Несколько простых советов помогут Вам преодолеть трудности и успешно пройти собеседование при приеме на работу. 

1. Телефонный разговор с работодателем – это Ваше первое личное общение с будущим работодателем, и важно уже на этом этапе произвести хорошее впечатление. 
Уточните, на какую должность Вас приглашают. Если позиция Вам изначально не подходит, вежливо сообщите об этом и откажитесь от собеседования, приведя обоснованные аргументы.

Запишите название компании, имя и фамилию того человека, с кем Вы разговаривали, контактный телефон, по которому можно связаться с ним в случае непредвиденных обстоятельств.

Узнайте, кто именно будет проводить с Вами собеседование, как его зовут. Вы произведёте хорошее впечатление, если обратитесь к нему по имени и отчеству при встрече.

Давно известно, что растения обладают особой энергетикой, которая способна как испортить атмосферу в доме, так и принести в него счастье. Но для того чтобы не ошибиться, нужно знать, какие растения заводить и как это правильно сделать. Начнём с того, что растение, при помощи которого вы хотите решить те или иные проблемы, необходимо выращивать из семечки или, по крайней мере, из маленького росточка. Каждый день, лучше в первой его половине – это период интенсивного роста – разговаривайте с вашим растением. Поведайте о своей проблеме, заранее поблагодарите за помощь, продолжайте подобные разговоры всё время роста растения. Не забывайте, что растение становится вашим другом, а дружба подразумевает взаимность. Поэтому не забывайте вовремя поливать растение, рыхлить землю, протирайте листочки от пыли, купите красивый горшок, если есть необходимость – меняйте его по мере роста. Почитайте об уходе, чтобы правильно следить за растением. Не спешите скептически улыбаться, этот способ даёт поразительные результаты . Одна женщина разговаривала с полусгнившими луковицами гиацинтов. Растение, выросшее у неё, поражало всех не только гигантскими цветами, но и доброй энергетикой. 

Обязательно сохраните себе!

Когда мы заболеваем и начинаем принимать лекарственные препараты, прописанные врачом, мы не прекращаем кушать и пить. При этом мало кто изменяет свой привычный рацион питания, а вот сочетание определенных препаратов с некоторой пищей может ухудшить или полностью нейтрализовать лечебное действие.

Что прописали?

Антибиотики (биомицин, тетрациклин и т.д.) являются одними из наиболее «конфликтных» препаратов. Из меню нужно исключить молоко, а также молочную продукцию, так как они почти полностью нейтрализуют оказываемое антибиотиками действие. Необходимо отказаться и от алкоголя. Кушайте побольше фруктов, овощей и зелени. Временно откажитесь от кислой пищи – фруктов, газировок, соков, сухого вина и любых блюд, для приготовления которых используют уксус.

Антидепрессанты (эти препараты содержат в своем составе ингибиторы моноаминоксидазы), поэтому с ними лучше не сочетать выдержанные сыры, сыры с плесенью, квашеную капусту, соевый соус, говяжью и куриную печень, вяленую рыбу и мясо, йогурты, инжир, изюм и сметану. Все перечисленные продукты содержат тирамин, который при сочетании с ингибиторами моноаминоксидазы способен резко повышать артериальное давление.
На заметку: принимая антидепрессанты, нужно категорически отказаться от алкоголя, особенно красного вина.

Антикоагулянты (разжижают кровь) нельзя совмещать с клюквенным соком, морсом и самой клюквой. Такое сочетание может вызвать внутреннее кровотечение.

Аспирин. Принимая его, кушайте блюда с небольшим содержанием белков, жиров и углеводов, иначе эффект от лекарства может уменьшиться вдвое. Откажитесь от цитрусовых соков, так как вместе с аспирином они провоцируют сильное раздражение слизистой желудка.
На заметку: никогда не запивайте аспирин молоком (есть мнение, что такой способ предохраняет слизистую желудка), так как оно полностью нейтрализует лекарство, и препарат попросту не работает.

Болеутоляющие препараты (пирамидон, амидопирин и другие) не рекомендуется сочетать с копченостями, так как они сводят на нет все полезное действие.

Гормональные препараты. Они оказывают воздействие на вещественный обмен, поэтому для предотвращения осложнений надо кушать творог и прочие молочные продукты, а также курагу, рыбу, изюм, ягоды и тыкву (эти продукты содержат много белков, солей калия и витаминов).

Железосодержащие лекарственные препараты. Принимая их, откажитесь от кофе, чая, мучного и сладкого, молочных продуктов и орехов. Все эти продукты затрудняют усвоение железа в организме.

Клофелин (снижает артериальное давление) нельзя сочетать с алкоголем. Алкогольные напитки нейтрализуют оказываемый препаратом эффект, что может вызвать резкий скачок давления.
На заметку: приняв клофелин вместе с алкоголем, можно потерять сознание (этим эффектом пользуются некоторые мошенники, о которых вы наверняка знаете из криминальных хроник и кинофильмов).

Мочегонные препараты. Они способствуют выведению калия из организма. Для восполнения его запасов нужно есть зеленый горошек, щавель, шпинат, курагу, свеклу, репчатый лук, картофель, яблоки и морковь.
На заметку: мочегонные средства не следует сочетать с лакрицей – корнем солодки (экстракт солодки содержат отхаркивающие микстуры, «аптечные» леденцы, а отвар корня применяют в качестве слабительного и мочегонного средства). Содержащиеся в корне солодки вещества блокируют в организме инактивацию глюкокортикоидов и минералкортикоидов. Также, сочетаясь с мочегонными средствами, корень солодки вызывает усиленное выведение жидкости (может стать причиной обезвоживания) и калия (могут разрушаться мышцы).

Противоревматоидные препараты. Эти средства весьма агрессивно влияют на слизистую желудочно-кишечного тракта. Придерживайтесь строгой диеты при приеме таких препаратов: откажитесь от сырых овощей и фруктов, жареных блюд и грибов, мясных и рыбных бульонов.

Статины (снижают уровень холестерина в крови) не рекомендуется сочетать с грейпфрутами, помело и различными гибридными цитрусовыми. Вещества, которые содержат грейпфруты и скрещенные с ними цитрусовые фрукты, блокируют фермент печени, который разрушает статины. В результате этого в организме может возрасти концентрация статинов, что вызовет нарушения в работе печени и приведет к разрушению мышц.

Сульфаниламиды (сульфадиметоксин, бисептол, сульфадимезин) – это противомикробные и антибактериальные препараты, которые не следует пить одновременно с употреблением печени, почек, клюквы, зелени, жирной пищи, сахара и других сладостей. Старайтесь пить побольше жидкости, в особенности щелочной минеральной воды. При приеме таких препаратов, в организме подавляется мочевыведение, что может вызвать закупорку мочевых путей и почечных канальцев нерастворимыми кристаллами, особенно в кислой среде мочи. В связи с этим постарайтесь снабдить организм большим количеством воды, нежели обычно. Жиры и сахар уменьшают эффективность сульфаниламидных препаратов, так как вызывают задержку пищеварения.

Еда, улучшающая действие лекарств

Антибиотики. Их эффект может быть улучшен свежими соками, овощами, фруктами, орехами. Завершив курс приема антибиотиков, каждый день выпивайте перед сном по стакану кефира, который восстановит микрофлору желудочно-кишечного тракта.

Витамины A, D, E, K можно смело дополнять жирной пищей, так как она улучшает их полезное влияние.

Противоопухолевые препараты. Принимая такие, питайтесь пищей, улучшающей кроветворение: рыба, печень, морковь, гранат, укроп, черная смородина, мед, клубника, красное вино.

Слабительные средства. Им помогает шпинат (богат сапонинами, улучшающими перистальтику кишечника), сладкие сливы, свекла, кабачки, огурцы, цельнозерновой хлеб.

1. Поздний ужин, особенно с зерновыми продуктами и со сладостями, вызывает неправильное пищеварение. Это приводит к увеличению количества токсинов в организме и, как результат, появляется ощущение отсутствия отдыха. Оно выражается в слабости, заторможенности, сильной тяжести во всем теле. Во рту при этом обычно очень неприятный, тухлый вкус. Иногда даже чувствуется тяжесть в животе и слабость, идущая из этой области. Дело в том, что, как правило, съеденная вечером пища, сможет полностью перевариться только после восхода Солнца. Поэтому, если вы поздно едите зерновую пищу, бобовую, чрезмерно острую, слишком соленую, горькую, терпкую, кислую, сладкую, в общем, все то, что не должно составлять ужин, то ощущение бодрости и какие-то силы, чтобы встать с постели, придут к вам только после 6:00-7:00. Однако, как мы уже знаем, нужного настроя на день в этом случае уже не будет.

2. Если человек с вечера четко не распланировал свое время, то утром будет казаться, что можно немного поваляться. Это часто становится причиной внутреннего оправдания для того, чтобы задержаться на некоторое время в постели. В связи с этим хочется отметить, что если после пробуждения вы лежите в кровати больше пяти-семи минут, то жизненный тонус при этом сильно снижается и хороший эффект раннего вставания также уменьшается. Особенно от подобных вещей страдают волевые функции человека. Поэтому, если вы хотите избавиться от какой-то вредной привычки, то следует позаботиться о том, чтобы не валяться после пробуждения в постели.

3. Чрезмерно теплое одеяло и очень мягкая постель, очень душная и теплая комната, сильно укутанная голова, а также грязное спальное белье или тело вызывают снижение волевых функций человека и сильно предрасполагают к лени.

4. Часто трудно рано вставать из-за позднего отбоя, скандалов и выяснения отношений в вечернее время, суеты по вечерам, из-за просмотра по «кабельному» телевидению большого количества «детективов», телесериалов типа «Мертвые никогда не вспотеют», вечерних «террористически ужасных новостей». Все это приводит к неправильному настрою и, как следствие, - недостаточно полноценному сну.

5. Отсутствие достаточно глубокого понимания, что такое счастье и в чем заключается цель жизни, приводит к тому, что утром кажется, что самое большое счастье - это спать в мягкой постели.

6. Ваша кровать может находиться в плохой зоне. Это становится понятным, если поэкспериментировать, пытаясь спать в других местах. Так можно заметить, что где-то спать плохо, а где-то можно отдохнуть хорошо.

7. Спать нужно так, чтобы голова была направлена на восток или, в крайнем случае, на север. Если в вашей комнате есть алтарь, то ноги не должны быть нацелены на него. Несоблюдение этих правил тоже иногда мешает нормальному сну.

8. В комнате, где вы спите, не должно быть приготовленной пищи в открытой посуде или неубранных остатков пищи. Это оскверняет сознание и нарушает сон.

9. Если кто-то спит рядом, то вставайте тихо, не будя его. Если вы все же разбудили спящего, то не принуждайте его вставать, иначе его раздражение будет передаваться вам и мешать в будущем рано встать с постели.

10. Если вас по утрам кто-то из близких пытается уложить обратно в кровать, то не спорьте и вежливо, как можно быстрее, постарайтесь от этого общения уйти. Иначе от раннего вставания постепенно появится плохой привкус.

11. После подъема нужно как можно быстрее встать под душ или вылить на себя воду, иначе сонная атмосфера победит бодрое сознание, и это будет сильно препятствовать хорошему эффекту от раннего вставания.

12. Перед сном нужно всех простить и попросить прощения, иначе плохие контакты с людьми будут нарушать сон. Если вас тревожат какие-то мысли, то постоянно желайте всем счастья до тех пор, пока не уснете. А если человек повторяет святые имена Бога перед сном, то он постепенно очищается от всех плохих суждений.

Наши малыши – нежные создания, которые требуют бережного отношения, особенно во время болезни. Чтобы в своем стремлении помочь маленькому, не навредить ему, изучите список малышовых хворей и связанных с ними «нельзя» - тогда в любой ситуации вы будете действовать правильно.

НЕЛЬЗЯ. Самое главное:

• нельзя самостоятельно ставить диагнозы, даже если вы родители «со стажем»
• нельзя начинать лечение, не показав малыша доктору

От начала болезни до того момента, когда малыша осмотрит доктор, как правило, проходит несколько часов. Итак, чего НЕЛЬЗЯ делать родителям до прихода врача.

Повышение температуры (выше 38,5°С) у малышей от 0 до 4 лет, нельзя:

• давать маленькому анальгин, аспирин, в том числе растворимые таблетки, предназначенные для взрослых, вводить анальгин в клизме (эти лекарства могут вызвать осложнения);
• тепло укутывать малыша, если у него жар (организм не сможет отдать тепло во внешнюю среду, и температуру будет трудно снизить);
• обтирать ребенка концентрированными (более 40°) спиртовыми растворами и не разведенным уксусом (чтобы не вызвать ожог кожи);
• не снижать температуру (с 38°С и выше), если в прошлом ее подъем вызвал у малыша судороги;
• ставить горчичники, банки, парить ноги и делать ингаляции, если, кроме температуры, у ребенка начался кашель, насморк (вы можете спровоцировать ее скачок). Исключение из этого правила — подъем температуры, сопровождающийся симптомами крупа (грубым, лающим кашлем, осиплостью голоса, затруднением дыхания). В этом случае паровая ингаляция просто необходима!

Кашель (малыши от 0 до 4 лет), нельзя:

• малышам от 0 до 2 лет и ребятишкам всех возрастов, страдающим аллергией в разных ее проявлениях, ставить горчичники, использовать эфирные масла для ингаляций или растираний (это может вызвать аллергическую реакцию вплоть до расстройства дыхания, а у малышей, болеющих «обструктивным» бронхитом, который сопровождается нарушением проходимости бронхов, усилить непроходимость и тоже вызвать затруднение дыхания);
• ставить банки;
• давать микстуру или таблетки, подавляющие кашлевой рефлекс при кашле с мокротой (если затруднить откашливание мокроты, она начнет застаиваться, и воспалительный процесс в дыхательных путях будет идти быстрее);
• давать отхаркивающие микстуры перед сном (малыш может буквально «захлебнуться» мокротой).

Насморк (малыши от 0 до 4 лет), нельзя:

• слишком свободно пользоваться сосудосуживающими каплями: закапывать больше капель, чем надо, или использовать растворы, концентрация которых не подходит малышу определенного возраста (их передозировка опасна);
• закапывать и нос сок лука, чеснока;
• малышам от 0 до 1 года и детишкам-аллергикам — закапывать и промывать носик экстрактами, отварами трав (это может вызвать аллергию);
• детишкам от 0 до 1 года — небрежно прочищать носик (если малышу будет тяжело дышать, насыщение крови кислородом заметно снизится, что может сказаться на его самочувствии);
• не лечить насморк (возможны осложнения, например, отит).

Покраснение и боль в горле, нельзя:

• малышам от 0 до 2 лет и ребятишкам-аллергикам всех возрастов лечить воспаления в горле с помощью лекарств-аэрозолей, настоек, отваров трав, эфирных масел (это может вызвать аллергическую реакцию);
• ставить компрессы с концентрированными (более 40°) спиртовыми растворами (они могут вызвать ожог кожи)

1. Натощак пить березовый сок по 1 стакану 2-3 раза в день.

2. Регулярно употреблять свежие плоды шиповника (в любом виде). Или на 1 ст. л. сухих и молотых плодов берут 0,5 л кипятка, настаивают 2 часа. Пьют по 1/2 стакана 3 раза в день.

3. Взять 3 ст. л. сухих листьев смородины черной, заварить 2 стаканами кипятка и пить как чай.

4. 3 ч. л. семян льна залить стаканом холодной воды. Настоять 3 часа, помешивая. Полученную слизь принимать перед сном.

5. 1 ст. л. семян моркови залить стаканом кипятка, настоять, укутав на 12 часов, процедить. Пить по 1/2 стакана 4-5 раз в день до еды.

6. Считается, что выпивая сок одного лимона в смеси с 1/2 стакана горячей воды несколько раз в день и 1/2 стакана смеси морковного, свекольного и огуречного сока, можно добиться исчезновения песка и камней в течение 2-3-5 недель.

Ингредиенты:

кокосовая стружка — 120 г
мука — 7 ч. ложек
яичные белки — 2 шт
сахарная пудра — 150 г
жидкий шоколад для украшения
Приготовление:

 

Взбить белки до увеличения объема примерно в 2 раза. Масса в итоге должна получиться чуть пожиже, чем для приготовления безе.

Подсыпать постепенно, помешивая, сахарную пудру. Взбить.

Добавить муку, кокосовую стружку. Хорошо перемешать.

Выложить на противень на пергамент и выпекать при температуре 80-100 градусов С примерно 1,5 часа.

Для украшения можно полить растопленным шоколадом.

1. Изделия из махры (халаты и полотенца) не очень любят стирку порошками. Они станут нежными, если вы будете использовать жидкие моющие средства.

2. Если все же стирка проводится обычным порошком, то устанавливайте режим дополнительного ополаскивания. Это поможет по максимуму вымыть моющие средства из махры.

3. Также нельзя стирать махровые изделия на больших оборотах (нити очень часто трутся о барабан машинки) и в режиме экономии воды.
Кипятить махровые изделия нельзя!

4. Для того чтобы полотенца стали пушистыми стоит их поместить на полчаса в подсоленную воду, а старые и жесткие — стирать и прополаскивать в подсоленной воде.

5. Махровые полотенца очень любят свежий воздух, поэтому старайтесь их просушивать на улице чаще. 

6. Постарайтесь найти в магазинах шарик для разбивания пуха и махры в машинке. Это естественный способ для вспушивания махры и пера без применения химии.

7. Обычные ополаскиватели для белья рекомендуют реже использовать — они делают полотенца жесткими. Используйте кондиционер, в составе которого есть силикон.

8. Цветные махровые полотенца старайтесь стирать одновременно, так они будут терять цвет одновременно.

9. Чтобы полотенца дольше оставались в первозданном виде, покупайте хорошие, дорогостоящие полотенца. Фирменные изделия хорошо выдерживают частые стирки.

10. Изделия из махры не гладят. На дорогих изделиях всегда присутствует бирка с этим указателем. В крайнем случае, можно воспользоваться паровой щеткой или утюгом.

11. Мокрые, использованные полотенца не бросайте в корзину для стирки, они могут приобрести неприятный запах и плесень. Его надо сразу простирать или высушить.

Итак, что нужно для оборудования такого творческого уголка, как мастерская? Правильно – инструмент! Но какой именно? Весь? Не совсем корректный ответ, – а то может получиться как с девочкой в мультфильме «Цветик-семицветик». В зависимости от целевого предназначения мастерской, приобретается соответствующий профессиональный инструмент. Но если речь идёт о мастерской на приусадебном участке, то в ней должно быть «всего понемногу»: и непосредственно инструмент, и огородный/садовый инвентарь, и отдельные детали и стройматериалы, и даже велосипеды, надувные лодки, спортивный инвентарь, рыболовные снасти и т.д.

Чтобы собрать небольшой железный столик или шкаф, обязятельно пригодится сварочная машина. С ее помощью также в будущем можно сделать или отремонтировать множество вещей.

Безусловно, важнейший элемент интерьера, да и функциональности любой мастерской – это рабочий стол/рабочая поверхность. Его ещё называют верстак. На такой стол ложиться «львиная доля» всей нагрузки в мастерской, а потому о прочности и надёжности поверхности нужно позаботиться предварительно. В зависимости от типа мастерской верстак может быть деревянным или металлическим. Плоскость верстака должна быть максимально ровной и параллельной с поверхностью пола.

Если в мастерской подразумевается установка какого-либо столярного или слесарного станка, то его можно установить и закрепить как на самой рабочей поверхности, так и отдельно от основного стола, в зависимости от монтажных способностей того или иного оборудования. Но второй способ однозначно будет рациональнее, особенно, если это будет мощный станок внушительных габаритов (например, фреза, точильный станок, стационарная электродрель и т.д.).

В целях экономии пространства можно соорудить так называемый откидной верстак, в виде откидной от стены панели. Для работы такой верстак откидывается вверх и держится при помощи специального механизма, за счёт которого при необходимости рабочий стол опускается и занимает не более 15-20 см горизонтального пространства. Специальный механизм можно купить в мебельном магазине.

Впрочем, купить сегодня можно и готовый откидной верстак, или универсальный верстак, который останется только прикрепить к стене. По своим размерам такие верстаки занимают от 0,5 до 2 кв. м., также мобильные верстаки различаются по целевому назначению и, соответственно, по толщине и материалу самой столешницы (дерево, металл и т.д.).

Так, наиболее компактным является слесарный верстак, габариты которого обычно не превышают 1,3 м в ширине и до 0,8 в длину. Столярный верстак будет более крупным – до 2.5 метров в дину, но при этом не более 0,6 в ширину. Высота такого верстака может подгоняться под собственный рост. Чтобы оптимально выбрать высоту для рабочей поверхности, нужно определить уровень, на котором вы в полный рост сможете спокойно опираться ладонями, при этом не сгибая локтей.

Если это возможно, то верстак лучше разместить под стеной. Глухая стена с одной стороны обеспечит не только препятствие для падания инструмента и материалов со стола, но также на стене можно соорудить полочки и крючки, которые непременно найдут своё предназначение.

Чтобы сделать рабочий стол ещё более практичным и вместительным, под рабочей поверхностью делается дополнительная полка или ящички, размеры которых можно выбрать самостоятельно. Важно правильно рассчитать высоту таких полочек, чтобы в сидячем положении перед верстаком было пространство для ног. Или же для ног предусматривается свободное пространство, тогда как сами полочки находятся по сторонам. На таких полочках под столом удобно хранить насадки для инструментов или расходной материал. Если речь касается хранения мелких деталей, то их лучше хранить в отдельных ёмкостях.

Это интересно: верстак не обязательно должен иметь грубый рабочий внешний вид, он может выглядеть очень даже эстетично. Например, его можно замаскировать под письменный стол. Для этого нужно прикрепить к столу ровную откидную крышку, которую можно покрасить или обклеить самоклейкой. Можно с бортиками по 5-10 см, чтобы в закрытом положении между крышкой и самими верстаком оставалось пространство для некоторых инструментов.

Второй по важности атрибут интерьера в мастерской – инструментальный шкаф/стеллаж/инструментальные полочки. В таких местах инструмент должен находиться в доступности и безопасности, и пространства должно быть достаточно, чтобы инструмент не лежал друг на друге, а каждый имел своё место на твёрдой поверхности.

Сооружая шкаф или стеллажи, целесообразно будет позаботиться об освещении этих мест, чтобы было хорошо видно, где и что лежит. Точно не лишними будут и всевозможные крючки на вертикальных поверхностях. Ну и наличие отдельных небольших полочек – это вопрос практичности мастерской. Чем больше полочек (в разумных пределах) – тем практичней пространство. Применение таким полочкам в мастерской найдётся всегда, и от этого хозяин будет только «в плюсе». К примеру, на полочках можно расставить прозрачные ёмкости с мелкими деталями или крепежами – это очень удобно.

Если есть рабочий стол и место для хранения инструментов – то этого достаточно, чтобы такое помещение называлось мастерской. И только когда о «комфорте» инструмента Вы позаботились, тогда можно позаботиться и о собственном комфорте в мастерской. Например, принести в мастерскую удобный рабочий стул, или даже несколько стульев.

Совет профессионалов: Мастерская на дачном участке в 95% случаев должна быть рассчитана и на огородный/садовый инвентарь. Чтобы рационально использовать пространство, и не заполнять лопатами, граблями, вилами и тяпками углы, нужно предусмотреть специальную металлическую сетку с крючками на стене. Тогда на такой сетке можно в несколько рядов разместить весь садовый инвентарь – это будет смотреться эстетично и носить весьма практический характер.

Полезно будет знать, что имея средства и пространство, всегда можно купить уже готовые комплексы для хранения инструмента и инвентаря. Обычно, такие комплексы грамотно и рационально рассчитаны изначально. С виду они могут казаться вполне скромными по размерам и приятными на вид шкафчиками, но внутри такие комплексы, как правило, очень вместительны.

Вот такое оборудование для мастерской необходимо в первую очередь. Удачного обустройства!

Снаружи

1. Грязь и мошек легко оттереть от лобового стекла Кока-колой. Капот лучше прикрыть полотенцем. И лейте газировку непосредственно на лобовое стекло.

2. Обычное лезвие от одноразовой бритвы также прекрасно справляется со сложными загрязнениями.

3. Спрей WD-40 поможет удалить загрязения, жучков, старые наклейки, результаты жизнедеятельности птиц и сок ягод (если вы неосмотрительно оставили машину под кустом черноплодной рябины, например) с решетки радиатора и вообще всех внешних поверхностей автомобиля. Брызните немного жидкости на зягрязнение, немного подождите и протрите.

4. Чтобы деликатно, не поцарапав, помыть машину (если вдруг вы любите иногда это сделать самостоятельно), используйте старые колготки в качестве тряпки и мыльную воду.

5. На вашей машине, возможно, уже есть микропятнышки ржавчины, предотвратить её дальнейшее распространение поможет лак для ногтей. Использовать можно прозрачный или же подобрать цвет в тон машины. Цветным лаком можно замазать мелкие царапины.

Внутри

1. Пролили кофе? Для начала промокните пятно бумажным полотенцем, насколько это возможно, а остатки поможет удалить следующая смесь: 1л воды, 1 столовая ложка прозрачного уксуса, 1/2 чайной ложки средства для мытья посуды. Этой смесью обрабатываете пятно, ждёте 15 минут, затем смываете тёплой водой. В случае, если состав не подействовал, повторите то же самое, увеличив количество уксуса.

2. Очистить обивку салона и сидений от жирных пятен поможет уже знакомая нам жидкость WD-40. Брызгаем на пятно, оставляем ненадолго и протираем тряпочкой. WD-40 справится и с такой сложной проблемой, как жвачка на полу или сидении. Метод действия точно такой же — побрызгать, подождать, стереть.

3. Если у вас в машине, извините, кого-то стошнило, то бороться с данным загрязнением следует газированной водой. Она наиболее эффективна в данном случае. Налейте её на загрязнение, немного подождите и удалите всё бумажными полотенцами.

4. В машине появился неприятный запах? Купите обычный уголь в супермаркете и оставьте открытый пакет в машине на ночь. Уголь прекрасно абсорбирует запахи (даже запах сигаретного дыма).

Идея создания виртуальной реальности с помощью компьютера не нова. Человек всегда хочет окунуться в то, чего нет на самом деле возле него. То же самое происходит с играми. Если нет возможности поехать в настоящее казино, то запросто его можно посетить на сайте. Современные технологии позволяют создать именно ту атмосферу, которая царит в таких заведениях. В общем, очень интересная альтернатива. Единственное что придется делать самому, так это менять пепельницу возле монитора и бегать за выпивкой, если, конечно, нет прислуги.

1. Березовый сок богат фитонцидами, которые противостоять вирусным инфекциям. Особенно актуально весной, когда риск «поймать» вирус на фоне сниженного иммунитета особенно велик.

2. Повышает иммунитет. Этот сок помогает организму укрепить его защитные свойства.

3. Помогает от почечных заболеваний. Напиток очищает почки от камней.

4. Улучшает состояние кожи и волос. Благодаря дубильным веществам, железу, магнию и кальцию, вы получите свежий цвет лица и крепкие волосы.

5. Помогает держаться в тонусе. Березовый сок отлично тонизирует и придает бодрости. Добавьте к нему дольку лимона, выпейте с утра, и чувствуйте себя отлично.

6. Нормализует обмен веществ. Этот напиток способен за короткое время наладить обменные процессы в организме.

7. Помогает бороться с малокровием. Березовый сок повышает гемоглобин и содержит львиную долю железа.

8. Стимулирует мозговую деятельность. Из-за содержания глюкозы и фруктозы, этот сок приводит в тонус не только тело, но и ум.

9. Помогает решить проблемы эрекции и улучшить самочувствие при климаксе. Благодаря высокому содержанию полезных минералов, которые способны наладить работы всех систем организма.

10. Эффективен при язвах. Нужно пить этот сок больным язвой желудка и двенадцатиперстной кишки.

Плескаться в ванной, словно в детстве, можно и даже нужно! То, что когда-то вам казалось лишь забавой, легко превратить в полноценную процедуру с пользой для тела!

1. Усилить эффект от принятия ванны поможет пилинг с минеральными солями. Обработанная морская соль в сочетании с маслами обладает отшелушивающими свойствами. Пилинг смягчит кожный покров, а масла окажут тонизирующее действие.

2. Не стоит принимать ванну дольше 20 минут. Когда вы погружаетесь в нее, верхний слой кожи впитывает много воды. Нижний слой не способен увеличиваться, поэтому верхний вынужден сморщиваться, образуя при этом складки.

3. В воду погружайтесь до линии груди, чтобы она не оказывала давление на сердце, легкие и бронхи. Не рекомендуется злоупотреблять ваннами. Принимать их следует не чаще, чем 1-2 раза в неделю.

4. По окончании процедуры нанесите на тело увлажняющее молочко, крем или масла. Например, виноградной косточки, кокосовое, какао-бобов или же персиковое. 

5. Ванны имеют свои противопоказания. Среди них: сердечно-сосудистая недостаточность, повышенное артериальное давление, венозная и сосудистая дистония, варикоз, опухоли.

Жиросжигающие коктейли - отличное средство для борьбы с лишним весом. Они ускоряют метаболизм, притупляют чувство голода и снабжают наш организм витаминами и минералами. Лучшая пятерка рецептов этих верных помощников диеты.

Как приготовить жиросжигающие коктейли дома

На самом деле нет ничего проще. Все, что вам потребуется, это «правильные» ингредиенты и хорошее настроение.

Почему эти напитки называются жиросжигающими? А все потому, что для их приготовления используются продукты, ускоряющие метаболизм - фрукты, пряности и специи.

Жиросжигающие коктейли. Рецепт №1

Легкий коктейль с мятой и лимоном станет идеальным началом дня. Взбодрит, зарядит энергией и поможет в избавлении от лишних сантиметров.

Киви - 1 штука
Лимон - 2 кусочка
Мята - 7 веточек
Петрушка - 7 веточек
Вода - 100 миллилитров
Мед - по вкусу и желанию

1. Киви почистить и разрезать на небольшие части. Поместить его в блендер.
2. К киви добавить лимон, зелень и воду, хорошо перемешать.
3. Употреблять сразу после приготовления.

Жиросжигающие коктейли. Рецепт №2

Любителям экзотических фруктов придется по вкусу коктейль с ананасом и грейпфрутом. Эти продукты вместе с тыквенными семечками - одни из лучших сжигателей жира.

Грейпфрут - ¼ штуки
Ананас - 4 кусочка
Кефир - 250 миллилитров
Семена тыквы - 30 грамм
Кокосовое масло - 30 миллилитров

1. Грейпфрут и ананас очистить, разрезать на небольшие кусочки и поместить в блендер.
2. Добавить к фруктам кефир, семена и кокосовое масло, тщательно перемешать.

Жиросжигающие коктейли. Рецепт №3

Если вы решили пустить в ход тяжелую артиллерию и максимально быстро сбросить несколько килограммов, незаменимым помощником в этом станет коктейль на основе кефира, корицы и перца. Кисломолочные продукты улучшают работу пищеварительного тракта, а пряности - быстро сжигают калории.

Кефир - 250 миллилитров
Красный перец - 1 щепотка
Имбирь - 0,5 чайной ложки
Корица - 0,5 чайной ложки

1. Смешайте все ингредиенты, хорошо взбейте в блендере.
2. Употребляйте сразу после приготовления, лучше всего перед сном.

Жиросжигающие коктейли. Рецепт №4

Если во время диеты вам захотелось чего-нибудь сладкого, приготовьте себе десерт, которые не навредит фигуре, а, наоборот, станет отличным дополнением диеты.

Вода - 250 миллилитров
Мед - 1 чайная ложка
Яблочный уксус - 1 чайная ложка
Корица - 1 палочка

1. Воду соедините с медом и уксусом, хорошо перемешайте.
2. Добавьте корицу. Этот коктейль - идеальное начало дня.

Жиросжигающие коктейли. Рецепт №5

Так же мощным сжигателем жира считается сельдерей. К тому же, он прекрасно сочетается с другими продуктами в коктейлях и смузи, например, яблоками.

Зелень сельдерея - 200 грамм
Яблоки - 2 штуки
Сок лайма - 0.5 штуки
Вода - 100 грамм
Лед - 0,5 стакана

1. Стебли сельдерея порезать на небольшие кусочки, поместить в блендер и измельчить вместе с очищенными яблоками и соком лайма до воздушной консистенции
2. Добавить воду, снова взбить. Затем дополнить коктейль измельченным льдом. Вместо льда можно использовать дополнительные 100 грамм воды.

Жиросжигающие коктейли - идеальное решение для легкого перекуса, который не только утолит голод, но и поможет избавиться от ненастных калорий. К тому же они очень полезны, так как насыщают организм необходимыми витаминами, которых так мало в диетическом меню. С помощью наших рецептов вы без труда сможете приготовить жиросжигающие коктейли дома. 

Приятного аппетита!

1. Смешать 1 чайную ложку лимонного сока с 25 г дрожжей и 1 столовой ложкой сырого молока, размешать и нанести на лицо на 20 минут. Смыть маску тёплой водой.
2. Смешать сок лимона пополам со сметаной. Смесь наложить на лицо на 15- 20 минут.
3. Смешать 1 чайную ложку белой глины, 2 чайные ложки перекиси водорода, 2 чайные ложки лимонного сока. Такую маску можно держать на лице долго. Затем смыть.
4. Полезны маски из тертого огурца с кислым молоком или соком лука, их нужно накладывать на ткань, закрыть массу тоже слоем ткани и такую «подушку» положить на лицо. Важно наносить маски на хорошо очищенную кожу.

Горчица широко используется в народной медицине. И не только для того, что насыпать ее в носки или делать горчичники.

* Усталость ног.
Болеутоляющая и успокаивающая ванночка: 2 ст. ложки горчицы смешать с 2 литрами горячей воды и опустить в нее ноги на 30 мин.

* Боль в горле. 
Смешать немного лимонного сока, 1 ч. ложку соли, 1 ч. ложку меда, 1/2 ч. ложки горчицы и 100 мл теплой воды. Полоскать горло 4-6 раз в день. 

* Гайморит, насморк. 
Намочить ткань горячей водой, завернуть в нее сухую горчицу и положить на нос или область между бровей.

* Боли в спине, артрит, растяжения связок. 
Целебная ванна с горчицей. В горячую воду всыпать 220 г сухого порошка горчицы, но делать это постепенно, хорошенько размешивая во избежание комков. Принимать горчичную ванну следует 20 мин.

Превосходство ярового (весеннего) чеснока в том, что он хранится намного лучше чеснока, сажаемого осенью, хотя по урожайности он уступает озимому чесноку. Отличаются это два вида друг от друга тем, что озимый чеснок имеет стволик в центре головки, а зубки ярового плотно прилегают друг к другу. 

Когда и где сажать чеснок весной:

Чеснок сажают сразу после морозов, где-то в середине апреля. Для посадки чеснока не подойдет земля, где до этого был посажен чеснок или лук, после картофеля тоже земля не подходит. Лучше, чтобы до чеснока там росли огурцы, кабачки, ранняя белокочанная капуста, цветная капуста. Грядки следует вскопать и разрыхлить.

Как сажать чеснок весной:

Непосредственно перед посадкой следует обильно полить почву раствором соли поваренной, из расчета 3 ст. ложки на ведро воды. Сажают чеснок донцем вниз. Приблизительно на 1-2 сантиметра вглубь. Расстояние между зубками 8-10 сантиметров, а расстояние между грядками 15 сантиметров. После всходов желательно подкормить чеснок сульфатом аммония, что не дает вредителям испортить урожай. Эту процедуру желательно повторить в средине июня. 

Чеснок очень любит влагу, но не стоит сильно заливать его в июле. Пусть он немного подсохнет перед сбором.

Вашему вниманию ниже будут представлены действенные советы, которые помогут вам ускорить работу вашего компьютера, если вам надоело его постоянное торможение. Главное – почаще проводить профилактические работы над своим компьютером.

Начнем мы, пожалуй, с вопроса собственно, почему он тормозит? Ну, здесь причина может быть одна, а может быть и несколько. Необходимо проверять, настраивать и оптимизировать. Вот причины, из-за которых может тормозить компьютер:

1. Температура. Частенько пользователи совсем не интересуются температурой своего процессора, а это зря. Проверить ее можно, пощупав пальцем радиатор, но можно обжечься или пропустить по себе ток. Не советую. Наиболее надежный способ – скачать специальную программу. Запустите ее, выберите «компьютер», далее «датчик». Если температура процессора выше 50 градусов, то стоит задуматься. Проверьте работу вентиляторов, продуйте радиатор, а еще лучше – снять радиатор и нанести на процессор термопасту, которая скорей всего уже высохла за годы работы.

2. Реестр. Не очень хорошо, когда вы устанавливаете и удаляете много программ. К сожалению, удаление программы еще не говорит о том, что она удалена с компьютера полностью. А это лишняя загрузка процессора при выполнении разных задач. Воспользуйтесь специальной программой для удаления.

3. Файл подкачки. Если у вас мало оперативной памяти и небольшой файл подкачки, то требовательные игры могут тормозить. Кликаем правой клавишей по значку «мой компьютер», далее «свойства» - «дополнительно» – «быстродействие» – «параметры» – «дополнительно» – «виртуальная память» – «изменить» – «особый размер», задайте примерно 1500 – 2000, далее несколько раз «ОК» и все готово.

4. Автозапуск. Вашу память съедает слишком много запущенных программ. При установке каких-либо программ очень часто они добавляются в автозагрузку – это такие программы как, аська, uTorrent и много других. Зайдите в «пуск» - «выполнить», напишите msconfig, в появившемся окне выберите закладку «автозагрузка». Убираем здесь все галочки с ненужных программ, обязательно оставьте «ctfmon» и конечно же свой «антивирус». Жмем потом «применить», далее «ок» и «перезагрузка». После перезагрузки компьютера поставьте галочку, чтобы вам не напоминали о внесенных вами изменениях. 

5. Перегружен системный жесткий диск. Локальный диск «С», является системных и чаще он объемом всего около 20 – 30 гигабайт, а некоторые люди держат огромные папки с музыкой и фильмами на рабочем столе, а ведь то, что лежит на рабочем столе занимает место на диске «С». Храните большой объем на других дисках!

6. Вирусы. Убедитесь, что ваш антивирус не «заснул», он работает и обновляется.

И самый последний и ценный совет – не засоряйте свой компьютер всякой гадостью.

Вот и все теперь вы знаете причины почему может тормозить компьютер!

Специи издревле применяются человеком, причем не только как вкусовые пищевые добавки, но и как средства, регулирующие пищеварение, и как лекарственные средства. Каждая специя имеет свой, только ей присущий аромат, имеет свои качества, свой вкус и действие, которые она может произвести на организм. Пряности и специи являются той энергией, которая зажигает и поддерживает огонь пищеварения на протяжении всего процесса переваривания пищи. 

Использование специй важно для добавления даже к однообразному питанию недостающих вкусов, а в понятиях западной медицины - микроэлементов. В связи с преобладанием холодного климата в нашей стране большинство людей может с пользой для себя сделать свою пищу острее. Официально родиной специй принято считать Индию, однако, многие пряности, растущие там, произрастают и в средней полосе. Это и фенхель, и кориандр, и борщевик, и другие растения. Не рекомендуется перед приготовлением тех или иных блюд обжаривать специи в масле. Это приводит к уменьшению их лекарственных свойств, а также способствует их разрушению с выделением токсинов. 

Во время приготовления пищи необходимо поступать следующим образом:

Лавровый лист, душистый перец, черный кардамон, корицу в палочках и другие "крупные" специи кладутся в начале приготовления пищи.

Шамбала, черный перец, тмин, фенхель, зеленый кардамон - в середине.

Асафетида, имбирь, специи в виде порошка и готовые смеси - непосредственно перед снятием с огня, за пару минут до выключения газа.

В любом случае не стоит класть специй слишком много, они не должны перебивать естественный вкус блюда, а должны дополнять, улучшать и подчеркивать его. Для приготовления пищи можно использовать не только отдельные пряности, но и всевозможные их комбинации. Конечно, есть издревле подобранные их сочетания, однако никто не ограничивает вашу творческую свободу.

Разумное применение специй оказывает большое влияние на ваше душевное состояние - ведь через желудок лежит путь не только к сердцу мужчины, но и женщины, и ребенка. Фактически, не существует возрастных ограничений на прием специй. Конечно, грудному ребенку специи не дают. 
Хранятся специи в герметичных баночках, в темном сухом месте.

Срок хранения - несколько лет.

Мясо... Несмотря на то, что все знают о его "неполезности", любовь к нему не угасает. Как же приготовить его, чтобы каждый съеденный кусочек мяса, принёс вашему организму максимум пользы. Эти секреты раскрывают вам корейские мастера. 

1.Перед отбиванием или нарезкой мяса смочите разделочную доску холодной водой, так как сухая древесина впитывает сок.

2.Чтобы сократить потери сока, мойте мясо в холодной воде целым куском, не нарезая (если куски маленькие, лучше поскоблите их ножом).

3.Мясо перед обжариванием нужно вытереть насухо, поскольку в мокром виде оно плохо жарится.

4.Мясо (сырое, варёное, жареное) всегда режут поперёк волокон.

5.Не рекомендуется удалять весь жир, поскольку его тонкий слой не даёт влаге выделяться и блюдо получается более сочным.

6.Размораживайте мясо медленно на воздухе, а не в воде. Быстрого размораживания следует избегать – мясо теряет сок и экстрактивные вещества, блюда получаются жёсткими и невкусными. Для продления времени оттаивания попробуйте обернуть мясо толстым слоем бумаги и положить в прохладное место. Если требуется все же ускорить процесс, подержите мясо в полиэтиленовом мешочке под струей холодной воды ( однако не следует рубить его на мелкие куски, чтобы избежать потерь сока).
Обязательно используйте размороженное мясо, повторное охлаждение не рекомендуется.

7.Мясо, отваренное большим куском, будет более сочным и вкусным, чем нарезанное мелкими кусочками. 

8.При тушении мяса плотно закрывайте сковороду крышкой и не допускайте бурного кипения жидкости (тушите всегда на медленном огне). 

9.Поджаривают мясо в горячем жире, так как в недостаточно нагретом жире не образуется хрустящая корочка, выделяется много сока и блюдо получится невкусным (однако в перегретом жире мясо может подгореть, а внутри остаться сырым). 

10.Не наливайте на сковороду слишком много жира, если поджариваете мясо, нарезанное кусочками.

11.Переворачивая мясо на сковороде, используйте деревянную лопатку, а не вилку, так как через проколы вытекает сок. Не следует часто переворачивать изделия во время жаренья, иначе выделится много сока, который будет мешать образованию поджаристой корочки.

12.Запекать мясо следует в хорошо разогретой духовке. Однако, если духовка слишком разогрета, поверхность мяса можно легко пережечь, а внутри оно останется сырым.

13.Нежирное мясо при запекании следует поливать небольшим количеством холодной воды, тогда оно получится более сочным. Жирное мясо при запекании следует время от времени поливать горячей водой (получается своеобразное тушение), в результате оно приобретает очень хороший вкус и аромат.

14.Печень перед тепловой обработкой нужно промыть холодной водой и освободить от плёнок. 
Если перед обжариванием опустить печень на 1 минуту в кипящую воду, а затем обмыть холодной водой и промокнуть от влаги салфеткой, она будет вкуснее

15.Говяжьи почки перед отвариванием очистите от плёнок и вымочите 2-3 часа в холодной воде, чтобы удалить специфический запах. После этого почки, залитые водой, доведите до кипения, затем воду слейте, почки промойте, снова залейте холодной водой и варите 1-1,5 часа на медленном огне. Затем снова промойте холодной водой.

16.Бараньи и свиные почки не вымачивают. 

17.Если на разрезе у варёных или жареных почек есть краснота, значит они ещё не готовы.

18 Рубцы вымачивают 7-9 часов в холодной воде, несколько раз меняя её, после чего отваривают в течение 4-5 часов (до мягкости) на медленном огне с солью, кореньями и лавровым листом.

19.Зайчатину перед приготовлением вымачивают в холодной воде с уксусом.

Наколенники с биофотонами ХуаШен

Проблемы со здоровьем суставов всегда вызывают не только болезненные ощущения, но и существенно ограничивают возможность свободного функционирования человека. Из-за чего проблемы со здоровьем суставов следует предотвращать в самом начале их образования, а значит начинать нужно непосредственно с профилактики. Помимо подвижного образа жизни, для людей страдающих от заболеваний с суставами, рекомендуется соблюдение специального режима питания. Такое питание должно включать в себя пищу, которая содержит повышенное количество кальция. Также рекомендуется употребление в пищу морепродуктов содержащих витамин D. Помимо витаминизированных добавок для людей страдающих от заболеваний связанных с разрушением суставов рекомендуется использование наколенников Хуашен. Такие наколенники способны не только нормализовать микроциркуляцию крови в проблемных участках, но и способствовать скорейшей активизации внутренних сил организма для борьбы с существующим заболеванием. Купить наколенники с биофотонами можно перейдя по этой ссылке http://www.huashen-store.biz/nakoljenniki-s-biofotonami. Существует еще два вида наколенников с биофотонами от компании Хуашен, которые предназначены для лечения заболеваний суставов.
Магнитные наколенники с биофотонами Хуашен – это прекрасное средство для борьбы с артритом, артрозом и бурситом коленного сустава. Магнитные наколенники с биофотонами Хуашен применяются для лечения хронических заболеваний и профилактики от артроза, артрита, полиартрита и ревматоидного артрита коленного сустава. Наколенники с биофотонами также используются при лечении варикозного расширения вен в комплексе с гетрами Хуашен и трусами с биофотонами Хуашен. Детальная информация о принципе действия и информация к применению магнитных наколенников с биофотонами на этом сайте. Главное помнить при применении магнитных наколенников с биофотонами о том, что полный профилактический и стимулирующий эффект для поврежденного участка колена достигается только при постоянном ношении наколенников в течении 4-х, 6-ти часов. А комплексный терапевтический эффект только при ношении от 6-ти до 12-ти часов в режиме релаксации.
Существуют еще и энергетические наколенники Хуашен http://www.huashen-store.biz/enakolenniky, которые призваны, в первую очередь, мягко воздействовать на очаги поражения. Энергетические наколенники Хуашен рекомендованы в качестве профилактического действия при артрозах, артритах и др. заболеваниях суставов. Такие наколенники снимают застойные процессы в крови и способствуют быстрому восстановлению тканей после ушибов и других травм колена.

Корица
В корице есть много антибактериальных веществ, поэтому ее хорошо применять для профилактики гриппа. Чтобы сделать профилактическое средство, заварите 0,5 ч. л. молотой корицы кипятком. Сюда же добавьте щепотку черного перца. Пейте по стакану чая с медом каждые 3-4 часа. Этот чай из корицы и перца поможет вам не заразиться, когда все вокруг вас чихают и кашляют.

Мята
Мяту можно использовать не только для приготовления мохито. В мяте есть эфирные масла (ментол), дубильные вещества, витамины и флавоноиды. Все это вместе гарантирует вам быстрое избавления от кашля. Не зря же еще с древности мяту использовали для лечения кашля. Итак, заварите 2 ст. л. сухих листьев мяты в 1 л воды, добавьте сюда несколько капель эфирного масла мяты перечной. Сделайте ингаляцию этим настоем.

Горчица
Если вы переохладились, и первые признаки простуды уже дают о себе знать, попарьте ноги в горячей воде с добавлением черной горчицы. После такой ванны для ног их надо сполоснуть теплой водой и надеть теплые носки. Ложитесь в постель и отдыхайте.

Кардамон
Для лечения простуды отлично подходит кардамон, который обладает способностью удалять излишки слизи из пазух носа и бронхов. Для приготовления лечебного чая проварите 9 семян кардамона и 7 бутонов гвоздики, 1/2 ч. л. свежего натертого имбиря и 1 палочку корицы в кипящей воде (500 мл) в течение 5 минут. Налейте в стакан чай, добавьте молоко и доведите все до кипения. Пейте чай вприкуску с медом.

Куркума
Куркума может не только придавать блюдам желтый цвет. С ее помощью можно лечиться от бронхита, а также устранить первые признаки боли в горле. Перед сном выпивайте стакан горячего молока, предварительно вскипятив в нем 1 ч. л. куркумы. Если у вас болит горло, то в этом случае вам поможет такое средство: в 1 ст. горячей воды разведите 1 ч. л. куркумы и 1/2 ч. л. соли. Полоскайте этим настоем рот по 3-4 раза в день. Для этого достаточно набрать в рот настой и держать его несколько минут.

Современный альфонс – далеко не заурядная личность. Он начитан, умен, хорошо разбирается в психологии. С ним интересно проводить время. Может поэтому часто так трудно узнать в любимом человеке мужчину, живущего исключительно за счет женщины. И так. Как распознать альфонса? 

Казалось бы, ничего проще нет. Ведь мужчина должен содержать семью, основная доля затрат ложится именно на его плечи. В противной ситуации – вот он – альфонс в чистом виде. Однако в реальной жизни не все так просто. А если ваш любимый временно лишился заработка или, например, из-за проблем со здоровьем не может работать. Разве становится он «классическим» альфонсом? 

Типичное поведение альфонсов, не смотря на изысканность и индивидуальность каждого из них, имеет ряд специфических признаков. Именно они должны насторожить вас, заставив более пристально присмотреться к своему избраннику. Такие манеры поведения детально изучены психологами. Например, тревожным симптомом является то, что ваш возлюбленный часто забывает свой бумажник. Например, как бы невзначай не находит в барсетке денег, когда нужно внести плату за обед в ресторане или кафе. Конечно же, вы поможете выручить своего избранника в такой ситуации, но разве не повод задуматься над его поведением, когда спустя несколько дней он все еще не возвращает вам одолженные средства? 

Если такая ситуация имеет место один раз, это еще не повод для беспокойства, но если она повторяется периодически – задумайтесь, кто находится рядом с вами.

Еще один важный момент. Со своим спутником вы должны чувствовать себя женщиной – хрупкой, нежной, желанной, но ни в коем случае, не тем, кто решает все его проблемы, связанные с приобретением дорогих вещей в долг или с тратами огромных сумм на всевозможные необходимые только ему цели.

Настоящий мужчина, который желает провести рядом с вами всю свою оставшуюся жизнь, никогда не будет пытаться занизить вашу самооценку, а даже наоборот, будет стремиться ее повысить. С альфонсом дела происходят по-другому. Он сделает все, чтобы вы ощущали себя вторым сортом и испытывали постоянно чувство гордости, что на вас обратили внимание. 

Только альфонс будет постоянно интересоваться вашим уровнем дохода, количеством и численностью депозитов или наличием права собственности на имущество. В то время, как настоящая любовь не имеет к деньгам никакого отношения.

Беда женщин в их чрезвычайной эмоциальности. Иногда в порыве чувств они не способны трезво оценить ситуацию. Действенный выход в таких моментах – познакомить своего избранника со своими друзьями, знакомыми, родственниками. Иногда взгляд со стороны подскажет вам, как распознать альфонса вовремя.

Вы пытаетесь скрыть каждое несовершенство с помощью тонального крема?
Не нужно этого делать. Влажный спонж — ваш лучший друг!

1. Быстро намочите спонж под краном или минеральной водой, отожмите.
2. Нанесите немного тонального крема на внешнюю сторону ладони, чтобы слегка разогреть его.
3. Потом наносите средство спонжем. Результат оптимален — любой крем становится полупрозрачным, у вас нет ни малейшего шанса получить эффект «слоеного пирога» на лице.

Гиппократ рекомендовал его как средство от самых разнообразных хворей. Соврменные диетологи уверены, что по количеству полезных свойств сельдерей входит в первую десятку самых полезных овощей.
Сельдерей обладает очищающим, омолаживающим и общеукрепляющим воздействием на организм.
Является афродизиаком, увеличивает умственную и физическую активность, а также усиливает общий тонус организма.
Обладает мочегонным действием, регулирует артериальное давление, укрепляет иммунитет.
Добавленный сельдерей в пищу способствует лучшей выработке желудочного сока, помогает усвоить белки, предотвращает скопление газов.
Сельдерей – это натуральный сжигатель жира. Он имеет "отрицательную калорийность", т. е. при его употреблении организм получает калорий меньше, чем затрачивает на усвоение. Он незаменимый ингредиент низкокалорийных диет, так как содержит всего 18 Ккал на 100 гр.
Сельдерей способен замедлять процессы старения, так как уникальный набор содержащихся в нем белков, витаминов, кислот и минералов обеспечивает стабильность клеток организма.
Сельдерей включают в меню больных сахарным диабетом. Он улучшает водно-солевой обмен, поэтому его особенно рекомендуют пожилым людям.
Регулярное употребление салата из корня сельдерея очищает кровь и помогает избавиться от многих кожных заболеваний (для большей эффективности рекомендуется смешивать сок сельдерея с соками крапивы и одуванчика). Сок сельдерея отлично сочетается с морковным (дает сбалансированное сочетание органических веществ), огуречным, соком петрушки, шпината и редиса.
Сельдерей помогает при гипертонии, так как богат витамином С и содержит вещество, снижающее уровень гормонов стресса в крови.
Сельдерей облегчает мигрень, так как содержит такое вещество как кумарин.

Помните совет: если грудь не растет, стоит налечь на капусту? В некоторой степени этот совет верен. С помощью диеты грудь можно если не увеличить, то хотя бы сделать более упругой. Какие именно продукты помогают увеличить грудь? Дело не в размере В статье врать мы не будем и давать ложных надежд – тоже. Ощутимо увеличить грудь с помощью продуктов питания не получится. Зато, правильно питаясь, вы сможете подкорректировать форму бюста, улучшить упругость кожи этой зоны. Доказанный факт: мужчины любят грудь не за размер, а за… упругость. Независимо от размера высокая грудь смотрится красиво, а обвисшая – нет. Рассмотрим не то, какие продукты помогают увеличить грудь, а то, какая диета сделает бюст красивым. И у вас вырастет только грудь! Многие ресурсы советуют перейти на определенную диету для того, чтобы росла грудь. Обещают, что от этого вырастет только бюст, а вот на остальных частях тела дополнительного веса не образуется. Так ли это?
Конечно, нет! Грудь вырастет на размер, если вы потолстеете на 10-20 килограмм. Такое получение желанного результата вам необходимо? Определитесь, что важнее для вас: стройная фигура и небольшая грудь или пышная фигура и аппетитная грудь? 
Кто-то советует для увеличения груди ежедневно выпивать литр пива. Надеюсь, не стоит объяснять, почему этот шаг не эффективен?
Не стремитесь к увеличению груди: погонитесь за журавлем, потеряете ту синицу, которая в руках. Добиваемся упругости

Итак, чтобы грудь была упругой, стоит включить в рацион питания следующие продукты: 
• бобовые; 
• зерновые; 
• орехи; 
• сою; 
• авокадо; 
• маслины; 
• свиное сало (не более 10-15 грамм ежедневно); 
• красные и оранжевые плоды: морковь, сладкий красный перец, апельсины, персики, абрикосы и т.д.;
• свежую зелень; 
• курагу; 
• бананы и т.д. 
Важно, чтобы питание было сбалансированным. Не стоит значительно ограничивать потребление жиров, но лучше всего в пищу включить жиры растительного происхождения. Следите за тем, чтобы организм получал все необходимые витамины и минералы, поэтому никогда не убирайте со стола легкие фрукты и овощи, свежую зелень.
Полезно употреблять продукты, выводящие из организма шлаки, например, каши из цельнозерновых круп. Ограничьте потребление соли Что может ухудшить упругость кожи, так это соль. Она задерживает жидкость в организме, отчего соединительные ткани растягиваются.
Первый постулат здоровой пищи: меньше соленого, жирного и острого! 
Какие продукты помогают увеличить грудь? Будем честными, никакие. Зато сделать бюст красивее можно, для этого достаточно придерживаться тех советов, которые мы вам дали