Шаблоны для рисования и аппликации |
Метки: шаблоны схема |
Яблочный уксус против целлюлита |
Вместо дорогостоящих кремов и гелей вполне можно использовать яблочный уксус против целлюлита, как давно зарекомендовавшее себя с самой лучшей стороны народное средство, применяемое женщинами еще в древнем Египте.
Яблочный уксус против целлюлита необходимо использовать каждый день, приготовив специальный раствор: две столовые ложки натурального яблочного уксуса, разведенные в одном стакане холодной воды. Этим раствором следует протирать все проблемные места ежедневно, до тех пор, пока целлюлит не сдаст свои позиции.
Особенно большую популярность приобрело обертывание, при котором на проблемные зоны наносят и тщательно втирают смесь из яблочного уксуса и воды в равных количествах. Затем эти места оборачиваются пищевой пленкой и укрываются теплым шарфом или одеялом сроком на один час.
Не забудьте по окончании процедуры обмыть проблемные зоны теплой водой, и, подсушив смазать увлажняющим кремом.
Метки: уход за кожей |
Борьба с растяжками |
Ванны с отварами трав, эфирными маслами и морской солью. Укрепляют кожу отвары из липы, листьев черной смородины, череды, лаванды, жасмина и ромашки. Можно добавлять мяту перечную и тимьян, но при беременности они противопоказаны. Такие ванны не только будут укреплять кожу, но и весь организм, устранять сухость и воспалительные явления на коже.
Можно капать по 4-8 капель эфирного масла (розмарин, апельсин, роза, нероли, лаванда, мандарин) или смеси масел в теплую воду. Можно использовать с этой целью специальные массажные масла (смесь эфирных масел в базовом масле-основе). В таком случае, можно влить в ванну десертную ложку средства. Единственный минус – после процедуры саму ванну необходимо будет очистить от «жира». Морскую соль используйте без красителей и отдушек.
Можно чередовать вышеперечисленные процедуры через день. Не всем беременным можно принимать ванны. Не всякие эфирные масла можно использовать при беременности. При беременности не рекомендованы эфирные масла: шалфея, мяты перечной, розмарина, полыни, тимьяна, розы, майорана, имбиря, кипариса, корицы, аралии, базилика, кедра, душицы, можжевельника. Эти эфирные масла могут вызвать сокращения матки и привести к выкидышу!
При покупке эфирных масел интересуйтесь противопоказаниями! Многие эфирные масла (в основном цитрусовые: лайм, апельсин, лимон, бергамот, мандарин; фенхель) фототоксичны и не должны применяться перед походом на пляж или в солярий!
Метки: растяжки уход за кожей |
Таблица калорий |
Метки: калории |
Огуречная диета |
Эта диета основана на физиологическом воздействии свежих огурцов. Это стимуляция пищеварения и продвижения пищи по кишечнику, чистка кишечника, нормализация водно-солевого баланса, очищение кожи, мочегонное действие, активация обмена веществ.
Основу диеты составляет специальный салат из огурцов. 1 кг огурцов (150 ккал) крупно нарезаем, добавляем 30 г майонеза (примерно 90 ккал). Майонез можно заменить сметаной - выберите нежирную, с калорийностью 220 ккал на 100 г. Можно чуть-чуть подсолить салат, но лучше обойтись перцем вместо соли, особенно если вы заправляете салат майонезом. Сдобрите все зеленью по вкусу (укроп, петрушка, кинза, базилик, тархун, сельдерей) или добавьте несоленые растительные приправы.
Читать далее
Метки: диета уход за собой |
Можно ли стать стройной за 10 дней? Легко! |
Этим способом сбросить лишний вес я делилась за всю свою жизнь с каждым, от кого хоть раз услышала жалобу на лишние килограммы. И в Интернете на различных форумах, и в своих блогах размещала. Он всегда вызывал оживление, многие сразу же приступали к шлифовке фигуры, и ни разу я не слышала отрицательных отзывов. Те, кто честно выполнял все рекомендации, действительно снижали вес.
Метки: уход за собой худеем |
Как я убрала следы от прыщей |
Думаю, многим знакома проблема пятен на лице, остающихся после прыщиков! У меня была такая проблема, но я, не сходив даже к косметологу, решила эту проблему. Причем не только проблему акне, но и самих высыпаний. Теперь на моем лице может появиться один-два прыщика раз в месяц, ну, сами понимаете, когда)
Итак, что же я делала. Пошла в аптеку и купила там: бадягу в порошке, перекись водорода, эфирное масло лимона, апельсина и можжевельника. Далее поход в магазин косметики: очищающая маска, жесткий скраб (лично для меня - я люблю пожестче), увлажняющий и питательный кремы для лица, тоник для проблемной кожи.
Что со всем этим делать? Основное средство - бадяга, разведенная перекисью. Это средство я использовала на начальном этапе 2 раза в неделю. Потому что у меня было очень много пятнышек. И так в течение примерно 2-3 недель. Далее - маска один раз в неделю.
Как приготовить? Берем неметаллическую миску, насыпаем на глаз бадягу, заливаем немного перекиси, перемешиваем, если слишком сухо - добавляем еще. Когда получили удобную для себя консистенцию, ждем несколько минут, когда бадяга начнет пениться и вперед! Для начала умоемся теплой водой и откроем поры. Например, той маской-сауной от Гарнье. Теперь берем смесь и втираем как следует ее в кожу. Как скраб. Щеки, нос, подбородок, лоб, височная часть - покрываем все. Когда вотрете всю смесь, аккуратно смываете все теплой водой. Можно воспользоваться умывалкой на ваш вкус.
Метки: для себя уход за кожей |
Маски от прыщей приготовленные в домашних условиях |
Всем приветик!
Дело в том, что у меня лоб постоянно был усеян прыщами. И я решила проблему с помощью домашних масочек и после этого как обычно ухаживала за кожей, (покупные маски, умывалки, скрабы).
Вот несколько масочек, которые вам непременно помогут.
1) Пищевая сода+вода. Смешать эти два компонента в посуде и мягко нанести на кожу. Смыть тогда, когда сода подсохнет.
Эта маска замечательно чистит лицо,от черных точек не остается и следа, красных пятен на коже не остается. Личико чистое и сияющее. Масочке 5+
2) Взять два грамма стрептоцида (это около 2 пачек), добавить ч.л. зубной пасты (порошка). И залить все это 1 ч.л. настойки календулы.
Перемешать и нанести на лицо. Ждать около 20 минут.
Это средство просто отличное, убирает все прыщи, не оставляет следов. Единственный минус в начале, после нанесения очень жжет кожу. Но как средство очень хорошее, поэтому 4+ (за жжение)
3) От черных точек можно избавиться так. Распариваю лицо, потом делаю чистку с помощью меда. Жду 2 минуты умываюсь и протираю лицо настойкой календулы. Кожа сияет, гладкая, чистая и красивая. 5+
Метки: для себя уход за кожей |
"СКРАБ" ДЛЯ КИШЕЧНИКА.. |
Метки: медицина |
Цитата сообщения Ipkins
Креатив от Минздравав |
Цитата |
2676 просмотров |
|
Метки: видео |
Комментарии (0) |
Ваши пятки станут как у младенца.. |
|
Метки: пятки для себя |
Как мягко очистить кишечник? |
Мягкий способ очистить кишечник при помощи вкуснейшей конфеты тройного слабительного действия, которая гарантировано «вышибает дно» за 8 часов.
После новогодних пиршеств, хорошо бы почиститься малость. Чтобы кишечник не мешал выводить старые глупости и принимать новые плюшки.
Настоящая находка у меня была в прошедшем году, прошла все виды испытания на себе, на семье, на друзьях. Вкусное, мягкое, гарантировано вышибающее дно за 8 часов, натуральное средство. Включает все 3 вида слабительных эффектов. Не создает привыкания и абсолютно безопасное.
Главное удержаться и не съесть больше 1 чайной ложки! Теперь даже детей не придется уговаривать. Сами просить будут!
Метки: медицина для себя |
Удалю пятно на раз! |
Вот и настало долгожданное лето. А значит мы ходим на веселые пикники, часто едим на природе. И, увы, портим одежду пятнами. Но не беда! Вот тебе памятка по выведению разных пятен подручными средствами! Недорого, эффективно и быстро!
|
Виды пятен
|
Как вывести пятно
|
| Малина, земляника, смородина | Приготовь смесь: чайная ложка уксуса и лимонного сока. Окуни тряпочку в эту смесь и потри пятно. |
| Черника, черная смородина. | Промой пятно в холодной воде. Затем подержи пару минут в кислом молоке или лимонном соке. Если пятно не исчезло, повтори операцию. |
| Мороженое | Пятно от мороженого довольно плохо отстирывается. Поэтому перед стиркой выведи пятно. Часть ткани с пятном замочи в растворе из 1 чайной ложки буры и 1 чайной ложки воды. Прополощи. И теперь стирай обычным способом. |
| Кофе | Приготовь смесь из равных частей глицерина, нашатырного спирта и воды. Тщательно смочи этим составом пятно. Так и оставь на 5 часов. Затем прополощи водой. |
| Шоколад | Залей в таз воду, добавь соль из расчета 1 ст. ложка на литр. Теперь застирай в этой воде одежду с пятном. |
| Растительное масло | Посыпь пятно зубным порошком и оставь на 2-3 часа. Далее удали порошок щеткой. |
Красное вино |
Свежее пятно от вина и красных ягод можно удалить горячей водой. Натяни ткань над кастрюлей и лей прямо из чайника кипяток прямо на пятно. |
| Молоко и суп на шелке и шерсти | Смочи пятно в растворе из 4 частей нашатырного спирта, 4 частей яблочного уксуса или водки и 1 части соли. Прополощи. Когда высохнет, прогладь с изнанки. |
| Фрукты и сок | Возьми перекись водорода: 1 чайная ложка на 1\2 стакана воды. Полученным раствором потри пятно. Затем промой холодной водой. |
| Губная помада | Насыпь на пятно буру (можно купить в аптеке). Теперь отчисть буру щеточкой или тряпкой. Затем ткань выстирай в мыльном растворе и прополощи. |
| Консервы | Посыпь пятно зубным порошком или толченым мелом. Оставь на ночь. |
Воск |
Воск соскобли, затем положи на пятно мокрую ткань, на нее - несколько слоев промокашки. Прогладь горячим утюгом. Промокашку нужно менять до тех пор, пока не пятно не исчезнет. |
Трава |
Свежие пятна протри одеколоном (лучше тройным). Если пятно старое, обработай его смесью: возьми 30 мл одеколона и 10 мл нашатыря. |
| Пот | На хлопке пятна от пота можно вывести винным уксусом, на шелке - чистым спиртом (из расчета 1 столовая ложка уксуса или спирта на 1 стакан воды). |
| Краска для волос | Перекись водорода смешай с равным количеством нашатырного спирта. Тряпочкой или губкой промокни пятно. |
| Жирные пятна на коврах | Кашицу из бензина и синтетического стирального порошка тщательно вотри в пятно. Так и оставь часов на 7 или на ночь. Смой горячей водой. Если пятно старое - процедуру нужно повторить. |
| Тушь и гуашевые краски | Разведи стиральный порошок в холодной воде. Замочи место с пятном на пару часов. Затем высуши вещь. А после высыхания - отчисть щеткой. |
| Кровь | Ни в коем случае не замачивай ткань с пятном в горячей воде! Замочи в холодной, потом застирай хозяйственным мылом. Если пятно застарелое - замочи вещь в растворе поваренной соли - 1 столовая ложка на литр холодной воды. Потом отстирай ткань в теплой воде с хозяйственным мылом или стиральным порошком. Если нужно удалить пятно с шерсти - смочи пятно теплой водой, растворив в ней таблетку аспирина, затем высуши ткань феном. |
| Йод | Протри пятно тампоном, смоченным в нашатырном спирте. |
| Клей канцелярский | Нанеси на ватку жидкость для снятия лака (без ацетона). Потри пятно. |
| Жвачка | Положи вещь в морозилку. Только не три предварительно жвачку! |
Метки: домашнее пятно |
Публикация |
Привет всем!
Спешу поделиться радостью. В журнале Девчонки-мальчишки (школа ремёсел) № 50 опубликовали мой мастер-класс. Это моя первая публикация и надеюсь не последняя :-) История долгая. Еще в марте мне предложили для журнала сделать мастер класс одной из моих игрушек. Я как раз готовилась к выставке и сделала МК розовой ляльки-зайки. Но журнал получила только в конце августа. Теперь показываю вам.
Метки: игрушка вязание |
Мммм...красотень! |
Метки: вязание |
Вязание "треугольных" носков (подробный МК) |
Метки: вязание |
Вязаные шапки 2011-2012 |
Шапку связать можно очень быстро, и это не вызовет определенных сложностей даже у начинающих вязальщиц. Обычно шапочку вяжут ее по кругу, начиная набирать петли с края, и доводят до вершины, макушки.
Шапочку можно связать разной формы. Набирают такое количество петель, чтобы размер соответствовал окружности головы.
Вывязывают край шапки (существует множество способов вязки края), размер которого будет от 2 до 7,5 см. После чего вяжется собственно шапка, до нужной высоты. Недалеко от макушки петли в нескольких кругах резко убавляются. Нитка обрезается, пропускается через оставшиеся петли, крепко затягивается и прочно закрепляется с изнанки изделия. Макушку можно украсить кисточкой, помпоном или шишечкой, пришить вязаные цветы, стразы или пайетки.
Метки: вязание шапка |
куча ссылок |
Метки: ссылка сайт |
Платье (отрезное по талии). |
Метки: шитье детям для детей |
ВЫКРОЙКА СПОРТИВНОЙ СУМКИ |
http://you-goddess.com/kroyka/20-for-woman/60-patterns
|
Да, это иногда большая проблема, ведь она должна отвечать всем условиям, а также, что ещё более важно в ней всё должно поместиться, ведь кому хочется тащить десяток сумок? Эти сумки могут быть сделаны в разнообразном стиле, в разных цветовых решениях и с добавлением разнообразных карманов как внутри, так и снаружи.
Примечание: Чем больше круг, тем больше сумка. Ткань для сумки должна быть прочной
Для построения круга можно использовать большой циркуль или большую тарелку:)
|
Метки: шитье разное |
Чтобы пойти в тренажерный зал, на пикник или отправиться в путешествие первым делом вы думаете: «А какую сумку мне взять?».
