Каждый сам кузнечик своего счастья, в этом был абсолютно уверен и известный японский писатель Кацудзо Ниши. В 42 года врач поставил ему неутешительный диагноз, который не обещал ему выздоровления, а предвещал скорую смерть. Кацудзо Ниши не был особенно сильным человеком, но он решил бороться с судьбой и попробовал создать свою методику оздоровления, раз ему в этом не смогли помочь врачи. Эта методика потом была признана ведущими специалистами в области восточной медицины, и названа она была, как «Шесть золотых правил здоровья Кацудзо Ниши». Вот я и предлагаю всем ознакомиться с этой методикой, поверьте мне, она стоит того, чтобы обратить на себя внимание. Хочу дополнить также, что благодаря своим публикациям Кацудзо Ниши стал известным и богатым человеком, оставил свою работу на посту главного инженера Токийского метро и всего себя посвятил медицинской практике. Вот это золотые правила здоровья.

1. Твёрдая и ровная постель.

2. Твёрдая подушка.

3. Упражнение «Золотая рыбка».

4. Упражнение для капилляров.

5. Упражнение «Смыкание стоп и ладоней».

6. Упражнение для спины и живота».

Кацудзо Ниши не зря возлагал все свои надежды на выздоровление на упражнения. Ведь не зря говорится, что движение – это жизнь. Когда человек чувствует себя ослабленным, беспомощным, он не в состоянии заниматься никакими сложными упражнениями. Его методика рассчитана на обычных людей, не имеющих абсолютно никакой физической подготовки, и эти упражнения может делать каждый.

 

У мужчин и женщин, на первый взгляд, разные понятия об эрогенных точках. Девушки ошибочно полагают, что мужчинам предварительные ласки не нужны, и они глубоко заблуждаются в этом. Если женщине нужны предварительные ласки и она этого никогда не скрывает, то мужчине они также необходимы, ведь и у него есть свои эрогенные точки. Вычислить их на теле довольно непросто, и дело даже не в том, что чувствительность кожи у всех разная. Так, женщины отличаются более высокой чувствительностью, поэтому многие из них заводятся, что называется, с пол-оборота. У мужчин чувствительность кожи намного слабее, но и у них можно «расшевелить» их сексуальность, правильно воздействуя на эрогенные зоны. Экспериментов бояться не надо, ведь между близкими людьми не должно быть недопонимания. Итак, приступим к поиску эрогенных зон у мужчины.

• Под коленкой. Ласки в этой зоне являются признаком глубокой симпатии и доверия.

• Массаж ступней усилит возбуждение любого мужчины, особенно если он скован в проявлении своих чувств.

• Губы – самый простой способ достичь возбуждения мужчины, поэтому целуйтесь чаще.

• Мочки ушей – их можно целовать и даже закусывать, действует, как точечный возбуждающий массаж.

• Спина – большая область для большого удовольствия, можно целовать  и  гладить руками, слегка нажимая всю спину, особое внимание, уделяя области между лопатками.

• Особо чувствительным местом у мужчин, как и у женщин, являются соски на груди. Но не всем мужчинам нравится, когда женщина целует или покусывает их. Если ваш мужчина относится к этой категории, не испытывайте судьбу, и примитесь за другой участок его тела.

• Зона промежности у всех является особой эрогенной зоной. Ласки этой зоны нравятся и мужчинам и женщинам, выражать свою любовь к партнёру можно разными способами. Будьте искренни и откровенны в своих ласках, но не доставляйте партнёру неприятных минут. Если ему не травится прикасание к попе, например, то и делать этого не стоит. Особенно это касается интимных ласк после близости. Дайте ему время отдохнуть и придти в себя.

 

Иммунитет – субстанция хрупкая, при ослабленном иммунитете каждый может заболеть. И виной тому не обязательно должна быть экстремальная ситуация – природные катаклизмы или стресс. Толчком к заболеванию может стать любой сбой в работе организма – недосыпание или чрезмерная усталость. В какой-то момент вся система работы организма нарушается и сказывается на самочувствии. Человек может быть пожилым или молодым – неважно. Иммунитета нет – организм испытывает разлад в своей работе, а проявляется это если не обычным насморком, то сердечным приступом. Помочь человеку вернуться в нормальное состояние может каждый из нас с помощью самомассажа, и научить ему нужно близких и родных, чтобы они в трудную для себя минуту, не теряя самообладания, могли себе помочь. Если помочь не получается – приходится обратиться за медицинской помощью. Всего имеется 9 зон воздействия на иммунитет, основные зоны расположены на лице и на шее, другие – на позвоночнике, грудине и на руках. Вот о способах воздействия на эти точки и пойдёт сейчас речь. Особенность массажа (самомассажа) заключается в том, что воздействовать на точки нужно в строго определённой последовательности, а на симметричные точки нужно воздействовать одновременно, двумя руками. Этому можно научиться, потренировавшись на себе:

• Массируя 2 зону нельзя надавливать слишком сильно и подниматься выше ярёмной ямки.

• Зону 3 массировать надо с осторожностью, чтобы не нарушить работу сонной артерии.

• Надавливание в зоне 4 производится только сверху вниз.

• Надавливание в области шеи нужно производить только в направлении сверху вниз, не наоборот!

1. точка на грудине. При воздействии на нее улучшается кроветворение, кровоснабжение пищевода, трахеи, бронхов и легких;

2. точка регулирует защитную функцию организма;

3. точка контролирует химический состав крови;

4. точка способствует поддержанию нормальной функции вегето-сосудистой системы;

5. точка расположена на спине, на задней серединной линии между остистыми отростками седьмого шейного и первого грудного позвонков, регулирует деятельность сосудов головы, шеи и туловища. Массировать эту точку необходимо, слегка наклонив голову вперед;

б, 7 и 8. находятся в местах выхода окончаний тройничного нерва, массировать эти точки следует одновременно слева и справа;

9. тонизирующая точка - на тыльной части кисти в промежутке между большим и указательным пальцами руки (ближе к указательному).

 

1046 просмотров

ИНГРЕДИЕНТЫ

• 400 г творога
• 200 г сметаны
• банка ананасов
• 0,5 л ананасового сока
• 25 г желатина
• 1/2 банки сгущенки
• ванилин (по вкусу)
• изюм (по вкусу)