Курс из 5 обертываний убирает несколько сантиметров с талии и бедер!

Обертывание горчично-медовое с оливковым маслом:
- пленка пищевая
- горчица сухая/горчичный порошок (1-2ст. л.)
- оливковое масло (у меня озонированное) (1ст. л.)
- молочко для тела
- и, конечно же, МЕД! (2 ст. л.)

Приготовление:
Мед разогреваем до температуры НЕ ВЫШЕ 40 градусов!
В теплый мед вмешиваем оливковое масло и сухую горчицу.

Намазываем все на проблемные участки.

Держим 40-60 минут (в это время не пьем, не едим!), укутавшись в теплое-теплое одеялко.

Смываем. Можно принять солевую ванну. После - молочко для тела.
На утро радуемся гладенькой коже и отвесу.

Рекомендуется к применению 2 раза в неделю!

ОНЛАЙН КЛИНИКА ПОХУДЕНИЯ-РУКОВОДСТВО ПО ПРИМЕНЕНИЮ

Серия сообщений "Похудение":

ЖЕНСКИЙ КЛУБ МОЛОДОСТИ И КРАСОТЫ

Часть 1 - Сигналы тела: если тянет на соленое или сладкое
Часть 2 - Спим -худеем...
...
Часть 20 - Худеем гармонично — рецепты Аюрведы
Часть 21 - Специи, которые помогают худеть
Часть 22 - Курс из 5 обертываний убирает несколько сантиметров с талии и бедер!
Часть 23 - 10 ДНЕЙ ДИЕТЫ ГЛАЗАМИ МУЖЧИНЫ

Подушка для попы

Ну, на самом деле, это оригинальная напольная подушка, но это название мне нравится больше))) Итак, напольная подушка или подушка для попы своими руками с пошаговым фото пошива вашему вниманию. Красота неописуемая. А маленькой попочке уж точно понравится)

Читать далее...

От растяжек и обвисшей кожи поможет "волшебное масло"

Результат - ни одной растяжки или обвисшей кожи. Вот рецепт чудо-масла:
1. 100 мл не рафинированного оливкового масла
2. 20 мл масла сладкого миндального ореха
3. 20 мл эфирного масла розмарина
4. 20 мл эфирного масла можжевельника
5. 20 мл эфирного масла лимона
6. 20 мл эфирного масла гвоздики

Все смешаешь и получится 200 мл масла. Только после того, как намажетесь, помойте руки - для кожи эти масла полезны, а вот в пищу эфирные масла не нужны, так же случайно можно глаза потереть - может быть раздражение, поэтому лучше просто помыть руки.

Все эти масла (кроме оливкового - оно продается в обычных магазинах) можно купить в любой нормальной аптеке или специализированных магазинах.

источник

Лимонная тряпка против пыли.

Как поддерживать чистоту и порядок в доме задаются вопросом многие женщины. Да и еще чтобы поменьше химии использовать. Вот один из вариантов как вытереть пыль и она подольше не появлялась. Для это стоит сделать специальный раствор. Для раствора нужно разрезать лимон на дольки, залить 7 ст. ложками растительного масла и настаивать неделю.
Настоявшийся раствор разбавить стаканом кипятка и процедить.
Окунуть туда тряпку, отжать, высушить и использовать для протирания пыли с мебели.

Женщины большую часть времени проводят на кухне, поэтому естественно, что они мечтают о том, чтобы дизайн кухни отражал все их пожелания и подходил индивидуально. Добиться комфорта на кухне, вам помогут специалисты компании Vip-Строй, которые в своей работе используют новейшие материалы, огромный опыт и современные технологии.

Обновляем летнюю обувь. Идеи, мастер-классы

Декор летней обуви. Идеи, мастер-классы

Приветствую вас на страницах моего дневника!

Летом хочется быть яркой! Причем вне зависимости от возраста, именно летом можно ярко пестрить, смешивая оттенки и краски в самых различных комбинациях:) Аксессуары и украшения, сумочки и сарафаны, туфельки и сандалии - в вашем образе все должно говорить о том, что лето на улице, а значит, каждый день - это праздник!

Правило стилистов, которое говорит о том, что в образе на чем-то одном нужно делать акцент, летом не работает. Украшать можно все и чем больше, тем лучше:) Конечно, не стоит забывать о здравом смысле и гармонии, но если получившаяся цветовая гамма и комбинация аксессуаров в готовом образе лично вам нравится и доставляет удовольствие - значит, все получилось:)

Я бы хотела предложить вашему вниманию идеи и мастер-классы по декорированию летней обуви, собранные мной на безбрежных просторах интернет. Это отличная возможность обновить поднадоевшую обувь, дать новую жизнь скучной обувке, создать цветовые дополнения под различные наряды, одним словом, превратить обувку в оригинальный дизайнерский объект. Приятного просмотра!

Читать далее...

Как снизить быстро артериальное давление

 
Знатоки утверждают, что гипертония, на самом деле, в природе не существует. Это просто ваша эмоциональная реакция на окружающие вас события (если, конечно, нет серьезных нарушений в работе внутренних органов, которые вы сами же себе и сделали).

Для профилактики повышения давления, ежедневно, по утрам обрабатывайте точку на ухе (возьмите спичку или можно давить ногтем. Это точка гипертонии.
На рисунке ее хорошо видно.

При факте скачка давления, в первую очередь не нервничайте и успокойтесь. Если не можете сами успокоиться, не пейте, а понюхайте пару минут настойку валерьянки.

Читать далее...

3 масла против старения кожи

Эти масла - мощное средство в борьбе с преждевременным старением кожи

1) Масло шалфея эффективно для удаления мелких мимических морщин, особенно при использовании в сочетании с увлажняющим кремом. Оно обладает антисептическими и антибактериальными свойствами, помогает сузить поры и делает кожу более упругой.

2) Масло герани можно использовать практически для любого типа кожи. Оно помогает увеличить микроциркуляцию крови, эластичность кожи и сохранить в ней влагу. Можешь добавить несколько капель этого масла в свой любимый увлажняющий крем.

3) Масло виноградных косточек обладает антиоксидантными свойствами, помогает бороться со свободными радикалами, вызывающими повреждения кожи. Масло богато витамином Е, замедляющим процесс увядания кожи.

Рецепты чудо - мазей

Эта мазь лечит много болезней: фибромы, мастит, гангрену, язвы (в том числе и трофические), ожоги, чирьи, нарывы, больные суставы, самые застарелые гаймориты, гнойные отиты, нарывы в горле, экзему, кисты яичников — все это вылечит чудо- мазь! Приготовление:

Письмо для привлечения денег в дом

Сегодня речь пойдёт о том, как наладить взаимоотношения с деньгами. И  всё, на самом деле, просто - напишите им ласковое и доброе письмо для привлечения денег в дом - вот такая премудрость! А всё что для этого нужно - чистый лист бумаги и ваше воображение.

Письмо должно быть написано в уважительной ласковой форме, представьте себе, что деньги - это не эфемерная большая куча бумажек, наделите их жизнью, общайтесь с ними как с живой энергией, надеюсь вы прониклись идеей, тогда - вперёд. Письмо можно взять это, а можно на основе его написать своё. И так - поехали!

Читать далее...

Универсальные заправки для салатов от Джеймса Оливера.
 

далее

Материализация желаемого
 

ТЕХНИКА БЛАГОДАРНОСТИ (МАТЕРИАЛИЗАЦИЯ ЖЕЛАЕМОГО)

Доказано – когда человек записывает информацию, это плодотворно и эффективно влияет на его подсознание. А подсознание – именно тот инструмент, который руководит нашими эмоциями и чувствами. Они же, соответственно, как магнит притягивают в нашу жизнь те или иные события. Так вот, чтобы наше подсознание лучше принимало наши сигналы и наши настройки – очень полезно их записывать. Заведите себе тетрадь, в которую вы будете писать аффирмации, настрои, благодарности. Возьмите за привычку хотя бы раз в три дня уделять себе любимым по 10-15 минут, садиться и работать с тетрадью. 

Есть прекрасная техника исполнения желаний (материализации желаемого). Вы пишите (или мысленно повторяете) благодарность за то, что хотели бы иметь, но так, будто вы этим уже владеете. Например: «Благодарю тебя, изобильная щедрая Вселенная, за мою прекрасную новую работу, в добром дружественном коллективе, с высокой зарплатой. Я счастлива на этой новой работе. Вдохновение и успех всегда со мной! Благодарю!» Или: «Благодарю тебя изобильная, добрая, щедрая, заботливая Вселенная, за исполнение моего заветного желания! Я очень счастлива! Благодарю!» Прибывайте в благодарности – в благости! И как магнит вы притянете в свою жизнь все блага земные и вселенские! 

Успехов вам и сияющего счастья на пути самореализации.

Энергопрактик Ольга Ангеловская 
Советы Оракула №2 (февраль)/2015

 

КРАТКОЕ РУКОВОДСТВО АРТ-ТЕРАПЕВТА. ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ..?

1. Устал – рисуй цветы.

2. Злой – рисуй линии.

3. Болит – лепи.

4. Скучно – заполни листок бумаги разными цветами.

5. Грустно – рисуй радугу.

6. Страшно – плети макраме или делай аппликации из тканей.

7. Ощущаешь тревогу – сделай куклу-мотанку.

8. При возмущении – рвите бумагу на мелкие кусочки.

9. Чувствуешь беспокойство – складывай оригами.

10. Хочешь расслабиться – рисуй узоры.

11. Важно вспомнить – рисуй лабиринты.

12. Ощущаешь неудовольствие – сделай копию картины.

13. Чувствуешь отчаяние – рисуй дороги.
Читать далее...

Как правильно втачать застежку-молнию своими руками

далее

Пляжное платье за 5 минут

Читать далее...

ТВОРОГ ДОЛГОЖИТЕЛЕЙ своими руками

далее

МАССАЖ ЛИЦА ЛЬДОМ С ЭФИРНЫМИ МАСЛАМИ

Ещё древние красавицы знали, что после парной и горячей баньки нет лучшего омолаживающего средства, чем массаж льдом или снегом. Массаж кусочками льда можно делать два-три раза в неделю после ванны или паровой ванночки для лица. Процедура такого массажа не так уж сложна.

1. Перед купанием приготовьте сосуд с горячей водой, приятное на ощупь полотенце и кубики льда.

2. Опустите полотенце в воду, через несколько секунд отожмите и наложите на все лицо.

3. Когда полотенце остынет, возьмите кубик льда и нежно помассируйте им щеки, лоб и шею.

4. Лед должен мягко скользить по коже, разглаживая все попавшиеся на его пути морщинки. На один массаж льдом можно использовать два-три кубика среднего размера.

5. После массажа повторите горячий компресс, затем умойтесь прохладной водой и нанесите на кожу свой любимый питательный крем.
Читать далее...

Искусство имитации каменной кладки

Материалы:
- шпаклевка, усиленная целлюлозой
- акрил-лазурь с блеском: светлый дуб, белая, светло-серая

Инструменты:
- кельма (гладилка)
- строительный уровень
- мастерок
- натуральная губка
- кисти
- малярная лента (скотч)

Предварительно ограничьте рабочую поверхность стены: приклейте на выбранном уровне малярную ленту.

1. Шпаклевку размешайте до пастообразной консистенции и с помощью кельмы нанесите ее на стену равномерным слоем (около 0,5 см), хорошо разровняйте.

2. Горизонтальные швы сделайте ребром строительного уровня или рейки, надавливая на еще мягкую шпаклевку. Интервал между швами соответствует ширине вашей гладилки.

3. Вертикальные швы выполняйте короткой стороной гладилки. Ее располагают наклонно к стене и вдавливают в мягкую шпаклевку.

4. Имитировать текстуру камня лучше всего с помощью натуральной губки. После интенсивных промокательных движений (тампонирования) шпаклевка приобретает вид каменной поверхности.

5. Черенком волосяной кисти или тупым концом карандаша обведите швы. Не пользуйтесь линейкой! Швы должны быть немного неровными.

До того, как шпаклевка затвердеет, снимите со стены ограничительную малярную ленту.

6. Окрасьте поверхность акрил-лазурью, для первого слоя используя основной цвет (светлый дуб).

7. Вторым слоем нанесите белую акрил-лазурь. Старайтесь делать кистью легкие движения. Затем краску частично сотрите-смажьте.

Много всего и сразу по творчеству и рукоделию

"Много всего и сразу по творчеству и рукоделию":
Часть 1 - Много ссылок вдохновляющих на творчество
Часть 2 - Клад!!!!!, а не сайт. Винтажные ретро фото, изображения, открытки, гравюры, документы.
Часть 3 - Мастер-классы по декупажу и бисероплетению
Часть 4 - Все по теме "Роспись"
Часть 5 - Имитации поверхностей в декоре
Часть 6 - Эпоксидная смола
Часть 7 - Пластика
Часть 8 - 223 мастер-класса по изготовлению комодиков и шкатулок!
Часть 9 - АКАДЕМИЯ ДЕКОРА - Декупаж МК
Часть 10 - любимым рукодельницам
Часть 11 - Мастер-классы по Рукоделию разные техники.
Часть 12 - Выбор красок, лаков, приёмов декорирования
Часть 13 - Уроки декора
Часть 14 - Домашний hend made: декупаж, декор и другое... МК и идеи
Часть 15 - Путеводитель по Мастер-классам (Тильды) на форуме tilda-mania
Часть 16 - Бродилка по клипарту и декору
Часть 17 - АКАДЕМИЯ ДЕКОРА - Декупаж МК
Часть 18 - видео МАСТЕР-классы по различным видам РУКОДЕЛИЯ с youtube часть1 
Часть 19 - Мастер классы с просторов Инета и от друзей
Часть 20 - Приятные мелочи своими руками. Подборка 5
Часть 21 - Кулон "Ловец снов"
Часть 22 - Ссылки про работу с эпоксидкой
Часть 23 - 79 Видео-МК по техникам декора
Часть 24 - Вышивка (много)
Часть 25 - Декоративные страсти с Маратом Ка 2007 Плейлист
Часть 26 - Марат Ка "Фазенда". Все мастер-классы в одном видео.
Часть 27 - Мечта любой женщины! Рабочее место рукодельницы
Часть 28 - Коллекция МК (скрап)
Часть 29 - Подборка мастер-классов по декорированию бутылок
Часть 30 - Рукодельники (много видео)
Часть 31 - Пластика
Часть 32 - Материалы для ИЗОдеятельности (КРАСКИ) и работа с ними...- серия Постов
Часть 33 - Мастер - классы по батику (много ссылок)
Часть 34 - Имитация камней
Часть 35 - Мастер классы Натальи Родиной
Часть 36 - Имитационные техники
Часть 37 - Роспись стен. Реставрация. Светящиеся краски.
Часть 38 - Окрашивание рельефной поверхности ) плейлист
Часть 39 - Коллекция картинок
Часть 40 - книга =Патриция Наве Чарутти. Практическое руководство. Декупаж=
Часть 41 - 45 бесплатных, качественных видео мастер- классов для начинающих портных в честь 5-летия дневника автора поста
Часть 42 - Узоры для вышивки по сетке (учимся рукодельничать)

Серия сообщений "НАВИГАТОР рукоделки":
Часть 1 - скучать рукодельницам с мастерицами не придется, присоединяйтесь
Часть 2 - "ОЧУМЕЛЫЕ РУЧКИ
Часть 3 - "Ярмарка Мастеров"
Часть 4 - "Поделки"
Часть 5 - Много всего и сразу по творчеству и рукоделию
Часть 6 - Поделки из Шнурков
Часть 7 - Рукоделие и Handmade НАВИГАТОР от Agnishanti
...
Часть 15 - Коробочки и поделки из бумаги (picasaweb)
Часть 16 - бродилка по рукоделию
Часть 17 - Новые мастер-классы на сайте:

Обновление старой мебели. МК Ирины Давыдовой (daikini)

   Некоторое время назад я вернулась в дом, в котором выросла. В доме было много старой мебели. Мебель эта прекрасно сохранилась, устраивала меня функционально, но имела совершенно устаревший вид. Я решила провести эксперимент. Результаты его оказались настолько впечатляющими, что потом в этой технике я сделала ещё очень много разной мебели.

   А началось все со старой стенки…

   Вот так она выглядела до:

  

  А вот результат эксперимента:

 

Всё очень просто, правда!

Читать далее...

Секционное окрашивание пряжи в микроволновке

К сожалению не всегда можно купить пряжу секционного окрашивания нужных нам цветов, да и не всегда она бывает нам по карману.

 

Однако теперь с помощью этого чудесного мастер-класса для многих решить эту проблему станет делом вполне достижимым.

 

Вам потребуется :

-шерстяная или шелковая пряжа белого цвета в мотке

- пищевые красители порошковые или жидкие ( сейчас, перед пасхой, вы сможете их легко найти в супермаркетах и запастись - )

- уксус ( или уксусная эссенция. в моем случае - винный уксус),

- три или более стеклянные банки с широким горлом

- поднос или плоская тарелка, которую можно поставить в микроволновку

 

 

Смотреть мастер-класс: