Заменители сахара содержатся в более чем 6000 продуктах и напитках, начиная от полуфабрикатов и готовых блюд, которые нужно только разогреть, десертов и тортов, заканчивая жевательной резинкой, а также в лекарствах, например, в сиропе от кашля. А мы даже не задумываемся о том, что наш обед, ужин или перекус их содержит. Так опасны заменители сахара или нет?

Противозачаточные таблетки, которые не вызывают у женщин такие побочные эффекты, как увеличение веса, перепады настроения и высыпание акне, вскоре появятся в продаже в Великобритании. 

Английская соль очищает кишечник, помогает бороться с усталостью ног, лечит растяжения и ушибы, обладает отличными заживляющими свойствами и омолаживает кожу. Не расстраивайтесь, если ваша бабушка проживает в Саратове, а не в Великобритании, английскую соль продают и в наших аптеках в виде сульфата магния. 

Жаркая погода, низкая влажность воздуха, негативное воздействие солнечных лучей – летом обменные процессы организма замедляются. В это время года суточная потребность в калориях снижается, организм плохо усваивает жирную и тяжелую пищу. Самое время сосредоточиться на овощах, фруктах, ягодах, нежирных видах птицы и рыбы, кисломолочных продуктах. А если чувствуете, что нужно быстро сбросить пару-тройку килограмм, попробуйте один из этих вариантов разгрузочных дней.

Все больше женщин отдают предпочтение биологически активным добавкам, если речь идет о сохранении молодости и красоты. После тридцати кожа начинает терять упругость, организм снижает темпы выработки коллагена, а мы замечаем, что безупречное прежде отражение в зеркале претерпело кое-какие изменения. Ученые и медики давно спорят насчет безопасности БАДов. Пока уверены они только в одном: если вы уж решили отдать им предпочтение, позаботьтесь о том, чтобы выяснить, прошли ли таблетки красоты все необходимые клинические испытания. 

Не хватает времени на спорт в течение недели? Переживаете за свое здоровье? Причин для волнений больше нет. Канадские ученые выяснили, что недостаток физической активности в течение недели можно компенсировать в выходные. 150 минут спорта и вы нагоните тех, кто занимался им всю неделю. 

Компания Tupperware, всемирно известный производитель эксклюзивной посуды для дома и кухни, выпустила буклет «Правильное питание для здоровья вашего ребенка. Рекомендации, рецепты».

Ученые из Университета Вандербильта (США) создали принципиально новую вакцину, в которой для имитации вирусов используется золотая пыль. 

Сотни тысяч людей страдают от этого заболевания, которое проявляется в самые неожиданные моменты и плохо поддается лечению. Немецкие ученые нашли простой и эффективный способ устранения, пожалуй, самого неприятного симптома мигрени – тошноты. 

Как часто, приходя в ресторан или в магазин, мы думаем: «Съесть или купить бы чего-нибудь диетического». И вроде делаем правильный выбор, но на самом деле даже не подозреваем, сколько в «здоровых» продуктах ненужных нам жиров или калорий. Вот пять продуктов, которые прикидываются полезными. 

Ученые из Университета Стирлинга (Шотландия) выяснили, какой тип женщин предпочитают мужчины для связи на стороне. Размер груди и длина ног по-прежнему важны для представителей сильного пола, однако многие из них для краткосрочной связи также выберут даму с женственными чертами лица – пухлыми щечками и маленьким подбородком. 

Чтобы приготовить это любимое с детства блюдо вам потребуется всего лишь семь ингредиентов. Поджарьте мясо на сковородке и смешайте с мясным бульоном, сметаной, обжаренными грибами и луком. Готовьте в slow cooker при низкой температуре 6 часов. Подавайте с лапшой. 

Знакомый утренний ритуал: чашка кофе или чая, в котором тоже достаточно кофеина, способствующего пробуждению и концентрации. А можно ли обойтись без кофе и чая и чувствовать себя точно так же – бодрым и энергичным? Оказывается, да, тем более что некоторые эксперты считают: наша любимая привычка не что иное, как наркотическая зависимость. 

Про новую операционную систему для iPhone - iOS 7 написано много. В основном всех удивляют новые цвета, плоские иконки приложений и элементы интерфейса, позаимствованные у Android и Windows Phone. После нескольких дней тестирования могу с уверенностью сказать: давайте обсуждать вкус устриц с теми, кто их пробовал. 

У вас появился малыш? Это не только огромное счастье, но и множество хлопот, забот и переживаний. И в ближайшем будущем новая беременность в ваши планы уж точно не входит. Кроме того, вы почти уверены, что, пока кормите грудью (метод лактационной аменореи), шансы забеременеть снова, сведены к нулю. А это не совсем так. Поэтому обязательно нужно поинтересоваться у своего доктора, как правильно предохраняться после родов. 

Сегодня средства для стайлинга, не содержащие силикона, настоящий хит. Taft представляет первую линию средств без силикона и отдушек – Taft Ultra Pure. Уникальная легкая формула обеспечивает стойкую укладку без эффекта склеивания волос. Все средства Taft Ultra Pure гипоаллергенны, прошли дерматологические тесты и подходят обладательницам чувствительной кожи.

Ведение пищевого дневника и подсчет калорий - самый простой и действенный способ сбросить вес. Это «упражнения» для ленивых, для тех, кому посещение спортзала кажется совсем дурацкой перспективой. Если вы честно будете записывать, что и когда едите, сможете легко понять, какие продукты приводят к набору веса. Считать калории тоже легко!

Приказ вышел больше года назад, еще в мае 2012 года. Производители табачных изделий за это время должны были подготовиться к новым стандартам и наладить выпуск упаковки с рисунками. 

Прагу называют пивной столицей, каменной мечтой, городом ста шпилей, северным Римом. Чтобы понять, почему, в Прагу надо съездить и, желательно, не на пару дней, а на неделю как минимум. Куда отправиться в первую очередь, как выстроить свой маршрут, чтобы успеть увидеть все достопримечательности? Если у вас есть смартфон, проблема решена! 

Любой врач, к которому вы пришли с жалобами на плохое самочувствие, обязательно посоветует для жизненного тонуса и укрепления иммунитета принимать витаминные комплексы. А на ваши возражения - дескать, я и так ем много фруктов и овощей - отметит, что этого недостаточно. Кто прав?