-Цитатник

🌿🌿🌿🌿ЛЕЧИМ СЕРДЦЕ ТРАВАМИ🌿🌿🌿 - (0)

  При гипертонии - 2 раза в день съедайте по 1 ч.л. измельченных семян ук...

Осенние бесшовные схемы - (0)

Здоровье... - (0)

Почему женщинам полезно есть дыню Одним из самых сладких, ароматных и сочных фруктов считае...

Схема"Вечер. Роза." - (0)

Кофейный пирог «Элеганс» – практически из “ничего”, рецепт на скорую руку - (1)

Кофейный пирог «Элеганс» – минимум продуктов, практически из ничего, вкусно...

 -Рубрики

 -Приложения

  • Перейти к приложению Дешевые авиабилеты Дешевые авиабилетыВыгодные цены, удобный поиск, без комиссии, 24 часа. Бронируй сейчас – плати потом!
  • Перейти к приложению Я - фотограф Я - фотографПлагин для публикации фотографий в дневнике пользователя. Минимальные системные требования: Internet Explorer 6, Fire Fox 1.5, Opera 9.5, Safari 3.1.1 со включенным JavaScript. Возможно это будет рабо
  • Перейти к приложению Видеочат - Реалити шоу Видеочат - Реалити шоуПросмотр и трансляция видеочатов. Возможность создания собственного реалити-шоу.
  • Перейти к приложению Кнопки рейтинга «Яндекс.блоги» Кнопки рейтинга «Яндекс.блоги»Добавляет кнопки рейтинга яндекса в профиль. Плюс еще скоро появятся графики изменения рейтинга за месяц
  • Перейти к приложению Смотреть фильмы онлайн бесплатно, в отличном качестве... Смотреть фильмы онлайн бесплатно, в отличном качестве...Онлайн кинотеатр: биография Боевик вестерн военный детектив документальный драма история комедия криминал мелодрама мистика музыка Мультфильм мюзикл приключения семейный спорт триллер Ужасы Фантастика

 -Я - фотограф

 -Всегда под рукой

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в candra

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 07.05.2010
Записей: 50166
Комментариев: 36926
Написано: 93147




 ЗДРАВСТВУЙТЕ,МОИ ДОРОГИЕ ЧИТАТЕЛИ И ДРУЗЬЯ!!!!!! ОЧЕНЬ РАДА ВАС ВИДЕТЬ У СЕБЯ НА СТРАНИЧКЕ МОЕГО ДНЕВНИКА!!!!! ЖЕЛАЮ ВСЕМ ХОРОШЕГО ПРОСМОТРА!!!

 

Лучшая благодарность за цитирование - ваш клик "НРАВИТСЯ"!

Не зли других, и сам не злись,                         
Мы ж гости в этом
Бренном мире,
И если что не так, смирись.
Будь поумнее, улыбнись,
Холодной думай головой.
Ведь в жизни все закономерно,
Зло, излученное тобой, к
Тебе вернется непременно…
Давайте восклицать,
Друг другом восхищаться.
Высоких слов
Не стоит опасаться.
Давайте говорить
Друг другу комплименты,
Ведь это все любви
Прекрасные моменты…
Давайте жить, во всем
Друг другу
Потакая, - тем более, что
Жизнь короткая такая!…                    
Омар Хайям
                              

 

  Православные праздники    Flag Counter    Праздники России  


ЖАКЕТЫ КРЮЧКОМ.

Пятница, 18 Апреля 2014 г. 18:45 + в цитатник
Рубрики:  ВЯЗАНИЕ КРЮЧКОМ.



Процитировано 51 раз
Понравилось: 15 пользователям

ВЯЗАНЫЙ КРЮЧКОМ ЦВЕТОК.

Пятница, 18 Апреля 2014 г. 18:12 + в цитатник

         Вязаный крючком цветок

Читать далее...
Рубрики:  ЦВЕТЫ ВЯЗАННЫЕ КРЮЧКОМ.ИЗ ТКАНИ.



Процитировано 50 раз
Понравилось: 11 пользователям

НЕ ПЛЕД,А ПРОИЗВЕДЕНИЕ ИСКУССТВ !!!!!

Пятница, 18 Апреля 2014 г. 16:32 + в цитатник

Рубрики:  ПЛЕДЫ.ПОКРЫВАЛА.



Процитировано 11 раз
Понравилось: 15 пользователям

МОТИВЫ К ПЛЕДАМ И ПОДУШКАМ.

Пятница, 18 Апреля 2014 г. 15:54 + в цитатник

Лучшая благодарность за цитирование - ваш клик "НРАВИТСЯ"!

Читать далее...
Рубрики:  МОТИВЫ (КРЮЧОК).
ПЛЕДЫ.ПОКРЫВАЛА.



Процитировано 37 раз
Понравилось: 25 пользователям

БАБУШКИН КВАДРАТ.

Пятница, 18 Апреля 2014 г. 04:27 + в цитатник
Рубрики:  БАБУШКИН КВАДРАТ.



Процитировано 127 раз
Понравилось: 40 пользователям

КОВРИК.

Пятница, 18 Апреля 2014 г. 04:20 + в цитатник

Рубрики:  КОВРИКИ.



Процитировано 25 раз
Понравилось: 10 пользователям

ШОРТЫ К ЛЕТУ.

Пятница, 18 Апреля 2014 г. 00:21 + в цитатник
Рубрики:  ВЯЗАНИЕ КРЮЧКОМ.



Процитировано 14 раз
Понравилось: 5 пользователям

Вязание крючком, вязание спицами, схемы вязания, уроки вязания SHERU.

Пятница, 18 Апреля 2014 г. 00:04 + в цитатник
Рубрики:  ВЯЗАНИЕ КРЮЧКОМ.
ВЯЗАНИЕ СПИЦАМИ.
ЖАККАРД.



Процитировано 8 раз
Понравилось: 3 пользователям

ВИДЕО МК ПО ИРЛАНДСКОМУ КРУЖЕВУ.

Четверг, 17 Апреля 2014 г. 23:43 + в цитатник

  ЦВЕТОК ДЛЯ ИК №1 http://www.youtube.com/watch?v=WROyRiM4NCs

  Ирландское кружево - ЗАВИТУШКА (мастер-класс Светланы Шевчеко).

http://www.youtube.com/watch?v=EZCnpA4zBp4

Читать далее...
Рубрики:  ИРЛАНДСКОЕ КРУЖЕВО, МОДЕЛИ,СХЕМЫ.



Процитировано 42 раз
Понравилось: 6 пользователям

ПРЕКРАСНАЯ ИРЛАНДИЯ ОТ ТАТЬЯНЫ ВАШИНОЙ.

Четверг, 17 Апреля 2014 г. 23:15 + в цитатник
Рубрики:  ИРЛАНДСКОЕ КРУЖЕВО, МОДЕЛИ,СХЕМЫ.



Процитировано 29 раз
Понравилось: 7 пользователям

БАБУШКИН КВАДРАТ.

Четверг, 17 Апреля 2014 г. 21:28 + в цитатник

Лучшая благодарность за цитирование - ваш клик "НРАВИТСЯ"!

Фото

Читать далее...
Рубрики:  БАБУШКИН КВАДРАТ.



Процитировано 42 раз
Понравилось: 32 пользователям

ПЛАТЬЕ К ЛЕТУ.

Четверг, 17 Апреля 2014 г. 21:27 + в цитатник

Лучшая благодарность за цитирование - ваш клик "НРАВИТСЯ"

Читать далее...
Рубрики:  МОТИВЫ (КРЮЧОК).



Процитировано 11 раз
Понравилось: 13 пользователям

МОТИВ ДЛЯ ДЕТСКОГО ПЛДА "МИШУТКА".

Четверг, 17 Апреля 2014 г. 20:06 + в цитатник

Лучшая благодарность за цитирование - ваш клик "НРАВИТСЯ"!

Читать далее...
Рубрики:  ПЛЕДЫ.ПОКРЫВАЛА.



Процитировано 21 раз
Понравилось: 18 пользователям

ЦВЕТОЧНЫЙ КРАЙ ОБВЯЗКИ.

Четверг, 17 Апреля 2014 г. 19:19 + в цитатник

фотография Andreia Nascimento.

Лучшая благодарность за цитирование - ваш клик "НРАВИТСЯ"! 

Читать далее...
Рубрики:  КАЙМА И СХЕМЫ ОБВЯЗКИ КРАЯ.
МОИ ХОТЕЛКИ.



Процитировано 128 раз
Понравилось: 40 пользователям

ЧУДЕСНАЯ БАБОЧКА.

Четверг, 17 Апреля 2014 г. 18:24 + в цитатник
Рубрики:  КОЛЛЕКЦИЯ БАБОЧЕК.



Процитировано 94 раз
Понравилось: 23 пользователям

Фильм Ешь,молись,люби (2010).

Четверг, 17 Апреля 2014 г. 03:31 + в цитатник
Рубрики:  КИНО. МУЗЫКА. МУЛЬТФИЛЬМЫ.



Процитировано 9 раз
Понравилось: 7 пользователям

5 УПРАЖНЕНИЙ НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ.

Четверг, 17 Апреля 2014 г. 03:28 + в цитатник
Рубрики:  УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ЖИВОТА.



Процитировано 25 раз
Понравилось: 6 пользователям

ПРОДУКТЫ С "НУЛЕВОЙ" КАЛОРИЙНОСТЬЮ.

Четверг, 17 Апреля 2014 г. 03:13 + в цитатник
Рубрики:  ДИЕТЫ.



Процитировано 13 раз
Понравилось: 9 пользователям

СВЕКОЛЬНЫЙ КВАС-ЦЕЛИТЕЛЬНЫЙ БАЛЬЗАМ ДЛЯ ЖЕНЩИН.

Четверг, 17 Апреля 2014 г. 02:58 + в цитатник
Рубрики:  НАРОДНАЯ МЕДИЦИНА.



Процитировано 37 раз
Понравилось: 8 пользователям

Надо об этом знать.

Четверг, 17 Апреля 2014 г. 02:54 + в цитатник

10 ПРОДУКТОВ, КОТОРЫЕ ПОЛЕЗНЫ ПРИ ВЫСОКОМ ДАВЛЕНИИ

1. Обезжиренный творог укрепляет сердце, способствует расширению сосудов, является источником кальция, магния, калия. Ежедневно нужно есть не менее 100 грамм творога.

2. Красный болгарский перец содержит рекордное количество витамина С. Гипертоникам нужно его есть при любой возможности. Если ежедневно съедать 2 свежих перца, то это покроет потребность организма в витамине С.

Фотография: 10 ПРОДУКТОВ, КОТОРЫЕ ПОЛЕЗНЫ ПРИ ВЫСОКОМ ДАВЛЕНИИ
1. Обезжиренный творог укрепляет сердце, способствует расширению сосудов, является источником кальция, магния, калия. Ежедневно нужно есть не менее 100 грамм творога.
2. Красный болгарский перец содержит рекордное количество витамина С. Гипертоникам нужно его есть при любой возможности. Если ежедневно съедать 2 свежих перца, то это покроет потребность организма в витамине С.
3. Лосось – источник омега-3 жирных кислот и замечательно помогает снижать высокое давление. Хорошо употреблять его 3 раза в неделю по 100-150 грамм.
4. Овсяная каша должна быть в меню гипертоников каждое утро. Исследования показали, что овес - источник пополнения организма селеном, в нем много клетчатки.
5. Тыквенные семечки восполнят дефицит цинка и избавят от инфаркта. Достаточно съедать по 20 грамм в день вместо перекуса.
6. Какао улучшает состояние сосудов. Но это калорийный напиток. Достаточно 1-2 чашек в неделю, не больше.
7. Обезжиренное молоко содержит калий, кальций, магний, витамины и улучшает состояние гипертоника. Можно пить до 3 стаканов в день.
8. Горький шоколад укрепляет сердечную мышцу, содержит антиоксиданты и способен понизить давление на 5-10 мм. В больших количествах есть его не нужно.
9. Миндаль содержит моножиры и снижает уровень холестерина. В этом орехе есть калий, магний, витамин Е - это все то, что необходимо для понижения давления.
10. Зеленый чай при регулярном употреблении растворяет холестериновые пробки, содержит много антиоксидантов, препятствует процессу старения организма. В Японии почти не болеют гипертонией и больше всех в мире пьют зеленый чай.

Читать далее...
Рубрики:  РАЗНОЕ.Надо об этом знать.



Процитировано 20 раз
Понравилось: 8 пользователям

Поиск сообщений в candra
Страницы: 464 ... 187 186 [185] 184 183 ..
.. 1 Календарь