-Подписка по e-mail

 

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Flowering_Iris

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 11.07.2008
Записей: 2265
Комментариев: 13902
Написано: 31887




Пишу не для мгновенной славы- Для развлеченья, для забавы, Для милых, искренних друзей, Для памяти минувших дней. ( А.Б.Кольцов)


Я.Интернетометр. Измерьте вашу скорость.

Просьба поддержать автора.

Среда, 21 Августа 2013 г. 12:30 + в цитатник
Поддержите, пожалуйста, автора песни "Мой Нижний Новгород" Хасянова Рашида в конкурсе журнала "Столица Нижний". Это родственник моей подруги. Она очень просила, проголосуйте за него.
http://stolitsanmag.ru/?id=4023

Вот она, хваленая толерантность и так называемая свобода слова.

Среда, 21 Августа 2013 г. 01:01 + в цитатник
Из-за вполне невинного и миролюбивого высказывания Елены Исинбаевой была поднята такая "буря в стакане воды". И если раньше я не знала как относиться к "анти-гейскому" закону, не потому что я поддерживаю пропаганду гомосексуализма среди подростков, а потому что в России закон - "что дышло, куда повернул, туда и вышло", то теперь я его однозначно приветствую, потому что скоро, я чувствую, начнется дискриминация людей с традиционной ориентацией. И в конце концов, каждый человек имеет право высказать свое мнение, если оно, конечно, не содержит призывов к насилию. А в данном случае этого не было. И почему-то последнее время мнение меньшинства стали принимать за абсолют.




Процитировано 1 раз
Понравилось: 3 пользователям

Давайте поможем все вместе!

Пятница, 16 Августа 2013 г. 11:22 + в цитатник
Эту девушку RosaKler я знаю практически с самого начала своего появления на Ли.ру., она очень талантливый и неравнодушный человек. Она инвалид с детства, ее диагноз СМА, я не буду писать, что это такое, кому интересно, посмотрите в интернете. Если кто смотрел фильм "Хокинг" - это примерно то же самое, только еще хуже, потому что от рождения. За ней ухаживала ее мама, а сейчас она попала в больницу (мама пенсионерка), сестра работает, семье надо на что-то жить. Свету дома одну оставлять нельзя, она просто может задохнуться и умереть. Да и мама уже скорее всего не сможет за ней ухаживать. Свете нужна сиделка. В их маленьком поселке найти такого человека очень сложно, да и стоит это дорого. Света никогда ни к кому не обращалась за помощью, наоборот, сама постоянно постила всякие материалы с просьбами. А сейчас помощь нужна ей самой.

Вот её просьба - "Обращаюсь за помощью! Я лежачий инвалид. По состоянию здоровья мама больше не может ухаживать за мной. Срочно надо найти две сиделки. Но в нашей станице всего 9000 жителей и найти сиделок крайне сложно. С деньгами тоже очень тяжело. Возможно кто то может чем то помочь. Очень прошу ваших святых молитв!"

РЕКВИЗИТЫ ДЛЯ ПОМОЩИ:

Доп.офис №8619/0507
БИК 040349602
ИНН 7707083893 КПП 231043001
Кор.счет 30101810100000000602
Р/счет 47422810630009999001
№ счета 40817810830001059788
счет открыт на имя: Николаенко Ларисы Александровны

№ карты Сбербанка 63900230 9003513130

яндекс-кошелек 41001768444547

Почтовый адрес:
352725
Россия, Краснодарский край, Тимашевский район, станица Роговская, ул. Кубанская д.22
Николаенко Ларисе (имя сестры) Александровне


Большая просьба: давайте ей поможем, кто сколько может. Я думаю, если завернуть в лист бумаги(чтоб не видно было) 50-100 рублей, да хоть даже 10 (ведь это даже и не деньги, но если этих десяток будет много, уже что-то) и, положив в конверт, послать просто по почте, это дойдет. Если кому не жалко сумму побольше, можно перевести на расчетный счет или отправить почтовым переводом.

И еще просьба: люди, у кого много ПЧ, перепостите, пожалуйста.

Группа ВКонтаке http://vk.com/club57083282

Вот такие Света пишет стихи.

Мой чёлн не мал и не велик,
Над головою птицы крик.
Я не богата, не бедна,
Я не со всеми, не одна.
Мой крест не лёгок, не тяжёл,
К двери мой Пастырь подошёл,
В неё тихонько постучал,
И с ним нашла я свой причал.
Там нету горя, смерти сна,
Цветёт там вечная весна,
Там в небе ангелы поют,
Там добродетели цветут.
Я не безумна, не слепа,
Но путь мой – узкая тропа,
Пока по ней иду вперёд,
Мой Пастырь за руку ведёт.
Но всё же падаю, встаю,
Молчу всё больше, но пою,
Пою душой, пою любовь,
И струны сердца рву я в кровь.
Но сколько б сердце не рвала,
Всё ж будет, та цена мала,
Души спасенья нет цены,
А яйца Пасхи так красны!
2008 г.

Не бойся сделать шаг вперед -
Все будет: и паденье и полет.
Ведь жизнь капризная девица
То нищенка она, а то царица.
То к облакам тебя поднимет,
То головой о камни кинет.
То медом вересковым угостит,
То горькою полынью напоит.
Но кто не делает хоть шаг вперед,
Тот сразу на два отстает.
Ты можешь приключения любить,
А можешь тишиною дорожить.
Но жизнь от каждого возьмет свое,
И станет видимым лицо твое.
Собою будь, не надо роль играть.
Но будучи собой, старайся лучше стать.
Хорошее в себе прилежно береги,
Растения дурные без жалости стриги.
Живи не тужи, не судя и не раня,
И легче и проще жизнь твоя станет.
Мечтая мечтай, но цени, что имеешь
А то при потере до слез пожалеешь.
Синица в руках ценней журавля,
Родная милей, чем чужая земля.
В страданьях и боли не будь малодушен,
Так надо: будь воле Небесной послушен.
За зло, за добро - будь за все благодарен.
Поверь, ты не малым в сей жизни одарен.
2005 год.

С надеждой на отклик
ваша
Flowering Iris



Процитировано 17 раз
Понравилось: 7 пользователям

Рождественская (Строгановская) церковь.

Среда, 14 Августа 2013 г. 14:15 + в цитатник
Приглашая вас на прогулку по ул. Рождественской, я упомянула про Строгановскую церковь и обещала про нее рассказать. Возможно, вы обращали на нее внимание на моих фотографиях.
PA030140 (700x525, 124Kb)
Когда я училась в школе, нас часто водили туда на экскурсии, там был музей прикладного искусства, где выставлялись изделия Хохломы, Городецкая роспись, всякие строче-вышитые изделия, которые производились в нашей области. Потом церковь отдали Епархии, и там теперь действующий храм. В 90-е годы этот шедевр архитектуры пришел в такую негодность, что вообще стоял вопрос о его спасении, потому что поехал фундамент, и все стены пошли трещинами, они держались на стяжках. В 2000-е годы была произведена реставрация, сейчас храм выглядит превосходно, но... Как я слышала (правда материала по этому вопросу я в интернете не нашла), реставраторы были не очень компетентны и часть декора стен, выполненного из монолитного камня, заменили на лепнину, в следствие чего храм был исключен из списка наследия ЮНЕСКО. Но не знаю, может это слухи.

А теперь немножко истории.
Рождественская церковь была заложена Е Д. Строгановым в 1697 году и в основном завершена к 1703 году. Но отделочные работы надолго остановились, и храм был освящен только в 1719 году. Как считают исследователи, это объясняется тем, что в 1703 году, после введения государственной монополии на торговлю солью, Г Д. Строганов утратил торговый интерес к Нижнему Новгороду, охладел к своей резиденции и на несколько лет уехал из города.

Первоначально Рождественская церковь была освящена во имя Собора Богоматери. После разборки в начале XIX века стоявшей рядом церкви Рождества Богородицы, сооруженной в 1653 году, ее название перешло на Строгановскую церковь.

Рождественский храм выглядит драгоценной резной шкатулкой. Неслыханно пышная белокаменная резьба — виноградная лоза, цветы, яблоки, груши, гранаты, раковины и завитки — покрывает его стены сплошным ковром
Пять глав Рождественской церкви увенчивают кованые ажурные кресты сложного рисунка — один из лучших образцов русского кузнечного мастерства.

Колокольня стоит отдельно от Строгановской церкви, несколько выше по склону горы. Ее увенчивает глава с узорным флюгером в виде развевающегося флага — прапора. Некогда на колокольне находились часы, от которых остались только циферблаты, а сам часовой механизм давно исчез. Известно, что часы ремонтировал известный русский механик И. П. Кулибин.

В 1860-е годы колокольня начала падать. За двадцать лет она отклонилась на 1,2 метра от вертикальной оси. В 1887 году пришлось менять ее фундаменты, а верхние ярусы перекладывать.

Парадный вход в Строгановскую церковь Нижнего Новгорода находится в нижнем ярусе колокольни. По сравнению с роскошным внешним убранством интерьер церкви выглядит относительно скромно. Зато иконостас — нечто поразительное. Его тонкая, исключительно пышная резьба и красочная живопись просто потрясают. Иконы написаны в манере начала 18-го столетия. Иконы местного ряда «Собор Богоматери» и «Поклонение волхвов» писал в 1723 году игумен Нижегородского Благовещенского монастыря Корнилий Уланов со своим учеником А. Городчаниновым. Две центральные иконы — «Спас Вседержитель» и «Богоматерь» написаны «в заграничной манере» придворным живописцем Строгановых Степаном Нарыковым — крепостным мастером, учившимся в Голландии. С иконой «Спас Вседержитель» связана легенда. Любой непредвзятый человек, вглядываясь в написанный Нарыковым лик Христа, обратит внимание на его явно портретные черты. Существует предание, что в образе Христа мастер изобразил... заказчика храма и своего хозяина, Г Д. Строганова! Рассказывают, что Петр I, увидев этот образ, гневно воскликнул: «Это что же — я должен поклоняться Гришке Строганову, холопу своему? Да не бывать этому!» Петр в ярости выбежал их храма вон. Потому-то, говорят, церковь и простояла неосвященной столько времени...

К сожалению, дальше фото не мои))



1.
progulka_po_gorodu_img_add_1346228649 (634x700, 335Kb)

2.
0_4be93_9d3f0895_orig (700x544, 404Kb)

3.
0_25a7_256f1d0c_XL (700x525, 383Kb)

4.
0_506a_bffc0f57_XL (700x525, 369Kb)

5.
13833 (375x500, 256Kb)

6.
820313f246c822a61e172bc76affd17e (529x700, 502Kb)

7.
img.php (700x525, 512Kb)

8.
3805446 (640x480, 355Kb)


Понравилось: 4 пользователям

Михаил Задорнов. Голая правда.

Вторник, 13 Августа 2013 г. 12:33 + в цитатник
180x180 (180x180, 14Kb)
Понимаю, что все это очень субъективно, не не могла удержаться, процитировала этот задорновский пост. Обожаю Прибалтийские пляжи! В советское время ездила туда больше, чем на Юг. И ведь что самое интересное - с погодой везло. А это большое дело, учитывая дождливый прибалтийский климат.
В общем - ностальжи.....

Пляж в Юрмале особенный! Он широкоформатный! Объёмный, не 3, а 7D. Я думаю, что благодаря ему, среди местных жителей очень мало полных. Самый спортивный пляж из всех, которые я видел. Может, ещё так же любят заниматься спортом на своих пляжах только бразильцы.

На нашем не обжигающем, по-северному нежном пляже очень редко можно увидеть обгоревшего, «пережаренного» на гуманном солнце отдыхающего, который считает, что отдыхать – это значит лежать. Футбол, волейбол, бадминтон, различные современные бросалки мячиков, тарелок… Почти всем хочется двигаться!
Читать далее...


Понравилось: 2 пользователям

Задорнов о Путине.

Понедельник, 12 Августа 2013 г. 12:14 + в цитатник
Расстроенный из-за смерти своего тренера, Владимир Путин захотел пройтись по питерским улицам один, без охраны. Думаю, достали его реально. Он прекрасно понимает, что вокруг одно лицемерие и ложь. Неизвестно, кто останется у него в друзьях из нынешнего ближнего круга, когда он перестанет править… И останется ли кто-то вообще…

Фотография его удаляющейся фигуры обошла весь Интернет. И что тут началось! И шутки, и подколки, и шаржи, и куча злобных постов и комментов.

Подвывалы забывают, что любой правитель, плохой он или хороший, ещё и человек. Кстати, совсем неизвестно, как бы они себя повели в подобной ситуации. Сочувствия, жалости, сострадания, я думаю, немного у этих представителей шакальей стаи. Зато наброситься всем скопом они всегда готовы. А потом сетуют на чиновников. А откуда они, чиновники? С Марса к нам прилетели? Из нашего же народа и вышли. А как из такого народа могут появиться достойные чиновники?

Лично я выражаю соболезнования Путину в связи с уходом из жизни его тренера. Я понимаю его печаль. Наверняка, именно этот тренер научил нашего президента главному – быть бойцом!

Два года назад из жизни ушёл мой тренер по лёгкой атлетике – мне было очень тяжело.

А что касается президента России, я желаю, чтобы память о его тренере дала ему силы выдержать противостояние с Америкой и привести Россию в правильную боевую стойку.

Обама тут сказал, что при Медведеве отношения России и Америки были гораздо лучше. А при Путине они, дескать, стали напоминать период «холодной войны».

Конечно, американцам больше нравился президент Медведев. Ведь при нём Россия фактически в момент предала Ливию.

НЕвстреча с Обамой пойдёт на пользу России. Проиграют от этого только Штаты. Дружить с ними – это, прежде всего, начать перед ними шестерить и сдать Сирию. А потом выполнять и все остальные их прихоти.

Я считаю, что Россия поступила правильно, не ответив на предложение Америки провести дальнейшее разоружение. Америка обиделась именно на это. И Сноуден тут ни при чём. Я считаю, что то разоружение, которое было проведено после развала СССР, предательство России. Благодаря этому «обоюдному» мероприятию Америка очень сильно укрепила свои военные позиции в мире. И сегодня продолжать это предательство нельзя ни в коем случае.

Конечно, многие ёрничают – мол, что Россия задирается? У неё всё оружие заржавело! Понимаю, нет дыма без огня. Однако, позволю выразить сомнение по поводу того, что у нас ничего не осталось. Что-то всё-таки припасено! Из советских загашников…Или наши учёные что-то придумали до того, как начали делить академическую недвижимость… Но раз Америка не начала войну против Сирии, значит, чего-то она побаивается. А побаиваться она может лишь каких-то «нежданчиков» от России.

Теперь насчёт закона о запрете гей-пропаганды. Мы же не геев запрещаем. Ничто не мешает им жить и радоваться жизни, никто их в тюрьму за их пристрастия не сажает, как во времена СССР. За что нас Запад винит? Что мы не хотим пропагандировать гомосексуализм? Ничего себе, заява! Ведут себя как паханы, а нас держат за шестёрок на зоне под названием Земля.

Ещё им не нравится, что закрываются их полушпионские организации на территории России.

Есть точная многовековая примета: если Запад считает, что Россия действует неправильно, значит, мы абсолютно правы!

Если бы ещё выработать правильную стратегию внутри России… Но для этого надо чаще гулять в одиночку:)

P.S. Ничто так не помогает переосмыслить свою жизнь, как дорога.


P.S.S. Очень адекватная статья! Молодец Михаил Николаевич! Респект ему за это.
А нашим блогерам делать больше нечего, как обсуждать вторую неделю пойманную (или не пойманную) щуку. Президент тоже человек, может и прихвастнул слегка)) Ну не рыбак что ли?)))



Процитировано 1 раз
Понравилось: 5 пользователям

Прогулка по ул. Рождественской.

Воскресенье, 11 Августа 2013 г. 16:59 + в цитатник
Собралась я тут на Нижегородскую Ярмарку, где сейчас проходит православная выставка-продажа "Земля Серафима Саровского". Там можно купить мед со всей России, различные промтовары, деликатесы из Белоруссии. Но в основном народ туда едет, чтобы подавать записки, т.к. на ярмарку приезжают представители храмов буквально со всей страны, и подать записочку стоит раз в 10 дешевле, чем в наших городских церквах. И кроме того сельские священники не избалованы так, как городские, и нет того духа коммерциализации, с которым сталкиваешься иногда у нас. Очень приятные интеллигентные тетечки сидят на приеме этих записок. Я все время подаю в одну и ту же церковь из Псковской глубинки, и они меня уже узнают.

И поскольку путь мой лежал через Рождественскую улицу, где я садилась на автобус, я решила поснимать, как же идет ее реконструкция.

Краткая историческая справка об этой местности.

Заселение берега Оки на месте современной Рождественской улицы началось буквально с момента основания города. Застройка продвигалась достаточно медленно. Известно документально, что уже в XIV веке эта территория входила в границу деревоземляных укреплений, известных под названием Малого Острога. Граница их проходила по линии современной Сергиевской ул.

Но если быть совсем точным, это не была улица в современном понимании этого слова, а узкая извилистая тропинка, протянувшаяся от Зеленского съезда до современного переулка Вахитова. От торговых рядов, располагавшихся под кремлёвским холмом, эта «тропинка» получила название «Зарядье».

XVII век — особый период в истории Нижнего Новгорода. В это время он стал особенно бурно экономически развиваться. И в начале «бунташного» столетия улица стала называться Космодемьянской по стоявшей в центре Нижнего посада церкви Козьмы и Демьяна (сейчас это площадь Маркина, а точнее — место здания «Нижновэнерго»). Но уже после возведения в 1653 году купцом-промышленником Семёном Задориным каменного Рождественского храма её стали именовать Рождественской. Эта церковь сильно пострадала от очередного пожара, и другой гость, Григорий Дмитриевич Строганов, в 1719 году построил рядом оригинальное в архитектурном отношении здание, которое существует и сегодня.
К сожалению, путь мой не проходил мимо этой замечательно церкви, как-нибудь в другой раз я расскажу и о ней.
Сначала застройка Нижнего посада велась хаотично, отдельными группами строений. Но в 1770 году был составлен первый регулярный план Нижнего Новгорода, и в последующей его доработке 1787 года Рождественская улица была определена в прямых линиях. А в начале XIX века, согласно распоряжению инженера А. А. Бетанкура во избежание пожаров эту часть города решено застраивать исключительно каменными зданиями, причём в ходе реализации этого решения улица была, по возможности, выпрямлена за счёт сноса некоторых ветхих строений.


Особенно значительное переустройство улица претерпела в 1835—1839 годах, когда в середине её на месте дома известного купца Софронова была создана Софроновская площадь, ставшая общественно-деловым центром Нижнего базара (современная площадь Маркина). На выходе улицы к Окскому плашкоутному мосту были снесены склады и разбита Алексеевская площадь, названная по стоявшей здесь шатровой часовне во имя Митрополита Алексия (сейчас — Благовещенская пл., названная по соседнему Благовещенскому монастырю).

Во многом изменила облик города Всероссийская промышленно-художественная выставка 1896 года. Центральные улицы (и Рождественская в то числе) осветились дуговыми электрическими фонарями, асфальтировались тротуары и дороги, в районе площади Народного Единства и Похвалинского съезда заработали фуникулёры. Напротив плашкоутного моста появилась электростанция, обеспечивавшая город электричеством. Большим событием для Нижнего стало открытие 21 июня 1896 года трамвайного движения. Линия протяжённостью 3,5 версты проходила от Скобы до моста, связывая между собой оба фуникулёра. К открытию выставки на Рождественской улице были построены дом купцов братьев Блиновых («Блиновский пассаж») и биржа. Оба здания украшают современную площадь Маркина.

P7070295 (700x525, 123Kb)

Читать далее...


Понравилось: 3 пользователям

Портал времени. Alma mater.

Воскресенье, 11 Августа 2013 г. 15:33 + в цитатник
Нашла я тут на ЖЖ (с подачи Оксана лютова интересный блог unclesasha(http://unclesasha.livejournal.com/?skip=20). Не удержалась позаимствовала у него одну "инсталляцию". Причина простая - я здесь училась, а также училась моя бабушка в бытность этого здания женской гимназией.
Женская гимназия (700x476, 5021Kb)

Ильинская улица почти полностью выгорела при пожаре 1839 года. На освободившемся участке купец Рычин выстроил дом. Я так понимаю, для себя выстроил, палаццо для богатой жизни. Сказал губернскому архитектору Кизеветтеру, мол, сделай мне красиво. И тот сделал. По моде сороковых годов 19 века. Современникам нравилось. В путеводителе написали «…фантазия Кизеветтера соединила величавость размеров с бесчисленным множеством хитро продуманных орнаментов».
Господин купец Рычин наслаждался своим особняком лет десять, а потом взял, да и умер.
Наследники встали перед проблемой, что делать с этой низко ликвидной и дорогостоящей недвижимостью.
А тут как раз дворянское собрание дозрело до того, чтобы открыть первое в губернии учебное заведение для девочек. Зрело оно долго, целых десять лет. После того, как заработал Дворянский институт для мальчиков, решили сделать нечто хорошее и полезное и для девочек. В 1842 году нижегородское дворянство само себя обложило налогом на восемь лет по семь копеек с год с ревизкой души. Чтобы собранных таким образом денег хватило на постройку и содержание института благородных девиц. По моим прикидкам, этот сбор мог дать примерно 150 тыс. рублей. Были и целевые пожертвования, и завещания в пользу такого дела.
К 1851 году здание ещё не начали строить, зато взяли в аренду дом у наследников купца Рычина и открыли институт в нём. Аренда такого дворца обходилась всего 200 рублей в год. Так написано в "Памятной книжке Нижегородской губернии за 1855 год". Если по цене серебра перевести те рубли в нынешние, получится 120 тысяч. Это всего 10 тысяч рублей в месяц. За эти деньги и однушку не снять. Да и тогда не большие деньги. Мужика на них не купишь. Залоговая цена ревизской души 300 рублей, а рыночная от 500.

В Интернете написано, что Институт назвали Мариинским в честь Марии Александровны, супруги наследника-цесаревича, будущего императора Александра II. Их свадьба была как раз в год, когда было принято решение о создании института. Но это враки. Была в России такая организация "Ведомство учреждений императрицы Марии". Она и занималась образованием благородных девиц и детскими приютами. Основала эту организацию совсем другая императрица, Мария Фёдоровна, супруга императора Павла. Впрочем, перепутать не сложно, обе были немецкие принцессы, обе матери императоров по имени Александр, но одна первого, а другая Третьего.

Дома хватило, чтобы разместить 100 учениц. Но проблему образования для дворянских дочек это не решило, желающих оказалось много больше. Только в городе было больше тысячи дворянских семей. Поэтому, когда в 1858 году построили отдельное здание института, от аренды не отказались, а устроили женскую гимназию для девочек, живущих в городе.
Гимназия существовала ещё 60 лет, до революции.
В 1930 году здание отдали вновь организованному Горьковскому Строительному институту и ещё до войны успели надстроить и перестроить.

Я думаю, материал этот будет интересен и моим подругам-сокурсницам, которые, я знаю, другой раз заглядывают в мой журнал))


Понравилось: 3 пользователям

Без заголовка

Понедельник, 05 Августа 2013 г. 23:54 + в цитатник
Почитала сейчас страницу Павла Дурова в VK. Вообще мыслящий юноша, мозги не только под программирование заточены. Я тут как-то возмутилась одной его идиотской выходкой. Вероятно, это было поверхностное суждение))
Чё-то даже подумала, не открыть ли там аккаунт, но с другой стороны - больно шрифт у них мелкий)), да и искать мне особо некого (у меня подруга полно родни через VK нашла, аж на Дальнем Востоке).


Понравилось: 2 пользователям

Диета Пьера Дюкана. Как безболезненно сбросить 5 кг веса.

Понедельник, 05 Августа 2013 г. 14:01 + в цитатник
doc6b6o0xl0az7j8rog304 (700x466, 43Kb)
Автор всемирно известной диеты побывал в Москве и рассказал о принципах своей системы питания, а также рассказал о 5 правилах, которые помогают похудеть, даже если вы не сидите на диете

В Москву на встречу с москвичками заехал знаменитый автор «белковой диеты» Пьер Дюкан. В универмаг «Цветной», где и проходила встреча собрались порядка тридцати почитателей его диеты. Обаятельный 72-летний француз Дюкан представил свою книгу «Я не умею худеть», а затем подробно объяснил, в чем суть его метода.

По словам Дюкана, его диета включает в себя четыре непростых этапа, особенно сложные первые два: «Атака» и «Чередование».

ЭТАП ПЕРВЫЙ: МЯСО И РЫБА

Если вы хотите сбросить до 5 килограммов веса, вам нужно кушать только белки и всего лишь 3 дня. За это время вы потеряете до 2-4 кг. Нельзя больше ничего, ни углеводов, ни сахара. И жарить на масле я тоже запрещаю. Все это пустые калории и вред для здоровья. Зато вы можете сколько угодно и когда угодно питаться мясом и рыбой, обезжиренным кефиром и творогом. Я даже разрешаю есть сыр, но 1,5 %. Его не так-то легко достать, но попробуйте. Еще одно обязательное условие – ешьте каждый день столовую ложку овсяных отрубей, в виде каши или лепешки. Отруби облегчают нам перенести ограничение углеводов, очищают кишечник.

ЭТАП ВТОРОЙ: БЕЛКИ + ОВОЩИ

Далее вы включаете в свой рацион овощи, а точнее 18 их видов. Крупы по-прежнему запрещены. Как и сахара, алкоголь и хлеб. Зато вы можете есть сколь угодно мяса и рыбы, сочетать их с баклажанами, кабачками, свеклой, морковью, луком, зеленью и прочим овощным гарниром. Один день вы едите только белки, в другой белки и овощи, затем чередуете. Этот этап длится в среднем пару месяцев.

ЭТАП ТРЕТИЙ: ЗАКРЕПЛЯЕМ

Ну наконец-то можно и передохнуть. На этапе «Закрепление» вы можете есть два ломтя хлеба в день. Используйте только цельнозерновой хлеб. 45-50 граммов сыра, немного фруктов, бокал-другой вини или рюмку водки. Также здесь вводится возможность раз в неделю наедаться от души всего что захочется и раз в неделю также есть картофель и прочие крахмалосодержащие продукты – этакий праздник души. Продолжительность «закрепления — на каждый потерянный килограмм — 10 дней. Если вы потеряли 10 килограммов, то должны закреплять их 100 дней. После первых 50 дней диеты разрешается устраивать по два пира в неделю. Но есть ограничение – раз в неделю по четвергам вы обязаны оставить белковый четверг – питаться только белками как и в первой фазе.

ЭТАП ЧЕТВЕРТЫЙ: СТАБИЛИЗИРУЕМ

По четвергам соблюдаем белковые дни. Это самый важный момент. Именно это ограничение позволит нам есть почти все что нам хочется в другие дни. Употребляйте три ложки овсяных отрубей в день.

ПЯТЬ ПРАВИЛ ДЮКАНА ДЛЯ ВСЕХ:

1. Пейте два литра воды в день.
2. Ходите в день не меньше получаса.
3. Сведите до минимума употребление белой муки и сахаров
4. Не добавляйте в салаты больше одной столовой ложки растительного масла в день
5. Пейте перед едой, так вы съедите меньше или делайте мой фирменный коктейль для разгонки обмена веществ. В стакан воды выжимаете сок лимона и кидаете туда щепотку кайенского перца. Удачи!
Рубрики:  Полезные советы



Процитировано 1 раз
Понравилось: 3 пользователям

Давно такого не было.

Четверг, 01 Августа 2013 г. 18:52 + в цитатник
Может я, конечно, непролазно наивна, но давно у меня не было повода испытывать такую гордость за Россию. Утерли нос амерам и человеку помогли. Надоел уже весь этот негатив, и знать не хочу, что может это все спецпроект какой-то или тёрки между спецслужбами. Не хочу портить кайф. Всё)))


Понравилось: 3 пользователям

"Территория заблуждений" 30.07.13 г.

Среда, 31 Июля 2013 г. 00:39 + в цитатник



Эта программа, показанная сегодня, является повтором эфира от 19.03.2013 г. До меня дошло только сегодня)))
Узнала ли я что-то новое? Думаю, что нет. Может быть какие-то подробности. Концепция в целом сложилась у меня в голове в конце 90-х, начале 2000-х. В период перестройки мне некогда было думать и искать причинно-следственные связи - я выживала. Сначала, как и все, я пребывала в эйфории, всем хотелось "Перемен!", как пел Виктор Цой, и мы их приветствовали. Впервые я почувствовала, что что-то не то, когда стали рушить оборонку, перепрофилируя заводы с высокотехнологичным оборудованием на выпуск алюминиевых ложек. И когда мне сейчас говорят, что Союз рухнул сам по себе, мне становится смешно, ведь Китай, стоящий по своему уровню развития в то время ниже СССР, сумел совершить второе (после Японии) экономическое чудо, потому что они ничего не разрушали, а просто стали развиваться дальше. Не зря говорят "хитрый, как сто китайцев". В то время нас старались убедить в том, что у нас теперь нет врагов, а Америка так вообще лучший друг. Я ничего не имею против американцев, по своему менталитету они, говорят, очень похожи на нас, но на государственном уровне никто геополитических интересов не отменял. Россия была костью в глотке еще со времен Антанты (а может и раньше).
В общем, очень интересная программа. Было ли все так на самом деле? Не знаю. На данный момент, по крайней мере, я согласна с этой точкой зрения. А как оно было в действительности мы узнаем очень не скоро. Ну, как например, сейчас сложилась более или менее целостная картина того, что происходило в античности. Потому что, Клио (муза Истории) - проститутка дорогая и ложится только под имущих власть и деньги.

А вообще, у меня возник вопрос: кому по факту принадлежит канал РЕН-ТВ, ибо как заметил Задорнов, "кто девушку ужинает, тот ее и танцует".


Понравилось: 1 пользователю

"Принцесса цирка" и "Мистер Икс"

Понедельник, 29 Июля 2013 г. 12:55 + в цитатник
Решила для желающих вспомнить выложить уж до кучи оба фильма здесь))












Рубрики:  Кинофильмы


Понравилось: 2 пользователям

Мистер "Х" - Игорь Кеблушек.

Суббота, 27 Июля 2013 г. 00:45 + в цитатник
Посмотрела сегодня с большим удовольствием фильм Светланы Дружининой "Мистер "Х", и, хотя непревзойденным мистером "Х" для меня остается Георг Отс, Кеблушек в этой версии дивно хорош.

У себя на родине, в бывшей Чехословакии, Игорь Кеблушек известен скорее как дипломат. В то время как на территории бывшего СССР его помнят и любят как актера – за одну-единственную роль, сыгранную им то ли волей случая, то ли по велению судьбы. Игорь Кеблушек родился в словацком городке Гандлова в 1958 году. Отец Игоря был словаком, а мама, которая рано умерла, - русская. Их брак был по-своему уникален, такие смешанные браки только-только начали становиться нормой после ХХ съезда КПСС. Родители Игоря учились в МГИМО, так что, куда идти учиться, будущая звезда советского экрана долго не выбирал: конечно же, в альма-матер своих родителей.

Судьбоносные встречи часто происходят совершенно случайно. Однажды студент Игорь Кеблушек стоял в буфете Большого театра, а в это время рядом случайно проходила знаменитый режиссер Светлана Дружинина, которая, увидев интересного молодого человека, предложила ему прийти на пробы. Позже Игорь Кеблушек с удивлением узнает, что в Большой театр Светлана Сергеевна приходила, чтобы посмотреть на знаменитого танцовщика Мориса Лиепу в роли Спартака и предложить ему роль Мистера Икса – ту самую, что впоследствии прославила Игоря Кеблушка. В это время Игорь готовился к экзаменам в институте и даже думал отказаться от роли, но отец сказал ему: "Не каждый актер может быть дипломатом, но каждый дипломат должен быть актером!". Неуверенность и первое удивление подарку судьбы в душе Игоря быстро сменились невероятным энтузиазмом и дерзостью. Родные поддерживали дебютанта как могли. Его мама, хотя уже была тяжело больна, приехала в Москву, чтобы увидеть работу сына. После выхода фильма «Принцесса цирка» Игорю пришлось переехать из общежития. Поклонницы дежурили под окнами общежития и не давали спокойно учиться. Новые предложения сниматься поступали регулярно, но Игорь Кеблушек не хотел сходить с выбранного пути и твердо решил пойти по дипломатической стезе. Звездой себя он не считал и о своей минуте славы всегда упоминал крайне сдержанно. У Игоря Кеблушка - три сына. Сегодня Игорь Кеблушек со своей семьей живет в Праге. Оставив дипломатическую службу, он успешно занимается бизнесом. Является представителем Чешско-словацкого института по развитию международных отношений.






Да, красивый мужчина красив в любом возрасте.
novyj_tochechnyj_risunok-3 (436x336, 21Kb)

glavnaja_stranica (377x335, 19Kb)
5555 (500x375, 35Kb)
0_6a3f5_77a6bd8d_L (339x456, 50Kb)


Понравилось: 2 пользователям

Сваха он-лайн.

Воскресенье, 21 Июля 2013 г. 14:54 + в цитатник
IMG_4958-3 (150x150, 26Kb)
Кому-то может и пригодятся эти разумные советы.

Добрый день, дорогие мои женщины, девушки, драгоценные жемчужины!

Сегодня, хотелось бы поделиться с вами о том, что может происходить в общении с мужчинами по интернету. Да, сегодня время быстротечно, и у нас все на ходу и бегом. Поэтому мы чаще всего знакомимся по интернету. Да, я искренне верю в счастье и любовь. Но….

С нами могут происходить невероятные истории. Самое главное, когда мы принимаем решение начать новую жизнь в поиске судьбы, нам необходимо правильно настроиться. Первое, не стоит думать, что все мужчины, которые вам будут писать, будут испытывать те чувства, о которых они пишут. И нам женщинам нужен будет бронежилет. Чтобы спокойно реагировать на все подобные реплики в наш адрес. Дабы потом не расстраиваться, ежели чего не получится. Поведение мужчин разное и порой очень трудно угадать в каком направлении двигается ОН.

Обращаясь в брачное агентство, у вас больше гарантий, что мужчины проверенные. И аферистов среди них нет. Но мы, как правило, не останавливаемся на брачном агентстве. Мы еще сами пытаемся размещать себя на всевозможных сайтах знакомств. Поэтому, можем столкнуться с кем угодно. И получить негативный опыт. Ну раз вы выбрали такой путь, тогда будьте готовы не реагировать на все с валерьянкой. Вам понадобятся душевные силы и стойкость духа.

Что же может случиться с вами в этом нелегком путешествии? Да, это нелегко, искать. Это работа. А как Вы хотите? Думаете, повесил свою фотографию, и все? Ан, нет! Только здесь и начинается работа над своим будущим. Но не будем отвлекаться. Какие же подводные камни?

- Если мужчина признается Вам в любви в первых же письмах. Над этим стоит задуматься. Не стоит ему доверять. Будьте реалистами.

- Пригласите мужчину на онлайн общение. Так вы быстрее все поймете. И не будете тратить свое драгоценное время на бесполезное писание никому ненужных писем. Часто встречаются «Писатели» , которые крадут наши драгоценные месяцы и годы.

- Онлайн общение даст вам большее представление о мужчине. Вы будете реально видеть его. Общаться с ним. Сегодня такие программы как скайп и OOVOO, дают возможность интернет знакомств. Приблизить к реальности. И чувствовать любимого человека намного ближе к вам.

(сразу скажу, что можно в скайп подключить синхронный переводчик. Правда только английский язык) Это сделает вашу переписку и общение более комфортным. Мужчины в Европе почти все знают английский язык.

- если по каким либо причинам, мужчина не выходит на видеосвязь. И долго этому сопротивляется, стоит задуматься, не тратьте на него время. Если вы интересны мужчине, он сделает все, чтобы увидеть вас, и также подключит программу для общения.

- если мужчина много говорит о сексе, и просит вас прислать фотографии в нижнем белье, сами понимаете, что дальше секса по интернету дела не двинутся. И не реагируйте ни на какие его уговоры и ласковые слова. Возможно, что этот мужчина не совсем здоров. Вот и подумайте, нужен ли вам такой. Хуже того, если вы отправите такие фото, они могут попасть на всеобщее обозрение. Так что подумайте. Прежде чем показывать себя в интимном виде. Тема секса не должна присутствовать в ваших переписках. Это тема интимная. И не стоит обсуждать ее со всеми мужчинами. Виртуально эту тему невозможно почувствовать и понять. Если вы касаетесь ее, то только очень аккуратно и совсем немного. Только личная встреча расставит все на свои места.

Не углубляйтесь в эту тему. Для мужчины вы должны, прежде всего, быть интересна как человек, а не сексуальный объект. Дорогие мои женщины! Женское достоинство, еще никто не отменял! Всегда помните об этом и знайте себе цену! И даже уже при личном знакомстве, только ВЫ решаете спать с мужчиной или нет. НИКТО вас не заставит это сделать против вашей воли. Мужчины европейцы очень достойно себя ведут. Никто против вашей воли , не сделает ничего с вами. А если вдруг это и случится, то подумайте — это не ваш мужчина. Думаю, что до этого не дойдет. Помните всегда, что получить предложение о замужестве можно и без сексуальных отношений. Если мужчина уважает вас и вашу честь.

- Если вам пишет мужчина намного моложе вас, не обольщайтесь сразу. И просит настойчиво вас о встрече в онлайн с веб камерой. Это озабоченные мужчины. Не экспериментируйте, иначе увидите порнофильм в кустарном изображении. Это очень некрасивое кино! Думаю, что вам не понравится.

- не общайтесь в онлайн долго с мужчиной. Чтобы он не думал, что вам больше нечем заняться. И чтобы он не стал думать, что он только у вас единственный. И ЧТО ВЫ ДОСТУПНЫ В ЛЮБОЕ ВРЕМЯ. Всегда оговариваете время встречи в онлайн. И вы увидите, как к этому мужчина относится, Если он опаздывает на ваши встречи, он тем самым показывает истинное отношение к вам. Не загружайтесь, общайтесь с тем, кто более серьезно относится к вам. Мужчина уже сейчас на первоначальном этапе должен с уважением к вам относиться.

- если мужчина говорит, что ему рано вставать на работу, прерывая ваше общение, а сам еще 2 часа висит в онлайн. Никаких сцен ревности! Это глупо! Просто делайте выводы…..

- Если мужчина не высылает вам больше 2-3 фотографий. Задумайтесь.

-если мужчина задает вам вопрос, почему ты без макияжа, так же задумайтесь, зачем ему это? Вы ведь понимаете, если вы поженитесь, вы не будете все время в макияже. Значит он преследует другие цели. Подумайте.

- С третьего или четвертого письма постарайтесь подводить мужчину к реальной встрече. Смотрите, что он отвечает. И конечно, если мужчина серьезен в своих намерениях, он очень поддержит эту тему. И не будет против того, чтобы отправить вам свои копии документов.

Аферисты, как правило, подписываются чужими именами. И у них нет документов на этих людей. У них есть только 2-3 фотографии, которые они скачали в социальных сетях.

Возможно, это грустные строки. Но это опыт, который есть и лично прожит. Но самое главное не терять надежду и твердо верить, что ВАША половинка будет только ВАШЕЙ!!!

Это просто советы, как говориться, « Кто предупрежден, то вооружен!» Будьте начеку! Не позволяйте мужчинам играть вашими чувствами! ВЫ достойны лучшего! Вы имеете на это право!!!

Общайтесь в проверенных сайтах, а лучше в надежных агентствах. Есть сайты, которые находятся в «Черных списках».

Возможно, мои советы хотя бы немного помогут вам избежать неприятностей и траты бесполезного времени. Искренне ваша Сваха Галина Алексеевна.


Понравилось: 1 пользователю

С Днем Рождения, Бенедикт!

Пятница, 19 Июля 2013 г. 19:50 + в цитатник
0_81c6d_33bee9c4_orig (544x700, 113Kb)
Сегодня теперь уже очень известному британскому актеру Бенедикту Камбербэтчу исполняется 37 лет.
Пожелания и ахи-охи оставлю его юным фанаткам. Для интересующихся сообщу, что съемки третьего сезона "Шерлока" идут полным ходом. Отснято уже 2 серии (два эпизода). Лично я еще с нетерпением жду выхода фильма "Пятая власть", где Бенедикт играет Джулиана Ассанжа. Мне кажется, это должно быть интересным.





Понравилось: 2 пользователям

Всё лучше, чем гей-парады))

Среда, 17 Июля 2013 г. 10:46 + в цитатник
zopar_2 (150x150, 16Kb)
В Астане 21 июля состоится первый парад зомби.
По Водно-зеленому бульвару пройдут около 400 человек в облике живых мертвецов. Организаторы мероприятия уже нашли четырех гримеров.
«Мы пройдемся походкой зомби по бульвару. Если кто не знает, зомби ходят с вытянутыми вперед руками и воют. Так что не пугайтесь в этот день. Или нет, лучше пугайтесь, вдруг вам попадется настоящий зомби», — шутит организатор зомби-парада Алишер Малтабар.
Он признается, что главная цель мероприятия — «расшевелить» засидевшуюся в Интернете молодежь.
«Я не знаю, почему мы, молодые люди, обожаем зомби. Но главное для нас — это вытащить молодежь на улицу. Хватит сидеть в Интернете — начни жить. Вот главный посыл парада зомби», — рассказал Малтабар.


Понравилось: 2 пользователям

5 лет.

Воскресенье, 14 Июля 2013 г. 10:50 + в цитатник
Надо же, пропустила я дату. Оказывается 11.07.13 г. исполнилось 5 лет, как я пребываю в этой приятной компании. Как летит время!
И надо сказать, из всех социальных сетей Ли.ру наиболее приятное место. Есть у меня аккаунты и в других местах, но все они брошенные, не прижилась я там. Только ЖЖ посещаю, и то ради того, чтобы читать и комментировать Задорнова, да еще пару блогов.


Понравилось: 2 пользователям

И еще раз о Сноудене

Суббота, 13 Июля 2013 г. 13:30 + в цитатник
хотя уже, вроде и надоела эта тема. Вчера по "России24" смотрели весь этот ажиотаж в Шереметьево. И в связи с этим я подумала, что в СССР Сноудена взяли бы без всяких условий и сразу, только ради того, чтобы в очередной раз показать Америке кукиш.
Да, парень вляпался непадецки)) Ведь в сегодняшней России сдать его могут запросто, как в свое время сдали Эриха Хоннекера, который был "личным гостем Горбачева". Тяжело больного умирающего человека выслали в трехдневный срок из страны, побоявшись пойти наперекор Западу. Ладно посольство Чили его приютило (Латинская Америка вообще молодцы), потом ему удалось перебраться в Сантъяго, где он и умер. Стыдно за свою страну!
Конечно, понятно, что Сноуден нужен нам, как собаке пятая нога, тоже мне, секрет Полишинеля открыл. А то мы не знали, что всех слушают, ну, у нас только может не в таких масштабах, да и то, я думаю, только потому, что техническое оснащение не позволяет. Да если и слушают, так и хрен с ними, только бы материальных убытков с этого не нести)) Лично я гражданка законопослушная, мне скрывать нечего)) А уж наша внешняя разведка про эту прослушку американцами наверняка давно знает.
Но нельзя же так ко всему прагматично подходить, могли бы и просто так помочь человеку, да и рейтинг заодно поднять через такой "непрогиб" перед Америкой. Посмотрим, конечно, что будет.


Понравилось: 2 пользователям

Поиск сообщений в Flowering_Iris
Страницы: 52 ... 40 39 [38] 37 36 ..
.. 1 Календарь