-Приложения

  • Перейти к приложению Я - фотограф Я - фотографПлагин для публикации фотографий в дневнике пользователя. Минимальные системные требования: Internet Explorer 6, Fire Fox 1.5, Opera 9.5, Safari 3.1.1 со включенным JavaScript. Возможно это будет рабо
  • Перейти к приложению 5 друзей 5 друзейСписок друзей с описанием. Данное приложение позволяет разместить в Вашем блоге или профиле блок, содержащий записи о 5 Ваших друзьях. Содержание подписи может быть любым - от признания в любви, до
  • Перейти к приложению Всегда под рукой Всегда под рукойаналогов нет ^_^ Позволяет вставить в профиль панель с произвольным Html-кодом. Можно разместить там банеры, счетчики и прочее
  • Перейти к приложению Дешевые авиабилеты Дешевые авиабилетыВыгодные цены, удобный поиск, без комиссии, 24 часа. Бронируй сейчас – плати потом!
  • Перейти к приложению Открытки ОткрыткиПерерожденный каталог открыток на все случаи жизни

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Berta75

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 10.02.2015
Записей:
Комментариев:
Написано: 5615




 




КОРАЛОВЫЙ ПУЛОВЕР С ЦЕНТРАЛЬНЫМ УЗОРОМ

Четверг, 03 Марта 2016 г. 21:27 + в цитатник

https://vk.com/knittingknittingknitting

 

 

     Центальная коса может быть любой ширины (4х4 или 5х5), может быть и какой-то другой формы - на ваше усмотрение.

Без-имени-2 (114x41, 2Kb)
Рубрики:  вязание спицами

Метки:  


Процитировано 1 раз

Объемная шапка из пряжи секционного крашения

Четверг, 03 Марта 2016 г. 20:59 + в цитатник
Рубрики:  вязание спицами

Метки:  

Свитер с узорами в резинку

Четверг, 03 Марта 2016 г. 12:37 + в цитатник
Рубрики:  вязание спицами

Метки:  

Кардиган с комбинацией рельефных узоров

Четверг, 03 Марта 2016 г. 11:50 + в цитатник
Рубрики:  вязание спицами

Метки:  


Процитировано 1 раз

Жакет с зигзагообразным узором

Четверг, 03 Марта 2016 г. 11:24 + в цитатник
Рубрики:  вязание спицами

Метки:  


Процитировано 1 раз

Натюрморты.Цветы

Четверг, 03 Марта 2016 г. 09:41 + в цитатник
Рубрики:  живопись
цветы

Метки:  


Процитировано 1 раз

Перечень противопоказаний при самостоятельных занятиях йогой:

Четверг, 03 Марта 2016 г. 08:51 + в цитатник

http://www.yoga-good.ru/yoga-upr/19.html

Перечень противопоказаний при самостоятельных занятиях йогой:

  • психические расстройства
  • эпилепсия
  • онкология
  • заболевания крови
  • инфекционные заболевания
  • тяжёлые черепно-мозговые травмы
  • повышенное внутриглазное и внутричерепное давление
  • органические поражения сердца
  • обострение хронических заболеваний
  • массивный приём лекарств
  • повышенная температура
  • при обострениях хронических заболеваний
  • сразу после занятий спортом
  • в течение 4 часов после бани
  • после приема алкоголя и наркотиков, изменяющих сознание
  • полный желудок
  • период месячных у женщин

Это следует учесть при занятиях йогой для начинающих.

Серия сообщений "йога":
Часть 1 - Йога: 8 упражнений для идеальных ног и ягодиц
Часть 2 - Самый простой секрет долголетия
...
Часть 7 - Возможности человеческого тела.Йога
Часть 8 - Пашчимоттанасана. Поза Растягивания Ягодиц.Йога начинающим
Часть 9 - Перечень противопоказаний при самостоятельных занятиях йогой:
Часть 10 - Врикшасана. Поза Дерева
Часть 11 - Вхождение в Зону «Молчания Ума»
...
Часть 40 - Йога: 8 упражнений для идеальных ног и ягодиц
Часть 41 - Гормональная йога
Часть 42 - Аэройога, йога в гамаках, воздушня йога, AerialYoga


Метки:  

Картинки для декупажа: цветочные мотивы для работы

Четверг, 03 Марта 2016 г. 08:49 + в цитатник
Рубрики:  рукоделие/декупаж

Метки:  


Процитировано 3 раз
Понравилось: 1 пользователю

Снуд со структурными узорами

Среда, 02 Марта 2016 г. 19:33 + в цитатник
Рубрики:  вязание спицами

Метки:  

Что такое цветовая модель?

Среда, 02 Марта 2016 г. 14:39 + в цитатник

http://www.yellow-elephant.ru/design/article/color-model/

 

 

Что такое цветовая модель?

Наверное, всем, кто занимается рекламой, приходилось слышать такие словосочетния, как "световая модель", "файл для печати должен быть в CMYK, а для размещения на сайте - в RGB". Кто-то, может быть, даже знает о существовании таких цветовых моделей, как GreyScale, LAB, HSB и HLS. А что же такое эти "Цветовые модели? Чем цветовая модель CMYK отличается от RGB или LAB?

 

Живем мы на белом свете. А свет этот можно разделить на множество разных оттенков. Насколько мы знаем, первым, кому в голову пришла эта глупая мысль, был Исаак Ньютон. Он делил свет через призму на семь основных цветов: красный, оранжевый, желтый, зеленый, голубой, синий и фиолетовый. Но более подробно об этом явлении мы поговорим в статье о колористике. Сейчас же мы будем делить свет на три основных оттенка (цвета), потому что это удобно.

Цветовая модель RGB

На принципе такого деления света основан цветной телевизор или монитор Вашего компьютера. Если говорить очень грубо, то монитор, в который Вы сейчас смотрите состоит из огромного количества точек (их количество по вертикали и горизонтали определяет разрешение монитора) и в каждую эту точку светят по три "лампочки": красная, зеленая и синяя. Каждая "лампочка" может светить с разной яркостью, а может не светить вовсе. Если светит только синяя "лампочка" - мы видим синюю точку. Если только красная - мы видим красную точку. Аналогично и с зеленой. Если все лампочки светят с полной яркостью в одну точку, то эта точка получается белой, так как все градации этого белого опять собираются вместе. Если ни одна лампочка не светит, то точка кажется нам черной. Так как черный цвет - это отсутствие света. Сочетая цвета этих "лампочек", светящихся с различной яркостью можно получать различные цвета и оттенки.

Без-имени-2 (114x41, 2Kb)
Рубрики:  фотошоп

Метки:  

Пашчимоттанасана. Поза Растягивания Ягодиц.Йога начинающим

Среда, 02 Марта 2016 г. 12:18 + в цитатник

http://www.yoga-good.ru/yoga-upr/11.html

Пашчимоттанасана. Поза Растягивания Ягодиц

Эту позу называют также Уграсана или Брахмачариасана. "Пашчима" буквально означает запад, а также используется для обозначения всей задней стороны тела от головы до пяток. Восточной называют всю переднюю сторону тела от лица до носков. Темя - это верхняя, или северная, сторона, а подошвы и пятки - нижняя, или южная, сторона. В этой асане задняя сторона тела получает интенсивное растяжение, отсюда название. "Угра" значит грозный, мощный, благородный. "Брахмачарья" означает религиозное обучение, дисциплину и целомудрие.

Техника выполнения Пашчимоттанасаны

ПашчимоттанасанаСядьте на пол, вытянув ноги вперед, руки положите на бедра.

Расслабьте все тело, особенно, мышцы спины. Медленно наклоните туловище вперед, скользя руками по ногам. Попытайтесь выполнить захват больших пальцев ног кольцами из указательных, средних и больших пальцев рук. Если это невозможно, возьмитесь за пятки, лодыжки или за голени, как можно ближе к ступням. 

Попытайтесь мысленно расслабить мышцы ног и спины. С помощью рук наклоните туловище к ногам (не сгибая их). Это движение должно быть плавным, безрывков и излишнего напряжения. Если можете, коснитесь коленей лбом. Начинающие должны наклоняться вперед настолько, насколько им позволяет эластичность их спинных мышц, и ни в коем случае не делать чрезмерных усилий. Оставайтесь в конечном положении столько, сколько вы сможете, но без ощущения дискомфорта; старайтесь расслабить тело. Затем медленно вернитесь в исходное положение.

ПашимоттанасанаПримечание: Старайтесь не сгибать ноги в коленях, так как одна из задач этой асаны - постепенное растяжение мышц задней поверхности ног. Не перенапрягайтесь. Со временем эти мышцы растянутся. По прошествии нескольких недель или месяцев регулярных занятий вы будете в состоянии коснуться коленей лбом или даже подбородком.

Дыхание: В положении сидя дышите нормально. Наклоняясь вперед, медленно выдыхайте. Удерживая тело в наклоненном положении, вдыхайте. Когда пытаетесь наклонить тело еще сильнее вперед с помощью рук, выдыхайте. В конечном положении дышите медленно и глубоко. Возвращаясь в исходное положение, вдыхайте

Без-имени-2 (114x41, 2Kb)

Серия сообщений "йога":
Часть 1 - Йога: 8 упражнений для идеальных ног и ягодиц
Часть 2 - Самый простой секрет долголетия
...
Часть 6 - Совершенное здоровье
Часть 7 - Возможности человеческого тела.Йога
Часть 8 - Пашчимоттанасана. Поза Растягивания Ягодиц.Йога начинающим
Часть 9 - Перечень противопоказаний при самостоятельных занятиях йогой:
Часть 10 - Врикшасана. Поза Дерева
...
Часть 40 - Йога: 8 упражнений для идеальных ног и ягодиц
Часть 41 - Гормональная йога
Часть 42 - Аэройога, йога в гамаках, воздушня йога, AerialYoga

Рубрики:  гимнастика

Метки:  


Процитировано 1 раз

Исландия: Скафтафетль. Магическая красота страны льдов

Среда, 02 Марта 2016 г. 12:09 + в цитатник

http://cogitoplanet.com/2015/11/islandiya-skaftafetl-magicheskaya-krasota-strany-ldov/

 

Исландия: Скафтафетль. Магическая красота страны льдов

Исландия - Скафтафетль. Магическая красота страны льдов
Скафтафетль (Skaftafell) является вторым по величине национальным парком Исландии. Он расположен на юге страны и занимает площадь в 4807 км². Для путешественников объект будет интересен в первую очередь уникальной природой.

Исландия - Скафтафетль. Магическая красота страны льдов

Ансамбль из гор, поросших зеленым мхом, долин, водопада, ледника и вулкана впечатлит каждого туриста. Парк также славится нетипичным для данной местности климатом. В летний сезон здесь часто наблюдается солнечная погода.

Исландия - Скафтафетль. Магическая красота страны льдов

Без-имени-2 (114x41, 2Kb)
Рубрики:  страны/острова

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

20 самых живописных дорог планеты

Среда, 02 Марта 2016 г. 11:23 + в цитатник

http://cogitoplanet.com/2016/02/20-samyx-zhivopisnyx-dorog-planety/#more-4770

20 самых живописных дорог планеты

20 самых живописных дорог планеты
Здорово было бы бросить все и отправиться в настоящее дорожное путешествие, когда впереди лишь километры новых дорог и горизонт. В мире много красивых путей, шоссе, магистралей, мостов, тропинок и перевалов. Некоторые самые красивые и живописные дороги разных странпредставлены ниже.

Без-имени-2 (114x41, 2Kb)

Серия сообщений "фото":
Часть 1 - GIRLS'n'DOLLS
Часть 2 - Взгляни на мир с интересом.Новый год.
...
Часть 21 - Фото.Природа
Часть 22 - Возможности человеческого тела.Йога
Часть 23 - 20 самых живописных дорог планеты
Часть 24 - САД В РАЗГАРЕ ЛЕТА.ЦВЕТНИК.ФОТО
Часть 25 - История моды.Фото
...
Часть 48 - Фото.Летняя ночь
Часть 49 - Фото.Надвечерье
Часть 50 - Фото

Рубрики:  страны

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Открытки к 8 Марта

Среда, 02 Марта 2016 г. 11:00 + в цитатник

 



Без-имени-1ддл (398x482, 152Kb)




Без-имени-1-ирп-ор (380x445, 118Kb)

 

 

Серия сообщений "открытки":
Часть 1 - Открытки ко Дню Святого Валентина
Часть 2 - Открытки ко Дню Святого Валентина
...
Часть 21 - Открытки к 8 Марта
Часть 22 - Счастливые открытки
Часть 23 - Открытки к 8 Марта
Часть 24 - Открытки к 8 Марта
Часть 25 - Открытки к 8 Марта


Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Журналинг

Среда, 02 Марта 2016 г. 10:53 + в цитатник



Без-имени-1-fg (500x500, 218Kb)



Без-имени-2-dfc (500x500, 187Kb)



Без-имени-1-вуы (500x500, 330Kb)

 

Рубрики:  рукоделие/скрапбукинг

Метки:  

Монохромный свитер в полоску

Среда, 02 Марта 2016 г. 08:37 + в цитатник
Рубрики:  вязание спицами

Метки:  


Процитировано 1 раз
Понравилось: 2 пользователям

Черно-белый джемпер с полосками

Среда, 02 Марта 2016 г. 08:32 + в цитатник
Рубрики:  вязание спицами

Метки:  

РАЗНОЦВЕТНЫЕ ШАПОЧКА И ШАРФ С «БАБУШКИНЫМИ» КВАДРАТАМИ.

Вторник, 01 Марта 2016 г. 21:57 + в цитатник
Рубрики:  вязание крючком

Метки:  


Процитировано 2 раз

Журналинг

Вторник, 01 Марта 2016 г. 21:41 + в цитатник



Без-имени-1 (500x500, 185Kb)

 

Без-имени-1-fd (500x500, 221Kb)  

 
ds (500x500, 264Kb)

 

 

 

Рубрики:  рукоделие/скрапбукинг

Метки:  

ПРОСТО, ПРАКТИЧНО, УДОБНО! ГОЛУБОЙ ЛЕТНИЙ ТОП С КОКЕТКОЙ.

Вторник, 01 Марта 2016 г. 21:30 + в цитатник

http://igmihrru.ru/

Размер: 42 

Без-имени-2 (114x41, 2Kb)
Рубрики:  вязание спицами

Метки:  


Процитировано 2 раз

Поиск сообщений в Berta75
Страницы: 176 ... 34 33 [32] 31 30 ..
.. 1 Календарь