Ингредиенты:

50 грамммасло сливочное
2 ст. ложкамасло оливковое
1 пучокбазилик
1 пучокпетрушка
2 зубчикчеснок
1 штлук зеленый
соль и перец по вкусу
1 штчиабатта
1,5 стаканпармезан

Способ приготовления:

Этот ароматный и вкусный хлеб можно подавать на стол вместе обычного, а можно просто кушать его на завтрак с чаем. Так же он отлично подойдет вместе с сырным супом или бульоном.

1. Для начала поставьте духовку разогреваться до 200 градусов. Все ингредиенты, кроме сыра и хлеба, вымойте и поместите в блендер.
2. Взбейте до однородной смеси.
3. Добавьте в чесночную смесь соль и перец по вкусу.
4. Хлеб разрежьте пополам вдоль.
5. Равномерно намажьте хлеб пряной смесью.
6. Сложите половинки хлеба вместе и заверните в фольгу. 
7. Положите хлеб на противень и запекайте минут 10.
8. Когда пройдет 10 минут- достаньте хлеб, разделите половинки, посыпьте тертым пармезаном и снова поставьте в духовку, теперь не заворачивая, прибавив температуру до 260 градусов. Запекайте, пока сыр не расплавится, потом нарежьте на порционные кусочки и подавайте к столу.

Фундамент — прочная конструкция, нижняя часть дома, гаража, сарая, на которой держатся все вышележащие конструкции. Как правило, изготавливается из бетона, камня или дерева. Фундаменты нужно заколадывать ниже глубины промерзания грунта, чтобы предотвратить их выпучивание. На непучинистых грунтах при строительстве легких деревянных построек применяют мелкозаглубленные фундаменты. Также можно обратится к профессионалам этого дела на http://simpl-gruz.ru/zemljanye-raboty/16-razrabotka-kotlovana.html, так можно сэкономить много времени. В настоящее время для строительства зданий применяются следующие типы фундаментов — ленточные, стаканные, столбчатые, свайные и из плит. Они бывают сборные, монолитные и сборно-монолитные. Выбор фундамента зависит от сейсмичности местности, грунта и от архитектурных решений. Делать фундамента из бетона возможно при температуре выше 5°С. Для того, чтобы выкопать траншеи для фундамента, нужно знать некоторые правила.
 

Рецепт:
белок яйца
3-4 капли масла чайного дерева (можно купить в любой аптеке)
крахмал

Белок яйца взбиваем до пенки, добавляем масло чайного дерева, понемногу добавляем крахмал, помешивая, до консистенции сметаны (только не сильно густо). Наносим на кожу лица, избегая зон рта, глаз. Держим до полного высыхания (10-15 мин) смываем теплой кипяченой водой. Обязательно после смывания протереть кожу лосьоном или тоником, затем наносим крем. Рекомендуется маску делать перед сном.

Курс масок: 10 раз через 2 дня на 3-ий. Через месяц ваша кожа скажет вам спасибо. Повторять курс масок рекомендуется не раньше, чем через 3 месяца.

Ингредиенты: 
- Копченая куриная грудка - 350 гр
- свежие шампиньоны - 300 гр 
- чернослив - 200 гр
- куриные яйца - 6 шт
- головка репчатого лука 
- свежий огурец
- маслины - несколько штук
- майонез

Способ приготовления: 

Салат "Любимый" очень напоминает по внешнему виду торт. Несомненно, такая еда всегда украсит праздничный стол. Рекомендую взять на заметку кулинарный рецепт праздничного салата, для приготовления которого необходима форма любого вида. В нее складываем слоями компоненты салата, промазывая майонезом. Первый слой - нарезанная соломкой копченая куриная грудка. Второй слой - протертые желтки 6 яиц. Третий слой - нарезанный соломкой чернослив (предварительно замоченный на несколько часов в кипятке). Четвертый слой - шампиньоны, обжаренные с репчатым луком (посыпать солью и перцем). Пятый слой - свежий огурец, нашинкованный соломкой (посолить). Шестой слой - копченая грудка. Верхний слой оформляем как на фото. Светлая часть - три яичных белка, натертые на мелкой терке. Темная часть - три яичных белка, натертые на мелкой терке и несколько минут прокипяченые в крепком чае. Разделительная полоса - измельченные маслины. 

Салат "Любимый" готов, приятного аппетита!

В настоящее время все большую популярность набирает озеленение дачных и придомовых участков. Перед тем как вы приступите к озеленению своего участка необходимо оценить микроклимат и географическое положение. Очень важен также и состав почвы. Немаловажным фактором при озеленении является соблюдение температурного режима и правильной освещенности, так как есть растения прихотливые к температуре и свету. Учитывайте также плодородность почвы и ее влажность. Зачастую владельцы дачных участков озеленяют вертикальный участок своего сада. Это могут быть различные заборы или беседки. Какие растения выбрать для живых изгородей?

Впрочем можно обратится к специалистам на http://palisad.ru/uslugi/blagoustrojjstvo/ , они помогут воплотить любую фантазию.
Барбарис. Растет кустарником, побеги ребристые, высотой до двух с половиной метров. Цветки растут кисточкой и желтой окраской. Плод у барбариса съедобный и может использоваться в пищу. Кусты барбариса декоративны, особенно красивы в период цветения.
 

Вангутта Таволга (иволистая). Кустарники Таволги – светолюбивые, вырастают до полутора метра. К почве не прихотливы. Декоративны, особенно в период цветений.
Блестящий кизильник (розовый или войлочный). Кустарники кизильника растут медленно, вырастают до двух метров. Зимостойкие, декоративные, к составу почвы не прихотливы. С небольшими притеснениями мирятся.
Обыкновенный или колючий боярышник. Боярышник растет в виде небольших деревцев или сильно ветвистых кустарников. Крона у него ассиметричная. Так как боярышник способен к побегообразованию, то он особенно ценен для живых изгородей. Кроваво красный боярышник не очень любит свет, в отличие от других видов. Плоды также можно и нужно использовать в пищу.
Узколистый лох. Растет в виде деревьев, высота достигает десяти метров, имеет красновато бурую кору. 

Побеги покрываются чешуйками серебристого цвета. Ценится благодаря красивым желтым цветкам и приятному аромату.
Белая свидина или кроваво красный дерен. Кустарники с поникшими и распростертыми ветвями. Высота до четырех метров. К почве не прихотливы. Отлично переносят зиму, засуху. Любят тень и стрижку.
Татарская жимолость. Растет кустарником высотой до четырех метров. Имеют серую кору и овальные листья зеленого цвета. Очень красивые цветки от темно розового до белого цвета. Имеются красные, оранжевые и желтые плоды. В пищу ягоды НЕ пригодны. Поэтому не рекомендуется высаживать на участках, где часто присутствуют маленькие дети. Кустарник устойчив к зиме, засухе, и тени. Растет очень быстро.
Обыкновенная бирючина. Густой кустарник высотой до трех метров. Листья кожистые, зеленые, снизу чуть темнее, чем сверху. Цветки белые и мелкие, имеют очень приятный запах. Имеет черные блестящие плоды не пригодные в пищу. Довольно декоративен, зимоустойчив и не прихотлив к составу почвы.
Коричный шиповник. Вырастает кустарником до двух метров. Стебли с загнутыми и большими шипами с наличием цветков. Шиповник очень популярен для живых изгородей, так как непроходим. При этом кустарники шиповника довольно декоративны, особенно когда цветут. Тем более плоды можно (и даже нужно) использовать в пищу. Можно варить варенье из листков шиповника, а ягоды использовать для настоек.

Это далеко не полный список растений для живых изгородей и просто озеленения вашего дачного участка. Но самый популярный. Обычные заборы со временем разрушаются, а живые изгороди прочные и высокие. К тому же радуют своим цветением и ароматом всех окружающих.

Не знаю как у Вас, а у меня за время декрета друзей и подруг поубавилось...
Нет, знакомых мамочек, таких же, как я полусонных и тревожных, в расчет не беру. Я про друзей старых, закадычных.

Начиналось все хорошо - с поздравлений, кучи подарков и пожеланий. Вот как сейчас помню - все говорили: "Альмирка, нужна будет помощь с мелким - звони"!!!
Я и звонила...

Опомнилась, когда одна из моих подруг прямо сказала - "слушай, ну не с ребенком же ты ко мне в гости придешь, да оставь ты его дома на пару часов!"
Оставлять было не с кем. Да и не хотелось.

Прогуливаться в парке с коляской желающих тоже не находилось - то ли парки всем с детства приелись, то ли их пугала перспектива моего побега, когда я пыталась сплавить им коляску на пару минут!

Тогда друзья мои стали писать Вконтакте, на почту, но через пару дней моего безмолвия тоже замолкали. Самые настырные пишут до сих пор - милые Вы мои, я Ваши сообщения читаю, ага по ночам, в периоды кормления, но отвечать уж сил нет...

Остались самые верные - лучшая подруга и родная сестра, которые и посреди ночи могут сорваться и приехать "понянчить" и дать мне часик поспать.

Думаю у мужа моего такие же проблемы - ведь к друзьям я его отпускаю только по праздникам (или по праздникам тоже?)

Да я всех понимаю - сама бы не выдержала! -Ну о чем со мной нынче поговорить? Могу рассказать в какой очередности прорезываются зубы, про кризисы детских лет да где нынче распродажи памперсов! Вам еще интересно? Значит, Вы - мама!

Мне было грустно от этих мыслей до определенного момента. Я сегодня поняла, что самый главный мой друг - 24 часа со мной!

Ему всего годик, а у нас с ним уже есть общее - не любим вставать по утрам!))) Сына мой просыпается точно, как я - долго потягиваясь, нежась, капризничая - с массажиком и "кофеем в постель". Пробуждаемся мы после папиного ухода часикам к 11!

А если не со мной общее, так с Любимым моим общее! Так где же еще можно найти такого друга, так похожего на Вас или на Вашего любимого человека? Друга, которому можно все рассказать...друга, который не предаст... ЕГО МОЖНО ТОЛЬКО РОДИТЬ!

Мармелад.
Изготавливают на основе патоки, пектина и желатина. Желатин, входящий в состав мармелада полезен для мышц, кожи, волос и кровеносных сосудов.
Пектин способствует выведению шлаков и токсинов, очищает кишечник, снижает уровень холестерина в крови.

Зефир и пастила.
Повышают иммунитет и также укрепляют волосы, ногти и сосуды. Эти сладости принесут больше пользы, если есть их с 16 до 18 часов: в это время в крови падает уровень глюкозы. 

Мороженое. 
Более 30 минеральных солей, нужных организму, содержится в мороженом, а также - 20 витаминов, ферменты и аминокислоты.

Халва.
Обладает омолаживающим действием, содержит протеины, натрий, железо, магний и медь; улучшает пищеварение, благотворно действует на нервную систему.

Попкорн.
Не спеши от него отказываться: большое количество грубой клетчатки, содержащейся в этом продукте, способствует очищению кишечника.

Если сладости изготовлены из натуральных продуктов, то при разумном употреблении они принесут несомненную пользу здоровью, поскольку являются естественным стимулятором жизненной активности.

первый слой:
- 6 слив без косточки
- 20 ягод мороженой вишни (без косточки)
- половинка банана
- сок 1/2 лимона

второй слой:
- полтора банана
- 2 горсти листьев шпината (≈ 50 г)
- сок 1/2 лимона
- пара ложек воды

Смешать ингредиенты для первого слоя, разлить в 2-3 стакана. Смешать ингредиенты для второго слоя, аккуратно долить в стаканы поверх первого слоя.

30 г шпината свежего
20 г базилика зеленого
70 г авокадо
30 г помидоров вяленых (с маслом)
120 г сыра козьего
уксус бальзамический

1. Листья шпината и базилика промойте, обсушите и выложите в центр тарелки.

2. Вяленые помидоры выньте из масла, нарежьте соломкой и разложите вокруг горки с зеленью.

3. Авокадо очистите, нарежьте дольками и разложите вокруг помидоров. Так же поступите с разломанным на кусочки козьим сыром.

4. Сбрызните салат бальзамическим уксусом и маслом, оставшимся от помидоров. Сразу же подавайте.

Если вы обладаете жирной и угреватой кожей, которая требует тщательного ухода, то в этом случае можно приготовить маску на основе овсяных хлопьев, 1 столовую ложку которых следует залить 50 мл кипятка, выдержать 7-10 минут. После этого следует добавить в полученную смесь 1 чайную ложку масла и такое же количество натурального лимонного сока. Маску нужно наносить на предварительно очищенное лицо и смыть теплой водой примерно через 15 минут. Однако нудно учитывать, что прибегать к помощи этого средства для борьбы с прыщами можно не чаще, чем 2 раза в неделю.

Установка приложений на андроид довольно проста, в большинстве случаев вам не надо ни прошивать, ни как-то патчить своё устройство! Чтобы помочь начинающим пользователям и не только, представляем вашему вниманию мануал "как установить игры и программы на Андроид", а так же "как установить игры с кэшем на андроид". Таким способом можно установить видеоплеер для андроид и наслаждаться улучшенной гравфикой.

1. Начинаем, первое что вам следует сделать:

• Заходим в "Настройки" - в разделе "Личное" выбираем "Безопасность" - в разделе "Администрирование устройства" выбираем "Неизвестные источники" ставим галочку!

! Примечание: андроид один для всех, но каждый производитель по какой-то причине может изменить размещение тех или иных функций в меню настроек, поэтому ваша задача найти что-то похожее на "Неизвестные источники" и поставить галочку!

2. Теперь переходим к загрузке необходимых файлов:

• Существуют установочные файлы, так же называемые как apk и  файлы кэшей, это дополнительные файлы к некоторым играм и программам! Как всё это устанавливать опишу ниже, сначала разберемся как выбрать подходящие файлы для вашего устройства.
• Возле ссылок на скачку файлов, на нашем сайте, указываются маркеры с теми или иными параметрами, вот их список и что они означают:

Первая группа:

•  ARM7 ,  ARM6  - означают какая архитектура процессора поддерживается данным apk. Если не указан ни один из них, следовательно apk один для всех.
•  @root  - приложения которые будут работать только на устройствах, в которых есть права супер пользователя, которые можно получить методом прошивки устройства. Программа для получения Root прав. 
• HD  - приложения с качественной графикой и поддержкой экранов большого разрешения (планшетов).

Вторая группа (типы видеоускорителя):

•  Adreno ,  PowerVR ,  Mali ,  Tegra 2 ,  Tegra 3  - кроме основного процессора, в устройствах есть ещё и процессор обрабатывающий графику - видеоускоритель. Вам необходимо выбирать файлы в соответствии с видеоускорителем вашего устройства (в основном мы используем эти обозначения для файлов кэша), но если возле ссылки на кэш стоят все метки - значит кэш один для всех!
• Для процессоров фирмы  Broadcom  - пробуем кэш от  Adreno 
• Для процессоров  Vivante  - должен подходить кэш от  Mali 

2.1 Определяем тип процессоров в вашем устройстве:

• Зарегистрировавшись на сайте, переходим в "Кабинет" - "Настройки" , далее находим поле с примечанием "Ваше PDA устройство" и начинаем вводить название смартфона/планшета (в списке будут отображатся похожие устройства), после выбора своего устройства снизу отобразится его видеоускоритель и архитектура процессора. Либо воспользоваться программой CPU-Z
• Если вашего устройства нет в списке, воспользуйтесь кнопкой "Моего девайса нет в списке" и мы его добавим!
• Определившись какие метки соответствуют вашему устройству, идём на сайт и загружаем файлы!

3. Установка apk на андроид: 

• Если файлы загружали на ПК, подключаем устройство при помощи USB шнурка, ждем пока устройство определится как флеш накопитель (для некоторых может потребоваться подтверждение соединения на устройстве). Далее копируем загруженный файл в удобную для вас папку.
• Если загружали файл сразу на устройство, то предыдущий пункт пропускаем.
• Далее запускаем файловый менеджер (на Samsung называется "Мои файлы"), если его нет - устанавливаем с Play Маркет, например: "ES Проводник".
• Находим загруженный файл и тапаем по нему, запустив установку, следуем инструкции, по окончанию жмем готово!
• Если к игре не требуется дополнительных кэш файлов, тогда в списке ваших приложений находим игру и запускаем!

3.1 Установка игр с кэшем на андроид:

• Выбираем  ранее загруженный кэш, распаковываем его воспользовавшись программой WinRAR для ПК или ES File Explorer для андроид, или их аналогами. Полученную папку размещаем по пути указанному на странице с игрой (над ссылками с кэшем). В 99% случаев sdcard = ВСТРОЕННАЯ карта памяти, НЕ съемная microSD!
• Далее устанавливаем апк, как было написано выше.

Примечание: особенности путей кэша:

• /sdcard/Android/data/ и /sdcard/gameloft/games/ - кэши, размещаемые по данным путям можно скачивать через приложение по wi-fi, EDGE или 3G. Так же, от версии к версии не обязательно менять кэш.
• /sdcard/Android/obb/ - кэши в эту папку загружать только с сайта, при обновлении версии снова загружаем новый кэш.

• ---

Помимо крема для борьбы с растяжками можно использовать и водный раствор мумие (10 г средства на 100 мл кипяченой воды), который можно хранить в холодильнике на протяжении 2-3 недель. Таким раствором очень полезно смазывать растяжки перед сном, что позволит усилить регенерирующие процессы в организме и в рекордно короткие сроки восстановить структуру кожных покровов. Правда, предварительно проблемные зоны следует очистить при помощи скраба или же косметического молочка. Также следует сделать разогревающий массаж, который поможет усилить приток крови и ускорить обменные процессы в верхних слоях эпидермиса. После этого необходимо при помощи ватного тампона аккуратно втереть в кожу водный раствор мумие и подождать, пока жидкость полностью впитается.

Содержание в квартире маленьких одомашненных попугайчиков имеет множество преимуществ, но, не зная как ухаживать за волнистым попугаем, не следует спешить с покупкой такого питомца. Неправильное содержание, уход и кормление волнистых попугаев может привести к тяжелым болезням и гибели птиц. В то же время для жителей больших городов в содержании маленькой птички кроется множество преимуществ, ведь с попугайчиком не нужно гулять, а при наличии грамотно оборудованной клетки и возможности приобретения качественного корма и добавок, забота о птичке не составит особого труда.  Вообще нужно узнать как можно больше информации о домашних и диких животных  перед тем как их заводить у себя дома.

Правила ухода за волнистыми попугаями

При правильном уходе продолжительность жизни птиц составляет около 20 лет, но многие распространенные ошибки приводят к значительному сокращению их жизни до 6-8 лет. И для того чтобы обеспечить питомцу полноценную жизнь следует соблюдать следующие правила:

Овощи и фрукты не должны содержать вредных химикатов. Многие продукты попугаям противопоказаны, в частности, содержащие дубильные вещества, синильную кислоту. Следует составить список разрешенных и запрещенных продуктов, и держать его на видном месте, чтобы по ошибке не накормить птицу вредными продуктами. Так как у попугаев ускоренный метаболизм реакция на ядовитые продукты может развиться в считанные часы;

• клетка для птицы должна быть достаточно просторной. Декоративные круглые клетки, с куполообразной крышей абсолютно неприемлемы для птиц. Лучшим вариантом является высокая прямоугольная клетка, с ровной поверхностью. В клетке, на разных уровнях, должны быть зафиксированы жердочки различной ширины, чтобы попугайчик разминал лапки. Так же необходимо наличие выдвижного поддона, для уборки клетки;
• клетка должна размещаться в светлом помещении на высоте 1-1,5 м от пола, в защищенном от сквозняков месте, а так же вдали от обогревательных приборов;
• обязательно следует выпускать попугайчика из клетки, чтобы он мог свободно полетать;
• следует избегать резких перепадов температуры, губительных для попугаев, а также поддерживать умеренную влажность воздуха;
• для полноценного питания необходимо обеспечивать птице световой день длиной в 12 часов зимой и 14 часов летом;
• не последнюю роль в содержании волнистого попугая играет уход за клювом. При чрезмерном отрастании клюва у попугайчика появляются проблемы с употреблением пищи, что сказывается на его общем состоянии. Поэтому для ухода за клювом волнистого попугая следует поместить в клетку продезинфицированные ветки деревьев с корой, о которые птичка будет стачивать не только клюв, но и когти. Важно выбирать ветки таких пород деревьев, которые не вредны для птицы, а так же нельзя собирать ветки вблизи дорог или брать с земли. Средства для ухода за клювом волнистого попугая можно приобрести и в зоомагазине. Если несмотря ни на что клюв и когти попугая отрастают, их необходимо подстригать. Для проведения этой процедуры требуется опыт, поэтому первые разы следует укорачивать клюв и когти только под присмотром специалиста.
• ежедневно необходимо чистить поддон клетки, кормушки и поилки. Для этого можно использовать отвар ромашки. Генеральная уборка клетки проводится раз в месяц;
• в свободном доступе для попугайчика должна находиться емкость с песком, необходимым для пищеварения птички. Это может быть просеянный речной песок, прокаленный в духовке, или же специальный песок для птиц, приобретенный в зоомагазине;
• одним из самых важных этапов в содержании и уходе за волнистым попугаем является кормление. Рацион птицы должен быть сбалансированным, содержать достаточное количество витаминов и минеральных веществ. Основным кормом птиц являются зерновые смеси, состоящие из проса, овса, канареечного семени, и небольшого количества других полезных зерен и семян. Готовую смесь можно приобрести в зоомагазине. Корм должен быть высокого качества, без плесени и грибков.
• вода для попугая должна быть хорошо очищена и отстояна. Кипяченую воду птицам давать нельзя;
• при появлении признаков заболевания, следует обратиться к орнитологу, для проведения диагностики и назначения лечения. В большинстве случаев своевременная помощь может спасти питомцу жизнь;
• попугаев нельзя без необходимости брать в руки, это может привести к шоку и даже к гибели птицы;
• при наличии в доме других животных следует убедиться в отсутствии угрозы для попугая с их стороны. Дружелюбные отношения между питомцами разных видов являются редкими исключениями, и чаще всего хозяевам приходится постоянно изолировать животных друг от друга;
• попугайчику необходимо общение и внимание хозяина. Без этого птичка будет грустить, что скажется и на ее здоровье;
• без наличия опыта в содержании птиц не стоит спешить с разведением попугайчиков. Следует учитывать, что содержание самки в период кладки и уход за птенцами волнистого попугая сопряжен с определенными трудностями и требует знаний в этой области.

Как ухаживать за волнистым попугаем в осенне-зимний период?

В период отопительного сезона, помимо вышеперечисленных рекомендаций следует особенно тщательно контролировать влажность и температуру в помещении. Утром и вечером следует проводить влажную уборку. Для того чтобы компенсировать попугайчику недостаток солнечного света следует использовать электрические лампочки минимум на 100Вт. Для повышения иммунитета в этот период рекомендуется добавлять в воду 2-3 капли свежего лимонного сока. Так же, строго придерживаясь инструкции, следует использовать витаминные и минеральные добавки.

Как ухаживать за волнистым попугаем в жаркое время года?

В летний период следует уделить особое внимание гигиене, чаще убирать клетку, следить, за чистотой кормушки и поилки. Ежедневно проводить влажную уборку в помещении будет не лишним. Так же следует беречь птичку от воздействия прямых солнечных лучей. Содержание, уход и разведение волнистых попугаев может стать интересным хобби, как для взрослых, так и для детей, ведь наблюдение и общение с этими чудесными питомцами дарит множество положительных эмоций и новых впечатлений.

Сериалы уже много лет пользуются огромной популярностью в разных странах мира. Они приносят большую прибыль создателям и популярность актерам. Но сделать действительно успешный сериал не так просто. 
 

1. Чай из листьев.
1 ч. ложка измельченных листьев на 200 мл кипятка, настаивают 30 мин. Принимают по 1/4 -1/2 стакана 3 раза в день, за полчаса до еды. Брусничный чай показан при хронических гастритах, так как, при этом способе приготовления, из листьев не извлекаются дубильные вещества.

2. Отвар из листьев для приема внутрь.

Имбирь — уникальное целебное средство, дарованное нам самой природой. Доказано, что имбирь помогает не только очистить организм от шлаков и токсинов, но и способствует быстрой потере лишнего веса. 
Две столовые ложки мелко порубленного имбиря заливают литром кипятка и оставляют настаиваться определенное время (не менее получаса), затем тщательно процеживают и принимают внутрь. Для улучшения вкуса в напиток из имбиря добавляют свежий мед и сок лимона. Сахар не стоит добавлять.

Принимать средство следует два раза в сутки по 1/2 стакана перед пищей. Этой схемы придерживаются в течение трех первых дней, а затем можно принимать напиток когда угодно в течение дня. Если вкус имбирного напитка надоест, можно добавлять к нему апельсиновый сок, зеленый чай.

Просто пародия на суши. Пародия понравилась, оказавшись на удивление симпатично-приятно-вкусной. Основа для рулетиков наверное сыр. Его можно взять в принципе любой, но я взял, очень мне нравящийся сыр «Рикотта». Нравится он наверное своим необычным и непривычным нам вкусом, а не нравится только ценой.

Ну разговор не о сыре, а о рулетиках. Кроме сыра нам понадобятся – слабосоленая красная рыба (сёмга. форель), лимон, кедровые орешки, укроп и огурец. Собрали все составляющие? Готовим начинку. Слегка обжариваем кедровые орешки, режем не мелко, но и не крупно укропчик. Натираем цедру лимона. Все смешиваем с рикотта. Добавляем сок половинки лимона. Перемешиваем. Огурчик режем на полоски. Начинка готова

Берем бамбуковую циновочку (часто продают ее, как коврик-подставку под посуду), кладем на нее пищевую пленку. На пленку выкладываем с небольшим перехлестом тонко порезанную рыбу. На рыбу начинку, приблизительно по 5-7 мм. толщиной. посередке – несколько полосочек порезанного огурчика. Огурчик вообще нужен для свежести и для хрумскости.

Заворачиваем. Формируем «колбаску». Закручиваем торцы «колбаски». Аккуратно помещаем «колбаску» в холодильник. Там она немного застывает. Достаем, разворачиваем и увлажненным ножом разрезаем наискось. Выставляем в тарелочку, украшаем лимончиком. И удивляемся, что делать с остатками начинки? Разрезать помидорки-сливки на четыре части, убрать косточки. Получились такие лодочки… В эти лодочки вылаживаем по ложечке оставшейся начинки. Украшаем базиликом. И подаем, как совершенно отдельное блюдо.

Многие фермеры, которые заняты в сельском хозяйстве, используют тракторную технику. Без нее не обходится ни одна операция по обработке земли. Также нужен водитель, который сможет управлять транспортным средством. Те, кто вырос в сельской местности, зачастую с детства воспринимают мастерство по управлению трактором и другой техникой. Но для полноценной работы требуются права на трактор для любого региона страны. Они дают право на управление трактором и вести на нем коммерческую деятельность. Для оформления документов может потребоваться много времени, но есть и другие пути для решения этой проблемы. Можно оформить права намного быстрее. Не стоит уменьшать важность данного документа. Ведь проверка прав может случиться в самый непредвиденный момент. Лучше чтобы все было в порядке с правами, и сконцентрироваться на более важных вещах.

Бисквит:
- 4 яйца
- 2 ст.л. сахара
- 2 ст.л. тёмного сахара
- 4 ст.л. муки
- 2 ст.л. какао-порошка

Белки взбить до крепких пиков. Желтки растереть с сахаром добела. Муку и какао просеять. Желтки перемешать с мукой и какао, а так же третью белков. Осторожно ввести оставшиеся белки, перемешав движениями снизу вверх за минимальное количество движений. Разъёмную форму смазать маслом, вылить в неё тесто и выпекать около 40 минут при температуре 180 градусов — на готовность пробовать зубочисткой. Дать остыть, вынуть из формы, выровнять верх (срезать бугорки).

Мусс:
- 1 стакан жирных сливок
- 1,5 стакана клубничного пюре (клубника перемолотая в блендере)
- 6 ст.л. сахара
- 20 грамм желатина

Желатин замочить в небольшом количестве холодной воды. Сливки взбить до устойчивой пены с половиной сахара. Клубничное пюре перемешать со второй половиной сахара. Желатин растопить на водяной бане или в микроволновке на небольшой мощности (только растопить, не давая закипеть!), разделить пополам, добавить в сливки и пюре. Корж опять уложить в разъёмную форму, сливки и пюре выкладывать ложкой попеременно. Убрать в холодильник на несколько часов для застывания. Снять форму и украсить по вкусу.

Ингредиенты:

1 кг рыбы (у меня хек мороженый, но рыбу можно любую)
4-5 луковиц
уксус
масло растительное
соль, чёрный перец

Приготовление:

Рыбу режем на кусочки и пересыпаем большим количеством соли — оставляем на 12 часов.
Промываем от соли, заливаем уксусом на 4-5 часов (речь идёт о 6% уксусе, а у нас на Украине в основном продают 9%, наш 9% уксус я разбавляю холодной водой ну… почти наполовину)
Укладываем плотно слоями — рыба, перец, лук, рыба, перец, лук, … 
Заливаем растительным маслом — 12 часов постоять. 

Мне ни разу не удалось выдержать точно время, то уксусом на целую ночь залью, то в масле нет терпения 12 часов выдерживать — на вкусе не отразилось, так что время тут понятие приблизительное.

Кусочки рыбы очень плотненькие выходят, такие «есть что укусить». Подобия нежной сельди не ожидайте, не похоже абсолютно, у этой рыбы свой индивидуальный вкус. Я её могу лопать в больших количествах хоть с гарниром, хоть без ;)

Масло виноградных косточек стимулирует рост волос, подавляя деятельность гормона дигидротестостерона, которые останавливает рост волосяных фолликул.

Гинкго билоба. Экстракт листьев этого растения действует как хорошее тонизирующее средство для роста волос. Вы можете приобрести его в любом магазине.

Алоэ Вера является натуральным продуктом, который часто используется не только для кожи головы, но и всего тела. Гель алоэ очень эффективен, помогает волосам быстро расти и хорошо питает.

Шалфей. Эта трава обычно используется в качестве лосьона для полоскания волос и кожи головы. Особенно он полезен для поддержания блеска темных и вьющихся локонов. Травяной настой можно смешать с маслом розмарина и наносить на волосы.

Когда мы испытываем стресс, наши настроение и самочувствие неизбежно прогрессируют от плохого к худшему. Стресс – настоящий «пожиратель радости». Как с ним бороться и его победить? Вот самые эффективные антистресс-методы. 


Снять стресс за 5 минут: 

Если вы грустите и унываете именно сейчас, повысьте себе настроение одним или сразу несколькими экспресс способами 

- Съеште  шоколад. Пока он будет медленно таять во рту, у организма наступит праздник: повысится уровень серотонина, вызывающего чувство удовлетворения; эндорфинов, которые утоляют физическую боль и душевные печали; энкефалинов — натуральных источников радости; анандамида—под воздействием этого вещества мы испытываем легкую эйфорию. Вот оно, счастье в нарядной обертке! Ведь 25 граммов в день может позволитъ себе каждая из нас. 

- Имитируйте счастье на счет 1-2-3. Раз — голову поднимите. Два - плечи расправьте. Три - улыбнитесь: приподнимите уголки губ, слегка прищурьте глаза. Одновременно припомните в деталях приятный (пусть и незначительный) момент жизни, оживив в памяти не только само событие, но и ароматы, тактильные ощущения, цвета, сопровождавшие его. Через считанные минуты вымученная гримаса превратится в искреннюю улыбку. Проверьте прямо сейчас! 

- Избавьтесь от неприятных обязанностей, которые висят на вас. Ответьте на письмо, запишитесь к дантисту. Придерживайтесь "правила 60 секунд": никогда не откладывайте на потом дел, для выполнения которых достаточно минуты. Вычеркнув из намеченного 
списка несколько пунктов, вы испытаете такое облегчение, что сами удивитесь, почему не 
сделали этого раньше. 

- Откройте окно или хотя бы форточку, если погода и экология позволяют. Это маленькое 
усилие обычно дает непропорционально большой положительный результат. Мир 
буквально распахивается! 

Также помогут избавится от плохого настроения лучшие психотерапевты москвы которые всегда найдут подход к любому клиенту.


Снять стресс за 10 - 15 минут: 

В вопросах счастья многие придерживаются убеждения: мелкие улучшения ничего не меняют. Это не так. Убедитесь сами! 

- "Подкачайте"  энергии: встаньте и идите куда-нибудь, постепенно ускоряя шаг. Ходите по коридору. разговаривая по мобильному телефону. Еще лучше — выйдите на воздух, это заметно поднимет ваш тонус даже в плохую погоду, не говоря уж о погожем дне. 

- Сделайте доброе дело. Познакомьте, хотя бы заочно, двух людей, которые нуждаются друг в друге. Пошлите знакомому полезную информацию. Принесите кофе и булочку коллеге, который не может оторваться от работы. Придумайте любое другое хорошее дело. Действуя дружелюбно, мы начинаем не только испытывать сердечные чувства 
к людям, но и значительно лучше относиться к себе.