Èñêóññòâî èñöåëåíèÿ Äæèí Øèí Äæèòñó Äæèí Øèí Äæèòñó — ýòî îïðåäåëåííàÿ ñèñòåìà çíàí...
Âêóñíîòèùà! - (1)Äîìàøíèé òâîðîã ñ áàçèëèêîì 1. Èíãðåäèåíòû: Ìîëîêî — 3,5 ë ...
ß è íå çíàë... - (0)♥ღ♥Òðè òðàâû - è òû çäîðîâ!♥ღ♥ Ñåé÷àñ ÿ íàçîâó âàì òðè ò...
Ñìåþñü!.. - (4)Ïðèêîëû íà öåííèêàõ è óïàêîâêå Øåäåâðû þìîðà îò òîðãîâëè. Åâãåíèé Âàãàíîâè÷ íåðâíî êóðèò â ñòî...
Íàñëàæäàåìñÿ... - (1)Àáðèêîñîâîå íàñëàæäåíèå Âðåìÿ ïðèãîòîâëåíèÿ - 10 ìèíóò Êîëè÷åñòâî - 1 ïîðöèÿ &nbs...
Êàê ïðàâèëüíî óëûáàòüñÿ? |

Óëûáêà, êàê è ãëàçà, ãîâîðÿò î ÷åëîâåêå ìíîãîå. Îíà ìîæåò áûòü äîáðîé, èðîíè÷íîé, çàãàäî÷íîé, îòêðûòîé è çëîáíîé. Ìèëûå è êðàñèâûå óëûáêè ïðèòÿãèâàþò ê èõ îáëàäàòåëÿì óñïåõ, ðàñïîëîæåíèå ïî÷òåííûõ ëþäåé è ïðèçíàíèå. Óìåíèå ïðàâèëüíî óëûáàòüñÿ – ýòî öåëîå èñêóññòâî, êîòîðîå, óâû, äàíî íå êàæäîìó. Íî íå íóæíî ãðóñòèòü, âåäü ïðè íàëè÷èè òåðïåíèÿ, ñòàðàíèÿ è æåëàíèÿ – ìîæíî íàó÷èòüñÿ âñåìó.
Èòàê, äàáû Âàøà óëûáêà î÷àðîâûâàëà îêðóæàþùèõ, íóæíî äëÿ íà÷àëà ñäåëàòü åå êðàñèâîé. Äà-äà, çäîðîâûå è áåëûå çóáêè òîëüêî óêðàøàþò Âàøó óëûáêó. Òàê ÷òî ñòîèò íàâåñòèòü ñòîìàòîëîãà, ÷èñòèòü ðåãóëÿðíî (2 ðàçà â äåíü) çóáû, ïîëîñêàòü ïîëîñòü ðòà. Òàêæå íóæíî óäåëÿòü äîñòàòî÷íî âðåìåíè ñâîèì ãóáàì, ÷òîáû îíè íå áûëè ïîòðåñêàííûìè, ñëèøêîì ñóõèìè è íà íèõ íå «êðàñîâàëñÿ» ãåðïåñ. Óâëàæíÿþùèå ìàçè è ãèãèåíè÷åñêèå ïîìàäû ïîìîãóò Âàì èçáåæàòü òàêèõ ïðîáëåì. Ëèöî – ýòî ôîí äëÿ Âàøåé óëûáêè, òàê ÷òî è îí äîëæåí áûòü èäåàëüíûì. Ñëåäèòå çà ÷èñòîòîé è çäîðîâüåì êîæè ëèöà, òîãäà è ãóáêè áóäóò êàçàòüñÿ íà íåì êðàñèâåå. È åùå îäíî, òàê ñêàçàòü, ïðàâèëî – êàê ìîæíî áîëüøå óëûáàéòåñü! Íå âàæíî êîìó è êîãäà (åñëè Âû, êîíå÷íî, íå íà ïîõîðîíàõ èëè â áîëüíèöå, âåäü ýòî íå óìåñòíî), ãëàâíîå – äàðèòü îêðóæàþùèì ðàäîñòü è ïðèíèìàòü â îòâåò óëûáêó. Íî âñå æå ñòîèò íåìíîãî ïîòðåíèðîâàòüñÿ äîìà ïåðåä çåðêàëîì: ñòàíüòå â óäîáíóþ Âàì ïîçó, ïîóëûáàéòåñü ñåáå, èñïðîáóéòå ðàçíûå ìèìèêè è æåñòû, íàéäèòå òó óëûáêó, êîòîðàÿ Âàì ïîíðàâèòüñÿ.
Ðàçâèâàéòå ìûøöû ëèöà è ãóá, äàáû Âàøà óëûáêà áûëà ñèììåòðè÷íîé. Äëÿ ýòîãî ñêëàäûâàéòå ãóáêè òðóáî÷êîé è òÿíè-è-è-èòåñü èìè âïåðåä, «ðèñóéòå» ãóáàìè âîñüìåðêè, øèðîêî óëûáàéòåñü, âûòÿãèâàéòå ÿçûê. Ïðè ðåãóëÿðíîì ïðîäåëûâàíèè ýòè ëåãêèõ óïðàæíåíèé, Âàøà óëûáêà àâòîìàòè÷åñêè «çàéìåò» ïðàâèëüíûå ïîçèöèè.
À çíàåòå â ÷åì ñåêðåò äåéñòâèòåëüíî êðàñèâîé è åñòåñòâåííîé óëûáêè? èñêðåííîñòè è äîáðîòå, òàê ÷òî äåéñòâóéòå!
| Ðóáðèêè: | ÊðàñîòàÆåíñêàÿ êðàñîòà, óõîä çà òåëîì, êîñìåòèêà. |
| Êîììåíòèðîâàòü | « Ïðåä. çàïèñü — Ê äíåâíèêó — Ñëåä. çàïèñü » | Ñòðàíèöû: [1] [Íîâûå] |