Мне рассказывали свои проблемы тысячи людей, и до сих пор мне так и не встретилось среди них ни одной реальной! Все проблемы ложны – вы их создаёте, потому что без проблем чувствуете себя пустыми. Если нет проблем, нечем заняться, не с кем бороться, некуда идти. Люди ходят от одного гуру к другому, от одного мастера к другому, от одного психотерапевта к другому, из одной группы встреч в другую, потому что если они это не делают, то чувствуют себя пустыми, и внезапно им кажется, что жизнь бессмысленна. Вы создаёте проблемы, чтобы можно было почувствовать, что жизнь – это огромная работа, рост, что вам приходится вести тяжёлую борьбу.
Задавался ли ты самым главным вопросом: действительно ли существуют проблемы или ты их сам создаёшь и уже настолько свыкся с этим, что просто не можешь обойтись без их компании – тебе станет без них одиноко? Ты согласен быть даже несчастным – лишь бы не пустым. Люди хватаются за свои несчастья, только бы не допустить пустоты в себе.
Ты сам подпитываешь свои несчастья. Смотри. Когда исчезает одна проблема, обрати внимание, как настоящая проблема тотчас найдёт себе другое место. Ситуация напоминает змею, которая избавляется от старой кожи, но сама всегда остаётся.
Как только решается одна проблема, следом возникает другая. И если ты приглядишься внимательнее, то заметишь: вторая проблема – точно такого же свойства, что и предыдущая. Займись ею – за ней уже ожидает третья, наготове.
Пожалуйста, посмотри на то, что ты делаешь и какой занимаешься ерундой. Сначала ты создаёшь проблему, потом пускаешься в поиски её решения. Просто наблюдай, почему ты создаешь проблему. Решение проблемы находится в самом её начале, когда ты её только создаешь, – не создавай её! У тебя нет никаких проблем – достаточно понять только это.
Если вам недостаточно собственных проблем, вы начинаете думать о человечестве, о судьбах мира... – социализм, коммунизм и прочий вздор. Вы начинаете думать о мире так, словно весь мир зависит от ваших советов.
Меня не заботят твои проблемы. Их миллионы, и совершенно бессмысленно пытаться решить их – ведь это ты являешься их творцом, но сам остаёшься в тени. Я решу твою проблему, а ты создашь десяток новых.
Я отодвину в сторону твои проблемы и доберусь до тебя. Менять следует их создателя. И когда он изменится, проблемы на периферии исчезнут.
Запомни хорошенько: тебе самому доставляет удовольствие лелеять свои проблемы, потому ты их создаёшь. Есть много причин, по которым ты получаешь от этого удовольствие.

Причины разводов семей

Может быть бесчисленное количество причин, по которым распадаются браки. Статистика утверждает, что в наше время разрушается около половины всех заключенных браков, но не которые данные указывают более высокий процент расторгнутых брачных союзов. Сколько бы ни было причин разрыва, корень нарастающей проблемы обычно один и тот же – «огонь погас». Главная ошибка вступающих в брак состоит в том, что относительно стабильные отношения (тем более, подкрепленные печатью в паспорте) они воспринимают как нерушимые. На самом деле, чтобы отношения продолжались, а не стояли на одном месте или разрушались, их нужно постоянно поддерживать, нужно следить за тем, чтобы «искра не пропадала» - она может погаснуть очень быстро, если вы проявите невнимательность. Ведь рядом с вами – живой человек, он вам не принадлежит и может уйти в любую минуту. Поэтому работу над собой и над отношениями никогда не стоит прерывать, какой бы стабильной парой вы не были.
Как сохранить и улучшить отношения с любимым:

Обратите внимание на несколько правил, придерживаясь которых, можно не только сохранить отношения, но и улучшить их, сделать их более теплыми и доверительными.
Шутки. Не стоит воспринимать все слишком серьезно; старайтесь ничего не усложнять, воспитывайте в себе позитивное отношение к происходящим событиям и чувство юмора. Шутите, позволяйте себе забавные шалости – юмор обязательно должен иметь место в ваших отношениях: он их делает менее напряженными, а жизнь становится более интересной.
Споры. Старайтесь обходить те темы для разговоров, на которые ваши взгляды очень различаются: это может привести к спорам, которые в свою очередь перерастают в ссору. Наиболее «горячие» - темы религии, эмансипации, политики, бывших возлюбленных, родственников. Не стоит яро стоять на своем и доказывать свою правоту, ведь большая ссора происходит от маленького замечания. Положительные эмоции приносят разговоры на темы, в которых ваши взгляды хоть в чем-то сходятся.
Время. Было бы прекрасно выделить время, которое вы будете проводить только вдвоем. Не тогда, когда вы находитесь в одной комнате, но занимаетесь каждый своим делом, а тогда, когда вы придумываете для себя какое-нибудь интересное занятие и какое-то время посвящаете ему (а заодно и друг другу).
Истоки. Часто ли вы вспоминаете о том, как начинались ваши отношения? Например, о вашем знакомстве, о его обстоятельствах, когда вы почувствовали что-то друг к другу? Как вы проводили время? Есть ли какие-либо знаковые для ваших отношений места, люди, вещи? Иногда так приятно вспомнить обо всех этих приятных подробностях, снова испытать те эмоции…
Понимание и прощение. Никто не застрахован от ошибок: ни вы, ни ваш партнер. Учитесь прощать друг друга, давайте друг другу шансы на исправление, желательно также помочь друг другу в этом. Не забывайте о том, что часто в конфликте виноваты оба.

Прикосновения. Нежность и ласка проявляется при различных физических контактах, кроме сексуальных отношений. Это очень важно – именно таким образом дать понять партнеру, что вы его любите и хотите о нем заботиться. Держитесь за руки, ненавязчиво, как будто случайно прикасайтесь друг к другу, можно погладить партнера по спине, поиграть с волосами – простор для фантазии неограничен.
Пространство. Даже если вы очень любите друг друга, через некоторое время вам захочется просто побыть в одиночестве, заняться тем, что обычно делают люди, когда остаются наедине с самим собой. Иногда стоит хотя бы вечер побыть раздельно и не обижаться, если ваша вторая половинка хочет провести время со своими друзьями. Время от времени отдыхайте порознь: ходите на концерты, прогулки – отпускайте друг друга «на свободу».
Предсказуемость. Конечно, семейные люди выбирают наиболее приемлемые в семье модели поведения и придерживаются их каждый день. Предсказуемости нужно избегать, старайтесь вносить разнообразие и в вашу повседневную жизнь, изменяйте ее течение. Время от времени меняйте старые традиции на какие-либо новые хорошие семейные привычки, устраивайте друг другу сюрпризы без повода, не бойтесь удивлять и предлагать какие-то идеи.
Места. Интересная традиция у пар – придумывать «секретное место» в городе только для себя, чтобы никто, кроме вас двоих, не знал о его существовании. Ищите хорошо, тщательно, чтобы выбранное вами место не оказалось «секретным местом» какой-нибудь другой пары. Прячьтесь там, чтобы побыть наедине друг с другом, чтобы никто вас не отвлекал и не мешал вам. Хорошо в таких местах устраивать друг другу романтические вечера – пусть с ним у вас будут связаны только приятные воспоминания.
Общение. Ни в коем случае не допускайте того, чтобы общение между вами прекратилось – это верный признак того, что отношения между вами «дают трещину». Старайтесь поддерживать ощущение полностью свободного общения между вами, без страха осуждения. Учитесь слушать и слышать друг друга – вы же почти родные, и то, что ваши мнения иногда расходятся, не значит, что кто-то из вас неправ.

Ещё с доисторических времён люди использовали для возбуждения и эротических развлечений игрушки. Это были жреческие символы и традиционные предметы религиозных культов храмов любви в древней Индии, искусственные фаллосы в Риме и Греции. Древние египтяне использовали искусственный пенис еще 2500 лет назад. Изобретение вибратора же приписывают мельничихам, которые присаживались на вибрирующие рукоятки мукомольных машин.

Конечно, современные вибраторы и фаллоимитаторы намного совершеннее их прототипов, кроме того, прогресс не стоит на месте, и ассортимент секс-шопов поистине поражает воображение.
Секс-игрушки: зачем они нужны?

Рано или поздно сексуальная жизнь любой пары становится более размеренной и скучной. В нашей жизни остается все меньше времени для секса, и мы просто не даем ему развиваться, превращая его в рутину. А ведь секс может стать очень нудным и утомительным, если его не разнообразить. Чтобы самая волнующая составляющая отношений не превратилась в тягостную обязанность, в постели время от времени нужно что-нибудь кардинально менять. Нет, не обязательно партнера. Можно начать с шелковых черных простыней, эротического белья, а затем, выяснив вкусы и предпочтения друг друга, отправиться в интим-магазин.
Как выбрать секс-игрушки

Ассортимент секс-шопов повергает непривычного человека в ступор. Такое разнообразие вибраторов, фаллоимитаторов, секс-кукол, книг, видеокассет, эротического белья, колец и насадок для пениса, вагинальных и анальных шариков, приспособлений для мастурбации, секс-мебели, массажных масел и лубрикантов очень затрудняет выбор – если вы не знаете точно, за чем пришли, то на месте будет тяжело разобраться, за что хвататься и куда смотреть разбежавшимися глазами. Поэтому лучше заранее подумать и определиться с выбором. Главный принцип – обоюдное желание. Отправляясь в секс-шоп, выясните у своего партнера, от чего он испытывает сексуальное возбуждение, и учитывайте это при выборе игрушки. А лучше возьмите его с собой.

Остановимся поподробнее на категориях ассортимента магазинов для взрослых.
Как можно разнообразить секс: эротическое белье

Для запоминающегося секса необходимо создать незабываемый антураж. Начните с себя. Давно известно, что частичная обнаженность может возбуждать больше, чем полная нагота. Современное эротическое белье очень разнообразно – корсеты, подвязки, пояса для чулок, кружева, прозрачные вставки и кожаные шнуровки – выбор остается за вами.

Сюда же можно отнести костюмы для разнообразных ролевых игр. Выясните у партнера его сокровенную эротическую фантазию, и встретьте его в костюме школьницы, медсестры или горничной.
Как можно разнообразить секс: вибраторы и фаллоимитаторы

По статистике вибраторы являются самой популярной сексуальной игрушкой. Вибраторы могут работать от сети или на батарейках. Бывают клиторальные, вагинальные и анальные вибраторы, а также комбинированные. Вибраторы, как и фаллоимитаторы, могут быть разных форм, цветов и размеров. Основная их функция при этом одинакова – вибрация, пульсация, вращающие движения. Длина варьируется от скромных 12 до огромных 30 сантиметров, диаметр – от 2.5 до 5 см. Поверхность может быть гладкой, ребристой, или с пупырышками для дополнительной стимуляции. Материалы для изготовления вибраторов совершенствуются с развитием технологий – самые простые и экономичные варианты изготавливают из поливинилхлорида – плотного жестковатого и прохладного на ощупь материала, или из гигиенической резины. Более дорогостоящие модели выполняются из латекса, он более упруг и эластичен. Следующая ценовая категория – вибраторы из геля и силикона. Они обладают высокой теплопроводностью и быстро нагреваются до температуры тела. Игрушки из геля более эластичны и чуть менее упруги, чем силиконовые. Самый приятный, но и наиболее дорогой вариант – вибратор с поверхностью из «кибер-кожи» («киберсиликона»). Поверхность такого вибратора на ощупь практически неотличима от человеческой кожи, киберсиликон – самый нежный и пористый материал. Такая игрушка требует бережного отношения и тщательного ухода – обработки тальком и специальными смазками. При использовании лубриканта необходимо убедиться в его совместимости с материалом вибратора, иначе можно повредить поверхность. Лучше всего использовать смазки на водной основе.
Секс-игрушки: кольца, насадки и шарики

Эрекционные кольца плотно обхватывают основание члена и препятствуют оттоку крови, за счет чего увеличивают и поддерживают эрекцию. Насадки служат для дополнительной стимуляции стенок влагалища и клитора, что ускоряет наступление оргазма у женщины.

Вагинальные и анальные шарики помогут разнообразить секс и добавить новых ощущений. Одна из разновидностей – бусы, представляющие собой несколько шариков, соединенных последовательно. Шарики бывают разных размеров и изготавливаются из различных материалов. А в некоторые даже встроен механизм вибрации.
Как можно разнообразить секс: смазки и лубриканты

Невероятное разнообразие вкусов, цветов и запахов. Кремы, гели и спреи также отличаются по эффекту – разогревающие, стимулирующие, возбуждающие, пролонгирующие половой акт. Также широко представлены ароматизированные масла с афродизиаками для массажа, в том числе эротического.
Как можно разнообразить секс: Куклы и вагины

Мужчины также не обойдены вниманием индустрии секс-игрушек. Для них существуют надувные пластиковые куклы и резиновые влагалища. Вагины изготавливаются из мягких материалов (в частности, тех же, что применяются для вибраторов) и прикосновение к ним очень похоже на прикосновение к человеческому телу. Искусственные влагалища могут также выступать как элемент сексуальной игры обоих партнеров.

Все вышеперечисленное – лишь малая толика игрушек, представленных в магазинах для взрослых. Ассортимент так широк, что каждый найдет себе вещь по душе. Вещь, которая поможет раскрыть новые грани сексуальных отношений и разнообразить интимную жизнь. Так что отбросьте предрассудки и – вперед! – за новыми ощущениями.

Что нравится и не нравится мужчинам в женщинах

Некоторые женщины переживают из-за своей внешности - и глаза маленькие, и нос не греческий, и волосы редкие, да и вообще лицо самое ординарное. Но женщину красят не черты лица, а его выражение. Женщина, глаза которой сияют радостью, а лицо лучится добротой, - красива, какие бы при этом ни были у нее нос, цвет и форма глаз, густота волос. Унылое, печальное, злобное или высокомерное выражение лица, даже если его обладательница - писаная красавица, отпугнет любого мужчину.

Взгляды мужчин и женщин на сексуальную привлекательность существенно различаются. Женщины полагают, что представители сильного пола «клюют» на внешние данные. Мужчины думают по-другому. Как показал специальный опрос, проведенный Всероссийским центром изучения общественного мнения, идеала женщины «на любой вкус» для мужчин не существует. Оказалось, что требования мужчин разного возраста различны.

Молодые люди (до 25 лет) больше всего ценят в женщине ум (!) - таких мужчин было 55% из числа опрошенных, на втором месте - сексуальность - 44% (а многие юные девушки полагают, что сексуальность для мужчин на первом месте...) и лишь на третьем - красота - 42%.

Мужчины постарше (от 25 до 40 лет) на первое место тоже поставили женский ум - 47% опрошенных, на второе - заботливость - 41% (видимо, с возрастом мужчины становятся более эгоистичными) и на третье место - нежность - 38%.

А те, кто старше 45 лет, похоже, становятся еще большими эгоистами, и женская красота их вовсе не интересует. Первое место среди привлекательных женских черт в их рейтинге занимает заботливость (видимо, подразумевается забота об их драгоценной персоне) - 65%, а второе место - ум - около 40%.

Судя по результатам этого опроса, вполне правомерно перефразировать пословицу «Не родись красивой, а родись счастливой» в «Не родись красивой, а стань умной» - и тогда пламенная любовь сильного пола обеспечена.

А может быть, слегка кривят душой наши мужчины? Хотят казаться лучше, чем они есть, и немножко льстят себе - дескать, я сам чрезвычайно умный и мне подавай непременно умницу, иначе с кем же я буду вести умные разговоры! Почему же тогда мужчины шарахаются от умных женщин? Говорят, что женский ум ценится ими наиболее высоко, а сами...

Забавно, что в частных объявлениях большинство мужчин бальзаковского возраста (имеется в виду возраст самого Оноре де Бальзака в период наивысшей творческой активности) пишут, что желали бы познакомиться «с привлекательной блондинкой (или брюнеткой, шатенкой - тут вкусы различаются) с целью создания семьи...», и непременно будущая спутница жизни при этом должна быть моложе самого жаждущего ее осчастливить лет эдак на 15-20. А про великий женский ум будущие кандидаты на роль мужа почему-то не пишут... Парадокс! Спрашивается, какое имеет значение привлекательность будущей супруги и ее молодость, если мужчина ищет «серьезных отношений? Или внешность женщины влияет на ее душевные качества? А также на ее заботливость и кулинарные способности?

Каждый мужчина заслуживает своей женщины. И наоборот.

Из результатов этого опроса можно сделать и определенный позитивный вывод: женщина должна быть умной настолько, чтобы мужчина поверил, что она умна. А уж житейский ум представительниц прекрасного пола повыше, чем у так называемого сильного!

А почему бы нам не обмануть мужчин, милые женщины? Ведь это очень просто! Они-то умных книг не читают, обо всех этих новейших наработках психологов не знают, а женщины как раз в курсе всего, поскольку ими неизменно движет живой интерес.

После того как вы изучите слабые и сильные стороны мужчин, обольстить их не составит труда.

Французскими социологами в ходе опросов в нескольких европейских странах установлен тип суперженщины, который существенно отличается от того, которому отдают предпочтение российские мужчины. Европейцы на первое место ставят внешность. Вот какой они представляют себе суперженщину: высокая и стройная, с длинными волосами, изящными руками, плоским животом (собственный живот мужчины, ясное дело, в счет не берут), круглой попкой, округлыми бедрами и тонкой талией. А также у нее должны быть миндалевидные глаза с загнутыми ресницами и вздернутый, сводящий с ума (!) носик. Каковы иностранцы, а? Для них носик важнее, чем женская душа!

Но это еще не все. Чтобы считаться венцом творения, суперженщина европейского стандарта должна быть тактичной, не агрессивной в сексе (видимо, европейцы тоже комплексуют, хотя мы традиционно и считаем их сексуально грамотными) и никогда не порочить бывшего любовника (это требование, по-видимому, является результатом мужской солидарности или же опасений: «Если она говорит плохо о «бывшем», то когда-нибудь расхает и меня»).

На отношении европейцев к женскому уму, скорее всего, сказалось чрезмерное увлечение иностранок идеями феминизма. Глупая женщина отталкивает, но умная не должна быть слишком интеллектуальной (!), если желает быть привлекательной.

То ли иностранцы честнее в своих ответах, чем россияне, то ли наши мужчины духовнее... Все же они больше ценят душевные качества женщины (к примеру, нежность). Или же наши сограждане более эгоистичны? Вспомним, как много мужчин старше 25 лет ставят на первое место пресловутую заботливость, - понятное дело, ими не имеется в виду забота женщины о собственном здоровье. Раздражающе и даже устрашающе действует на мужчин неуемная страсть женщин к диетам и похуданию, особенно разговоры об этом.

Любая женщина знает, что мы гораздо больше говорим о том, что не вредно бы похудеть, чем сидим на диете, а если и решаемся в очередной раз поголодать, то это тяжелое испытание не только для женщины, но и для ее спутника жизни. Так что учтите чужой негативный опыт, милые дамы, и мнение большинства мужчин по поводу нашего увлечения диетами. Ни слова о похудании! Или худейте молча, или не худейте вовсе. Последнее, кстати, предпочтительнее. Проще полюбить себя такой, какая есть, руководствуясь девизом: «Любимой женщины должно быть много».

Мужчины считают, что женщина должна быть ухоженной и в то же время не проводить в ванной слишком много времени (видимо, они и сами претендуют на это место в квартире или просто их завидки берут?). По их мнению, женщина должна быть гибкой в общении и уметь легко приспосабливаться (кстати, к себе мужчины абсолютно лояльны; видимо, считают, что приспосабливаться должна именно женщина, а они сами могут быть прямолинейными).

Подлинный ужас на представителей сильного пола наводят женщины нервные, беспокойные, издерганные, из всего делающие трагедию (очень уж мужчины берегут свой душевный покой, поэтому категорически уклоняются от общения с такими женщинами).

Не меньший ужас у мужчин вызывают женщины, грызущие ногти. Так что их лучше грызть только наедине с собой, но никак не в присутствии мужчин. Это, конечно, шутка. На самом деле подоплека этой привычки - невротические нарушения, так что в таких случаях желательна помощь психиатра.

Американцы, люди рациональные, привыкли верить рекламе и тому, что они видят на рекламных плакатах и на обложках журналов. Не мудрствуя лукаво, они решили не напрягать понапрасну мозги и предпочли смоделировать портрет совершенной женщины, как мозаику. Этот процесс напоминает создание фоторобота или то, что писал Н.В. Гоголь в «Женитьбе»: «Если бы губы Никанора Ивановича да приставить к носу Ивана Кузьмича...». Для портрета идеальной женщины американцы собрали части тела признанных красоток. Получилось вот что: фиалковые глаза Элизабет Тейлор, точеный носик Шарон Стоун (сексапильной героине «Основного инстинкта», небось, обидно, что всего лишь носик!), пухлые, чувственные губы Ким Бессинджер, роскошные формы Синди Кроуфорд и ножки Клаудии Шиффер. И все. Венера XX века готова! Самое забавное, что предсказать характер идеальной женщины ваятели не взялись. Не удивительно. Было бы нелепо снабдить эту суперкрасотку такими качествами, как доброта, отзывчивость и заботливость, а также любовь к детям, стряпне и порядку в доме.

Есть мужчины, которые приходят в волнение при виде тех «достоинств», которыми природа наградила женщину. Причем одни предпочитают женщин с красивой или просто большой грудью, другие с упругой, круглой попкой, третьи - длинноногих. Таких мужчин шутливо подразделяют на «грудистов», «задистов» и «ножистов». Или же их называют парциалистами.

Если, имея определенные предпочтения, мужчина не оставляет без внимания и других представительниц прекрасного пола, то это нормально. Но если половое удовлетворение мужчины связано только с обладательницами избранного им «достоинства», то это уже можно назвать фетишизмом. Фетишизм - это возведение в культ фетиша - определенного предмета или части тела - и получение сексуального удовлетворения только при наличии этого фетиша. Это считается сексуальным извращением.

Легкий фетишизм присущ многим мужчинам, но это не патология. Они просто балдеют при виде женщин, обладающих определенными внешними данными, но не только такая женщина может стать спутницей жизни. С другими женщинами у нормального мужчины в постели тоже все складывается хорошо (в отличие от фетишистов, которые могут возбудиться только от женщины, обладающей, например, роскошной грудью, длинными волосами или маленькой ножкой), но к тем, кто обладает привлекательными, с точки зрения мужчины, чертами, он питает душевную слабость.

Разумеется, мужчины обращают внимание не только на внешность. Лучше всего выразил мужскую точку зрения киноактер Александр Абдулов: «Сексапильность существует на уровне запаха, прикосновения, подсознания. К одной женщине прикасаешься, и тебя начинает трясти, и вроде ничего в ней особенного нет, а другая просто идеальна, крутая фотомодель, но тебя к ней не тянет».

Большинство мужчин в своих вкусах и пристрастиях остались консервативными. Чем сильнее в женщине ее женское начало, чем больше обаяния, очарования и женственности, тем она, на их взгляд, привлекательнее. Женщина должна быть Женщиной с большой буквы - так считают многие наши современники.

К сожалению, сторонницы женской эмансипации часто преувеличивают значение своей независимости. Сейчас немало независимых, уверенных в себе и даже самоуверенных женщин, в их характере больше мужских черт, чем женских. Они успешно занимаются бизнесом, хорошо зарабатывают, руководят большими коллективами. Они красивы и умны. Деловиты и предприимчивы. Элегантны и стильны. Опросите тысячу мужчин и узнаете, что таких женщин они предпочли бы в качестве делового партнера, но - не сексуального. А нравятся им по-прежнему женственные и обаятельные представительницы прекрасного пола.

Когда мужчины говорят о женщине, которую им хотелось бы иметь в качестве постоянной спутницы жизни, а не только в постели, то выдвигают обязательное условие - чтобы та была доброй; об этом они никогда не забывают упомянуть, а ноги, фигура, глаза и прочее - это уже не столь важно. Ни разу не слышали от мужчины, что он хотел бы, чтобы его избранница была злюкой. Нет хуже недостатка для женщины, чем злость.

Один известный психиатр сделал следующий вывод: «Женщины-истерички - ужасны. Но каждая женщина должна чуть-чуть «подыстеривать», тогда она интересна мужчине». Любая интересная с точки зрения мужчин женщина обладает некоторыми истероидными чертами. Они включают: эмоциональность и экспрессивность эмоций, желание и умение нравиться и привлекать внимание мужчины, образность и раскованность мышления (что не исключает фантазирования), легкость и богатство ассоциаций, умение чувствовать аудиторию (даже если она состоит всего из одного мужчины) и отношение аудитории к себе, кокетство, умение очаровать любого, будь то мужчина или женщина, и многое другое. То есть это именно те черты, которые столь привлекательны для мужчин.

Почему мужчина влюбляется в, казалось бы, внешне совсем обычную женщину, счастлив с ней в многолетнем браке, «пылинки с нее сдувает», и ему не нужна даже идеально красивая женщина или секс-бомба?! Да потому, что их избранницы обладают особым биополем, которое, способен почувствовать не каждый. Когда между двумя людьми «высекается искра», когда человек физически не может жить без другого, можно считать, что он нашел свою «половину».

Сильный пол гораздо сдержаннее в проявлении эмоций. По сравнению с женщинами лицо мужчины гораздо менее выразительно, чаще всего оно отображает нейтральное отношение, а также скуку, безразличие, равнодушие, презрение или отвращение, гораздо реже - заинтересованность и прочие положительные эмоции. На богатые эмоциональные проявления сильный пол скуповат (за некоторым исключением - утрированная эмоциональность свойственна мужчинам с истерическими чертами характера).

Мужчины не умеют быстро приспосабливаться и перевоплощаться; в этом отношении представительницы прекрасного пола дадут им сто очков форы. В любой женщине сидит актриса, и поскольку обычные мужчины не владеют мастерством перевоплощения, лицедейства и притворства, то их запросто можно обвести вокруг пальца.

На первом месте у мужчины стремление к успеху, достижению определенной цели. К окружающим людям он может проявить невнимание и даже пренебрежение, например, может не заметить, что женщина сильно расстроена, недавно плакала или сменила прическу, макияж, надела новое платье. (Помните старый анекдот, как женщина, желая обратить на себя внимание равнодушного мужа, надела противогаз, а муж спросил: «Ты что, брови сбрила?») Поэтому женщины нередко обвиняют мужчин в бесчувствии, равнодушии. Но что поделать?! Приходится мириться с этим, ведь таковы особенности мужской психологии.

Мужчины не обращают внимание на многие детали не только по отношению к женщинам, но и к себе. Они ведут себя, как привыкли и как им хочется, чтобы чувствовать себя комфортно. Большинство мужчин ведут себя довольно естественно (умеют притворяться лишь мужчины с истерическими чертами характера, но их нельзя отнести к настоящим мужчинам). Характер мужчины можно легко установить по его манере держаться, говорить, смотреть и слушать, по тому, как он ходит, проявляет свои эмоции, как относится к жизни, женщинам, друзьям.

«Потерять лицо» для нормального мужчины равносильно смерти - не забывайте о мужском тщеславии, самолюбии и самомнении. Самоуважение и уважение окружающих для мужчин очень важно. Мужчины гораздо лучше ладят друг с другом, чем с женщинами. Мужчины спокойнее перенесут даже весьма болезненный для самолюбия укол от другого мужчины, чем шутку в свой адрес в присутствии женщин. Ох уж это самолюбие! У многих мужчин завышенная самооценка, порой граничащая с самодовольством. Как правило, они весьма высокого мнения о собственной персоне, своих способностях и возможностях (даже если это не соответствует действительности). Переубедить их непросто, да не стоит и пытаться. Гораздо результативнее восхищаться их потрясающей необыкновенностью: «Ты у меня самый-самый, ты лучше всех!» Мужчины очень любят комплименты, они их расслабляют, и вот тогда-то их можно взять тепленькими.

Тыкать мужчину в его недостатки, даже если их у него вагон с маленькой тележкой, категорически противопоказано. Неблагодарное это занятие. Исправить вы его все равно не сумеете (опять же из-за завышенной самооценки), но переживете немало неприятных минут, когда будете понапрасну растрачивать силы и трепать себе нервы. Не исключено, что услышите в свой адрес ответную тираду по принципу: «На себя-то посмотри!» Критиковать его можно, но очень осторожно - на каждую бочку меда комплиментов всего лишь чайную ложечку конструктивного дегтя. Но никак не в лоб: «Мне в тебе не нравится то-то и то-то», а вскользь, как бы между прочим: «Милый, а может быть, вот так было бы лучше?.. Как ты думаешь?»

Сильный пол не воспринимает абстрактных замечаний и просьб - мышление у большинства мужчин конкретное, а не образное. Поэтому им нужно делать четкие, конкретные предложения, с позиции логики, а не чисто женского эмоционального восприятия.

Если вы скажете: «Милый, мне так тяжело, на работе полный раздрай...», он растеряется, потому что любое слово женщины воспринимает как приглашение к действию. Чем он может помочь, если не знает ситуации? Ничем и поэтому чувствует себя беспомощным и от этого будет раздражаться. Значит, нужно четко обрисовать ему ситуацию и поставить конкретные задачи: Помоги мне в том-то и том-то», или «Мне непонятно вот это, не мог бы ты помочь мне разобраться», или «У меня возник конфликт, потому что...», - и тогда вы получите и конструктивную помощь, и сопереживание. Конечно, если вы чувствуете себя Несчастной, то ваш мужчина вас пожалеет и погладит по головке, но будет ощущать собственное бессилие, а ведь мужчины предпочитают действовать и решать проблемы. Так что следует оптимально обрисовать ему возникшую проблему, не посвящая в детали, а сконцентрировавшись на сути, и поставить перед ним четкие задачи, даже если вам нужны всего лишь подсказка или совет. Польза будет двойная - и вам станет легче, и он будет ощущать собственное участие в процессе. А следовать или не следовать его советам - дело ваше. В любом случае поблагодарите его и скажите, что непременно так и сделаете. А на будущее почаще привлекайте его к своим делам, но не к мелочам (мужчины свято уверены, что женские проблемы и выеденного яйца не стоят), а к важным для вас проблемам.

Можно заставить мужчину признаться в недостойном поведении, но для этого нужно потрудиться. Добровольно это вряд ли получится, поскольку сам мужчина не видит себя со стороны и уверен в собственной непогрешимости. Зачем же ему меняться и демонстрировать образец хорошего поведения, если ему и так хорошо?! Однако даже не самый лучший представитель противоположного пола может принять во внимание вашу позицию, если вы будете играть по мужским правилам - никаких эмоций, лишь логические доводы. Уверяем вас, даже законченного эгоиста можно заставить соблюдать ваши требования, если вы не приемлете его поведения, категорически не желаете с этим мириться и умеете о себе позаботиться. Конечно, он не станет другим — характер сложившегося человека не исправить, - но зато будет уважать ваши принципы. Но еще раз повторяем - только с помощью обоснованных аргументов, но не упреков и истерик.

Мужчины высоко оценивают не только собственный ум и способности (даже если таковых не наблюдается или они весьма и весьма посредственны), но и свою внешность. Женщина может быть весьма невысокого мнения о внешности мужчины, однако он с этим никогда не согласится.

Видимо, мы их избаловали мнением, что мужчина должен быть чуть покрасивее обезьяны, а также что мужчина красив душой. О собственной душе они весьма высокого мнения, считают себя образцом порядочности и прочих положительных качеств (в пику женщинам). К женщинам подавляющее большинство мужчин относятся с чувством превосходства и преувеличивают их недостатки (на себя бы посмотрели со стороны!). Многие свято убеждены, что способны судить обо всем более здраво и в любой проблеме разбираются лучше женщины (жизнь показывает, что это далеко от правды).

Хорошее качество в мужчинах - они прощают и забывают (в отличие от женщин, которые ничего не забывают и могут припомнить милому давнюю обиду даже спустя много лет). Следовательно, в конфликтной ситуации нужно обосновать ее причину, а когда мужчина поймет и успокоится, вы тоже имеет полное право успокоиться - он простил и все забудет - и больше никогда не возвращаться к этой ситуации, а самое главное - не наступать на те же грабли, то бишь не повторять прежних ошибок. Ведь женщины психологически гораздо более гибкие и обучаемые, чем мужчины!

Козьма Прутков писал, что мужчины судят обо всем шутя, и в том есть своя сермяжная правда. Во всяком случае, оттенок снисходительности по отношению к прекрасному полу присутствует, поскольку они считают себя сильными, а женщин - слабыми в личностном отношении (с чем не согласятся многие женщины), и это якобы дает им право относиться к дамам снисходительно. Качество неплохое, если мужчина и в самом деле силен как личность и с ним женщина чувствует себя защищенной.

Нередко бывает, что мужчина ведет себя с оттенком превосходства лишь исходя из признака принадлежности к своему полу. Но даже в этом случае не стоит ему об этом говорить - ведь силен не тот, кто указывает на ошибки или заблуждения, а тот, кто понимает слабости другого. Так что здесь представительницы так называемого слабо го пола играючи могут поменяться с мужчинами ролями - пусть мужчины считают себя сильными и берут на себя побольше обязанностей, позволяя нам играть роль слабых созданий. А уж мы сыграем!

Женскую психологию мужчины не знают и, как правило, знать не желают. Они судят женщин со своей колокольни. Из-за своего мужского самолюбия мужчины не менее обидчивы, чем женщины, но настоящий мужчина умеет скрывать свои обиды. Недовольство может проявиться опосредованно - в ворчании, плохом настроении или необоснованных придирках. Порой женщине и невдомек, с чего это милый вдруг надулся, а оказывается, что она задела его болевую точку. Поэтому важно знать места наименьшего сопротивления мужчин, то есть болевые точки. Чаще всего они связаны все с тем же тщеславием и самолюбием. Женщина может нечаянно, даже не подозревая об этом, задеть мужчину. Например, расскажет, что сослуживец подвез ее на своей новой машине, а ее возлюбленный мечтает об иномарке, но комплексует, что способен заработать только на полколеса приличной машины. Или же женщина сделает что-то лучше мужчины.

Подчас женщины недоумевают, какая же муха его в этот раз укусила, и списывают очередную ссору, придирки и недовольное брюзжание мужчины на его несносный характер. Оптимально - понаблюдать и выяснить болевые точки любимого, а если обнаружить их не удается, лучше попробовать поставить себя на его место и постараться судить с мужских позиций, что является для него запретной территорией, и не гладить его против шерсти. Это не так уж и сложно - в житейских ситуациях женщины гораздо наблюдательнее мужчин. Если не ущемлять их самолюбие, с ними вполне можно ладить, тогда и мужчине будет с вами комфортно, да и вам с ним будет проще жить.

Еще одно отрицательное качество мужчин - они гораздо менее склонны к состраданию, чем женщины. Любая женщина пожалеет и чужого ребенка, и больное животное, и совершенно постороннего человека, мужчина же чаще всего не берет в голову то, что его непосредственно не касается. Поэтому женщины нередко упрекают их в черствости, равнодушии и даже жестокости.

Но не забывайте, что мужчина гораздо больше занят собой, своим делом, своей целью в жизни или своей семьей, а все, что не входит в сферу его интересов, ему по большому счету безразлично. Поэтому мужчины часто упрекают женщин, что те лезут в чужие дела, устраивают чью-то жизнь, помогают посторонним людям. С точки зрения женщины - это естественно, однако сильный пол думает иначе. Но не судите мужчину строго! Пусть даже он равнодушен к бедам других людей, лишь бы не был равнодушен к вашим проблемам. А для этого свои проблемы нужно донести до его сознания, но без слез и надрыва!
Мужчины - чаще всего индивидуалисты. Они существа независимые и свободолюбивые. Они очень не любят, когда женщины покушаются на их душевный покой и свободу. Мужчина должен быть уверен в собственной независимости и праве решать и поступать, как он сам считает нужным. А женщине нужно постепенно и незаметно подводить его к нужному решению, и тогда он будет свято уверен, что это решение принял самостоятельно. Никогда не говорите: "Сделай так" или "Я считаю, что тебе следует так поступить", - лучше приведите примеры, как в подобных случаях поступают другие мужчины, но информацию выдавайте аккуратно и порционно, как бы невзначай, тогда она лучше отложится. Мужчина не станет утруждать себя установлением связи между тем, что вы ему внушали, и тем, что он в итоге сделал, а будет уверен, что придумал все сам.

Любое явление мужчины воспринимают целиком, не фиксируясь на деталях. В этом есть и плюсы, и минусы. Плюс в том, что они больше склонны к обобщениям и не застревают на мелочах, выделяя главное, а минусы - в том, что многое упускают из внимания (или попросту не удосуживаются это заметить). Зато в стрессовой ситуации мужчины проявляют большую наблюдательность, чем в обычной жизни, и демонстрируют большую решительность и находчивость. Восприятие окружающего у мужчины базируется по большей части на том, что он видит, а не на том, что слышит (возможно, потому что мужчины более недоверчивы?.. Потому верят больше собственным глазам, а не тому, что говорят другие, ведь человек может и солгать).

Различие мужской и женской психологии имеет в своей основе исторические корни. Мужчинам всегда приходилось вести более напряженный, более активный, более рискованный образ жизни. Чтобы победить противника, добыть средства к существованию для себя и своей семьи, мужчинам нужно было брать на себя ответственность и некоторое время быть в состоянии предельного напряжения. Однако даже мужчины не в состоянии быть постоянно активными, им тоже нужно расслабиться и отдохнуть. Поэтому периоды напряжения, как и несколько веков назад, у нормального мужчины сменяются периодами пассивности и покоя. Например, придя с работы, где ему приходилось принимать решения, он хотел бы полежать на диване, ни о чем не думая, или уставиться в телевизор, чтобы отвлечься от своих проблем. Женщина же фыркает: «Я тоже работаю и тоже устала, но тем не менее, кручусь на кухне, чтобы приготовить ужин этому бездельнику!»

Еще с древних времен нагрузка для женщины - состояние перманентное. Дети, дом, кухня - все это требует неустанных забот, и дела никогда не кончаются. Раньше к женщине не предъявлялось таких чрезмерных требований, как сейчас, когда она вынуждена и работать за двоих, и детей растить, и квартиру чистить. Но ведь в том нет вины мужчины, по крайней мере, того, кто находится рядом. Это строй у нас такой, что каждый бьется в одиночку. Изменились социальные условия, изменились и женщины. Им это далось проще, потому что женские адаптивные возможности гораздо выше, чем у мужчин, и женщины намного легче приспосабливаются к меняющимся условиям.

Мужчины и женщины различаются и по своему воспитанию. С детства мальчиков учат быть скрытными, отважными, сильными, непобедимыми, независимыми. А девочек воспитывают по-другому и, став женщинами, они требуют от мужчин того, что присуще им самим, - доверчивости, открытости, демонстрации своих чувств и слабостей. Однако не стоит требовать от мужчины: «Стань таким, как я!» - иначе какой же это будет мужчина!

Мужчины отличаются от женщин не только в психологическом отношении, но и в сексуальном. Более подробно мы поговорим об этом позже, а здесь стоит поразмышлять о сексуальности через призму мужской психологии. Как и у женщин, сексуальное желание мужчины зависит и от общего самочувствия, и от настроения, но все же половое влечение у сильного пола более устойчиво к смене настроения.

Многие мужчины считают, что стимуляция половых органов может избавить от плохого настроения и оказать успокаивающее воздействие. В состоянии стресса они не возражают против эротических ласк и находят их приятными. Будучи злым или сильно расстроенным, мужчина может внезапно почувствовать желание и возбудиться, а интимная близость оказывает благотворное воздействие на его психическое состояние. Так бывает нередко. Многие женщины, которые жалуются, что мужчины используют их для снятия психического напряжения, отчасти правы. Но лишь отчасти. Действительно, занимаясь сексом в состоянии стресса, мужчина хочет снять эмоциональное напряжение. Но при этом он не относится к женщине потребительски, как к "средству для снятия напряжения" (если это нормальный мужчина, конечно). Если у партнеров хорошие отношения, то женщина для него отнюдь не «резиновая кукла». Она близкий человек, к которому мужчина устремляется в трудную минуту, чтобы обрести у нее эмоциональную поддержку. Вся беда в том, что мужчины не умеют говорить о том, что в данный момент чувствуют. Женщина, будь она на месте мужчины, уже подробно рассказала бы ему обо всех своих печалях. Он бы ее пожалел, посочувствовал, и ей бы стало легче.

С точки зрения психиатрии, женщины в большей степени экстравертированы, а мужчины интровертированы. В упрощенном понимании сие означает, что мужчины скрытны, все носят в себе, а женщины открыты, и все, что у них на душе, то и на языке. И это совершенно нормально, но на этой почве возникает множество размолвок. Женщины упрекают мужчин в скрытности, а те считают женщин чрезмерно болтливыми, эмоционально несдержанными.

«Зачем она мне все это рассказывает?..» - с недоумением и тихой тоской вопрошает себя муж, когда супруга подробно излагает, что она поцапалась с приятельницей по телефону, что у секретарши шефа почти каждый день новый наряд, и как ее «затирают» на работе, как оскорбила соседка из квартиры этажом ниже, как нагрубила кассирша в магазине, и тому подобные «новости». Лично он вообще не стал бы обращать внимания на такие мелочи, а если бы даже его что-то и задело, не талдычил бы целый час об этой ерунде. «Все бабы - дуры, и проблемы у них куриные», - в очередной раз решает он и утыкается в газету. А ведь жене нужно было всего лишь, чтобы он ее выслушал. О своих неприятностях мужчина предпочитает молчать. «Что толку ей говорить, - думает он. - Все равно она ничем не поможет, только раскудахчется. Потом придется ее успокаивать». Другие думают не столь уничижительно, но тоже не хотят говорить о своих неприятностях, потому что считают для себя невозможным показать свои огорчения, страхи и прочие отрицательные эмоции. Многие мужчины бессознательно или осознанно придерживаются именно таких принципов. В силу этого мужчина ищет у женщины утешения таким весьма своеобразным способом - через секс. На самом же деле ему нужна эмоциональная близость с женщиной, он хочет расслабиться и полагает, что самый короткий и эффективный способ - заняться любовью.

Для каждого психически нормального человека секс - это не инстинкт, а слияние с партнером, момент наивысшей близости с ним. Во время полового акта мужчина, если женщина хочет близости с ним, ощущает особые чувства. Недаром секс расценивается как проводник любви. Для мужчины интимная близость с партнершей, когда он расстроен, - это выражение любви к ней и желание обрести уверенность, что и она его любит. Конечно, было бы проще, если бы он сказал ей об этом, но он же мужчина... Он либо не может выразить свои чувства, либо не умеет говорить о них. А женщина ждет от него иного поведения. Видя, что с мужем что-то происходит, что он напряжен и зол, она недоумевает: «Почему он мне ничего не расскажет?..» Если бы она знала, какие чувства мужчина в данный момент испытывает, не в силах о них сказать, она наверняка расплакалась бы и кинулась ему на шею со словами сочувствия и ободрения. Но получается так, что она обижается на его скрытность, супруги ссорятся, непонимание между ними еще более углубляется.

Если же мужнина, нуждаясь в поддержке, склоняет жену к «быстрому сексу», то потом он испытывает чувство вины, а она - разочарование и недовольство. Секс для мужчины - это своего рода проявление чувств. Мужчина нередко расценивает секс как способ примирения.

Мысли женщин примерно таковы (с некоторыми вариациями, но смысл один и тот же): «Я его ненавижу! Ненавижу!!! Убила бы его! Меня просто тошнит от него! Он что, совсем рехнулся, если надеется, что после всего, что он мне наговорил, я сейчас раздвину для него ноги?!» Мысленно женщина уже представляет себе, как она возьмет что-нибудь острое, типа ножа, или тяжелое, типа сковородки, а потом тяжко вздыхает и... Да, это именно тот случай, когда, по словам женщины, "проще дать, чем объяснять, почему ты не хочешь".

Представив себе, что выяснение отношений и причин ее «не хочу» выльется в продолжение безобразной сцены, женщина стискивает зубы, не позволяя своей обиде и злости вырваться наружу. «Черт с ним, - думает она. - Надоело с ним собачиться. Ведь все равно не отстанет». И она уступает. Во время полового акта она борется с желанием изо всех сил дать мужу коленом в пах или представляет себя на месте героини фильма «Основной инстинкт», которая с наслаждением вонзала нож для колки льда в тело партнера, и за неимением ножа женщина вонзает в спину мужа ногти. Когда все заканчивается, она сама себе противна и презирает себя за то, что в очередной раз уступила. Она ничуть не остыла, кипит от обиды и негодования, мало того, к старым обидам прибавилось новое унижение. «Ну, ты еще получишь...» - мстительно обещает она, сама не зная, что имеет в виду. А что же муж? Он и понятия не имеет, какие кровожадные мысли бродят в голове его благоверной. После полового сношения он разрядился не только физически, но и эмоционально и теперь благодушен и преисполнен самодовольства: «Я был прав. Ничто так быстро не восстанавливает отношений, как хороший секс. А моя-то какова! Всю спину мне исполосовала - просто тигрица. Недаром говорят, что ссора возбуждает!»

Ни единый его вывод не соответствует действительности, но он-то об этом не знает... Жена, наблюдая за самодовольным выражением его лица, думает: «До чего же он тупой... Ничем его не прошибешь. Видел же, что я плакала, и вместо того, чтобы попросить прощения, полез ко мне. Неужели он всерьез думает, что после такой ссоры у меня может быть желание заниматься сексом?.. Да у меня вообще больше нет желания с ним спать. И как человек он полное ничтожество. Бесчувственный, эгоист, каких мало. И меня он не любит. Ему от меня нужно только одно...» Напрасно женщина жалуется, что мужчине «надо только одно». Гораздо хуже, когда ему от нее вообще ничего не надо.

Требования некоторых современных мужчин к женщинам очень высоки, но часто лишь на словах. Они полагают, что раз вокруг так много свежих, хорошеньких, длинноногих, сексуально раскрепощенных девушек, не обремененных домашним хозяйством, детьми и излишними проблемами, то у мужчины есть широкий выбор.

Когда спрашивают мужчин, какой они хотели бы видеть спутницу жизни, я не перестаю удивляться их высоким запросам - она должна быть и красивой, и сексапильной, и доброй, и мягкой, и душевной, и уметь поддержать разговор, и обязательно быть умной. С дурами никто не хочет связываться. Дура - это, с позиции современных мужчин, теперь самый большой недостаток в женщине. Где же они собираются найти такое совершенство, чтобы, как говорил классик, все было прекрасно - и лицо, и тело, и душа, и мысли?! Да и достойны ли сами мужчины стать спутником жизни для своего идеала?!

А что делать женщинам не очень красивым, не очень эрудированным и стеснительным?! Сидеть у окошка, сетуя на свою судьбу и мечтать о принце? Ни в коем случае! Годы уходят, и чем дальше, тем меньше шансов устроить свою личную жизнь. С годами одиночества приобретаются определенные привычки, расстаться с которыми нелегко.

Почему современные мужчины не замечают скромных, милых девушек, которые способны стать не только верным другом, но и преданной женой и хорошей матерью? Это не риторический вопрос, на него есть ответ. Отношения между сильным и слабым полом строятся по принципу: как мы себя подаем, так нас и воспринимают. Мужчины проходят мимо застенчивой, скромной девушки (женщины) не потому, что та несимпатична (многие из тех, кто не умеет нравиться мужчинам, обладают привлекательной внешностью!), а потому, что она не умеет с ними общаться.

Нет, мужчины выбирают не только ветреных, взбалмошных женщин, а тех, кто хочет им понравиться. Самые главные качества в женщине, которые являются залогом ее счастливой судьбы, - это чувство собственного достоинства, самоуважение, уверенность в себе и высокая самооценка.

Если женщина уверена в себе, мужчины это сразу чувствуют. «Раз она так себя ведет, следовательно, для этого есть основания, значит, в ней есть что-то такое эдакое», - думают мужчины и хотят узнать, а что же в ней есть такого. Любопытство, как известно, сгубило не только кошку. У мужчин тоже очень развито сексуальное любопытство. А стоит мужчине заинтересоваться - и он, голубчик, уже попался на крючок!

Если женщина не хочет или не умеет нравиться, то у мужчин не возникает к ней сексуального интереса. Неумение нравиться - это следствие низкой самооценки. Самооценка - это то, как мы себя ценим. Есть люди, которые оценивают себя адекватно (то есть правильно). Женщина с адекватной самооценкой считает: «Я такая, какая есть, и нравлюсь себе, следовательно, ничто не мешает мне нравиться и другим людям. Да, я не венец творения, а кто идеален? Людей без недостатков не бывает».

На свете немало людей с завышенной самооценкой. Они высокомерны, амбициозны, самоуверенны, эгоистичны, порой жестоки к другим. Чаще всего это бывает при так называемой истерической аномалии характера. Тоже не подарок, скажу я вам. Как раз такой характер имеют женщины, которых называют «стервами», «психопатками», «женщинами-вамп». Некоторым мужчинам нравятся стервы, но им не позавидуешь. Чаще всего это слабые мужчины, только они способны покориться такой женщине. Но если ей попадется сильный партнер - это будет непрерывная война, которая неизбежно закончится разрывом. Такие женщины или много раз бывали замужем, или ни разу - из-за своего невыносимого характера. Сначала мужчины на них «клюют», но, поняв с кем имеют дело, быстро ретируются.

Низкая самооценка может быть связана с личностными проблемами женщины - робостью, застенчивостью, стеснительностью, нерешительностью, замкнутостью, необщительностью, неуверенностью в себе и своей привлекательности, неумением вести себя в определенных ситуациях, недостатком житейских навыков. Это делает ее неспособной к нормальному партнерскому общению. В наибольшей степени это распространяется на лиц противоположного пола. Женщина с заниженной самооценкой, сама не осознавая этого, дает понять мужчине, что ощущает себя неполноценной.

Кто придумал этот дурацкий тезис, что скромность украшает женщину? Может быть, и украшает, если больше нет никаких достоинств. В прошлом веке, возможно, и ценилась скромность. Но сейчас-то времена другие. В наши дни наиболее ценится индивидуальность. Нельзя быть пассивной и ждать подарка от судьбы. Если вы не очень высокого мнения о своей внешности и своей фигуре, то нужно самой стать хозяйкой своей судьбы.

Некоторые черты характера как бы создают фон, почву для того, чтобы жизнь постоянно «била» эту женщину. Каждое новое негативное событие еще больше понижает ее самооценку. Такая женщина помимо своей воли как бы притягивает неприятности и плохое отношение к себе. Мужчины относятся к ней потребительски, не считаются с нею, а она смиренно принимает это, полагая, что большего не заслуживает, - типичная позиция «жертвы», которую безошибочно чувствует любой «хищник».

Не фиксируйтесь на своей внешности - это не главное. Судя по тому, что говорят мужчины, сексапильных красоток они предпочитают видеть в своей постели, а в качестве спутницы жизни хотели бы иметь женщину-друга, с которой психологически комфортно. Следовательно, нужно создать у мужчины уверенность, что именно с вами ему будет наиболее комфортно (об этом мы поговорим дальше).

Беда многих наших женщин — то, что они невысоко себя ценят и не умеют продемонстрировать свои достоинства, а они, несомненно, есть у каждой женщины. Не бывает людей, сотканных из одних недостатков, равно как и не бывает людей, состоящих из одних достоинств. В каждом человеке есть и плохое, и хорошее. Свои плохие качества нужно скрывать и стараться преодолеть, а хорошие — выгодно подчеркнуть.

Кто придумал этот дурацкий тезис, что скромность украшает женщину? Может быть, и украшает, если больше нет никаких достоинств. В прошлом веке, возможно, и ценилась скромность. Но сейчас-то времена другие. В наши дни наиболее ценится индивидуальность. Нельзя быть пассивной и ждать подарка от судьбы. Если вы не очень высокого мнения о своей внешности и своей фигуре, то нужно самой стать хозяйкой своей судьбы.

Некоторые черты характера как бы создают фон, почву для того, чтобы жизнь постоянно «била» эту женщину. Каждое новое негативное событие еще больше понижает ее самооценку. Такая женщина помимо своей воли как бы притягивает неприятности и плохое отношение к себе. Мужчины относятся к ней потребительски, не считаются с нею, а она смиренно принимает это, полагая, что большего не заслуживает, - типичная позиция «жертвы», которую безошибочно чувствует любой «хищник».

Не фиксируйтесь на своей внешности - это не главное. Судя по тому, что говорят мужчины, сексапильных красоток они предпочитают видеть в своей постели, а в качестве спутницы жизни хотели бы иметь женщину-друга, с которой психологически комфортно. Следовательно, нужно создать у мужчины уверенность, что именно с вами ему будет наиболее комфортно (об этом мы поговорим дальше).

Многие женщины, уставшие от одиночества, приходят к психологам на первую консультацию невротизированными, подавленными, с жалобами на тоску, безысходность, а порой и на утрату интереса к жизни. Узнав причину своих проблем, они решают, что пора кардинально менять свою жизнь. Их учат тому, чего они не умели - кокетничать, красиво одеваться, следить за своей внешностью, общаться с мужчинами и нравиться им. Конечно, это не так, как в фильме «Служебный роман», где героиня Лии Ахеджаковой учила свою закомплексованную начальницу ходить походкой, «свободной от бедра». Но дело не только в походке, а в общем настрое женщины. Самое главное - нужно захотеть нравиться мужчинам. Пока еще не какому-то конкретному мужчине, а представителям сильного пола как таковым. Всем мужчинам понравиться невозможно, да и не надо к этому стремиться, но желание нравиться как можно большему их числу должно присутствовать. Для того, чтобы нравиться, нужно хотеть нравиться. За женщиной, которая не старается понравиться мужчинам, обычно никто не ухаживает.

Если женщина захочет, она без мужчины не останется. Подумайте сами - почему у одной женщины, не очень красивой, было множество мужчин, а у другой, гораздо более красивой, - только муж или даже такового нет. А потому, что первая настроена на мужчин, даже в ее взгляде есть призыв, который сразу чувствуют мужчины, - женщина к контакту готова, почему бы мужчине не рискнуть?! А другая отталкивает мужчин, потому что не хочет или не умеет им нравиться.

Современные мужчины не любят длительной осады, не любят долго обхаживать женщину. Они уже не стоят под балконом любимой, вздыхая и мучаясь от неразделенной любви. Даже современные подростки уже не ведут себя, как Ромео и Джульетта. А взрослый мужчина тем более не станет долго страдать и добиваться благосклонности дамы. Всем некогда, всем хочется получить все сразу. Следовательно, мужчинам нужно помочь.

Способность нравиться мужчинам может быть врожденным качеством. Это называется сексапильностью - то есть способностью быть привлекательной для мужчин, вызывать сексуальное притяжение. Но умению нравиться можно и научиться. Главное, чтобы у вас появилось желаие нравиться. Встряхнитесь, посмотрите на себя в зеркало - вы же еще молоды! И неважно, сколько вам лет! Женщина, умеющая нравиться и сознающая свою привлекательность, может покорить любого мужчину. При этом ни ее внешние данные, ни возраст не имеют никакого значения. Это проверено опытом.

Наши прабабушки, бабушки и мамы полагали, что мужчинам нравятся недотроги. Скромность считалась главным достоинством девушки, а любые ее шаги к сближению с противоположным полом осуждались и расценивались как «неприличные». Когда в 70-х годах грянула сексуальная революция, народ кинулся в другую крайность - в свободную любовь, а по сути - беспорядочные половые связи (на языке сексопатологов это называется промискуитетом, что было свойственно, между прочим, первобытным людям).

Было время, когда в моду вошли «девушки без комплексов». Большой сексуальный опыт, знание сексуальной техники, навыки в оральном сексе позволяли девушке со смазливой мордашкой найти вполне достойную кандидатуру в мужья. Видно, за годы советской власти наши мужчины так изголодались по плотским радостям, что готовы были предоставить дарующей наслаждение и свой кошелек, и кров, и свою фамилию. Немало неглупых мужчин попались на удочку юных хищниц. Понятное дело, тех интересовала не личность партнера, а количество денег на его банковском счете. Я знаю многих вполне достойных мужчин, которые совершенно неожиданно для себя оказались женатыми на таких девицах.

История довольно типичная для наших дней. Хотя о доступных женщинах даже сами потребители отзываются в весьма нелестных выражениях, тем не менее, эти женщины пользуются определенной популярностью у сильной половины. Демонстрация готовности к интимному сближению в первый момент наполняет душу мужчины гордостью и возвышает в собственных глазах. Уверовав в собственную неотразимость, мужчина устремляется на зов, но, утолив сексуальный голод, задумывается. В его душу закрадываются извечные страхи. Если женщина так легко пошла на сексуальный контакт, то, может быть, она так же податлива и с другими? Если она сама «делала авансы», легко ли будет потом от нее отделаться? А вдруг она вцепится мертвой хваткой? Или выставит на всеобщее посмешище, вешаясь на шею каждому встречному-поперечному?

Сексуальная революция принесла позитивные плоды: мужчины наконец-то узнали, что слабый пол тоже имеет право на удовольствие, а женщины, открыв для себя оргазм, приобрели весомое оружие в борьбе с мужским шовинизмом. Однако и отрицательных последствий сексуальной революции тоже немало. Слишком много секса, слишком много доступных женщин.

В последние десятилетия на наших соотечественников обрушилось столько платного и бесплатного секса, что нет ничего удивительного, что некоторые мужчины пресытились. Популярность доступных девушек уже сходит на нет. Спутницей жизни мужчина хочет видеть не длинноногую красотку «без комплексов», профессионалку по части минета, а девушку, которая способна стать верной женой.

Во взаимоотношениях сильного и слабого пола за последние десятилетия произошли определенные изменения. Возросло число супружеских измен и разводов по инициативе жены; стало больше женщин, недовольных мужчинами вообще и своим конкретным партнером в частности.

Что бы мужчины ни говорили о представительницах слабого пола вслух, в глубине души они, сами не осознавая этого, испытывают перед Женщиной благоговейный трепет. Учеными установлено, что в мозгу человека остается след информации, полученной еще во внутриутробном периоде развития. Связь мальчика с матерью столь велика, что отношение к ней потом проецируется на всех женщин. Все позитивное изначально исходило от матери (тепло, любовь, пища), вместе с тем мать обладала неограниченной властью над сыном - могла поругать, оттолкнуть, наказать. Это - основа для подсознательного страха перед женским полом.

Сексуальная революция предъявила к мужчине новые требования. Поток информации несет в себе как положительный, так и отрицательный заряд. Теперь люди знают о сексе гораздо больше, чем десять лет назад, однако и ждут от него большего. Но и у сексуальных «эрудитов» тоже бывают проблемы. Овладев сексуальной техникой, некоторые мужчины задумываются - не стали ли они походить на сексуальный автомат? Увлекшись идеей, что партнерша непременно должна пережить оргазм, а для этого нужно стимулировать соски груди и клитор, некоторые мужчины и впрямь стали вести себя, как секс-машина, эдакий живой вибратор.

Имея определенную теоретическую базу, мужчины и женщины воплощают свои знания в фантазиях, однако реальная сексуальная жизнь далека от этих фантазий. Это зачастую приводит к неудовлетворенности партнером. Став полноценными сексуальными партнершами, женщины требуют сексуального удовлетворения. Сексологи популяризировали знания об эрогенных зонах, и каждый уважающий себя мужчина должен владеть премудростями секса. Из популярных книг об азбуке секса можно было сделать вывод, будто бы тело женщины - своеобразная клавиатура компьютера - достаточно нажать нужную клавишу (то есть эрогенную зону), и последует результат (оргазм). Однако в жизни порой оказывалось, что даже знания сексуальной техники недостаточно. Техника техникой, но ведь нужна еще и потенция!

Женщине в этом отношении проще - она может притвориться в постели, якобы возбуждена и оргазмична (все женщины умеют имитировать оргазм). Но мужчина-то притвориться не может! Он бы рад, да есть такая досадная неприятность, как отсутствие эрекции. Это заблуждение, будто бы у здорового мужчины всегда должна быть хорошая эрекция. У потентного мужчины возникает эрекция, когда он женщину хочет, а если нет, то нет и эрекции. Но даже если женщина вызывает у него сексуальный интерес, есть множество нюансов, которые могут отрицательно повлиять на эрекцию. Конечно, сексуально грамотный партнер знает и другие способы удовлетворить женщину, помимо полового акта, однако наличие вялого пениса отнюдь не вдохновляет на альтруистические подвиги на ложе любви. Как раз наоборот. Чем хуже эрекция, тем хуже настроение и меньше сексуального энтузиазма. Так что одного умения в постели недостаточно. А физиология порой играет злую шутку.

Повышение уровня сексуальной грамотности имеет свои плюсы и минусы. Теперь женщины во время интимного свидания с партнером ожидают полового удовлетворения. Сознавая возложенную на них высокую ответственность и боясь не оправдать ожиданий, мужчины стали побаиваться сексуально опытных женщин. Страх потерпеть фиаско существует в душе каждого мужчины, даже если у него еще не было неудач. Но ведь все когда-то бывает в первый раз... Вдруг именно с этой сексуально активной женщиной у него и будет тот самый первый раз?!.. А потом - эх, раз, еще раз... Для мужчины нет более уязвимой области, чем его сексуальные способности, и более обидного слова, чем «импотент». Этот ярлык может закрепиться даже после единственной неудачи, если у партнеров общий круг знакомых, а партнерша окажется бестактной и болтливой; в таком случае высок риск, что расстройство эрекции приобретет стойкий характер.

Современные мужчины не любят, когда женщина ведет себя сексуально напористо. А вдруг с нею у него не получится?! Однако сильный пол не может позволить, чтобы женщина догадалась о его страхах, и маскирует свои опасения доморощенными теориями, например, о распределении половых ролей: мужчина - лидер, женщина - в подчиненной роли, он должен добиваться, она - сопротивляться.
На рубеже третьего столетия такие «теории» выглядят наивно. Мужчины уже давно не лидеры (это умные женщины создают у них иллюзию, что те по-прежнему в доминирующем положении), а женщины во многом активнее мужчин, а вовсе не ведомые. Так называемый сильный пол уже не столь силен, а слабый пол - отнюдь не слаб. Для того чтобы не ранить нежные души представителей сильного пола, умные женщины подыгрывают им. И правильно делают.

Принцип «труба пониже — и дым пожиже» вовсю используется некоторыми мужчинами: вместо одной, но достойной женщины, которая требует определенных затрат энергии, они предпочитают многих, но непритязательных партнерш. «Баб много, на мой век хватит!» - таково их жизненное кредо.

Помимо неразборчивых и циников, есть и такая категория мужчин, которые в обществе недотроги чувствуют себя неуютно. Все по той же причине - из-за собственных комплексов. В беседе с психиатром они жалуются, что неприступная женщина вызывает у них психологический дискомфорт и напряжение. Вполне естественно. Закомплексованный, неуверенный в себе мужчина сомневается, будет ли он интересен женщине как личность, окажется ли состоятелен как сексуальный партнер. Больше всего на свете такие мужчины боятся ударов по своему самолюбию. Страшась нарваться на отказ (а статус «недотроги», конечно же, предполагает, что ухажеру ничего не обломится), они на всякий случай стараются держаться от неприступной женщины подальше.

Итак, что же делать женщинам, чтобы привлечь мужчину, но при этом не спугнуть его, такого боязливого? Опять вспомнить наставления времен бабушек и стать недотрогой? Однако в жизни нередко оказывается, что и эта тактика непродуктивна. Некоторые мужчины стали настолько ленивы, что им не хочется тратить силы на длительную осаду неприступной крепости. «На черта мне сдалась эта ломака?! - морщатся они. - Вокруг полно других, которые не станут изображать из себя Бог весть что!» - и быстро утешаются в объятиях более сговорчивой.

Но, к счастью, не все мужчины столь циничны, неразборчивы и закомплексованы! Есть и завоеватели. Они считают делом чести непременно покорить своенравную даму; чем труднее победа, тем больший азарт испытывает претендент. Он ни за что не отступится, пока не добьется своего. С азартным мужчиной очень интересно поиграть в игры под названием «соблазнение», «охотник и добыча». (Более подробно читайте дальше.)

Но нужно помнить, что сама по себе цель - уложить женщину в постель - для мужчины может стать ценнее объекта внимания. Получив доступ к телу, мужчина бурно радуется победе, отмечает знаменательное событие веселой попойкой в компании приятелей и отправляется покорять следующую недотрогу. А этого нельзя допустить ни в коем случае! Что же делать, чтобы этого избежать? Разумеется, опять использовать чисто женские приемы. Пусть мужчина себе думает, что его единственная цель - покорить неприступную крепость, женщине же в процессе осады нужно поймать его на крючок, подтянуть поближе и накрепко привязать к себе. Тот самый вариант, когда сам охотник становится добычей. Естественно, тот не должен об этом догадываться.

Женщине нужно научиться играть, искусно балансируя на грани, не давая остыть сексуальному интересу мужчины и не доводя дело до логического завершения. Но ведь бесконечно тянуть невозможно? Следовательно, нужно уметь так пасть, чтобы после этого партнер не только не остыл, но и еще больше разгорелся. (Обо всех этих приемах читайте дальше.)

Защищая свое самолюбие от потенциальных потрясений, сильный пол сменил тактику. «Продвинутые» молодые люди, начитавшись умных статей и книг, уже уяснили, что для женщины очень важен ее первый сексуальный опыт. (И на том спасибо! По крайней мере, есть надежда, что с девственницей современный мужчина не будет себя вести как безмозглый самец!)

Женщина, как правило, фиксирует свое сексуальное чувство на своем первом мужчине, а ее судьба во многом зависит от того, каким он был - деликатным, тактичным или же «грубым скотом». У ее первого возлюбленного есть немалый шанс остаться единственным (разумеется, при условии, что мужчина и женщина по-прежнему будут вместе).

Напуганные последствиями сексуальной революции и женской эмансипации, мужчины решили, что верной и преданной женой может быть только девушка, не имеющая сексуального опыта. Теперь уважающие себя молодые люди предпочитают жениться на юной особе из приличной семьи, хорошо воспитанной (желательно верующей) и не утратившей девственности.

Надо сказать, в этом есть свой резон. Беспорядочные сексуальные отношения губительны и для психики, и для организма женщины. Если мужчина хочет создать семью, то ему нужна психически и физиологически здоровая партнерша, которая станет ему не только женой, но и другом, родит здоровых детей и сможет их хорошо воспитать.

Для нового поколения молодых людей женщины с большим сексуальным опытом привлекательны лишь в качестве любовницы, но не в качестве спутницы жизни.

И какой же вывод можно сделать из всего этого? А такой, что нужно, как всегда, воспользоваться женской хитростью - подыграть мужчине. Он желает связать свою жизнь с сексуально неопытной? Получите! Дальше мы с вами подробно поговорим о том, как подыграть мужчине, умело изобразив неосведомленность в вопросах секса, даже будучи при этом асом. А если вы пока еще по части секса не ас, то это дело поправимое.

Так какие же женщины наиболее привлекательны для мужчин - доступные или недоступные? Сильный пол желает, чтобы, как шампунь «два в одном», женщина сочетала в себе оба эти качества. Нет проблем, милые женщины! Чуть-чуть актерства плюс знание мужской психологии - и из вас получится «идеальная партнерша». (Об этом в разделе «Так как же его завоевать?»). Знайте, потакая (или делая вид, что потакаете) желаниям мужчины, вы всегда их переиграете. Ваш мужчина решит, что встретил «идеал», и попадется в искусно расставленные сети.

Все мужчины разные. Эта истина проста, но верна. В идеале женщине надо бы учитывать психологические особенности личности того, кого она намерена завоевать, - то, что приемлемо для одного мужчины, абсолютно не годится для другого.

Умение обращаться с мужчинами может быть качеством как врожденным, так и приобретенным. Для чего профессионалы пишут научно-популярные книги, статьи в женские журналы, энциклопедии? Именно для того, чтобы донести до читательниц всю информацию, накопленную поколениями. Чтобы каждая женщина не изобретала велосипед, не набивала себе шишки, совершая те же самые ошибки, которые до нее совершали тысячи других женщин, а использовала научный опыт себе на благо.

«Как все просто, когда тебе все разъяснят!» - восклицают дамы. А ведь и в самом деле - просто... Для завоевания мужчины не нужно быть ни недотрогой, ни легко доступной женщиной, готовой сдаться в первый же вечер. Истина - посередине. Женщина должна сочетать оба эти качества, но адресовать их разным людям: быть доступной для одного и недотрогой для всех остальных мужчин.

К такому выводу пришла наука. Американские психологи провели интересный тест. Нескольким молодым мужчинам показали фотографии трех симпатичных девушек и дали им опросные листы этих респонденток, в которых те оценивали пятерых (одних и тех же) партнеров. Первой девушке понравились все пятеро, вторая отвергла всех пятерых, а третья выбрала из этой пятерки одного, а обо всех остальных отозвалась в нелестных выражениях. Как вы думаете, которую из них испытуемые сочли наиболее привлекательной? Правильно. Третью.

Сие означает, что мужчина желает, чтобы женщина предпочитала только его одного, будучи неприступной для других. Причем это качество он считает ее большим достоинством. Расписывая приятелю прелести своей подруги, мужчина самодовольно подчеркнет, что она от него просто без ума, а других просто в упор не видит.

Избирательность женского внимания наполняет душу мужчины гордостью - раз женщина так явно выделила его среди всех остальных, то это говорит о его несомненных достоинствах (!). Именно поэтому мужчины придумали себе идеал жены: монашка в жизни, королева в гостиной и шлюха в постели. То есть с ним, любименьким, можно (и нужно!) позволять все, но с другими - ни-ни! Этот феномен называется фактором избирательной доступности. Он и составляет основу женской привлекательности для мужчины. Как все просто, не так ли?

Используйте этот секрет мужской психологии себе на благо, создайте у мужчины впечатление, что только он для вас чертовски привлекателен, а остальным ничего не обломится. Однако обломится ли ему самому и если да, то как скоро, - это еще вопрос. Но это строго между нами. Мужчине это знать не обязательно. Пусть надеется. (Подробнее об этом читайте дальше).

Повышают женскую привлекательность для сильного пола и подстегивают его сексуальное влечение любые сильные эмоции - и положительные, и отрицательные. Например, в условиях опасности мужчина может внезапно воспылать страстью к той, которая оказалась рядом. Пережитые вместе радость, удача тоже способствуют тому, что мужчина может внезапно прозреть и увидеть в вас вполне привлекательный объект. Немало случаев, когда после выигрыша в казино мужчина уходил в обществе женщины, которая стояла рядом и давала ему советы. Если бы он проиграл, то ее советы (да и она сама) вызвали бы его недовольство и раздражение, а уж коли он выиграл, его мажорное настроение распространилось и на даму - она сразу же показалась ему очень симпатичной.

Немало женщин устроили свою судьбу, воспользовавшись благоприятной ситуацией. Учтите это и ищите такие ситуации. А еще лучше - сами создайте прецедент. Можно даже разработать сценарий, в котором вашему мужчине уготована роль рыцаря-спасителя. Дайте ему возможность проявить свои рыцарские качества, и он преисполнится гордости, а к вам воспылает чувствами. Ведь парадокс человеческой психики состоит в том, что мы любим тех, кому сделали добро, и не любим тех, кому причинили зло.

Конечно, завоевывать мужчину с риском для жизни мы вам не советуем. Но можно обострить ситуацию, преувеличить степень опасности, чтобы мужчина почувствовал себя героем. Проявив столь редкостные качества, мужчина уже с вами не расстанется - ведь вы свидетельница того знаменательного события, значит, его подвиг не забыт.

Больное место каждого мужчины - его самолюбие. Придумав себе какой-либо имидж, он очень не любит, когда кто-то пытается посягнуть на святая святых - его самооценку. Чем слабее мужчина, тем больше ему хочется выглядеть сильным. Тем яростнее отстаивает он свой фальшивый облик.

Как известно, мудрый человек во всем сомневается, только глупец считает себя правым. Когда мужчина упорно отстаивает свое мнение, он либо упертый дурак, либо маскирует собственные комплексы. Доказывая свою правоту, он зачастую таким образом защищается от критики. Критика - это весьма болезненный удар по самолюбию. Поэтому мужчина ни за что не признает, что был не прав (и после этого сильный пол обвиняет женщин в том, что тех невозможно переубедить логически!), упрямо отстаивая свою «правоту» и изыскивая для этого любые доводы. Признать, что он не прав, - значит показать свою слабость.

Если мужчина чувствует, что не в силах победить, он будет избегать подобных ситуаций, а также всевозможных конфликтов, скандалов и разбирательств. Свой душевный покой он тщательно оберегает. Не делайте мужчине замечаний, не критикуйте его, даже если вам что-то активно не нравится. И уж тем более по ворчите, не упрекайте и не нудите. Задев самолюбие мужчины, вы рискуете его потерять.

Существует вполне действенный способ добиться от мужчины того, чего вы хотите, - это похвала и восхищение, ласка и нежность. Даже самого распоследнего упрямца можно смягчить, если вы будете мягкой. Женщины созданы для дипломатии.

Добрая и ласковая женщина - самая лучшая женщина, потому что она ассоциируется с матерью. Память о детских годах крепко сидит в каждом представителе сильного пола; даже во взрослом мужчине живет ребенок. Мама его обнимала, гладила по голове, прижимала к груди, утешала, когда он разбивал коленку или набивал шишку, упав с дерева, говорила ему: «Мой дорогой мальчик...»

В каждой женщине природой заложены материнские чувства. Даже если она еще не стала матерью, эти чувства в ней дремлют. Репродуцируйте в себе материнские чувства. Для матери ее ребенок самый-самый. Мы любим своих детей, даже если они порой капризны, своенравны, непослушны. Представьте вашего мужчину ребенком и попробуйте его, образно говоря, побаюкать. Окружите его тем теплом, которое он испытывал на руках матери. Хвалите его, восхищайтесь им, гордитесь им, любите его. И тогда он отдаст вам свое тепло и любовь.

Хорошая жена должна увлекаться (на худой конец, делать вид, что увлекается) тем же, что и муж. Тот же совет мы адресуем и женщинам, не состоящим в браке. Если вы хотите стать близки с вашим мужчиной, то его хобби должно стать и вашим хобби. Не обязательно увлекаться столь же неистово, как ваш партнер. Вполне достаточно, если вы будете вполне убедительно демонстрировать, будто его увлечения вам по сердцу. Главное, чтобы он в это верил. Бывайте вместе с ним на стадионе, если он любит спорт. Так ли уж трудно посидеть пару часов на футбольном, баскетбольном, теннисном или хоккейном матче?!

Между прочим, на стадионе бывает немало достойных представителей сильной половины человечества, так что есть кому себя показать. И не только показать. Можно сделать так, что рядом сидящие мужчины будут оказывать вам знаки внимания, - для этого нужно незаметно для вашего спутника посылать мужчине, оказавшемуся поблизости, сигналы, свидетельствующие о вашей заинтересованности его персоной. Любой мужчина желает, чтобы его подруга умела заинтересовать всех мужчин, находящихся в поле зрения, в любом месте, в любой компании, но при этом держалась неприступно и покидала общество только с ним (вспомните о факторе избирательной доступности). Он готов смириться с тем, что она будет строить глазки другим мужчинам, лишь бы не позволяла им распускать руки. Женщин же на стадионе почти не бывает, так что вашему бойфренду не на кого будет глазеть и не с кем вас сравнивать, и вам можно не бояться соперничества. Кстати, привлекательность женщины в глазах мужчины в условиях дефицита особ прекрасного пола очень резко повышается. (А на необитаемом острове даже дурнушку сочтут красавицей.) Это еще один из секретов мужской психологии. Отсюда вывод - бывайте там, где мало женщин и много мужчин. Стадион в этом отношении - идеальное место.
Вы убьете сразу даже не двух, а нескольких зайцев: себя покажете, поупражняетесь в искусстве очаровывать мужчин, поднимете свои акции в глазах своего бойфренда, убедив его, что вами интересуются многие представители его пола, потешите его тщеславие (а это один из наиболее верных путей к сердцу мужчины), а самое главное, продемонстрируете родственность ваших душ.

Никогда не демонстрируйте мужчине свое превосходство в чем бы то ни было, если хотите его завоевать. Даже если вы что-то умеете делать гораздо лучше его, умерьте свое тщеславное желание похвастаться. Быть может, партнер даже похвалит вас, но в душе у него останется чувство недовольства, обиды.

Есть, конечно, душевно щедрые мужчины, которые искренне радуются, когда кто-то делает что-то лучше их, но таких очень мало. Обычный же мужчина видит почти соперника даже в представителе своего пола, если тот в чем-то превосходит его самого (хотя им, возможно, вовсе нечего делить). Настоящим мужчинам свойственна соревновательность. Вопрос «кто главный?» в разных вариантах является движущей силой многих их поступков. Это не обязательно означает стремление к лидерству в большой группе; это значит, что мужчина хоть в чем-то хочет быть самым-самым. Это нужно ему для самоуважения и высокой самооценки.

Превосходства женщины не стерпит ни один стоящий мужчина (о феминизированных мужчинах здесь речь не идет, за такого не стоит и бороться - он сам сдастся без борьбы, если почувствует, что женщина сильнее его в личностном отношении). Испытывая благоговение перед Женщиной (не осознаваемое им самим), мужчина стремится занять доминирующее положение. Если женщина демонстрирует свое превосходство в сферах, которые мужчина считает своей прерогативой, он чувствует себя уязвленным. Самолюбивый мужчина может разобидеться даже из-за такого пустяка, как проигрыш женщине.

Пережитые вместе положительные эмоции сближают и мужчина может внезапно прозреть, увидев привлекательную женщину в той, которая раньше не вызывала никаких эмоций. По возможности нужно постараться оказаться в нужное время в нужном месте, чтобы попасть на глаза мужчине, когда его нервная система будет вибрировать! Совет, конечно, абстрактный, но если хорошенько подумать, то можно изыскать немало возможностей для сближения.

Проявите самый искренний интерес к тому, что доставило ему радость, и порадуйтесь вместе с ним. Внимательно слушайте, изображая неподдельную радость взглядом, улыбкой и всем своим обликом. Сияйте глазами и зубами, светитесь счастьем. Не уставайте хвалить его и повторять, как вы за него рады, какой он молодец, умница, талантище и вообще самый-самый... Нет мужчин, которые не любят, когда им поют дифирамбы. Самое забавное - многие в глубине души думают, что и в самом деле обладают массой всевозможных достоинств! И если вы окажетесь именно той, которая «открыла» в нем качества, которые другие почему-то не замечали, то ваши акции резко взмоют вверх. Лесть — наркотик для мужчины.

Сопереживайте в любых ситуациях, которые требуют проявления эмоций. Если вы радуетесь или печалитесь вместе с ним, то он уверует, что вы очень добрая и отзывчивая женщина. Запомните: мужчина выбирает ту женщину, в обществе которой ему психологически комфортно. Причем мужчина будет думать, что сам выбрал вас, потому что вы душевная, теплая, добрая и вообще самая-самая. Одно из несомненных достоинств женщины в глазах мужчины - то, что с нею никогда не бывает скучно.

Эмоциональные женщины очень привлекательны для мужчин. Даже если ваших эмоций будет чересчур много, мужчина вам это простит - сильный пол снисходительно относится к слабостям прекрасного пола, а одной из таких женских слабостей, по мнению мужчин, являются довлеющие над разумом эмоции. Если вы уже встречаетесь со своим поклонником довольно регулярно, попробуйте использовать то, что мы называем «раскачкой эмоций». Встряхните своего мужчину, ударьте его по нервам, да так, чтобы он это запомнил. Если ваши отношения будут держаться на высоком эмоциональном уровне, мужчина никогда вас не бросит. Но знайте, что раскачка эмоций приемлема не для всех. Слабый мужчина может испугаться и сбежать. Ну и пусть бежит, не горюйте о нем. Зачем вам этот слабак?! Мужчин на свете много, на ваш век хватит.

Если вы нашли того, кто вам по сердцу, и не хотите его потерять, держите его в постоянном напряжении. Мужчина никогда не должен быть уверен в том, что женщина принадлежит ему безраздельно. Это ничуть не противоречит принципу избирательной доступности. Ведь вы с ним, не так ли? Вы предпочли его, а для всех остальных мужчин недоступны. Следовательно, все как положено. Вы не помышляете об измене, не раздаете авансы другим мужчинам - вас не в чем упрекнуть. Вместе с тем нужно внушать партнеру, что ваши отношения не есть застывшее, неизменное состояние. Пока вам обоим комфортно в обществе друг друга, вы не помышляете о другом мужчине, но если... Далее не уточняйте, иначе это будет расценено как шантаж. Пусть додумает сам. Мужчине очень полезно иногда призадуматься, каким он должен быть, чтобы женщина в нем не разочаровалась, и как ему ее удержать. Предоставьте ему такую возможность.

Мужчину очень тонизирует состояние легкого беспокойства. Не давайте ему расслабиться. Пусть он не успокаивается на достигнутом. Интригуйте его, соблазняйте, можно позволить себе пофлиртовать на стороне. Даже если он будет ревновать - не беда. Главное, чтобы не было физического доказательства вашей измены.

Принцип «На нем свет клином не сошелся» очень помогает укрепить взаимоотношения и держать любимого в тонусе. Женщина может всю жизнь прожить с одним-единственным мужчиной, но в тоже время знать, что если тот ее оставит или она сама в нем разочаруется, то быстро подыщет ему замену. Это очень прибавляет ей уверенности в себе и привлекательности в глазах сильного пола. Самый верный способ завоевать и удержать мужчину - вести себя независимо. Женщин, которые не цепляются за мужчину, никогда не бросают. Не бойтесь потерять своего мужчину, и он всегда будет бояться потерять вас.

Однако это не исключает смены объекта привязанности, если вы сами решите, что ваши отношения уже исчерпали себя. Не бойтесь новизны! С каждым новым мужчиной вы растете как женщина. Главное, чтобы ваши спутники жизни были достойными вас. Можно и пять раз выходить замуж (или жить в гражданском браке), и лишь шестой мужчина будет тем, на ком сердце успокоится.

Не бывает «вечной» любви, поверьте! Психиатры считают «вечную» любовь с первого класса школы и до гробовой доски показателем застывшего выбора. Из этого следует, что, расставшись с любимым, вы снова встретите любовь. Все зависит от вашей психической зрелости, от вашей эмоциональности. Мы советуем женщинам сделать все, чтобы обойтись мужчине как можно дороже - и в эмоциональном, и даже в материальном плане. Он должен тратить на вас свое время, силы и эмоции, а кроме того, потратить на вас как можно больше денег. Это не шутка. Надеемся, вы поймете нас правильно. Это не значит, что нужно становится содержанкой. Любой умный мужчина четко различает, когда подарок является знаком внимания, а когда - оплатой услуг определенного рода. Так вот, будучи в статусе любимой женщины или хотя бы женщины, за которой мужчина ухаживает, нужно заставить мужчину потратиться. Между прочим, это хорошая школа. Мужчина, привыкший регулярно баловать свою возлюбленную до свадьбы, становится внимательным мужем. А тот, кто не потратится даже на букет цветов, мужем будет никудышным.

Почему нужно приучать мужчину тратить на вас деньги? А потому, что это приучает его быть внимательным к вашим вкусам и потребностям. Да и к вам как к личности, наконец! Если он один раз попадет впросак, подарив вам то, что вы не любите (дареному коню, конечно, в зубы не смотрят, но когда вам преподносят очередную хрустальную вазу или бижутерию, которую вы никогда не носили и носить не будете, то сами понимаете...), и вы с вымученной улыбкой будете выдавливать из себя слова благодарности, то он поймет (если не дурак), что впредь нужно быть повнимательнее к вашим пристрастиям.

Если ваш поклонник спрашивает, что вам подарить, значит, он лентяй, или человек без фантазии, или не имеет собственного вкуса, или не уверен в себе, а потому боится, что вам не понравится его подарок. Чаще всего вопрос мужчины: «Что тебе подарить?» — свидетельство его лени и безынициативности. Настоящий мужчина сам незаметно выяснит, что вам нравится, и постарается в следующий раз вас порадовать. Подобная инициатива - уже проявление его внимания к вашим вкусам и вашей персоне. Настоящий мужчина любит баловать подарками любимую женщину. Во-первых, это подчеркивает распределение ролей: он дает, женщина берет. Во-вторых, тем самым он демонстрирует широту души. В-третьих, он получает положительные эмоции и в то время, когда выбирает подарок, и когда выслушивает слова благодарности и видит, как рада его возлюбленная. (А тужится в муках, не зная, что выбрать, как отнесется к его подарку дама, лишь закомплексованный, неуверенный в себе человек.) И в-четвертых, это возвращает его в детство - когда-то мама дарила ему подарки, а теперь он сам дарит их Женщине. Или это активизирует его отцовские чувства (даже если пока он еще не отец), когда женщина ассоциируется у него с дочерью.

Вот видите, как много плюсов в том, что мужчина одаривает женщину, к которой испытывает симпатию! Причем чем больше одаривает, тем больше испытывает симпатии, поверьте!

Возможно, поначалу подарки будут приурочены к каким-то датам. Но ваша задача приучить его делать подарки без всякого видимого повода, просто для того, чтобы вас порадовать. И если вам удастся этого добиться - этот мужчина ваш. В идеале - желательно, чтобы он потратил на вас как можно больше. Но финансовые возможности у всех разные. Поэтому будьте снисходительны. Ведь важно внимание. Но если ваш вполне платежеспособный поклонник дарит вам дважды в год флакончик духов польского производства - гоните его прочь. Жадный мужчина жаден и на чувства. Он не способен любить, потому что у него уже есть «одна, но пламенная страсть» - деньги.

Почему нужно, чтобы поклонник тратил на вас побольше? Потому что необходимо учитывать особенности мужской психологии. Возможно, в чем-то прав мужчина, который сказал: «Я уже столько на нее денег потратил, что вынужден жениться. Ввалить столько же в другую бабу я уже не смогу». Это, конечно, шутка, и все же... Мужчина, который много тратит на женщину, как бы обозначает существующую между ними связь. С некоторой натяжкой можно сказать, что это тренировка перед супружеством. Хорошая тренировка, между прочим. Из таких поклонников получаются очень даже неплохие мужья. При умелом руководстве, конечно.

Мужчины ценят то, что дается им нелегко. Они так устроены, что должны бороться, добиваться своего. Чем больше усилий (и денег!) затрачено на женщину, тем ценнее победа. Завладев вниманием мужчины, который вам нравится, ведите себя с ним так, будто вы знакомы сто лет. Будьте естественны. Мужчины терпеть не могут женщин-ломак, кривляк и жеманниц. Но и не перегибайте палку, изображая из себя бой-девчонку или еще хуже - рубаху-парня.
Познакомившись с симпатичным парнем или мужчиной, постарайтесь познакомиться и с его друзьями. Во-первых, вы больше узнаете о нем, во-вторых, у вас есть возможность очаровать его друзей и одновременно продемонстрировать ему фактор избирательной доступности («За мной ухаживают все твои приятели, а я себя блюду!»), а в-третьих, в самом крайнем случае, если ваш бойфренд вздумает исчезнуть, вы не потеряете его компанию из виду. Это тот круг, в котором вам будет нетрудно обзавестись новым поклонником, - ведь вас там уже знают, к тому же вы приходили со своим прежним кавалером, а мужчины любят посоперничать не меньше, чем женщины. Обзаведетесь новым бойфрендом, залижете свои душевные раны, а заодно и утрете нос своему вероломному поклоннику! Но если тот, увидев, что вас уводят у него из-под носа, решит вновь вернуть былое - не давайте слабинки. Если парень ведет себя столь бесцеремонно, то с ним долговременных отношений не построишь. А зачем вам скоротечный романчик? Лишь время потеряете!

Не надоедайте мужчине своим присутствием. У каждого из вас должно быть свое укромное место, где вы можете побыть наедине с собой. Если лично вы не любите одиночества, это еще не означает, что ваш возлюбленный такой же, как и вы, любитель шумного общества. Он может быть вполне компанейским парнем, но периодически ему, как и любому нормальному человеку, нужно побыть одному. Может быть, чтобы поразмыслить о вещах, важных для него, может быть, предаться мечтам или воспоминаниям или просто отдохнуть от людей, от общения. Если вы замечаете, что время от времени он ненадолго прячется от вас, - не паникуйте. Если в такие моменты он не отправляется к другой женщине, то это нормально. Может быть, он просто пошел к друзьям-приятелям.

Женщины испытывают потребность в общении с подругами и приятельницами, в основном, из эгоистических соображений - чтобы поболтать, рассказать о себе, похвастаться или пожаловаться. У мужчин иные цели в дружеском общении. Не обижайтесь на это, не расценивайте, будто он предпочел вам общество своих приятелей. Не забывайте, что мужчина и женщина разные во всем, в том числе и в поведении. Любящая женщина может полностью раствориться в любимом, и больше ей никто не нужен. Влюбленный мужчина некоторое время тоже может желать постоянно находиться в обществе любимой, однако очень скоро у него наступает пресыщение. Ведь все приедается, даже хорошее! Оставив вас на время, он не разлюбил. Ему просто нужна смена обстановки. Да и передышка не помешает. Вернувшись, он с еще большим пылом ответит на вашу любовь.

Каждый из вас должен иметь право на личную жизнь. У вашего партнера может быть свой круг друзей, интересные дела, которыми ему хотелось бы заняться без вас, но это не противоречит тому, что вы должны разделять его хобби. Если партнер желает вовлечь вас в сферу своих интересов, проявите (на худой конец - изобразите) энтузиазм, если же он не в восторге от вашего предложения составить компанию, не вставайте в позу обиженной.

У каждого человека есть цель в жизни и свое представление о счастье. Для многих женщин - это хорошая семья, любимый и любящий муж, здоровые дети. Мужчины тоже хотят иметь и семью, и любимую женщину, и собственных детей. Однако, в отличие от женщин, все это у них не на первом месте. Приоритетное же значение для настоящего мужчины имеют работа, карьера, дело. Мужчина должен постоянно самоутверждаться, доказывать собственную значимость себе и окружающим. Достигнув в жизни чего-то весомого, он ищет все новые и новые цели. Если оказалось, что вы у любимого не на первом месте, не обижайтесь. Это совершенно естественно для мужчины. Помните о разнице в психологии: женщины живут эмоциями, а мужчины делом. Мужчина, не занятый делом, — это не мужчина.

Стремясь привязать мужчину к себе, ревнуя его к работе, устраивая ему сцены за то, что он все время ускользает, женщина совершает большую ошибку. Не стоит ревновать его к работе. Просто мужчины так устроены. Им неинтересно то, что интересно женщинам. Мужчина не может просто любить и растворяться в своей любви, у него другие приоритеты в жизни. И в этом нет ничего обидного для нас, женщин. Мы - такие, а мужчины - другие.

«Зацикливаются» на мужчине лишь женщины, не имеющие в жизни иных интересов. И, как правило, это приводит к драматической ситуации. Когда мужчина становится для женщины единственным светом в окошке, он начинает этим тяготиться и изо всех сил рвется из топкого болота ее всепоглощающей любви. Учтите это и не повторяйте ошибок таких женщин.

Если ваш мужчина убегает от вас к своим друзьям или на работу, значит, нужно изменить отношение к проблеме. Вместо того, чтобы страдать и чувствовать себя брошенной, придумайте себе интересные занятия, запишитесь на какие-нибудь курсы, изучайте иностранные языки, не отказывайтесь от общения с другими людьми, больше читайте (но не детективы и любовные романы!), будьте в курсе всех политических новостей (любимая тема разговоров мужчин - политика, пусть даже на уровне «Клинтон-Левински и почему она не постирала то платье»). Поменьше разговоров на коммунально-бытовые темы и о своих проблемах, побольше информации, которая может заинтересовать вашего партнера. Сделайте свою жизнь интересной и без него. И тогда вы будете интересны друг другу, а общение будет для вас обоих праздником. Перефразировав Хемингуэя, можно сказать, что любимый человек - это праздник, который всегда с тобой. Так не лишайте себя праздника!

Поменьше выспрашивайте и не лезьте к нему в душу. Не забывайте, что почти каждый представитель противоположного пола хочет иметь имидж настоящего мужчины. Каким бы он ни был на самом деле, в глазах окружающих и в собственных глазах ему хочется видеть себя целеустремленным, сильным, независимым (в первую очередь от женщины) и свободным. Свобода - на первом месте. («Что за мужик, который зависит от бабы?».) На самом деле под внешне прочной броней непроницаемости и независимости могут таиться страх и неуверенность. И если женщина покушается на этот имидж, образно говоря, приближается слишком близко и пытается заглянуть в душу, то большинство мужчин реагируют на это отрицательно, а некоторые, особо впечатлительные, могут впасть в панику. В этом случае мужчина наверняка сбежит или, по крайней мере, отбежит на безопасное расстояние, позволяющее ему чувствовать себя комфортно вдали от посягательств на его свободу.

Хотя подобное поведение отнюдь не красит, мужчины любят маскировать свои страхи пафосной декларацией. Если вы нарушите правила игры, то услышите немало неприятных слов («Ты такая же собственница, как и все бабы!», «Мне не нужны эти бабьи сопли!», «Ты не способна меня понять!», «Тебе хочется привязать меня к своей юбке!» - и так далее в том же духе) и можете потерять своего возлюбленного. Учтите это. Не сокращайте дистанцию настолько, чтобы он перепугался. Если между вами еще нет доверительных отношений, то не торопите события. Женщины могут выложить все, что на душе в первую же встречу, но мужчинам несвойственно так быстро открываться. Со временем, если он сочтет, что вы заслужили, он одарит вас своим доверием. Умные женщины считают, что мужчину нужно держать на длинном поводке. Если поводок слишком короткий, у вас, конечно, есть возможность постоянно контролировать своего партнера, но ни один нормальный мужчина этого не потерпит. В результате конфликта не избежать. Настоящий мужчина, скорее всего, разорвет эти путы и умчится от вас.

Но если мужчину совсем не привязывать, дать ему полную свободу, то он, пожалуй, сочтет, что у него нет никаких обязательств перед вами. Либо ваши отношения будут строиться по принципу открытого союза, когда каждый имеет право погуливать на стороне, либо (и это скорее всего) открытость будет однобокой - он будет иметь многочисленные интрижки, а вы будете иметь муки ревности; в таком случае не избежать скандалов, инициатором которых будете вы, и как результат - разрыв. Но если вы - любительница пострадать-помучиться, то такой безрадостный для вас союз будет существовать долго. Вот поэтому и рекомендуется длинный поводок. Мужчину нужно контролировать (чтобы не загулял, чтобы не увели), но так, чтобы он об этом не догадывался. До определенного предела у него есть свобода маневра. Но как только он переступает черту, поводок натягивается блудный бойфренд возвращается в ваши объятия.
Не стоит жаловаться на мужчин: из этого ничего не выходит. Мужчины не идеальны - ну что ж, на то вы и женщина, чтобы их изменить.

Постоянно развивайте в себе актерские навыки, если вы ими пока не обладаете. Настоящая женщина - всегда немножко актриса. То, что мужчины считают игрой, на самом деле - наша жизнь. В любой новой роли вы должны жить, а не играть. Не думайте, что актерство - непременно врожденное качество. Сколько угодно профессиональных актеров, умение которых вовсе не от Бога. Известно, что бесталанных актеров гораздо больше, чем талантливых. Артистам, не обладающим выдающимися способностями, очень хочется попасть на сцену, и они пробираются туда, используя все имеющиеся в их распоряжении средства. Даже если у вас нет соответствующих способностей, кое-чему можно научиться. По крайней мере, всему, что здесь рекомендовано, научиться несложно.

Самая выигрышная роль, которую должна освоить каждая из нас, - роль слабой женщины. Неплоха и роль непрактичной, немного рассеянной, чуть-чуть не от мира сего. По мнению настоящих мужчин, взбалмошность в разумных пределах женщину только красит и придает ей пикантность.

Если вы решились опробовать один из приемов женского кокетства или какой-то из советов, почерпнутых bиз анного раздела, предварительно хорошенько потренируйтесь. Только после многократных репетиций, когда у вас все будет получаться органично, можно опробовать это на вашем мужчине. Заставьте мужчину почувствовать ответственность за вас. Например, он должен заботиться о вашем здоровье, о том, чтобы вы были одеты по погоде. Для того, чтобы его к этому приучить, вам, возможно, даже придется несколько раз простудиться. Например, оденьтесь так, чтобы ему пришлось позаботиться, как укрыть вас от холода и ветра. Если он снимет свое пальто, чтобы обогреть вас, - замечательно. «Забудьте» зимой перчатки - пусть он греет ваши озябшие руки или предложит свои перчатки. Зная по прогнозу, что намечается дождь, наденьте легкие туфли или босоножки, «забудьте» дома зонт. Ходить в промокшей обуви, конечно, неприятно, но пусть это будет его проблемой - как уберечь вас от простуды. А в будущем он уже сам будет проявлять о вас заботу, чтобы вы тепло одевались и не заболели. Если вы все же простудились, непременно привлекайте вашего поклонника к уходу за вами. Между прочим, мужчины - прекрасные сиделки и замечательно ухаживают за больными! Видимо, тем самым они реализуют дремлющий в душе отцовский инстинкт, если еще не имеют детей. А если у вашего избранника уже есть дети, - значит, есть и опыт по уходу. Вот пусть и покажет себя.

Нет ничего трогательнее больной женщины. И не берите в голову, что у вас распух и покраснел нос, что вы без мнкияжа да и вообще выглядите не очень... Ваш беспомощный вид - как раз то, что надо, чтобы вызвать у представителя сильного пола сопереживание и жалость. Мужчины болеют гораздо реже женщин, а здоровяки вообще с благоговением относятся к чужим хворям. Преувеличьте свои страдания, говорите жалобным голоском, смотрите на него глазами больного ребенка. Не камень же у него вместо сердца! Девять из десяти, что он так проникнется, что будет воспринимать вас почти своим ребенком, А это замечательный союз, между прочим, когда роли распределяются так: мужчина-отец и женщина-дочь. Самый оправданный со всех точек зрения и потому самый крепкий. А женщина-дочь получает такие преимущества!..

Если он ставит вам горчичники, заставляет полоскать горло, пичкает микстурами, - безропотно подчиняйтесь. За свои старания он должен быть достойно вознагражден. Всегда приятно, когда забота адекватно воспринимается. Не забывайте благодарить. Можете сказать: «Как только ты пришел, мне сразу стало легче». Ни в коем случае не капризничайте. Хотя больной женщине это простительно, но не злоупотребляйте! Чем бы вы ни болели (не только простудой), активно привлекайте к своим проблемам мужчину. Не обсуждайте с ним детали (вряд ли ваш поклонник придет в восторг, узнав, сколько у вас в моче обнаружили лейкоцитов), но пусть он примет самое деятельное участие: бегает в аптеку, возит вас на обследование, заботится о том, чтобы вы вовремя приняли лекарства и поели. Кстати, невредно заодно приобщить его и к домашнему хозяйству - пусть потренируется перед будущей семейной жизнью. Момент очень благоприятный - вы больны, не можете сами ходить за продуктами, готовить еду - ему и карты в руки!

Но еще раз предупреждаем: тут очень важно чувство меры. Не нужно создавать у поклонника мнение, что вы бледная немощь и будете для него скорее обузой, нежели полноценной спутницей жизни. Не переусердствуйте, иначе он может испугаться («Зачем мне эта ходячая болячка?!») и сбежать. Быть слабенькой, болезненной (опять же в меру) - очень выигрышная роль для женщины, вы уж поверьте! Причем дамы, которым удалось таким образом подцепить представителя сильного пола, на самом деле ничем особенным не страдали, так, обычные недомогания. Но поданные соответствующим образом, они создавали вокруг женщины весьма выигрышный флер, а иногда и драматический ореол.

Помните нежных барышень прошлого века, страдавших малокровием и падавших в обморок от любого пустяка? Вот примерно таких воздушных созданий изображали из себя умные женщины, знающие мужскую психологию. И каких замечательных мужчин им удалось в результате охмурить!.. Помните: чем сильнее мужчина как личность, тем больше он ценит женскую слабость. И если умело этим пользоваться, то из него можно веревки вить. Стопроцентно!

Высший пилотаж - приучить мужчину заботиться о вашей контрацепции. Пусть непредвиденная задержка ваших месячных станет его головной болью, а не вашей. Если он будет беспокоиться больше о вашем здоровье в связи с нечаянным «залетом», а не по поводу своего будущего отцовства, ваш избранник уже созрел для брака. Никогда не спешите затащить своего бойфренда в загс, пока не поверите, что это тот человек, которого вам хотелось бы видеть рядом с собой всю оставшуюся жизнь. Только подумайте - ВСЮ ЖИЗНЬ! (Ну, пусть не всю, но ведь и полгода жалко, если они не впрок!) Наверняка вы хотите построить с ним долговременные отношения, а не сбегать замуж и обратно. Лучше выйти замуж за мужчину, с которым можно быть счастливой, чем за того, без которого можно быть счастливой!

Если вы не уверены в своих (а не его!) чувствах — не торопитесь. Чувства вашего партнера имеют второстепенное значение - если он тот, кто вам нужен, то можно помочь ему влюбиться. В браке гораздо важнее то, как жена относится к мужу. Если она в браке заинтересована, то сумеет создать такой эмоциональный микроклимат, в котором и ему, и ей будет тепло и комфортно. Но если этот мужчина женщине не нужен — брак наверняка развалится.

Хотя именно женщина считается хранительницей семейного очага и, казалось бы, именно она должна быть заинтересована в прочности брака, в реальной жизни это получается совсем не так. По статистике 65% разводов происходит по инициативе женщин. Следовательно, на долю мужчин остается всего 35%, то есть почти вдвое меньше. Причем количество разводов год от года растет с катастрофической быстротой. Вряд ли вы хотите пополнить ряды разведенных женщин. Если вас не прельщает такой статус, то лучше жить в гражданском браке - так проще разбежаться.

Считается, что активная роль в выборе объекта симпатии принадлежит мужчине. А в реальной жизни мужчина выбирает партнершу среди тех женщин, которые сами обратили на него внимание и не скрывают того, что он им интересен. Это объясняется феноменом, который психологи называют отзывом на поведенческом уровне. Существуют микросигналы - взгляд, улыбка, жесты, эмоциональная заинтересованность в общении, - которыми сознательно или на уровне подсознания обмениваются два человека противоположного пола.

Любой мужчина, видя женщину, окидывает ее взглядом. Таким образом он получает первое впечатление. Если женщина в ответ как-то реагирует - улыбкой, взглядом, поправляет волосы, поводит плечами, - следовательно, она ему ответила.

Мужчине обычно нравятся именно те женщины, которые положительно воспринимают его взгляды, позы, жесты, слова и прочие микросигналы. В упрощенном варианте это означает: «Ты нравишься мне, потому что я нравлюсь тебе». Если женщина, даже сама не осознавая этого, не отвечает на микросигналы положительной реакцией, то и мужчине она не нравится.

Отсюда вывод - если мужчина вам симпатичен, отвечайте на его взгляд улыбкой. И даже если вы видите его первый раз в жизни и пока еще не знаете, симпатичен ли он вам, на всякий случай улыбнитесь, а там будет видно — а вдруг это судьба!

Как можно понравиться мужчинам? Самое главное - захотеть этого. Мужчины выбирают не тех женщин, которые им нравятся, а тех, которым они нравятся.

Да, современные мужчины не идеальны, у них полно недостатков. А мы с вами разве идеальны? Мы, женщины - тоже «тот еще подарок» и умеем отравить жизнь сильной половине рода человеческого. Мужчины солидарны во мнении, что все женщины — «стервы» и «истерички», но тем не менее ухаживают за ними, добиваются их благосклонности, а порой даже совершают ради них подвиги. Не все мужчины одинаковы, среди них есть и подонки, и романтики. Но все же отъявленных мерзавцев значительно меньше, чем порядочных мужчин. А кроме того, мужчину создает женщина. Кто придумал, что Ева произошла от ребра Адама? Конечно же, сами мужчины. Ну и пусть так думают, это не единственное заблуждение мужчин.

Настоящий мужчина лепится руками настоящей женщины. И если мужчина - подонок, следовательно, рядом с ним не было ни одной настоящей женщины, начиная с его матери. В том, что наши мужчины далеки от идеала, есть немалая вина женщин. Поэтому будем принимать их такими, какие они есть, не забывая, однако, что в руках умной женщины самый законченный эгоист может стать идеальным партнером.

Наденьте условные «розовые очки» и забудьте все огорчения, которые причинили вам мужчины. Это были не те мужчины. Вы просто еще не встретили того, кто вам нужен. Если вы абстрагируетесь от недостатков сильного пола и станете смотреть на него как на объект, с которым еще очень и очень можно иметь дело, то вы вскоре сами убедитесь, что есть вполне приличные экземпляры. Быть может, со временем вы сумеете кое-кого перевоспитать, чем окажете неоценимую услугу человечеству - еще одним приличным мужчиной станет больше. В умелых руках даже мужчина может стать человеком.

Кокетство - это врожденное качество, но если настроиться и очень постараться, то можно его и развить. Женщина кокетничает совершенно бессознательно. Не важно, кто перед ней - незнакомец, старый друг, коллега или врач. Стремление нравиться, чтобы ощущать себя настоящей женщиной, для нее совершенно естественно. Раз ты кокетничаешь, значит, ты жива. Кокетство в женщине умирает вместе с женщиной. Даже после операции женщина, оказавшись в палате, первым делом просит дать ей зеркало.

Опытные женщины кокетничают с любым мужчиной, который попадает в их поле зрения. Это уже становится неотъемлемым качеством их личности, и даже если кокетство вызывает жгучую ревность ее спутника, женщина ничего не может с собой поделать. Она положительно реагирует на все посылаемые ей микросигналы, и именно поэтому такие женщины нравятся многим мужчинам. Здесь не имеются в виду кокетки, которые ведут себя вульгарно, манерничают и кривляются в присутствии мужчины. Настоящая женщина кокетничает утонченно и умудряется так посылать свои ответные сигналы, что каждый мужчина полагает, что они адресованы только ему, а для других они незаметны. Стремление нравиться дает жизненный тонус и существенно повышает настроение.

Желание женщины нравиться в первую очередь отражается в ее глазах. Мужчины, отвечая на вопросы анкеты, что им больше всего нравится в женщинах, называют разные части тела - кто грудь, кто ноги, кто попку. Однако экспериментальными исследованиями доказано, что больше всего они смотрят в глаза, а отнюдь не на то, что считают самым привлекательным в женщине. Конечно, фигуру и лицо в целом они окинут оценивающим взглядом, но задержатся на ее глазах. Поэтому первым делом нужно отработать взгляд.

Почему одна женщина привлекает всех мужчин и они провожают ее взглядом? Потому что она смотрит на них по-особому. Это не значит, что на мужчину нужно смотреть, как кот на сметану. Хотя некоторым мужчинам это и может понравиться, но другие такой взгляд могут расценить как посягательство на их целомудрие, с которым они еще не готовы расстаться. Во взгляде должен быть призыв. Но не сексуальный, а лишь эмоциональный. Для того чтобы отработать такой взгляд, вы должны мысленно произносить: «Ты мне очень нравишься, ты очень привлекателен», - и постараться выразить это взглядом. При этом вы должны настроить себя, что именно этот мужчина вам безумно нравится.

Представьте себе, что вы разучились разговаривать и должны одними глазами выразить свою симпатию мужчине. Потренируйтесь перед зеркалом, войдите в образ, вспомните взгляды знаменитых киноактрис, секс-символов, но не в точности копируйте их взгляд, а чуть притушите огонь в глазах. Знаменитый взгляд Мерилин Монро, которым она смотрела со всех плакатов и фотографий, - чуть приспущенные веки, влекущий взор, - означал: «Я хочу тебя, я вся твоя!» - и миллионы мужчин верили этому и были в нее влюблены. Ваш взгляд должен быть на два градуса менее горячим и означать не «хочу тебя», а всего лишь «ты классный мужик, ты мне нравишься!». И этого пока вполне достаточно.

Все время пристально смотреть в глаза мужчине не нужно. Он может подумать, что у него плохо завязан галстук или испачкано лицо.

Классический завлекающий взгляд женщины - это «взгляд в угол, на нос, на объект». То есть вы должны с задумчивым видом посмотреть куда-то вдаль, как будто вы вся в приятных, романтических мыслях, потом опустить глаза (это вы призадумались) и неожиданно посмотреть в глаза спутнику со всей теплотой и симпатией, на которую только способны. Задержите взгляд на его глазах и изо всех сил внушайте, как он вам интересен и как безумно нравится. Вложите в этот взгляд всю силу своих эмоций. Потом, как бы смутившись, отведите взгляд и опять - "в угол, на нос, на объект". Такой взгляд должен сопровождаться соответствующей улыбкой. Можно улыбнуться, как голливудская кинозвезда, но все время с такой широкой улыбкой вы пребывать не сможете. Вашему собеседнику она может показаться неуместной. Периодически можно и от души улыбаться, если есть повод для этого. А все остальное время ваша улыбка должна напоминать улыбку Джоконды, но чуть-чуть теплее, приветливее.

Когда вы на него не смотрите, можно улыбаться чуть загадочно, этим вы как бы обозначаете собственные раздумья по поводу его персоны.

В течение всей вашей беседы вы должны просто излучать всеми фибрами, что именно этот мужчина для вас очень привлекателен. Будьте уверены, если вы сумеете донести эту истину до своего собеседника, то ответные чувства не заставят себя ждать - по принципу обратной связи: «Ты нравишься мне, потому что я нравлюсь тебе». Вы послали эмоциональный сигнал, он к вам вернулся в адекватном (соответствующем вашему сигналу) виде.

Ваши сигналы должны распространяться на всех мужчин, попадающих в поле вашего зрения (но не одновременно!). Во-первых, это нужно для тренировки, чтобы этот взгляд и эта улыбка стали частью вашей натуры. А во-вторых, может быть, именно тот мужчина, который в данный момент кажется вам совершенно не заслуживающим внимания, на самом деле - ваша судьба?

С кем бы вы ни разговаривали - с коллегой, деловым партнером, начальником, соседом, случайным попутчиком в автобусе, с прохожим на улице, - говорите ему взглядом и улыбкой, что он вам симпатичен. Оттачивайте искусство кокетства, это всегда пригодится.

Если вы тоскуете в одиночестве, то, наверное, вам не нужен временный любовник, который уйдет из вашей жизни после нескольких свиданий, оставив лишь горечь разочарования и ощущение еще большей пустоты в душе. Вам нужен человек, эмоционально близкий, который наполнит смыслом и чувствами вашу жизнь, которому вы сможете довериться и чувствовать его поддержку. К вам его никто за руку не приведет, и сам он к вам тоже не придет. Значит, его нужно целенаправленно искать, отсеивая всех, кто вас не устраивает.

Сразу найти такого спутника жизни вряд ли удастся. Поэтому откажитесь от намерения вцепиться мертвой хваткой в первого же мужчину, который попадет в поле вашего зрения. Не связывайте свою судьбу с человеком, который вам не близок эмоционально, но и не гоните его от себя - чем больше мужчин вокруг вас, тем больше вы будете привлекать других. Учитесь искусству завоевывать внимание мужчин, чтобы у вас был более широкий выбор, - тогда рано или поздно в этот круг попадет тот, на ком ваше сердце успокоится.

Если женщина умеет нравиться, то она не будет одинокой. Выйдет ли она замуж, уже не столь важно, поскольку можно быть одинокой и в браке и не чувствовать себя одинокой, будучи не замужем. Ваша судьба в ваших руках, главное - их не опускать.

На этот вопрос ответим сразу: нет. Быть может, вы удивитесь, наши читательницы. Любовь - это психологическая и сексуальная гармония, с помощью хорошего секса можно возродить любовь, даже если вы женаты не один десяток лет.

Итак, почему же мужчину невозможно завоевать с помощью секса? Лет 45-50 назад «потерять честь» до свадьбы считалось чуть ли не самым большим несчастьем для девушки. С началом сексуальной революции стало немодно быть девственницей. Наличие сексуального опыта считалось большим достоинством. Девушка, легко идущая на сексуальный контакт, была гораздо популярнее сверстниц, которые с неизменным упорством отказывали поклонникам в «интиме». Сексуально раскованная девушка могла часто менять любовников, добрачная половая жизнь считалась нормальным явлением. А отказ девушки от интимных отношений порой был чреват разрывом - ее поклонник утешался в объятиях более сговорчивой девицы.

Со временем сексуально раскованных женщин, имеющих большой сексуальный опыт, стало гораздо больше, чем девственниц. И тут вдруг оказалось, что мужчины предпочитают девственниц! Причину этого мы приводили в статье «Неприступная или доступная?».

Теперь отсутствие сексуального опыта снова стало достоинством. Во-первых, потому что не «как все», а во-вторых, мужчина, общаясь с девственницей, избавлен от своих извечных страхов («А вдруг у нее до меня были любовники покруче?!..»). Излишества по части секса привели к его обесцениванию.

Если раньше сильный пол высоко оценивал партнерш, позволяющих реализовать сексуальное желание, то теперь проблем с их выбором нет. В принципе, мужчине даже не нужно утруждать себя уговорами. Наиболее рисковые и не брезгливые отправляются в места тусовки «жриц любви», где за определенную таксу имеют возможность получить исполнение всех желаний (если «жрица» владеет необходимой техникой). Менее рисковые, но более предприимчивые без проблем обзаводятся сексуальной партнершей (при желании — даже не одной) - знакомятся на улице, с помощью icq. сайтов знакомств и т.д. Более ленивые находят партнершу в своем кругу. В общем, кто ищет, тот находит. В сексуальных партнершах сегодня недостатка нет.

Как-то в одной из телевизионных передач опрашивали девушек - кто на какой день знакомства соглашается на интимные отношения. Немало тех, кто «предается любви» уже в первую же встречу. Некоторые решаются на это не сразу. Одна девушка с самым серьезным видом сказала: «Но надо же узнать друг друга получше!» Ведущая настойчиво выпытывала у нее, на какой же день она узнает мужчину настолько, чтобы лечь с ним в постель. Оказалось, что на третий!

Так что секс сейчас стал доступен всем. В любом количестве, в любом варианте. С изюминкой и без. Если раньше женщина имела шанс произвести на любовника впечатление своим умением и привязать его этим к себе, то сейчас любая девица «без комплексов» исполнит все что угодно, к тому же еще более виртуозно. Секса стало много, и отношение к нему изменилось. Все приедается, даже хорошее.

Вот почему не стоит возлагать больших надежд на секс, если вы намереваетесь завоевать с его помощью вашего мужчину. (В данном случае имеется в виду секс, так сказать, в чистом виде.) Тем более, если вы еще в сексе не ас, и, кроме своего тела, ничего более предложить не можете. Другое дело, когда в интимные отношения вступает любящая пара. Тут все обстоит совсем иначе. Сексуальная техника, если партнерша - любимая женщина, не имеет для мужчины никакого значения. Все, что между ними происходит, уже само по себе ввергает любовников в экстаз.

Любящий мужчина хочет интимной близости со своей возлюбленной, это вполне естественно. Но вся беда в том, что мужчина может хотеть секса и с той, которую не любит. Многим женщинам это непонятно. Особенно трудно приходится неопытным девушкам. Девушка думает, что, вступая в интимные отношения, отдает любимому самое дорогое, по сути - всю себя. Ведь для нее секс — это апогей любви. Не только наивные девушки, но и взрослые женщины, не знающие мужской психологии, тоже нередко попадаются на одну и ту же, старую как мир уловку: «Если ты меня не хочешь, значит, ты меня не любишь». Увы! Это обыкновенный шантаж, единственная цель которого - удовлетворить свое желание. К любви это не имеет никакого отношения.

Мужчина, чувствуя сексуальное влечение, думает лишь о том, как реализовать свое желание. Его лучшее поведение наготове. Он может вести себя с несвойственной ему ранее нежностью. Он знает, насколько неотразимо это действует на слабый пол. Но как только заканчивается половой акт, мужчина тут же переключается на что-то другое, а женщина пребывает в романтическом настроении и ждет от него соответствующего отношения. И где же тот нежный любовник, который только что шептал слова любви? «Ей хотелось романтики, и она получила то, что хотела. Не могу же я всегда быть таким, как ей хочется!» - заявляет мужчина, вновь становясь самим собой.

В некоторых женщинах мужчины видят лишь сексуального партнера. Во многом это вина самой женщины. У нее существует внутренняя готовность к сексуальным отношениям, а он это подсознательно чувствует. И если дама уже при первой встрече всем своим видом демонстрирует, что готова в них вступить, то мужчина не утруждает себя ухаживаниями.

Готовность к сексуальным отношениям, сексуальная безотказность обычно свойственна женщинам с низкой самооценкой. Почувствовав интерес мужчины, такая дама рада-радешенька, она считает это проявлением его внимания и доказательством ее привлекательности. Однако сексуальная привлекательность, которой должна обладать каждая уважающая себя женщина, и сексуальная готовность — не взаимосвязанные явления.

Причиной того, что женщина низко себя ценит, может быть неправильное воспитание. Например, неудачница-мать с подавленной сексуальностью внушала дочери, что все мужчины «скоты и похотливые самцы, им от женщины нужно только одно - раздвигай ноги». Став старше, девушка подсознательно ждет от мужчин именно такого «скотского» поведения и ведет себя соответственно.

Опытным мужчинам не нужно добиваться согласия, они и без слов умеют читать его во взгляде, жестах и интонациях. А раз дама не станет ломаться, то можно с ней не церемониться.

Слишком доступные женщины не привлекают мужчин в качестве спутницы жизни. Ход мыслей мужчины таков: «Раз мне удалось так легко заманить ее в постель, то и другой ее заманит с той же легкостью». Женщина, которая вешается на шею всем подряд, бежит за любым, кто поманил ее пальцем, при первой же встрече соглашается «зайти в гости» со всеми вытекающими отсюда последствиями, - не уважает себя. Мужчины ее тоже не уважают. Конечно, они не откажутся с ней переспать - кто же откажется от того, что само идет в руки?! А то, что легко дается, не представляет ценности.