Чай матэ Этот чайный напиток родом из Парагвая (его часто называют бразильским чаем). Для его изготовления используют сухие листья вечнозеленого тропического дерева Illex Paraguariensis. Матэ – замечательный антиоксидант (по степени воздействия он даже превосходит зеленый чай), помогает организму справляться с "плохим" холестерином, бодрит, делает нас чуточку счастливее, чем обычно и заставляет мозг активно работать. В нем содержится целый набор полезных микроэлементов - алюминий, хром, медь, железо, марганец, никель, калий, и цинк. Матэ - природный энергетик, настоящая находка для тех, кто хочет похудеть, потому что снижает чувство голода. Оптимально заваривать матэ в калабасе (лучшими калабасами считаются тыквенные, хотя калабас может быть стеклянным, металлическим, пластиковым или керамическим). И пить при помощи бомбижьи ? изогнутой трубочки с мундштуком и специальным фильтром. Заполняем калабас заваркой на 2/3 объема, наклоняем на бок, заливаем горячей, но не кипящей водой 70-80?С (иначе матэ будет горчить). Можно заваривать 2-3 раза.

Стремишься следовать моде во всем, включая и напитки? Тогда пришло время удивить своих гостей необычным напитком юз Южной Америки под названием матэ.

Секрет обаяния кроется в красивой церемонии заваривания и питья. Ведь пьют чай матэ не из чашки, а из тыквы, название которой звучит по-аргентински ? калабас, через специальную трубочку под названием бомбилья. Матэ отличается легким древесным ароматом (вечнозеленого парагвайского падуба) и сложным кисло-сладким вкусом с целой гаммой оттенков.

Чай матэ, свойства которого позволяли индейцам считать его наделенным магической силой, состоят в следующем:

• Благодаря матеину напиток стимулирует ослабленную нервную систему и успокаивает возбужденную.
• Матэ способствует накоплению необходимого количества фосфора для нервных клеток и улучшает память.
• Чай матэ также повышает иммунитет из-за высокого содержания витаминов группы В1 и С.
• Содержащийся в этом чае витамин В8 и холин регулируют жировой обмен и растворяют холестерол.
• В напитке есть биотин или витамин красоты, так что за кожу и волосы можно не волноваться.
• Матэ усиливает защитные свойства кожи благодаря витамину Е.
• Он играет важную роль в восстановлении клеток организма, очищает кровь и обогащает ее кислородом.
• А также чай матэ стимулирует мужскую потенцию и повышает женское либидо.

Общеизвестно, что лучшим способом похудеть является специально подобранная диета вкупе с физическими упражнениями. Но понять этот несложный принцип люди смогли далеко не сразу, и, чтобы похудеть, порой изобретали довольно специфические или даже безумные способы. Например, раньше существовала диета, при которой человек должен был питаться исключительно супом из капусты или выкуривать огромное количество сигарет ежедневно. Предлагаем вам подборку из нескольких подобных способов похудеть. Только, пожалуйста, ни в коем случае не воспринимайте их как руководство к действию — результата вы, возможно, достигните, но здоровью можете нанести непоправимый вред.

При постоянном применении этой смеси значительно улучшается не только состояние внутренних органов в следствии их очищения, но и внешний вид. Через некоторое время кожа лица и всего тела станет гладкой и шелковистой, улучшится контур лица, цвет и упругость кожи. Улучшится состояние ногтей и волос.

Нам потребуется: 
- мёд - 1 кг, 
- лимоны - 4 штуки, 
- чеснок - 3 головки, 
- льняное масло - 200 мл. 

Очищенный чеснок и лимоны (2 очищенных и 2 с цедрой) измельчить в мясорубке или блендере, добавить мёд и масло, перемешать всё и переложить в стеклянную банку. 

Не забывайте про инжир.

Инжир содержит вещества, которые оказывают успокаивающее, противовоспалительное, отхаркивающее и очищающее действие. Он полезен при проблемах с пищеварением, заболеваниях дыхательных путей. 

Прежде всего, хотелось бы уточнить, что же такое курага, полезные свойства которой будут нашей сегодняшней темой. Курага – это сушеный фрукт – абрикос, с удаленной косточкой. Один из сухофруктов.

История абрикоса уходит в седую древность, поэтому трудно с уверенностью сказать, где находится прародина этого фрукта. Называют в качестве ее среднюю Азию. Это – один из любимейших людьми фруктов субтропических широт. Пользой абрикосов объясняются и полезные свойства кураги.

Приготовление кураги происходит так – абрикосы сушат под прямыми солнечными лучами на протяжении шести-восьми дней. В результате получается та самая курага, какой мы привыкли ее видеть. Чтобы получить 1 килограмм кураги уходит около 4 кг. плодов абрикоса.

Главная ценность кураги заключается в том, что процесс высушивания помогает сохранить большую часть биологически активных веществ. Курага славиться высоким содержанием калия, органических кислот, провитамина А, фосфора, кальция, железа, витамина В5. По химическому составу курага мало отлична от свежих абрикосов. Эта сладость обладает пищевой ценностью, оцениваемой в 272 ккал. Курага содержит в примерно равном количестве глюкозу, сахарозу и фруктозу – легкоусвояемые сахара. Содержание соединений калия в кураге превышает содержание соединений натрия – этим объясняются ее диетические свойства.

Обращали ли Вы когда-нибудь внимание на состав Ваших шампуней, гелей для душа, зубных паст, жидкости для мытья посуды и т.д.?

Если нет, то посмотрите обязательно и в 95% случаев Вы в составе этих средств найдете SLS (Sodium Lauryl Sulfate) или Лаурилсульфат натрия.
Это недорогое моющее средство, является самым опасным для Вашего здоровья. И вот почему:

Перекись водорода – широко известное в народе вещество (Н2О2). Уже давно применяется как в медицине, так и в быту. Её рекомендуют, например, как дезинфицирующее и дезодорирующее средство.

Перекисью можно обрабатывать раны и воспалённые поверхности кожи и слизистых оболочек. Использует её и наш прекрасный пол в косметических целях – для очистки и отбеливания лица, обесцвечивания и окраски волос. Но почему же в последнее время всё чаще появляется информация о целебных свойствах перекиси водорода? А некоторые даже утверждают, что она помогает исцелить практически любую болезнь!

Давайте с вами подумаем, почему вредно кипятить воду несколько раз.

Лайм — ближайший родственник лимона и очень напоминает его внешне. Отличается немного размерами и окраской: кожура лайма зеленая или желтовато—зеленая, мякоть — зеленая, сочная и невероятно кислая.

Лайм обладает очень полезными свойствами, превосходящими лимон. В отличие от лимона, лайм кроме большого количества аскорбиновой кислоты (витамина С), содержит также витамины группы В, калий, кальций, фосфор, железо, тиамин, рибофлавин, пектин.

 Два элемента — витамин С и калий, которые содержатся в лайме — способны укреплять стенки кровеносных сосудов и предотвращать заболевания сердечнососудистой системы.

Благодаря фосфору и кальцию лайм защищает зубы от кариеса и образования зубного налета, предотвращает кровоточивость десен.

Витаминная смесь из проверенных веками натуральных компонентов поможет укрепить и очистить организм, известные врачи рекомендовали ее больным в послеоперационный период для более быстрого восстановления организма. Витаминная смесь принесет пользу всем членам семьи, убережет от простуды, укрепит организм, очистит сосуды, позволит избавиться от хронических заболеваний.

Витаминная смесь – целебный рецепт

Серия сообщений "здоровье":
Часть 1 - Аппликатор Ляпко !
Часть 2 - Приветствие Солнцу
...
Часть 45 - Чудесные свойства березового сока!
Часть 46 - О пользе сала!
Часть 47 - Киви продлевает жизнь!

Раздражительность, апатия, заторможенность - все эти симптомы очень знакомы нам после затяжной зимы!Чтобы пребывать в хорошем настроении и жизненном тонусе нужно обязательно вести активный образ жизни. Но есть и другой способ обеспечить прилив энергии и настроения - употреблять определенные продукты, действующие на организм как антидепрессанты!

Наиболее полезны для поднятия жизненного тонуса продукты, которые содержат вещество триптофан, являющее собой аминокислоту. Она попадает в организм человека и превращается в “гормон радости” - серотонин.

Полезны продукты, содержащие большое количество витаминов группы В, РР, а также фолиевой кислоты, микроэлементов - магния, железа, молибдена. Для поднятия настроения организму нужна глюкоза. С ее помощью в крови вырабатывается инсулин.

Продукты для тонуса и хорошего настроения

Шоколад является лидером в поднятии настроения. Достаточно съесть несколько ломтиков шоколада и мир видится в лучшем свете. Шоколад содержит много железа и молибдена, а также имеет неповторимый аромат и вкус!

Рыба - в ней содержатся омега 3 жирные кислоты, благотворно влияющие на настроение, а также работу мозга, нервных клеток, сосудов.

Сыр твердых сортов богат триптофаном. Несколько ломтиков сыра полезно употреблять ежедневно.

Творог, безусловно, содержит меньше триптофана, чем сыр, но и он полезен для снабжения организма “гормонами радости” уставшему. К тому же, в нем есть витамины группы В и важные аминокислоты, регулирующие работу печени, а также кальций и фосфор, укрепляющие кости.

Макароны твердых сортов пшеницы богаты углеводами медленного действия, что позволяет ощущать сытость на протяжении длительного времени. В них также содержится кальций, железо, фосфор, фолиевая кислота, витамины группы В, РР.

Миндаль по достоинству считается природным антидепрессантом. Он богат магнием и железом, витаминами РР и фолиевой кислотой.

Свежие ягоды, фрукты, сухофрукты, мед - сладости, без которых практически никто не может жить! В этих продуктах много глюкозы и простых углеводов. Они быстро попадаютв кровь и поднимают настроение. Особенно много серотонина в бананах.

Увлекательная настольная игра cluedo с детективным сюжетом разнообразит досуг и подарит атмосферу таинственности. одна из лучших игр в детективном жанре. Она является одной из лучших логических игр и придется по вкусу как поклонникам классического английского детектива, так и любителям логических игр и квестов. В игру «Клуедо» для участия можно пригласить до 6 человек. Оптовые цены. Доставка курьером по Москве и Санкт-Петербургу.

Вопрос, что же нужно такого сделать  для того, чтоб оставаться молодым, давно волнует человечество.

Некоторые стараются использовать различного рода таблетки, которые замедляют этой процесс.

Другие, боясь потерять мышечную массу, употребляют по поводу и без повода пищевые добавки, чтобы избежать процесс старения.

А есть и такие, которые вообще считают, что выход один - ночевать в барокамере.

Нашел для вас интересный рецепт именуемый коктейль вечная молодость.

Итак, КОКТЕЙЛЬ - ВЕЧНАЯ МОЛОДОСТЬ.

1. Ингредиенты:
2. Ваниль -  30 грамм
3. Корица - 30 грамм
4. Женьшень - 30 грамм
5. Ревень - 30 грамм
6. Вино малага или же старое шабли - 1 литр
7. Амбра -15 капелек.
8. Способ приготовления: настаивают  15 дней.
9. Обязательно каждый день взбалтывать!

Затем фильтруем,  добавляем 15 кап. амбры или масло сандала.

Принимают во внутрь по 30 мл.

_____________________

                                      Как овладеть определенными знаниями и стать не бедным, волнует многих людей. Малый бизнес - это начало пути. Здесь можно найти много идей ideibiznesa.biz/idei-malogo-biznesa и определиться с позицией своего жизненного пути и смысла жизни.

______________________________