-Цитатник

Ришелье" на стекле (акриловые кружева) - (1)

"Ришелье" на стекле (акриловые кружева)     ...

Освежитель для унитаза своими руками - (0)

Освежитель для унитаза       Ароматерапию можно использовать не только для и...

Чипсы из лаваша с сыром - (0)

Ингредиенты: Лаваш – 2 шт Сметана – 200 гр Сыр - 100 гр Яйцо - 1 шт Чеснок ...

Экономная хозяйка. Часть 1 - Питание - (0)

Все богатые люди, которые встречались мне в жизни, умели экономить и рационально использовать имеющи...

Картофельный хворост - (0)

Ингредиенты: Картофель - 7 шт Мука - 3 стакана Яйца - 2 шт Масло раститель...

 -Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в bestmasterclass

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 2) Ссылочки_малятам О_Самом_Интересном

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 18.03.2012
Записей: 812
Комментариев: 763
Написано: 1740





Мастер-класс: комплект из бисера "Египет"

Пятница, 04 Мая 2012 г. 15:37 + в цитатник

Мастер-класс по бисероплетению: Комплект

Автор: Чайка13

Доделала серьги в комплект к кулону. Делюсь, вдруг кому пригодится.

Читать далее...
Рубрики:  Рукоделие/Бисер

Метки:  


Процитировано 8 раз
Понравилось: 1 пользователю

Мастер-класс: комплект из бисера "Марьяна"

Пятница, 04 Мая 2012 г. 15:31 + в цитатник

Мастер-класс по бисероплетению: Комплект

Автор: Чайка13

Как я и предполагала - материала в закромах не нашлось, чтоб сделать комплект, так что, увы, только серьги... да и те в другом цвете, а кулон вообще получится только в виде объяснения....извините

Читать далее...
Рубрики:  Рукоделие/Бисер

Метки:  


Процитировано 11 раз
Понравилось: 1 пользователю

Пончики из творога

Пятница, 04 Мая 2012 г. 14:51 + в цитатник

 

У вас в холодильнике завалялась пачка творога и вы не знаете, что из него сделать. Ну конечно же пончики из творога, особенно, если у вас есть дети, то они точно это оценят.

Читать далее...
Рубрики:  Кулинария/Выпечка
Кулинария/Блюда из творога

Метки:  


Процитировано 6 раз
Понравилось: 4 пользователям

Кошачьи правила

Пятница, 04 Мая 2012 г. 14:32 + в цитатник

1. Грустно раскидываться на коврике:
Правила кошек от Маргариты Журавлевой (18 картинок)

Читать далее...
Рубрики:  Интересное

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 5 пользователям

Лучшие фото на космическую тематику – апрель 2012

Пятница, 04 Мая 2012 г. 13:55 + в цитатник

Лучшие космические снимки месяца по версии журнала Astronet


1101 Лучшие фото на космическую тематику – апрель 2012

1. Пыльный дьявол на Марсе

Поздней марсианской весной камера HiRISE, расположенная на борту Марсианского орбитального разведчика обнаружила в северном полушарии планеты местного жителя. Ядро этого завихряющегося пыльного дьявола, путешествующего в сторону юго-востока по гладкой, покрытой пылью равнине Aмазонис Плантитиа, имеет диаметр около 30 метров. Пыльный столб, который дьявол поднимает в разреженную марсианскую атмосферу, простирается в высоту на 800 метров над поверхностью. Пылевой столб не показывает настоящий путь пыльного дьявола, его сносит к востоку западным бризом.

Читать далее...
Рубрики:  Фото
Виртуальные экскурсии

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 2 пользователям

Таблица калорийности готовых продуктов: салаты

Пятница, 04 Мая 2012 г. 10:54 + в цитатник

 

Продукт Калорийность
Ккал
Белки
гр.
Жиры
гр.
Углеводы
гр.
Винегрет 130,1 1,7 10,3 8,2
Винегрет из овощей 176,9 1,9 13,9 11,7
Винегрет из овощей и фруктов 137,4 1,9 9,5 11,9
Винегрет из овощей, яблок и зелени 104,2 1,6 7,3 8,6
Винегрет из перца с картофелем 97,4 3 6,2 7,9
Винегрет из фруктов и овощей 128,5 2,1 8,2 12,4
Винегрет овощной 158,7 5,7 8,4 16,2
Винегрет овощной 76,6 1,7 4,9 6,8
Винегрет по-румынски 208,1 6,2 16,8 8,7
Винегрет с консервированным мясом 215 10,3 15,4 9,5
Винегрет с селедкой 119,1 4,5 6,9 10,5
Винегрет с сельдью 179,2 9,1 13 6,8
Диетический салат из свеклы и яблок 94,2 0,8 3 17
Жареный салат «Универсал» 26,6 1 0,2 5,5
Зимний салат 0 0 0 0
Морковный салат 88,2 0,8 7,5 4,7
Морковь с помидорами и яблоками 44,4 0,8 1,6 7
Огуречный салат 131,5 3,7 12 2,2
Окрошка 75,7 3,7 5,1 4
Окрошка 57,2 2,4 3,2 5
Окрошка мясная 89,1 7 4,8 4,6
Окрошка овощная 48,1 1,9 1,9 6,4
Окрошка сборная мясная 95,1 5,1 6,4 4,6
Оригинальный салат 0 0 0 0
Пестрый летний салат 0 0 0 0
Пестрый салат 73,9 3,7 1,9 11,2
Печеночный салат 104,7 8,2 7,5 1,1
Пикантный салат 0 0 0 0
Помидоры с огурцами и перцем 30,7 1 0,9 5
Помидоры с огурцами и яблоками 65,7 0,8 4,9 4,8
Помидоры с чесночной заправкой 70,9 3,9 1,9 10,1
Помидоры, фаршированные салатом из яблок и огурцов 0 0 0 0
Помидоры, фаршированные салатом из яблок и огурцов. 53,5 0,7 3,2 5,8
Редиска со сметаной 103,5 2,7 9 3
Редька в сметане 111,8 2 9,2 5,5
Рыбный салат 207 9,3 18,3 1,4
Рыбный салат 145,6 5,1 12 4,5
Салат «Ак-идель» (рыбный с рисом по-башкирски) 368,8 18,4 29,6 7,5
Салат «Архиерейский» 221,5 5,9 20,8 3
Салат «Весна» 90,3 3 7,4 3,1
Салат «Гнездо глухаря» 0 0 0 0
Салат «Гранат» 225,9 4,7 18 12
Салат «Гранатовый браслет» 166,6 3,9 14,2 6,1
Салат «Грибки» 77,6 6,5 4,7 2,6
Салат «Золушка» 0 0 0 0
Салат «Киевский» 160,9 5 12 8,8
Салат «Копенгагенский» 75,7 3 4,8 5,4
Салат «Кремлевский» 252,3 5,8 22,1 7,9
Салат «Летний» 102,5 3,6 7,5 5,4
Салат «Матрешки» 125,9 11,4 8,4 1,2
Салат «Мимоза» 296,6 6,3 28,3 4,4
Салат «Молдова» 283,5 5,5 20,4 20,7
Салат «Московский» 280,3 4,7 24,7 10,5
Салат «Невеста» 218,7 4,3 18,5 9,4
Салат «Нежность» 211 5,1 8,7 30
Салат «Обжарка» 132,6 3,8 11,9 2,7
Салат «Осенний» из свежих овощей с рыбой 123 8,3 7,7 5,5
Салат «Острый» из картофеля с ветчиной и чесноком 175 5,9 10,3 15,5
Салат «Петровский» грибной с квашеной капустой и огурцами 110,5 1,5 10,3 3,1
Салат «Приятное с полезным» 101,7 8,5 0,7 16,5
Салат «Тихая заводь» 259,9 7,8 23,5 4,6
Салат «Универсал» 27,2 1 0,2 5,6
Салат «Фантазия» 0 0 0 0
Салат «Цезарь» 303,6 14,8 17,2 24
Салат «Цезарь» классический 0 0 0 0
Салат «Эгоист» 252,3 10,5 19,5 9,2
Салат «Эксклюзив» 100,4 7,2 6,8 2,9
Салат «Экспериментальный» 85 2,6 4,2 9,8
Салат «Эстонский» 166,2 2,3 14,2 7,8
Салат витаминный — 1 101 1,3 7,4 7,8
Салат витаминный — 2 113,7 1,4 7,7 10,3
Салат гороховый с яблоками 102,3 3,3 5,3 11,2
Салат греческий 188,5 3,9 17,8 3,4
Салат для мужчин 127,5 1,6 10 8,3
Салат из апельсинов и лука-порея 0 0 0 0
Салат из белокачанной капусты 67,9 1,8 3,6 7,6
Салат из белокочанной и морской капусты 84,6 1,8 5,1 8,4
Салат из белокочанной капусты с кальмарами 229,5 14 17,7 3,7
Салат из белокочанной капусты с сельдью и шпиком 185,6 13 13 4,4
Салат из белокочанной капусты с яблоками и сельдереем 85,3 1,6 5 9
Салат из белых грибов или шампиньонов 62,3 5,2 2,5 5,2
Салат из бобов 157,4 3,3 13,9 5
Салат из грибов и квашеной капусты 120,3 2 8,7 8,9
Салат из грибов с сельдью 135,7 8,2 10,8 1,6
Салат из зелени с дичью 230,4 6,8 18,5 9,7
Салат из кабачков и помидоров 103,4 1,1 9 4,8
Салат из кальмаров с яблоками 315,3 16,4 21,6 14,7
Салат из капусты с апельсинами 99,1 2,5 5,3 11,1
Салат из капусты с грибами 106,6 5,9 5,5 9
Салат из капусты с яблоками 32,4 1,5 0,2 6,5
Салат из капусты с яблоками 60,2 2,5 3,1 6
Салат из капусты с яблоками и луком 71,7 1,1 2,3 12,4
Салат из картофеля с морской капустой и свеклой 114 2,1 7,8 9,4
Салат из картофеля с редькой и яблоками 205,8 4,2 17,9 7,5
Салат из квашенной капусты 77,8 1,6 3,1 11,6
Салат из квашенной капусты и свеклы 69,9 1,9 5 4,6
Салат из квашеной капусты 101,7 1,4 8,1 6,2
Салат из квашеной капусты с селью 165,3 8 11,4 8,3
Салат из кильки в томатном соусе 283,5 5 27,2 5
Салат из кольраби 144,8 2,1 12,3 7
Салат из крабов 171,8 14,7 9,5 7,3
Салат из красного сладкого перца, зеленого горошка и риса 247,2 10 5,3 42,4
Салат из краснокачанной капусты 64,4 0,8 3,6 7,8
Салат из краснокачанной капусты с яблоками 38,1 0,7 0,3 8,6
Салат из краснокочанной капусты 86,8 0,5 6,1 7,8
Салат из краснокочанной капусты с грибами 97,4 1,8 6,5 8,4
Салат из креветок с рисом 310,1 25,6 10,3 30,6
Салат из кукурузы 317,6 8,8 8,5 54,8
Салат из курицы по-архангельски 195,9 4,7 15 11,3
Салат из маринованной свеклы с яблоками 90,1 1,3 6,1 8
Салат из моркови 191,8 5,7 7,6 26,8
Салат из моркови и капусты 140,6 1,7 11 9,2
Салат из моркови с курагой, помидорами и яблоками 78,2 1,2 2,8 12,8
Салат из моркови с орехами и медом 219,4 4,9 15,2 16,7
Салат из моркови с хреном 141,2 1,9 12,6 5,4
Салат из морского гребешка с огурцами 148,2 9 11,1 3,3
Салат из овощей с капустой морской 136,8 2 10,6 9,1
Салат из огурцов 0 0 0 0
Салат из огурцов 57 1,1 4,5 3,2
Салат из перца 173 1,1 16,9 4,4
Салат из помидоров 146 4,4 12,4 4,4
Салат из помидоров и огурцов 89,2 0,7 7,7 4,5
Салат из помидоров по-чилийски 19,9 0,6 0,2 4,2
Салат из помидоров, огурцов и сладкого перца 25 1,1 0,2 5,2
Салат из птицы или дичи 198,8 5,6 15,1 10,9
Салат из птицы или дичи 243,5 11,2 19,4 6,3
Салат из разных фруктов 147,3 1 11,9 9,5
Салат из редиса 0 0 0 0
Салат из редиски со метаной 106,4 2 9,3 4
Салат из редьки 204,2 2,2 19,1 6,3
Салат из редьки и картофеля по-кабардински 128,4 4,7 9,2 7,3
Салат из редьки с орехами 0 0 0 0
Салат из репы 142,6 1,8 9,4 13,6
Салат из рыбы 184,9 10,5 13 6,9
Салат из свежей капусты с мясом 143,1 3,7 12,8 3,6
Салат из свежих овощей 77,5 1,6 4,4 8,3
Салат из свеклы и хрена 95,6 1,3 5,2 11,6
Салат из свеклы с орехами 117,8 1,7 8,8 8,5
Салат из свеклы с сыром и чесноком 211,6 7,1 17,1 7,8
Салат из свеклы с хреном 46,8 1,5 0,1 10,7
Салат из свеклы с черносливом, орехами и чесноком 284 7,1 15,6 30,7
Салат из сельдерея 0 0 0 0
Салат из сельди 204,1 11,9 14,7 6,4
Салат из соленых огурцов и брюквы 66,6 1,9 3,7 6,8
Салат из соленых огурцов и редьки 90,8 1,2 7,7 4,3
Салат из соленых огурцов и свеклы 95 1,4 7,6 5,6
Салат из спаржи 237,5 2,1 23,9 3,6
Салат из стручковой фасоли 215,9 16,1 3,9 31,1
Салат из стручковой фасоли 132,5 2,8 10,5 7,2
Салат из сырой моркови и репы 115,9 1,5 8,8 8,2
Салат из сырой моркови м яблоками 82,2 1,2 4,8 9,1
Салат из сырой свеклы 76,7 1,2 4,7 8
Салат из сырых овощей 94,3 1,6 7,6 5,3
Салат из сырых овощей с яблоками 58 1,1 3,3 6,4
Салат из творога 246,4 12,6 19,2 6,1
Салат из трески с майонезом 184,6 9,9 15 2,6
Салат из трески с хреном 164,8 8,9 10,1 10
Салат из тыквы 73 0,9 6,1 3,8
Салат из тыквы по-чувашски 82,9 1,2 0,2 20,4
Салат из тыквы с яблоками 35,7 0,6 0,3 8,2
Салат из фасоли 336,6 13,8 19,6 28,1
Салат из фасоли 345,2 0,9 0,9 88,9
Салат из фруктов 95,2 0,8 4,9 12,9
Салат из цветной капусты 69,1 1,2 5,7 3,5
Салат из цветной капусты 53,2 1,8 3,8 3,1
Салат из цветной капусты, свежих огурцов и помидоров 77,3 2 5,3 5,6
Салат из шампиньонов 143,1 3,9 12,5 4
Салат из щавеля 200,1 2,3 18,8 5,8
Салат из яблок и брусники 78,6 0,8 5 8,1
Салат из яблок и лука 111,1 1 8,3 8,6
Салат из яблок и моркови с орехами 152,6 4,1 6,8 19,9
Салат из яблок и помидоров 67,1 0,8 4,1 7,2
Салат из яблок и сливы 97,9 2,6 2,2 18,1
Салат из яблок и тыквы 36,2 0,6 0,3 8,3
Салат из яблок с орехами 75,8 1,7 0,3 17,6
Салат картофельный 127,9 2,5 6,6 15,5
Салат картофельный с грибами и брусникой 123,6 4,2 9,1 6,7
Салат картофельный с грибами и клюквой 123,6 4,2 9,1 6,7
Салат картофельный с яблоками 109,5 2 7,9 8,2
Салат любительский 97,3 1,5 5,5 11,2
Салат Муравейник 235,4 12,6 7,9 30,2
Салат мясной 205,1 7,1 15,5 9,9
Салат мясной 254 11,8 20,7 5,4
Салат овощной с редькой и яблоками 157,3 2 13,5 7,4
Салат овощной с яблоками и сладким перцем 123,8 1,4 10,8 5,7
Салат освежающий с редькой 47,9 1,7 0,3 10,3
Салат осенний 82,1 1,6 6,1 5,6
Салат по-берлински 219,7 1,9 21,6 4,8
Салат по-деревенски 113,7 2,6 7,2 10,1
Салат по-коми-пермяцки (из квашеной капусты с мясом) 143 10,5 10,1 2,8
Салат по-французски 166,6 2,1 14,3 7,9
Салат по-чешски 196,6 4,2 18,4 3,8
Салат рыбный 204,2 12,1 15,7 3,9
Салат рыбный 153,3 6,4 12,4 4,4
Салат рыбный с морской капустой 119 8,8 7,5 4,2
Салат с кальмарами 0 0 0 0
Салат с колбасой 182,5 4 14,8 8,9
Салат с копченой треской 122,2 6,9 8,8 4
Салат с креветками 250,9 7,7 23,3 2,7
Салат с кукурузой 319,9 7,4 22,5 23,4
Салат с маслом и уксусом 167,2 1,4 15,8 5,1
Салат с сардинами 85,1 6,1 2,6 10
Салат с сельдереем и творогом 0 0 0 0
Салат сезонный 129,8 2,1 10,1 8,2
Салат со сметаной и яйцом 81,4 1,8 7 3
Салат столичный 325,2 15,9 27,8 3
Салат фруктовый со сметанным соусом 137,7 1,1 7,9 16,6
Салат яичный 214,2 7,3 19,5 2,6
Салат-коктейль «Экзотик» 0 0 0 0
Салат-коктейль овощной 147,4 1,8 12,8 6,6
Салат-коктейль рыбный 217,6 13,9 17,3 1,7
Салат-коктейль с ветчиной и сыром 273,6 12,4 23,8 2,6
Салат-коктейль с курицей и фруктами 245,1 10,3 19,1 8,6
Свекла в сладком маринаде 48,6 0,4 0 12,4
Свекла с клюквой 103,7 1,5 6,2 11,2
Селедка «под шубой» 209,5 8 18,2 3,7
Сельдь протертая с маслом 319 16,1 26,4 4,4
Сыр картофельный 154,6 9,1 9,6 8,5
Сыр слоеный 196,1 16 14,2 1,1
Сырный салат 0 0 0 0
Сырный салат 153,4 5,6 11,6 7,2
Фальшивый Оливье 167 11,1 8,8 11,5
Черемша с маслом (национальное блюдо народов Севера) 124,3 3,4 8,7 8,6
Яблочный салат с сельдереем и помидорами. 0 0 0 0
Яичный салат 181,7 9,7 15,1 1,9
Рубрики:  Здоровый образ жизни
Диета

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 1 пользователю

Таблица калорийности готовых продуктов: вторые блюда

Пятница, 04 Мая 2012 г. 10:53 + в цитатник

Калорийность и пищевая ценность вторых блюд (в расчете на  100 гр)

Продукт Калорийность
Ккал
Белки
гр.
Жиры
гр.
Углеводы
гр.
Азу 177,6 9,3 12,3 7,3
Антрекот 317,3 21,5 25,1 1,4
Анчоусы и кильки с картофелем 156,5 12,3 7,9 9,7
Баклажаны панированные 236 2,9 23,1 4,4
Баклажаны по-украински 154,1 1,7 13,6 6,8
Баклажаны под майонезом 114,2 1,4 10,4 4,1
Баклажаны тушеные с помидорами 189,3 2,1 17,7 5,7
Баранина рубленая, запеченная в омлете (чувашское национальное блюдо) 246,3 14 20,1 2,5
Баранина с рисом и изюмом (еврейское национальное блюдо) 265,4 12,4 18 14,4
Беляш 139,3 8,8 6,2 12,8
Беляши (казахское национальное блюдо) 260,6 14,6 14,7 18,7
Береки (мучное изделие с мясом — калмыцкое национальное блюдо) 289 15,4 18,9 15,3
Бефстроганов 355,4 21,9 27,4 5,7
Биточки или котлеты манные, рисовые 162,4 4 7,8 20,4
Биточки или котлеты пшенные, пшеничный, перловые, ячневые 151,9 3,9 7,4 18,6
Биточки паровые 281,4 20 19,5 7
Биточки по-селянски (украинское национальное блюдо) 208,6 9,8 13,8 12
Биточки рубленые из птицы, дичи или кролика паровые под белым соусом с рисом 307,1 11,2 13,2 38,3
Биточки рыбные, жаренные «фри» 232,1 12,3 15 12,7
Биточки, котлеты из кальмаров и рыбы 363 14,4 12,5 51,4
Бифштекс 384,3 27,8 29,6 1,7
Бифштекс рубленый 497,3 27,1 43,2 0
Бифштекс рубленый с яйцом или луком 36,7 2,1 3,1 0,1
Бифштекс с луком 337,7 25 25 3,4
Бифштекс с яйцом 326,4 26,1 24 1,6
Бифштексы рубленые 166 11,1 12,9 1,4
Бобовые с копченой грудинкой или корейкой 381,4 23 14,9 41,4
Бозбаш 87,9 4,6 3,7 9,6
Брюква запеченная 51,1 2,1 1,6 7,5
Брюква тушеная 113,5 1,2 8,5 8,6
Вареники ленивые (полуфабрикат) 248,2 13,7 14,9 15,9
Вареники ленивые отварные 355,4 17,2 23,5 20
Вареники с брусникой и яблоками по-уральски 106,1 3,5 2,1 19,6
Вареники с капустой 79,1 4,2 2,9 9,7
Вареники с творожным, фруктовым или овощным фаршем 281,3 10,4 10,5 38,8
Волованы 435 7,9 29,9 35,9
Волованы с икрой 293,2 11,2 20,2 17,8
Волованы с курицей 410,8 14,1 30,8 20,7
Волованы с окороком 480,1 9,5 41,3 18,8
Волованы с салатом 326,6 8,3 24 20,5
Волованы с семгой или икрой 333,6 12,1 24,3 17,9
Вымя отварное в соусе 70,7 5,7 5,2 0,3
Галантин из рыбы 145,1 15,6 7,4 4,3
Говядина в кисло-сладком соусе 354,9 26,1 22 13,9
Говядина в луковом соусе запеченная 178,5 12,2 11,4 7,3
Говядина, запеченная с макаронами 359,4 18,4 22,2 22,9
Говядина, тушенная с луком, орехами и чесноком (адыгейское национальное блюдо) 530,2 29,9 24,2 51,4
Говядина, фаршированная грибами 326,5 21,1 25,5 3,4
Голубцы овощные 190,9 3,4 16,7 7,3
Горбуша в сливках 129,5 8,8 9,5 2,4
Горячий паштет из печени 119,4 10,2 5,6 7,5
Грибная запеканка 145,2 4,7 10,1 9,5
Грибная икра 88,4 2,2 6,1 6,5
Грибные пельмени 185,8 5,5 13,3 11,8
Грибные ушки 341,7 17,2 20,4 23,8
Грибочки калевальские (рыба, фаршированная яйцом, — карельское национальное блюдо) 185,7 11,8 9,2 14,8
Грибы в сметанном соусе 230,5 4,8 21,8 3,9
Грибы в сметанном соусе 204,2 5 18,9 3,8
Грибы жареные 162,1 4,6 11,5 10,7
Грибы по-деревенски 51,1 1,2 3,7 3,5
Грибы по-селянски 180 1,6 18,4 2,1
Грибы с квашеной капустой 58,7 1,8 4,6 2,6
Грибы с квашеной капустой 138,9 2,8 10,9 8
Грудинка, фаршированная кашей 283,8 16,4 18,5 13,7
Гуляш 326 24,9 22 7,7
Гуляш с капустой 81,3 5,9 5,4 2,5
Гусь, утка фаршированные 437,2 14,5 38,1 9,6
Драники 69,3 3 0,9 13
Драчена 196,7 11,4 14,5 5,5
Дрочена 253 7,7 22,3 5,8
Еда «Быстрая» 241,7 10,7 6,7 36,9
Ежики сибирские 184,7 10,1 9,6 15,5
Жал-баур (шашлык из печени — кабардино-балкарское национальное блюдо) 383,5 10,4 36,4 3,8
Жареная курица и бульон 212 15,8 15,8 1,7
Жареная рыба под маринадом 215,4 19,5 11,4 9,4
Жаренный картофель с колбасой 83,9 2,8 5,4 6,5
Жареный сельдерей 0 0 0 0
Жаркое «Вкусное» 179,4 11,2 6,9 19,4
Жаркое «Казань» (жаркое с черносливом — татарское национальное блюдо) 227,6 12,8 14,6 11,9
Жаркое из кролика (зайчатины) 182,1 13,5 12,9 3,2
Жаркое из курицы по-русски 368,8 15,4 30,1 9,6
Жаркое из свинины 233,1 10,6 20,9 0,7
Жаркое из субпродуктов по-ингушски 121,3 16 3,3 7,3
Жаркое из фаршированной свинины 102 3,3 6,7 7,6
Жаркое из цыплят и субпродуктов кур 280,9 14,6 21,7 7,2
Жаркое по-гусарски 153,6 13,4 9,8 3,1
Жаркое по-домашнему 248 16,2 13,8 15,7
Жаркое с грибами по-русски 205,4 11,2 13,8 9,8
Запеканка из икры частиковых рыб (национальное блюдо народов Севера) 122,8 8,3 5,1 11,7
Запеканка из кабачков 142,3 5,2 12,1 3,3
Запеканка из лапши со смородиной 164,4 4,5 6,1 24,3
Запеканка из макарон с творогом 241,8 11,6 9,2 30
Запеканка из отварного картофеля 133 2,8 10,5 7,2
Запеканка из риса с ревенем 155,3 3,3 6,2 23,1
Запеканка из спаржи и риса 137,5 2,7 9,2 11,7
Запеканка из творога 299,7 12,4 20,8 16,7
Запеканка из творога и гречневой крупы 168,3 7,2 7,3 19,6
Запеканка из тыквы 227,8 4,4 12,9 25
Запеканка из цветной капусты с сыром 160,7 6,4 12,3 6,6
Запеканка из черного хлеба 180,3 2,3 11,6 17,9
Запеканка из яблок 147,7 0,3 8 19,9
Запеканка капустная 161,6 6,8 12,9 4,9
Запеканка картофельная или рулет картофельный с мясом или субпродуктами 180,3 10,6 9,9 13,1
Запеканка морковная с творогом и без творога 192,6 6,9 13,4 12
Запеканка овощная 90 3 6,7 4,8
Запеканка рисовая с творогом 200,3 4,5 8,8 27,4
Запеканка рисовая, манная, пшенная, пшеничная 147,8 3,3 6,3 20,8
Запеканка со свежими плодами 157,8 3 2,6 32,6
Запеченная маринованная курица 201,9 10,3 16,8 2,6
Запеченная цветная капуста 99 3,8 7,9 3,4
Запеченные творожные клецки 214,1 10 17 5,6
Заячьи шкурки 35,9 1,6 0,5 6,6
Зразы донские 337,1 19,1 11,3 42,5
Зразы картофельные 189,7 4,5 12,4 16
Зразы картофельные с фаршем из пасты «Океан» 174,8 5,5 10,7 15
Зразы отбивные 266,2 24,4 15,2 8,5
Зразы рубленые 303,4 18,1 20,7 11,9
Зразы рыбные с черносливом по-российски 122 13,8 3,4 9,7
Имам баилди 153,2 8,2 11,7 4,2
Имбирно-медовый цыпленок 193,1 14,5 11,1 9,5
Индейка с грибами 0 0 0 0
Индейка с грибами 221,4 10,5 11,9 19,3
Кабачки и цветная капуста, запеченные под соусом 179,7 2,8 16 6,6
Кабачки по Криворожски 0 0 0 0
Кабачки с помидорами 104,4 1,3 8,1 7,1
Кабачки улыбаются 57,5 1,4 2,9 6,9
Кабачки фаршированные в томатном соку 47,1 1,6 0,4 10
Кабачки фаршированные мясом 115,9 5,5 8,8 3,9
Кабачки, баклажаны, перец или помидоры, фаршированные мясом или рисом 154,9 10 8,6 10
Калаатикко (из картофеля) 119,4 4 8,4 7,5
Калитки картофельные 157,1 3,4 8,1 18,9
Кальмары жареные 174,6 9,9 14,4 1,4
Капуста отварная с маслом или соусом 92 1,7 7,8 4,1
Капуста по-охотничьи 65,8 2,3 2,4 9,5
Капуста со сметаной в горшочке 119,4 1,6 11,3 2,9
Капуста тушеная 102,2 2,7 5,9 10,2
Капуста тушеная 99,3 2,6 5,8 9,8
Капуста тушеная с грибами 132,1 8,1 7,8 7,9
Капуста, тушенная с лимонным соком 79,6 1,1 5,2 7,6
Капуста, тушенная со свеклой 56,4 1,7 2,4 7,4
Капустные котлеты 99,4 6,4 3,5 11,3
Капустные рулетики 160 3,1 15,4 2,4
Капустный пирог 158 4,3 12,7 7
Карп по-австрийски 150,1 11,7 10,9 1,4
Картофельные котлеты, запеченные под соусом грибным или сметанным соусом 228,9 4,1 19 11
Картофельные лепешки (национальное блюдо республики Коми) 182,7 4,7 7,2 26,5
Картофельные оладьи с сыром 178 5,4 11,6 13,8
Картофельные оладьи со свежей капустой 185,3 3,7 13,5 13
Картофельный хворост 227,9 5,3 11,5 27,5
Кезан-кебаб 128,3 5,5 8,5 8
Кильки с картофельным салатом и яйцом 114,6 6,9 6,1 8,6
Киприана 294,3 15,6 24,9 2,1
Кисло-сладкая капуста 75,7 1,5 5,3 6
Кольраби с томатным соусом 80,6 4,9 4,6 5,3
Кольраби, тушенная с морковью 65,6 3,5 4,1 3,9
Корнетики с муссом ветчины 287,1 18,5 23,3 0,9
Котлета «Аленушкина загадка» 263 8,8 24,8 1,3
Котлетки по-приморски 151,9 13 8,8 5,6
Котлеты 227,4 10,1 19,4 3,3
Котлеты «Норок» («Привет») 0 0 0 0
Котлеты «Централь» 203,1 10,9 15,5 5,4
Котлеты гороховые 236 13,3 10,4 23,7
Котлеты из брюквы 99,3 3,1 5,6 9,6
Котлеты из кабачков с творогом 122,5 5 7,9 8,3
Котлеты из овощей 187,6 3,3 13,3 14,5
Котлеты из свинины по-сарански (мордовское национальное блюдо) 571,6 14,2 52,9 10,4
Котлеты из филе птицы или дичи, панированные жареные 403,7 25,1 20,4 32
Котлеты или биточки рыбные 168,1 8,1 8,4 16,1
Котлеты капустно-морковные 198 4,5 14,1 14,2
Котлеты капустные 191 4,9 13,8 12,7
Котлеты картофельные 189,2 3,7 12,9 15,6
Котлеты морковные 206,2 4,1 14,5 15,9
Котлеты мясо-картофельные по-хлыновски 342,9 20,8 26,1 6,7
Котлеты натуральные 438,2 29 35,8 0
Котлеты натуральные из филе птицы или дичи под соусом паровым с грибами 312,2 13,3 16 30,6
Котлеты натуральные из филе птицы, дичи или кролика с гарниром 301,7 11,7 22,8 13,1
Котлеты натуральные паровые 209,8 8,8 19,4 0
Котлеты натуральные рубленые 490,5 23 44,3 0
Котлеты отбивные 505,2 18,2 43,5 10,7
Котлеты по-гречески 178,1 6,4 6,7 24,6
Котлеты по-киевски 444,7 21,6 27,8 28,8
Котлеты полтавские (украинское национальное блюдо) 465,7 27,8 36,7 6,3
Котлеты рубленые из кур, кролика, запеченные с соусом молочным 301,8 17,7 15,8 23,7
Котлеты рубленые из птицы, дичи или кролика с гарниром 328,4 12,3 12,9 43,6
Котлеты рубленые, запеченные с молочным соусом 285,3 16,2 21 8,4
Котлеты рыбные любительские 148,2 10,5 8,5 8
Котлеты рыбные с капустой и морковью 288,7 20,8 20,9 4,6
Котлеты рыбные с омлетом и сыром 322,6 15 26,2 7,3
Котлеты свекольные 153,5 3,8 9 15,2
Котлеты, биточки из рыбы и пасты «Океан» 362 11,7 10 59,9
Котлеты, биточки, шницели 317,7 21,3 20,9 11,8
Крабы с яйцом 251,2 16,7 19,9 1,3
Красная капуста 73 1,1 5,2 5,9
Краснокочанная капуста с телятиной 0 0 0 0
Краснокочанная капуста, тушенная с яблоками 44,1 0,6 1 8,7
Креветки с соусом 211,3 26,5 7,5 10,1
Креветки, запеченные под сметанным или молочным соусом 175,7 15,1 7,8 11,9
Крокеты картофельные 239,7 4,3 20,2 10,9
Крокеты картофельные 207,5 4,3 13,6 18,2
Крокеты картофельные 187,3 4,2 13 14,2
Кролик в маринаде 194,5 15,7 11,5 7,6
Кролик по-любительски 455 15,4 26 42,3
Кролик под ореховым соусом 205,4 8,1 17,1 5,2
Курзе с зеленью (пельмени с фаршем из зелени — дагестанское национальное блюдо) 162,8 6,2 5,1 24,7
Куриное филе, фаршированное грибами 226,2 13,4 19 0,5
Куриные грудки с соусом из грецких орехов 227,2 11,8 15,6 10,6
Куриные колбаски с жареным картофелем 141,9 6,4 7,8 12,3
Курица по-купечески 127,9 7 9,9 2,8
Курица почти в сметане 338,8 7,3 33,6 1,9
Курица фаршированная (галантин) или поросенок фаршированный 325,3 12,5 27,6 7,1
Курица, жаренная целиком 133,8 8,5 9,3 4,3
Курица, тушённая с картофелем и помидорами 123 5,6 9 5,1
Лангет 381,3 33,2 27,6 0
Лук маринованный 82,2 1,4 5 8,5
Лук порей с грибами 58,3 2,4 3,6 4,3
Лук-порей с яблоками 0 0 0 0
Лук-порей со свининой 207,5 6 15,6 11,5
Лук, жареный во фритюре 239,7 4,8 14 25,3
Луковый клопс 181,4 11,4 13,3 4,2
Люля-кебаб (азербайджанское национальное блюдо) 338,7 20,1 24,6 9,9
Макароны с яйцом 114,9 3,1 7,5 9,4
Манты с бараниной (казахское национальное блюдо) 204,9 11,7 10,3 17,6
Манты с тыквой 247,7 3 18 19,7
Масса из рыбы горячего копчения 340,1 22,3 27,8 0,3
Минестроне 66,8 4,2 3,4 5,3
Мозги, запеченные на гренках 219,6 9,8 12,1 19,2
Морепродукты под майонезом 472,2 39 34,7 1
Морковь в формочках 74,4 2,1 5,3 4,8
Морковь глазированная 146,3 1 6,8 21,6
Морковь с зеленым горошком в молочном соусе 184,8 7,4 8,9 19,9
Морковь тушеная 108 0,9 8,9 6,4
Морковь тушеная с рисом и черносливом 174,6 2,6 7,1 26,6
Морковь, тушенная в сметанном соусе 152,4 2,4 11,3 10,9
Морковь, тушенная с репчатым луком 57,6 1,9 2,5 7,4
Морковь, тушенная с рисом 130,8 1,7 8,1 13,7
Морковь, тушенная с черносливом или яблоками 146,6 2,2 5,1 24,7
Морской гребешок или креветки заливные 222 23,6 13,7 1,2
Морской гребешок отварной с соусом 159 16,9 6,2 9,4
Мясо «Пальчики оближешь» 269,4 9,8 24,7 2,1
Мясо в горшочке 57,9 1,9 3,8 4,3
Мясо в шубе 273,5 11,8 24,6 1,4
Мясо отварное 307,2 34,1 18,6 0,9
Мясо по-корейски 173,5 3,1 15,7 5,4
Мясо по-французски 264,6 10 23 4,6
Мясо с курагой 181,6 10,1 10,6 12,3
Мясо с овощами по-индонезийски 174,7 5,1 11 14,7
Мясо трепанга 152,8 11,2 10,9 2,6
Мясо тушеное 252,3 17,3 9 27,3
Мясо шпигованное 174 17,6 9,2 5,6
Мясо, жаренное крупным куском 399,3 35 28,8 0
Мясо, жаренное крупным куском, шпигованное 391,5 32,6 29 0
Мясо, тушенное с луком в горшочке 293,2 15,9 9,7 37,9
Овощи в молочном соусе (1-й вариант) 120,8 5,6 3,7 17,5
Овощи отварные с жиром 90,5 1,9 6 7,5
Овощи, припущенные в молочном или сметанном соусе 232,1 4,7 17,9 13,8
Овощи, припущенные с жиром 109,2 2,1 6 12,4
Овощное рагу с шампиньонами 73,2 1,1 6 3,9
Оладьи из капусты с сыром 213,2 5,6 19,3 4,6
Оладьи из печени 229,1 20,2 14,2 5,4
Оладьи из шпината с картофелем 0 0 0 0
Омлет из взбитых сливок 256,8 6,4 14,8 26,2
Омлет натуральный 128 8,7 9,2 2,7
Омлет натуральный 221,9 12,2 18,4 1,9
Омлет с сыром 342 16,3 29,7 2,6
Омлет, смешанный с мясными продуктами 351,4 17,3 30,5 2,1
Осетрина, белуга, севрюга, сом с гарниром 132,6 12 8 3,3
Острый рис с помидорами 128,4 2,9 4,1 21,2
Охотничье блюдо 114,2 4,9 7,9 6,4
Палочки из оленины (национальное б

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Таблица калорийности готовых продуктов: первые блюда

Пятница, 04 Мая 2012 г. 10:52 + в цитатник

Калорийность и пищевая ценность первых блюд (в расчете на 100 гр)

Продукт Калорийность
Ккал
Белки
гр.
Жиры
гр.
Углеводы
гр.
Борщ 57,7 3,8 2,9 4,3
Борщ кубанский с кабачками 88,2 4,9 5,7 4,7
Борщ летний (с ботвой свеклы) 69 3,9 3,2 6,6
Борщ московский 115,5 8,3 7,2 4,6
Борщ по-вегетариански 34,7 0,5 2,7 2,2
Борщ с капустой и картофелем 61,6 3,8 2,9 5,4
Борщ с черносливом и грибами 74 4,6 3,1 7,4
Борщ сибирский 76,7 5,4 3,4 6,5
Борщ украинский 90,2 4,4 4,4 8,7
Борщ холодный 45,7 1,5 3,2 3
Борщ холодный 27,1 1,1 1,3 3
Бульон 50,8 7,7 2,1 0,2
Бульон из кур или индеек прозрачный 50,7 4,3 3,6 0,4
Бульон коричневый 48,2 7,3 2 0,1
Бульон костный 28,6 4 1,3 0,2
Бульон мясной прозрачный 54,1 7,4 2,6 0,2
Бульон рыбный 49,3 9,7 1,1 0,2
Говяжий суп 28,8 2,3 1,1 2,6
Голландский зеленый суп 65,3 4,8 1,4 8,8
Голландский зеленый суп 0 0 0 0
Гороховый суп 54,3 2,2 3 5
Грибной борщ 27,1 0,7 2,1 1,4
Грибной суп 50,9 0,8 3,4 4,6
Куриный суп по-индийски 0 0 0 0
Куриный суп с макаронами 59,7 4,5 3,3 3,1
Литовский холодный борщ 63,8 2,9 2,2 8,6
Лэпсытепх (бульон с жареными орешками из муки и зажаркой — адыгейское национальное блюдо) 167,1 11,4 10,3 7,6
Молочный суп с морковью 33,6 1,6 1,5 3,7
Похлебка грибная (карельское национальное блюдо) 81,6 3,1 4,1 8,5
Похлебка из сардин в горшочке 115,8 6,4 6,9 7,5
Похлебка по-суворовски 70,4 8,7 2,4 3,8
Похлебка рыбная по-сибирски 57,8 4,8 1,5 6,7
Похлебка старомосковская 94,1 3,6 7,1 4,2
Рассольник 0 0 0 0
Рассольник 40,4 0,9 1,6 5,9
Рассольник домашний 38,4 0,9 1,6 5,4
Рассольник ленинградский 53,3 1,3 1,7 8,8
Рассольник по-кубански 100,8 4,9 5,7 7,9
Рисовый грибной суп 62,7 2 2,2 9,3
Рыбный бульон (уха) с фрикадельками 35,5 5,9 1,2 0,4
Свекольник холодный 62,6 1,8 3,6 6,2
Сладкий суп из черники с клецками 75,8 1,4 1,3 15,6
Суп «Ереванский» 54,1 3,1 1,9 6,5
Суп «Хинкал» (суп с мясом и ракушками — дагестанское национальное блюдо) 125,1 10,2 6,1 7,8
Суп вишневый с клецками 79,3 2 1,1 16,4
Суп гороховый с яблоками 44 2,5 2,3 3,6
Суп грибной картофельный 45,5 0,8 3,7 2,6
Суп грибной с пирожками 60,3 1,3 5,2 2,2
Суп из белых грибов с макаронами 58,1 1,4 4,7 2,8
Суп из говядины 41,9 2,4 2,5 2,6
Суп из клюквы и яблок 51 0,4 1,9 8,7
Суп из моркови и кефира 58 2,3 2,1 8
Суп из овощей 36,7 1,7 1,6 4,2
Суп из овсяной крупы с яблоками 62,4 1,7 1,4 11,5
Суп из овсяных хлопьев с яблоками 48,1 1,7 1,5 7,4
Суп из плодов свежих 63,2 0,2 0,2 16,2
Суп из свежих помидоров 37,4 0,9 2,1 4
Суп из свекольной ботвы и щавеля 46,6 1,7 3,8 1,6
Суп из смеси сухофруктов 80,5 0,5 0 20,9
Суп из спаржи 78 2,6 4,8 6,6
Суп из утки 283 10,9 23 8,6
Суп из фасоли с орехами 67 2,3 4,8 3,8
Суп из цветной капусты 36,8 1 3,2 1,1
Суп из черники с клецками 105,4 4,6 2,3 17,6
Суп из черники с макаронами 34,2 0,5 0,8 6,6
Суп из чечевицы 67,8 2,5 4,2 5,2
Суп картофельный 50,6 1,3 1,1 9,4
Суп картофельный с бобовыми 73,3 2,7 2,4 10,8
Суп картофельный с грибами 42,2 1,7 1,2 6,5
Суп картофельный с кальмарами 62,4 4 2,4 6,5
Суп картофельный с крупой 53,6 1,3 1,2 10
Суп картофельный с макаронными изделиями 47,7 1,3 1 8,8
Суп картофельный с мясными фрикадельками 57,6 3,3 2,2 6,5
Суп картофельный с рыбными фрикадельками 48,9 2,5 1,6 6,6
Суп картофельный со сладким перцем 55,9 0,9 3,7 4,9
Суп лапша грибная 41,3 1,6 2,1 4,1
Суп молочный рисовый 99,2 3,1 5 11,1
Суп молочный с грибами 67,2 2,5 3,3 7,3
Суп молочный с картофельными «стружками» 51,3 1,4 3,6 3,5
Суп молочный с клецками 110,9 3,8 5,2 13
Суп молочный с крупой 68,2 2,6 2,8 8,7
Суп молочный с макаронными изделиями 64,6 2,8 2,7 7,7
Суп молочный с овощами 84,9 4,5 2,8 11,2
Суп молочный с рисом 61,9 2,2 2,8 7,5
Суп молочный с рисом 81 2,1 3,9 10
Суп молочный с тыквой 50,9 2,1 1,7 7,2
Суп овощной на отваре шиповника 67,8 2,3 3,2 7,9
Суп пикантный с креветками 81,9 9 2,7 5,7
Суп полевой 93,5 1,5 5,9 9,2
Суп с крупой 41,5 0,7 1,9 5,7
Суп с макаронными изделиями 39 0,9 2 4,5
Суп с перловой крупой 0 0 0 0
Суп с рыбными вареничками 64,3 5,2 2,6 5,3
Суп с рыбными фрикадельками 28,8 3,7 0,6 2,3
Суп с фрикадельками 24 1,7 0,9 2,3
Суп со шпинатом и грибами 76,8 1,8 7,6 0,5
Суп фасолевый 66,3 1,7 4,8 4,2
Суп холодный «Таратор» 146,1 3,9 10 10,7
Суп-крем из тыквы 92,5 3,4 4,6 10
Суп-лапша домашняя 47,8 1,2 2,4 5,9
Суп-лапша с помидорами по-казачьи 67,4 4 4,1 4
Суп-пюре из зеленого горошка 82,7 4 3 10,5
Суп-пюре из кабачков или тыквы 47 1,3 2,8 4,5
Суп-пюре из картофеля и моркови 37,7 0,6 2,9 2,4
Суп-пюре из печени 67,9 3,7 4,1 4,3
Суп-пюре из птицы 93,1 4,8 6,8 3,5
Суп-пюре из разных овощей 60,3 2,3 2,8 7
Суп-пюре из свежих помидоров 40,5 1,8 3,1 1,4
Суп-пюре из черники 33,5 0,3 1,3 5,5
Суп-салат «Садовый» 62,8 5,6 2,8 4
Суп-харчо 43,9 2,2 2,1 4,3
Суп-харчо (грузинское национальное блюдо) 87,9 4,8 5,5 5
Сырный суп 93,4 4,7 6,9 3,2
Уха 0 0 0 0
Уха ладожская с кнелями и расстегаями 85,2 13,4 2,5 2,5
Уха ростовская 70,1 8,5 2,2 4,4
Уха рыбацкая 66,7 8,5 1,9 4,3
Уха с перловой крупой 66,3 9,3 1 5,4
Уха с расстегаями 85,3 10,4 2,9 4,7
Фасолевый суп 48,1 2,3 1,6 6,6
Харчо 114,9 8 3,6 13,6
Хирмаса (суп из субпродуктов с лапшой домашней — бурятское национальное блюдо) 85,6 4,3 5,5 5
Холодный борщ с редькой 32,3 0,9 2 2,9
Щи боярские 48,3 3,5 2,6 2,9
Щи зеленые с яйцом 44,9 1,9 3,2 2,2
Щи из квашеной капусты 28,7 0,8 1,7 2,6
Щи из квашеной капусты 37,2 2 2,8 1
Щи из клевера и щавеля 116,3 3,3 8,9 6,1
Щи из свежей белокочанной капусты 17,1 0,5 0,8 2,2
Щи из свежей капусты 33,3 1 1,9 3,4
Щи из свежей капусты с картофелем 41,6 1,1 2,1 4,9
Щи из щавеля 45,3 2,1 3,1 2,4
Щи по-уральски (с крупой) 31,5 0,8 1,8 3,2
Щи с ячневой крупой 47,6 2,3 3,6 1,6
Щи суточные 46,3 1,7 3,2 2,8
Щи томленые с гречневыми блинами 56,8 3,5 3,7 2,6
Юшка картофельная с кабачками и помидорами 74,6 3,5 4,3 6
Яблочный суп со сметаной 50,5 0,8 3,2 4,9

 

 

Рубрики:  Здоровый образ жизни
Диета

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 1 пользователю

Удивительные снимки подводных обитателей Дуга Перрина

Пятница, 04 Мая 2012 г. 10:00 + в цитатник

Дуг Перрин по праву считается одним из самых выдающихся в мире фотографов подводных обитателей. Его фотографии публиковались во всех журналах о дикой природе. Он был награжден самой престижной наградой  BBC Wildlife "Фотограф года"



Читать далее...
Рубрики:  Фото
Интересное

Метки:  


Процитировано 4 раз
Понравилось: 2 пользователям

Лучшие подводные снимки 2012

Четверг, 03 Мая 2012 г. 21:37 + в цитатник

Более 700 подводных снимков были представлены на ежегодном Конкурсе подводной фотографии 2012, организованном Университетом морской и атмосферной науки Розенштиля в Майами. Представленные здесь 14 фотографий были признаны лучшими, победителей выбирали с помощью интернет-голосования.


 Лучшие подводные снимки 2012

1. Победительницей конкурса стала Химена Олдс. На ее снимке, сделанном у Виргинских островов, изображен яркий оранжевый моллюск на блестящем фоне зеленых водорослей.

Читать далее...
Рубрики:  Фото

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 4 пользователям

Новая жизнь Хоббитона

Вторник, 01 Мая 2012 г. 10:41 + в цитатник

После съемок фильма «Властелин колец» владельцев фермы, где был создан Хоббитон, замучили вопросами, сохранились ли домики хоббитов в качестве достопримечательностей. Так возникла идея создать туристический маршрут «Хоббитон». Теперь каждый желающий может посетить страну Шир.

 

Читать далее...
Рубрики:  Виртуальные экскурсии

Метки:  


Процитировано 3 раз
Понравилось: 4 пользователям

Красота московских пробок

Вторник, 01 Мая 2012 г. 10:39 + в цитатник

«В пятницу вечером я отправился снимать московские пробки, чтобы попробовать найти в них очарование и красоту. Далеко за красотой ходить не пришлось, так как вся Москва плотно стояла. Пока я фотографировал на разделительной полосе Садового кольца, я успел пообщаться с водителями, обсудить дорожную ситуацию, погоду, фотоаппараты и технику съемки в дождь…» — пишет chistoprudov

Читать далее...
Рубрики:  Фото

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 3 пользователям

Тайные острова Европы

Вторник, 01 Мая 2012 г. 10:13 + в цитатник

Познакомьтесь с малоизвестными островами-курортами Европы, многие из которых обладают завораживающими названиями: Калипсо, Форментера, Монте Изола, Эвия… Скрытые от множества глаз, не избалованные вниманием множества людей, но обладающие неповторимым шармом, эти острова удивят каждого, кто отважится на дальнее путешествие.

Млет, Хорватия. Этот рай называется «Калипсо», точь-в-точь как в греческой легенде. Именно здесь Одиссей не смог устоять перед чарами правительницы острова и провёл 7 лет своей жизни. Вы не найдёте здесь много людей. На весь остров только один отель, а население составляет чуть более тысячи человек. Остров Млет - один из самых известных островов в Адриатическом море, принадлежащих Хорватии. Туристические тропы проходят через весь остров, и любители пешеходных прогулок будут в восторге от этих маршрутов, проходящих через сосновые и дубовые леса вдоль живописных озер. По острову, протяженность которого составляет 48 км, можно также путешествовать на автомобиле

Читать далее...
Рубрики:  Виртуальные экскурсии

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 3 пользователям

Лабиринты питерского метро

Вторник, 01 Мая 2012 г. 10:05 + в цитатник

Каково почувствовать себя обходчиком? Пройти несколько перегонов, в рабочее время, когда в тоннелях работает полное освещение, а на станциях свет наоборт приглушен, наблюдать за шныряющих мимо мотовозами, полностью заполненными рабочими в оранжевых жилетках. Они обслуживают силовые линии, проверяют пути, смотрят за сигнализацией, контролируют работоспособность приборов и выполняют другие самые разные задачи. Каждый из них после сигнала «Напряжение снято» спускается на пути после предварительной записи и идет в тоннель… Так проходит каждая смена. Завершив работу рабочий должен отписаться, иначе дежурный даст команду машинистам поездов на определенном участке ехать предельно осторожно, а рабочее освещение так и останется гореть…

1. Обход начинается… Вскоре все спускаются на пути и разбредаются в разные стороны. Кто- то остается ждать на станции мотовоза. Наш путь начинается на станции Гостинный двор. Сразу за станцией расположен съезд на соединительную ветку.

Читать далее...
Рубрики:  Виртуальные экскурсии

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 1 пользователю

Вы бы поехали в отпуск в Афганистан?

Вторник, 01 Мая 2012 г. 10:03 + в цитатник

В Афганистане очень красиво. Однако, с учетом грядущего вывода американских войск и нового захвата власти Талибаном, вероятность, что он станет привлекательным для туристов, весьма мала. Вот лишь несколько достопримечательностей, которые в ближайшем будущем вряд ли посетит много народу.

Читать далее...
Рубрики:  Фото
Виртуальные экскурсии

Метки:  


Процитировано 3 раз
Понравилось: 2 пользователям

Волшебный лес Паззлвуд

Вторник, 01 Мая 2012 г. 10:00 + в цитатник

Паззлвуд. Одно только название вызывает в воображении образы древних энтов, эльфов, волшебников и хоббитов. Вполне понятно, почему любой, оказавшийся здесь, может подумать, что он вдруг потерялся где-то в Средиземье.

Волшебный лес Паззлвуд
Читать далее...
Рубрики:  Фото
Виртуальные экскурсии

Метки:  


Процитировано 3 раз
Понравилось: 3 пользователям

Лучшие фотографии апреля 2012 от National Geographic

Вторник, 01 Мая 2012 г. 09:55 + в цитатник

одборка лучших фотографий уходящего месяца от National Geographic.

Лучшие фотографии апреля от National Geographic

Полет сыча. Сыч — это название, обобщающее несколько родов и видов мелких сов. Провинция Саскачеван на юге центральной части Канады.

Читать далее...
Рубрики:  Фото

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 4 пользователям

Мастер-класс: как связать слингобусы

Понедельник, 30 Апреля 2012 г. 20:47 + в цитатник

Для чего нужны слингобусы

Слингобусы – это просто находка для молодой мамы. Чаще всего такие бусы изготавливаются из натуральных материалов, так как малыш может ними играть и даже брать в  ротик.
Слингобусы улучшают мелкую моторику малыша, отвлекают его во время прогулки. И, несомненно, помогают молодой маме хоть немного отдохнуть, пока малыш занят бусами.

как связать слингобусы мастер класс с фото

Но кроме этого слингобусы – это еще и модный аксессуар, который всегда можно подобрать под цвет своей одежды. И при этом вы будете оригинальны, так как чаще всего такие бусы – это ручная работа.

Читать далее...
Рубрики:  Рукоделие/Вязание

Метки:  


Процитировано 76 раз
Понравилось: 6 пользователям

Вязаная вешалка для ремней

Понедельник, 30 Апреля 2012 г. 20:38 + в цитатник
Рубрики:  Рукоделие/Вязание

Метки:  


Процитировано 7 раз
Понравилось: 1 пользователю

Поиск сообщений в bestmasterclass
Страницы: 28 ... 23 22 [21] 20 19 ..
.. 1 Календарь