Праздник 14 июня – Международный день блоггера http://ic.pics.livejournal.com/grimnir74/1647267...
очередной опус защитника корррупции Анонима. - (2)Аноним считает , что у нас взятки дают только в воображении Навального. Не сомневаюсь, что мы у...
Война - ужас - (0)Что такое — 42 миллиона погибших? Недавно были названы новые цифры потерь СССР во Второй миро...
Аноним завалил меня роликами о Навальном и каком-то передергивающим Навального Шария. По факту Навльный экономит бюджетные деньги , разоблачая воров - (6)По Факту Навальный борется с воровством в моей стране, а Шарий просто треплется , очередной опус...
Навльный - (0)Дневник ищет своего читателя
21 мавгуста день |
Сегодня откровенно проспала и пришла на два часа позже на работу, придумала какую -то ерунду из-за чего опоздала. В целом хвастать не чем, обычная рутина, но процесс двигается, а это самое главное. Погода неустойчивая неясно как одеваться, кругом сквозняки.
Скучаю
Метки: жизнь |
Крах Макдональдса, Форда и других на Российском рынке |
Меня потрясла новость: "В Москве закрыты 5 ресторанов Макдональдсов" всего в России их 435 !
Если власти взялись за эту американскую сеть, а в России она является чисто американской компанией, значит последуют и следующие действия в отношении других американских компаний : Кока и Пепси-кола, Форд, Дженерал Электрик...
Интересно какие убытки потерпит наш бюджет при закрытии этого монстра? Сотрудников работает в Макдональдсах относительно не много , около 20 000 человек.
Итоги за 2013 год (мир)
Конечно , оборот в России меньше, но стоит ли отказываться от такого налогоплательщика?
Ниже - распространенность "Мака" в мире, наша страна решила перейти в другой цвет?
Метки: Макдональдс |
21 августа |
Ночь прошла , не так планировалась, но утром встать не смогли
Метки: секс личное |
20 августа 2014 |
Надеюсь вечером и ночью сегодня буду не одна.
Очень хочу вечера и ночи.
Метки: секс |
Блядь |
" Каких де от милостивой государыни , нашей сестры бляди, милостивых указов ждать?" из показаний Арины Леонтьевны в Тайном приказе о царице Елизавете Петровне.
Примечание: в языке 17 века слово "блядь" означало лишь склонность женщины к внебрачному сожительству и слово "блядь" в литературных текстах запрещено не было.
Метки: секс |
19 августа Метро и автомобиль |
Сегодня передвигалась в офис и домой на метро.
Наблюдения: в 7.00. относительно свободно можно стоять, в новых вагонах типа работает кондиционер, при заполнении вагона он перестает ощущаться, жарко. В старых вагонах без изысков душно и жарко всегда вне зависимости от количества пассажиров. Забавно , кажется треть эскалаторов не работает и создаются очереди, человеческие пробки. Пробки из машин на верху, пробки из людей внизу.
Время от офиса до дома заняло 1 час 10 минут, на десять минут быстрей , чем на автомобиле.
Вывод на метро: дешевле, неудобней, быстрей.
Наблюдение: час платной стоянки стоит 40 рублей, одна поездка в метро стоит 40 рублей.
В офисе обычная не нудная работа, моя начальница просто меня гнобит, от этого мне гадко.
Метки: Москва Метро авто |
18 августа 2014 День |
Начался понедельник.
Как обычно подъем и выезд на работу и новое знакомство с пробками. Добиралась до офиса 1 час 20 минут, увы такова реальность. Дорога по которой я двигаюсь имеет четыре ряда, затем она сужается до трех рядов и неожиданно осталось два ряда (!) Спасибо, дорожной службе за хорошие дороги. Само по себе движение, неторопливое движение в спокойном потоке автомобилей, когда нет необходимости перестраиваться позволяет сделать много дел: привести себя в порядок, принять боевую окраску, слушая новости и музыку, наслаждаться видом красивых автомобилей и наблюдать за своими товарищами по езде. Мне очень понравился черный огромный мерседес с побитыми боками , вмятинами на заднем и переднем бамперах из 12 региона. (Что за регион, кто бы подсказал) и водителем с длинной белой бородой и лысой головой, он так органично смотрелся за рулем этого авто...
В офисе , все , как обычно, суета. Новости за мое отсутствие были хорошие и плохие, в принципе, очень обидно, когда прекращаешь двигать, тормошить сотрудников, партнеров - проекты умирают, но самое не приятное, кроме тебя это никого не волнует.
Моя начальница, дама за пятьдесят, когда я зашла сказать ей "Здрасте", устроила мне разгон за то что у меня в отпуске был выключен телефон. " Вам конечно, хорошо отдыхалось, что у Вас был выключен телефон, сколько Вам говорить....." Я поблагодарила ее за хорошие пожелания в начале трудового года. Идиотка. Она меня ненавидит и если бы не моя эффективность и хорошее отношения с одним из собственников, она меня бы выгнала бы давным давно, как впрочем и всех.
Другие рабочие моменты меня порадовали и я подумала, что я "молодец". Похвалы у нас не дождешься, только наоборот.
И вот , очередное, и вот я дома.
Завтра снова быть куклой, роботом...
Метки: офис |
18.08.2014. Утро. |
Ночью, звонил какой -то придурок разбудил, уверял, что я сама дала свой номер телефон, отключила телефон и продолжала спать. В общем и целом сон был беспокойный , всю ночь от кого-то убегала и меня кто-то догонял, в большом доме. Но страха не было, было все , как в игре, но я точно знала, что попадаться нельзя.
Ощущения свежести и легкости нет ни какой.
Метки: ночь сон |
Извивы пропаганды |
Вчера в 14:16, просмотров: 5815
Премьер-министр самопровозглашенной «Донецкой народной республики» Александр Захарченко сообщил во время брифинга в Донецке, что армия ДНР сформировала ударную группировку. В резерве у этой группировки 150 единиц боевой техники - около 30 танков и бронетранспортеры.
Также он заявил, что получено подкрепление в живой силе - прибыли 1200 бойцов ополчения, которые четыре месяца проходили обучение в России.
Видеозапись выступления Захарченко опубликована на YouTube-канале «Новороссия ТВ».
Некоторые другие СМИ опубликовали информацию, что 30 танков и 120 БМП также пришли из России, однако в выступлении Захарченко об этом не говорится. По поводу техники он заявил, что это сформированный резерв. Однако сведений о том, откуда собрана эта техника, он не сообщал.
|
17 августа 2014 года. |
Сегодня последний день отпуска, завтра утром подъем и ..вперед... Если честно и откровенно - выходить не хочется, но вечно сбегать от жизни не получится. Сегодня надо решить вопрос в чем идти или ехать? Еще не приняла решение.
Сегодня во второй половине дня была на тренировке, устала, вхожу в форму.
В общем план по выполнению программы отдых выполнен, приступаем к плану зарабатывания...
|
Парватасана (поза горы) |
Метки: йога |
В долг триллион на всякий случай. |
"По словам Дворковича, правительство в течение двух недель определится с необходимостью выделения поддержки «Роснефти» из средств Фонда национального благосостояния (ФНБ).
Ранее «Ведомости» сообщили, что Игорь Сечин, в связи с введенными против «Роснефти» санкциями, запросил 1,5 трлн рублей из ФНБ.
Если быть точным, то «Роснефть» просит правительство одолжить компании деньги, путем выпуска облигаций в пользу государства. За комментарием Business FM обратилась к вице-президенту, главе информационного департамента компании Михаилу Леонтьеву.
вице-президент, глава информационного департамента «Роснефти»
«Официальная позиция компании — мы конфиденциальную информацию не комментируем. Мы не можем ее комментировать, нас никто не уполномочивал это делать. В порядке, так сказать, от себя просто, могу задать два вопроса. Первое, в чем вы собираетесь, советуете, рекомендуете размещать резервы РФ? В каких бумагах? В американских бондах? Это один риторический вопрос. А второй риторический вопрос — это причины визга. А может ли государство отказаться от помощи компании, причем сбалансированной, которая без своей воли, абсолютно произвольно, по чужому произволу, оказалась под санкциями. И которая на 70% принадлежит государству, и которая формирует пятую часть доходов в бюджет. Вот два вопроса. Ответьте на них себе».
Полтора триллиона рублей — это чистый долг «Роснефти» на конец июня. Для сравнения: эта сумма превышает 10% от годового бюджета страны.
Большой долг «Роснефти» связан с покупкой нефтяного гиганта ТНК-ВР в прошлом году. Компания заплатила за акции 44 млрд долларов, то есть примерно столько, сколько сейчас просит Игорь Сечин.
Деньги на ТНК-ВР были взяты взаймы у иностранных банков. По оценкам экспертов, у «Роснефти» не должно возникнуть проблем с обслуживанием долга даже без средств от правительства. Есть предположения, что Игорь Сечин попросил их на новые приобретения, или на всякий случай.
http://www.bfm.ru/news/256286"
Я оставлю без комментариев, информацию о займе, о пезультатах мы узнаем в сентябре.
Метки: роснефть экономика |
Йога |
Комплекс упражнений «Сурья намаскар» (приветствие солнцу) является одной из самых популярных и основных техник йоги. В тоже время этот комплекс упражнений достаточно простой и при этом чрезвычайно эффективный. Большая часть доступных в наше время техник йоги – слишком сложны для усвоения и выполнения обывателем, при этом дают полезный эффект лишь для отдельных участков тела и сознания. Практика Сурья намаскар в этом отношении является самым оптимальным и эффективным комплексом упражнений.
Комплекс упражнений «Сурья намаскар» содержит в себе «полную» садхану (практика йоги): асаны (упражнения), пранаяму (работа с праной через дыхание) и медитацию, как необходимое состояние при выполнении комплекса.
Городской человек живет в таких условиях, когда практически невозможно избежатьстрессовых ситуаций и «полусидячего» образа жизни, что приводит к психическому и физическому нарушению здоровья.
Комплекс упражнений «Сурья Намаскар» в данном случае, – это чуть ли ни панацея фактически для любого человека, живущего в городе, притом, что на его выполнение уходит всего 5-15 минут день.
Сурья намаскар растягивает, массирует, стимулирует и тонизирует все самые главные мышцы и органы тела. Помимо прочего, эта техника является самодостаточной духовной практикой при условии ее медитативного созерцательного выполнения.
Техника представляет собой серию из 12 асан, в которых совершаются поочередные наклоны вперед и назад, сгибающие и вытягивающие позвоночник и другие части тела. Если Вы находите свое тело недостаточно гибким, мускулы слишком напряженными и жесткими, то Вам следует начать выполнение комплекса в медленном неторопливом ритме, с максимально возможным расслаблением в каждом новом положении тела. Данный комплекс, также, является одним из самых эффективных методов повышения гибкости тела.
Овладение комплексом осуществляется постепенно. Сначала Вы прорабатываете каждую асану отдельно, затем, приступая к их выполнению в комплексе, Вы синхронизируете дыхание с каждой новой позицией. Вы быстро почувствуете, что необходимая для этого комплекса манера дыхания является удобной и естественной. Принцип дыхания в Сурья намаскар состоит в том, что вдох выполняется при прогибе назад, когда грудная клетка расширяется, а выдох при наклонах, во время сжатия брюшной полости.
Приступая к практике, мы становимся прямо, стопы вместе, руки свободно опущены, глаза закрыты.
1. Пранамасана (молитвенная поза)
Стоя выполняем жест «намастэ» – руки сложенные ладонями вместе, располагаются возле груди. Обращаемся по направлению к солнцу, и мысленно его приветствуем. Фактор направления не является строгим, но по возможности его стоит соблюдать. Глаза закрыты, тело расслаблено, стопы вместе, или слегка расставлены. Успокаиваясь, осознаем все внутренние движения, дыхание, биение сердца, можно попробовать ощутить все тело в целом, как единый поток бытия, по крайней мере, полминуты. Это подготовит нас к тому, чтобы дальнейшая практика выполнялась в медитативном состоянии.
2. Хаста Уттанасана (поза с поднятыми руками)
С вдохом поднимаем обе руки вверх над головой. В конечном положении руки выпрямлены в локтях и параллельны друг другу; ладони обращены вперед. Спина прогибается. Вдох происходит по ходу принятия этого положения. Голова вытягивается назад, без лишнего напряжения. Внимание направляется на область позвоночника.
3. Падахастасана (поза «голова к ногам»)
На выдохе плавно опускаемся, прогибаясь таким образом, чтобы, если позволяет растяжка, Вы смогли положить ладони на пол перед ступнями, или обхватить ноги руками, а голову прислонить к коленям. Ноги не сгибаются, движения происходят плавно, непрерывно, без рывков и без лишнего напряжения. Прогиб осуществляется, от бедер, спина, по возможности остается выпрямленной. Если у Вас негибкая спина и сложно прийти к идеальному выполнению ассаны, когда лоб свободно касается коленей, Вам следует следить за наличием ощущения умеренного натяжения по всей задней поверхности тела: от пальцев ног до головы, не слишком усердствуя, чтобы не получить растяжение. Даже если не получается сразу принять падахастасану, со временем сухожилия, мышцы спины и ног будут растягиваться, позволяя Вам принять правильное положение. Если получается достать руками до пола, они удерживаются там вплоть до 10-го положения. Внимание фиксируется на области таза в точке натяжения мускул спины и ног.
4. Ашва Санчаланасана (поза всадника)
На вдохе вытягиваем правую ногу назад вдоль пола насколько это возможно, одновременно сгибая левую ногу в колене. Левая ступня и руки при этом остаются на месте. Ладони, или кончики пальцев касаются пола для сохранения равновесия, руки в локтях выпрямлены. Взгляд направлен вверх. При правильном выполнении асаны, появляется ощущение натяжения от бедра и вверх вдоль передней стороны туловища до головы. Внимание фиксируется на межбровье.
5. Парватасана (поза горы)
На выдохе левую ногу перемещаем назад, и ставим около правой, ноги держим параллельно друг другу, носки располагаются рядом вплоть до принятия 8-й асаны. Одновременно с этим, поднимаются ягодицы, и голова опускается между руками, отгибаясь вперед в сторону ног, так, чтобы по возможности, взгляд был направлен на колени. Пятки тянутся к полу, вызывая легкое натяжение в поджилках мускулов. Тело при этом образует треугольник. Внимание фиксируется на области шеи.
6. Аштанга Намаскара (поклонение с восемью точками)
Эта форма называется так, потому что в конечном положении пола касаются восемь точек. На задержке дыхания от выдоха предыдущего положения сгибаем колени и опускаем их на пол, затем, также на пол опускаем грудь и подбородок, удерживая ягодицы приподнятыми. Пола касаются: руки, подбородок, грудная клетка, колени и пальцы ног. Внимание фиксируется на мышцах спины.
Существует менее эффективный, но более простой способ выполнения этой связки между шестой и седьмой асаной без остановки, когда Вы, также, на задержке дыхания волной, словно кошка вытекаете между руками.
7. Бхуджангасана (поза змеи)
На вдохе опускаем бедра, одновременно проталкивая руками грудную клетку вперед и вверх, прогибая позвоночник дугой. Голова прогибается назад лицом вверх. Ноги и бедра остаются на полу. Руки удерживают туловище. При переходе из предыдущей асаны, местоположение рук и ступней не меняется. Внимание фиксируется у основания позвоночника, в том месте, где возникает ощущение натяжения от вытягивания туловища вперед.
8. Парватасана (поза горы)
На выдохе, сохраняя руки и ноги выпрямленными, принимаем снова позу горы.
9. Ашва Санчаланасана (поза всадника)
На вдохе переносим левую ногу вперед, поместив левую стопу между руками. Одновременно с этим правая нога выталкивает таз вперед, и мы снова переходим к позе всадника.
10. Падахастасана (поза «голова к ногам»)
На выдохе переносим правую ногу вперед и ставим правую ступню рядом с левой. Ноги выпрямляются, туловище прогибается вперед. Это упражнение является повторением третьего, описанного выше.
11. Хаста Уттанасана (поза с поднятыми руками)
На вдохе поднимаем торс и вытягиваем руки над головой. Это упражнение повторяет второе в комплексе.
12. Пранамасана (молитвенная поза)
Тело выпрямляется и принимает исходное положение, как в самой первой позе.
Эта серия упражнения является половиной одного круга Сурья намаскар. Чтобы совершить полный круг, выполняем упражнения в той же последовательности, с тем небольшим изменением, что в 4-й и 9-й асане ноги меняются местами.
В идеале весь комплекс выполняется в непрерывном плавном потоке. Каждая асана сменяется под новое движение дыхания, исключая 6-е упражнение аштанга намаскара (поклонение с восемью точками), которое выполняется на задержке дыхания. Допускается выполнения комплекса с задержкой и расслаблением в каждом новом положении, тогда допускаются дополнительные циклы дыхания во время каждой новой асаны.
Если Вы ощущаете заметную усталость уже после первой половины круга, следует отдохнуть. Во время такого отдыха, прежде чем приступить ко второй половине круга выполняется несколько полных вдохов и выдохов.
Каждая асана выполняется расслабленно, свободно с минимально возможным напряжением. Используются только те мышцы, которые необходимы для поддержания текущей позы. При расслаблении мышц, растяжка происходит более эффективно, с приятным легким натяжением.
Что касается количества кругов в Сурья намаскар, то это зависит от Вашей индивидуальной физической формы. Здоровый человек должен делать не менее 12-и кругов за один раз. Начинающим можно выполнять по 4 круга. Можно установить лимит по времени 5-15 минут. Иногда рекомендуется выполнять 6 кругов быстро, совмещая с дыханием, и 6 «медленных» кругов. Продвинутые практики способны выполнять по 50 кругов за одно занятие. В любом случае не стоит доводить себя до истощения, однако немного пропотеть будет полезным. После завершения занятия необходимо несколько минут расслабления в шавасане (поза трупа), когда Вы лежите на спине, руки вытянуты вдоль туловища, а ноги на ширине плеч.
Что касается ограничений по здоровью, Сурья намаскар не рекомендуется людям с повышенным кровяным давлением, с коронарной и артериальной недостаточностью, параличом, грыжей, туберкулезом, серьезными проблемами позвоночника и беременным женщинам.
Наилучшее время для практики – восход солнца, или раннее утро – наиболее спокойное время дня, когда атмосфера наполнена ультрафиолетом столь важным для тела. Если Вы соблюдаете режим, то Вам будет намного проще прийти к регулярному выполнению этого чудесного комплекса.
© Игорь Саторин 2007
Cтатья «Комплекс утренних упражнений «Сурья намаскар» представляет собой сокращенный и адаптированный вариант книги Свами Сатьянанда Сарасвати «Сурья Намаскар – техника солнечного оживления«
При использовании материалов сайта обязательна активная ссылка на progressman.ru
Адрес документа на сайте: http://progressman.ru/2009/03/kompleks-uprazhnenij-surya-namaskar-isatorin/
Метки: йога |
Йен Пирс Комитет Тициана |
Йен Пирс "Комитет Тициана" детектив.
Действие разворачивается неспешно в Италии в наши дни. Сюжетные повороты резкие и необычные. В книги есть много интересных фактов из жизни Венеции, современной Италии и Тициана.
Советую для неспешного прочтения в метро или на отпуске.
Метки: детектив |
15 августа 2014 итоги отпуска в |
В пятницу была ровно неделя , как я в Москве.
Совпадение это или нет, но за эту неделю был только один раз секс, наше "либидо упало". У мужа неприятности на работе, верней сказать рабочие моменты, после которых он приходит усталый и расстроенный, что я вижу и ощущаю ему не до меня.
У меня обострилась аллергия, насморк, кашель, обострился хронический бронхит и все это приходится лечить. У мужа весь отпуск , целых 10 дней было великолепное настроение и ни чего не болело, в эту неделю у него болит в паху, боку,голове и вообще везде, я испытываю серьезный дискомфорт.
Этот дурацкий кризис , рожденный на пустом месте, эти завывания о "Крым наш" могут привести к плачевным результатам вместе со страной и мою семью. Мою хорошую подругу предупредили, что через 3 месяца ее компания прекращает работу в России, эти буржуи, хотя бы предупреждают, а в наших компаниях все проще: "Пока", - и все...
Муж успокаивает и смеется, ссылаясь на свой опыт, который гласит : "Кому война, кому мать родна!"
Метки: секс отпуск |
География санкций РФ и ее значение для мира и граждан России |
Метки: санкции |
Продукты которые потеряли покупатели РФ в результате санкций России против ЕС и США, и других |
Мясо
Мясо крупного рогатого скота, свежее или охлажденное
Мясо крупного рогатого скота, замороженное
Свинина свежая, охлажденная или замороженная
Мясо и пищевые субпродукты домашней птицы (куры, утки, гуси, индейки, цесарки) свежие, охлажденные или замороженные
Мясо соленое, в рассоле, сушеное или копченое
Рыба и морепродукты
Живая рыба
Рыба свежая или охлажденная
Рыба мороженая
Филе рыбное и прочее мясо рыбы (включая фарш), свежие, охлажденные или мороженые
Рыба сушеная, соленая или в рассоле, копченая; рыбная мука и гранулы из рыбы
Ракообразные живые, свежие, охлажденные, мороженые, сушеные, соленые или в рассоле, копченые, сваренные; мука и гранулы из ракообразных
Моллюски во всех видах
Водные беспозвоночные (голотурии) во всех видах
Молочная продукция
Молоко и сливки
Молоко и сливки, сгущенные или с добавлением сахара и других подсластителей
Пахта, свернувшиеся молоко и сливки, йогурт, кефир и прочие ферментированные или сквашенные молочные продукты, с сахаром и другими добавками и наполнителями или без
Молочная сыворотка, продукты из натуральных компонентов молока
Сливочное масло и прочие жиры и масла, изготовленные из молока; молочные пасты
Сыры и творог
Овощи
Картофель (здесь и далее — свежий или охлажденный)
Томаты
Лук репчатый, лук шалот, чеснок, лук-порей и прочие луковичные овощи
Капуста кочанная, цветная, кольраби, листовая и аналогичные овощи из рода Brassica (брокколи, кале и проч.)
Салат-латук и цикорий
Морковь, репа, свекла, козлобородник, сельдерей корневой, редис и аналогичные корнеплоды
Огурцы и корнишоны
Бобовые овощи (горох, фасоль и проч.)
Овощи прочие (спаржа, баклажаны, грибы и трюфели, перец стручковый, шпинат и др.)
Овощи замороженные
Овощи консервированные
Овощи сушеные, целые, нарезанные, измельченные или в виде порошка, но не подвергнутые дальнейшей обработке
Овощи бобовые сушеные, лущеные, очищенные от семенной кожуры или неочищенные, колотые или неколотые
Маниок, маранта, салеп, земляная груша (топинамбур), сладкий картофель (батат) и аналогичные корнеплоды и клубнеплоды; сердцевина саговой пальмы
Фрукты и орехи
Орехи кокосовые, бразильские и кешью
Прочие орехи (миндаль, лесной, грецкие, фисташки и др.)
Бананы, включая плантайны
Финики, инжир, ананасы, авокадо, гуайява, манго и мангостан, свежие или сушеные
Цитрусовые свежие или сушеные
Виноград свежий или сушеный
Дыни, арбузы и папайя свежие
Яблоки, груши и айва свежие
Абрикосы, вишня и черешня, персики (включая нектарины), сливы и терн свежие
Прочие свежие фрукты (земляника, клубника, малина, клюква, смородина, хурма и др.)
Замороженные фрукты и орехи
Консервированные фрукты и орехи
Колбасы
Колбасы и аналогичные продукты из мяса, мясных субпродуктов или крови; готовые пищевые продукты, изготовленные на их основе
Прочее
Экстракт солодовый с содержанием сухого экстракта 90% или более
Готовые молочные продукты на основе растительных жиров
Пищевые продукты, не содержащие или содержащие в малых количествах молочные жиры, сахарозу, изоглюкозу, глюкозу или крахмал
Пригодные для употребления в пищу смеси или готовые продукты из животных или растительных жиров или масел или их фракций, содержащие более 15% молочных жиров
Сырное фондю
Прочие пищевые продукты (в частности, смеси минеральных веществ, предназначенные для сбалансированного дополнения к питанию)
Метки: санкции |
Лондон |
На сегодняшний день принято все ругать Западное, особенно Английское и Американское, я с этим не согласна.
На фото Лондонский район.
Метки: Лондон |
15.августа. Печально |
Пора выходить из спячки, пора прекращать заниматься ерундой, пора выполнять свои решения и бесконечно выжидать и ждать.
Задолбало отсутствие горячей воды, надоело носиться с кастрюльками горячей воды, не вымыться , как следует.
---
Большие опасения и страхи , как будет дальше продолжаться жизнь. Интернет заполнен ненавистью и злобой, ко всем кто не согласен и думает не так. Ужасные вещи начинаются у нас в стране.
Люди не хотят думать - живут рефлексами, не устанавливают причинно- следственных связей, санкции против нас и наши санкции объединились в сплошной вой о гадком Западе, забыта причина начала санкций.
Европейские представительства в Москве закрываются, это плохо.
|
Результат теста "Кто ты в глазах мужчины?" |
|