
Ñîëåâûå ñàóíû – îäèí èç íîâåéøèõ âèäîâ áàíü. Èõ îñîáåííîñòü – ïîääåðæàíèå îïðåäåëåííîé òåìïåðàòóðû âîçäóõà è åãî âëàæíîñòè. Êðîìå òîãî, áëàãîäàðÿ ïðèìåíåíèþ ñîëè, îòðèöàòåëüíî èîíèçèðóþùåé âîçäóõ è íàñûùàþùåé åãî íåçàìåíèìûìè äëÿ çäîðîâüÿ ÷åëîâåêà ýëåìåíòàìè, â òàêèõ ñàóíàõ ñîçäàåòñÿ ïîèñòèíå óíèêàëüíûé ìèêðîêëèìàò.  ñîëåâûõ ñàóíàõ ñî÷åòàþòñÿ ëó÷øèå êà÷åñòâà ðóññêîé áàíè è ôèíñêîé ñàóíû, à òàêæå ëå÷åáíûå ñâîéñòâà, êîòîðûìè îáëàäàåò ãèìàëàéñêàÿ ñîëü. Ðàçðàáîò÷èêè ýòèõ áàíü ñòàâèëè ïåðåä ñîáîé öåëü óëó÷øèòü îáùåå ñîñòîÿíèå îðãàíèçìà ÷åëîâåêà è óêðåïèòü åãî èììóííóþ ñèñòåìó.
Ëå÷åáíûå ñâîéñòâà ñîëè èçäàâíà èñïîëüçîâàëèñü â íàðîäíîé ìåäèöèíå â áîðüáå ñ îãðîìíûì êîëè÷åñòâîì áîëåçíåé.  ñîëåâîé ñàóíå ïîääåðæèâàåòñÿ òåìïåðàòóðà âîçäóõà íå âûøå 65°Ñ, à ïîêàçàòåëü âëàæíîñòè ïðèìåðíî ðàâåí 30%. Óæå ÷åðåç 15 ìèíóò íàõîæäåíèÿ â ïîìåùåíèè ïðîèñõîäèò öåëèòåëüíîå âîçäåéñòâèå ïàðîâ ñîëè, áëàãîäàðÿ ÷åìó çíà÷èòåëüíî óêðåïëÿåòñÿ èììóííàÿ ñèñòåìà.
Ñîëåâûå áàííûå ïðîöåäóðû ðåêîìåíäîâàíû ïðè àëëåðãè÷åñêèõ çàáîëåâàíèÿõ. Êðîìå òîãî, îíè ýôôåêòèâíû ïðè èìåþùèõñÿ ïðîáëåìàõ ñ äûõàòåëüíûì àïïàðàòîì.
Ñîëåâûå ñàóíû ñïîñîáñòâóþò èçëå÷åíèþ àñòìàòè÷åñêèõ ïðîÿâëåíèé, áðîíõèòîâ è ðèíèòîâ. Âäûõàíèå ñîëÿíûõ ïàðîâ ïîìîãàåò ëåãêèì î÷èñòèòüñÿ, èçáàâèòüñÿ îò ïðîäóêòîâ êóðåíèÿ è âðåäíûõ âåùåñòâ, âäûõàåìûõ ñ âîçäóõîì. Èññëåäîâàíèÿ ïîêàçàëè, ÷òî ïîñåùåíèÿ ñîëÿíîé áàíè õîòÿ áû ðàç â íåäåëþ íà 10 –15 ìèíóò ïðèâîäèò ê çíà÷èòåëüíîìó óëó÷øåíèþ ñîñòîÿíèÿ ëþäåé, ñòðàäàþùèõ îò õðîíè÷åñêèõ çàáîëåâàíèé äûõàòåëüíûõ ïóòåé, ñëàáîãî èììóíèòåòà. Ïîäîáíûå ïðîöåäóðû ñíèæàþò ðèñê ðàçâèòèÿ ðåñïèðàòîðíûõ çàáîëåâàíèé, à òàêæå âîçìîæíûõ îñëîæíåíèé.
Ëó÷øèì ïèëèíãîì äëÿ êîæè ÿâëÿåòñÿ íàòèðàíèå ïðèðîäíîé ñîëüþ, âõîäÿùåå â ïåðå÷åíü ïðîöåäóð ñîëÿíîé áàíè. Êîæà ñòàíîâèòñÿ ãëàäêîé, øåëêîâèñòîé, ïðèîáðåòàåò çäîðîâûé âèä. Êðîìå òîãî, òàêàÿ ïðîöåäóðà ñïîñîáñòâóåò óëó÷øåíèþ êðîâîîáðàùåíèÿ.
Íàõîäèòüñÿ â ñîëÿíîé áàíå ìîæíî äîâîëüíî äîëãî, â îñîáåííîñòè, êîãäà òåìïåðàòóðà íå ïðåâûøàåò 40-45°Ñ. Ñîëü, îñåâøàÿ íà êîæó ïîñëå ïîñåùåíèÿ òàêîé ñàóíû, ñïîñîáñòâóåò åñòåñòâåííîìó î÷èùåíèþ, îêàçûâàåò áàêòåðèöèäíîå äåéñòâèå.
Îñíîâíûå ïðåèìóùåñòâà ñîëåâîé ñàóíû: îìîëàæèâàþùèé ðåçóëüòàò, óâëàæíÿþùèé è î÷èùàþùèé ýôôåêò, îêàçàíèå âîññòàíàâëèâàþùåãî äåéñòâèÿ íà âñå ñèñòåìû îðãàíèçìà.

tatasoz-