Советы для здоровья

Вы когда-нибудь замечали, как пожилые люди отмахиваются от синяков и шишек?

«Да ерунда, чуть приложился о дверцу шкафа. Ничего страшного».

И правда – удар соседки был легким, голова даже не болела.

Но через две-три недели соседка перестала выходить гулять с собакой. А потом дети увезли ее в больницу.  

Врачи сказали: субдуральная гематома.  

Знакомый сценарий? К сожалению, он встречается чаще, чем мы думаем. Просто об этом не принято громко говорить. 

Что такое субдуральная гематома простыми словами

Представьте себе, что ваш мозг – это нежный, мягкий студень, который плавает внутри черепной коробки. Между костями черепа и самим мозгом есть несколько защитных слоев – оболочек. Субдуральное пространство находится прямо под твердой мозговой оболочкой (dura mater). Если проще: это узкая «подушка безопасности».

Когда вы ударяетесь головой, даже слабо, сосуды в этом пространстве могут лопнуть. Кровь начинает вытекать, но не наружу, а внутрь – под оболочку. Со временем этого «озерца» крови становится все больше. Оно давит на мозг, мешает ему работать, оттесняет здоровые ткани.

В классической медицине субдуральную гематому называют «великим имитатором» – ее симптомы легко спутать с деменцией, инсультом или просто старостью. Человек становится рассеянным, медлительным, перестает узнавать знакомые лица. А причина – всего лишь старая шишка на затылке.

Опасность в том, что гематома растет медленно – день за днем, неделя за неделей. Вы давно забыли про удар, а кровь по капле продолжает накапливаться. И когда появляются явные признаки (сильная головная боль, рвота, спутанное сознание), счет часто идет на часы.

Почему именно после 60 лет? Три главные причины

Молодой человек ударился головой – вскочил, потер, забыл. В пожилом возрасте все работает иначе. И дело не в «дряхлости», а в конкретных физиологических изменениях.

1. Мозг уменьшается, сосуды натягиваются

С возрастом мозговая ткань немного усыхает – это нормально. К 60-70 годам мозг становится меньше по объему, а череп, разумеется, нет. В результате венозные сосуды, которые идут от оболочек к мозгу, оказываются натянутыми, как струны.

Что это значит? При ударе головой эти натянутые вены рвутся гораздо легче, чем у тридцатилетнего. Достаточно небольшого сотрясения – и микроразрыв готов.

2. Сосуды становятся хрупкими как стекло

С годами стенки кровеносных сосудов теряют эластичность. Они становятся жесткими и ломкими. Даже обычный скачок

УЖ ТЫ ГОЙ ЕСИ БОГ ВЕЛИК СВАРОГ
СКУЙ ТЫ ОБНОВИ РАДУЖНЫЙ МОСТОК
ОТ ЗЕМЛИ РОДНОЙ К СВЕТЛУ ИРИЮ
СОЛНЦЕМ ОЗАРИ НЕБО СИНЕЕ
ОГНЕМ ВСПОЛЫМИ КРАДЫ ЧЕСТНЫЕ
ДУШИ ПРОВЕДИ СТЕЗЕЙ ДЕСНОЮ
ВО ТРЕМИРИИ СТЕЗЕЙ ПРАВОЮ
ДА ПРОСЛАВЬ НАШ РОД ДОБРОЙ СЛАВОЮ!
ГОЙ! СВА! СЛАВА! СЛАВА! СЛАВА!

Сварог-Батюшка – Коваль Небесный – куёт Радужный мост из Звёздной Тверди, сущность которой – Самосиянный Свет.  

Во всём Тремирьи нет ничего сокрушительнее удара Сварожьего Молота о Небесную Наковальню. 

Большая Книга Перемен: эзотерика, саморазвитие, астрология

Порой, одновременно обрушивается столько проблем, кажется мир вокруг рушится.

Каждый шаг, каждое решение даются с огромным трудом, а внутри лишь горькое: «За что мне все это?»

Но именно в такие моменты, мы проходим проверку перед самым строгим экзаменатором — нашим Родом.

Прежде, чем дать нам свою силу, поддержку, защиту, он проводит нас через жесткие испытания.  

Когда вы были ребенком, вы хотели вырасти и стать космонавтом, певцом или инженером?

Если да, то как у вас это получилось?

Надеюсь, что все хорошо, и вы живете жизнью своей мечты.

Ну, а для всех остальных я подготовил 13 признаков того, что вы растрачиваете свою жизнь… но не хотите себе в этом признаваться.

1. Вы тратите слишком много времени на дела, которые вы не должны делать  

Задача медитации чакр - вернуть вас в состояние нейтрального равновесия.

Можете называть это нулевой точкой - местом, откуда можно начать все заново с ясной головой и чистой душой.

Это очень важно для здоровья чакр, поскольку помогает разобраться с проблемами, оказывающими на них неблагоприятное воздействие.  

Медитация чакр

Сядьте в позу полулотоса и закройте глаза. 

Сапфировая Кисть

Что такое предназначение души?

Предназначение души - это не просто красивая духовная идея и не очередная цель из списка желаний.

Это внутренний вектор, который будто собирает вас изнутри, когда вы делаете то, от чего становится живее сердце, яснее ум и спокойнее дыхание.  

В такие моменты человек чувствует радость, интерес, страсть к делу и тихую уверенность: здесь есть смысл, здесь есть моя нить, здесь я не просто выполняю задачу, а прикасаюсь к тому, ради чего моя душа пришла в этот опыт. 

Все знают, что ягоды клубники — драгоценны! Полезно лакомиться свежими ягодами для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний: этот чудо-продукт снижает количество холестерина в крови. Свежий клубничный сок отбеливает зубы, великолепно подходит для всех типов кожи действенная клубничная маска для лица.

Но сегодня вы прочтете о соблазнительной ягоде кое-что новенькое. Эти свойства клубники давно известны народной медицине.

Очень летний пирог. Нежный, красивый, ягодный. В сезон клубники такой рецепт очень к месту: ягоды идут не в тесто, а в густую начинку. То есть сначала выпекается мягкий корж, а затем на него... впрочем, вы обо всём узнаете буквально через мгновенье. Готовьте с удовольствием!

Сочные котлеты с начинкой из грибов в картофельной панировке. Такое блюдо можно приготовить на семейный ужин или на праздничный стол.