Перетяжка дивана.

Очень мне понравилась идея как легко обновить диван. Нужно только замерить диван и расщитать нужное колличество материала. Дальше ткань просто накидывается сверху, как драпировка. Снизу все это крепится при помощи волана на резинке.

почте.

Размеры: 93 x 113 см.

Для вязания пледа Вам потребуется:
• Пряжа «Тге» (50 м /50 г): 850 г зеленой, по 100 г белой и желтой, 50 г оранжевой;
• спицы № 5;
• крючок №6.

Узоры вязания пледа.

Лицевая гладь: лицевые ряды — лицевые петли, изнаночные ряды, — изнаночные петли.

Окантовка: * 1 столбик без накида, 3 воздушные петли, крючок вынуть из последней воздушной петли, вставить в 1-ю воздушную петлю и протянуть оставленную петлю через эту воздушную петлю, 1 столбик с накидом*, повторять от *.

Вязание цветов.
Серединка цветка: набрать 3 воздушные петли, 1 столбик без накида и соединить в кольцо.
1-й круг: 1 дополнительная. воздушная петля и 8 столбиков без накидов по кругу.
Этот и каждый последующий круг начинать 1 дополнительной воздушной петлей и замыкать 1 петлйе столбика без накида в 1-й столбик без накида.
2-й круг: в каждый столбик без накида вязать 2 столбика без накида = 16 петель.
3-й круг: столбики без накидов, причем в каждую 2-ю петлю вязать по 2 столбика без накида = 24 петли.

more

 Читать далее

Судачок получился нежным, сочным и очень вкусным.
Приятного аппетита!

О витаминах и их пользе слышал каждый, но устроить так, чтобы их всегда хватало, получается далеко не у всех. Вспомните, что мы обычно думаем или говорим, когда, глядя на себя в зеркало, видим поблёкшую кожу, тусклый взгляд и измученные, слабые волосы? Конечно – витаминов не хватает! Подумали, сказали, и пошли дальше: на работу, по магазинам, по неотложным делам… А как же наша красота? Ведь её никто не выдаст повторно, как утерянную справку или паспорт: документы восстановить гораздо проще, а вот новую молодую кожу или густые волосы – не получится. Нельзя также купить их в модном магазине, как платье или туфли.

Жизнь без витаминов невозможна. Очень трудно представить себе, как всего один лишь элемент питания может оказывать влияние на многие процессы, протекающие в организме, а также и на все здоровье в целом. При отсутствии или недостатке витаминов возникают различные заболевания.

Не менее витаминов нужны и важны организму минеральные вещества (макро- и микроэлементы). Они известны уже давно, но лишь совсем недавно получили признание как необходимые для Жизни вещества. Определенные дозы каждого из них помогают человеку поддерживать баланс в обмене веществ, создавать его здоровье.

К сожалению, большинство людей на земном шаре не получает достаточного количества всех основных витаминов и минеральных веществ.

Сколько витаминов и минеральных веществ необходимо человеку, какую роль они играют и где содержатся? Обо всем этом в этой главе женского журнала InFlora.ru...

Витамины

Витамин А	Витамин B1	Витамин B2	Витамин B5
Витамин B6	Витамин B9	Витамин B12	Витамин C
Витамин D	Витамин E	Витамин K	Витамин PP
Витамин H	Витамин F	Витамин P

Минеральные вещества

Ванадий	Железо	Йод	Калий
Кальций	Магний	Марганец	Медь