему поздно пришел», «не мог позвонить?» и т.д., все больше начинают раздражать. Теперь, прежде чем что-то сделать, приходится считаться с женой, иначе «надуется» и будет весь вечер своим обиженным видом портить настроение, давая понять, что ты виноват во всех ее неудачах. Походы с друзьями в баню сменяются на пробежки по магазинам, где продают одно и то же, а она все никак не может выбрать. Даже когда найдет какую-то вещь и на вопрос: «Ну, как, мне идет?», делаешь утвердительный кивок, она фыркает и обижается.


В совместной жизни в понятии мужчин должна присутствовать хоть какая-то доля свободы, динамичность, иначе даже мелкие домашние и семейные обязанности начинают раздражать. Вот, захотелось поехать за город на пикник или в сауну с друзьями - собрался, уехал. В совместной жизни так не получится. Нужно предварительно сообщить об этом жене, уговаривать, чтобы она согласилась, потом терпеливо ждать ее многочасовые сборы, выслушивать, что она что-то забыла и все желание куда-то ехать улетучивается.


Запреты в понятии мужчин, только больше провоцируют сделать то, что нельзя. Например, нельзя курить на кухне. Как только жена куда-нибудь уезжает, пусть на дачу, на кухне появляется пепельница с окурками. Тоже самое с просмотром спортивных передач, банями, рыбалкой и т.д. Чем больше этого «нельзя», тем больше хочется это сделать. Таким образом, появляется противоборство. Почему женщине целыми днями можно бегать по магазинам, проводить время в салонах, общаться с подругами, а мужчине нельзя делать то, что ему нравится, потому что это не нравится ей.


Совместная жизнь кардинально меняет значение слова «поговорить». Если женщина молчит, значит, мужчина сделал что-то не так. И попробуй, догадайся. Или другая крайность - она не может не говорить. Если мужчина молчит во время ее рассказов, ей это не нравиться, она обижается, что он ее не слушает. Если мужчина вставит хоть слово, ей это тоже не понравиться, потому что он ее перебивает. Обычно с такими женщинами совместная жизнь быстро заканчивается. Мужчина хочет, чтобы женщина его выслушала и поняла. Если он говорит про то, что уже рассказывал и понимает, что она как бы слышит это в первый раз, мужчина делает вывод, что его жизнь ей не интересна, потому что его рассказы проходят «мимо ушей».


Жизнь мужчины и женщины - это не всегда «поле боя». Если люди когда- то приняли решение жить вместе, значит, что-то их все равно объединяет. В совместной жизни он ищет тихую гавань, куда можно прийти после работы и отдохнуть, расслабиться. Кроме того, мужчины любят вкусную еду и с ними нужно заниматься сексом, даже если не хочется. Не все мужчины готовы к отцовству. Если в первое время он получает достаточно внимания, тепла и ласки, то быстрое появление ребенка приводит его в состояние шока, потому что он отходит на второй план.


Мужчины ищут женщин, для которых они «настоящие герои». Мужчины любят, когда их хвалят, когда ими восхищаются. Они терпеть не могут, когда их сравнивают с другими мужчинами и делают вывод, что женщина еще не определилась с выбором, раз обращает внимание на других. Мужчины ждут от женщин мудрости, понимания и безумной любви.


В совместной жизни он и она учатся быть вместе.


Автор: Инна Двирнык

Мужчинам трудно в это поверить, но иногда женщины врут просто так, из любви к искусству. Или можно назвать это другим словом – фантазируют. Именно поэтому опасную женскую ложь очень трудно отличить от невинного вранья из серии «да, мне захотелось сочинить вот такую историю».

Но мы, все-таки, попробуем это сделать, полностью отдавая себе отчет в том, что нам придется ходить буквально по лезвию ножа. Ведь то, что, на первый взгляд, может показаться веселой историй, на деле может оказаться самой гнусной ложью. Потому что женское вранье, в отличие от мужского, имеет превеликое множество расшифровок!

САМАЯ БЕЗОПАСНАЯ ЛОЖЬ?

«Дорогой, о чем ты говоришь, эти сапоги стоили всего две тысячи рублей – они же из ткани!» - уверяет вас любимая. Завтра на работе коллега демонстрирует точно такую же обновку и хвастается, что отдала за нее, условно говоря, двадцать. Разъяренный, вы устраиваете жене допрос, из которого она выходит победителем, сделав вас же виноватым: «Да, твоя коллега покупает вещи в бутиках, а я на рынке!» Вывод? Женщины почти всегда преуменьшают стоимость покупки, рассказывая о ней мужу. Почему? Чтобы не слышать упреков. При чем здесь любовь? Да при том, остолоп вы эдакий, что женщина по-прежнему хочет, чтобы вы ею гордились, мол, моя-то – лучше всех! Поэтому эта ложь – одна из лучших. Это хорошая новость. Но есть и плохая: не исключено, что ваша любимая хочет понравиться еще кому-то… А вы, с вашей жадностью и противными вопросами - «сколько стоит, сколько стоит!» - крутитесь, понимаешь ли, под ногами, одетыми в новые сапоги и готовыми бежать на свидание…

ЛОЖЬ, КОТОРАЯ ДОЛЖНА НАСТОРОЖИТЬ

«Сегодня мы с коллегами идем в театр (в ресторан, на футбол, в кино – нужное подчеркнуть). Ты, милый, тоже хочешь? А я думала, что ты будешь занят». Увы, ничего такого она не думала – она вообще забыла о вашем существовании. Не хотим вас огорчать, но, судя по всему, с некоторых пор вы не ассоциируетесь у любимой женщины с развлечениями. И отдыхать ей гораздо больше нравится без вас. Время задуматься – почему. Иначе следующим шагом станет уже опасная ложь.

УЖАСНАЯ ЛОЖЬ, КОТОРУЮ ВЫ НИКОГДА НЕ СМОЖЕТЕ ДОКАЗАТЬ

«Мы с подругой смотрим кино, пишем реферат, готовим доклад, шьем юбку… Поэтому я остаюсь ночевать у нее». Женщина придумает что угодно, чтобы объяснить вам, почему она не ночевала дома. Причем, у нее будет железное алиби в лице лучшей подруги, которая, в отличие от вашего друга, ни разу не собьется и прикроет вашу любимую по всем законам разведки так, что комар, то есть вы, носа не подточит. Умные мужчины знают: любимая женщина ВСЕГДА должна ночевать дома. Наверное, именно поэтому все отели, в которых можно устроить романтическое свидание, битком забиты именно днем. Потому что если женщина решила вам изменить – ей ничто не помешает. И ей, в отличие от мужчин, не лень будет изобретать самые хитроумные планы. На работе она скажет, что пошла на прием к врачу, вам соврет, что отправилась по магазинам (естественно, с лучшей подругой!)… В общем, это будет такое хитросплетение лжи! Не запутаться в которой сможет только женщина, которая во что бы ни стало решила завести тайного любовника. Страшно? А вы, дорогие мужчины, как думали! Внимание! Этот пункт не показан для чтения патологическим ревнивцам, помочь которым раскрыть эту «бесконечную женскую ложь» может только один человек – доктор.

ПРИМЕР ПРИЯТНОЙ ВАМ ЛЖИ

«Ты – самый лучший любовник во всей вселенной!» Или что-то в этом роде. Не отрицаем –

может, именно так и обстоит дело. Но, как говорится, есть варианты. Может быть, это намек на то, что вам нужно «поддать огню», ведь вы давно не придумывали ничего нового в постели. Поэтому такая реплика – как аванс. Гораздо хуже, если вы обленились в сексе настолько, что это не восторг, не аванс, а просто лирическое воспоминание о тех далеких днях, когда вы действительно были лучшим любовником в мире.

ПРИМЕР ЕЩЕ БОЛЕЕ ПРИЯТНОЙ ВАМ ЛЖИ

«О Боже! Какой у тебя большой член!» Если для вас самого это не новость и вы прекрасно знаете об этом своем достоинстве еще с тех времен, когда курили в товарищами в школьном туалете, то, конечно, это истинная правда. Поздравляем! Но если вы, пройдя большой жизненный путь, вдруг услышали подобный комплимент впервые, задумайтесь – что имеется в виду? Женская ложь, как мы уже говорили, именно тем и коварна, что может иметь множество трактовок. Женщина вполне может восторгаться вашими анатомическими достоинствами, а думать о финансовых – например, мечтать о новой шубе, которую вы в состоянии ей купить. Вам кажется это отвратительным? Просто вам не повезло родиться женщиной … В утешение скажем: если у вас совсем, пардон, плохо с размерами – женщина никогда не воскликнет «О Боже! Какой большой!». Она отыщет какое-нибудь иное, более очевидное ваше достоинство, восславив которое, она точно получит шубу.

ПРАКТИЧНАЯ ЛОЖЬ

«Мы пока не можем быть вместе – мне надо о многом подумать. Но ты звони, не пропадай …» Переводим с женского языка на человеческий – у меня есть другой парень, с которым мы занимаемся сексом, но я не уверена, что он готов к тому, чтобы на мне жениться. Так что ты, милый, будь пока где-нибудь неподалеку. Мужчина, это тот редкий случай, когда решать вам: хотите – ждите, хотите – нет. Предупреждаем, ожидания может затянуться на годы. И, без сомнения, очевидно одно – в данный момент эта практичная барышня в вас не влюблена.

КОВАРНАЯ ЛОЖЬ

«Давай разведемся, чтобы я могла осознать себя как личность». Ха! Все дело в том, что у вашей жены есть другая личность, с которой она давно уже мечтает отправиться под венец. А тут вы со своим припевом «давай попробуем еще раз начать все сначала». Увы, скорее всего, это тот случай, когда вам стоит сделать вид, чтобы вы поверили в эту коварную ложь, и развестись. Запомните, женщины разводятся только в самом крайнем случае. Например, если вы отъявленный негодяй и жить с вами просто опасно. И второй случай – она встретила другого негодяя, еще похлеще, чем вы. А разбираться в себе и «искать» свою личность штамп в паспорте еще никому не мешал …

ПРАВДИВАЯ ЛОЖЬ

«Ой, у меня болит голова, поэтому сегодня секса не будет». Вы не поверите, но чаше всего это святая правда – просто болит готова. Даже если она начала болеть именно с того момента, как вы появились на пороге спальни. А вот почему – это надо выяснять уже вам самому. Может, вы повели себя грубо. Может, не выполнили просьбу. Может… Господи! Да мало ли что может вызвать у женщины головную боль! Но приступ легко можно купировать. Нет, не таблетками. Обещайте ей купить или сделать то, о чем она давно мечтает. Не помогает? Тогда точно болит голова.

ЛОЖЬ ВО СПАСЕНИЕ

«На вечеринке было так скучно, я ни с кем не танцевала …» Ага, скучно, а почему она пришла домой под утро? И зачем врет? Да просто для того, чтобы вас не расстраивать. Да, танцевала, да, на столе, да, играли «в бутылочку»! Вам станет легче от того, что вы станете обладателем такой ценной информации? Лучше вспомните, какой феерический секс у вас был после того, как любимая явилась домой в три часа ночи!

ЛОЖЬ ДЛЯ ТОГО, ЧТОБЫ ПОДНЯТЬ СТОИМОСТЬ АКЦИЙ

Нет, не тех, которые, может быть, лежат у вас в банке. А тех акций, которые определяют стоимость вашей любимой девушки. И не надо кричать, мол, моя девушка бесценна – мужчины, не мешайте нам рассказывать вам правду о нас, честных девушках! Так вот, вариантов «набить себе цену» множество. «В школе я была самой популярной девушкой», «в институте из-за меня стрелялись», «сегодня меня грязно домогались в троллейбусе»… Все это сочиняется лишь потому, что в последнее время вы перестали демонстрировать свои чувства. И женщине кажется, что ее стоимость в ваших глазах упала до рекордно низкой отметки. Спешите исправиться! Ведь может так случится, что кто-то оценит вашу любимую женщину гораздо выше, чем вы. И ваш «капитал» будет безвозвратно потерян!

ЛОЖЬ, КОТОРАЯ СОВСЕМ НЕ ЛОЖЬ, А ИСТИННАЯ ПРАВДА

«У нас новый сотрудник пришел. Ничего особенного, на мой взгляд, но на него сразу запали все девчонки». Наивность мужчин в некоторых вопросах поражает: они думают, что мы женщины не обсуждаем мужские фигуры, не восхищается формой задницы, длинной ног, разворотом плеч, размером …Ну ладно, дальше продолжать не будем. И, конечно, мы обсуждаем между собой сексуальность мужчин. А немного выпив шампанского, переходим к более детальному «разбору полетов». Как хорошо, что мужчины никогда не присутствуют на подобных «женсоветах»! Иначе бы они заявили, что мы – сдвинутые на сексе лживые создания. Но мы бы не обиделись. Ведь, как говорят в детском саду, от такого же слышу!

Десятки биологов берут анализы крови, меряют пульс и сравнивают поведение людей в попытке объяснить любовь с научной точки зрения. Журнал "БГ" собрал 10 главных открытий, сделанных в этой области.
. Любовь похожа на кокаин
Если сделать томографию мозга влюбленного человека, можно заметить одну интересную деталь: у него будут очень сильно возбуждены две зоны, отвечающие за так называемую систему наград. Ученые объясняют это воздействием повышенных доз дофамина — вещества, обычно вызывающего чувство удовольствия. Любопытно, что с такой силой эти зоны мозга реагируют только на кокаин.

2. Любовь как способ выживания
У животных, которые формируют долгосрочные пары, есть три стадии в отношениях: желание, увлечение, привязанность. Желание — это не направленный на кого-то сексуальный драйв (зоологи называют этим словом состояния, в основе которых лежат базисные потребности: утоление голода, жажды и полового влечения). Увлечение — это фиксация на конкретном объекте. Привязанность — прочная связь, рассчитанная на долгосрочную программу размножения. Ученые убедились, что романтическая любовь у людей — это видоизмененная форма увлечения у животных. Она появилась у наших предков как способ выживания. Иными словами, любовь помогает экономить усилия, чтобы не разбрасываться, а добиваться одного партнера с целью продолжения рода.

3. Любовь длится от 1,5 до 3 лет
Здесь есть биологический смысл: такой срок гарантировал участие отца в первых, самых трудных месяцах жизни матери и ребенка у наших предков. При наличии преград, таких как невзаимность, разлука, сильное расхождение в расписаниях, — любовь может длиться существенно дольше.

4. Любовь слепа
На снимках, которые прислал в БГ немецкий исследователь Андреас Бартель, видно, что зоны, обычно активные в мозге невлюбленного человека, у влюбленных спят. Это зоны негативных эмоций и рациональных решений.

5. Откуда берется депрессия
Человек, несчастный в любви, проходит через две стадии. Поначалу уровень дофамина повышается еще сильнее. Следствием такого передоза является ярость и еще более обостренное чувство любви. Но рано или поздно наступает вторая фаза. Дофамин падает ниже среднего уровня, что вызывает депрессию.

6. Любовь — это зависимость
Раз по воздействию любовь похожа на кокаин (см. пункт №01), ученые рекомендуют лечить несчастную любовь так же, как наркотическую зависимость. Необходимо убрать стимулы и напоминания — выкинуть все фото, не звонить и заняться чем-то совершенно новым. Полный restart.

7. Любовь можно лечить лекарствами
Как и у маньяков, которые не контролируют свои действия, у влюбленных в крови наступают серьезные химические изменения. У них сильно понижен серотонин, важный гормон. Ученые винят в этом уже упоминавшийся дофамин: естественный наркотик, толкающий нас на безумства, который отключает систему контроля. Статистика преступлений на почве любви такова, что в Америке всерьез говорят о ее лечении таблетками.

8. Серотонин убивает любовь
Если дать мыши большую дозу серотонина, она отвергнет своего постоянного партнера и начнет спариваться с кем попало. Объясняют это так: серотонин снижает уровень дофамина, и заодно — градус любви (но не влечения). Важно помнить, что уровень серотонина повышается под действием современных антидепрессантов.

9. Новизна спасает любовь
Приехав в чужую страну, оказавшись в незнакомой гостинице, многие пары снова способны на безумства. В ответ на любую новизну в мозге снова в высоких концентрациях выделяется дофамин, и он может закоротить старые электрические цепи, например, тот самый драйв влюбленности. Вообще, американские психологи уже много лет рутинно советуют всем семейным парам устраивать раз в неделю вечер свидания. Но нельзя ходить все время в один и тот же ресторан. Нужно искать новизну.

10. Мужчины любят глазами
У мужчин в период влюбленности активнее становится зона коры больших полушарий, отвечающая за зрение. Так что не зря говорят, что мужчины любят глазами. У женщин активнее зона, связанная с памятью: инстинкт запоминает поведение партнера за несколько недель, а потом анализирует полученную информацию, чтобы как следует взвесить все за и против. В итоге женщины гораздо лучше помнят все детали первой фазы романа.

Как научиться не реагировать болезненно на человека, который был дорог, а потом с тобой очень нехорошо по жизни поступил? Хотя бы не плакать, увидев ник в интернете или похожего — на улице?

Тема человеческих отношений уже неоднократно затрагивалась в материалах сайта. Из вопроса следует, что речь идет об отношениях, которые закончились, но продолжают терзать душу. В психологии это называется «незавершенная ситуация». Формального расставания никогда не бывает достаточно, чтобы обрезать все связующие нити. Особенно, если речь идет об отношениях, завязанных на взаимной душевной слабости.

О слабости я говорю потому, что причинить душевную боль человеку можно только тогда, когда он находится в психологической зависимости от партнера. Обиды, злость, ревность и тому подобные чувства возникают только тогда, когда чего-то ждешь от человека, когда нуждаешься в его признании, любви и верности. Это обычное дело, но это не нормально.

Люди — особенно, в разнополых отношениях — очень редко общаются «без задней мысли». Осознанно или не очень, оба партнера всегда имеют какие-то виды друг на друга, какие-то планы, какие-то надежды и фантазии. И чем больше этих «наворотов», тем выше вероятность того, что однажды партнер преподнесет сюрприз, не оправдает ожиданий, покажет свое истинное лицо. Тогда и возникают обиды до слез — «Я-то думала, а ты, оказывается…»

Судя по вопросу, можно предположить, что речь идет об отношениях как раз такого типа, когда было глубокое эмоциональное проникновение друг в друга, масса надежд и ожиданий. А потом произошло нечто, что разом перечеркнуло все мечты и представления о партнере (друг или подруга — не важно). И разочарование, возникшее из-за того, что человек не такой, каким хотелось его видеть, стало причиной разрыва отношений.

Однако само по себе расставание не может унять боль обиды. Говорят, что время лечит, но, применительно к подобным ситуациям, это ложь. Время лишь дает возможность запрятать свои переживания поглубже, вплоть до полного забытья. Но сами эмоции от этого не угасают и вырываются наружу при первой же возможности — «при встрече ника в интернете и похожего на улице».

Если не напоминать о болезненной ситуации достаточно долго, то, конечно, можно полностью ее вытеснить из сознания. Но это сродни попыткам забыть про свой воспаленный аппендицит. Можно заглушить боль, но в большинстве случаев это грозит смертельным исходом.

Итак, можно сказать, что в вашей ситуации, расставание произошло только на внешнем уровне. А внутри вы продолжаете переживать, обижаться, ревновать и так далее. Та боль, которую вам причинили, не исчезнет от того, что вы расстались, и будет напоминать о себе, пока вы с ней не разберетесь по-настоящему, пока ситуация не будет окончательно завершена.

Чтобы это сделать нужно согласованно действовать на двух фронтах — интеллектуальном и эмоциональном. Прежде всего, нужно предельно четко разобраться, что за эмоции у вас кипят внутри, что именно вас обидело, какие именно ожидания были разрушены. Это то, что называется разобраться в чувствах. Можно взять бумагу и ручку и просто начать записывать хронологию событий внешних и внутренних во всех подробностях, пока добавить будет больше нечего. Такая работа позволяет взглянуть на ситуацию более трезво и уже тем самым снизить эмоциональное напряжение.

Следующий этап, подумать вот над чем. Каждый человек имеет право быть собой, таким какой он есть. Никто нам ничего не должен. В этом мире, каждый сам за себя. И даже данные нам обещания не дают нам права считать кого-то своим должником. Понятно, что хочется найти того, на кого можно будет полностью положиться в житейском и эмоциональном плане, но этого никогда не будет. Это лишь сказка, которую рассказывают детям про людские отношения.

Человек, который с вами «нехорошо поступил», ни в чем перед вами не виноват. Все ваши болезненные переживания исключительно на вашей ответственности. Это ваши ожидания не оправдались, это вы надеялись, что этот человек будет вести себя по-вашему. Не будь этих чаяний, не было бы и разочарования. По сути, — простите за «диагноз» — тут дело в вашей собственной детскости. Нужно взрослеть и перестать себя жалеть.

Но одним умом подобную ситуацию не разрешить. Эмоции не подвластны интеллектуальным упражнениям. Чтобы эмоции утихли, им нужен выход. В самой примитивной форме, нужно просто высказать свои переживания обидчику — выплеснуть накопленную агрессию. Но это действительно самый примитивный вариант.

Гораздо лучше, научиться давать выход своим эмоциям, не вовлекая в это других людей, потому что тем самым только продлевается зависимость от чужого участия в вашей жизни. А ведь именно эта потребность ввергла вас в столь болезненную ситуацию.

Главный принцип здесь — двигаться навстречу своим чувствам и переживаниям. Не прятаться от них, не убегать, как это обычно делается, а, наоборот, позволить им выйти на поверхность со всей их интенсивностью. Выплакаться, разбить пару тарелок, но так, чтобы после внутри была пустота, а не боль.

И не надо путать вскрытие нарыва с вечным его ковырянием. Эмоции нужно излить, а не плескаться в них до бесконечности. Не жалеть себя, не жаловаться на жизнь, а принять боль этой жизни, чтобы жить дальше. И вот, когда эмоций внутри уже не останется или почти не останется, можно по-настоящему расстаться с человеком.

Можно это сделать самостоятельно, в одиночестве, но лучше провести ритуал — встретиться и сказать человеку «Прощай». Только теперь уже без обид, без обвинений, без попытки причинить боль, отыграться или отомстить. Просто завершить пройденный этап. Такая живая встреча даст возможность оценить, действительно ли все эмоции уже пережиты или осталось что-то еще.

Само собой, давать рекомендации проще, чем их выполнять. К тому же, нюансы конкретной ситуации остались за кадром. Но принципы выхода из подобных эмоциональных состояний всегда одни и те же. Надеюсь, написанного будет достаточно, чтобы сделать хотя бы первый шаг в нужном направлении. А дальше все уже пойдет само собой. Удачи!

Кaк чaсто мы видим: у кого-то тaкой же товaр, кaк и конкурентов. Он не предлaгaет лучший сервис. Тот же сaмый срок достaвки, те же гaрaнтийные обязaтельствa, то же кaчество ... одинaково, одинaково, одинaково. И все-тaки люди покупaют у него, и утверждaют, что он сaмый лучший. Его клиентaм логики не добaвить. Кaжется дaже, что у него покупaют вещи, в которых не очень-то нуждaются - чтобы ему понрaвиться! Он добился этого - своим обaянием. Хaризмой!

Хaризмa - это то, особенное в человеке, что не объяснить, но что все же действует. Это влaсть личности.

Силa исходит не из телесной силы - более всего из непреклонной воли. Мaхaтмa Гaнди (1869-1948)

Кaк же добиться тaкого мaгического эффектa? «Всех любимец - для всех дурaк», - скaзaл однaжды Фрaнц Йозеф Штрaус. Итaк, быть только милым для всех - не достaточно.

Хaризму нельзя скопировaть

Некоторые пробуют имитировaть обaятельные личности, тем, что копируют их внешний стиль: те же очки, тa же походкa, мaнеры. - Не будьте посмешищем! Хaризмaтическaя личность - это оригинaл, и не будет никого копировaть. Флюидaми и внешними средствaми этого не достичь. Воздействие - это обaяние, оно сияет изнутри нaружу. Это не просто - инaче не было бы тaким особенным - и оно стоит того. Итaк, нaчнем.

Прямо стрaху в глaзa (... и стрaх смигнет). Русскaя пословицa. (Дaль В.И. 1801-1872)

Хорошие мaнеры без угодничествa втирaния в доверие

Мaлодушные пытaются производить впечaтление тем, что ведут себя высокомерно. Тaких можно действительно нaйти слaбaкaми, или тех, которые поддерживaют отношения только в случaе выгоды. Некоторым этого достaточно. Недостaток только в том, что многие интересные люди чувствуют себя неуютно в тaкой обстaновке, и быстро удaляются от тaкого обществa.

Посмотрим внимaтельно нa впечaтляющих людей, и увидим, что они никогдa не ведут себя высокомерно, нaоборот - с достоинством. Дa, в их обществе чувствуешь себя хорошо, тaк кaк они вырaжaют увaжение кaждому - без исключения, будь то президент или билетБр. Только одного они никогдa не делaют: не подобострaстничaют. Это точно.

К необрaзовaнным относиться с мягкостью, с решимостью переходить реку, дaлекое не зaбывaть, опaсности не учитывaть: тaким обрaзом можно достичь середины. Из книги И-Цзин, 11 гексaгрaммa: мир - девять нa втором месте (перевод с немецкого)

Полностью присутствовaть, и кaждый вызов по плечу

Увaжением является и то, чтобы не погружaться в мечты в присутствии других. Люди с хaризмaтичеким обaянием всегдa присутствуют тут. Полностью быть тут, знaчит тaкже, не дaвaть упрaвлять собой чувствaми. Тaким обрaзом, личности, облaдaющие хaризмой, чувствуют, что им все по силaм, могут спрaвиться (почти) с кaждой зaдaчей. Если вы сейчaс думaете, что вы не сможете... хотите стaть хaризмaтической личностью? Тогдa примите следующий вызов жизни тaк, кaк будто вы с ним спрaвитесь!

Это не знaчит, что вы должны выходить нa ринг с Витaлием Кличко, если вы не можете очень хорошо боксировaть. Но это может знaчить, что вы нaконец-то, покaжете, или, по крaйней мере, попробуете узнaть, в чем вaшa силa. Хaризмaтические личности демонстрируют свою смелость, кроме всего, тем, что решaются нa что-то исключительное: исполнение особенной мечты, или их видения жизни. «Великодушные имеют цели, остaльные - желaния», писaл aмерикaнский писaтель Вaшингтон Ирвинг (1783-1859).

Конечно, чтобы излучaть мaгическое обaяние, вы не должны снaчaлa осуществить мечту вaшей жизни. Только непоколебимaя воля к достижению цели, в сочетaнии с другими кaчествaми сильной личности, может вaм придaть столько достоинствa, что другие почувствуют себя обязaнными, рыть вaм яму нa пути.

Невозмутимость

«Что беспокоиться немецкому дубу, если о него трется свинья?» Спрaшивaет немецкaя поговоркa, и укaзывaет нa невозмутимость хaризмaтичных людей по отношению к неловкости и неотБсaнности современников. «Втяните вaши рогa, и игнорируйте рогa других», советует Х.В. Гaбриель в своей книге «Кaк добиться влaсти и влияния нa других» (1962). «Не нужно выводить себя из спокойствия из-зa плохого поведения других, - советует он. - Это удaется лучше всего, если терпимость проявляется в сердце».

Шлифовкa

Итaк, они всегдa присутствуют полностью и при этом урaвновешaны, это знaчит - почтительны и предупредительны, но никогдa не льстивы. Кроме того, они чувствуют себя рaвными с кaждым, и кaждaя жизненнaя зaдaчa им по плечу. Если вы ничего из этого не упустите, вaше обaяние нaчнет действовaть. Но не нa кaждого. Чего-то еще не хвaтaет: теплоты. Сделaйте вaше излучение теплее тем, что нaблюдaете вaше окружение блaгосклонно и дружелюбно. Этого вы тоже не добьетесь внешним способом, нaпример, искусственной улыбкой. Блaгосклонность должнa исходить изнутри: увидьте хорошее в других людях. Это не знaчит, что вы должны рaскрывaть перед ними все двери. Достaточно, что вы видите доброту, и цените еБ, желaйте другим, по крaйней мере, в мыслях хорошего. Это будет преобрaжaть вaс изнутри. Это, вместе с присутствием, совершенством, вежливостью, которые ничем не перебить и вaшей незaвисимостью, придaст вaм обaяние, которого нельзя отнять - хaризму.

Наверное, в жизни каждой и каждого из нас бывали такие случаи, когда происходило расставание с Любимым человеком. Были слёзы, отчаяние, нежелание и невозможность отпустить его от себя, был страх одиночества и много ещё чего...

Очень рада, что Ты нашла эту молитву-настрой. Когда-то давно я писала её под влиянием своих трудных ситуаций, пытаясь найти выход. И я стала внутренне свободной от них, стала легче прощать, научилась не обижаться, а после этого духовного рывка, победы над своей чрезмерной привязанностью и отношения с мужем наладились.

Искренне верю, что ты сможешь сбросить с себя огромный груз прошлого, который давит на тебя, избавиться от сомнений и обид, боли и непонимания.

Я верю и знаю, что Ты снова станешь собой - появится чувство полёта, простой радости и огромной внутренней свободы и чистоты.

Я знаю, у тебя всё получиться! Дерзай!

Несколько простых правил:

Читать молитву лучше всего сразу после пробуждения или перед сном, ведь в это время между сознанием и подсознанием человека открывается дверь - и можно обратиться к себе, до глубины души и освободиться, изменив свое отношение к прошлому и настоящему.

Ещё маленький совет: читай до глубины души, не спеша, стараясь прочувствовать каждое слово, ведь ты читаешь о себе.

Когда ты сможешь без слёз и волнений прочитать эту молитву-настрой, а в душе будет царить спокойствие и радость - значит, всё плохое уже ушло, а ты свободна и открыта для Любви.

Молитва >

Я отпускаю тебя.

Я отпускаю себя.

Пусть Высшие Силы решат нашу судьбу.

Я отпускаю тебя со всей твоей любовью, которую ты мне дарил.

Я отпускаю тебя со всем хорошим, что было у нас: с радостными минутками счастья, с пониманием и столь редкими моментами любви.

Я отпускаю тебя с твоей любовью.

Я отпускаю тебя со всеми твоими недостатками и слабостями, которые так выводили меня из себя.

Я отпускаю тебя с нашими ссорами и непониманием, недовольством друг другом.

Я отпускаю тебя с твоими обидами и обидными для меня твоими словами и действиями.

Я уверенно и спокойно отпускаю тебя, который меня столько мучил, и тебя, который меня любил.

Я отпускаю тебя с любовью. Отпускаю. Отпускаю. Отпускаю.

Иди с Богом. И пусть Высшие Силы решат твою судьбу.

Я отпускаю себя. Отпускаю со всеми моими ожиданиями и надеждами, на то, что в наших отношениях всё изменится к лучшему.

Я отпускаю себя со всеми моими переживаниями, страданиями и обидами, со всей болью, которую нанёс мне ты, и той болью, которую я сама себе придумала.

Теперь я свободна от всего этого.

Я отпускаю тебя и не буду тебя больше удерживать, как это было раньше.

Я отпускаю тебя и не буду больше надеяться, что всё изменится.

Я смело и спокойно отпускаю тебя.

Я свободно и легко отпускаю себя.

Я не буду больше ждать тебя и ждать будущего.

Я оставляю всё это в прошлом. Всё, что было, и всё, что могло быть.

Я оставляю нас в прошлом.

Нас, которыми мы были и которыми могли быть.

Я смело оставляю нас в прошлом.

Я свободна от прошлого.

Сегодня я забуду о тебе и о себе.

Ведь сегодня, сейчас я чувствую на стоящую, легкую, радостную свободу от прошлого и

будущего.

Сегодня, сейчас я начинаю новую жизнь.

Я буду просто действовать, чтобы мир и жизнь стали лучше.

А Высшие Силы пусть решат мою судьбу.

Сегодня, сейчас я начинаю новую жизнь с чистого листа.

Ведь наконец-то я свободна быть самой собой.

Я буду просто дарить любовь и радость тем, кто меня окружает.

Буду помогать тем, кому могу помочь.

Я буду просто действовать - свободно, смело, радостно и легко.

И Любовь найдёт меня.

Пусть Высшие Силы решат мою судьбу.

Да будет так. Аминь.

Екатерина Фликоп

Кто такая жена алкоголика? Это женщина, постоянно озабоченная состоянием мужа, для нее вопрос > является определяющим законом бытия.

Если выпил, у нее тут же меняется настроение, в руках появляется скалка и другие тупые предметы, а в глазах - махровая ненависть, которая с порока мужа давно распространилась на него самого. Если же не выпил, настроение сильно не повышается, значит, скоро выпьет, >

Нахлебавшись в детстве от пьяного отца, женщины легко перенимают поведение матери, и проносят ее страдание через всю свою жизнь, принимая образ жертвы и действуя с упорным постоянством. Но не в том направлении.

А между тем, алкоголизм - это болезнь семейная! Она нужна мужчине, чтобы найти в жизни хоть какую-то радость.

Но она нужна и женщине, чтобы на фоне оступившегося мужа почувствовать себя лучше, чище, выше и на рубль дороже. Ведь рядом с ним можно забыть о себе, не следить за своим телом, да и вообще жизнью, не менять ее и себя. Алкоголик - это Постоянная Отговорка, позволяющая женщине не развиваться, не работать над собой. Потому что на это у нее просто нет времени и сил - все это уходит на бесплодные попытки изменить другого человека.

Об этом не задумывались наши мамы в силу недостатка знаний, но в наше время уже достаточно информации, чтобы осознать, что все, что происходит с Вами - дело Ваших же рук! И если Вы ищете отговорки, чтобы ничего не менять в своей жизни, в Вашей жизни появятся обстоятельства, которые позволят Вам оправдать свое бездействие. Они называются собственные болезни, болезни родителей и необходимость ухода за ними, ухудшение жизни в целом, материальные проблемы и мужья-алкоголики.

Что делать, если Вы осознали свой вклад в эту проблему, и готовы меняться?

Шаг первый. Ответственность.

Алкоголь - это болезнь, поражающая ум, тело и душу человека.

А это значит, что ругать алкоголика за то, что он пьет - все-равно, что ругать больного туберкулезом за то, что он кашляет. Это бессмысленно в первую очередь и неконструктивно во вторую.

Кроме того, любое изменение поведения одного из членов семьи неизбежно вызывает изменение поведения у других членов семьи. То есть, если Вы хотите изменить поведение мужа-алкоголика (человека, на которого вы пока не можете воздействовать), поменяйте свое поведение (на себя вы подействовать можете) >. Принятие факта, что я не в состоянии повлиять на другого человека, дает иногда такое облегчение, что зачастую это изменение в жизненной позиции помогает алкоголику понять всю необходимость обратиться за помощью.

Шаг второй. Сила Любви.

У Вас содержится огромное количество внутренних ресурсов, которые способны справиться с любой Вашей проблемой. Именно Вашей, а не чужой. И расходование этих сил на других людей только ослабляет Вас. Сосредоточьтесь на себе, вспомните, о чем мечтали Вы сами, когда были еще розовощекой девчонкой, чего Вы хотели достичь в жизни, к чему стремились. И начните этот путь сначала. Позаботьтесь о себе, и мир ответит Вам своей Любовью.


Шаг третий. Оценка своих действий.

Оцените свой вклад в проблему. Задайте себе вопрос: > Как именно Вы это делаете?

Вы можете возмутиться этим пунктом, но разве Ваши действия не являются помощью для него: Атмосфера в доме невыносима, и муж скорее засидится допоздна с друзьями, чем вернется к сварливой жене. Вы ходите вместе на > праздники, где сами с удовольствием потягиваете шампанское. Этим Вы разделяете его увлечение.

Вы выплачиваете долги мужа, стираете его одежду, кормите его друзей, покупаете ему выпивку и т.д. Может ли в этих обстоятельствах Ваш муж осознать, что алкоголизм - это ТОЛЬКО ЕГО проблема, если Вы в ней принимаете такое горячее участие?


Жену алкоголика принято жалеть. Как же, подвиг - самой тащить весь дом на себе, работать на трех работах, вздыхать и пускать слезу с подружками. ВМЕСТО ТОГО, чтобы найти ДРУГОЕ РЕШЕНИЕ, которое ДЕЙСТВИТЕЛЬНО решит проблему. Один раз и навсегда. И вот Вам вредный совет: никогда не хвалите мужа; говорите с ним только о том, чего он не сделал, что у него не получается, чего он не умеет - и через какой-то год вы сделаете алкоголиком любого убежденного трезвенника. А для того, чтобы спровоцировать запой у алкоголика, хватит одного такого сеанса.

Шаг четвертый. Изменение своего поведения.

Если Вы долгие годы долбили мужа, и этим ничего не добились, значит, пришло время попробовать что-то другое.


Шаг пятый. Экологическая безопасность окружения.

Часто женщина, погруженная в проблему мужа, не замечает, что своим поведением отбивает охоту у других людей с ней общаться. Прежде всего, в семье страдают дети, которые любят и папу, и маму, и не могут принять ничью сторону, разрываясь между > и >.

Своим отношением

к пьющему мать наносит вред детям. Своими жалобами влияет на окружение. Своим эмоциональным состоянием - на всех своих близких.



Чтобы пройти эти шаги, нужно поверить в Исцеляющую силу Своей Любви. Нужно открывать ее в себе. Каждый день. Думая об одном дне, проживая свою жизнь по одному дню. Но двигаясь вперед!


В тексте была использованы фрагменты программы общества Ал-Анон (жены алкоголиков) и цитаты Сергей Горина.

Эту программу можно распространить на все сферы своей жизни, она отражает новое мировоззрение Творца, и будет Вам полезна в любом случае. Эта программа эффективно работает уже десятки лет, и вернула многим семьям новое ощущение Счастья и Любви. Все, что от Вас требуется - это действовать. Каждый день.

Если ваш близкий в депрессииБлизкий вам человек переживает депрессию. Вы испытываете к нему сострадание и одновременно чувство беспомощности. Стремясь «вытащить» его из болезненного состояния, вы из самых добрых побуждений даете ему советы. Однако чаще всего эти самые советы оказывают обратное действие. Как же правильно себя вести, если у вашего родственника или друга – депрессия? Каких ошибок следует избегать, находясь рядом с ним?

Опасные ошибки

1. Человека, страдающего депрессией, не следует призывать «взять себя в руки», собраться с силами, проявить волю, не «киснуть» и т.п. В подобном состоянии он и без того отличается слабой волей, апатией, нерешительностью, испытывает ощущение бессилия и собственной неполноценности. Призыв «взять себя в руки» может только обострить у страдальца чувство отчаяния и безнадежности.

2. Не нужно пытаться развеселить депрессивного человека, призывать его «встряхнуться», принять участие в «празднике жизни», развлечься и доставить себе удовольствие.

Он и сам бы хотел все это сделать, да только не может… По этой причине бесполезно втолковывать ему: «как прекрасен этот мир и как много интересного вокруг».

3. Не пытайтесь убеждать захандрившего товарища в отсутствии у него причин для уныния и душевных переживаний, утверждая, что «в целом у него все в порядке».

Люди, находящиеся в состоянии депрессии, воспринимают подобные слова как непонимание близкими их мучений. Или даже как издевку. А это может вызвать лишь новый приступ тоски.

4. Советуя погруженному в «черную меланхолию» человеку пойти в отпуск или отправиться на лечение в санаторий, вы допускаете серьезную ошибку.

Находясь в непривычной обстановке, среди незнакомых людей, ваш депрессивный родственник или друг еще в большей степени будет испытывать ощущение собственной неполноценности, неуверенность и душевный дискомфорт.

5. Для страдающего душевной тоской вредно постоянное жалостливое к нему отношение, обращенные на него тревожные взгляды, ощущение особого внимания к его персоне.

Не лучшим образом на него действуют и бесконечно задаваемые вопросы о его самочувствии, настроении, аппетите... Недопустимо поступать по отношению к страдальцу и прямо противоположным образом, делая вид, что ничего особенного не происходит. При таком внешнем безразличии у него может появиться ощущение своей ненужности.

Как вести себя, если близкий в депрессии6. Не вступайте в спор с депрессивным человеком, если он уверяет вас в своей мнимой виновности, или утрированно описывает свои тягостные ощущения. Результатом попыток разубеждения может быть только чувство враждебности и отчуждения с его стороны.

7. Не произносите фраз, которые могли бы вызвать у переживающего хандру и чувство вины. Не следует акцентировать его внимание на том, что в мире много людей, которым приходится гораздо хуже, и которые испытывают еще большие страдания.

8. Не осыпайте больного практическими советами, предлагая ему, к примеру, применить дыхательную гимнастику или расслабляющие ванны. Даже если вы и прочитали несколько статей или книг о депрессии, это еще не означает, что вы в состоянии оказать страдальцу настоящую действенную помощь.

9. Воздержитесь от банальных «мудрых» высказываний типа: «После черной полосы настанет белая», «А кому сейчас легко?», «Жизнь – штука непростая», «Только ты сам можешь преодолеть свое состояние» и т.п. Подобные фразы покажут лишь то, что вы не осознаете, что депрессия является настоящей болезнью, из которой близкий вам человек еще не «выкарабкался».

Итак, общаясь с близким человеком, страдающим депрессией, не произносите следующих или им подобных

фраз:

* «Хватит ныть! Чего тебе, собственно, не хватает, у тебя ведь все в порядке!»

* «Возьми себя в руки и выкинь все эти дурные мысли из головы».

* «А кто сказал, что жизнь – легкая штука?»

* «Не глупи, вокруг полно людей, которым приходится еще хуже, чем тебе».

* «Ну, улыбнись же, тебе так идет улыбка!»

* «Подумай о своей матери (жене, ребенке… ), ты доставляешь ей столько волнений. Она этого не заслужила».

* «Может быть, тебе принять травяную ванну (выпить успокаивающий настой, съесть чего-нибудь вкусненькое)?»

Наталия Врублевская, для InHa.ru

Вы извели себя диетами и подпрыгиваниями с приседаниями. А объект вашего вожделения все равно не проявляет к вам ожидаемой пылкости чувств? Уберите с глаз долой раздражающие вас зеркала, выбросьте в мусоропровод весы и забудьте повергающее в уныние слово "диета". В конце концов, кто вам сказал, что везет в любви только худым?

Не удалось взять фигурой — берите голосом! Этого более чем достаточно, чтобы не быть отвергнутой. Наши голосовые связки — нежный инструмент, с которым нужно уметь обращаться.

Для начала — просто изучите свой голос. Запишите на диктофон хотя бы несколько фраз. Ну как — нравится вам ваш голос?

Чего в нем больше — чувственной бархатистости или мужской хрипотцы? А может, он и вовсе крикливый по-бабьи или глухой, будто у вас не гортань, а заброшенный сырой подвал? Или, как говорил знаменитый русский бас Федор Шаляпин: "Нет, это — не голос, это — сырая котлета". Мужчины вообще не любят очень высокие женские голоса, тем более визгливые. Их завораживает проникновенный, бархатный, грудной женский голос, который обещает райское наслаждение и глубокую чувственность.

Слух играет заметную роль в зарождении любви. Тембр звучащей женской речи уже сам по себе производит впечатление на мужчину. Чары женского голоса, свойственные ему оттенки спокойствия, доброты, нежности способны вызвать у него сладостное волнение, захватить, обольстить его, явиться каким-то невероятным колдовством. Эта всесильная власть голоса нередко заставляет мужчину остановиться и посмотреть в ту сторону, откуда доносится чудесным образом волнующий его голос женщины.

Замечено, что мужчин больше привлекают низкие женские голоса. Высокие у них ассоциируются со стервозностью, истеричностью и потому подсознательно их отпугивают. Привлекают доброжелательные нотки в голосе, сквозящая в нем уверенность.

На тренинг "Школа знакомств" как-то пришли сестры-близнецы. Обе симпатичные, внешне привлекательные. Мужчины сразу же обратили на них внимание. Но не прошло и часа, как одна из них уже имела ошеломляющий успех у противоположного пола, а другая в одиночестве курила в сторонке. Когда начался "разбор полетов", выяснилось, что все дело было в голосе. Одна говорила мягко, доброжелательно, тембр голоса у нее был низкий, завораживающий. А у другой в разговоре сквозили нотки раздраженности, голос был с неприятными перепадами: то скрипучий, то визгливый.

Сильный, уверенный мужской голос столь же притягателен для женщины. Рядом с таким мужчиной она чувствует защищенность, надежность, уверенность.

Интонации нашего голоса имеют самое прямое отношение к тому, нравимся ли мы людям или нет. Только особый интонационный рисунок голоса вызывает доверие к сказанному нами. Монотонность воспринимается как признак слабости, неуверенности, незаинтересованности.

Научитесь выделять значимые слова и фразы интонацией, изменением громкости или повышением голоса. Ваша речь должна быть проникнута уверенностью и доброжелательностью. Голос должен быть приятен. Вам хочется иметь дело с человеком, который говорит раздраженно, зло или формально, капризно? Как вы думаете, можно его полюбить? Проанализируйте, какие голоса вам приятны, а какие не очень. Что вам ближе: яркая, эмоциональная или отстраненная, холодная речь?

Припомните людей, чьи голоса вам нравятся. А какие у них интонации? Послушайте голоса радиожурналистов, ведущих вечерние программы. Какая проникновенность в их голосах, как легко они к себе располагают!

По интонации можно легко понять, нравитесь вы человеку или нет. Ориентируйтесь на малейшие изменения тона! Не поддавайтесь провокациям: резкое изменение тона разговора порой провоцирует людей на конфликт.

Не поленитесь и произнесите те же фразы несколько раз, меняя интонации: от шепота до крика. И несколько раз послушайте себя. Не бойтесь пауз. Ничто не придает речи столько весомости и значимости, как выдержанная "театральная" пауза.

Определите, в чем же прелесть вашего голоса? Иногда она заключается в одной, особенно мелодичной и нежной нотке. С помощью хорошо обдуманных упражнении приучите себя к приятным тонам и переходам. Сначала вам будет казаться, что избавиться от монотонности речи задача практически невыполнимая. Но неужели вы способны так легко сдаться? Неужели вы оставите столь блистательный шанс конкурентам обойти вас? Наконец, неужели вам не интересно, какими возможностями обладает ваш голос?

Голос оперного певца охватывает две с половиной октавы. А ваш?

Известный французский певец Пьер-Жан Гарат считался чудо-певцом: он одинаково свободно пел арии сопрано, альта, тенора и баритона.

Перуанская певица Има Сумак обладала сразу как бы четырьмя голосами: баритоном красивого тембра, меццо-сопрано, сильным драматическим сопрано и колоратурным сопрано. Ее голосовые связки совершали 2093 колебаний в секунду!

Вот какими возможностями обладает человеческий голос. Электронное моделирование голоса показало, что голосовые характеристики имеют разнообразие, которое выражается числом 45 в сотой степени!

Похожие голоса встречаются, а одинаковых не бывает. Изменить собственный голос, сделать его неузнаваемым можно только при произнесении трех-пяти слов. Дальше индивидуальные признаки берут свое. Поэтому не старайтесь никого слепо копировать, отрабатывайте свой стиль.

То, что доктор прописал

Произнося звук, мы делаем выдох. При этом начинают вибрировать расположенные в гортани голосовые связки. Кровь легко приливает к голосовым связкам, и при длительных разговорах это влечет за собой хрипоту. Если вы охрипли, не надо говорить по привычке шепотом! Да, говорить надо поменьше и потише, но не шепотом. Шепот увеличивает ложные складки в гортани, говорить становится труднее, голос еще больше сипнет, становится глуше.

Не стоит кутать горло в меха или закрывать его слишком высокими воротниками. Приучайте его к воздуху. Но уж если вы охрипли, понежьтесь в тепле и примите слабительное: оно заставит кровь отступить от гортани.

Попробуйте проверить свои возможности в

основных голосовых режимах.Первый. Мягкий, давящий голос. Нейтральная интонация. Заставляет людей прислушиваться к вашим словам. Используется для отстаивания или навязывания своего мнения.

Второй. Тяжелый, жесткий голос. Используется для поддержки кого-либо или, наоборот, для деморализации соперника.

Третий. Жесткий, тяжелый, давящий голос. Используется для крутого "наезда".

Четвертый. Командный голос. Используется для необсуждаемых приказов, при мгновенном, жестком гипнозе.

Пятый. Мягкий, приятный, бархатистый, идущий изнутри голос. Погружает собеседника в комфортное внутреннее состояние. Используется при эротическом манипулировании.

Шестой. Вибрирующий, надтреснутый голос. Используется для вызова сочувствия, жалости, защиты.

Сaмыми близкими людьми для человекa обычно являются родственники. Что тому виной - кровнaя связь или тaк нaзывaемaя "пaмять родa"? И почему ссоры с родными людьми мы переживaем тaк больно? Об этом рaзмышляет aвтор Passion.ru.

Известно ли вaм, что сaмые болезненные душевные рaны нaносят нaм близкие люди? «Вот Бог родственничков послaл», - чaсто сокрушaемся мы и пытaемся утрясти противоречия нaшего совместного проживaния.

Родителей и детей не выбирaют - точно тaк же, кaк и брaтьев с сестрaми. Кaкие уж достaлись, с тaкими и приходится мириться.

В чем-то мы похожи, облaдaя общими генaми. Но в чем-то нaстолько рaзличны, что порой близкое общение окaзывaется опaсным для нaшего психического здоровья.

Других родственников мы выбирaем себе сaми. И нaшa совместнaя жизнь тотaльно зaвисит от этого вaжного выборa. Ценa ошибки может быть очень великa.

Почему у нaс именно тaкие родственники?

Некоторые эзотерики считaют, что нaши родственники достaлись нaм не случaйно. Для чего же они нaходятся рядом?

Быть может, чтобы вылечить нaс от гордыни, жaдности, черствости, лени, сaмовлюбленности и других грехов, которые мы не умеем скрывaть от сaмых близких людей.

Возможно, кaкие-то вещи в жизни мы слишком идеaлизируем, придaвaя им излишнюю знaчимость, и нaши родственники избaвляют нaс от идеaлизaций.

Тaк, у женщины, окончившей школу с золотой медaлью, дети стaновятся троечникaми или дaже двоечникaми. А крaйне бережливый мужчинa в жены выбирaет трaнжиру.

Родные - нaши зеркaлa, которые отрaжaют нaши проблемы и нaстaвляют нa путь истинный, корректируя нaше поведение, стиль жизни, мысли и т. д.

Порой они делaют это по своему усмотрению, совсем не тaк, кaк нaм бы того хотелось. В любом случaе, близкие люди покaзывaют, что мы собой предстaвляем. Низкий им зa это поклон. Не будь их, кто бы рaсскaзaл прaвду о нaс?

Попробуйте поблaгодaрить своих «нaдоевших» родственников, и увидите, что они стaнут добрее и лояльнее к вaм. Потому что чaсть своей миссии по вaшему воспитaнию они уже выполнили.

Но у них есть и еще однa очень вaжнaя функция. Быть близкими. Рaзделить с нaми проблемы и рaдости, посочувствовaть, выслушaть, понять, оценить, помочь и дaже спaсти...

Зaконы родa

Кaк вы думaете, почему родственники тaк любят корректировaть поведение друг другa? Они хотят привести его в соответствие с пaмятью своего родa, его трaдициями и зaконaми.

Вот и воспитывaют нового членa семьи, который теперь призвaн сохрaнить и нести особенности их стaи дaльше в люди. «У нaс, Ивaновых, тaк не принято!», «Мы, Петровы, всегдa делaем вот тaк!», «В нaшем роду принято говорить прaвду!», «Твой дедушкa никогдa не изменял жене!» - и тaк до бесконечности.

Человек - тaк же, кaк и другие животные - зaинтересовaн в продолжении своего родa. Поэтому он зaботится о родственникaх в целях сохрaнения уникaльного генетического кодa, который передaн ему и членaм его семьи от предков.

Обезьянa, обнaружившaя приближaющегося леопaрдa, может поднять крик, чтобы предупредить родичей, хотя при этом повышaется риск для нее сaмой.

Родитель бросaется под мaшину, чтобы спaсти своего ребенкa, брaт вытaскивaет из проруби сестру, рискуя жизнью. Примеров можно привести множество. Все это явления одного порядкa.

То есть, если отбросить морaльные и нрaвственные aспекты, то получaется следующее. Зaботясь о родственникaх, мы способствуем рaзвитию и блaгополучию сaмих себя. Нaшa готовность к aльтруизму сродни рaзумному эгоизму.

Несколько общих генов - и мы уже готовы голову дaть нa отсечение, чтобы родным тоже было хорошо.

Неслучaйно от родственных отношений люди ждут сaмой большой отдaчи. Нaверное, это зaкономерно для кровных родственников, подчиняющихся древнему зaкону стaи или сохрaнения родa.

Конечно, тaкие ожидaния могут окaзaться обременительными для того, от кого ждут родственных подвигов. И рaзочaровывaющими для того, кто уповaет нa особое к себе рaсположение, основaнное только нa родственных обязaтельствaх.

По большому счету, никто никому этих обязaтельств не дaвaл. Они существуют неглaсно, нa уровне нрaвственных ожидaний. Или тaинственной генетической пaмяти.

И звучaт примерно тaк: «Родителей нужно увaжaть и зaботиться о них, когдa они постaреют», «Детей нужно любить, оберегaть и зaботиться о них, покa они мaлы», «Родственники должны любить друг другa и помогaть во всем».

Исходя из этих постулaтов, можно вынести следующее: если ты мне брaт, то люби меня всем сердцем, дaже если я - «штучкa» еще тa. И нaоборот.

С годaми человек худо-бедно овлaдевaет хитрой нaукой родственной дипломaтии, приобретaет иммунитет против стрессов близкого сосуществовaния, приспосaбливaется и нaходит компромиссные вaриaнты. Лучше всего, конечно, нa рaзных территориях.

Он смиряется и отчaсти соответствует ожидaниям близких, если это не слишком трaвмирует его психику. Он умеет смолчaть и похвaлить, a когдa совсем невтерпеж родственные посиделки - в кусты сигaнуть, подaльше от проблем.

И к этому его поведению тоже невольно привыкaют, кaк можно привыкнуть к ворчaнию или собственным вредным привычкaм.

Этa кaбaльнaя родственнaя любовь-обязaловкa не одни мозги сдвинулa и не одно сердце довелa до недостaточности. Тaк мучительно любят сыновей-преступников, дочерей-скaндaлисток, мaтерей-пьяниц.

Но это скорее не любовь, не близость, a крест родa, который мы терпеливо несем по жизни, повинуясь всеобщему человеческому зaблуждению о формaте кровного родствa.

В поискaх нaстоящей близости

Стремление к человеческой близости - однa из ведущих человеческих потребностей. Человек всегдa ищет в ком-то отклик и учaстие. То сaмое поглaживaние, которое является универсaльным кодом человеческого общения.

«Здрaвствуйте!», «Кaк поживaете!», «Привет!», «Кaк твое здоровье?», «Что новенького?» - мощные сигнaлы симпaтии и внимaния.

И если в ответ нa свое психологическое поглaживaние получите ответную улыбку, вопрос, учaстие, вы обречены рaсцвести. Тaк кaк быть небезрaзличным кому-то, дaже в отрицaтельном смысле, - лучший способ докaзaтельствa нaшей знaчимости.

Когдa мы никому не нужны, когдa нaми никто не интересуется, игнорирует, рaвнодушен, мы мучительно пытaемся нaстроиться нa прием и передaчу этого вaжного жизненного сигнaлa, поступaющего от другого человекa и делaющего нaс счaстливыми.

Кaк вы думaете, почему нaши дети иногдa тaк дико себя ведут? Почему тaк рaздрaжительны и несносны бывaют взрослые?

Все по той же причине. Им не хвaтaет внимaния и любви.

От недостaткa человеческой близости, которaя дaет человеку ощущение безопaсности и востребовaнности, и совершaется в этом мире большaя чaсть преступлений.

Ведь погоня зa деньгaми, влaстью и слaвой - лишь зaместительнaя терaпия от недостaткa глaвного, что может сделaть человекa счaстливым.

А кaк же одиночки, отшельники, которые добровольно избрaли путь отверженности и довольствуются им, нaходя в этом особую прелесть? Они лишь иллюстрируют свою неудaчную попытку нaйти близкого человекa.

Можно кaк угодно нaзывaть этот процесс. Поиском любви, родственной души, своей половинки. Суть этого стремления остaется той же, дaже если в результaте поисков «половинкa» окaзывaется чужой. Или удовлетворяет потребность в близости лишь отчaсти.

«Плохонький, дa мой собственный!» - рaзве не попaдaем мы иногдa в сети этого утверждения. «А у соседки вообще никого нет», - и кaк-то легче стaновится.

Хотя этот «свой» тaкaя кость в горле, что мaмa не горюй. Но он же есть, он рядом. И можно придумaть немaло способов борьбы с беспощaдной прaвдой жизни:

- зaкрыть глaзa нa явные и скрытые недостaтки;
- придумaть несуществующие достоинствa, чтобы придaть вес и облaгородить;
- "дорисовaть" отношения, смоделировaв их по впечaтaнному в мозг общественному стереотипу, чтобы все было, кaк у людей;
- переделaть!

Сaмое зaмaнчивое желaние, которое возникaет у девушки, нaшедшей претендентa нa близкого родственникa с явными отклонениями от нормы: «Я его воспитaю по-своему!»

Редкие "воспитaтельницы" добились в этом успехов. Кaк прaвило, взрослый человек уже сформировaлся, и переделaть его нелегко. Дa и не желaет он подвергaться воспитaтельному воздействию.

Тaкие попытки, особенно если они методичны и нaстойчивы, чaсто приводят к печaльным последствиям - к рaзбитым семьям, рaзводaм и дaже трaгедиям.

А вслед зa ними появляется в человеческом оргaнизме отврaтительнaя осторожность в выборе близкого человекa. Стрaх ошибки блокирует свободные сердечные отношения, которые тaк необходимы кaждому из нaс.

Провоцируют нaс нa осмотрительность тaкже и конфликтные родственные отношения с теми близкими людьми, которых «не выбирaют».

Что же тaкое нaстоящaя близость?

Впрочем, не все и не всегдa, к счaстью, соблюдaют кaбaльный родственный политес. Потому что ищут нaстоящей близости.

Нaстоящaя («терaпевтическaя», если еБ можно тaк нaзвaть) близость - иное создaние.

Онa возникaет будто вопреки вирусу родственной обязaтельности, просто кaк осознaние душевной и физической комплементaрности. Это ни с чем не спутaешь. Это кaк пaззлы.

Подошло, слилось, спaялось, соединилось в целое по неведомым космическим зaконaм совпaдения.

"Зa что ты его любишь? Дa не знaю, ей Богу. Просто люблю и все! Хорошо мне с ним, спокойно, рaдостно" - это и есть подобное слияние.

"Близость" предстaвляет собой спонтaнное, свободное от игр чистосердечное поведение человекa, осознaющего окружaющее, воспринимaющего мир глaзaми неиспорченного Ребенкa, который со всей искренностью живет в нaстоящем.

Только человеческaя близость может полностью удовлетворить сенсорный и структурный голод и потребность в признaнии. Прототипом тaкой близости является aкт любовных, интимных отношений". (Эрик Берн. "Игры, в которые игрaют люди")

Счaстлив тот, кто сумел нaйти в этой жизни человекa, с которым не нaдо игрaть в игры. С которым можно быть собой и чувствовaть себя в безопaсности дaже в условиях обнaженной близости тел и душ.

Не всегдa он нaходится срaзу, мы чaсто ошибaемся в выборе. Но уже сaми попытки и нaшa верa в успех способствуют этому счaстливому обретению сaмого глaвного близкого человекa.

Нaзовем мы еБ - "любовь",
Пусть онa принимaет кaк дaнность
Дaже сaмую стрaнную стрaнность,
Кaждый день открывaя вновь
Мaнускрипты любимой души,
Все ее вырaжения лиц,
Стиль исписaнных ею стрaниц
И испрaвить их не спешит...
Мы придумaем глaвный смысл,
Тот, что будет в ней зaключен,
Нaм покa неизвестен он,
Он зaгaдочен, словно жизнь...
Многознaчны изгибы фрaз,
Не приподнятa дум вуaль,
И зовет бесконечно в дaль...
Кaждый миг, словно в первый рaз...

Я могу понять, и достаточно спокойно отношусь к тому, когда мужчина и женщина расстаются из-за разных жизненных ценностей, принципов и интересов. Ведь слишком разные ценности бывает сложно совместить. Но часть конфликтов и разрывов происходят из-за неумения женщин «рулить» мужчинами, а вторая часть – из-за мужской безответственности и нежелания взрослеть. О второй части мы поговорим чуть позже, в других выпусках и статьях, сегодня обсудим психологию мужчин, похожую на психологию собак. Поговорим о том, как понравится нам, мужчинам и как удержать. Мужчины очень простые в управлении, и элементарные знания и навыки можно освоить в течение месяца, ну, максимум, двух.

Часто моя жена спрашивает меня о мужской логике и мужской психологии, которые она не всегда понимает.

Как понравится мужчине, как его удержать, и как влюбить в себя мужчину?

Как просить мужчину о том, чего женщина хочет, и главное, как просить и требовать так, чтобы он это сделал, и сделал с удовольствием?

Как сделать так, чтобы мужчина не смотрел по сторонам, по крайней мере, в присутствие женщины?

Как приручить мужчину и как девушке выйти замуж?

Я естественно, «заинтересованное лицо» и стараюсь поподробнее ответить на то, как нужно управлять мужчиной, в конкретном случае, мной самим.

Недавно мы с любимой зашли в кафе, и она спросила:

- А какие вы, мужчины? Как вы мыслите и как с вами лучше общаться? Как понравиться мужчине? И, главное, что нужно делать, а чего делать нельзя, чтобы мужчина тебя ценил и уважал?

Тогда я сказал:

- Да мужики вообще простые, и во многом похожи на собак. - После чего привел ей несколько сравнений. Она долго смеялась, а потом спросила:

- Почему же ты до сих пор не написал статью об этом?

И так каждый день, в течение многих недель, подходила и спрашивала:

- А ты написал? А ты уже написал статью о том, что мужчины похожи на собак? Ты написал?

Написал, написал…

1. Практически все собаки и мужчины одинаковы в том, что любят ласку и внимание. Они любят, когда их гладят, «теребят за ухом», хвалят.

Собаки, когда приходит их хозяин, выбегают ему навстречу, виляют хвостом, и лезут, чтобы их погладили. Или, когда на улице видят одного из хозяев, с радостным лаем и диким вилянием хвоста несутся к нему во всю свою собачью радость, лишь бы прыгнуть на светлые брюки своими мохнатыми, грузными лапами и облизать хозяина с ног до головы, получив при этом порцию ласки и внимания. Практически, все собаки и мужчины такие. Есть, конечно, недоверчивые даже к хозяевам собаки (опять же, нужно понять «почему), и к женам мужчины, но таких немного. Мужчина пришел домой, бывает, что принес жене добычу в виде продуктов, зарплаты, калыма, каких-то подарков, хвастанья своими реальными, а, бывает, и «чуть» приукрашенными подвигами. После этого он, конечно, очень ждет, чтобы его погладили по голове, обняли, сказали, как им восхищаются. Если женщина улыбается мужчине, обнимает его, радуется тому, что он принес, слушает его хвастовство, то треть семейных проблем можно уже считать решенными.

Это совсем не очевидное правило общения с мужчинами и по моим наблюдениям, женщины, особенно молодые, не всегда встречают и обнимают мужчину с улыбкой, когда он приходит домой. И, главное, вовсе не потому, что обижается на него, а потому, что не понимает, насколько это важно!

- Ну, встретила я его не каждый день, а через день, что в этом важного? Ну, сегодня не обняла, завтра обниму, что тут важного?

- Важно, очень важно. Периодически я наблюдаю одну и ту же ситуацию. Собака убежала от хозяина, а хозяину пора домой. Он начинает бегать за собакой. Наконец он ее поймал, или собака сама подошла к хозяину. Что же делают разные люди дальше? Не очень мудрый хозяин сорвется на собаке, начнет ее лупить, ругать. Ведь он опаздывает, а собака не хочет идти домой. В следующий раз он будет бегать за собакой в два раза дольше. Мудрый хозяин погладит собаку, может быть даже даст что-нибудь вкусного, после того, как она подбежала к нему. В следующий раз он только позовет ее, и собака уже бежит к нему.

Как просто в теории, как редко данное правило постоянно соблюдается.

2. Собаки любят выполнять выполнимые и понятные команды. Мужчины любят выполнять для своей любимой выполнимые и понятные просьбы.

Собаки ждут от хозяев команд, при этом команды должны быть выполнимы для данной собаки, и просты для понимания. Конечно, при длительной дрессировке, собака понимает хозяина с полуслова. Но, в начале, нужно говорить простые и легко выполнимые для собаки указания.

Мужчина так же любит что-то делать для женщины. Но для этого желательно, чтобы:

первое: ее просьбы были выполнимы конкретным мужчиной без чрезмерного напряжения, чтобы они были ему понятны.

второе: нужно высказывать их вслух неоднократно, раз так 500 - 700, а не думать, что мужчина догадается сам что-то сделать.

Примеру к обоим пунктам: не надо просить вашего друга боксера помочь с высшей математикой, а математика набить физиономию надоевшему, приставучему соседу. Это обычно понятно. Когда же речь заходит о не столь очевидных вещах, то ошибка на ошибке. Например, иногда бесполезно от мужчины требовать делать самому дома ремонт, если он это не умеет и тихо ненавидит. Лучше направить его энергию на зарабатывание дополнительных денег для ремонт. Еще одна ошибка, когда женщина ожидает, что мужчина выслушает и «просто поболтает с ней», как её подруга, о проблемах. Не ожидайте от мужчины, как от подруги того, что рассказав о своей проблеме, он вам посочувствует, а не станет раздавать советы с реальными рекомендациями о том, «как ситуацию исправить». Потому что он – мужчина, природа у него такая, советы раздавать, любит он это делать, а поговорить просто так, по душам он может, если вы просто что-то обсуждаете с ним. Если же вы жалуетесь, то смиритесь с тем, что услышите вопрос с конкретными предложениями о том, как вам помочь и кучу рекомендаций в придачу? В общем, изучайте психологию мужчин, хотя бы немного.

Ну, и просто женский хит. Мне всегда интересно, где женщин учат думать, что мужчины сами догадаются о том, что для женщины важно? Ну не догадается он, не догадается. Ну не поймет он самостоятельно, что для женщины важен «веник», непригодный даже для подметания пола, который она называет букетом цветов. Если вы, конечно, скажете мужчине, что цветы очень важны для вас, то постепенно он их начнет дарить. По наблюдениям моей жены, нужно около 714 повторений для того, чтобы мужчина запомнил что-то и начал делать то, что хочет от него женщина. Опять же, если требует она этого регулярно, настойчиво, но при этом спокойным голосом, но без криков, истерик и манипуляций. Не думайте, что мужчины этого не понимаю, поэтому, есть женщины, которых мужья на руках, что называется, носят, а есть те, которые так и ничего от нормального мужика добиться не могут. Начните уважать себя сами и свои потребности, тогда и от нас сможете добиться их исполнения.Из наиболее частых вещей, о которых мужчина «должен догадаться», но не догадывается:

- он должен догадаться дарить женщине цветы,

- догадаться жениться на ней,

- говорить и ухаживать за ней после того, как он ее добился,

- помогать ей в домашних обязанностях,

- защитить от его родителей,

- больше следить за своей гигиеной, чистотой в доме и т.д.

В общем, требуйте всего этого от нас, не стесняйтесь. Говорите об этом, требуйте спокойно и уверенно, когда же мужчина поймет, что для вас важно, он будет делать это с удовольствием. В - первые годы совместной жизни я никак не мог понять, из-за чего вся эта шумиха вокруг цветов, а теперь вот с удовольствием дарю цветы своей жене, она так радуется! Как же я могу теперь лишить себя удовольствия побыть героем и добытчиком, хм, не дождетесь.

В общем, изучайте мужскую логику и как приручить мужчину, и ваш мужчина сам не поймет, как начнет больше за вами ухаживать, а потом и баловать.

3. Собаки любят всякие игрушки, особенно за которыми можно бегать и охотиться и т.д. Мужчины так же любят играть во всякие игры и игрушки, за которыми, или с которыми, можно бегать и охотиться.

Многие мужские игры для женщин являются: «Ну, просто настоящей глупостью!». Ведь во многих из них мужчины делают друг другу очень больно (бокс, хоккей), или делают то, что можно сделать намного проще и дешевле, рыбалка, например. Или делают такие «бессмысленные» вещи, как подъем штанги туда – сюда, или выкидывают вперед руки и ноги с криком «яяяя». - Я все это понимаю. Однако прошу вас, будьте к мужчинам мягче.

Без игр собаки и мужчины быстро стареют, тупеют, становятся очень занудными, толстыми и теряют интерес к жизни и к своей единственной женщине. Поэтому, не нужно мешать мужским играм. Лучше, если женщина их поощряет. Ну, я уже не говорю о том, если она интересуется ими и даже чуть-чуть участвует в них. Такая женщина сразу становится на несколько баллов выше других женщин. Это как раз ответ на вопрос моей жены «Как влюбить в себя мужчину и выйти замуж за него?» Киньте пару раз на выходных палку, чтобы собака могла принести ее обратно, поинтересуйтесь автомобилем вашего партнера, внимательно выслушайте и заучите название «внутренностей машины» - и вы вне конкуренции. Моя жена интересуется и разбирается, как и я, инвестициями, может часами выслушивать меня, а часто задает вопросы, на которые я сам не всегда знаю ответ, или может заметить то, чего я не увидел. Она интересуется тем, что интересно мне, а значит, интересуется мной - и, уже только поэтому, она вне конкуренции.Конечно, по возможности, следует поощрять игры, не такие глупые с точки зрения женщины, как другие. Например, поощряйте игру в футбол, бизнес, инвестиции, науку, а не в компьютерные игры, просмотр футбола по телевизору с бутылкой пива и посиделки во дворе с друзьями до ночи.

4. Собака любит лечь в своей конуре, и лежать. И не любят поводок, особенно короткий. Предоставляйте партнеру свободное время и личное пространство .

Собака не может непрерывно бегать, ей необходим периодический отдых. Так же и мужчина не может все время работать, играть или даже общаться со своей единственной и любимой женщиной. Ему необходимо побыть одному. Полежать на диване и т.п. Дайте возможность себе и ему побыть в одиночестве, и через время он прибежит к вам соскучившийся, радостный и довольный.

Собаки не любят поводок, особенно короткий. А если без поводка их вообще не выпускают (цепные псы), то тогда они становятся чрезмерно злобные, и у них становится недоразвитый интеллект. Однако есть много собак, которые гуляют без поводка, и по малейшему зову хозяина с радостью бегут к нему.

Так и мужчины. Они не любят, когда на них женщины надевают поводок, особенно короткий. Куда пошел, где был, куда потратил рубль, зачем ты это сказал, говори это, не говори то, если такие вопросы и указания идут непрерывно, то хочется убежать с поводка.

Однако есть мужчины, точнее их женщины, к которым мужчины с радостью возвращаются, и сами спрашивают, чем помочь и т.д. Именно к такому положению следует женщинам стремиться. Как это сделать, вопрос отдельной статьи.

5. Собака любит косточки, и другую вкусную еду.

Здесь вроде все понятно, но несколько комментариев. Если даже все в вашей семье согласны с тем, что в основном женщина готовит, то это не значит, что мужчина ничего не делает. Моя жена готовит сама, но она требует от меня, чтобы я сходил в магазин купил продукты, порезал и почистил овощи, помыл посуду. Привлекайте активней мужчину к готовке, а не жалуйтесь.

И второе замечание, не перекармливайте собаку, то есть мужчину. Чем раньше вы уделите этому внимание, тем лучше и намного проще. В сто раз сложнее сбросить 20 лишних килограммов, чем вообще не набирать лишнего веса.

6. Самое главное - если собак не воспитывать, то они могут совсем оборзеть, и залезать грязными лапами на диван, хватать еду со стола, кусать своих хозяев и их детей и т.д.

Почти всем известно, что щенков, особенно крупных и бойцовых собак, необходимо жестоко лупить даже за намек к попытки укусить или зарычать на хозяина или членов семьи. Обратите внимание, что даже не на легкий укус, а просто за рычание на хозяина необходимо собаку отлупить. Если этого не сделать, то потом она может легонько укусить вас. А потом чуть больше,
потом ребенка и бывает, невозможно ничего сделать, и остается только усыпить собаку, которая при другом воспитании, приносила бы хозяину только радость.Так и с мужчинами, особенно, с сильными и агрессивными. Даже намек на неуважение к женщине никогда не должен оставаться без внимания. Сегодня вы оставили без внимания легкий намек на неуважение, «проглотили и сделали вид, что само рассосется», завтра он может проявиться в большей форме. А потом остается только разойтись с мужчиной, который при другом обращении, носил бы вас на руках всю совместную жизнь. И, естественно, чем сильнее мужской характер, и чем меньше его воспитывали в детстве, тем больше нужно уделять этому внимания. Если вы не тянете мужчину в этом вопросе, то подумайте, сможете ли вы с ним счастливо жить. Может быть, лучше отдать его другой женщине, а себе взять менее агрессивного и сильного мужчину.

С уважением, Рашид.