Добрый день, друзья!

Рада Вас сегодня приветствовать  на моем блоге. И сегодня я хочу поделится очень актуальной темой - как правильно пить воду?

На Мастер Классах  я постоянно сталкиваюсь с таким явлением, как нежелание пить воду, хотя вода - главный источник отличного здоровья, очищения организма, очищения клеточек от старого, так и приведения тела к естественному весу.

Вода - это основа основ и все мы знаем, что наше тело на 90% состоит из воды. Для того. чтобы сформировать новое тело, надо  очистить старое, старые клеточки будут быстро отмирать, ускорится обмен веществ и на их место будут приходит новые и обновленные.

Большинство умом понимает,  что надо,  но человек, который не привык воспринимать воду, как основной источник питания организма, тяжело соглашается, или вовсе игнорирует данное полезное дело.

Перво наперво, здесь, конечно, следует начинать с ответственности, и самостоятельно сделать выбор - пить воду, или не пить воду. В двух вариантах результаты будут разные.

 

Наш рацион должен выглядеть следующим образом: