http://moymk.ru/aksessuary/sumochka-brelok-svoimi-rukami/

http://stranamasterov.ru/node/551243?tid=451/

РЕЦЕПТ ТРЮФЕЛЕЙ

НАДО:

150 г фиников
60 г яблок
70 г грецких орехов
70 г миндаля
4 ст. л. какао-порошка

КАК ГОТОВИТЬ:

1. Грецкие орехи и миндаль измельчить в блендере до однородной массы.

2. Всыпать очищенные от косточек финики и какао-порошок.

3. Яблоки нарезать произвольно и все еще раз пробить в блендере.

4. Намочить руки и сформовать конфеты, после чего поставить их в холодильник или морозильник на несколько минут.
http://www.domashniy.ru/article/eda/deserty-recepty/domashnie_tryufeli.html/

Размеры: 36-40

Вам потребуется: 500 г лиловой пряжи Paradiso (100% хлопка, 65 м/50 г); крючок № 4; прямые спицы № 6; вилка для вязания шириной 8 см.

Вязание крючком на вилке: на вилке связать полосы шириной 8 см и затем соединить их. Число вытянутых петель кратно 4.

На вилке связать соответствующее число вытянутых петель. Открытые вытянутые петли соединить следующим образом: правый край * соединить 3 вытянутые п. 1 ст. б/н, 3 возд. п., повторять от *, заканчивать, соединяя 3 вытянутые п. 1 ст. б/н; левый край вязать аналогично.

Лицевая гладь: лиц. р. - лиц. п., изн. р. - изн. п.

Изнаночная гладь: лиц. р. - изн. п., изн. р. - лиц. п.

Узор из кос (18 п.). 1-й-4-й р.: кром., 3 п. лиц. гладью, 1 п. изн. гладью, 8 п. лиц. гладью, 1 п. изн. гладью, 3 п. лиц. гладью, кром.

5-й р.: кром., 3 лиц., 1 изн., 8 п. перекрестить направо (= 4 п. оставить на вспом. спице за работой, следующие 4 п. провязать лиц., затем петли со вспом. спицы провязать лиц.), 1 изн., 3 лиц., кром.

6-й - 8-й р.: вязать, как 1-й - 4-й р. Повторять с 1-го по 8-й р.

Плотность вязания. Связанная на вилке полоса = ширина 8 см; 4x3 соединённые вытянутые петли = 10 см.

Внимание! Сначала выполнить отдельные полосы и затем соединить их по инструкции и согласно выкройке.

Описание работы: для переда и спинки выполнить 2 полосы по 100 см, 6 полос по 48 см и для рукавов 6 полос по 44 см.
Сборка: полосы соединить зигзагообразно согласно выкройке, при этом обратить внимание на то, чтобы правый край одной полосы всегда совпадал с левым краем следующей полосы. Для этого на 1-й полосе начать у 1-го ст. б/н, 3 возд. п., 1 ст. б/н в 1-й ст. б/н 2-й полосы, * 3 возд. п., 1 ст. б/н в следующий ст. б/н 1-й полосы, 3 возд. п., 1 ст. б/н в следующий ст. б/н 2-й полосы, повторять от *, заканчивать 1 ст. б/н в последний ст. б/н 1-й полосы, 3 возд. п., 1 ст. б/н в последний ст. б/н 2-й полосы. Выполнить боковые швы и швы рукавов с изнаночной стороны ст. б/н.

Край выреза горловины обвязать 1 круговым р. ст. б/н и 2 круговыми р. арок из возд. п. (1-й круговой р.: * 1 ст. б/н, 3 возд. п., пропустить 3 ст. б/н предыдущего кругового р., повторять от *; 2-й круговой р.: выполнять ст. б/н в арки возд. п. предыдущего кругового ряда соответственно).

Для связанной спицами планки набрать 18 п. и вязать узором из кос. Через 88 - 94 см от наборного края (в зависимости от размера) закрыть все петли. Концы сшить. Планку с изнаночной стороны соединить с нижним краем пуловера ст. б/н, при этом соответственно припосаживая объём пуловера.


http://vse-sama.ru/

РЕЦЕПТ ТОРТА «ЛИМОННИК»

НАДО:

Тесто:

380 г муки
250 г сливочного масла
200 г сметаны
1\2 ч. л. соды (погашенной уксусом)

Начинка:

1,5 шт. лимона
200 г сахара
20 г кукурузного крахмала

Если начинка получилась слишком жидкой, добавьте крахмал. Его можно положить прямо на тесто: он будет связывать жидкость и превращать ее в желе или кисель. Лучше всего использовать кукурузный крахмал, он придает выпечке мягкость и рассыпчатость. Когда выливаете в пирог начинку – убедитесь, чтобы не было косточек.

КАК ГОТОВИТЬ:

1. Натереть масло на терке, добавить его в просеянную муку.

2. Погашенную в уксусе соду соединить со сметаной и добавить смесь к муке.

3. Быстро замесить тесто, разделить его на две части (2/3 и 1/3).

4. Положить тесто в холодильник на 30 минут.

5. Лимон пропустить через мясорубку, затем добавить сахар.

6. Большую часть теста раскатать и выложить в форму для выпекания, сформировав бортики.

7. Посыпать крахмалом, затем выложить начинку. Второй пласт теста также раскатать и накрыть им пирог.

8. Выпекать лимонник в разогретой духовке при температуре 180°С 30-40 минут.


http://www.domashniy.ru/article/eda/

Ингредиенты:

500 г - куриного мяса,
300 г - свежие грибы,
2 шт. - свежий огурец,
3-4 шт. - яйца,
100 г - сыр,
майонез.

Мясо и яйца сварить. Грибы мелко нарезать и обжарить. Филе накрошить, а яйца, сыр и огурец потереть на терке. Готовые ингредиенты выложить слоями, перемазывая их майонезом. Выкладывать на блюдо в виде рояля. Итак, последовательность слоев такая: мясо- грибы-огурец-яйца-сыр.

http://hochu.ua/cat-house/cook/

http://www.tk.uspb.ru/page8.html/

Позитив.

А каким год будет для вас?

Вам потребуется: любая пряжа, крючок, соответствующий толщине нити, 2 бусины для глаз, кожаная пуговица для носа, синтепон или холофайбер в качестве наполнителя.

Туловище:

1 ряд – наберите 2 возд. п., ввяжите 5 ст. б/н во вторую петлю от крючка = 5 ст.;

2 ряд – 2 ст. б/н в каждый столбик = 10 ст.;

3 ряд – вяжите, чередуя 1 ст. б/н и 2 ст. б/н в следующий столбик = 20 ст.;

4 ряд – *4 ст. б/н и 2 ст. б/н в следующий столбик*, повторите 6 раз = 36 ст.;

5-14 ряд – вяжите прямо;

15 ряд – *4 ст. б/н и 2 ст. б/н вместе*, повторите 6 раз = 30 ст.;

16 ряд – вяжите прямо;

17 ряд – вяжите *2 ст. б/н вместе, 2 ст. б/н*, повторить 10 раз = 20 ст.;

18 – 19 ряды – вяжите прямо;

20 ряд – * вяжите по 2 ст. б/н вместе*, повторите 10 раз = 10 ст.

После этого набейте деталь наполнителем.

В 21-м ряду провяжите по 2 ст. б/н вместе, повторить 5 раз.

Оставшиеся петли стяните и закрепите.

Голова:

1 ряд – наберите 2 возд. п., ввяжите 5 ст. б/н во вторую петлю от крючка = 5 ст.;

2 ряд – ввяжите по 2 ст. б/н в каждый столбик = 10 ст.;

3 ряд – ввяжите по 2 ст. б/н в каждый столбик, повторите 10 раз = 20 ст.;

4 ряд – *1 ст. б/н и 2 ст. б/н в следующий столбик*, повторите 10 раз = 30 ст.;

5 ряд – *2 ст. б/н и 2 ст. б/н в следующий столбик*, повторите 10 раз = 40 ст.;

6 ряд – *3 ст. б/н и 2 ст. б/н в следующий столбик*, повторите 10 раз = 50 ст.;

7-19 ряд – *3 ст. б/н и 2 ст. б/н в следующий столбик*, повторите 10 раз = 50 ст. б/н;

20 ряд – вяжите прямо;

21 ряд – *3 ст. б/н, 2 ст. б/н вместе*, повторите 10 раз = 40 ст.;

22 ряд – *2 ст. б/н, 2 ст. б/н вместе*, повторите 10 раз = 30 ст.;

23 ряд – *1 ст. б/н, 2 ст. б/н вместе*, повторите 10 раз = 20 ст.;

24 ряд – *2 ст. б/н вместе*, повторите 10 раз = 10 ст.

Набейте голову наполнителем;

25 ряд – *2 ст. б/н вместе*, повторите 5 раз.

Отверстие затяните и закрепите.

Передние лапы:

1 ряд – наберите 2 возд. п., ввяжите 4 ст. б/н во вторую п. от крючка = 4 ст.;

2 ряд – *2 ст. б/н в следующий столбик*, повторите 4 раза = 8 ст.;

3 ряд – *2 ст. б/н в следующий столбик*, повторите 8 раз = 16 ст.;

4 – 12 ряды – вяжите прямо;

13 ряд – *2 ст. б/н, 2 ст. б/н вместе*, повторите 4 раза = 12 ст.;

14 – 15 ряды – вяжите прямо;

16 ряд – *2 ст. б/н вместе*, повторите 6 раз = 6 ст.

Выполните 2 детали.

Лапы набейте наполнителем, отверстие стяните и закрепите.

Задние лапы: 1 ряд – наберите 2 возд. п., ввяжите 5 ст. б/н во вторую петлю от крючка = 5 ст.;

2 ряд – вяжите 2 ст. б/н в каждый столбик = 10 ст.;

3 ряд – *2 ст. б/н в следующий столбик*, повторите 10 раз = 20 ст.;

4 ряд – *1 ст. б/н, 2 ст. б/н в следующий столбик*, повторите = 10 раз = 30 ст.;

5-7 ряды – вяжите прямо;

8 ряд – *3 ст. б/н, 2 ст. б/н вместе*, повторите 3 раза, 15 ст. б/н = 27 ст.;

9 ряд – *2 ст. б/н, 2 ст. б/н вместе*, повторите 3 раза, 15 ст. б/н = 24 ст.;

10 ряд – *1 ст. б/н, 2 ст. б/н вместе*, повторите 3 раза, 15 ст. б/н = 21 ст.;

11 ряд – *2 ст. б/н вместе*, повторите 3 раза, 15 ст. б/н = 18 ст.;

12 ряд – вяжите прямо;

13 ряд – *1 ст. б/н, 2 ст. б/н вместе*, повторите 6 раз = 12 ст.;

14 - 19 ряды – вяжите прямо;

20 ряд – *2 ст. 6/н вместе* 6 раз « 6 ст.

Выполните 2 детали.

Лапы набейте наполнителем, отверстие затяните и закрепите.

Уши:

1 ряд – наберите 10 возд. п.;

2 ряд – ввяжите ст. 6/н во вторую петлю от крючка, 8 ст. 6/н, 4 ст. 6/н в следующую петлю.

Далее вяжите по нижней стороне 9 ст. 6/н;

3 ряд – 1 возд. п. для подъема, 4 ст. 6/н, 4 ст. с/н, 1 ст. с/2н, по 2 ст. с 2н в 4 ст. предыдущего ряда, 1 ст. с/2н, 4 ст. с/н, 4 ст. 6/н;

4 ряд – обвяжите ухо «рачьим шагом».

Выполните 2 детали.

Хвост:

1 ряд – наберите 2 возд. п., ввяжите 6 ст. 6/н во вторую петлю от крючка = 6 ст.;

2 ряд – 2 ст. 6/н в каждый предыдущий столбик = 12 ст.;

3 ряд – *1 ст. 6/н 2 ст. б/н в следующий столбик*, повторите 6 раз = 18 ст.;

4-5 ряды – вяжите прямо;

6 ряд – *1 ст. б/н, 2 ст. 6/н вместе*, повторите 6 раз = 12 ст.;

7 ряд – *2 ст. 6/н вместе*, повторите 6 раз = 6 ст.

Хвост набейте наполнителем и пришейте к туловищу.

Сборка: сшейте все детали игрушки.

Оформите мордочку, пришейте глазки – бусины, нос – пуговицу, вышейте брови.

Ваш зайка готов.

http://xobi.com.ua/index.php/

Плюсы диеты

В том, что по прошествии одного дня вы сможете расстаться почти с килограммом веса, нет ничего удивительного. В основе этой 6-дневной диеты лежат шесть монодиет. Монодиета, а именно использование только одного продукта, позволяет достаточно легко снизить калорийность питания, а кроме того создает определенный стресс для организма, когда он вынужден искать дополнительные источники энергии, и в результате использует жировые клетки. Но если затяжные монодиеты зачастую приводят к проблемам пищеварения, то короткие суточные позволяют разгрузить организм безопасно. Кроме того, диеты идут друг за другом в определенной последовательности, а именно чередуются белковые и углеводные дни, что обеспечивает необходимый эффект — быстрое снижение веса. Белково-углеводное чередование применяется в бодибилдинге с целью подсушить фигуру, то есть избавиться от лишнего жира, при этом не потеряв мышечной массы.

http://krasivaya-ya.ru/?p=43#more-43/

http://www.livemaster.ru/topic/231433-chasy-vojlochnye/

Коричневое мини-платье (можно увеличить) выполнено спицами

Размеры платья: -а) 38/40 -b) 42/44 -с) 46/48 -d) 50/52

Вам потребуется:

пряжа MERINO 100% (100% мериносовой шерсти, 102 м/50 г) или MERINO MIX от KATIA цвета № 10: -а) 11 -b) 12 -с) 13 -d) 14 мотков;

спицы № 3,5 и № 4.



Плотность вязания: 19 п. х 26 р. = 10×10 см (лицевая гладь, спицы № 4)

Узоры:

Резинка 1/1 Резинка 1/2:

1-й ряд (лиц. сторона работы): * 1 лиц., 2 изн.*, повторять от* до *.

2-й и все последующие ряды: вязать петли по рисунку.

Лицевая гладь

Узор «ромбы»: см. схему.

Убавления (выполнять на лицевой стороне работы):

справа (= в начале ряда): 2 лиц., снять 1 п., 1 лиц., накинуть снятую петлю на провязанную;

слева (= когда останется 4 п. до конца ряда): 2 п. вместе лиц., 2 лиц.

Закрытие петель с помощью иглы.



ОПИСАНИЕ ВЯЗАНИЯ СПИЦАМИ ПЛАТЬЯ

Спинка

Спицами №4 набрать-а) 110 п.-b) 118 п.-с) 126 п.-d) 132 п.

Связать 6 рядов резинкой 1/1 и продолжить вязание лицевой гладью.

На общей высоте 17 см убавить (см. объяснения выше) с обеих сторон в каждом

10-м ряду 6 раз 1 п. и в каждом 4-м ряду 5 раз 1 п. Останется -а) 88 п. -b) 96 п. -с) 104 п.-d) 110 п.

На общей высоте 48 см связать 22 ряда узора «ромбы» по схеме. Начинать и заканчивать с петли, указанной на схеме буквой а) А -b) В -с) С -d) D.

На общей высоте 56 см продолжить вязание резинкой 1/2, начиная -а). -b). -с), -d)

1 лиц. и заканчивая -а) 1 лиц. -b) 2 изн. -с) 1 лиц., 1 изн. -d) 1 лиц., 1 изн.

Прибавить с обеих сторон на расстоянии 1 п. от края в каждом 8-м ряду 4 раза 1 п. (прибавляемые петли вязать резинкой 1/2). Итого -а) 96 п. -b) 104 п. -с) 112 п. -d) 118 п.

На общей высоте 73 см для пройм закрыть с обеих сторон:

-а) в каждом 2-м ряду 1 раз 2 п., в каждом 4-м ряду 4 раза 1 п. = 84 п.

-b) в каждом 2-м ряду 2 раза 2 п., в каждом 4-м ряду 4 раза 1 п. = 88 п.

-с) в каждом 2-м ряду 3 раза 2 п., в каждом 4-м ряду 4 раза 1 п. = 92 п.

-d) в каждом 2-м ряду 4 раза 2 п., в каждом 4-м ряду 4 раза 1 п. = 94 п.

На общей высоте -а) 88 см -b) 89 см -с) 90 см -d) 91 см для плечевых скосов закрыть с обеих сторон в начале каждого ряда:

-а) 1 раз 12 п., 1 раз 11 п.

-b)2 раза 12 п.

-с) 1 раз 13 п., 1 раз 12 п.

-d) 1 раз 13 п., 1 раз 12 п.

На общей высоте -а) 91 см -b) 92 см -с) 93 см -d) 94 см закрыть оставшиеся -а) 38 п. -b) 40 п. -с) 42 п. -d) 44 п. горловины.

Перед платья вязать спицами, как спинку, за исключением горловины.

Для горловины на общей высоте -а) 76 см -b) 77 см -с) 78 см -d) 79 см в лицевом ряду закрыть центральные -а) 14 п. -b) 16 п. -с) 18 п. -d) 20 п. и закончить обе стороны раздельно, закрывая ссо стороны горловины в каждом 2-м ряду 6 раз 2 п.

На общей высоте -а) 88 см -b) 89 см -с) 90 см -d) 91 см для плечевого скоса закрыть с внешней стороны в каждом 2-м ряду:

-а) 1 раз 12 п., 1 раз 11 п.

-b) 2 раза 12 п.

-с) 1 раз 13 п., 1 раз 12 п.

-d) 1 раз 13 п., 1 раз 12 п.

Рукава

Спицами № 4 набрать -а) 60 п. -b) 64 п. -с) 68 п. -d) 72 п.

Связать 6 рядов резинкой 1/1 и продолжить вязание лицевой гладью.

Прибавить с обеих сторон в каждом ряду 5 раз 1 п. = -а) 70 п. -b) 74 п. -с) 78 п. -d)82 п.

На общей высоте 6 см закрыть с обеих сторон в начале каждого ряда

-а) 1 раз 2 п., 18 раз 1 п. = 30 п.

-b) 1 раз 2 п., 19 раз 1 п. = 32 п.

-с) 1 раз 2 п., 20 раз 1 п. = 34 п.

-d) 1 раз 2 п., 21 раз 1 п. = 36 п.

На общей высоте -а) 21 см -b) 22 см -с) 23 см -d) 24 см закрыть оставшиеся -а) 30 п.-b) 32 п. -с) 34 п.-d) 36 п.

Второй рукав вязать аналогично.

Сборка

Выполнить правый плечевой шов.

На спицы № 3,5 по краю горловины набрать -а) 108 п. -b) 112 п. -с) 116 п.

-d) 120 п.

Связать 4 ряда резинкой 1/1 и закрыть петли с помощью иглы.

Выполнить левые плечевой шов.

Вшить рукава в проймы, заложив складки на верхней части рукава и совместив середину рукава с плечевым швом.

Выполнить боковые швы и швы рукавов.

Схемы вязания спицами платья



http://feminastyle.ru/

Шестидневная диета поможет вам восстановить силы, сбросить 2-3 кг и очистить организм. Если вы давно готовитесь перейти к другому стилю питания , попробуйте начать с рисовой диеты.

Каждый день: возьмите стакан риса (можно неочищенного или дикого), замочите на час в холодной воде, слейте воду, налейте новую и сварите рис без соли. Не используйте рис в пакетиках для ускоренной варки. Рис можно варить накануне, но каждый день — обязательно новую порцию. Соевый соус — 3 ст.ложки, растительное масло- 2 ст. ложки, кусочек черного хлеба (30г).

Кроме этого, вам положен в день на выбор один продукт из списка А и один — из списка В. Вы должны по очереди перебрать все пункты списков.

Список А

400 г курятины
300г творога (5-15% жирности)
400 г любой рыбы, кроме осетрины и семги ( этой рыбы берите по 200 г)
300 г свиного карбоната
400 г кальмаров (можно заменить на 3 яйца)
150 г любого сыра (не плавленого)
Список В

3 больших яблока
3 больших апельсина
500 г мякоти ананаса
400 г винограда
3 банана
2 помидора и 2 свежих огурца
Кроме перечисленных продуктов (которых , кстати , достаточно, чтобы не испытывать никакого чувства голода), не ешьте и не пейте ничего, что содержало бы калории. Особенно опасайтесь сахара (в чае ,кофе) и нарушений в виде сладостей.

http://krasivaya-ya.ru/

МАСЛЯНЫЕ ВАННОЧКИ ДЛЯ НОГТЕЙ

Укрепляющее действие на ногти оказывают ванночки из подогретого оливкового или подсолнечного масла. В теплое масло можно добавить несколько капель лимонного сока. Погрузить в эту ванночку ногти на 10-15 минут. Делать 1-2 раза в неделю.

Основание ногтя и ногтевую пластинку следует питать смесью, состоящей из одной части масляных растворов витаминов A, D, E и одной части крема.

Взять в равных пропорциях оливковое масло и яблочный уксус. Смешать слегка подогретое масло с уксусом. Погрузить в эту ванночку ногти на 10-15 минут Делать 1-2 раза в неделю.

ЖЕЛАТИНОВАЯ ВАННОЧКА ДЛЯ НОГТЕЙ

Желатин-1 ст. ложка

Вода 1 стакан

Замочить желатин в холодной воде но 40 минут, затем при постоянном помешивании нагреть на слабом огне до полного растворения, остудить смесь до комнатной температуры. Опустить кончики пальцев в ванночку так, чтобы ногти оказались полностью погружены в состав. Продолжительность процедуры 10-15 минут.

УКРЕПЛЯЮЩАЯ МОРСКАЯ ВАННОЧКА ДЛЯ НОГТЕЙ

Использовать следует морскую или океаническую соль без ароматических добавок. 2 ст. ложки морской (или поваренной) соли растворить в стакане горячей воды. Погрузить ногти в соляной раствор и подержать 10-15 минут. Применять ванночку через день или ежедневно до 10 процедур. Это очень полезно для укрепления слоящихся ногтей. Для профилактики — 1 раз в неделю.

http://krasivaya-ya.ru/?p=36#more-36/

http://www.livemaster.ru/topic/225997-igrushka-petushok-master-klass?/