Прихватки "Подсолнушки".

Совсем недавно я рассказывала о лоскутных уголках и не только рассказывала, но и показывала, в связи с чем у мена наскладывалось некоторое количество уголков, которые надо было куда-нибудь пристроить И я решила сшить прихватки, но не обычные квадратные, а круглые и с лепесточками. Было решено, что это будут подсолнухи. Процесс изготовления прихваток я конечно, сфотографировала и теперь делюсь им с вами. Для того, что бы сшить такие "подсолнушки", мне понадобилось выкроить по два круга разных цветов диаметром 20 см для каждой прихватки,

Читать далее

Желаю вам творческих успехов!

Источник: http://iloveneedlework.ru/patchwork/prihvatki-podsolnushki#more-2339

Серия сообщений "Лоскутные мелочи":
Часть 1 - Идеи для кухни.
Часть 2 - Чашечки и блюдца
...
Часть 24 - Шьем кружку из лоскутков. МК.
Часть 25 - Декоративный элемент
Часть 26 - Прихватки "Подсолнушки".
Часть 27 - Как сшить пенал.
Часть 28 - Ключница "Матрешка".
...
Часть 31 - Прихваточки. МК.
Часть 32 - Мышки из лоскутков
Часть 33 - ЛОСКУТНЫЕ МЕЛОЧИ. Идеи.

Лоскутные сумки с аппликацией.

Крой этот сумок прост, неплохая аппликация!
>>>>>>>>>

Прихваточки. МК.

Размер: 22х22 см. Размер лоскутного блока: 20х20 см.

Вам потребуется: лоскутки х/б тканей следующих расцветок:

• А — бело-красная узкая полоска;
• Б — бело-красная широкая полоска;
• В — бело-красная клетка;
• Г — голубая однотонная;
• Д — бело-голубая клетка с цветочками;
• Е — синяя с крупными ромашками;
• Ж — синяя с мелкими ромашками;
• З — красная с мелкими ромашками;
• И — бело-розовые цветы;
• К — красная однотонная ткань;
• а также ткань для обратной стороны прихваток — 25 см шириной 110 см;
• синтепон — 25 см шириной 140 см.

Техника выполнения: пэчворк.

На листе бумаги в клетку или миллиметровке, соблюдая указанные размеры, начертить в натуральную величину узоры лоскутных блоков прихваток согласно сх. I_1, II_1, III_1 и IV_1. Затем для каждой прихватки сделать из картона шаблоны всех лоскутных деталей и в соответствии с ними выкроить нужное количество деталей из ткани:

для прихватки I:

4 треугольника из ткани А,

4 треугольника из ткани Г,

4 треугольника из ткани Д,

4 полоски размером 3х22 см из ткани К для окантовки (выкроенные под углом 45°);

для прихватки II:

2 треугольника из ткани Г,

2 полоски из ткани Б,

2 полоски из ткани Ж,

2 полоски из ткани Г,

1 полоска из ткани А,

4 полоски размером 3х22 см из ткани З для окантовки (выкроенные под углом 45°);

для прихватки III:

8 треугольников из ткани З,

6 треугольников из ткани Д,

2 прямоугольника из ткани Г,

1 треугольник из ткани Г,

2 полоски из ткани В,

4 полоски размером 3х24 см из ткани А для окантовки(выкроенные под углом 45°);

для прихватки IV:

4 квадрата из ткани Е,

4 треугольника из ткани Ж,

8 треугольников из ткани И,

1 квадрат из ткани З,

4 полоски размером 3х24 см из ткани А для окантовки(выкроенные под углом 45°).

Шаблоны раскладываются на ткани (по долевой нити) возможно более экономно. Все детали выкраиваются с припусками на швы 1 см. Кроме того, для каждой прихватки нужно выкроить по 1 квадрату размером 22х22 см из подкладочной ткани и из синтепона.

Последовательность соединения лоскутков в лоскутные блоки показана на соответствующих схемах.

Прихватка I — сх. I-2.

Стачать треугольники Д и Г, затем к полученному треугольнику притачать треугольник А — получили квадрат. Аналогичным образом сшить еще 3 таких же квадрата.
Разложить квадраты согласно рисунка лоскутного блока (сх. I_1) и стачать их между собой: сначала 2 верхних квадрата, затем 2 нижних, и наконец пары квадратов стачать между собой. Припуски на швы при шитье заутюживать на более темные ткани.

Прихватка II — сх. II-2.

Разложить все детали согласно рисунка лоскутного блока (сх. II_1) и последовательно стачать: к треугольнику Г притачать полоску Б, к полученному треугольнику — полоску Ж и т. д., пока не будут соединены все элементы блока. Припуски на швы в этом случае лучше заутюживать в одну сторону.

Прихватка III — сх. III-2.

Каждый треугольник Д стачать с треугольником З — получили 6 квадратов. Разложить все детали согласно рисунка лоскутного блока (сх. III_1) и продолжить работу: стачать 3 квадрата — верхняя полоска, стачать 2 квадрата и треугольник З — средняя полоска, стачать квадрат и треугольник З — нижняя полоска. Стачать 3 полоски между собой и притачать к ним деталь В. Стачать 2-ю деталь В и треугольник Г. Притачать к 2-м сторонам детали В прямоугольник Г. Наконец, стачать между собой 2 полученные лоскутные детали. Припуски на швы при шитье заутюживать на более темные ткани.

Прихватка IV — сх. IV-2.

К 2-м сторонам треугольника Ж притачать треугольники И — получили прямоугольник. Всего стачать 4 таких прямоугольника. Разложить лоскутные детали согласно рисунка лоскутного блока (сх. IV_1) и стачать с следующей последовательности: к узким сторонам 2-х прямоугольников притачать квадраты Е, 2 оставшихся прямоугольника притачать к противоположным сторонам квадрата З. Наконец стачать между собой все 3 лоскутные детали. Припуски на швы при шитье заутюживать на более темные ткани.

Сборка.

Деталь из подкладочной ткани уложить лицевой стороной вниз, на нее — деталь из синтепона и лоскутный блок лицевой стороной вверх. Все 3 слоя сметать на расстоянии 0,7 см от краев и выполнить стежку вдоль линий, показанных на сх. I_1, II_1, III_1 и IV_1 пунктирными линиями. Окантовать прихватки полосками тканей соответствующих цветов. В уголках прихваток с изнаночной стороны прикрепить петельку для навешивания.

ИСТОЧНИК: http://www.rukodelie.by/content/?id=1960

Серия сообщений "Лоскутные мелочи":
Часть 1 - Идеи для кухни.
Часть 2 - Чашечки и блюдца
...
Часть 29 - Без заголовка
Часть 30 - Прихватка с узором звёздочка
Часть 31 - Прихваточки. МК.
Часть 32 - Мышки из лоскутков
Часть 33 - ЛОСКУТНЫЕ МЕЛОЧИ. Идеи.

Салат " Царский" - Поистине царский вкус этого салата поразит многих!

Я очень люблю овощные салаты! Для лета - это самое подходящее блюдо, как мне кажется. Этот рецепт привлек меня простотой приготовления, вкусными ингредиентами и просто буйством красок! Попробуйте его и вы, уверена, вы оцените его по достоинству!




 

Ингредиенты:

Замечательные шаблоны для пэчворка

Читать далее...

Торт за 15 минут

Времени на приготовление этого чудесного десерта  ровно 15 минут, а удовольствия на весь день (или ночь)))!

Рецепт

Одеяло "Домашний уют"

Нет ничего приятнее, чем холодным вечером завернуться в самодельный плед и почитать хорошую книжку.Вот  такой проект под названием «домашний уют»  предлагают сшить для дома наши американские подруги.

Обратите внимание на то, что в зависимости от направления угла «летящих гусей» по краям блока – вверх или вниз острием – здорово меняется вид блока: если острие направлено вниз, от краев к центру блока – получается звезда.

Если острие направлено вверх, от центра к краям блока – получается «бриллиант» или «квадрат в квадрате».

Итак, что нам потребуется для изготовления этого симпатичного дизайна:

Во-первых,   взять пять различных оттенков ткани:

во-вторых, нарезать полосками и сшить по три полосы вместе:

А+Е+В

и Е+С+Е

Обратите внимание, что блоков второго типа (Е+С+Е) должно быть в два раза меньше, чем первого (А+Е+В): это потому, что квадрат, образующий сердцевину блока, состоит из двух полосок первого  типа, между которыми находится полоска второго типа.

Следующий этап – «летящие гуси».

На всякий случай повторяем:

прямоугольник с длинной стороной равной двум коротким (или с шириной вдвое уже длины) складывается с двумя  квадратами из контрастной ткани, проводится строчка по диагонали, получаем такой же прямоугольник, только с углами из контрастной ткани.

Следующий этап – пришиваем по краям половины  блоков » летящие гуси» по квадрату из тканей А и В.

Финальная сборка  блока:

К сердцевине по двум противоположным краям пришиваются «летящие гуси» (без боковых квадратов).

К получившимся прямоугольникам пришиваются «летящие гуси» с боковыми квадратами (они должны быть пришиты к другим противоположным сторонам, то есть «сердцевина окружена «летящими гусями» со всех четырех сторон.

Источник: http://pannus.ru/domashnij-uyut.html

Серия сообщений "Лоскутки":
Часть 1 - Сумочка из лоскутного оригами.
Часть 2 - Советов много не бывает!
...
Часть 32 - Блок "Летящие гуси"
Часть 33 - Скоростные шестиугольники.
Часть 34 - Одеяло "Домашний уют"
Часть 35 - Сумочка "Соты"
Часть 36 - Упрощенная "изба"
...
Часть 98 - Сумочки. Шкатулки.
Часть 99 - МК по изготовлению красивой сумки.
Часть 100 - Сумочка на пояс. МК.

Цветы крючком

Источник

Эти цветы можно использовать для украшения платьев, шарфов, шапок, шляпок, сумочек… Можно использовать в ирландском вязании.

1 ряд:3 воздушные петли , 12 столбиков с накидом,   провязанных в кольцо из 5 воздушных петель
2 ряд:на первом столбике с накидом предыдущего ряда связать 4 воздушные петли, провязать столбик с двумя накидами в этот же столбик, 4 воздушные петли, закрепить в столбике предыдущего ряда. – повторять на всех столбиках с накидом предыдущего ряда.

Еще несколько вариантов ромашек,Такие ромашки украсят даже самую простую сумку. Читать далее

Серия сообщений "Вязанные цветы для украшения одежды":
Часть 1 - Чехол для мобильного бисером
Часть 2 - Берет с бисером
...
Часть 48 - Вязание крючком. Мастер-класс. Листик дуба.
Часть 49 - Новсти от Knitting club / Клуб любителей вязания
Часть 50 - Цветы крючком

Книга: Техники лоскутного шитья.

 

Читать далее...

ЛОСКУТНОЕ ОДЕЯЛО РЕЦЕПТ ОТ ХАНДРЫ

Когда что-то не получается или идет не так как хотелось бы, я не опускаю руки, а... берусь за лоскуты

Собрала лоскуты, даже самые маленькие тоже в дело



Сшила яркие разноцветные блоки. Как это делается описывала неоднократно  Ниже дам ссылки на посты с описанием техники.

Итак, продолжаю

Читать далее...

Котяшки - анимашки!

<img src="//img0.liveinternet.ru/images/attach/c/3/75/983/75983184_658.gif" width="240" height="320" alt="658 (240x320, 216Kb)" />	<img src="//img1.liveinternet.ru/images/attach/c/3/75/983/75983199_673.gif" width="240" height="320" alt="673 (240x320, 172Kb)" />	<img src="//img0.liveinternet.ru/images/attach/c/3/75/983/75983204_708.gif" width="240" height="320" alt="708 (240x320, 268Kb)" />
<img src="//img1.liveinternet.ru/images/attach/c/3/75/983/75983401_759.gif" width="240" height="320" alt="759 (240x320, 274Kb)" />	<img src="//img1.liveinternet.ru/images/attach/c/3/75/983/75983407_674.gif" width="240" height="320" alt="674 (240x320, 164Kb)" />	<img src="//img1.liveinternet.ru/images/attach/c/3/75/983/75983409_659.gif" width="240" height="320" alt="659 (240x320, 259Kb)" />

<img src="//img0.liveinternet.ru/images/attach/c/3/75/983/75983390_694.gif" width="240" height="320" alt="694 (240x320, 143Kb)" />

<img src="//img0.liveinternet.ru/images/attach/c/3/75/983/75983384_703.gif" width="240" height="320" alt="703 (240x320, 206Kb)" />

<img src="//img1.liveinternet.ru/images/attach/c/3/75/983/75983381_723.gif" width="240" height="320" alt="723 (240x320, 142Kb)" />

Читать далее...

Кабачки "Зимний закусон" - под крышечку!

   В первый раз готовила по этому рецепту в прошлом году. "Подмели" все еще до Нового года! Попробуйте, понравится и вам.


   2 кг кабачков порежьте кружочками, посолите и обжарьте. Чеснок, укроп, петрушку измельчите и перемешайте (на 0,5 л банку пойдет примерно 5 зубчиков чеснока и 0,5 пучка зелени).

   Кабачки уложите в банки, перекладывая смесью чеснока и зелени. Сверху в каждую банку влейте по 2 ст.л. уксуса (9%).

  Стерилизовать с момента закипания 10 минут. Закрыть, укутать одеялом.

Моем окна: советы профессионала и опытной хозяйки.

 Мытье окон - это работа, которую мало кто любит. Однако, после небольшой тренировки сможете вымыть одно стекло за три минуты. 

Здесь найдете советыам женщин профессионального мойщика окон и опытной домохозяйки. Чем же они отличаются? Домохозяйка применяет все современные новшества: ее гуру стали салфетки из  микрофибры,полирующие средства, холодная вода, но без моющих средств. Профессионал же  предпочитает классику - теплая вода с моющим средством.  Чистящие средства на спиртовой основе для окончательной полировки стекол ему кажется излишеством.  

Читать полностью...

Серия сообщений "Для дома: полезное/нужное":

То, что меня заинтересовало

Часть 1 - Интернет, блоги, мысли...
Часть 2 - Виртуальная библиотека.
...
Часть 98 - Подарки,которые нельзя дарить(народные приметы).
Часть 99 - Таблица использования средств для отмывания пятен разной природы происхождения
Часть 100 - Что у Коньяка на этикетке?

Кошка сделана из меха ...



Кошка сделана из меха, из желаний и загадки.
Кошка – это не собака, у нее свои повадки.
Кошка чьей-то быть не может. Ценит ласку и заботу.
Очень тяжко приходилось ей без дома в непогоду.


Читать далее...

Муравьиный тигр

Черноногая кошка (лат. Felis nigripes) – одна из наиболее таинственных и малоизученных представителей семейства плотоядных. Места ее обитания ограничиваются несколькими странами на юге африканского континента, такими как Намибия, ЮАР, частично Ангола и Зимбабве, и, возможно, Ботсвана, где сохранились исторические сведения о черноногих кошках, не подтвержденные более поздними открытиями.

>>>>>>>>

Верьте в свои силы!:)Размер не главное!:) © MISTER MIGELL

 

о Личном пространстве

Личное пространство



Представьте себе такую картину: вы пришли к себе домой или в офис и вдруг обнаружили, что кто-то сидит за ВАШИМ письменным столом, говорит по ВАШЕМУ телефону и пьёт кофе из ВАШЕЙ кружки. Какие чувства вызовет у вас такая ситуация? Наверняка не самые приятные. Хотя, казалось бы, ничего особенного не произошло. Ну сел человек на ваше место, ну воспользовался вашими вещами. Вас-то в этот момент рядом не было! Значит, помешать вам он не мог. Что же, в таком случае, стало причиной раздражения?

Всё дело в том, что любая подобная ситуация расценивается нами как вторжение в личное пространство, посягательство на нашу территорию. Это, в свою очередь, запускает психологическую реакцию, в основе которой лежит врождённое стремление человека к безопасности. Поэтому, общаясь с кем бы то ни было, необходимо помнить о личном пространстве собеседника и уважать его.


Личное пространство – это территория, куда окружающие не вправе проникать без приглашения хозяина. Это зона комфорта, где мы чувствуем себя уверенно и защищено. Вторжение на психологическую территорию собеседника почти наверняка вызовет негативную реакцию с его стороны и может стать причиной серьёзных разногласий или даже конфликта.


Следует помнить о том, что личное пространство – это не только вещи, принадлежащие человеку, но также и места, которые он считает «своими» (любимое кресло, любимый столик в кафе и т.п.), и расстояние, на которое он может подпустить к себе окружающих, не испытывая при этом дискомфорта.

Доказано, что размеры зоны личного пространства индивидуальны и зависят от многих факторов: от пола, возраста, национальности человека, от степени психологической близости и уровня доверия к собеседнику. Поэтому, для того, чтобы верно определить границы личного пространства собеседника и не вторгнуться ненароком на территорию, которую он считает своей, необходимо научиться
«чувствовать» человека, с которым вы общаетесь, замечать, как он реагирует на то или иное ваше действие.



А теперь подробнее:


Личное пространство: держи дистанцию


«Кто хлебал из моей чашки и всё выхлебал? Кто сидел на моём стуле и сдвинул его? Кто ложился в мою постель и смял её?». Незадачливой сказочной девочке удалось улизнуть от разъярённого медвежьего семейства через окно, а поймали бы – ой, несладко бы ей пришлось. Потому что несанкционированного нарушения границ личного пространства не любит никто.


Место под солнцем

Потребность в личном пространстве универсальна, как потребность в любви или общении – она есть у каждого. У кого-то оно шире, у кого-то уже, но, но хотя бы какое-то личное пространство необходимо для того, чтобы не сойти с ума и не потерять человеческий облик. Личное пространство, пусть убогое, в виде «своей» койки и не запирающейся тумбочки, есть даже у заключённых в колониях и у солдат-срочников.

Дело в том, что собственная территория, зона, которая полностью управляема и находится под контролем, воспринимается как часть собственного «я». Да и не только воспринимается, но и действительно является. Поэтому инстинкт маркирует вторжение в личное пространство как посягательство на «я», как опасность, от которой нужно защищаться. Кроме того, «я» – это личность, уникальная идентичность; то, чем человек отличается от всех остальных.

Таким образом, личное пространство нужно для сохранения индивидуальности. Между прочим, во всех социальных антиутопиях – что у Оруэлла в «1984», что у Замятина в «Мы», что у Хаксли в «О дивный новый мир» люди полностью лишены личного пространства и, тем самым – личности.


Многомерное пространство

Обычно под личным пространством подразумевают коммуникационную дистанцию, или телесное пространство – область, происходящее внутри которой человек относит к себе и стремится регулировать самостоятельно. Внутри личного телесного пространства выделяют несколько зон:

Интимная зона, порядка 50 см – это по существу расстояние вытянутой руки. В интимную зону пускают только очень близких людей, а проникновение в неё постороннего вызывает немедленный дискомфорт и тревогу.

Персональная зона радиусом (строго говоря, личное пространство имеет овальную форму, по бокам от человека оно чуть короче, чем спереди и сзади) от 50 см до 1,5 м – это дистанция личной доверительной беседы.

Социальная зона – расстояние от 1,5 до 3,5-4 м, область для контактов с посторонними, чужими людьми.

Публичная зона – до 7 метров – это самые дальние области пространства, которое человек вообще воспринимает как имеющее отношение к себе. В публичной зоне, например, находится оратор, выступающий перед аудиторией.

Все приведённые здесь цифры так же условны, как средняя температура по больнице. На самом деле они зависят и от конкретного человека, и от, например, специфики культурной среды. Из-за этой разницы могут даже возникать этнические конфликты: темпераментный южанин вторгается в интимную зону сдержанного представителя северного народа, потому что сам-то воспринимает это расстояние как социальное – а его дружелюбие выглядит агрессией. И наоборот, нормальная, комфортная для европейца дистанция в глазах восточного человека будет демонстрацией холодности и отстраненности.

Расстояние, которое люди инстинктивно выбирают для общения, может многое рассказать приметливому наблюдателю об их отношениях. Вам приходилось наблюдать почти анекдотическую сцену разговора, в котором один собеседник всё время приближается, а другой помаленьку пятится, пока не окажется в углу и отступать далее станет некуда? Одно из двух: либо он не отвечает взаимностью на чувства первого, либо расценивает его как источник опасности, возможно, сам того не подозревая.


У личного пространства есть и иные, помимо телесного, измерения.

Личное предметное пространство – это вещи, по отношению к которым мы претендуем на эксклюзивный доступ. И дело тут совсем не в праве собственности: рабочий стол и компьютер в офисе принадлежат не вам, но коллега, который воспользуется ими без спроса, вызовет ваше закономерное раздражение. И страсть, с которой домохозяйка отгоняет от раковины гостью, решившую в порядке дружеской помощи помыть посуду, связана совсем не с любовью к мочалке и моющему средству: она просто защищает своё предметное пространство. Потому что гостья расставит вымытые тарелки не в том порядке.

Личное жилое пространство – это место, где можно уединиться. Пусть не квартира, пусть своя комната или хотя бы угол. Испортивший москвичей квартирный вопрос, вошедшие в фольклор склоки на кухнях коммунальных квартир, мытарства любовников, а то и супругов, которым негде, и сортиры, где оборудованы книжные полки и разве что не кофейный столик – всё это от нехватки жилого пространства. Кстати, планируя евроремонт и снос стен между комнатами, подумайте: нужен ли вам концептуальный дизайн, если он вас же лишит берлоги, в которую можно залечь?

Личное информационное пространство – это, прежде всего, право на тайну. Иногда приходится слышать, будто тайна нужна только тем, кто хочет скрыть что-то неблаговидное. Правда, чаще всего это говорят любители читать чужие письма, почему-то полагающие, что уж их-то письма точно никто никогда читать не станет.

Личное эмоциональное пространство – это чувства, которые мы предпочитаем переживать по собственному усмотрению. Мало что раздражает так сильно, как попытка навязать, в каких случаях и как именно следует грустить, когда – радоваться, а когда гневаться. Отсюда возмущение натуралистичными репортажами СМИ о катастрофах, дешёвыми мелодрамами, рассчитанными на вышибание слезы, или розовыми слюнями умиления в рекламных роликах.

Личное время – это время, не просто свободное от работы, но вообще не связанное никакими обязательствами. Время, которым можно распорядиться по собственному усмотрению, как в голову взбредёт – хоть поискать философский камень, хоть лежать на диване и плевать в потолок. Так что если вы относитесь к отдыху, как к работе и даже в отпуске расписываете каждую минуту, думая, что эффективно управляете временем – не удивляйтесь, вдруг почувствовав себя загнанной дичью. Вы сами урезали своё жизненное пространство.


Рецепт счастья

Нет, рецепта счастья, конечно, не существует. А вот источники несчастий поискать и обезвредить можно.

Один из них – недооценка важности своего и, как следствие, чужого персонального пространства. Понятно, почему это происходит: ведь оно не огорожено стеной, «кирпичом» или красными флажками. Это от перекрытия кислорода человек задыхается моментально, а недостаточность личного места давит медленно, подспудно. Не всегда даже можно понять, откуда, из-за чего вдруг возник дискомфорт. Но стоит дать себе чуть больше места, отнестись с чуть большим уважением к неприкосновенности друг друга, отодвинуться чуть в сторону от толпы, сделать зазор между собой и остальным миром чуть свободнее – и дышать сразу станет легче.

Автор: Женя Харт



Зачем и как обустраивать личное пространство, если возникает тяга к одиночеству?

Евгения Шаргаева

Мы живем в мире повышенной коммуникации. Одиночество - это скорее какая-то привилегия. Ведь устать действительно можно от всего. Даже от дорогих и любимых.

Некоторые могут критически отнестись к этим словам, но это бывает, и вовсе не означает, что тот или другой человек вам больше не дорог, что любовь прошла. Если выразиться точнее, то мы устаем скорее не от самого человека, а от его поступков, упреков, замечаний, от вечной его тяги к веселью или наоборот, от вечной меланхолии...

Люди разные, каждый из нас индивидуален. Да, любовь и отношения и заключаются в умении принять человека со всеми его достоинствами и недостатками. И если это настоящая любовь, то мы даже с каким-то интересом ищем подходы друг к другу, узнаем и познаем... И не придираемся.

Но как бывает тяжело мириться с некоторыми привычками человека, который живет рядом. Сначала обычно все хорошо, мы смиряемся с тем, что, например, посуда моется только с утра, а белье стирается раз в неделю, и крошки, мелкий мусор на ковре... В общем, я о быте. А с какой радостью вы встаете в пять утра, чтобы приготовить завтрак, и засыпаете сладко в обнимку, не замечая ни сопение, ни храп, не ерзанье... И вообще, все прекрасно! Но со временем почему-то начинается просто ужас... «Зачем ты брала мою бритву?», «Зачем ты постирала рубашку, в которой я собирался пойти сегодня?», «Почему зубная паста опять осталась без колпачка?», да и вообще...

И в один момент все может измениться. И не потому, что разлюбили и надоели друг другу. А потому что устали. Может, вообще все свалилось в один момент - на работе дедлайн, а дома крошки... Начинает накапливаться раздражение, совершенно нет возможности помечтать, подумать. Психологи говорят в этом случае о недостатке личного пространства. Ну а где его взять?! Если ваши пространства давно пересеклись, вы как бы всегда находитесь под присмотром: на работе - коллег, дома - его или ее, а может, еще и деток, с вечными замечаниями и упреками: «Почему ты вдруг задержалась сегодня?»...
Вы думаете сейчас - это не про меня! Но, к сожалению, такое может случиться с каждым из нас. И если на самом деле нет на это суперобъективных причин, то это как раз вопрос вашего личного пространства, которое очень сильно нарушено.

Почему, например, в Америке распространены браки с отдельным проживанием? НЕТ, я не считаю это правильным, что это за семья? Но, тем не менее, их браки, построенные как какой-то договор (но где чувства? это не для русских, точно), выгодный обеим сторонам, могут длиться всю жизнь, а на лице пресловутая «американская» улыбка. Может и есть в этом что-то рациональное, но я лично за искренние, чистые отношения.

В этом и заключается мудрость - суметь ужиться под одной крышей и любить друг друга такими, какие есть. Не у всех, конечно, получается сразу. Но так называемое личное пространство нужно каждому. Как его выделить? Ведь что происходит, постепенно человек, который всегда находится под вниманием, начинает потихоньку задыхаться, нервничать и придумывать этому состоянию разные интерпретации, начинает все раздражать, мешать...Что делать?

Для начала нужно определить, что значит для вас жить с тем или иным человеком, можете ли вы мириться с его привычками и образом жизни. Если нет, значит это не ваш человек. Да, это слишком радикально, но зато честно. Зачем обманывать себя?! Если да, то с самого начала нужно расставлять приоритеты в ваших отношениях.

Это сложно, ну о каких приоритетах может идти речь, когда тут бешеная любовь и страсть... Но чтобы дальше, не было мучительно больно, сделать это все-таки надо. Отношения - это большая работа, и может быть, самая главная и важная в жизни. Мы же планируем свой карьерный рост, так почему не спланировать рост своих отношений! Иначе, как бывает, страсти поулягутся, нахлынет раздражение, дальше непонимание... и далее по списку. Но так не должно быть, и, прежде всего от нас самих зависит, что будет дальше.

Нужно научиться организовывать свой отдых от людей, выкраивать время только для себя.
Например, ввести в привычку принимать ванну. Эти 30-40 минут вы будете наедине с собой. Ванна успокаивает и нормализует.
Не нужно так ревностно относиться к встречам с друзьями друг друга. Если вы любите друг друга, значит доверяете, а отпустив на встречу - посвятите себе какое-то время.

Можно также поработать с пространством в квартире. Организуйте себе уголок и оснастите его вещами, которые безразличны вашему спутнику жизни. Например, если вы работаете с компьютером, а партнеру он ну совершенно не нужен, то можно отделить визуально - ширмой, например, или шкафом. Сейчас очень много интересных дизайнерских разработок, которые можно найти в любом журнале. И когда хочется побыть одному, садитесь в любимое кресло «за ширмой» и отдыхайте.

Бывает проблема, что трудно делить одну кровать во время сна. Просто приобретите большую кровать. Психологи даже советуют спать в разных комнатах, хотя на мой взгляд, это уже слишком!

Если в квартире вместе с вами живут родственники, да и дети, тут уже, конечно, сложнее. Можно найти себе занятие, которое не интересует других и не является перегрузкой для вас. Например, выращивайте цветы! Они требуют ухода, и пока вы занимаетесь ими, то мысленно отдыхаете!

И еще...Не бойтесь просить близких оставить вас на некоторое время. Я уверена, вас поймут. Только не пугайте близких, а лучше спокойно объясните, что вы устали на работе или другая причина, что вам необходимо подумать, привести мысли в порядок. Думаю, если правильно организовать свое личное пространство, то и тяги к одиночеству не будет, вы просто не будете в этом нуждаться! Отдыхать друг от друга какое-то время просто необходимо. Как вам, так и вашим близким. Нельзя все направлять в одну только сторону, если начались такие вот отрицательные моменты в семье - раздражение, придирки, ссоры по пустякам - это сигнал. На самом-то деле, ничего страшного не произошло.
Удачи и счастья вашему дому!

Две сумки из лоскутков. Очень просто .МК.



Читать далее...

Цветная сумочка. МК.


Читать далее...

Кабачки по-итальянски




Рецепт из книги " Блюда из овощей" 1999 г

Читать далее...

Лоскутные салфетки

Читать дальше