Жиросжигающий коктейль

Рецепт из программы МАЛАХОВ +

>>> ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ

Серия сообщений "Диеты,похудение":
Часть 1 - Диета от Елены Малышевой
Часть 2 - Жиросжигающий коктейль
Часть 3 - Шоколадная диета
Часть 4 - Ананасовая диета
...
Часть 7 - Вегетарианский фасолевый салат для похудения
Часть 8 - Диета для живота
Часть 9 - Полезные свойства лимона.Лимонная диета.

ДИЕТА ИНСТИТУТА ПИТАНИЯ (НИЗКОКАЛОРИЙНАЯ).

Диета института питания России относится к низкокалорийным диетам. Она была разработана специалистами в области здорового и правильного питания института питания РАМН.

Продолжительно диеты института питания - 20 дней, в течение которых вы сможете потерять до 10 килограмм лишнего веса.

Данная диета является достаточно сбалансированное, возможно ее применение в течение длительного срока.

Описание диеты института питания

● Средняя калорийность рациона данной диеты - 1200- 1800 калорий ежедневно.

● Основной режим питания - дробный, 5-6 раз в день.

● Вы можете употреблять овощи в неограниченном количестве.

● Важно исключить из своего рациона легкоусвояемые углеводы (содержатся в картофеле, кондитерских изделиях).

● Необходимо снизить содержание жиров в рационе, для этого необходимо ввести в рацион диетическое мясо, обезжиренные молочные продукты

ДАЛЕЕ >>>

Флеш-картинки с часиками...

Размеры картинок можно менять...


[flash=500,500,//img0.liveinternet.ru/images/attach/c/2//3874/3874562_167a.swf]


[flash=500,500,//img0.liveinternet.ru/images/attach/c/2//3874/3874403_163a1a1.swf]
Читать далее...

Аспирин...для гладких ножек

Не так давно в рубрике «Я буду лучше!..» был опубликован рецепт маски для лица из аспирина http://www.liveinternet.ru/users/3803925/post135174011/,после которой кожа лица обновляется и выравнивается. Воспаления пропадают. Поры очищаются. Пропадают черные точки.. Она вызвала большой интерес. Но, оказывается, аспирин может помочь не только коже лица!

аспирин для   гладких ножек

Жизнь умного кота!
 

Иллюстратор Алексей Долотов





Я самый умный - добрый кот,
Люблю я кошек целый год,
И дел совсем невпроворот,
Мышей ловлю я – вот.


Вчера ходил я в ресторан,
Там был большой-большой сазан,
А завтра я к обеду
К приятелю поеду.


Котов знакомых у меня
Гуляет целая семья,
И все они мои друзья,
А самый главный котик – я!






Читать далее...

Любовь и голуби.

Город-призак в Аргентине

 

В Южной Америке есть много богатых солеными озерами мест. Поскольку они обладают большими лечебными свойствами, то к ним всегда тянутся люди, желающие излечиться от разных недугов. Одним из таких мест в 1920 году стало озеро Лаго Эпекуен, находящееся в Аргентине, в шестистах километрах к юго–западу от Буэнос–Айреса.

Десятки тысяч людей стремились попасть в эту деревушку, которая на пике своей популярности в семидесятые годы превратилась в целый курортный город Вилла Эпекуен. Здесь развернулось активное строительство всевозможных лечебниц и здравниц, а к самому городу (бывшей глухой деревеньке) вели целых 3 железнодорожных ветки.

Однако, в середине двадцатого века курорт утратил свою популярность из–за частого пересыхания соленого озера и проблем с пресной водой. В семидесятых здесь построили водохранилище, позволившее решить проблему с водой и вернуть городу курортников. Но в 1978 году возникли проблемы с гидравлической системой, которая давала пресной воде вытекать в озеро, поэтому была возведена дамба. Но в 1985 году воды озера вышели за пределы дамбы и начали быстро потоплять город, не оставив местным жителям другого выхода, как спешно покинуть Виллу Эпекуен. Самый высокий уровень воды был зафиксирован в 1993 году, когда глубина в некоторых кварталах покинутого города доходила до 10 метров.

 

Помочь в вопросе покупки или продажи специального оборудования может специальный сайт Центр Индустрии. Например, если вы хотите продать лампу гу-68, то здесь есть точные инструкции хранения и проверки, если необходимо проверить сопротивление и работоспособность лампы.  

В 21 веке вода понемногу стала отступать от города и Вилла Эпекуен превратилась теперь в город–призрак, по котором периодически прогуливаются любопытные туристы. В сезон дождей вода опять поднимается, погружаю город на дно.

>>>>>>>>

14735 слушали 251 копий [+ в свой плеер]

А Алёшин Хрусталь и шампанское Очень нравится!!:give_hear

Рождественские открытки с собаками от художницы Margaret Sweeney

Собачки тут!!!

Модный аксессуар...| Chad Barrett.

 

далее...

Как создать фон по методу aguilaralina.МК(ч.1)
 

Многие декупажницы знакомы с прекрасными работами aguilaralina.Кроме того,что это замечательная декупажница,это еще очень добрый,искренний друг,который делится своими секретами и наработками в технике декупаж.

Здесь я хочу рассказать о некоторых приемах,которые использует aguilaralina в своих работах.

Все взято на сайте http://decoupage-in.ru/forum
 

"Я делаю основу для фонов различными предметами, в основном это 
полиэтиленовый пакет,свёрнутый жгутом, пакет, оплавленный на свече,часть
пакета, свёрнутая в виде звёздочки, половина звёздочки и т.д. Иногда это
может быть сетка, губка с большими отверстиями, в общем всё, что может
оставить отпечаток на акриловой краске.

Сначала о полиэтиленовом пакете.Так как я делаю в основном тарелки и практически всегда это обратный декупаж, то сначала расскажу о них.
Сразу хочу предупредить, что пакет должен совершенно свободно скользить
по поверхности, любое препятствие, как то, обилие разных мотивов будет
ему мешать, будут возникать подтёки и другие погрешности, поэтому, чтобы
сделать красивый фон вы должны в этом случае сделать свой выбор: или
один мотив,например в середине, и красивый фон, или обилие мотивов на
тарелке, но фон идеальным не получится. Потом надо потренироваться на
чём-либо, а не делать сразу фон на тарелке. Вы должны увидеть сами какой
густоты акриловую краску применять, силу давления, какой отпечаток у вас получается
при различном свёртывании, сколько медиума использовать и т.д.. Первый
свой МК о применении пакета при обратном декупаже и обязательном
использовании медиума при этом. Но это не замедлитель. Замедлитель сильно 
разжижает краску и она плывёт, что недопустимо для получения чёткого
рисунка, особенно когда это имитация инея, кружев и т.д.
Медиум для акриловых красок gloss staining medium, это жидкость,
которая служит для создания эффекта теней, дымки, прозрачности, как бы
плавучести /flotado/. На английском: for glazes,transparency and woodstaned effects. В любом магазине для художников и в магазинах для 
рукоделия продаётся этот медиум. Просто спросить medium для акриловых
красок".

Имитация малахита при обратном декупаже
Для этого нам нужны акриловые краски двух, а лучше трёх зеленых оттенков
и медиум для акриловых красок. Я всегда использую для этой цели краски
Decoart PATIO PAINT. Я пробовала и другими красками, но рисунок не
получается таким чётким.
Тарелка с обратной стороны обезжиривается. На губку наносим немного
медиума и на неё же краску самого тёмно-зелёного цвета и размазываем по
тарелке. Медиума надо немного, чтобы рисунок впоследствии не
расползался. После того как краска нанесена, простым полиэтиленовым
пакетом, свернутым жгутом, чпокаем по краске. Пакет оставляет очень
красивый рисунок. После высыхания краски, наносим более светлую зелёную
какую угодно акриловую краску, а лучше сразу два цвета не сильно смешанные друг с другом.


 

 

Имитация мрамора. /Простой способ/.
Нанести голубую краску, оттиск пакетом. После высыхания нанести белую
краску.

 

 

Фон, выполненный пакетом и наклеиванием потали.
Этот способ можно применять и с поталью, только после применения первой и единственной краски, её надо закрепить. Хорошо высушить и покрыть акриловым лаком. Когда лак хорошо высохнет, нанести клей для потали и по истечению нужного времени её наклеить.
 

Удивительные картины художника Al Hogue

ПРОДОЛЖЕНИЕ ТУТ!!!

Пейзажи Кима Норлиена

ДАЛЕЕ

О воске декоративном

Воск Декоративный

Пастообразное соединение воска и масел. Является финальным слоем для Декоративных Поверхностей. Смешивается с Жемчужной Слюдой, Металлизированным или сухим пигментом. Может наноситься на деревянную или прокрашенную поверхности, а также на ковку и металл. Выполировывается до зеркального блеска. Обладает повышенной прочностью. Не смывается и не перекрашивается.
ВОСК ДЕКОРАТИВНЫЙ

Специализированный Декоративный Покрывной Материал обладающий невероятным блеском.
Может наноситься на Чугунные Ванны и Батареи, Деревянную или Прокрашенную Поверхность, а также на Ковку, Металл, Бетон, Микроцемент, Лакированные или Масляные Покрытия.
Используется при проявлении Кракелюров.
Также применяется при выявлении Декоративного Рельефа и Резьбы на Карнизах, Мебели, Рамах и Багетах.
Применяется как финальное покрытие для Венецианка, Люстро и Вуаль.
Придает поверхности жесткий блеск.
Поверхность, покрытая Воском Декоративным, обладает прочностью, легко моется, чистится и переполировывается.

КОЛЕРОВКА СОСТАВА
Воск Декоративный может применяться в чистом виде.
Также колеруется Жемчужными Слюдами, Металлизированными, Сухими Пигментами, Roten Ston. Возможно смешивание с Алкидными или Масляными Красками.
ПРИМЕНЕНИЕ
Воск Декоративный применяется как финальное покрытие.
Внимание! Поверхность покрытая Воском не подлежит Перекрашиванию или Декорированию.

НАНЕСЕНИЕ
Наносится Шпателем или Ветошью.
Полируется Марлей, Шпателем, Сукном.

ДЕКОРИРОВАНИЕ

Эффект Застаренной Мебели:
• Закрасьте поверхность.
• Выступающие места промажьте Воском.
• Перекрасьте другим цветом.
• Дождитесь высыхания.
• Протрите выступающие места Металлической или Синтетической Абразивной Губкой

Венецианка/Люстро/Вуаль:
• Чистый или Заколерованный Декоративный Воск нанесите на поверхность Шпателем.
• Через 1-3 часа отполируйте поверхность против движения с помощью Шпателя.

Проявление Кракелюров:
• Как только у вас проявились нитяные кракелюры вотрите Заколерованный Воск марлевым тампоном.
• Через 24 часа снимите излишки сухим марлевым тампоном.

Рельеф/Резьба:
• Заколеруйте Воск цветом отличным от подложки и нанесите его Кистью.
• Через 3-6 часов снимите излишки с выступающих частей сухой марлей.

Рамы/Карнизы/Багеты:
• Заколеруйте Воск.
• Указательным пальцем промажьте выступающие части.
• Через 3-6 часов отполируйте Сукном.

Дерево/Металл/Батареи/Ванна:
• Намажьте поверхность жирным слоем.
• Через 1-3 часа снимите излишки Абразивной Губкой.
• Отполируйте поверхность с помощью Сукна или Щетки.

Бетон/Цемент/Трафарет:
• Вотрите Воск с помощью тряпки.
• Отполируйте сухой тряпкой.

РЕКОМЕНДАЦИИ
Воск Декоративный обладает водоотталкивающими свойствами.
Рекомендован для применения во влажных помещениях, интерьерах и экстерьерах.

УСЛОВИЯ РАБОТЫ
Работа должна проходить при температуре 16-24°С, относительной влажности не более 70% и в чистом помещении.

ВЫСЫХАНИЕ
Промежуточное высыхание 1-3 часа.
Полное высыхание отсутствует.

ФИНИШИРОВАНИЕ
Покрытие Воском Декоративным является финальным покрытием.
Не перекрашивается.

РАСХОД МАТЕРИАЛА
Приблизительный расход от 30г/м?. Зависит от ровности поверхности и рук исполнителя.

УХОД И ОЧИСТКА
По окончанию работы инструменты протираются Ветошью с Уайт-Спиритом.

ЭКСПЛУАТАЦИЯ
Поверхность легко очищается с помощью теплой воды с мылом. После высыхания материал ничем не смывается.По необходимости вы можете повторить покрытие Воском через 1 или 2 года.

Воск Декоративный безопасен для Людей, Животных и Растений после высыхания.

ОБЛАСТЬ ПРИМЕНЕНИЯ
- Любые поверхности

источник
http://www.marmolata.com.ua/material/decorative/vosk_decorative

Серия сообщений "МАСТЕР-КЛАСС":

Часть 1 - Делаем розочки не быстро,а очень быстро
Часть 2 - Подсолнух из... кукурузы!
...
Часть 98 - Формы для изделий из папье-маше
Часть 99 - Как сделать шкатулку (мастер-класс)
Часть 100 - Вазы, чаши из папье-маше. Простое рукоделие или подарки своими руками.

Серия сообщений "Техники декорирования":

Часть 1 - Винный бочонок, декор прищепками
Часть 2 - Мастер-классы из теле программы "Школа ремонта".
...
Часть 98 - Фактурная абстракция
Часть 99 - Реанимация "помоечного" шкафчика
Часть 100 - Красим кухонный гарнитур. МК.

Серия сообщений "лепка":

Часть 1 - Настенные панно. Делаем сами или с детьми.
Часть 2 - Мастер-класс
...
Часть 37 - Графит. Мастер-класс.
Часть 38 - Шеллак и кальциевый воск- эффект состаривания. Мастер-класс.
Часть 39 - О воске декоративном
Часть 40 - Мини-МК "Глиняная башня" из самоотвердевающей массы
Часть 41 - листья из пластики

Серия сообщений "трафареты, шаблоны,орнаменты":

Часть 1 - *Резьба* по дереву за час. Мастер класс.
Часть 2 - Идеи для росписи.
...
Часть 68 - графика, мандалы, зендалы, орнаменты
Часть 69 - Захотелось поделиться еще кое-чем...
Часть 70 - О воске декоративном

Серия сообщений "мебель":

Часть 1 - Мастер-классы из теле программы "Школа ремонта".
Часть 2 - Кресло-гамак
...
Часть 79 - Шеллак и кальциевый воск- эффект состаривания. Мастер-класс.
Часть 80 - Мастер-класс "Поднос в этническом стиле"
Часть 81 - О воске декоративном

Серия сообщений "ГИПС":

Часть 1 - Настенные панно. Делаем сами или с детьми.
Часть 2 - Ваза из лопуха и шпаклевки
...
Часть 33 - Графит. Мастер-класс.
Часть 34 - Шеллак и кальциевый воск- эффект состаривания. Мастер-класс.
Часть 35 - О воске декоративном
Часть 36 - Подсвечники из гипса. Идеи и мастер-класс
Часть 37 - Из гипса лепнина, легко и красиво!
Часть 38 - Ракушки своими руками. МАСТЕР-КЛАСС

Баварские домики.








Читать далее...

УЛЕТЕЛА Я В ГОРЫ ПТИЦЕЙ ПРЕКРАСНОЮ
 

Я играла тебе на свирели, но ты не слушал.
Я танцевала для тебя танец любви,
А ты не захотел смотреть на меня,
Тогда улетела я в горы птицей прекрасною.
И когда тебе милый мой грустно,
Я прилетаю к твоему окну и пою песни!
Тогда сердце твое радуется, а я любуюсь тобой!
И счастливой и окрыленной улетаю вновь в горы!